draco85

Im ernst.... Seid mai diesen jahres bin ich regelmäßig streeten und auch mal nüchtern allein im club. Zwar habe ich schon fortschritte gemacht aber wenn das in diesem Tempo so weiter geht habe ich erst in 10 Jahren mein ersten Numberclose. Zum einen gibt es Tage an denen ich mein Maul garnicht aufkriege zum anderen komme ich über eine Frage nach dem weg nur selten hinaus. Klar kommt es hin und wieder vor das man sich ne kurze Weile unterhältt aber am Ende bin ich es dann der sich verabschiedet...zurückblickend muss ich feststellen das in den allermeisten Fällen ich es bin der das Gespräch beendet. Das ist dann wie ein Reflex und hinterher ärger ich mich. Ein paar mal hatte ich sogar das Gefühl das sie jetzt garnicht fassen kann das ich einfach gehe :D Aber altzu oft gibt es auch Situationen in denen ich mein Maul garnicht erst aufkriege. Und das dumme ist das ich nicht weis woher diese Angst kommt. Aktuell kann ich wirklich keinen selbstzweifel an mir benennen. An manchen tagen könnte ich platzen vor lauter gefühltem Selbstvertrauen...Also wieso dann diese Hemmschwellen? Hemmschwellen die mich dazu bringen auch hin und wieder gegenüber Leuten total unentspannt zu sein die ich beinahe jeden Tag sehe. Es gibt tatsächlich noch Arbeitskolleginnen die mein Sprachzentrum abschalten. Oder zumindest meine Stimme anheben oder so. Oder neulich beim einkaufen... Habe mich total selbstsicher gefühlt.. der Fels in der Brandung... aber zu fragen: "darf ich mal durch" war total schwer. Wie soll ich da auf andere Situationen locker und unverkrampft reagieren wenn ich sogar mit sowas manchmal noch Probleme habe? Ob es wohl relevant ist das ich keinen Freundeskreis habe? Ich mit meinen Arbeitskollegen zwar ne menge Spaß haben kann, aber privat haben wir garnichts miteinander zutun. Ein paar von uns gehen hin und wieder zusammen ein trinken. Aber da ist dann wieder das Problem das ich in Gruppen auch wieder nicht weis was ich sagen soll. Also meint ihr ein Psychologe kann einen wirklich helfen soziale Ängste in den Griff zu bekommen? Und das sind meiner Meinung nach das einzige was mich daran hindert erfolg bei Frauen zu haben. Das Also solch ein Psychologe der von der Ksse gezahlt wird... bin ja nicht reich ;)

Nen Kochkurs wollte ich tatsächlich mal besuchen... Ihr sagt das so leicht mit dem Freundeskreis suchen. Schon im kindergarten war ich so abartig schüchtern das ich meist nur mit den Betreuern geredet habe. Hatte zwar schon hier und da mal n Freundeskreis aber geblieben sind nur ein paar bekannte die ich alle paar Wochen mal treffe. Mein Problem ist halt das ich in grösseren Gruppen total untergehe. Dieses Problem des nicht wissen sollens was ich sagen soll habe ich nicht nur bei fremden HB´s. Auf grösseren Feiern fühl ich mich fast schon einsam und verloren. Überall bilden sich so Grüppchen und ich weis nicht so recht wo ich mich dazu stellen/setzen soll und wenn doch dann steh ich in der Regel nur da und hör zu. Das kann auch mal in "kleineren" Runden vorkommen...so um die 8-10 Leute. Habe mir schon recht oft sagen lassen ich sei "komisch" oder man könne mit mir nichts anfangen. Habe mal auf nem kleinen Umtrunk beim Kumpel eine kennengelernt die mich nen Tag später bei FB geadded hat. Nach ein paar Sätzen löscht sie mich wieder und später hör ich hintenrum... sie könne mit mir nichts anfangen. Sowas stellt nur ein Beispiel von vielen da. Mit Leuten schreiben ist soweiso mist. Total oft bekomm ich keine Antwort mehr... Mein Gedanke ist halt das ich durch dieses häufige Ansprechen und üben an Selbstvertrauen gewinne und meine sozialen Fähigkeiten schule. Rein vom subjektiven Selbsteindruck bin ich der Meinung es hat bereits was gebracht. Doch jemand der abartigst schüchtern ist, ist nach einer Besserung immer noch recht schüchtern. Und wenn ich mal ne Woche Pause mache, aus welchem Grund auch immer, fall ich direkt wieder etwas zurück. Etwas das mir scheinbar fehlt ist ein echtes Interesse an anderen. In Gesprächen beginne ich häufig die Sätze mit: "Ich..."

