SonOfTheMorning

Jetzt packe ich zwar einen ziemlich alten Thread aus, aber egal. Ist ja auch mal ganz interessant zu sehen, was sich so verändert hat. Es ist echt unfassbar. Vor ein paar Monaten ist bei mir eine Depression ausgebrochen. Da ich unbedingt etwas dagegen unternehmen wollte, habe ich viel herumtelefoniert, mit verschiedenen Therapeuten, die mir zunächst alle keinen Platz anbieten konnten. Am Ende habe ich einen Platz gefunden, wo ich sogar nach einer Woche hin konnte! :) Naja, das ist jetzt gar nicht wichtig. Jedenfalls hat mir ein Therapeut geraten, ein Achtsamkeitstraining zu machen. Ich hab mich viel mit dem Thema auseinander gesetzt und mir auch einen entsprechenden Kurs raus gesucht, der bis jetzt noch andauert! Dabei macht man auch die sogenannte "Achtsamkeitsmeditation" und trainiert seinen Geist, im Hier und Jetzt zu sein. Und ich fange jetzt echt an, alles zu verstehen. Was mein Problem bisher war. Warum ich mich oft so "low Energy" gefühlt habe. Warum ich vor gewissen Situationen Angst hatte. Warum ich auch Probleme beim Ansprechen von Frauen hatte. Ich war nie im "Hier und Jetzt". Das ist genau das, was du angesprochen hast. Und seitdem ich mich mehr und mehr mit Psychologie und gleichzeitig mit Meditation auseinander gesetzt habe, verstehe ich auch, wie in PU viele Ängste und Probleme mit amateurhaft aus der Psychologie entlehnten Tricks überwältigt werden wollen, wobei alles "überflüssige" heraus gelassen wird. Das Gesamtpaket ist aber doch irgendwie mehr! Seitdem ich mit der Meditation angefangen habe und mittlerweile auch regelmäßig in ein buddhistisches Zentrum gehe zur Meditation, und seitdem ich dieses Achtsamkeitstraining mache, läuft bei mir echt alles! Ich bin immer da! Ich bin trotzdem ruhig, aber mit einer guten Ausstrahlung. Und es gibt immer weniger was wir Angst macht. Ich habe das Gefühl, mir kann einfach nichts passieren, so lange ich bei klarem Verstand bin. Dieses ganze Rumgrübeln und Nachsinnen über Dinge, nie im Moment sein und die Zukunft und Vergangenheit einfach beiseite lassen, hat mich echt behindert. Ich mache es noch nicht lange, aber ich habe echt das Gefühl, dass Meditation und der Weg des "Buddhisten" - ohne dass ich jetzt Buddhist werden will - wirklich alle meine Probleme löst, indem ich klarer sehe, wie ich sie angehen kann! Als ich dann das Buch "Die Regeln des Glücks" vom Dalai Lama gelesen habe, ist bei mir echt der Knoten geplatzt. Ich fühl mich wie befreit!

