SimoneB

Er sieht immer noch unglücklich aus.

Ach so, das Problem ist der Klammeraffe? In dem Fall offensiv vorgehen: auf seine/ihre Seite vorrücken, selbst in Würgegriff nehmen. Sobald er/sie sich in Sicherheit wähnt und einnickt davonschleichen. Tadaaa

Wer auf Löffelchen besteht hat es nicht anders verdient. Sonst Zopf flechten bevor man ins Bett geht. So kriegt man am nächsten Tag auch die Haare gekämmt.

Ein Bekannter stellt ihr also eine Facebook Falle um es dir zu stecken. Wie alt seid ihr bitte? Und auf welcher Grundlage stellst du sie zur Rede? Wenn sie vernünftig screent bist du für eine LTR raus.

Du solltest aber auch nicht grabschen wenn die Frau dich mehrfach blockt. Das hat nichts mit sexuellem Frame zu tun sondern ist nur übergriffig. Warum bist du gefühlskalt? Weil die Frauen dir egal sind oder weil du denkst dass das der Weg ins Höschen ist? Die Empathiefähigkeit verlernt man nicht einfach so. Entweder hast du dir innerlich eine Mauer aufgebaut (um nicht mehr abgewiesen/verletzt zu werden) oder du spielst den Frauen etwas vor was du glaubst sein zu müssen.

Die wenigsten Frauen sind gezielt auf der Suche nach ONS. Das bedeutet dass bei deinen Geschichten für die Frauen tatsächlich etwas nicht passt. Du solltest kein Nice-Guy werden. Ein Nice-Guy versteckt seine sexuellen Absichten und verbiegt sich um eine Chance auf Sex zu bekommen. Du solltest aber authentisch sein! Guter Sex und ein Typ der echt ist, das ist die Grundlage. Wenn du aber kalt bist und kein Interesse am Leben und an der Persönlichkeit der Frauen hast wird das Ganze ein Ablaufdatum haben. Da fehlt dann das F in F+.

@Aldous Du sprichst hier so was an wie Nähe und Distanz und eigene Bedürfnisse wahrnehmen und danach handeln. Und von dem Mindset dass man dafür steht wer man ist aber Andere auch nicht systematisch abwertet um sich zu erhöhen. Selbst das klappt oft schwer weil sich viele Menschen zurückgestoßen fühlen wenn man auf Abstand geht. Ist für mich hier aber nicht das Thema. Hier geht es darum einen Menschen an seiner Seite zu wollen der einem nicht guttut, egal wie es das im Detail aussieht (Drama, Gewalt, extreme Eifersucht, verbales Niedermachen usw.) Natürlich hat man immer Erwartungen an eine Beziehung, zB. das sie das eigene Leben bereichert und nicht das man immer wieder leidet. Dein Dramahandling kann man nur durchziehen wenn man sich emotional völlig abgrenzt und abstumpft. Oder eben genau das braucht und sucht. Beides für mich suboptimal.

Warum willst du eine HB6 vögeln die gar nicht dein Typ ist? Weil sie was von dir will und es bequem wäre? Sonst einfach sagen dass du aus einer Beziehung kommst und erstmal Single bleiben möchtest. Aber den Menschen magst und die Zeit mit ihm genießt. Natürlich Menschen finden bei denen das so ist. Also offen, wertschätzend und respektvoll.

Mein Bett ist 1,40 mit einer Matratze. Ist alleine super und für Übernachtungen zu zweit auch geeignet ohne aneinander geklammert schlafen zu müssen. Ich bin aber auch sehr zierlich. Für zwei große/breite Menschen würde ich was größeres nehmen.

