Sergi10

21.04.2016 Kniebeuge | 3x75kg / 3x85kg / 3x95kg + 1x95kg Frontsquat | 40kg 4x5 Bankdrücken | 3x65kg / 3x70kg / 3x80kg Klimmzüge, Untergriff | 2x10 + 2x5 Rear Laterals | 6kg 2x12 ------------------------------------- 23.04.2016 Kreuzheben | 3x95kg / 3x110kg / 0x120kg / 3x100kg Schulterdrücken | 3x50kg / 3x55kg / 3x60kg + 1x60kg w/Legdrive Rudern, Brustgestützt | 60kg 3x10 Dips | +0kg 3x10 Goblet Squats | 20kg Kettlebell 3x15 Curls | 10x35kg LH / 10x16kg KH / 10xKabelzug @SuperBro Es ist nun geschehen. Ich habe beim Deadlift auf üble Art und Weise gefailt. Hatte absolut keine Kraft. Liegt aber evt. auch an schlechter Technik weil ich ja umstellen musste. Was würdest du mir da jetzt empfehlen? Deadlift erstmal etwas zurücksetzen und bei den anderen Übungen erstmal normal weiterfahren wäre so meine erste Idee. Am Essen kann es nicht liegen, ich esse (fresse) so viel wie nie zuvor. Schlaf ist nicht optimal, aber nicht schlechter als normal.

Ich schreibe immer das selbe "Hey, du siehst sympathisch aus, bist du es auch wirklich?" Sie rechtfertigen sich dann, wobei der Opener auf 2 Arten verstanden werden kann - entweder aufs sympathisch bezogen oder ob sie fake sind. Danach stelle ich einfach immer eine Frage wie zum Beispiel was ihre drei grössten Leidenschaften sind. Dann ein Gespräch aufzubauen ist einfach mega easy.

Klingt doch gut, bleib auf jeden Fall am Ball! Mit was für Kraftwerten und welchem TP arbeitest du denn nun?

Als ich gesehen habe dass du ein Mädl "Alter" nennst habe ich aufgehört zu lesen.

300g Berglinsen (was auch immer das sein soll) + 300g Pute 1 Quest Bar Choc. Chip Cookie Dough Müsli mit Haferflocken, Himbeeren, Mandelmilch und FlavDrops

18.04.2016 Kniebeuge | 5x70kg / 5x80kg / 5x90kg + 1x90kg Bankdrücken | 5x60kg / 5x70kg / 5x75kg + 2x75kg Klimmzüge, Untergriff | 10/9/5 + 2/1/2 Back Raises | 5kg 3x15 Brustpresse (Maschine) | 10x65kg / 10x67,5kg / 10x70kg Rear Laterals | 6kg 3x12 ---------------------------------------- 19.04.2016 Kreuzheben | 5x90kg / 5x100kg / 5x115kg + 1x115kg Schulterdrücken | 5x45kg / 5x50kg / 5x60kg + 2x60kg (Legdrive) Rudern, brustgestützt | 10x60kg / 10x62,5kg / 10x65kg Dips | +0kg 3x10 Goblet Squats | 20kg Kettlebell 3x10 Curls | 10x16kg KH / 10x30kg LH ---------------------------------------- Jetzt weiss ich was du mit hart meintest :D Squats waren mal ein ultra Kampf, aber habe die Reps irgendwie noch rausgehauen. Bin danach aber etwa 1 Minute aufm Boden gehockt xD Kreuzheben ging gut, hatte heute aber Probleme mit der Griffkraft und meine Hände sehen nun ziemlich "demoliert" aus. Aber nun gut, musste heute ziemlich viel rumtragen auf der Arbeit, liegt wohl daran. Curls waren eine Qual, darum dann weniger. Hab am Ende noch Frontsquats mit 30kg bisschen "geübt" bzw ausprobiert. Dabei entstanden zwei Probleme: Entweder lastete Druck auf den Handgelenken oder ich kriegte kaum noch Luft weil die Stange mitr alles abdrückte. Von der Moblität her ging das aber erstaunlich gut bis parallel mMn.

Lovoo funktioniert bei mir aufm Land ganz gut

Ne, suche jetzt auch nicht explizit danach, habe um ehrlich zu sein eh zu wenig Zeit aktuell um wirklich aktiv zu streeten/clubben. Von der grossen Gruppe wusste ich bisher auch nichts^^

Ich wohne im Kanton Luzern, jedoch am Arsch der Welt. Habe nach Zürich und Luzern jeweils eine Stunde ^^

Von solchen Frauen würde ich, gerade Beziehungstechnisch, Abstand nehmen. Aber das sollte dir ja schon der gesunde Menschenverstand sagen.

