arthurzegg

meine Eltern sehen sich jeden Tag und sind jetzt schon über 30 Jahre zusammen. So kontraproduktiv kann es also nicht sein. Du musst ja auch nicht den ganzen Tag mit ihr verbringen. Ne, du machst schön dein Ding, sie macht ihr Ding und ab und zu kreuzen sich eure Wege und dann könnt ihr mal wieder - bumms - in 5 Minuten eurer Verliebtheit Luft machen. Und dann geht's wieder unabhängig weiter.

Hmm ... Selbstvertrauen? Es ist ja nur gelogen, wenn du das Hobby gar nicht machst. Aber es ist nicht gelogen, wenn du mit viel Euphorie erzählst, was für ein tolles Hobby du hast und wie viel Spaß du dabei spürst.

Versuch es mit einfachen Dingen, sag einfach "Hallo", frag nach der Uhrzeit, frag danach, was die anderen nach der Chorprobe noch machen. Vielleicht nimmst du dir einfach zu viel vor, gehst mit dem Gefühl herein: "wenn ich jetzt jemanden anspreche, dann muss ich auch mit ihm 10 Minuten reden und ich weiß nicht über was". Ich rate dir, fang mit kleinen Dingen an, die du dafür täglich machen kannst.

Was ist mit den Menschen, die du im Sprachkurs triffst? Was ist mit den Damen, die du beim Weggehen kennenlernst? Auch mit Damen kann man einfach nur eine Freundschaft führen. Lerne deine Mitmenschen, die du häufiger triffst einfach besser kennen. Erzähle ihnen von dir (dass du gern mal ins dicke B fährst, etc pp.). Lass dich auf sie ein und auch von ihren Hobbys mitreißen. Probier das doch einfach mal aus was andere machen, vielleicht gefällt dir das. Oder animier die anderen mit dir etwas zu unternehmen. Im Prinzip funktionieren die ganzen PU-Techniken auch bei Freunden, nur, dass man sich halt ins Freundesland schiebt. Aber da willst du ja auch hin. Darüber hinaus gibt es echt viele Sachen, die nicht zu deinen Hobbys gehören, die man aber zusammen machen kann. Grillparty, Bowlen, gemütlichen Filmeabend mit Bekannten, zusammen auf ein Festival fahren, Kart fahren, etc. pp. Nur eins sollte dir klar sein: eine gute Freundschaft braucht auch Zeit, die man miteinander verbringt. Wenn du 2x die Woche Fitness machst, 2x weggehst und 2x Sprachkurs hast, sind schon 6 Tage der Woche belegt. Dazwischen kommen noch deine Damen. Wo bleibt noch Zeit für Freunde, wenn du nicht deine Hobbys mit ihnen teilst? Und wenn du in der Mukkibude keine coolen Leute kennenlernst: überleg dir doch mal wofür du das ganze machst, und ob du nicht den (meiner Meinung nach sowieso recht trögen) Kraftsport gegen eine andere Sportart austauschst. In einer Teamsportart (Fußball, Volleyball, Hockey, etc. pp.) lernt man schnell viele neue Leute kennen, sich auf sie zu verlassen, und wird auch häufig Freunde. Und das alles schneller und einfacher als bei einer Einzelsportart.

Was ihren Wunsch nach einer Beziehung betrifft: frag sie doch einfach ;) Also nicht, ob sie eine Beziehung mit dir will, sondern generell, wonach sie gerade auf der Suche ist. Was deine Angst vor eine Beziehung betrifft: probier es aus! Sie ist in deiner Klasse? Na und? Was soll da passieren? Dass die anderen über dich lachen, wenn du mit einer heißen Dame zusammen bist? Und du bist nicht bereit? Du wirst nie wissen, ob du bereit bist, wenn du es nicht ausprobierst. Und deine Unabhängigkeit? Die kannst du dir auch in einer Beziehung bewahren. Lass deine Dame einfach an deinem Leben teilhaben. Ich hab den Eindruck ihr habt noch nicht so viel persönlich miteinander geredet, wenn doch, dann los. Ausprobieren, mitmachen, ein bisschen durchhalten. Wenn es nach einem Monat immer noch nichts für dich ist, dann kannst du die Beziehung wieder beenden.

