Sergi10

Hey, freut mich immer wenn andere meine Berichte gerne lesen. Danke für das Lob. Naja gut ist immer relativ. Ich habe halt derzeit eher wenig Zeit, dafür bin ich schon recht zufrieden. Unter der Woche ist es mir eh kaum möglich HB's zu treffen - ausser diese investieren verdammt viel und fahren mit ihrem Auto (wenn sie denn eins haben) in meine Pampa. Was btw Lara vorhat und Siliva ständig macht. Bin froh wenn ich meine Ausbildung in der Tasche hab und ausziehen kann (dann unbedingt zentraler). Das mit dem Grundsatz kann durchaus sein - wobei ich es halt total seltsam und unnötig finde. Aber nun gut, nicht mein Bier :P Wenn ich mich an einem neutralen Ort treffe beginne ich ganz normal - sexuelle Gespräche am Telefon erlauben dir mMn keinen "höheren" Eskalationseinsstieg. Zumindest bei jungen Mädels. Wie es bei älteren ist kann ich dir nicht sagen, da fehlt mir einfach die Erfahrung. Wenn du das aber schon "vereinbart" hast wirst du dich ja wohl bei ihr/dir treffen. Dann kannst bzw musst du natürlich schneller eskalieren. Sie "erwartet" es ja dann auch und alles andere wäre eine Enttäuschung. Wird schon hinhauen. Wobei ich da selbst eh nicht so der Fan von bin. Habe ich bis jetzt einmal gemacht und wirklich toll war es im Nachhinein betrachtet nicht. Ich rede halt allgemein sehr offen über Sexualität und es ist mir bei einer Frau auch wichtig dass sie nicht total verklemmt ist. Beim Treffen wird dann natürlich auch hie und da wieder über sexuelle Themen geredet. In Verbindung mit Kino sicher nie schlecht. LG Sergi

Gewicht: 84,7kg Kniebeuge 87,5kg x3 80kg x3 60kg x6 Schulterdrücken 55kg 4/3 50kg x5 37,5kg 2x8 (1.Fail) Kreuzheben 100kg x5 (+5) Dips +10kg 8/7 +0kg x9 (+2,5) Bizeps 18kg 7/5 Gehirnerschütterung war schnell wieder weg, war wohl mehr der Schock. Doc meinte dann auch ich könne wieder trainieren, wenn ich wieder leichte Symptome habe jedoch direkt abbrechen. Lief dann aber ganz okay, wenn ich eine Woche nicht squatte ist gefühlt die ganze Kraft wieder weg -.- DL dann darum tiefer eingestiegen, dafür etwas mehr Aufwärmsets als sonst. Habe noch paar Vids und Bilder gemacht. Werde ich später noch hochladen. Halt mega nervig ständig durch Kleinigkeiten (Krank, Unfall) so zurückgeworfen zu werden.

Falls die Beine so rumspacken halt vorerst nur OK Übungen und das ganze abklären lassen. Ist immernoch besser als nachher mit was Ernsthaftem dazustehen. (Gerade von mir ist der Tipp irgendwie lustig, ich halte mich nämlich oft selbst nicht zurück)