Was heißt das in der Praxis? Man springt je nach der Laune des Gegenübers. Genau das führt doch zu diesem on/off, hin/her. Und zu versuchen den Anderen da irgendwie zu konditionieren nach dem Prinzip von Zuckerbrot und Peitsche halte ich für anmaßend und verlorene Lebenszeit. Man kann in der Realität Drama- und Sex Zeiten nicht so klar voneinander trennen. Oder schmeißt man sein Gegenüber dann beim falschen Thema aus dem Bett? Und wenn es von der Persönlichkeit her nicht zu mehr taugt als Sex, warum dann das Ganze? Kann man auch einfacher haben.

@Aldous Dann nimmt man jegliches Drama in Kauf für guten Sex?

Naja, eine der Frauen war schon eingepennt also schätze ich dass es zum KC schon lange gedauert hat ;-). Möglicherweise war die Art der Eskalation auch zu unsicher/zögerlich. Da weiß frau dann auch schnell ob es passt. Aber warum bist du ihr nicht ins Zimmer gefolgt oder hast dich dazugelegt? Sie hat dich zu keinem Zeitpunkt geblockt.

Du hast zu lange rumgeeiert und dann war der Ofen aus. Passiert. Aber die Nachricht nachher hättest du dir sparen können. Dein Smilie verschleiert deine Unsicherheit nicht. Du hättest einfach ein zweites Treffen (am besten nur zu zweit) ausmachen und es besser machen können. Und die armen Mädels - klären die Logistik, organisieren sich 3 Typen und gehen alle ungevögelt ins Bett. Bitter.

Jammern bringt dich nicht weiter. Abgesehen davon, hat jeder 08/15 Typ einen Anspruch auf HB10? Lass mal deine Bilder im "Bewerte..." - Cats Thread anschauen und dann einen Schritt nach dem Anderen.

OK. Good Mornings hab ich nie probiert. Hier wird auch das Einfallen der Knie beim Squat beschrieben was ich bei höheren Gewichten hatte. Werde diese Übungen ausprobieren und evtl Cable Kick-backs.

Hmmm hab ich mir so in meinem Kopf zurechtgebastelt :-). Ich sehe ja auch wie sich mein Körper durch das Training verändert hat. Und an den Beinen sind Muskeln die ich vorher nicht gesehen habe. Eigentlich sieht man es überall. Am Po sehe ich nicht so die Veränderung (man sieht sich selbst allerdings auch selten von hinten). Jedenfalls ist das die einzige Stelle wo ich mir mehr Fortschritt wünsche. Außerdem achte ich schon auch bei der Übungsausführung darauf wo ich diese spüre. Und ich finde es schon schwierig den Po überhaupt richtig kräftig anzuspannen. Also deutlich schwieriger als Beine z.B.

Ich fühle mit dir @myspacefailed . Die Freakquote ist online einfach verdammt hoch. Erinnert mich an einen meiner letzten online Kontakte (bevor ich mal wieder die Flinte ins Korn geworfen habe). Ein Tinder Match, optisch echt attraktiv, macht seit vielen Jahren Kampfsport. Wir wechseln ein paar Sätze und es stellt sich heraus er wohnt bei meiner Arbeit um die Ecke. Wir beschließen uns die Tage auf einen Drink zu treffen und er bekommt meine Telefonnummer (Feeeehleeer!). Er ruft mich an und ich weiß sofort das passt gar nicht. Völlig andere Welt. Spielt öfter als Laiendarsteller auf RTL2(?) und plant schon unsere Zukunft. Das Gespräch an sich war aber recht witzig. Jedenfalls sind wir so verblieben dass ich mich bei ihm melde wenn ich Zeit habe. Die Tage darauf war ich gar nicht auf Tinder und viel beschäftigt. Er versuchte mich anzurufen (hab gearbeitet und auf stumm geschaltet) und bombardierte mich mit Nachrichten. Ich schrieb ihm zurück dass ich das nicht mag, und er es lassen soll. Dass es nicht passt und ich ihm viel Erfolg auf Tinder wünsche (mMn höflich obwohl ich nach der Aktion echt genervt war). Dann schaffte er es noch mir 3 SMS zu schicken bevor ich ihn blockieren konnte: Was für eine stück scheiße du bist einfach erbährmlich eine heuchlerin ne richtige 08/15 blasmaschiene viel spaß bitch Und was du magst du nicht ich scheiß da drauf weil auch scheiße scheiße man halt drauf Du hast mich nicht verdient f*** dich und ich wünsche dir soviel scheiß wie du fressen kannst

