Dumbbell Dore

Hoi, ganz kurz: Hatte heute ein erstes Date mit einer die ich nur flüchtig kannte, ziemlich lahm gelaufen, Location kacke, 0 Eskalation, eher trockene Gesprächsthemen, aber viele davon leider eher negativer Natur. Hatte zu mindestens den Eindruck von Sympathie, gelacht haben wir auch, kanns aber nicht einschätzen. Vermutlich Griff ins Klo aber habe keine Gewissheit. Wann und wie melde ich mich am besten wieder bei ihr? Dankeschön!

Hier am Forum gibt's ja nen schönen Thread zum Rapport-Gesprächsthemen. Jetzt frage ich mich ob es für Smalltalk-Legastheniker wie mich nicht ein paar halbwegs interessante Aufhänger gibt um in ein Gespräch zu kommen? Letztens ner Bekannten über den Weg gelaufen und mir sind direkt nur Themen wie "Na, wie läuft's auf der Arbeit?" in den Kopf geschossen und ich habe mich mit nem Kumpel auf ein weiteres Bier verkrümelt.

Guten Tag, hier kommt mein Abschnitt #3. Ja, Abschnitt, nicht Woche. Ich mache das solange bis ich mich wohl dabei fühle. Außerdem kann es sein dass ich tagelang nicht wirklich unter fremde Leute komme, viel zu lernen und zu arbeiten. Da möchte ich nicht "sargen" gehen. Ich spreche nur Frauen an denen ich im Alltag begegne. Schon sehr gespannt auf meine neuen Erfahrungen.

So, da das sowieso schon praktisch mein Tagesbuch ist kann ich auch berichten was in letzter Zeit lief. Ich habe mir das Buch "Wie man Freunde gewinnt: Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden" als kostenloses PDF zugelegt. Hat zwar nicht direkt etwas mit PU zu tun, hat mir aber bis jetzt einiges gebracht. Habe richtig gute Gespräche geführt - gerade mit Frauen. Interessant war auch dass trotz eher gering vorhandenem sexuellen Interesses meinerseits einige Frauen ziemlich mit mir geflirtet haben. Werde diese uninteressanten Flirts nutzen um meine Hemmungen bezüglich KINO abzubauen, das fällt mir noch schwer. Bin jetzt auf dem Stand locker auf fremde Leute zugehen zu können und mich unterhalten zu können - großer Fortschritt für mich. Das schreit nach Woche 3 die ich nächste Woche beginnen werde. Vor allem da mein Ego ziemlich geboostet ist - fühle mich niemandem mehr unterlegen und habe keine Probleme mehr mit meinem Aussehen. Kann das Buch nur empfehlen wenn jemand Probleme mit interessanten Gesprächen hat, sehr kurzweilig geschrieben. Woche #3 : http://www.pickupforum.de/topic/126410-jetzt-mal-die-eier-auf-den-tisch/

Ist gebongt - ab heute dabei.

Ich machs eigentlich genauso. Ich fange immer ein Gespräch mit einer Person an. Und wenn ich ne Geschichte erzähle und immer mehr aus der Gruppe anfangen zuzuhören, wende ich mich den auch zu. Aber Hauptteilehmer des Gesprächs/der Geschichte ist immernoch die anfangsPerson, der ich dann auch die größte Zeit zuwende. Aber es ist gut jedem mal in die Augen zu blicken. Das bindet sie in die Story ein. Danke dir!

Och, habe schon Frauen erlebt die ewig über ihre Möpse gelabert haben ohne dass man etwas über diese wissen wollte. Aber nur die Silikon-Fraktion.

Wie sprecht ihr mit Gruppen? Ich neige dazu mit dem Hauptgesprächspartner (also die Person auf die ich reagiere) wenn ich etwas erzähle Augenkontakt zu halten und mit den anderen nur flüchtig Augenkontakt aufzubauen. Wäre es eventuell besser durch die Runde zu schauen und mit jedem kurz Augenkontakt zu halten, also wie bei einem Vortrag vor kleinem Publikum? Ich habe in letzter Zeit gelernt welchen Enfluss guter Augenkontakt hat und versuche da zu optimieren. :)

Keine Ahnung was du da vor hast, hört sich für mich nach mehr als etwas Rumgeflirte an. Falls ja - klär das doch erstmal mit deiner Freundin ab.