Ich bin schon ein paar Monate dabei fleißig Ängste abzubauen aber irgendwie geht das alles verdammt langsam. Zwischenzeitlich war ich mal ein paar Wochen garnicht unterwegs weil ich einfach keine Motivation hatte aber sonst bin ich beinahe täglich am streeten. Auch in Clubs treibe ich mich öffters herum, alleine und weiter weg so dass ich niemanden treffe den ich kenne. Im Grunde habe ich gemessen an meinen alten Hemmschwellen gewaltige Fortschritte gemacht aber ich werde allmählich ungeduldig. Mal ein paar Beispiele was ich bereits als Fortschritt ansehe: - wenn ich wirklich was wissen möchte frage ich einfach Jemanden der grade in ansprechreichweite steht. Früher habe ich mir ganz genau angeguckt wer am sympatischten aussieht und habe dann z.b total schüchtern nach dem Weg gefragt. - Das Ansprechen nur des Ansprechens wegen gelingt mir immer besser und ich rede dabei mit ruhiger sicherer Stimme. Meine ersten Uhrzeit Aproaches waren noch sehr unbeholfen. Einige HB´s haben sich total erschrocken weil ich wohl zu dolle vor geprescht bin. - Mein Denken hat sich total verändert. Ich grübel im grunde garnicht mehr über Dinge nach die scheisse gelaufen sind, selbst nach ner durchzächten nacht nicht. Früher habe ich mir da tagelang n Kopf gemacht was ich da bloss angestellt habe und wollte am liebsten nie wieder in diesen Club gehen. Neulich habe ich betrunken einer gesagt das sie nen tollen Hintern hat, einfach so im vorbei gehen, war mir am nächsten tag sowas von egal. - Kein Problem mehr damit des streeten wegens durch die City zu gehen. Anfangs kam ich mir da echt bescheuert vor, selbst dreimal am gleichen Kaffee vorbei zu gehen in kurzer zeit juckt mich nicht mehr. - Bisher konnte ich nur frauen ansprechen die mir sowieso entgegen kamen, da ist es schon ein grösserer Schritt wenn ich spontan etwas schneller quer durch die Fussgängerzone gehe um eine anzusprechen. Ja sogar das ich den satz nicht mit entschuldigung" beginne sondern stattdessen z.b direkt mit: "du kennst dich bestimmt hier aus!" (irgendwie gucken sie erst etwas verwirrt und brauchen etwas länger zum stehen bleiben... aber sie bleiben immerhin stehen... meistens) - Meine AA wird immer weniger ist aber noch stark vertreten. Offtmals mache ich mir vorm ansprechen ur den kopf aber wenn ichs dann tue merke ich das ich trotzdem ganz cool bleibe. - besonders Stolz bin ich aktuell darauf das ich vorm Kino einn 2er Set gefragt habe ob sie mir nicht ein Film empfehlen könnten da ich mit ner Freundin mal wieder ins Kino möchte wir aber kein Plan haben was so läuft. - und der versuch eines Direkten Aproaches. Versuch deshalb weil sie mich nach zwei drei Wörtern direkt abgewürgt hat mit: "ich will garnicht mit dir reden" ... was mich aber garnicht gestört hat... im gegenteil: ich habe mich gefreut es versucht zu haben. Aktuell arbeite ich auch daran endlich in der Lage zu sein alle Leute die ich begrüsse auch mit namen zu begrüssen. Also nicht bloss mit Hi sondern mit Hi *name* ... bei einigen fällt mir das echt schwer weshalb ich das anfangs in einer ziemlich bescheuerten tonlage sage oder mit ner extrem hohen stimme. ..... Ich habe allerdings Probleme damit auf der ersten Frage ein Gespräch auf zu bauen. Da können die HB´s Vorlagen liefern noch und nöcher, es wird einfach nichts. Hinterher denke ich mir immer so aaaAAAaa da hätte ich was drauf aufbauen können... wenn sie z.B sagt das sie nicht von hier ist oder so ganz genrell wenn ich nach nem bestimmten Geschäfft fragt und sie sich Zeit nimmt drüber nachzudenken um dann doch keine Antwort zu haben, könnte ich ja auch fragen ob sie denn überhaupt von hier ist... bla bla... aber ich tu es nicht! wärend des Gespräches finde ich endweder 1000 Gründe es nicht zu tun wie z.B sie ist doch zu jung, zu alt, nicht hübsch genug, etc. oder ich ich komme einfach nicht auf die idee. Einmal nach der Disse habe ich eine angelabert die in die gleiche Richtung ging wie ich. Wir haben uns eine Weile unterhalten und dann meinte sie irgendwann das sie jetzt hier lang muss. Sie bleibt stehen und was mach ich? sag tschüss und gehe weiter.... Hat da vllt mal jemand n tip für mich? also mal ausser: üben üben üben üben? weis ja das es was bringt dieses tägliche raus gehen und ansprechen aber es dauert so verdammt lange ... immer diese baby Schritte... Und eins wundert mich doch ziemlich. Eine meiner Arbeitskolleginnen versetzt mich immernoch in AFC mässiges schisser verhalten. Das äußert sich z.b dadurch das meine Stimme bei ihr ungewöhnlich hoch geht und leicht zittert. Dabei habe ich im grunde garkein Interesse an ihr, bin aber guter dinge das auch dieses mit steigendem selbstvertrauen verschwindet.

Heute ist so ein Tag wo ich am liebsten zuhause geblieben wäre. Löcher in die Luft starren wäre sicherlich sinnvoller gewesen. Als ich in die Stadt ging hatte ich an der Ampel kurzen smaltalk mit irgend einer mitte 40erin die mich nicht die Bohne Interessierte. Das positive daran ist lediglich das ich ganz spontan ohne nachzudenken Situatiosbezogenen smaltalk begonnen habe. Das ganze war zwar nur ein wechsel von zwei drei Sätzen aber immerhin. Früher war sowas komplett undenkbar. Mal sehen wann sich dieser Reflex auch gegenüber HB´s einstellt. Es waren heute aber mal wieder sogut wie keine HB´s allein unterwegs und zweier sets oder gar mehr spreche ich vorerst nicht an. Schaffe es ja in der regel ncihtmal einer Sets im Gespräch zu halten da ich mich meist Reflexartig bedanke und verabschiede. Bedanken deshalb weil ich in der Regel so standart Opener benutze indem ich z.B nach nem Geschäfft frage von dem ich weis das es das seid Jahren nicht mehr gibt. In einer anderen Stadt benutze ich den gleichen Opener obwohl es ein Geschäfft mit diesem Namen dort nie gegeben hat. Die paar solo HB´s heute habe ich der AA wegen nicht angesprochen. Dachte mir so: "okay dann eben DJBC" .... nur ein Klägliches Hi habe ich geschafft. Komme mir da aber auch verdammt bescheuert bei vor jemanden im vorbei gehen hi zu sagen den man nicht kennt und dann fragend stehen zu lassen. Habe da ja fast noch mehr AA als bei nem HB. Nach Zwei erfolglosen Stunden wurde ich dann meiner AA wegen richtig angepisst. Manchmal kommt es vor das ich ein HB Reflexartig anspreche wenn es grade um die Ecke kommt. Aber da bleibt es in der Regel bei ner frage. Drei Sekunden Regel ist zwar schön udn gut aber die meisten sehe ich schon von weiten sodass ich bei weitem mehr als 3 Sekunden zu Ihnen hin bräuchte. Und das losgehen klappt ja im grunde auch nie. wenn sie zu weit weg sind muss ich auch erstmal warten bis sie nah genug drann sind das ich ihr Gesicht beurteilen kann. Im club geht spontanes Ansprechen bei mri auch nicht da ich erstmal gucken muss ob nicht vllt doch ihr Freund dabei ist oder die Gruppe an leuten grösser als gedacht. Im Club fällt mri aber als frage soweiso nur ein: "ist es hier Freitags oder samstags voller?" oder "ist es hier immer so voll?" Fahr da eig nur hin um die Angst an sich zu bekämpfen. Die Hb´s tun ein nur sehr seht sehr sehr selten den Gefallen das Gespräch am laufen zu halten. Neulich stand ich in der Buchhandlung als plötzlich nen HB neben mir auftaucht. Einerseids war ich begeistert darüber das ich nicht in Panischer Unruhe verfalle, andererseids waren die einzigsten Opener die mir einfielen: " man, die Bücher werden auch immer teurer" oder: ... "hey sagmal frierst du nicht draussen in dem kurzen Rock?" beides fand ich ziemlich bescheuert also doch wieder AFC mäßig die Fresse gehalten. Wie kaputt muss man unterbewusst sein das man nach meheren Monaten immernoch Tage hat an denen man so krasse Ängste schiebt das garnichts klappt? Kommen eigentlich die Fähigkeiten zum Smaltalk und zum aufrechterhalten eines Gesprächs von allein mit Steigendem selbstbewusstsein? Neben abbau der AA muss ich das nämlich auch noch lernen.

