skill456

Ein Freezout kann nicht funktionieren wenn vor allem Du sie vermisst! Bei einem Freezout hast du mehr oder weniger mit ihr abgefunden und gamest andere Frauen.

So heute ganz was spezielles passiert. Ich hatte ein anderes hb vom onlinegame schon abgeschrieben. Bzw. ich machte ein freezout, weil ich ihr nicht hinterherlaufe. Und siehe da ich meldete mich 2-3 tage nicht, gab keine Antwort auf sms. Und auf einmal schreibt sie mir ein sms, dass nicht an mich gerichtet war. Ich reframte ihr sms indem ich sagte: Ich glaube das sms war nicht für mich bestimmt. Und als ich es absendete klingelte schon das handy. Jetzt habe ich morgen ein Date. Um beim Bootcamp auch noch weitere Fortschritte zu erzielen, gamte ich eine hb beim CD-Laden...Korb Nr. 5!

Woche 4 hat schon seit Donnerstag begnonnen, aber ich hab erst heute richtig losgelegt! Ja ich konnte ein Teil von Woche 4 meistern, zudem stellte ich mir während dem sargen noch schwierigere Aufgaben damit meine Komfortzone grösser wird. Aber mal alles der Reihe nach. Zuerst hielt ich ein lockeres Gespräch mit einem jungen Pärchen auf dem Bahnsteig um mich aufzuwärmen. Danach ging es in den Zug dort setzte ich mich vis a vis von einer hb, sie lass ein Buch und sprach sie darauf an. Das Gespräch lief gut, am Schluss setzte ich zum Numberclose an, aber sie wusste nicht so recht wie darauf reagieren. Ich liess davon ab, sie verabschiedete sich weil sie ausssteigen musste. Ich fuhr noch weiter aber hatte keinen Bock mehr dort zu bleiben also suchte ich mir einen neuen Platz. Bei der nächsten hb konnte ich nicht viel anfangen da sie einen unglücklichen Eindruck machte. Konnte dann noch "unbewusst" mit den Beinen Kino machen was sie nicht abblockte, aber das wars auch. In der Stadt angekommen wärmte ich mich zuerst mal mit coldapproaches auf. Nach dem Weg fragen, gutes Restaurant empfehlen. Damit machte ich etwa 5 sets bis gad-jet eintrudelte. Wir trafen uns bei einem kleinen Platz im Bahnhof es ist ein super Ort um zu sargen und du investierst nicht so viel Energie im sinnlosen Rumlaufen. Gad-jet hatte zum Teil mehr AA als ich, also zeigte ich ihm wie ich es mache. Danach öffnete er ein 2er set. Er hat den Einstieg gefunden weiss gar nicht warum das er AA hat, gut das weiss ich selber auch nicht . Danach gings los und wir approachten ein Set nach dem anderen um unsere AA abzubauen. Am späteren Nachmittag sagte ich zu gad-jet. Es wird Zeit das ich direct game fahre. Gesagt getan, ich fragte zuerst nach dem Weg und wechselte dann auf den directen. Die antwort war: Nein das geht leider nicht! Korb Nr. 1! dann noch zwei weitere Körbe. Dann noch aus meiner Sicht einen genialen Numberclose:) Sie lief die Rolltreppe hinunter und ging in einen kleinen Laden paar Sachen einkaufen. Ich betrat den Laden und schaute mich bei den Getränken um. Ich sah wie sie zwei Chipspackungen in den Warenkorb legte sie stand etwa 3 meter von mir entfernt ich schreite auf sie zu und öffne sie mit: skill456: Hey, kannst du mir Chips empfehlen? hb: Hi, ehm...das meinst du jetzt nicht ernsthaft? skill456: Doch ich möchte von Dir wissen welche Chips gut sind! hb: Hmm es kommt drauf an was du gerne für einen Geschmack hast. skill456: Solche mit Paprika habe ich noch gerne gibt es da bestimmte Marken? Danach zeigte sie mir ihre zwei Chipspackungen ich nahm die einte in meine Hand, sie sagte das die sehr gut schmecken. skill456: Ich hab dich gar nicht wegen den Chips angesprochen... hb: Das habe ich mir schon gedacht skill456: sondern das du eine symphatische ausstrahlung auf micht hast und ich dich gerne kennen lernen würde. hb: Wow ich bin baff... skill456: Wie heisst du? hb: (Name) skill456: Freut mich ich bin der skill( und