Frag ihn nach seinen Wünschen - allerdings kein Interview sondern als erotisches Geschenk verpackt ala "ich mache mit dir was du willst, du musst es mir nur sagen".

Ich poste hier mal meinen Abschluss - habe diese Woche die 10/10 ziemlich sicher voll gemacht. Nur gibt's dazu keine Berichte - ganz einfach weil ich x Unterhaltungen hatte, keine Ahnung hab wie lang die sind, und es durchgehend nicht gerade toll war. Mir ist soviel negative Energie entgegengeschwappt - die Leute sind wie Zombies unterwegs, vermeiden jede Form von Augenkontakt, nichtmal 50% der Leute haben Grüße erwidert, bei den meisten Gesprächen hatte ich das Gefühl dass meine Gesprächspartner sich in einem Paralleluniversum aufhalten und so schnell wie möglich dahin zurückwollten. Das hat mich Stück für Stück etwas heruntergezogen. Nervig in dem Bezug dass ich im Moment sowieso regelmäßige Down-Wellen habe und das meine Hochs abgestumpft hat (bin immer sehr gut gelaunt losgezogen). Ich werde das Bootcamp weitermachen - aber erstmal eine Woche ausspannen, Kontakte mit fremden Leuten knüpfen wie es auch im BC wäre, aber so dass ich es mir spare Energie in Menschen zu investieren die sie nicht wollen. Also nächsten Montag Woche 3.

Vergiss mal den ganzen PU-Krempel. Ernsthaft. Dein altes Nice Guy Image war deutlich besser als das was du jetzt bist - du bist weder "alpha" noch nett. Der beste Weg von ihr komplett in den Wind geschossen zu werden. Ich würde dir den Vorschlag machen dich primär auf den Ausbau deines SCs zu kümmern. Wenn dich andere wollen dann will sie auch mehr von dir. Lach dir ein paar Freundinnen an und flirte subtil mit ihnen. Deine Freundin wird die IOIs schon mitbekommen und hoffentlich eifersüchtig werden. Den "Alpha"-Kram darauf beschränken dich von ihr nicht wie ein Hund behandeln zu lassen und kein Drama wegen Dingen akzeptieren die dein gutes Recht sind.

So, die letzten Tage nicht wirklich lange Gespräche mit komplett Fremden gehabt - wenig Zeit gehabt. Hab zwar Smalltalk mit Fremden gehalten aber überhaupt nicht darauf geachtet wie lange und auch nicht umbedingt bemüht den Smalltalk lange zu halten. Wären sicher ein paar dabei die ich nicht zähle - aber das ist mir im Prinzip eh egal, ich beende diese Phase wenn ich mich bereit fühle. Was ich hingegen geübt habe war mit sehr flüchtigen Bekannten tiefergehende Gespräche aufzubauen. Keine Fremden, von daher kann ich das nicht zählen, aber Leute mit denen ich davor praktisch nichts zu tun hatte. Denke im Jargon habe ich mich um Rapport bemüht ("Was gefällt dir an deinem Studium?", "Welche Sprachen sprichst du denn, warst du da schon im Urlaub blabla" ... bei Männern andere Themen wie Sport etc) Außerdem bemühe ich mich mir bei Jedem vorzustellen er wäre ein guter Freund/Freundin den ich nach langer Zeit wieder sehe und mich auf das Quatschen freue. Kommt richtig gut an bis jetzt, sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Vor allem da ich es gerade nichtmal wegen den Bootcamp mache sondern weil ich die Menschen mag. Gerade bei den Frauen schaffe ich gefühlt gut Vertrautheit aufzubauen - muss wohl nur aufpassen kein richtiger Nice Guy zu sein. Morgen frei - werde den Tag genießen und pflichtbewusst versuchen die 10/10 voll zu bekommen, Stimmung ist gerade super.