Wieder eine turbulente Woche hinter mir - doch alles mal von vorne am besten. Wie erwähnt habe ich am Sonntag noch bisschen telefoniert. Insgesamt rief ich drei Mädels an. Das erste war mit einem sehr langweilig und "dumm" wirkenden Mädchen. Sie ging auf meinen Humor kaum ein bzw. verstand ihn erst gar nicht. Habe das ganze schnell beendet und strebe auch nicht an sie zu treffen (sieht zwar gut aus - mir ist aber der Humor / die Intelligenz dann in einem gewissen Rahmen doch wichtiger). Sonst halte ich das keine zehn Minuten aus. Die zweite (aus dem OG) schien mir eine ziemliche Dramaqueen zu sein - erzählte nur von sich und ihren Problemen. Langweilig, auch hier schnell mal das Telefonat beendet. Ich glaube sie hat mich geblockt nachdem ich nicht direkt auf ihre Nachricht am nächsten Tag geantwortet habe xD Das dritte Telefonat dann mit dem "frechen" Mädel dass mich damals übelst versetzt hatte (Treffen "verschlafen" wegen Ausgang). Habe mich dann glaub über einen Monat überhaupt nicht gemeldet und ohne grosse Hoffnungen angerufen. Ich weiss ja nicht warum sie das genau verdient hat - sie gefällt mir aber halt wirklich gut (gab schonmal ein Treffen bevor ich im Militär war) - sowohl optisch wie auch (bzw. vor allem!) wegen ihrem Humor/Sarkasmus. Wir liegen da komplett auf einer Wellenlänge. Beim Telefonat wurde es dann auch sexueller - mittlerweile "passiert" das bei fast jedem meiner Telefonate weil ich so locker darüber rede. Sie ist/war diese Woche jedoch krank - versuche für nächstes Wochenende etwas abzumachen und dann zu eskalieren soweit es geht. Bis Mittwoch dann nix spezielles - viel Arbeit, wenig Freizeit. War Abends dann an einem Vorbereitungskurs für meine Abschlussprüfung im Sommer. Bei der Rückfahrt wurden wir (ich als Beifahrer) im Kreisverkehr von einem Feuerwehrauto seitlich gerammt. Direkt in meine Türe. Zum Glück mit geringem Tempo - ich kam mit einem grossen Schrecken und einer leichten Gehirnerschütterung davon. Infolge dessen war ich krankgeschrieben und verbrachte mal wieder ein bisschen Zeit auf Lovoo. Eine sehr interessante Nummer kam auch dabei raus. Wir telefonierten am Freitag Abend (ich blieb noch zu Hause wegen meiner "Matschbirne") und wir hatten ein tolles, am Ende sehr sexuelles Gespräch. Sie war ein Jahr in den USA und war davor Jungfrau - hat dort aber wohl ordentlich Gas gegeben und Sex für sich entdeckt. SIe betonte aber auch dass sie niemanden für eine "schnelle Nummer" sucht. Ich mag offene Frauen - da sie noch sehr jung ist (19) sind sie dann aber "live" meistens trotzdem sehr schüchtern. Wir vereinbarten ein Treffen für Sonntag (bin gerade zurück) - lief sehr einfach und unkompliziert ab. Samstag ging es dann aber erst Mal wieder zu Silvia, die sich schon die ganze Woche auf mich gefreut hat Es gab dann eigentlich wieder das Standardprogramm - toll wie bisher immer. Für in 2 Wochen wollen wir uns ein Hotelzimmer buchen - sie hat da so eine "Sexfantasie" die ich ihr ermöglichen möchte - hat sie sich verdient! Lustig noch: Ihre Kolleginnen fanden mich wohl richtig klasse und haben in höchsten Tönen von mir geschwärmt. Ich muss zugeben, so etwas pusht mein Ego schon noch einmal bisschen. Ich halte ja nicht viel von den "extremen" PUlern. Doch vor