bakura

Ja, was mein Gewicht angeht ist der Hirnfick bei mir immens!

Super scheiss Wochenende, langsam ist das echt zum Bergziegen melken. Es ist dieses Wochenende kein Abend vergangen an dem sich mein Hirn nicht ausgeschaltet hat und ich mich mit allem möglichem Zeug vollgestopft habe bis mir schlecht wurde, ich glaube es waren sogar 500 Gramm Haribozeug dabei. Entsprechend müde bin ich heute morgen weil mein Bauch wohl die ganze Nacht beschäftigt war das ganze Futter zu verdauen... Ich bekomme das Kotzen. Heute morgen dann der Schlag in die Fresse: 71,8kg auf der Waage. Keine Ahnung was bei mir momentan falsch läuft. Sollte ich nun normal weiter essen oder lieber 1 oder 2 Tage fasten um den ganzen Müll los zu werden.

Ne nicht noch mal Fragen, sie hat deine Nummer. Wenn sie will meldet sie sich, wenn nicht ist sie selbst Schuld. Problem ist eben nur wenn du ihr deine Nummer gibst, sie die Fäden in der Hand hat wann sie sich meldet. Inversion of Control würde ich das in der Software Entwicklung nennen :D

Was den "beenden"? Freeze Out ist keine Garantie dafür das sie sich meldet. Garantien gibt es nicht, okay vielleicht bei Waschmaschinen Herstellern. Allerdings solltest du durch deinen Text eine Selbsterkenntnis gewinnen: Du bist scheinbar emotional abhängig von ihr. "Sie meldet sich nicht, soll ich mich melden, wann meldet sie sich... hirnfick" Eigentlich solltest du über die Tatsache das sie sich nicht meldet nicht stören bzw. dir gar nicht auffallen. Kümmer dich um was anderes, Lies ein Buch, triff dich mit anderen, geh in die Stadt setz dich ein Cafe und lies ein Buch. Ja ja ich weiß selbst, ist immer leichter gesagt als getan. Kenn ich, kenn ich. Aber es ist nun mal Tatsache. Also lern andere HBs kennen und gib ein fick auf sie. EDIT: Außerdem sehe ich gerade dein Freeze ist zwei Tage her, chill.

Keine Garantie dafür dass das der "PUA-Way" ist, aber so handle ich das auf die Frage ob mein Job schwer ist. Ist doch kein Act, meiner Meinung nach.

Dann antworte doch einfach ehrlich auf die Frage, spricht doch nichts dagegen. Matsmad: "Ich bin Software Entwickler" HB: "Boah das ist doch bestimmt voll schwer" Matsmad: "Genau das ist auch das was mich an diesem Beruf reizt, der Reiz immer anspruchsvolleren Problemlösungen zu entwickeln und meinen Kunden mit der Lösung zufrieden zu stellen. Es ist ein wundervolles Gefühl nach 50 Tassen warmen harmonischen Kaffee, vier verschlissenen Tastaturen und 1.000 Ablaufdiagrammen dem Kunden das Stück Software auszuliefern und nach einiger Zeit zu hören 'Genau so umgesetzt wie wir uns das vorgestellt haben. Bei uns läuft Ablauf xy nun viel besser' Klar ab und zu gibts auch mal paar Rückmeldungen ala 'Uns sind die Rechner abgebrannt' aber hey das ist berufsrisiko. Das ist genauso befriedigend wie wenn du nach dem Friseurbesuch mit deiner Traumfrisur aus dem Laden. " So ungefähr in der Art...

Ähm ja tue ich warum

Ich bin von 130 auf 65. Hab auch viele Komplimente von HBs bekommeb. Bisslang hat aber noch keine von sich aus gesagt "Bitte bitte fick mich jetzt"

Meine Standard Antwort auf sowas lautet immer "Freut mich das es dir gefällt". ;) Manchmal klappts ab und zu kommt auch "Das glaubst auch nur du" Na probiers einfach aus

So hab das ganze mal hinter mir. Im Endeffekt ist das Training bekannt als ich WKM gemacht habe. Nur fühle ich mich danach nicht "ausgepowert" obwohl ich maximum an möglichen Gewicht genommen habe.

Ich hab mir mal Blind nen Polo bei HuM für einen 10er gekauft. http://www.directupload.net/file/d/3617/h93pb3in_jpg.htm Gut von der Passform? War die kleinste Größe.

