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Wenn von Mods (!) solche Threads kommen weißt wie's um den allgemeinen Zustand des Forums bestellt ist...
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Kein Grund gleich ausfallend zu werden mein Lieber, Yolo ist n guter Typ. Unabhängig davon wird irgendwann der Zeitpunkt kommen wo er seinen Kunden in der Bank erklärt oder auf Order von weiter oben erklären muss dass Bitcoin in jedes renditeorientierte Portfolio gehört, das ist so sicher wie das Amen in der Kirche, nur das "Wann" ist da noch die Frage.
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Einfache Fautsregel für gute Gainz: Wenn im Thread hier was los ist, nicht kaufen. Wenn hier Ruhe ist und nur ab und an paar verlorene Seelen posten, kaufen. 60k wird auf Jahre gesehen trotzdem ein "guter" Preis sein, bzw gehe schon noch von einer Verdoppelung aus in diesem Run, konservativ geschätzt.
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Kurze und bündige Antwort in drei Teilen: 1: Vernünftige Exchanges nutzen, zB Kraken, Bitstamp. 2: Vernünftiges Cold Wallet beschaffen sobald dein eingesetztes Kapital die Schwelle zu "ist mir egal wenn ich darauf nicht mehr zugreifen kann" überschreitet, zB Bitbox02, Trezor, Coldcard. 3: Coins von der Exchange auf das Wallet, am besten in wenigen und größeren Transaktionen um unnötig viele kleine UTXOs zu vermeiden. Den Rest lernst du selbst wenn du nach den entsprechenden Begriffen googlest.
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Starting Strength - Nonplusultra oder fürn Arsch
ruthless antwortete auf Kil Phollins's Thema in Sport & Fitness
Das sind 3 Jahre Starting Strength mit je zusätzlich einer Übung Arme und Bauch nach der normalen Einheit. Nach einem Jahr auf Max Rep a 25Wdh pro Übung umgestiegen, sonst alles gleich behalten. Ziehs einfach mal n halbes Jahr durch bevor du jetzt schon versuchst groß zu optimieren. Am besten mal Videos von Beuge und Deadlift hochladen zum Formcheck, wie du als Anfänger 80kg sauber beugst will ich sehen.- 52 Antworten
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- starting strength
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Mit folgenden Stichworten gekennzeichnet:
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Alrightä, also mir wird ja oft im positiven Sinn gesagt dass ich ausseh wie n Rockstar, also hier mal paar generelle Tips. Also mal vorweg, du hast Potential richtig was zu reißen, aber da muss dann schon noch bissl was passieren. Im Moment ist's halt "nur" random Metaldude mit langen Haaren. Optisch würd ich erstmal den in meinen Augen hässlichen Bart unisono auf so Dreitagebartlänge bis 3mm trimmen, vorallem weg mit dem längeren Ziegenbartzipfel. Joa und dann musst dich halt entscheiden ob du sexy oder einfach nur "normal" gut gekleidet sein willst. Die Parka find ich alle so meh, also schon tausendmal gesehen, da wird keiner zu dir sagen "Schöne Jacke, wo hast die her?" Fellkragen dazu ist auch ungeil. Wintermantel eher sowas: Lange Haare und durchtrainiert ist halt auch absoluter Cheatcode, also bleib da dran.
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...ein Penis vielleicht? 😄
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Wie Perfektionismus und hohe Ansprüche an HBs senken?
ruthless antwortete auf FrankyCent's Thema in Anfänger der Verführung
Das ist genau falsch. "Die Eine" gibts nicht, sondern tatsächlich viele, die "die eine" sein könnten. Es gibt schlichtweg so dermaßen viele Frauen dass da rein statistisch auch viele tolle dabei sind. @FrankyCent Aber jo ist wirklich absolut normal dass wenn man erstmal den Punkt erreicht hat an dems wirklich mit den Mädels läuft man bei vielen Sachen nicht wirklich kompromissbereit ist, weil mans ja auch nicht muss und der nächst reife Apfel ja nur drauf wartet gepflückt zu werden. Und warum wirklich irgendwo all-in gehen wenn da Punkte sind die einen stören selbst wenns nur kleine sind? Ich war jetzt 4 Jahre single, um die 50 Lays in der Zeit und da war keine dabei die eben diesen besoneren X-Faktor hatte und all meine Ansprüche wirkliche befriedigt hat. Joa vor 3 Monaten hab ich dann eine kennengelernt die mich wirklich wie ein Laster überfahren hat. Also ja diese Frauen gibts und die kommen auch früher oder später ums Eck, bis dahin genieß einfach die Zeit. -
Plötzlich kein Interesse mehr?