Was für ein scheiss WE... Als ich gestern los wollte stellte ich fest das meine EC Karte Im spinnt auf der Arbeit liegt... ohne Moos nichts los also früh ins Bett. Vorhin super erholt zum Streeten aber nur Rentner und Pärchen unterwegs. Na ma sehen wies morgen wird.

Huch... sry hab mich vllt in der Rubrik vertan, kein prob also wenn der thread verschoben wird. Aktuelle neue erfahrungen habe ich allerdings: Habe mich mal am DJBC versucht. Mann is das schwer! ... Habe bisher 4 Hi´s geschafft aber ich bleibe drann. Neulich beim Streeten hatte ich ne ganz kuriose situation: Meine Nase lief und ich brauchte ein Taschentuch. Neben mir ging zufällig ein HB: "hey, hast du vllt mal ein Taschentuch für mich?" -sie guckt mich fragend an, mustert mich von oben bis unten, guckt weiter fragend "verstehst du deutsch?" fragte ich "Ja!" .... pause... "was willst du denn mit einem Taschentuch?" "mir die Nase putzen!?" - Sie geht einfach weiter.... Total abgefahren das ganze Werde gleich ma wieder in ne Disse starten und mich mit Standartfragen über die Disse durchkämpfen. Was mich die letzten male echt krasse Überwindung gekostet hat. Bei einer bekam ich total weiche knie und dachte ich geh kaputt :D Will mal versuchen mit irgendwas sinnfreien in ein zweier Set zu starten. Dort wo ich hinwill sitzen am rand ungewöhnlich viele 2er sets ... wahrscheinlich sich langweilende beste freundinnen. Habe für mich festgestellt das es doch besser ist mit kleinen Schritten voran zu gehen. Bringt mir nichts wenn die ziele so hoch gesteckt sind das ich sie nicht erreiche und dann Frust schiebe.

Mein erste Thread mit diesem Titel scheint ganz schön ausgelutscht zu sein... Seid meheren wochen bin ich beinahe Täglich auf Tour. langsam fang ich an mich zu fragen ob es vllt irgendwann jemanden auffällt das ich immer sinnfrei im Kreis laufe. Meine AA hat sich stark gebessert. Beim indirekt kann ich beinahe jede ansprechen. mal abgesehen von den situationen wo n haufen Leute drumherum stehen oder ich einer hinterher laufen müsste. Oh und wenn ein besonders heisses HB mir endgegen kommt und ich einfach viel zu viel zeit habe um schiss zu kriegen bekomme ich noch weiche Knie. Aber hey.. früher hatte ich soagr Probleme damit jemanden nach dem dem Weg zu fragen wenn ich ihn wirklich wissen wollte. Was mich aber aufregt ist die tatsache das ich nachdem ich den Weg erfahren habe nicht mehr weiter mache, mich brav bedanke und weiter gehe. Mein Auto Pilot will einfach kein weiterführendes Gespräch anfangen. hat jemand mal n Tip wie ich dem das beibringe?^^ Hier mal eine kleine Szene von heute: Ich sehe HB, sie kommt näher, oh die guckt aber böse..... egal! ich: "entschuldigung (kurz pause) du weisst doch sicher wie ich von hier am schnellsten zum Schloss komme?" HB: "äääää ja da hinten an der Ampel rechts und einfach grade aus" (aus der Richtung kam ich grad) Ich: "oh, wär ich ja fast vorbei gelaufen" HB: "ja du kannst auch da hinten lang aber wär ja n Umweg" Ich: " nagut dann geh ich mal hier lang" (den weg den sie mir beschrieben hat) HB: "lacht" .. ok Ich: Danke dir HB: "bitte bitte" ab hier gingen wir noch einige meter nebeneinander und ich hab doch einfach nicht mein maul aufgekriegt.... mir lag ja sogar schon was auf der Zunge. Sowas belangloses wie: "oh, anscheinend haben wir den gleichen weg" aber nöööö. irgendwann beschleunigte sie dann bis sie ihr Auto erreichte und einstieg. Fühle mich bei sowas dann wie gelähmt. Meine Beine, oder in diesem fall einfach nur mein mund, wollen einfach nicht reagieren. Das ist in Momenten wo ich extra zu einer hinlaufen müsste genauso. Und ganz oft lass ich Chancen verstreichen weil ich mir unsicher bin ob sie nicht vllt doch zu jung ist. Am Anfang war es noch einfach. Dieser Moment wo man nochmal tief Luft holt und sich sagt: "jetzt aber los" die ersten Mädels die ich angesprochen habe, habe ich noch total erschrocken :D