Hallo, habe zu dem Thema nicht allzuviel gefunden - ich hoffe dass ich nicht bei der Suche danach versagt habe. (Dann sorry) Kurz meine Background-Geschichte: - War den größten Teil meiner Jugend ein sozialer Sonderling - durch Hormonprobleme nicht auf dem Entwicklungsstand meiner Mitschüler und sehr dick. Wurde anfangs viel gemobbt, habe mich zurückgezogen (Selbstbewusstsein hatte einen gigantischen Knacks), später ging es besser durch Freunde die auf mich zugegangen sind. - Dann fand ich meine Oneitis - eine glückliche Oneitis. Richtig schmalzig Liebe auf den ersten Blick, war fast ein halbes Jahr depressiv weil ich nicht die Eier hatte mich an sie heranzuwerfen - trotzdem ist es etwas geworden. Sie wurde zu meinem Zentrum, ich habe verdammt viel für sie vernachlässigt & aufgegeben - hatte nur noch den Freundeskreis der sich selbstständig darum bemüht Freunde mitzuziehen (echte Freunde halt). - Ansonsten hat sich das mit den Freunden so verhalten: Sehr extrovertierter Kumpel lernt überall sofort x Leute kennen, ich komme mit den Leuten auch ins Gespräch, bei ein paar Leuten bleibt man irgendwie hängen. Naja, dann bin ich ich vor 2 Monaten umgezogen (weit weg) und meine Freundin hat sich kurz darauf von mir getrennt - seitdem stehe ich in einem totalen sozialen Loch. Ich wohne nicht an meinem Studienort, aus logistischen Gründen läuft da fast nix mit Mitstudenten, die fast alle am Studienort wohnen (außer gelegentlichen Partys). Die paar Kollegen die ich hier habe sind typische Nerds - nette Leute, aber mit ihnen geht in der Freizeit praktisch nichts und am Wochenende fahren sie alle nach Hause und im Wohnheim ist niemand. Im Fitnessstudio haben meistens nur die Älteren Zeit/Lust zu reden - verständlich, beim Sport möchte ich mich auch konzentrieren und nicht labern. Für einen Verein fehlt mir schlicht die Zeit - kann mich schwer an Termine halten. Und ich bin einfach kein Mensch des Nachtlebens. Bei mir bestand "Weggehen" immer nur daraus mit Freunden in nem gemütlichen Pub zu sitzen und zu labern. Habe letztes WE mal versucht alleine wegzugehen, war ne psychische Hölle, habe natürlich genau 0 Kontakte geschlossen. Witzigerweise komme ich mit Frauen besser klar als mit Männern, vermutlich weil ich mir in der langen Beziehung das Denkmuster angewöhnt habe dass mit der Freundin etwas Gemütliches zu machen die perfekte soziale Sache ist. (War ja der Kontrast zur großteiligen sozialen Isolation davor) Deswegen bin ich bei meinen Bemühungen Frauen gegenüber jetzt sehr vorsichtig - ich würde 100% früher oder später als Klette enden einfach weil ich versuchen würde einen Kumpelersatz bei der Frau zu suchen. Auf jeden Fall ist das eines der Probleme ich zuerst in den Griff bekommen muss. Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben wie man sich um einen männlichen Freundeskreis kümmert? Bin da einfach nicht vernünftig in der Lage zu. Per Suche habe ich den Tipp gelesen dass die Rapport-Schiene auch bei Männern gut ziehen soll - nur sind die meisten Erklärungen zu Rapport hier im Forum als Hetero-Mann unmöglich auf Männer anzuwenden . Ich weiß dass das so bescheuert gefragt ist aber vlt. kann man mir ja trotzdem Anregungen geben - Ich fühle mich schon fast so als wäre ich ein Soziopath. (Und bin gelinde gesagt im Moment etwas verzweifelt) Ich mache übrigens im Moment das Don Juan Bootcamp um im Bezug auf fremde Menschen lockerer zu werden. Vlt. ergibt sich so etwas - aber dafür sind bis jetzt alle Versuche viel zu oberflächlich. Danke schon mal.

Ich steigere mich wie blöd seitdem ich von nicht kugelgelagerter Langhantel auf eine gute gewechselt habe. Vor 2 Monaten waren 60kg x 5 Military Press happig, jetzt gehen 70kg x 5. Happige Steigerung. Ansonsten ist Überkopfdrücken im Stehen in erster Linie eine Kraftübung. Geht es dir nur darum ordentliche Schultern zu bekommen dann kannst du natürlich auch einfach sitzen. Eine Alternative könnte das Drücken auf den Knien sein, habe ich aber noch nie probiert und das UMsetzen stelle ich mir unangenehm vor. Bei deinen Arbeitsgewichten aber wohl machbar.