allem die Entwicklung meiner Persönlichkeit hat durch PU erst wirklich begonnen. Das Forum hier hat mir sozusagen die Augen geöffnet. Ich gehe aber meinen eigenen, vielleicht speziellen, Weg. Ich will mich nicht verstellen. Habe dann fast den Zug für mein anstehendes Date verpasst - da wir beide nochmals richtig geil wurden und einen Quickie hingelegt haben. Das endete dann darin dass wir etwa 10 Minuten hatten um uns zu duschen, anzuziehen und zum Auto zu gehen (eher rennen xD) Wie bereits oben erwähnt traf ich mich dann mit einem Mädel aus Lovoo. Sie ist 19, über 170 gross, hat eine gute Figur (ich liebe den Knackarsch von Frauen die reiten :P) und ein süsses lächeln. Ich kannte mich in der Stadt kaum aus - ich beförderte sie also zu meinem "City-Guide" und spielte ein bisschen den amerikanischen Tourist. Das zog sich dann bis in den Starbucks wo wir ale Amis getarnt natürlich auf Englisch bestellen mussten. Sie flog jedoch mit einem Versprecher auf :P Wir führten guten Smalltalk, die Sitzsituation war jedoch für Kino mega scheisse (einziger freier Platz). Ich entschied also, dass wir noch spazieren gehen sollten. Gesagt getan und ich fing auch direkt an das Kino zu intensivieren. Schon bald sassen wir auf einer etwas abgelegenen Bank - meine "Lieblingslocation" für Kino. Ein Block kam auch nicht - ich berührte sie an der Hand, im Nacken, kitzelte sie am Bauch. Normalerweise setze ich dann beim/nach dem Aufstehen zum KC an. Ich berührte sie sanft an den Hüften und wollte sie etwas zu mir hinziehen - doch sie drehte sich spielerisch etwas weg. Kein richtiger Block - sie scheint aber etwas unsicher zu sein (Augenkontak fiel ihr auch schwer) Da sie erwähnte ihr Arsch wäre wegen einem Schlittelunfall komplett blau betatschte ich auch ihren Hintern - keine Gegenwehr. Wir liefen durch die Stadt zurück an den Bahnhof - ich fuhr weiterhin etwas Kino, fasste auch mal wieder an ihren Arsch. Als noch etwa 5 Minuten auf der Uhr waren wollte ich ihre Augen sehen. Sie scheute wieder etwas den Augenkontakt - ich nahm ihren Schal und wollte sie zu mir hinziehen. Sie wehrte sich und meinte dann "eigentlich küsse ich nicht mehr beim ersten Date". "Ich eigentlich auch nicht" und zog sie nochmals zu ihr hin. Sie blockte. Ich war zugegebenermassen etwas verwirrt, habe es aber überspielt und sie dann zum Abschied umarmt. Sie meinte noch "du musst mich dann halt nochmals treffen (auf den kuss bezogen)" Direkt 10 Minuten danach schrieb sie mir (nennen wir sie Lara) direkt wieder auf WA dass es ihr "sehr gut gefallen habe und ich "cute" bin. Sie wolle mich auf jeden Fall bald wiedersehen" Ich sagte ihr dass ich mich diese Woche mal bei ihr melden werde. Daraufhin meinte sie ich könne gerne jederzeit anrufen - auch heute Abend. Meine Einschätzung dazu: Ich glaube schon dass sie extrem (!) Lust hatte mich zu küssen - die Attraction war definitiv da. Vielleicht will sie einfach noch ein bisschen "Hard to get" spielen. Aber gut, ich habe aktuell kein Problem damit und bin guter Dinge dass es nächstes Mal noch besser laufen wird. Vielleicht sollte ich bei den U20 Girls eh etwas konservativer vorgehen. Btw: Erstes Date in 2016 ohne KC :D Über andere Meinungen würde ich mich ebenfalls freuen 2016: Dates: 7 KC: 5 FC: 3