hm.... ich bin grad echt sauer. Sauer auf mich selbst. Ich kriegs einfach nicht geschissen auf einer Wegfragung ein Gespräch aufzubauen. Und ein direkter aproach liegt auch noch in weiter Ferne. Ich mein.. hey... wenn ich nach einem "weist du wo xy ist?" nicht weiter komme, wie dann nach einem "hey, hab dich grad von dadrüben gesehen und dachte ich sprech dich mal an bla bla " oder was auch immer. Und überhaupt geht das anlabern auch nur bei HB´s die mir sowieso endgegen kommen wärend aber auch nicht zuviel leute in der Nähe stehen dürfen. Des anlaberns wegen zur anderen Strassenseite wechseln? Zielgerichtet zum HB? Oder einmal schnellen schrittes übern Markplatz? Da bin ich noch immer wie gelähmt. Ich bin aber auch sau gut darin mir 1mio. Ausreden in Sekunden Bruchteilen durch den Kopf gehen zu lassen. Ich denke zwar keineswegs ans aufgeben aber langsam wirds echt lächerlich. Mach das jetzts seid.. hm... grob geschätzt vllt drei Monaten das ich min. einmal die Woche rausgehe. Der einzige spürbare Erfolg ist das ich jedem der grad griffbereit ist nach dem Weg fragen kann, sofern ich ihn wikrlich wissen möchte. Und das lustige ist das ich schon öffters dachte so "oh nein, da sprichste jetzt bestimmt viel zu schnell und wirkst nervös wenn du die anquatscht" doch als ich es dann trotzdem getan habe sprach ich wie durch ein wunder ganz normal :D ... also wieso bauen diese Erfahrungen nicht die Ängste vor der nächsten Schwierigkeitsstufe ab? Mein olles Unterbewusstsein muss doch langsam mal gemerkt haben das ich vom anlabern nicht sterbe. Aber nö... in der Disse geht es immer noch nicht, auch nicht wenn ich hacken dicht bin. Und ich weis auch noch immer nicht was ich nüchtern in einer soll. stehe einfach steif und sprachlos in der gegend rum. Richtig geärgert hat mich die tage eine situation im Supermarkt. Gucke so runter zum Obst, gucke hoch, sehe HB, unsere Blicke treffen sich, "magischer Moment" ende ... hab wärend des Einkaufs noch abgechekt ob sie allein da war udn habe sie kurz drauf am Jugurt Regal gesehen. Anstatt hinzugehen, mich neben sie zu stellen und zu fragen "wenn du ein besonders leckerer Jogurt wärst, welcher wärst du dann wohl?" bin ich dann doch zur Kasse gegangen.... Oder erst heute.... sehe etwas weiter weg ne Asiatin die in die gleiche richtugn ging wie ich. Habe meine geschwindigkeit angepasst und bin etwas näher rüber. Doch dann trat sie wieder ein: Die Lähmung! Zufälligerweise kam sie dann näher zu mir und wir gingen sicher 50m nebeneinander so in bequemer rede Reichweite bis sie dann wieder schneller wurde. Ich habs nichtmal fertig gekriegt meinen Kopf zu ihr zu drehen... Wielange habt ihr denn so vom ersten unbeholfenen nach der Uhrzeit fragen bis zum ersten Date gebraucht? Und wie Stopt man bitte ein HB das telefoniert? Nach 19Uhr scheinen nur noch 2er sets unterwegs zu sein und die 1er Telefonieren alle. Soll man das Telefon gepflegt ignorieren? Heute kam mir eine endgegen die echt verdammt süß war. Ich schau sie an, sie schaut mich an, kurz drauf gleiches spiel wieder und Blickkontakt wird gehalten... bis ichs dann nach geschätzen 2sek verkackt habe und wegsah. Aber sie hatte auch dieses verdammte handy am ohr.

Hoffe mal dies hier ist die richtige Abteilung dafür... Heute hatte ich wieder sone Situation wo ich unter Kollegen im Zentrum einiger verbaler Attacken stand. Also sowas wo jeder mal n spruch macht und alle lachen. Einen konnte ich igrnorieren und bei ihm hat auch keiner gelacht. Da ich absolut nicht kontern kann sondern maximal mit lache oder das ganze ins übertrieben lächerliche ziehe würde ich gern mal wissen wie man sich in solchen Situationen verhällt. Dumm ist das sie halt Sachen angesprochen haben die mich grad ziemlich runter ziehen wo ich so drüber nachdenke. Z.B das ja bei dem Wetter alle an See fahren und ich zuhause rumgammel. Solle mal raus und Leute kennenlernen und sowas.... ja hab halt keinen Freundeskreis und bei der Hitze draussen irgendwas machen? Ich kann diese Hitze nicht ab und in die Sonne lege ich mich schon garnicht. Einfach zu heiss! Also müsste ich allein in den Schatten... yeah :D Aber halt, ich wüsst so spontan ja garnicht mti wem ich da hin sollte also hat sich das wohl erledigt. Aber ich schweife ab... Es war irgendwie immer so das ich in Schulklassen, Freundeskreise (als ich noch welche hatte) oder damals in der Ausbildung anfangs der Lustige Coole Klassenclwon war und dann zum Mobbingopfer wurde. Und da machten dann auch Leute mit, mit denen ich mich allein richtig gut verstand.