gebe ihr in diesem Moment einen festen Händedruck). skill456: Bist du fürs Wochenende am einkaufen? hb: Nein nein aber wir haben noch einen Grillabend und da gehören Chips dazu. Und was machst du hier? skill456: Ich bin mit einem Kollegen hier, aber er ist noch paar Sachen einkaufen gegangen. Danach gab es smalltalk, wir redeten über hobbys, und kurz was wir beide Arbeiten. Das Gespräch ging etwa 5 min. Ohne wing hätte ich ein instant date herausgeholt. Ein weiterer PUA sagte ich solle doch vor dem sargen solche Sachen klären. Und wenn die Möglichkeit besteht sollte man sie auch nutzen. Beim nächsten Mal werde ich das klarer abmachen. Am schluss tauschten wir die Nr. aus,(ein bisschen Kino mit den Händen) sie sagte noch. Wow du bist enorm mutig! Ich hatte das Gefühl sie bewunderte mich was ich gemacht habe.:) Wir verabschiedeten uns mit einem weiteren handshake und sie wünschte mir ein schönes Wochenende als ich aus dem Laden ging. So das war das highlight;) Positiv - Attraction war nach direct sofort vorhanden. - Ich ging nicht einfach weg, wie das früher nach einem directen der Fall war sondern redete mit ihr! - Ich konnte leichtes Kino machen - Rapport, anhand von Tonalität und Sprechgeschwindigkeit war gut und Körpersprache war auf beiden Seiten vertraut, sie zögerte auch nicht mit Nr. austauschen Negativ - Kein Instant Date - Falls Instant Date nicht möglich ist, noch länger im Set bleiben um mehr Rapport herzustellen - mehr Kino fahren Damit ich auch vor grösseren Sets weniger AA habe sprach ich ein 4er set an das in einem Kreis aufgestellt war. Mit dominanter und direkter Stimme sprach ich sie an wo den der Macdonald's ist. die anführende(ja das gibts auch bei Frauen ) erklärte es mir die anderen schauten mich ständig an und vor allem in die Augen! Ich war schon recht nervös, aber für die Komforzone ist es sehr gut. Habe ich erst zum zweiten Mal geschafft. Danach gab es noch einzelne cold approaches. Erwähnenswert ist noch der coldapproach auf dem Heimweg im zug. Sitze neben einer hb sie hört Musik und spreche sie an was sie für musik hört. Danach hörten wir musik und redeten zusammen. Am Schluss wollte ich mal wieder einen Korb bekommen, yes das gelingte mir auch da sie angeblich einen Freund hat. :) Resumée Ich konnte meine AA weiter abbauen, mehr riskieren in den sets, überhaupt mehr kino fahren. Nächste Ziele sind: - AA weiter abbauen (mehr und grössere sets öffnen, opener stellen wo den der Laden ist und man steht davor) - weitere Körbe und volles game dabei fahren(direct) - stärkerer Rapport - mehr Kino bist jetzt sind es 4/10 Körben Update! Hb von gestern rufte ich aufs Handy an, sie nahm ab! Leider hat sie nächstes Wochenende verplant, aber das Telefonat lief gut. In einer Woche melde ich mich wieder.

Kann ich nur bestätitgen, ok liegt wohl auch dran das ich nicht so der Clubgänger bin. Immer versuchen ein Instant Date herauszuholen.

Am Montag war ich mit steelo im Freibad sargen, hatte dort ähnlich AA wie auf der Strasse, aber warum eigentlich? OK steelo konnte mich so enorm pushen, das ich das nächstgelegene set von unserem platz angesprochen habe. Es waren zwei Blondinen etwa in unserem Alter. Skill: Hallo zusammen, gehts heut noch schwimmen? hb's: Nein wir bleiben am trockenen. Steelo: Wir könnten aber ein Wettschimmen veranstalten. Naja war dann doch nichts, aber immerhin konnte ich sie approachen. :) Dann noch eine im Bassin, Steelo musste mich wieder enorm pushen damit ich es gemacht habe, und später noch eine in der Liegewiese. Heute lief irgendwie nichts, ev. wegen Beruf, und anderen Hobbys zu wenig Zeit, aber Morgen habe ich schon vor wieder loszulegen schliesslich beginnt dann schon Woche 4. I will see.