Hallo zusammen, ich bin von Natur aus ein ziemlich ruhiger Mensch, mache viele Dinge langsam und gelassen, was vielleicht teilweise durchaus auch positiv auf Frauen wirkt. Ich bin aber auch nicht gerade jemand, der ständig vor Begeisterung sprudelt und mache auf viele einen eher trägen Eindruck. Außerdem bin ich in Gesprächen auch eher langsam. Nicht nur dass ich langsam rede, sondern ich denke oft auch lange über meine Antwort nach. Und das liegt nicht daran, dass ich so viele Gedankengänge dabei habe, sondern dass ich einfach so lange brauche, um überhaupt eine Antwort zu formulieren. Ich rede auch generell eher weniger. Egal wie viel ich mich unter Leute mische und versuche gesprächiger zu werden, ich rede einfach nicht viel und gerne. Als wäre der Teil in meinem Gehirn, der für die Kommunikation zuständig ist, irgendwie leicht gelähmt. Ich bin einfach nicht so ein aktiver Mensch, der ständig gut gelaunt und mit Witz Frauen (oder generell andere Personen) begeistern kann. Ich arbeite schon seit vielen Jahren an mir und habe z. B. meine Schüchterheit und Ansprechangst zu einem Großteil beseitigen können. Aber diese o.g. Dinge sind einfach so fest in meiner Natur verankert, dass ich dagegen nichts machen kann. Man könnte meinen ich wäre dauerbekifft, so wirkt das auf manche Personen. Ich strahle einfach nicht diese Lebensfreude aus, die ein sehr aktiver Mensch ausstrahlt. Ich bin einfach immer etwas träge und müde, und schnell auch angeöded von Dingen oder Personen. In der Disco beim tanzen kommt das natürlich insbesondere zum vorschein, ich lasse mich einfach nicht so gehen, einfach weil ich ein "low-energy" Typ bin. Beim flirten werde ich nur sehr aktiv, wenn mich das Mädchen begeistert. Rein äußerliche Attraktivität reicht da nicht aus. Ich frage mich, ob es irgend einen Weg gibt, das dennoch mit PU zu vereinbaren, oder ob ich nicht meine Zeit verplempere und der metaphorische Fisch bin, der versucht auf einen Baum zu klettern. Gibt es hier andere, die auch das Problem haben? Gibt es Beispiele von PUAs, die es mit dieser Eigenschaft trotzdem hinbekommen haben? Ich sehe kaum eine Möglichkeit, diese grundlegende Eigenschaft von mir zu ändern, deshalb frage ich mich, wie ich damit umgehen kann, oder es mir vielleicht sogar auf irgend eine Weise zunutze machen kann.

Das habe ich auch manchmal. Oft in den Wintermonaten. Ich krieg einfach immer nen Winterblues, da habe ich auf vieles kb, auch auf Frauen nicht. Bleibt mehr Zeit für wichtigeres ;) Halte das mit dem "No Fap" aber für ein Gerücht. Wenn man kein exzessiver Wichser ist... :D ... schlägt das eher ins Gegenteil um, da Wichsen erwiesener Maßen die generelle Lust auf Sex, sowie den Testosteronspiegel, die Standhaftigkeit und Potenz und den Spaß am Sex verbessert.

Ich kann deine Frustration verstehen KeTo22. Bei manchen läuft es einfach selbst nachdem man sich länger mit PU beschäftigt hat nicht so recht, weil einen das Leben schon zu verkorkst hat, oder weil man einfach so ein komplizierter Typ ist, dass es schwer ist PU anzuwenden. So ist das auch bei mir, ich finde auch dass es 1000x besser laufen könnte, bin aber einfach ein ziemlich introvertierter "low-energy" Mensch und mir fällt dieser ganze Kram extrem schwer. Komischer Weise klappt es bei mir aber alles besser mit den Frauen, seitdem ich mich etwas von PU distanziert habe und mich teilweise komplett "falsch" verhalten habe, was PU angeht. Du musst das Thema Frauen nicht an den Nagel hängen. Aber die Prioritäten anders zu setzen und sich auf wichtigere Dinge im Leben konzentrieren finde ich auf jeden Fall eine gute Entscheidung. Vielleicht reicht es, wenn du erst mal eine Pause machst und irgendwann mit neuer Motivation weiter machst. Bis dahin hast du dich vielleicht schon von alleine so verändert, dass es besser klappt, weil du dein restliches Leben besser in der Hand hast. Für manche Leute ist PU einfach nicht der heilige Gral, weil sie komplett anders ticken. Du solltest aber weiterhin an deiner Persönlichkeit arbeiten, das bringt dir in allen Bereichen etwas. Davon abgesehen bin ich mir ziemlich sicher, dass diese Frau von der du erzählt hast, auf dich steht. Allerdings wohl nicht in der Weise, dass sie mal eben ne schnelle Nummer schieben möchte :D Bleib dran, treff dich mit ihr und verbring Zeit mir ihr und vergess dabei mal den ganzen unnötigen PU Kram, der blockiert einen manchmal nur.