John Enriko
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Alle erstellten Inhalte von John Enriko
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kennt den Unterschied zwischen "das" und "dass" nicht.
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Fühlt sich sexuell bedrängt
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hat ein tzweetes Pic drin
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Wirtschaftsingenieurwesen studieren
John Enriko antwortete auf John Enriko's Thema in Karriere & Finanzen
Danke für deine Hilfe! Aber kurz zu dem Standort: Dass ich das jetzt nicht besonders stark von der Stadt abhängig mache ist klar. Aber was will ich in einer 10k-Einwohner Stadt, in der es nicht mal ne Möglichkeit gibt, anständig seinem Hobby nachzugehen... Echt nicht. -
Crux's Log (19y, WKM)
John Enriko antwortete auf Crux's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
und vor allem keine Kurzhanteln. 30kg Kreuzheben? -
jnhnrk's Novice Log
John Enriko antwortete auf John Enriko's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Gestern Abiball gehabt und das erste mal seit Lloret wieder getrunken. Ellenbogenschmerzen sind weg bisher, dafür jetzt Ohrenschmerzen, bin aber trotzdem hoch motiviert, Montag gehts weiter! -
all kinds of gains - log
John Enriko antwortete auf miomate's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
dann fang mal mit SS an -
Allgemeine Fragen zum sportlichen Training / Einstiegspost
John Enriko antwortete auf King Koitus's Thema in Sport & Fitness
Hab gestern was aufs Ohr bekommen und höre jetzt schlecht und hab Ohrenschmerzen, denke mal Riss im Trommelfell oder so. Kann man damit trainieren? Ja oder? -
lutscht auch gern (nicht an ChupaChups)
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ermogelt sich gute noten
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Der Abkotz-Thread. Was geht euch gerade auf den Sack?
John Enriko antwortete auf MartialJP's Thema in Jubelsektion
Hab mal 200€ verloren in Rom. Aber alles wiedergefunden :DD -
träumt jetzt von ihr
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teilt hier aus
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Kreatin lohnt sich. Bei mir auf jeden Fall. Guck da auch bei MyProtein, das Monohydrat kostet nicht viel
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zieht falsche Rückschlüsse
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jnhnrk's Novice Log
John Enriko antwortete auf John Enriko's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
War gestern beim Arzt. Er meinte es sei eine Überlastung und hat mir ne entzündungshemmende Creme verschrieben. Er meinte auch ich solle mit weniger Gewicht und mehreren Wiederholungen arbeiten, lol no. Mache jetzt eine Pause bis Montag und hoffe, dass es bis dahin wieder gut ist und ich weiter machen kann. -
ist diese Woche die Zweite, die mich Hure nennt
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holland. megan fox oder rosie huntington-whiteley?
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Log vom letzten Action Helden :)
John Enriko antwortete auf LastActionHero's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Mit Ende 20 biste ja auch schon n ziemlich alter Sack:D -
Mag das Wort "bereits"
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hat mir letzten Endes die Augen geöffnet
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verwirrt mich mit seinem letzten Post
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Biene. machen oder machen lassen?
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findet, dass die Userin über ihm auch mit grammatikalisch unkorrekten Sätzen gut ankommt.
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Frischer Wind ins Training
John Enriko antwortete auf Ragtime's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Ist es nicht so, dass die Klimmis bei Workout a dran sollen (Bankdrücken Kreuzheben) und bei B dann die Dips, da Dips mit der Bank und Klimmis mit dem Rudern zusammenhängen? So hab ich es gelesen, lasse mich gerne berichtigen und passe mein Training auch danach an! Liebe Grüße Chins und Deadlifts vertragen sich nicht gut, nach dem DL hast du keine Kraft mehr für Chins Ok Passerby hats auch gerade erklärt