Heute war nicht viel los wollte noch paar im Fitnessstudio ansprechen aber fand nicht viel vor. Dann noch ein längeres Gespräch mit hb im Zug, leider war ihre Körpersprache sehr speziell dadurch konnte ich sie nicht so gut spiegeln. Am Schluss sagte ich ihr ob wir etwas trinken gehen, sie blockte ab, aber gleichzeitig lief sie mit mir durch den Bahnhof und redeten weiter. Dann auf einmal verloren wir uns im Bahnhof sahen uns kurz wieder und verabschiedeten uns. Es war nicht ein gutes game, Rapportmangel, und wahrscheinlich auch zu wenig attraction. Ich mache jetzt einen Tag Pause bin doch recht müde geworden vom sargen.

Ich hänge noch in Woche 3, bzw. mit gad-jet zusammen. Ich war das erste Mal an einem Lair und es sind coole Leute dort, vor allem konnten sie mir neue Motivation und hilfreiche Tipps geben. Heute habe ich mir vorgenommen alleine streetsargen zu gehen. Primäre Ziele sind: - die 10 Gespräche über 2 min. - sehr tiefen Rapport innert kürzester Zeit herzustellen Sekundär - Mit so vielen Leuten wie möglich in Kontakt kommen Update! Habe Woche 3 mit Bravour bestanden! Yes! 10 Gespräche mit attraktiven Frauen über 2 min. konnte ich schaffen brauchte aber zum Schluss doch noch einiges an Energie das ich alle gemacht habe. Am besten ging es wenn sie auf einer Parkbank sitzt, auf das Tram wartet, oder einfach nur rumsteht. Schätzungsweise habe ich 30 - 35 Sets geöffnet kann es nicht mehr so genau sagen weil es recht viele waren. 3 Numbercloses und ein kurzes Instant date. Und zum Rapport, wenn man ihn richtig macht ist er so mächtig und die Frau vertraut dir. Genial! So Woche 4 werde ich Donnerstag beginnen, aber bis dann kann ich weitere sets öffnen und schöne Frauen kennenlernen.

Selbes Problem wie Threadstarter, Attraction ist vorhanden, aber der Rapport ist zu wenig. Dadurch meistens nur Flakes. Muss mich wohl nochmal richtig mit Rapport befassen.

Ja, aber noch nichts hingekriegt, werde dieses Wochenende dazu brauchen!

Gestern habe ich eine im Bus approacht, sie war voll süss, ich machte bisschen C&F, Rapport, und sagte das ich noch zum See gehe, und ich sie symphatisch finde, so hatte ich gerade ein kleines Instant date, ich lernte sie besser kennen, hatten eine schöne kurze Zeit, aber als sie sagte das sie 17 ist(sie sah aus wie 20) störte es mich nicht, aber jetzt im nachhinein( bin selber bald 24), weiss ich nicht so recht. Wir haben nummern getauscht sie hat sich darüber gefreut. Was meint ihr dazu?

Hallo Community! Eigentlich hätte ich Morgen ein Date, jetzt schreibt mir hb folgendes. Hallo, muss dir leider absagen, bin krank. hättest du nächste Woche Zeit? Ich weiss ich war auch schon krank, und ich weiss auch das Frauen niemals anrufen würden. Jetzt meine Frage ist das ein shit-test, oder solle ich ihr anrufen? Hmm... Edit: So hab mich entschieden. Werde nicht auf die SMS eingehen und mich Morgen telefonisch bei ihr melden.

Im Prinzip hast du dann nicht die ganze Auswahl an hb's, aber das wird sich in den nächsten Jahren auch bessern.

@ after Dark Hier geht es doch um Werte und die hat jeder, nur die wenigsten setzen sich mit ihren eigenen auseinander. Wenn jemand die attraction bei einer hb verliert weil sie raucht bedeutet das einfach das sein Wert(Nichtraucher) dadurch verletzt wurde, und dann ist es wohl selbstverständlich das die attraction sinkt, oder gegen null geht.