AAAAAAAAAAAAaaaaaaaaaaaAAAAaaAAAAAAAAAAAAA *kopf gegen die Wand schlag* Anders kann man den gestrigen Abend einfach nicht beschreiben. Eigentlich wollte ich gestern nur gechillt nen Film gucken und entspannen. Überhaupt hatte ich eine 08/15 Woche hinter mir. Ich hatte weder Termine noch Motivation zum streeten. Auch einige Selbstzweifel beschlichen mich. Doch schrieb mir gestern Abend noch n Kumpel das er ja unbedingt ein trinken gehen will. Okay dacht ich... warum eig. nicht. So kam es das wir in einer Disko landeten in der ich mich nicht wohl fühlte. Er wollte da unbedingt rein.... wahrscheinlich nur weil er da wegen falscher Schuhe seines Kumpel nicht reingekommen ist. Jeder dritte lief da im Anzug durch die gegend. Voll der schicki micki Schuppen und ich glaube nicht das ich da nochmal hingehe. Mein Kumpel war vom Bacardi schon gut auf stimmung und ist tanzen gegangen wärend ich noch doof in der Gegend rum stand. Als wir dann später an der Bar standen um uns etwas zu trinken zu holen stand plötzlich ne HB9 vor mir und labert mich voll. Musste echt kurz überlegen woher ich sie eigentlich kannte. Sie war in meinem Fitnessstudio hintern Tresen angestellt. Außer "hallo" und "tschüss" oder "du möchtest bestimmt noch n shake" haben wir nie gross miteinander erzählt. Und auf einmal steht sie da und labert mir ne Klinke ans Bein und fährt kino ohne ende. Sie hat auch mehrfach erwähnt das sie keinen Freund hat..... als sie meinte sie setzt sich ma hin (anscheinend zu ihren freunden mit denen sie dort war) meinte ich das ich ma wieder zur Tanzfläche gehe. Der Durst ist in einer Disko mein ständiger Begleiter und so kam es das wir bald wieder an der bar standen. Besagtes HB 9 war mit ihrem leuten zugange. Nebenbei war da auch noch son Typ von dem ich dachte das er sie noch abschleppt. Als sie uns bzw. mich gesehen hat kam sie wieder an und wir haben weiter gemacht wo wir aufhörten. Zu diesem Zeitpunkt war ich allerdings schon ziemlich betrunken udn so weis ich nicht mehr worüber wir eigentlich erzählt haben. Hängen geblieben ist allerdings das sie schon seid Wochen als Trainerin arbeiten sollte doch die Cheffin sie nicht vom Tresen weg lässt weil sie ja so hübsch ist und mit ihrem aussehen Neue Mitglieder werben kann oder soll oder so bla bla. Ich hab mir im Handy notiert welchen der nächsten sonntage sie Arbeitet. Von jedem Mitglied ist da ein Foto gespeichert udn da meins so versammt schrecklich aussieht soll sie mir ein neues machen. Kp mehr wie ich eig. darauf gekommen bin :D Irgendwann kam mein Kumpel an und labert mich voll das wir jetzt ins XY gehen (disko gleich nebenan) habe mich breitschlagen lassen und wir sind rüber. Nach etwa 3 Minuten kam ich zu dem Entschluss das es ein kackladen ist und bin wieder rüber. Zugegebener Maßen des Hb´s wegen. Blöd nur das ein andere Kerl die Zeit genutzt hat und an ihr dran hing. kurz drauf waren sie dann verschwunden..... und das ist die Stelle an der ich mein Gesicht gegen die Wand schlage. Aber immerhin hat dieser Abend dazu geführt das ich wieder Motiviert in die neue Woche starte. spätestens Dienstag werde ich wieder streeten gehen. Ob in meiner Stadt oder nebenan weis ich noch nicht. Habe mir eig. vorgenommen in ne stadt zu fahren die ca. ne halbe bis ganze stunde weg ist um dort wirklich ma nen ganzen nachmittag möglichst viele Hb´s direkt zu approachen. Doch diesen Monat muss ich nun jeden cent zweimal umdrehen (blöd wenn am ende des Geldes noch soviel Monat übrig ist) Desweiteren hat dieses Ereigniss dazu gefüht das ich mehr Bedeutung den IOI´s zuschreibe. Im Studio kamen ihrerseids immer n haufen Körpersprachliche IOI´s denen ich keine Bedeutung zugeschrieben habe. Muss wohl an gewissen selbstzweifeln liegen. Doch das sie gestern MIR ne Klinke ans Bein gelabert hat statt ihren freunden und das ich anscheinend nur meiner Schüchternheit wegen allein nach hause bin gibt mir soviel Motivation das ich wieder strreeten gehe und mir eben denk das ich aj eig. doch n verdammt toller Typ sein muss der nur einfach zu Doof ist zu eskalieren. Und da ist sie wieder.... die Wand.... Vllt gehe ich heute Nachmittag mal mit meiner kamera bewaffnet durch den Park. Das ein oder andere Hb das ihren Hund durch den Park führt wirds da sicher geben.... schaun ma mal.

Heute war ich mal in der Nachbar Stadt und bin ein wenig durch die City gelaufen. Mir ist aufgefallen das mir immernoch etwas unwohl ist wenn ich an vollen Caffee´s oder Bars vorbei gehe. Besonders wenns es innerhalb von einer Stunde das zweite oder gar dritte mal ist. Nagut, dann muss ich da eben solange drann vorbei gehen bis es mich nicht mehr stört. Und ich auch in einer voll belebten stadt eine ansprechen kann. Wenn ich wirklich den weg wissen muss geht es übrigens ganz easy. Selbst bei zweier oder dreier Sets. Habe gemerkt das mich Mädels mit ner Fetten Sonnenbrille abschrecken. Das sind Seelenlose Wesen :D Auf dem Weg zurück zum Auto hab ich in einer Art Seitenstrasse eine nen Döner Essen sehen. Sie saß da auf ner Bank und da dacht ich mir: "ich geh ma hin". Habe dann gesehen das sie zwar nicht hässlich aber auch nicht mein typ ist. War mir dann etwas unsicher doch mein Autopilot hat mir ein: "na schmeckts?" entlockt. (warum kann der nicht auch bei HB´s meines typs funktionieren? verflixt! Da dacht ich mir das wenn wir schon dabei sind..... habe sie gefragt ob sie weis was mit nem bestimmten Laden passiert ist der da mal war und eig. coole klamotten hatte. Dachte der ist einfach nur umgezogen, sie meinte aber der hat schon lange zu. Auf die Frage ob sie dann nicht vllt nen anderen coolen laden für Männer kennt meinte sie nur: "die stadt ist doch voll von läden, einfach mal reingehen." .... hmm.. tja... mir fiel nichts besseres ein als ihr recht zu geben (ich Depp). Meinte dann noch sie solle sich den Döner noch schmecken lassen und habe mich verabschiedet. Jetzt wo ich zuhause sitze hät ich am liebsten gesagt: "hey, du weist doch wie das ist. Frauen gehen shoppen, Männer gehen eine Hose kaufen" Wie geht ihr so mit dem duzen kontra siezen um? Ich duze generell jedem es sei denn er sieht wirklich viel älter aus als ich. Werde aber häufig von den Mädels gesiezt. Ihr das Du anbieten oder ignorieren? hmmm. Oder soll ich mich wirklich so verschätzen und so junge Mädels anlabern? wer weis

