Cycle

Du weißt aber schon, dass es nicht der Spender ist, der von Blut- oder Plasmaspenden medizinisch profitiert? Und Aderlass ist sinnvoll…bei wenigen, seltenen Krankheiten, sonst nicht.

Nee, das ist nur was für Ausdauersportler.

Dir ist schon klar, dass m1kel auch erst 20 ist?

Und du bist in der Lage diese Subtilität zu erkennen und zu verstehen, obwohl du „genetischer Abschaum“ bist? Ich bin beeindruckt!

Entschlacken ist medizinisch Blödsinn. Was zwangsläufig eine höhere Kalorienaufnahme und damit eine weniger rasche Fettabnahme bedeutet.

Wieso sollte er? Braucht er höchstens, wenn er auszieht.

Was Dreibein schreibt solltest du grundsätzlich ignorieren. Deine Theorie ist richtig. Wenn du davon ausgehst, dass alle Frauen dich sowieso anlügen werden, wird sich das auch bestätigen. Das hat nichts mit irgendwelchen mystischen übernatürlichen Einflüssen auf die Realität zu tun, sondern ist dadurch bedingt, dass es sich praktisch nicht vermeiden lässt, dass du deine Erwartungen unterschwellig nach außen kommunizierst und somit das Verhalten anderer Menschen entsprechend beeinflusst.

Hast du deinen Verstand schon mal gesehen? Trotzdem glaubst du doch daran, dass er existiert, oder?

Nichts wirst du ansprechen. Meine Güte, jetzt schieb doch nicht so eine Panik, wegen irgendetwas, von dem du nicht mal weiß, ob es jemals eintreten wird. Und selbst wenn, ist das ja kein großes Problem. Dann kann sie immer noch die Pille wechseln oder absetzen. Wenn sie die Pille durch nimmt, gibt's keine Regel mehr :P

Wenn sie das nächst Mal außer Haus ist, lass währenddessen das Schloss austauschen.

Worin genau, außer in einem größeren Zeitaufwand und einem Verlust der Übersichtlichkeit dieses Unterforums, besteht der Unterschied darin, eine Erklärung, warum Ex-Back-Fragen sinnlos sind, jedes mal per Copy & Paste in jeden neuen Ex-Back-Thread zu posten, anstatt sie ein mal oben anzupinnen?

Fang damit an, dir eigene Ziele zu setzen.

Du kannst bei allen Regeln über menschliches Verhalten Gegenbeispiele finden. Wenn dir das Spaß macht, bitte sehr. Mir ist das egal. Ich werde mir keine Mühe geben, dich vom Gegenteil zu überzeugen.

In dem du nicht versuchst, sie an dich zu binden. Klingt paradox, ist aber so. Wenn sie nicht aus eigenem Willen in einer monogamen Beziehung sein möchte, dann kriegst du sie auch nicht dazu zu überredet. Verführe sie weiter und hoffe, dass sie attracted genug ist und dich auch ansonsten toll findet. Und vor allem, rede nicht darüber. Je mehr du versuchst, sie einzuschränken, desto eher schreckst du sie ab. Nur sei dir auch klar, dass du dir wahrscheinlich keine zu großen Hoffnungen machen solltest. Möglich. Aber warum bist du dir da so sicher?

Kurzzeitig schon, langfristig wirst du halt wie gesagt tolerant dagegen. Also bringt's dir dann nicht mehr viel. Ich hoffe, ich zerrede hier nicht gerade deinen Placebo-Effekt ;)

Wie alt bist du?

Wenn du anhaltende Schlafprobleme hast, dann ja. Und langfristig ist übermäßiger Koffein-Genuss sicher auch nicht unbedingt gesundheitsfördernd. Bin allerdings auch dem schwarzen Trunk verfallen und mache mir deswegen keine großen Sorgen. Und falls du Koffein nicht nur einfach so sondern mit einem bestimmten Ziel nimmst, musst du halt beachten, dass du eine Toleranz entwickelst.

Bahnsprinter Robert Förstemann hat auch 72-cm-Oberschenkel. Ob „Natural“ lass ich mal dahin gestellt, aber zumindest kann er als Radfahrer nicht einfach drauflos spritzen ohne sich Sorgen um die Nachweisbarkeit zu machen. Hat allerdings laut eigener Aussage auch einen Myostatin-Defekt. Bei 7 Mrd. Menschen auf diesem Planeten kann es halt auch mal ein paar „Freaks“ geben, die Ausreißer nach oben sind. Aber in der Realität sind 99,9 % derjenigen, die einen FFMI > 26 haben, nun mal keine genetischen Freaks sonder n gedopt. Und die meisten, mit einem FFMI knapp darunter auch. Außerdem gibt's halt leider keine Möglichkeit sicher auszuschließen, dass jemand nicht doch medizinisch nachgeholfen hat. Wieso bist du dir eigentlich so sicher, dass dein Kumpel noch weit vom Limit entfernt ist?