Ich glaube solange du diese Situation nicht selber zu einem Problem für dich selber machst wird daraus auch kein Problem entstehen. (komischer Satz) Wünsche dir viel Glück mit Inge und freue mich über den weiteren Verlauf zu hören.

Auf Lovoo bekommst du allgemein sehr wenige Antworten - weil, wie du erkannt hast, viele die Nachricht erst gar ned lesen. Das liegt zum einen an Fakeprofilen, HB's die Aufmerksamkeit suchen und der grossen Masse an Männer. Darum empfehle ich immer wieder einfach grossflächig mit Copy&Paste vorzugehen. Das klappt bei mir zumindest ganz solide. Viele Nummern werden dann aber am Ende doch nicht weil ich den Überblick etwas verliere und der Aufwand doch ziemlich gross ist. Mein Opener ist auch nix spezielles. Den mit dem ficken würde ich aber sein lassen - kommt wohl bei vielen nicht gut an.

Gestern Abend einen Autounfall als Beifahrer gehabt. Waren in einem Kreisel und ein Feuerwehrwagen (ohne Blaulicht) ist seitlich in uns reingebrettert. Direkt auf meiner Seite in die Türe rein. Glücklicherweise habe ich wie durch ein Wunder keine grobe Verletzung. Lediglich eine leichte Gehirnerschütterung ist derzeit da. Mit Training ist darum für diese Woche sicherlich nichts mehr. Schade, habe mich gestern extrem auf's Training gefreut gehabt :( Wie lange fällt man bei einer Gehirnerschütterung eigentlich für Sport ca. aus? Hatte ich bisher noch nie.

250g Datteltomaten Danach einen Döner xD

Mit deiner Einstellung wirst du wohl in keinem Land sicher sein.

Du könntest dein Streetgame ja etwas zurückschrauben und dafür etwas mehr in Bars/Clubs unterwegs sein. Da hattest du ja bisher (mMn) grösseren Erfolg. Ist aber nur mein Vorschlag. Schlussendlich solltest du halt das machen was dir am meisten Spass macht / für dich am besten funktioniert. Auf jeden Fall weiterhin viel Glück.

Kniebeuge 87,5kg 5/5/3 60kg x5 (1.Fail) Bankdrücken 82,5kg 3x5 57,5kg 2x8 (+2,5) Rudern 77,5 kg 4/4/4 (1.Fail) Klimmzug, Untergriff +5kg 6/6 +0kg x6 (+2,5) Trizepsiso 32,5kg 10/9/8 20kg x10 (+2,5) Bei den Squats hätte ich die 2 letzten bestimmt noch irgendwie hochgedrückt bekommen,die letzten CM waren aber schon in Satz 2 am Ende teilweise nur noch aus der Hüfte/dem Rücken. Soll ja definitiv nicht so sein. Bankdrücken läuft dagegen immernoch ohne Stall - stört mich natürlich nicht. Denke bei 85kg bin ich dann fällig. Schlaf war leider die letzten Tage wieder madig, kann jetzt aber mal 2 Tage endlich wieder richtig pennen

Ruf mich an - "insert number"

Auf welchen Online Plattformen bist du denn unterwegs? Meiner Meinung nach unterscheidet sich da auch stark das optimale Vorgehen. Ich denke zum Beispiel auf Tinder wirst du sehr wenig - keinen Erfolg haben. Auf etwas "anspruchsvolleren" Datingseiten (wo ich mich jedoch 0 auskenne, benutze nur Lovoo) kannste sicherlich mehr rausholen mit deinem Profil etc. Auf jeden Fall viel Erfolg bei deinem Vorhaben!