ruthless antwortete auf TheDoctor85's Thema in Konkrete Verführungssituationen
"Rengschbuarg" wie man hier so schön sagt hat eine der höchsten Kneipendichten Europas in der Altstadt, also wer da kein Reh geschossen kriegt der schaffts auch nirgends anders wo. Kommst du ausm Woid oder wie? Also ganz ehrlich, die Konkurrenz da sind doch eh nur "Bauern" (ist nicht despektierlich gemeint, bin ja selbst irgendwo einer haha) mit Karohemd, Holzkern Uhr und 10 Halben im Ranzen, wenn du da wie Brokeboy schon sagt DER Typ bist, dich einfach bissl von der Masse abhebst, scheiß egal ob jetzt durch Optik oder einfach nur Mojo, kannst dich bei den Mädels durchfressen wie bei nem All you can eat buffet, fieldtestet. Grüße von einem Bauernfünfer aus dem selben Niemandsland. -
Wenn mich Leute fragen was es neue wilde Stories von ehemals Mr. Raw Doggy Dog Arschlochlecker Typ87 gibt:
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KFKA: Der "Kurze Frage, kurze Antwort"-Thread
ruthless antwortete auf LoSLOcO's Thema in Anfänger der Verführung
Ficken kannst halt immer nur eine, egal wie viele Mädels anwesend sind. Deshalb ist das geilste an nem Dreier auch wenn beide gleichzeitig deinen Schwanz lutschen, gegenseitig in den Mund stecken, sich drum "streiten" und dir dabei hin und wieder in die Augen schauen. Glory days. -
Vollzeit oder Teilzeit - Was ist eure Meinung?
ruthless antwortete auf Selfman's Thema in Karriere & Finanzen
Die Zeiten sind lang vorbei. Lieber hab ich als Arbeitgeber einen meiner guten Jungs die 30h da als dann garnicht mehr, weil der kann woanders sofort die 30h arbeiten die er will und geht dann halt wenn ich nein sage. Klar, wenn ich einen eh "loshaben" will, dann sag ich natürlich nein vergiss es. 😄- 83 Antworten
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Fragerunde rund ums Training (mit Shao)
ruthless antwortete auf LastActionHero's Thema in Sport & Fitness
Hast du ne Meinung zu Tadalafil als regelmäßiges Supplement? Lese öfter davon dass es das Testosteron/Östrogen Verhältnis positiv beeinflussen soll, bessere Durchblutung der Muskeln, allgemein kardiovaskulär "gesund". Finde aber so wirklich fundiertes nicht im Internet (außer eine Studie die besagt dass es oben drein noch die Lean Body Mass erhöht https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28133708/ ), die meisten Erfahrungsberichte kommen von Leuten die sich das wegen dem Pump knallen. Der interessiert mich aber eigentlich nicht, mir gehts rein um die Gesundheit. -
Zu ersterem, ja! Zu zweiterem, ich hätte dich ehrlich gesagt auf irgendwas Mitte/Ende 20 geschätzt, ist da ein Filter über dem Bild? Haut sieht top aus, Haaransatz auch super, würde dir oben und an den Seiten nen Ticken länger empfehlen und UNBEDINGT ein Produkt für bissl natürlicheren Look benutzen damit du mal weg vom Gel Igel kommst. DaDude DaWax ist gut, Glynt Bora Paste auch. ...und bitte bitte mach unbedingt diesen hässlichen "Bart" weg, der macht echt alles kaputt.