Warum machen Frauen das? Du hast ihr anscheinend einen Ort für dein drittes Date vorgeschlagen an dem man locker Freunde mitbringen kann. Vielleicht will sie einfach, dass du dich mit ihren Freunden verstehst? Vielleicht will sie einfach ein Double Date weil ihre beiden Freunde aufeinander stehen aber zu schüchtern sind. Oder sie will einen lästigen Kumpel, der auch auf sie steht, auf ihre Freundin abschieben. Möglichkeiten gibt es viele, und du solltest, falls du das Date nicht verhindern kannst/willst, die Beziehungen zwischen den Dreien gut beobachten.

Mach dich nicht selbst fertig. Aus Fehlern kann man lernen. Du hast die Situation mit deinem besoffenen Kollegen gut gemeistert. Super. Gut, du hast es dann verrafft deine Arbeitskollegin zu küssen. Kann schon mal vorkommen. Ist nicht so schlimm. Und du hast zuviel Alkohol getrunken. Das ist nicht gerade der Weg des Selbstvertrauens. Aber du kannst ja an dir arbeiten, das haben wir alle hier gemacht. Nur tu mir einen Gefallen: bezeichne nie wieder eine Dame als Schlampe.

Sieht auf den ersten Blick aus wie ein Schüler/Studentenzimmer. Den Eindruck kriegt man auch nicht weg, weil du einfach auf beengtem Raum leben musst und dir kein separates Schlaf/Wohn/Arbeitszimmer leisten kannst. Dadurch sieht es aber immer etwas "unordentlich" aus. Leb damit, alle anderen in deiner Situation machen das auch und keinen wird es stören. Ansonsten ist doch pikobello aufgeräumt. Ich persönlich würde auf offene Regalflächen, so wie deine, nur Einzel"exponate" stellen. Also statt der Weinflaschen, dem Telefon und den 3000 anderen Sachen z.B. nur die zwei Weinflaschen und das Telefon. Such dir die schönsten Stücke aus. Auch auf dem Tisch würde ich nichts stehen lassen. Und Bücherregale in deiner Größenordnung wirken auf mich immer unaufgeräumt. Wenn du damit nicht irgendwelche intellektuelle Größe demonstrieren willst (aber warum solltest du das nötig haben) würde ich sie an einen nicht so dominanten Platz verbannen (nicht direkt über dem Fernseher). Ansonsten baumelt dein Schlafmaske noch lasziv von deiner Lampe herunter (ab damit unters Kopfkissen) und unter dem Tisch liegt noch irgendwas. Weg damit. Mr. Klappstuhl wurde ja schon angesprochen (obwohl man dem sicher einen schwarzen Anstrich verpassen könnte), aber die Schuhe darunter und das Buch darauf gehen gar nicht. Liegt da rum, wie gerade abgelegt und keinen Platz dafür gefunden. Aber Sorgen brauchst du dir mit dem Zimmer eigentlich keine machen.

Ich wundere mich spontan, dass in meinem Essen 1-2 Liter Wasser täglich enthalten sein soll. Nehmen wir mal an, dass in der Nahrung durchschnittlich 70% Wasser enthalten sind (Vollkornbrot enthält ca. 34%, Erdbeeren ca. 90%), dann müssen wir also 1,4 bis 2,8 kg Nahrung pro Tag aufnehmen. Halte ich für eine normale Ernährung ein bisschen viel (ein ausreichendes Mittagessen hat ca. 300g). Da kratzt man doch als normal Essender eher an der unteren Grenze, als dass man irgendwie 2 Liter aufnehmen würde. Da muss man sich schon sehr sportlich betätigen, aber dann ist eh mehr trinken angesagt. Ich bau da nicht drauf, dass schon soviel Wasser vorhanden ist, zumal der Körper einem ja Rückmeldung bringt, wenn das Wasser nur noch durchfließt. Ich merk das auch selber, mit der Durstkonditionierung. Seit dem ich angefangen habe in ausreichender Menge zu trinken (also 2-3 Liter täglich) meldet sich der Durst auch häufiger, so dass die 2-3 Liter auch durchgehen (wenn ich auf den Durst höre).