Was spricht gegen PSMF?

Of Whooshes and Squishy Fat

Langfristig ist Koffein eher kontraproduktiv. Lieber mal einen Gang zurück schalten und gucken, ob man in seinem Leben letztlich was geändert hat, was für die Müdigkeit verantwortlich sein könnte. Möglicherweise liegt es auch nur am Wetter.

Schwankungen des Wasserhaushaltes. Gerade bei dem Wetter nicht selten, vor allem wenn du nicht jeden Tag ganz genau den gleichen Tagesablauf hast, mal ein bisschen mehr oder weniger trinkst und ein bisschen mehr oder weniger schwitzt.

Koffein und Alkohol weglassen. Jeden Abend um 10 ins Bett legen und Licht ausmachen, jeden morgen um sechs aufstehen, egal wie gut/lang du geschlafen hast oder wie müde du bist. Tagsüber wach bleiben, auch wenn es dir schwer fällt. Glaube mir, spätestens nach ein paar Tagen pennst du sofort ein, sobald du ins Bett fällst. Falls nicht, wäre dann ein Gang zum Schlaflabor angebracht.

Ja. Du machst dir Sorgen um ungelegte Eier. Abgesehen davon, hat sie sich denn ohne Ankündigen die Pille verschreiben lassen und stand plötzlich vor dir mit „Schatz, ich nehme übrigens seit gestern die Pille.“ Habt ihr das Thema vorher nicht mal angesprochen? Wenn ja, warum hast du deine Sorge ihr gegenüber nicht da schont erwähnt?

Erfrischend, endlich geht es mal nicht darum, dass die Freundin es wagt, alleine was zu unternehmen oder weiterhin männliche Bekannte zu haben. Und deshalb ist da auch ein Unterschied. Dass man es nicht so prickelnd findet, wenn der Partner in einer Beziehung mit Anderen Strippoker spielt und dabei blank zieht, hat nichts mit krankhafter Eifersucht zu tun. Allerdings gibt es keine allgemeinen Standard dafür, was in einer Beziehung weiterhin okay ist und was man aus Rücksicht auf den Partner besser unterlassen sollte. Das ist nämlich etwas, was jedes Paar individuell und für sich selber ausmachen muss. Dazu ist es aber nötig, dass man darüber offen miteinander reden kann und das auch tut. Das bedeutet allerdings nicht – und hier bitte aufpassen – dass man zu seinem Partner hingeht, sagt „Schatz, wir müssen reden!“ und dann ein seitenlanges Regelwerk verhandelt. Denn dieses „Miteinander reden“ ist etwas, was einfach Teil des ganzen normalen Beziehungsalltages sein sollte. Das macht für mich übrigens den Unterschied zu einer reinen Fickbeziehung bzw. einer Freundschaft with Benefits aus. Und genau so solltest du auch den Punkt mit dem Strippoker spielen deiner Freundin kommunizieren. Nicht indem du ihr deshalb Vorwürfe machst, nicht als große Sache, für die man sich aufs Sofa setzt und „mal miteinander zu sprechen“ und auch nicht vor Eifersucht und Zorn verfließend. Sondern schlicht als Feststellung: „Ehrlich gesagt finde ich es nicht besonders cool, wenn du mit anderen Jungs Strippoker spielst.“ So, wie du ihr auch sagen würdest, dass es dich stört, dass du jeden Morgen ihre Haare im Waschbecken findest. Und vor allem: Sie ist ein erwachsener Mensch. Sie braucht keine Anweisungen. Du gibst ihr nur die Informationen, wie sie damit umgeht und inwiefern das ihre Handlungen beeinflusst, ist ihre Sache. Du kannst nur im Zweifelsfall die Konsequenzen ziehen, wenn du das Gefühl hast, dass sie zu wenig Rücksicht auf dich nimmt. Aber in einer funktionierenden Beziehung sollte man eigentlich davon ausgehen, dass der Partner schlicht nicht auf die Idee gekommen ist, dass sein Verhalten den anderen eventuell stört, und ihm nicht unterstellen, dass er das aus Rücksichtslosigkeit gemacht hat und weil ihm der Partner völlig egal ist.