Ja klingt eig ganz sinnvoll was du schreibst... und da fällt mir ein das ich ganz zu anfang... also eig sogar schon bei der zweiten die ich um des ansprechens wegen angesprochen habe sowas gemacht habe. so in etwa wie: Ich: hey weist du vllt wie spät es ist? sie: xx uhr... äää nee müsste so gegen y uhr sein. ich. ah danke.... äähm wenn man von hier zum XZ will, mit welchem Bus fährt man da.... bla bla bla... (so in etwa muss das gewesen sein) Irgendwann habe ich damit aufgehört... weis nicht warum. Anscheinend muss ich nochmal mit dem Uhr Opener anfangen. Habe heute gemerkt das mir für direkte Game noch einiges an Eier fehlen. Hatte eig. gross keine Zeit sondern war nur aufm Weg zu nem Versicherungsheini. Da ich zu früh dran war habe ich halt n kleinen Schlenker gemacht. Habe heute unterm Strich NULL angesprochen. Häufig erwische ich mich dabei das ich mir meine AA damit begründe das ich mir nicht sicher bin ob ich sie wirklich ansprechen will. Zum Mäuse melken. Aber bei dem Wetter machst auch keinen Spaß. Sonne blendet, man schwitzt inna Sonne wie Sau und hach... nee ich bin kein Freund des Sommers. Gestern Abend noch beim Lidl umme ecke. Ich gehe in richtung Wasser und beim flüchtigen Gucken in einen der Gänge streift sich mein Blick mit dem einer bis dato undefinierten..... (auf die entfehrnung kann ich nunmal das Gesicht nicht beurteilen)... Kurz drauf stand sie an der Kasse vor mir. Hamma Arsch... leider nur durschnits Gesicht. Hab ma wieder nichts gesagt. Aber genau dies sind die Momente für die ich diese Streeterei mache. spontan richtig reagieren wenns drauf ankommt. Hoffe das wird noch was vorm Winter. Könnte knapp werden bei meinen mini Schritten :D

Dauert noch etwas. Hab gestern nicht bedacht das andere Dinge eben wichtiger sind und da ich nicht reich bin muss ich mich entscheiden was ich zuerst kaufe.

Mich würde mal interessieren was ihr so zum Thema Klamotten sagt. Lieber anziehen was total in Mode ist oder worin man sich wohl fühlt? Damit meine ich jetzt nicht das ausgeleierte t-shirt zur Trainigshose. Sondern einfach Zeitlos und Typgerecht. Ich z.B trage am liebsten Bootcut Hosen weil ich mich in straith leg einfach nicht wohl fühle. Richtig schlimm finde ich diese aktuelle Modeerscheinung dieser knall bunten Hosen. ... Ich find nicht nur diesen Trend total hässlich sondern auch den Gedanken das man sich jede Saison neue Klamotten kaufen muss weil die alten nicht mehr in Mode sind/man sich satt gesehen hat/ sie nicht mehr schön findet, total bescheuert! Und oftals ist es auch so das viele mit der Mode mitgehen die diesen aktuellen Trend nicht tragen können. Übergewichtige Frauen in abartig engen hosen oder Typen mit knall orangenen T-shirts wo von weitem schon das T-Shirt leuchtet und vom Gesicht ablenkt :D ... Meine absolute Lieblingshose war in übrigen lange zeit die 512er von levi´s. ... eig. ist sie es immer noch. Da sie aber nicht mehr hergestellt wird muss ich mich bald nach würdigem Ersatz umsehen. Neulich hatte ich ne Hose an die mir mitlwerweile fast zu eng ist. Bin nicht fetter geworden sondern bin fleißig im Fitnesstudio und laufe zur zeit verdammt viel durch die gegend im Rahmen des Streetgames ;) ... worauf ich aber hinaus will ist das ich mich aufgrund der enge dieser Hose so dermaßen unwohl gefühlt hab das ich drei Stunden durch die gegend gelaufen bin ohne auch nur eine einzige anzulabern... beim einkaufen mit dieser Hose is mir auch aufgefallen das meine Körperhaltung aufgrund scheisse fühlens fürn Arsch ist

Hach ich weis garnicht mehr so genau wann ich das letzte mal wirklich eine grade Jeans getragen habe. Muss dazu sagen das ich früher so ca. 10 Kilo mehr drauf hatte und der unsportlichste Mensch der Welt war. Damals hatte ich oft das Problem in viele Hosen nicht reinzukommen weil meine Beine zu dick waren. Wenn ich mich so zurück erinnere waren es da immer die Bootcut Jeans die mir am besten gefielen. meistens so welche den man den Bootcut nicht wirklich ansah. Also nichts was man als Schlaghose bezeichnen könnte. Seidem ich auf meine ernährung achte und im Fitnesstudio aktiv bin hat sich einiges getan. Der letzte Versuch einer straigt is noch garnicht so lange her, ne 506 von Levi´s ... grösse 31/30 war obenrum abartig eng. An den Beinen aber okay. Ne nummer Grösser in ner anderen farbe war am oberschenkel und am Bund zu schlabberig. (da fühlte ich mich echt verarscht) Wollte am we mal ein zwei T-Shirts kaufen gehen vllt schau ich mich auch mal bei den Hosen um. Kann mir vllt jemand n Laden (am besten logischerweise ne kette) wo es gute Hosen weit unter 100€ gibt die nach einem tag tragen nicht schon ausgeleiert und reif für die Wäsche sind? Bilde mir ein zur Zeit gibt es nur diese grünen, roten blauen Hosen.... und kommt mir nicht mit H&M da findet man nie n verkäufer.