Tolles Wochenende mit viel Abwechslung (fast) hinter mir. Am Freitag Abend stand das Training im Gym auf dem Plan - für mich, v.a am Freitag, immer ein Highlight. Ich ging dann relativ früh in's Bett (22.00) um morgens früh aufstehen zu können. Ich habe ein erstes Probetraining nach meiner längeren krankheitsbedingten Auszeit in einem American Football Team bestritten und durchwegs positives Feedback erhalten. Sie würden mich gerne in ihr Team aufnehmen. Ich muss dazu sagen: Das Niveau des Teams ist natürlich keine Topklasse - ich habe aber selber nur beschränktes Wissen über AF und wollte es schon lange einmal spielen. Ich werde aber wohl erst ab Sommer '16 komplett einsteigen. Denn mein Ausbildungsabschluss hat dieses Jahr oberste Priorität und ich habe auch so bereits viel um die Ohren. (die Anfahrt mit 1h ist auch nicht zu verachten). Nachmittag war dann gediegen mit meinem besten Kollegen - mal wieder Fifa gezockt. Abends ging es dann zu Silvia. Wobei zu ihr nicht richtig ist. Ich begleitete sie in ihre Lieblingsbar mit ihren 2 besten Freundinnen. Für mich ein enormer Vertrauensbeweis. Sie versucht langsam aber sicher mich zu binden - hat aber damit grosse Schwierigkeiten und man merkt ihr ihre fehlende Erfahrung an. Bei der Hinfahrt fragte sie mich zum Beispiel "Wie kommt man eigentlich in eine Beziehung? Passiert das einfach so oder beschliesst man das?" oder Ähnliches. Ich muss sagen ich sah der ganzen Sache sehr entspannt entgegen. In der Bar angekommen stellte sie mich direkt ihren beiden Freundinnen vor - und wow, beide sind unglaublich hübsch und trotzdem ziemlich unterschiedlich. Eine ist eher zurückhalten und schüchternd, aber trotzdem durchaus sympathisch. Sie spielte dann zusammen mit Silvia Tischfussball (wie heisst das in Deutschland eigentlich richtig?) während ich mich mit der anderen (sehr attraktiven) Kollegin toll unterhielt. Ich flirtete auch mit ihr, habe aber bewusst sehr wenig Kino gefahren weil ich mir unsicher war wie das ankommt. (Nächstes mal mache ich es einfach wenn ich Lust dazu habe, sollte kein Problem darstellen) Allzu lange blieben wir jedoch nicht - ich denke jedoch ich habe einen sehr positiven Eindruck hinterlassen, was mir Silvia auch indirekt bestätigte: "Wie kannst du nur in jeder Situation so unglaublich cool und gelassen sein Sergi? Am Ende wollen meine Kolleginnen noch was von dir!" (etwas vorwurfsvoll) Bei ihr angekommen war sie sichtlich müde von ihrem Arbeitstag und legte sich wie ein Stein neben mich in's Bett. "ich bin müde, hab jetzt keine lust auf sex". Eine Minute später hatte sie meinen S***** im Mund und wir legten eine tolle Runde hin. Es ist echt unglaublich wie wenig die Worte von Frauen teilweise Wert sind bei solchen Aussagen. Morgens ging ich dann direkt von ihr (bzw sie fuhr mich hin) zum Geburtstagsessen meines Grossvaters der 86 Jahre alt wurde. V.a speziell weil ihm vor ca. 30 Jahren noch maximal 5 Jahre zum Leben gegeben wurde von den Ärzten. Ich bewundere diesen Mann echt. Er ist zwar körperlich nicht mehr so fit aber ist unglaublich charismatisch, humorvoll und einfach ein Mann den alle respektieren. Er wurde heute ja überrascht - das Essen fand dort statt wo er mit seinen 9 Geschwistern damals aufgewachsen ist. Ihr hättet diese Freude sehen sollen als er aus dem Auto ausstieg. Solche Momente sind für mich unbezahlbar. Solche Familientreffen sind ausserdem mMn immer sehr aufschlussreich über meine Entwicklung. Sei es in sportlicher Hinsicht (Kraftsport) oder einfach vom Innergame her. Die Leute kennen dich schon ewig und sehen dich trotzdem nur in relativ grossen Abständen und geben dir so ungefragt sehr wertvolles Feedback. Früher fand ich solche Zusammenkünfte oft sehr langweilig - mittlerweile finde ich die Gespräche und Geschichten verschiedenster Personen (v.a mit deutlich mehr Lebenserfahrung) auch sehr interessant. Anyway, heute Abend wird es wohl noch 2-3 Telefonate von neueren Nummern geben - nächste Woche wird jedoch mit Arbeit, zusätzlichen Kursen und Sport sehr stressig. Silvia hat auch bereits ein Treffen für Dienstag Abend vorgeschlagen, meinem einzigen "freien" Abend diese Woche.

Heute Geburtstagsessen mit Verwandten: Vorspeisenbuffet aus Fleisch (Roast Beef, Trockenfleisch), Fisch (Lachs) und diversen Saläten. Rindsfilet Stroganoff (Mit beliebig viel Nachschlag) Dessertbuffet War irgendwie witzig. Während ich noch genüsslich mein Stroganoff am essen war waren bereits alle anderen fertig :D

Hab mir jetzt mal den Tunnelblick bestellt - den kann ich aus Österreich beziehen. Werde dann hier (falls gewünscht) berichten. Ist jedoch mein erster Booster.