Alles klar, danke! Montag, Dienstag, Freitag - FE Plan 2x8 Wdh Arbeitssätze. Ich werde berichten. Muss ich mich nur noch um vernünftigen Fressplan kümmern

Ähm... Der schwule Plan stammt von Team-Andro (Zweier-GK3000) http://www.team-andro.com/phpBB3/nicks-vogelnest-t230690.html Also der Fitness-Experts-Plan ist wahrscheinlich der Folgende: http://fitness-experts.de/muskelaufbau/ganzkoerpertraining-trainingsplan Sieht im Prinzip aus wie TE1 + TE2 des WKM Plans an einem Tag. Kraftwerte

Ufff.... das sind ja 1.200 kcal. Fuck it das ist verdammt wenig. Danke, das was in meiner Birne nicht stimmt weiß ich schon länger Jap mache Krafttraining Mein Trainingsplan sieht so aus (Mo - Mi - Fr, TE 1 u. 2 im Wechsel): Trainingseinheit 1 Kniebeugen Bankdrücken o LH-Rudern Überkopfdrücken sitzend Trainingseinheit 2 Kreuzheben gestr. Schrägbankdrücken Klimmzüge mit schulterweitem Untergriff Partielles Rudern Ich hatte auch mal eine Zeit wo Freunde sagten "Joa bei dir sieht man das du trainierst". Doch sobald mein Gewicht über die 70kg Marke geht bekomme ich einen Kurzschluss....

Hmnja bin ich auch :D

Ihr bzw. manche von uns ficken zu hart ihre Birne. Bei mir merke ich manchmal selber das mich dieses PU Zeuch viel zu sehr einnimmt und man viel zu viel liest von was wäre wenn warum weshalb. Deshalb gibts zu so einem Thema jetzt auch eine elendige lange Diskussion.

Man man man... wenn man das so liest. Was machen dann die HG 1 - 4? Sich einschließen, verstecken vor Frauen? Sieht wahrscheinlich wie folgt aus: HG 1 - 4: Denk nicht im Traum dran mal was mit einer Frau zu tuen zu haben.... HG 5 - 7: Bekommen nur Körbe... Traurige Scheisse auch. Dumme Frauen. Egal importieren wir uns eine.HG 8 - 9: Direct Approach, bisschen scheisse labern - Zack Nummer in der Tasche. Erstes Date und SNL.HG 10: Geht durch die Stadt und alle Frauen reißen sich um ihn und schleppen ihn in die nächst gelegene Toilette für ein QuickieDeine Aussage nach sollten alle Unter HG 6 sich einsperren und nicht im Traum daran denken mal etwas mit Frauen zu tuen zu haben Traurige scheisse aber auch.

Ich glaube ich rede gerade am Zaun vorbei.... Das ist für mich gerade eine grundsätzliche Frage bezüglich der Aktivität / Passivität. Unabhängig davon ob Megan Fox mich Heiraten, HB sich treffen will oder die Dame aus der Kantine meine Nummer haben will. Und nein es ist kein PDM...

Klar ist das ein Aufhänger dafür, nur gehts mir darum gar nicht. Wenn nach einmaligem Treffen so etwas kommt kann ich das verstehen. Allerdings nicht nach zwei / drei Treffen. Also gibt es drei Ansichten Ich erwarte zuviel - im Sinne von das HB Fragen über mich, meinem Beruf etc. stellt Ich bin zu passiv - erzähle nichts von mir ohne gefragt zu werden HB interessiert sich generell nicht für mich - Okay dann hat sie pech. Dann passt die Nachricht nicht

Ich glaube ich habe Momentan ein generelles Problem an oder bei mir festgestellt, nachdem ich gestern eine Nachricht erhalten hab, die unter anderem folgende Passage enthielt: Wahrscheinlich selbst Schuld daran, ist erst mal okay. Anderseits, wenn ich sowas lese denke ich mir "Hey wir haben uns 2 / 3 mal getroffen, hattest doch genug Zeit zu fragen". Oder bin ich dahingehend zu passiv und erzähle (unterbewusst) nichts über mich sondern frage mehr über die Seite gegenüber? Allerdings kann ich doch nicht drauf los quatschen "Ich mache das und das und das, unter der Woche immer so, dann mal so"