Hey, seid ungefähr zwei drei Wochen gehe ich fast täglich raus und laber Frauen an. Anfangs habe ich nur nach der Uhrzeit gefragt. Und selbst das war anfangs total hardcore. Zwischen dem "entschuldigung" und dem "kannst du mir sagen wie spät es ist" musste ich erstmal tief durchatmen .... aber von da an wurde es von tag zu tag besser. So sehr das ich nach ein paar Sätzen sagen konnte das ich sie eig. nur angesprochen habe weil ich sie interissant fand und mal gucken wollte ob sie auch sympatisch is.. naja... nachdem ich nun drei tage nicht draussen war, weil ich keine Zeit dazu hatte, merkte ich heute das es mir wieder schwerer fällt. Eigentlich wollte ich heute ein paar Frauen ein ehrliches kompliment machen. Bin mit dem Bus ne weile gefahren um zu Fuss zurück nach Hause zu gehen. Frauen sind mir genug endgegen gekommen aber ich musste mich doch tatsächlich wieder überwinden um überhaupt mit iwas indirektem zu kommen. Ist das normal? Muss ich jetzt Monatelang jeden verdammten Tag Frauen ansprechen? :D als ich ausm Bus ausgestiegen bin saß da eine 10 in einem knappen sommerkleidchen.. haachja... mein Cortisol Pegel muss in dem Moment wohl an die decke gegangen sein. Sie hat mich mit blosser Anwesenheit leicht nervös gemacht. Nächste Stufe wäre übrigens das ich ganze Gruppen anspreche und/oder eine Frau anspreche wärend viele Leute drumrum sind. Bisher ist es so das ich mich vergewisser das nicht zuviele in Höhrweite sind.... das werde ich wohl mal knallhart in der Nachbarstadt machen sobald es nicht mehr so abartig heiss is. Wollte z.b ne gruppe vorm kino nach Film Empfehlungen fragen... denke doch das is ne gute Idee. Bei mir ist in übrigen nicht nur die Ansprechangst ein Problem. Sondern auch ganz allgemein die Tatsache das ich die Gesprächsführung mit Fremden noch üben muss. Selbst in grösseren Gruppen von Leuten mit denen ich allein gut klar komme werde ich ganz still. Habe auch nicht viele Freunde. Und nen besten Kumpel schon garnicht. Im Grunde habe ich meistens auch garnichts besseres zutun als rumzulaufen und frauen anzusprechen. Es ist nur so verdammt schwer sie in ein Gespräch zu fesseln. hatte schon einige wo ich dachte das sie sich gerne noch länger mit mir unterhalten wollte. Aber da ich nicht mehr wusste was ich sagen soll hab ich das ganze reflexartig beendet. Was mich hinterher echt geärgert hat. Ach und ähm... ich denke nicht das meine optische Erscheinung ein Problem ist. Zumindest gabs in den 12 Jahren die ich jetzt in Diskos gehe immer mal wieder offensichtliche Gelegenheiten die ich wegen mangelnden Selbstvertrauen verkackt habe. Also auch Frauen die mich direkt angesprochen haben. Meine kommunikationsfähigkeiten sind einfach nich so der bringer. Sind hier vllt n paar die einen ähnlichen beschwerlichen Weg gehabt haben? Würde gerne mal so ein paar Erfahrungen lesen. Bekannte Gurus sagen ja alle das sie früher selbst ur die Luschen waren aber ich bin da immer etwas skeptisch... die verdienen schlieslich ihr Geld damit.

Soooo.... Gestern und heute war ich auf der Strasse unterwegs. irgendwie geht das alles nur in Mini Schritten vorwärts. Aber immerhin gehts vorwärts. Bin gestern auf der suche nach einem neuen Gürtel gewesen. Lustig fand ich das mir zwei Verkäuferinnen nen anderen Laden empfohlen haben nachdem klar war das sie nicht haben was ich suche. + In mitten Größerer Menschenmassen fühle ich mich nun schon wohler. + Kompliment machen geht auch schon leichter von der hand wenn man erstmal im Gespräch ist... naja... Gespräch kann mans meist nicht nennen da ich vom indirekten Opener nur selten in ein Gespräch rüber komme. + Bisher habe ich nur einzelne angesprochen. Gestern zum ersten mal welche die zu zweit waren. lustigerweise gibts da anscheinend immer eine die Quasselwasser gesoffen hat und eine die kein mucks von sich gibt. +- werde irgendwie dauernd gesiezt. Endweder ich verschätz mich total und ich spreche ohne es zu wissen total junge Mädels an oder.. ja kp... weis nich ob ich das positiv oder negativ werten soll. Ich bin 28 und wurde vorhin von nem Typen der einen vom Malteser Hilfsdienst was über erste Hilfe Kurse erzählt auf 23 geschätzt. hahahaha... wie er geguckt hat als ich meinte das mein letzter Kurs vor 10 jahren war als ich mein Führerschein gemacht hab. - Meine Körpersprache beim Aproach is mist. Muss ich drann arbeiten. - Anstatt zu sagen: hey du kennst dich doch sicher hier aus?! Ich suche nämlich XY ... sage ich meist sowas wie: entschuldigung ... die XY Strasse ist doch hier irgendwo oder? .... ärger ich mich jedes verdammte mal drüber. Kurioses: # Die Wirklich heissen HB´s gehen immer auf der anderen strassenseite oder kommen von hinten mit dem Rad und sausen vorbei. # Total oft denke ich mir hey die ist hübsch... dann sehe ich ihr gesicht und und hab garkeine lust mehr anzusprechen. # AAAber scheinbar muss man ansprechen bevor man sich sicher ist sie ansprechen zu wollen da sie sonst ausser reichweite ist... beim indirekten ja eig. kein ding. # An manchen Tagen ist alles voll von HB´s und an anderen nur Kerle und UG´s ... oder Pärchen. # An manchen Tagen sind irgendwie ALLE total in eile... so wie heute.