Mal eine Frage an den TE. Hast du in den 2 Jahren der Beziehung mit keiner einzigen Frau geflirtet? Gab es keine Frau die dich attraktiv fand? Hast du weibliche Freunde? Kurz gesagt - wo liegen deine eigenen Grenzen?

Sie spürt deine Unsicherheit und reagiert auch schon darauf. Indem sie z.B. sagt dass sie länger braucht um sich auf jemanden einzulassen. Oder sie dir erklärt wer wann warum bei ihr übernachtet und dass du dir keine Sorgen machen sollst. Dass sie sonst keinen trifft. Also nach 5 Wochen sorgst du schon für Schuldgefühle anstatt dass sie sorglos auf Wolke 7 schwebt. Selbst wenn ihr in einer Beziehung landet fürchte ich wird das nicht besonders entspannt für sie. Ich hätte keinen Bock auf so was.

Ich hatte gehofft Dorne, Highgarden und Iron Islands werden von einem lesbischen Pärchen regiert. Aber nix da. Mag den Onkel nicht.

Hi Shao, vielleicht hast du den ultimativen Tipp zum besseren Glute Training. Es ist wohl so dass durch ein leichtes Hohlkreuz bei mir der untere Rücken und Hamstrings die meiste Arbeit übernehmen. Beim Hohlkreuz ist es oft so dass der Bauch zu schwach ist. Ich mache neben Ganzkörperübungen (Squat, DL usw) immer auch zusätzlich Bauchübungen (hanging leg raises, planks, woodchop,... wechselt sich ab) und das sieht man mittlerweile. Hab es mit Hip Thrusts versucht aber brauche dafür viel Platz, Unterlegscheiben usw. War mir zu umständlich und wackelig. Was ich aber auch immer vor dem Squatten mache sind banded glute bridges. Hab ich auch mal einbeinig probiert, weiß nicht ob das besser wäre. Was ich noch nicht ausprobiert habe ist die Hamstrings vor dem Training zu massieren. Die Übung wo ich den Po am meisten spüre ist Beinpresse. Irgendwelche Ideen?

Sehe ich nicht so. Finde ihren Lover den sie in der Sklavenbucht zurückgelassen hat richtig scharf. Wäre genau mein Typ :-/

Sie steht nackt im Feuer und nichtmal ihre Haare verbrennen. DAS ist peacocking.

Solche Menschen suchen immer (bewusst oder unbewusst) jemanden wo sie andocken können. Glaub mir, ich weiß wovon ich rede, war selbst mit so jemanden zusammen. Damit dir das nicht wieder passiert, hilft es dir nicht in ihr das personifizierte Böse zu sehen. Sondern nur zu reflektieren. Ich fasse nochmal für dich zusammen: - Ihre anfängliche Eifersucht fandest du süß. Genau das was dich angezogen hat stößt dich wieder ab. - Du machst Schluß um es dann wieder zurückzunehmen - Du treibst die gleichen Spielchen wie sie: stalken auf Social Media, in Konkurrenz setzen und das Ganze in Bildern vor die Nase setzen ... Diese Punkte aufzubröseln und zu überlegen welche anderen Handlungsmöglichkeiten man hat würde dich weiterbringen.

Schieb die Verantwortung nicht auf sie ab. Sie bringt dich nicht dazu sie zu treffen, du willst sie treffen. Vielleicht suchst du genau den Kick und das Drama. Das begehrt und wieder abgewiesen werden. Sonst spürst du vielleicht wieder diese Leere die du im Anfangspost beschrieben hast.