Dann würde ich den Opener wechseln, der ist nicht wirklich gut und bringt dich nur in Trubel wie du gerade merkst. Kannst es mit irgendwas "lustigem" versuchen und das Gespräch dann auf eine etwas ernstere Ebene schieben.

Naja, dein "ich lege Wert auf Zuverlässigkeit" kann schnell mal wie ein kleines trotziges Kind rüberkommen. Aber hättest es sicher auch schlechter lösen können. Ich schreibe meistens nur etwas kurz angebundenes wie "Okay, schönen Abend." und melde mich dann erstmal nicht mehr. Vor allem wenn du Alternativen hast kannst du die ganze Sache jetzt eh gechillt abwarten und schauen ob sie selber noch investiert.

Ja, aber nach einem Treffen in dem Alter ist da noch nichts verloren meistens. Falls es zu einem zweiten Date kommt solltest du aber auf jeden Fall damit beginnen

Und mit welcher Intention stellst du diese Frage? Live würde ich darauf viele "Möglichkeiten" wissen aber im Textgame ist das immer sehr kritisch weil eine freche/lustige Antwort, gerade in diesem Fall, auch schnell mal nach hinten losgehen kann.

Viel Erfolg, hast du denn derzeit schon "etwas" am laufen oder startest du quasi bei 0? LG Sergi

Hast du auf dem Date eskaliert? Aber abgesehen davon => Date ausmachen, eskalieren und dann kannst du dir wieder Gedanken machen.

Sobald du wieder zurück bist kannst du sie ja mal anrufen und versuchen ein Date festzumachen. So würde ich jedenfalls vorgehen

Textgame oder Real? Wobei ich die Frage nach dem Heiraten schon nicht verstehe.

Normal weitermachen.

Wenn du sie sonst eh nie wieder siehst kannst du sie durchaus auf FB anschreiben. Chancen sehe ich dann jedoch eher als sehr gering nach dieser Aktion von ihr.

ich frage mich immer wieder wie man in ein Mädl verliebt sein kann mit dem man noch absolut nichts hatte - nicht Mal einen Kuss (und selbst da kann ich es nicht wirklich nachvollziehen). Dein Problem liegt daher mMn nicht bei der Frau - du bist dann halt extrem needy weil du dich (unverständlicherweise) in eine Frau mit langer Beziehung "verliebst". Es gibt so viele Frauen dadraussen die einen Mann für was festes oder für Spass suchen. Tob dich aus. Und ja es stimmt, auf den ersten Blick ist das Forum extrem unübersichtlich und erschlägt einem fast mit Infos. Lies dir am besten paar Beiträge in der Schatztruhe durch und kauf dir zum Beispiel "Lob des Sexismus". Dann hast du eine gute Grundlage. Aber du solltest bereits jetzt aufhören aus allem so viel reinzuinterpretieren. Geschreibsel in WA ist zum Beispiel nix Wert. LG Sergi

Wenn du Spenden sammelst für etwas dass dir auch so wichtig ist, warum nicht? Meins ist es zwar nicht aber schaden wird es dir bestimmt nicht.

Ansprechen würde ich das nicht. Und wie alt bist du denn? Ich wohne auch noch zu Hause und dachte stets es ist ein "Problem" Mädls nach Hause zu bringen. Klar, in einer eigenen Wohnung ist es entspannter aber schlussendlich lassen die dich ja dann trotzdem in Ruhe wenn du in deinem Zimmer bist und werden wohl auch wissen was ihr da tut. Wayne, deine Eltern waren auch mal jung. Der KC ist eigtl. mega easy, trau dich einfach und mach es nicht total akward. Wenn ich mich etwas schwerer tue kitzle ich das Mädl zum Beispiel (gerade im Bett) manchmal ein bisschen an der Hüfte, sie wehrt sich, ich drücke sie sozusagen auf's Bett, schaue ihr in die Augen und küsse sie dann einfach. Aber es gibt da 100 von Möglichkeiten - wird schon klappen.

Im Club habe ich jetzt (ehrlicherweise) auch noch nie jemanden mit einer PET Flasche rumlatschen sehen :D

Mache ich auch wenn es grad nicht anders geht - weil ich halt wirklich nur Wasser/Kaffee und ab und zu Tee trinke. Wasser sollte aber halt einfach sehr billig zugänglich sein für jedermann. Aber ist nur meine Meinung^^