Nett ist nicht gleich nett. Was Dale Carnegie propagiert ist, dass du dich für den anderen interessieren musst, wenn du etwas von ihm willst. Auch er sagt, dass die meisten Menschen ich-fixiert sind. In Konsequenz folgert er, dass du gut ankommst, wenn du aufhörst auf dich auf dich selbst zu konzentrieren. Genau das ist dir auch passiert. Hier im Forum kannst du aber auch lesen, dass die Menschen dich wegen deinem Charakter mögen. Und auch das merkst du ja. Du zeigst, dass du selbstbewusst bist, dass du nicht in der Ecke stehen musst und Scherze reißen kannst, im Mittelpunkt stehen. Dass du selbst Impulse setzt. Der im Forum vielbeschriebene "Alpha-State". Alpha trennt sich vom Arsch genau um den von Carnegie beschriebenen Aspekt. Nämlich, dass du eben alle Menschen mit Respekt behandelst. Kombiniere beides und du wirst gute Freunde gewinnen, die dich schätzen, weil du für sie da bist und eine eigene Meinung hast. Bist du nur nett, wirst du halt langweilig. Du forderst die anderen nicht. Im Forum als "needy" bekannt. Bist du nur egoistisch, geht es dir wie dem Affen. Du bist ein Arsch. Klar kriegst du was du willst, aber keiner mag dich wirklich.

So, Woche 3 ist sozusagen abgeschlossen. 10/10 Gesprächen mit den richtigen Frauen wurden geführt. Allerdings nur eher im Club-Umfeld. Das Gesprächeführen auf freier Straße fällt mir immer noch schwer. Sollte ich noch eine Woche einlegen, um das noch zu trainieren? Oder im Bootcamp gleich weitergehen?

Ich hätte es einfach anders formuliert. Und wenn du das ganze Material hier gelesen hast, dann weißt du auch warum.

Rauchen ist eine Sucht und kostet Geld. Was du daraus machst, ist dein Ding. Allerdings bietet sich mittlerweile in Deutschland kaum noch die Gelegenheit höflich eine Zigarette zu rauchen. Früher wurde auch häufig nicht danach gefragt, ob man rauchen darf, heutzutage ist fast überall Rauchverbot, die Frage erübrigt sich also. Die Höflichkeit, die ein Raucher walten lässt, sehe ich auch eher als alleiniges Merkmal zwischen Ober- und Unterschicht. Rauchen an sich ist ja durch alle Ebenen verbreitet. Früher war Rauchen auch eher ein Zeichen der Oberschicht, mittlerweile macht es jeder. In USA ist man schon länger mit den Folgen und Represalien, die durch Rauchen entstehen gewöhnt (da es dort das Rauchverbot auch viel länger gibt), so dass ich mir gut vorstellen kann, dass man als gebildeter Mensch zum einen auf das Rauchen verzichtet, und zum anderen darauf achtet, dass seine Kinder nicht damit anfangen. Somit bleibt Rauchen den Menschen, denen ihr Körper egal ist und wird durch andere Genussmittel ersetzt werden.

Na? Hat da jemand vergessen, dass er auch mal klein angefangen hat? Als Tip: Fang klein an. Wenn es dir wirklich Unbehagen bereitet, jemanden zu grüßen, dann geh in einen Laden (z.B. Klamotten, Schuhe, nichts großes wie Kaufhof oder so, sondern den kleinen Einzelhändler) und grüß erstmal beim Betreten die Verkäuferin. Das ist überhaupt nichts ungewöhnliches, die Verkäufer werden immer von jedem gegrüßt. Alles ganz normal. Danach geh auf die Straße und grüße die Leute, die EC mit dir machen, und sei es nur eine Millisekunde. Die erwarten das. Aber halte dich an das Bootcamp. Geh immer nur kleine Schritte. Überstürze nichts. Denk erstmal nicht an die ganzen Sachen, die man hier im Forum findet, wie Mystery Methode. Das interessiert dich jetzt noch nicht. Schau dich um, im Archiv gibt es noch jede Menge Fragen und Antworten zum BootCamp, schön nach Wochen sortiert. Das ist eine gute Anlaufstelle zum Lesen. Alles andere brauchst du erstmal nicht. Was zählt sind nur die Hallo.

So. 10 Gespräche hab ich hinter mich gebracht. Jetzt kann es mit Woche 3 weitergehen. Auch wenn ich noch nicht super zufrieden bin. Aber das war ich am Ende der Woche 1 auch noch nicht. Und man soll es ja langsam angehen ...