Hö? Ich steigere ja nicht wenn ich zum Beispiel 5/5/4 schaffe. Wahrscheinlich versteh ich nur gerade nicht was du mir sagen willst. Gewicht heute morgen: 83kg. Macht einfach mal keinen Sinn. Aber gut, habe immer extreme Gewichtsschwankungen^^

Kniebeugen 85kg 3x5 (+2,5) Schulterdrücken 52,5kg 3x5 35kg 10/8 (+2,5) Kreuzheben 115kg x3 100kg x3 Dips +7,5kg 8/6 +0kg x8 (+2,5) Bizeps (KH) 18kg 8/5 Der Übermut im DL wird direkt bestraft. Da verträgts halt keinen miserablen Schlaf die Tage zuvor. Squat war gegrindet, Technik aber okay, trotzdem erhöhen?

Dann machst du sonst was falsch. Ich sehe maximal durchschnittlich aus und habe im OG guten Erfolg. (wie viele andere auch)

Vlt überschätzt du dich auch einfach selbst?

Gute Besserung. Wieso bekommst du dafür denn Antiobiotika? Ist bei mir jeweils von selbst "verheilt".

Wie einfach mal alle guten Booster in der Schweiz verboten sind -.- (für den Verkauf)

Du hast eine Woche nicht trainiert und deinen Squat trotzdem um 10kg steigern können? Klingt irgendwie interessant xD Wenn du dir unsicher bist würde ich dir empfehlen Videos zu machen und diese online zu stellen (ob hier oder in einem anderen Forum (FE zum Beispiel) ist dabei eigentlich egal). Lg Sergi

Kniebeugen 82,5kg 3x5 (+2,5) Bankdrücken 80kg 3x5 (+2,5) Rudern (Kabelzug) 75kg 3x5 (+) Klimmzug, Untergriff +5kg 6/4 +0kg x5 Trizepsiso 35kg 7/6 30kg x9 Bei den Squats lob bekommen für meine Ausführung + Tiefe. Wurde dann gefragt wie ich das mache und hab ihmbisschen geholfen. Lustig dabei: Er squattet 120kg, ich nur 80 xD

Kleines Update: Am Donnerstag hat das HB, wie zu erwarten, abgesagt. Sie hat diese Woche Ferien und wir haben für Donnerstag erneut abgemacht. Falls das nix wird werde ich sie nexten. Ein anderes HB (mit der ich ein tolles Telefonat hatte) musste für heute Abend ebenfalls absagen - sie hat sich den Fuss verletzt und musste darum bei ihren Eltern bleiben vorerst. Bei ihr bin ich aber guter Dinge dass wir uns noch sehen werden. Gerade lasse ich das OG etwas schleifen. Aber gibt schlimmeres. War am Samstag wieder bei Silvia. Sie hat für mich gekocht (& es war übelst lecker) und danach fielen wir wieder stundenlang über uns her. Das war ein wahrer Marathon. Ich schlief am Ende ein als sie an mich angekuschelt war. Am nächsten Tag haben wir dann noch etwas gemeinsam unternommen in der Stadt bis ich weiterziehen musste. Ein erneutes Treffen für Samstag steht bereits. Läuft gerade echt klasse. Habe mich jetzt erstmal entschieden das ganze als "FB" weiterlaufen zu lassen. Falls es sich aber mehr und mehr zu einer Beziehung entwickelt werde ich da auch nicht entgegensteuern. Eine normale FB ist es mMn eh nicht mehr. Ich merke ja auch wie wohl sie sich bei mir fühlt. Als ich gehen musste wollte sie mich kaum gehen lassen. Anyway, wirklich viel gibt es sonst nicht zu berichten. Wünsche euch noch einen schönen Abend.