hui... als ich letzten Beitrag geschrieben habe, war ich doch etwas betrunken. Das verrückte ist ja das ich in den letzten Jahren soviele offensichtliche Chancen hatte das man meinen könnte allein dadurch ginge ich selbstbewusster an die Sache ran.. aber nö! Ich werde wohl nie rausfinden ob sie mich meinte oder doch wem anders. Aber da fällt mir eine situation ein von vor ein paar Jahren: Ich stehe in der Disko an einer Wand, von der Tanzfläche aus winkt mir eine zu... links neben mir niemand, recht neben mir niemand.... hinter mir besagte Wand... habs total Männlich genommen und bin abgehaun. Oh und gestern gabs da noch diese süße schwarze die beim tanzen abseids der Tanzfläche ziemlich aufdringlich schien. obwohl zwischen ihr und ihren freundinnen genug Platz war hatte ich sie ne ganze weile im Rücken. Bis dann son typ zu ihr kam mit den worten: "hey alles klar?" .. da war se dann verschwunden :D Habe wohl erst Dienstag wieder zeit zum Streeten.. dann gibts vllt neues zu erzählen.

Boa... grade komm ich aus der Disse und warte drauf das meine Pizza fertig wird. Clubgame scheint nichts für mich zu sein. Fühl mich da nüchtern einfach nur unwohl. steh blöd in der gegend rum und arbeite dran mich betrunken zu machen. Bis irgendwann der punkt erreicht ist an dem ich Tanzen gehe... tjoa.. aber wirklich tanzen kann ich nicht. Nur betrunken in der gegend rumhoppeln. Jedenfas merke ich das in der Disse meine hemmschwelle um einges höher ist als auf der Strasse. Gegen ende Saß mir in ein paar meter entfehrnung eine gegenüber. erst Blickkontakt, dann ein fröhliches Lächeln ihrerseids.... dann ein zuprosten mit ihrem Getränk... tjoa... bin natürlich nicht hingegange! Aus Angst sie könnte vllt doch wem anders meinen. was in übrigen nicht das erste mal wäre. Vor ein paar wochen hatte ich eine situation bei der ich dachte ich sei gemeint... dabei war es der typ hinter mir.. :D

Mein Ziel ist eine massive Steigerung meines Selbstvertrauens, den problemlosen umgang mit aktraktiven Frauen, bessere kommunikative Fähigkeiten.. und vllt auch mal wieder sowas wien Freundeskreis und das ich nüchtern soviel spaß haben kann als wäre ich betrunken. seid jahren sagt man mir nach das ich betrunken ein komplett anderer bin. Nur leider schaff ichs nicht ihn auch nüchtern raus zu lassen. Das verrückte ist: meine Innere Stimme disst mich nur noch extrem selten. Mein Unterbewusstsein bremst mich aus... neulich wollte ich eine anlabern die ohne reaktion einfach weiter gegangen ist. Als sie fast an mir vorbei ist wollt ich sie an der schulter antippen. verrückter weise war es als wäre davor eine unsichtbare Wand... aber ich gebe nicht auf... heute bin ich drei stunden Durch die gegend gelaufen aber habe nur Drei angesprochen. Zwei nach dem weg gefragt und eine wie die Grünanlage da heisst durch die ich gegangen bin. Das waren aber nur welche die mir zufällig endgegen kamen. Bei der zweiten schien allerdings immerhin die sympathie zu stimmen. Nur hab ich es ma wieder nicht geschafft ein Gespräch anzuleiern obwohl mir was auf der zunge lag. Bei der dritten bei der ich nach zwei Sätzen merkte das sie mir eig. total unsympatisch ist hats geklappt...blöd... meint ihr ich soll in der anfangszeit jeden hans und kunz voll labern? Aktuell beschränke ich mich auf halbwegs aktraktive Frauen. also tatsächlich sowelche mit denen ich mir auch was vorstellen könnte. 9er und zehner schaff ich nur anzulabern wenn ich endweder wirklich den weg wissen möchte oder sie so fix umme ecke kommt das ich keine Zeit hab schiss zu kriegen. Aber ma was anderes: Auf Arbeit habe ich son ober Alpha an den man eigentlich nie vorbei kommt ohne das irgend ein spruch kommt. Son Freundschaftliches gedisse... ich muss zwar meistens selber lachen aber was tut man dagegen? Nebenbei bemerkt... konntern kann ich auch nicht. Überhaupt bin ich ein beliebtes Ziel wenns drum geht über jemanden zu lachen. also alles nichts bös gemeintes. nur manchmal merke ich schon wie ich mich zusammen reissen muss um nicht in alte mobbing opfer Verhaltensweisen zurück zu fallen. Da fällt mir ein das ich früher als ich neu in der Berufsschule war, n richtig cooler typ war. Klassenkameraden die ich durch zufall am We getroffen hatte MUSSTEN mich ja uuunbedingt ihren Freunden vorstellen. wurde auch zum Klassensprecher gewählt allein aus sympathie. Doch nach ner weile bin ich bis fast nach ganz unten abgerutscht. Habe mich lange gefragt wieso. Mittlweile denke ich es lag dran das ich mir vieles zusehr zu Herzen nehme und nicht konntern kann.