Wenn du einen FreezeOut machst dann gar nicht melden! Ihr erst wieder Aufmerksamkeit widmen wenn sie investiert. Und nein, ein Invest sind keine Nachrichten ala "Hi!", "Wie gehts?", "Du meldest dich auch nicht mehr", "Bist du böse auf mich?" Du beschäftigst dich weiterhin mit Freunden, Hobbys, Arbeit, Alternativen etc. und nimmst sie aus dem Fokus. Erst wenn sie investiert, widmest du ihr deine kostbare Aufmerksamkeit. Mehr zu lesen untern: http://www.pickupforum.de/topic/79505-freeze-outs/ http://www.pickupforum.de/topic/122678-freezeouts-so-wirds-richtig-gemacht/

Das ist auch immer einfacher als gesagt. Wahrscheinlich hast du aber recht, ich sollte mir eine Art "Ernährungsplan" erstellen um mir das ganze anzugewöhnen. Ich habe bislang noch keine Mikronährstoffe gezählt, kann dies aber mal beginnen um eine Vorstellung zu haben. Auf meine Progression achte ich in dem Sinne nicht, es ist mir auch nicht wichtig. Für mich ist der Sport ein Hobby in dem Sinne als Abschalten von dem Computer Arbeitsalltag. Meine History... gute Frage. Ich weiß nur das ich beim Abnehmen täglich im Fitnessstudio war - 1 1/2 Stunden nur im Cardiobereich. Würde ich nochmal soviel abnehmen müssen, würde ich das über Krafttraining machen. Nur Cardio war ein Fehler. Nun gut hinterher ist man immer Schlauer. Mein Startgewicht war damals: 130 - 135 kg Aktuell liege ich bei : 67 kg Bei einer Größe von ~ 172 cm Mahlzeiten sehen wie folgt aus (alles über den Tag verteilt): 3 - 4 L Wasser3 - 4 Tassen Kaffe60g Haferflocken mit Wasser und Süßstoff1 Banane2 Äpfel250 g MagerquarkHauptmahlzeit gegen 12 Uhr: Fleisch / Fisch mit Nudeln o. Reis o. Kartoffeln und dazu ca. 300g KaisergemüseHmm jetzt wo ich das aufschreibe stelle ich fest dass das verdammt wenig ist was ich aktuell konsumiere. Verdammt... das sind sicherlich nicht mal 2.000 kcal. Nur wie gesagt ich tue mich schwer mit essen, sobald ich das Gefühl habe das ich an einem Tag zuviel gegessen habe, esse ich am nächsten Tag direkt weniger. Einfach weil ich ein schlechtes Gewissen habe und Angst habe wieder zuzunehmen. Ich habe noch bleibende "Erinnerungen" von der damaligen Zeit, doofe Hautlappen am Bauch. Na ja bin ich selbst schuld dran hätte ich damals mal nicht soviel gefressen. Jedenfalls würde ich mich als Skinny-Fat bezeichnen mit schlechtem Bindegewebe. Überall hängt was - naja. Fast mein ganzer Körper ist übersät von Schwangerschaftsstreifen. Die haut an der Innenseite meines Oberarms beispielsweise besteht nur aus Schwangerschaftsstreifen. Selbiges gilt für meinen Bauch oder im Schulterbereich - schrecklich... So begann es: Meine Belohnung sehe ich eher darin wenn ich im Bett liege und in Ruhe meine Bücher lesen kann. Unterbewusst könnte das evtl. sein das die Fresskicks eine Art Belohnung sind. Was kann man dagegen tuen?

Hihi, ich hab mal ein altes Bild von mir gefunden. Jetzt habt ihr mal eine Vorstellung davon wie ich mal aussah:

Ich weiß ich bekomme sicherlich schläge für diese Frage (wenn ich hier die Uhrenpreise lese), aber welche Uhr kann man bei einem Budget von 100 - 150€ empfehlen? Soll eine für den Alltag sein, schlicht und am besten zu allem Tragbar.

So einer würde oder müsste doch daran eigentlich auch Schlussfolgern können das OG kein Erfolg weil Oberflächlich bzw. man ist den Damen 'nicht hübsch genug' --> RL kein Erfolg weil man ist den Damen 'nicht hübsch genug'. Könnte mir vorstellen dass man dadurch Kopfwixxe betreibt ala "Im OG will mit mir keine was zu tun haben weil nicht hübsch genug also wird im RL auch nichts laufen". Sollte man aufpassen das man in so eine Hirnwixxe nicht reinrutscht.