John Enriko

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Alle erstellten Inhalte von John Enriko

  1. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    schlägt mir jetzt einen aussprechbaren alternativnamen vor
  2. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    muss mir mal erklären was er in seinem Log mit swaggen meint, musste da etwas lachen edit: zu langsam. damn. sollte dem user über ihn aber die selbe frage stellen!
  3. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    komische Gedankenwelt
  4. John Enriko
    A: 13.08.2014 Squat 82,5kg 5/5/5 Bench 73kg 5/5/5 Deadlift 107,5kg 5 Techniken fühlen sich insgesamt sehr gut an edit: Am Anfang des Logs hatte ich die selben Kraftwerte, beim DL sogar noch mehr. Dafür insgesamt eine viel schlechtere Technik. Hätte ich gleich Videos gemacht, das Buch bestellt etc., wäre ich bestimmt schon fertig.
  5. John Enriko
    Hatte die Übung etwas falsch verstanden. Bin jetzt runter auf 45kg. Werde aber erstmal nur noch die Mainlifts loggen, da der Fokus auf ihnen liegt und die Assists eh keinen interessieren.
  6. John Enriko
  7. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    noggert sich einen
  8. John Enriko
    Kannst auch nackt angeln. Haste gleich zwei Köder.
  9. John Enriko

    Caliper

    John Enriko antwortete auf Calara's Thema in Sport & Fitness

    gidf.de Damit kannste deinen KFA bestimmen
  10. John Enriko
    Aha. Es dehnt den Magen.. Quellen? Competetive Eating ist das Stichwort. Einige von denen sagen, sie trainieren die Expansion vom Magen durch genau das - viel auf einmal trinken. Werd ich mal google, danke
  11. John Enriko
    Klingt gut! Magerquark vertrag ich zwar nicht so, also generell Milchprodukte. Aber da gibt's ja alternativen.
  12. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    läuft durch die Hood und trifft auf 'n Mädchen ok, Stanni-Move, geht hin und verdreht ihr den Kopf
  13. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    sieht ohne seine Maske so aus: http://24.media.tumblr.com/tumblr_m83eez6dIM1qap7q9o1_1280.jpg
  14. John Enriko

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    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    WIE KANN ER BEHAUPTEN ICH SEI AGGRESSIV?!?!??!?!?!?
  15. John Enriko

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    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    sollte die bunten Pillen lieber wieder hergeben
  16. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    kann auch lesen - die Rettung!
  17. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    wird aber noch Salat
  18. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    liest neben Gedanken auch Menschen
  19. John Enriko
    Kann man so unterschreiben, vor allem vieeeeel Wasser trinken, dehnt den Magen, auch wenn du dauernd auf Klo musst. Aha. Es dehnt den Magen.. Quellen?
  20. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    ist bestimmt Superman
  21. John Enriko
    Kannst auch 'ne Insektenlampe reinhalten. Dann sind sie gleich gegrillt.
  22. John Enriko
    LAH?
  23. John Enriko
    Wie geht das? Ich wäre so tot. Geht ohne Probleme, bin zur Zeit selber bei eher 120€ für Nahrungsmittel. Stichworte wurden schon genannt, Pute (was dann meist das teuerste ist mit 6€/kg), Reis, Nudeln, TK-Fisch, Gemüse, etc. dann sollte ich ja mit 50€/woche gut hinkommen, danke!
  24. John Enriko
    haste einen Mixer? Mach doch Shakes. Ich krieg so auch mehr runter.. und ach ja, trink milch!
  25. John Enriko

    Der User über mir

    John Enriko antwortete auf ein Thema in <70

    sollte sich dann lieber zurückziehen und nächstes mal wegsehen