Sehr guter post, widerspiegelt meine frühere AA, aber seit den letzten zwei streetgames ist es wie verflogen, es gibt dir sogar wie du sagtest einen richtigen Kick und hast Spass du bist dann in einem flow-state und deine Angst ist wie weg. Und erst wenn die AA gesenkt wurde beginnt das Spiel!

Vorgestern hatte ich ein längeres Gespräch mit einer hb, die ständig IOI's sendete das habe ich in dem Ausmasse noch nicht erlebt. Körper zu mir gerichtet, ständig durch die Haare gefahren, von sich erzählt mich gefragt was ich den so mache usw. Gegen Schluss wollte ich zum numberclose ansetzen. Hb: Du ich hab einen Freund der würde sicher nicht Freude haben und sehr eifersüchtig werden. Pua: Das ist aber mühsam so einen Freund zu haben. Hb: ja kann es schon.... Pua: Wollte auch nur mit dir eins trinken gehen. Naja dann sagte sie trotzdem nein. Ich hab den shit-test nicht bestanden. Attraction und Rapport wäre genügend vorhanden gewesen, es fehlte nur ein winziges Detail. Nächstes mal sage ich etwas wie: Du wollte mit dir nur was trinken gehen ich weiss auch nicht was du jetzt dabei für andere Gedanken hattest Dann im Supermarkt noch eine Kassiererin angesprochen kurzes Gespräch gehabt und weitergegangen. TAG DER HIRED GUNS So...aber heute wolllte ich endlich mal einen Schritt vorwärts machen und das ist für mich auch gelungen. Ich ging meiner alt/neuen Lieblingsdisziplin nach - das Streetsargen. Neu weil ich nicht mehr so elends Schiss habe! Es ist sicher die grösste Herausforderung, aber es macht für mich auch am meisten Spass! Zuerst mal zu den Zielen die ich mir steckte. - Comfortzone erweitern - AA abbauen - länger im Set bleiben - Direct Approach Ich sprang dann auch direkt ins kalte Wasser und sprach eine hb mit einem simplen opener an. Danach spürte ich das es nicht mehr viel brauchte um in diesen flow-state zu kommen. Dann weitere hb's mit simplen opener, waren immer nur kurze Gespräche aber für den Anfang genügte es. Später brauchte ich eine Pause und ging wie sollte es anders sein ins Starbucks, hatte da noch eine Rechnung offen mit einem Hb. Sie war an der Kasse es gab ständig eine lange Warteschlange also blieb nur kurz Zeit eine Hiredgun zu sprechen so gut es geht. Ich fragte sie ob sie letzten Mittwoch dort arbeitete, sie sagte ja das stimmt ja du warst draussen und ich mit meinen Kollegen etwas trinken, sie war ein bisschen verwirrt, hätte dann am liebsten in den direkten gewechselt konnte es aber nicht. Ok ich trank gemütlich im Blickfeld von der Hb den Kaffee und sagte zu mir. Komm was kannst du schon verlieren? Gesagt getan und stand nochmal in die Warteschlange. Stehe wieder vor ihr sie hat mich natürlich erkannt;). PUA: Was ich dir schon vorhin sagen wollte das ich dich symphatisch finde, kommst mal etwas trinken? hb: Wow Ja würde ich gerne, aber im Moment habe ich zu viel zu tun komm doch ein anderes Mal vorbei. Verabschiedete mich dann. Ich werde bei ihr dranbleiben, weil sie Interesse hat und es mutig fand, dass ich sie direkt angesprochen habe. Und wenns dann immer noch nicht klappen sollte werde ich sie nexten. Danach ging es weiter mit sargen, meistens einfache opener, ich versuchte länger im Set zu bleiben das ich Sachen erzählte oder Interesse zeigte. Beides hat gut geklappt. Dann noch einem Japaner geholfen der nicht wusste wo er die Bibliothek findet;-) Und später noch einem Mann beim Handzeichnen über die Schulter geschaut längeres Gespräch mit ihm gehabt. Dann eine weitere hb angesprochen ich stellte ihr extra viele Fragen. hb: Ist es normal das du immer soviele Fragen aufeinmal stellst? Pua: Nein ist es nicht, und das mit einem breiten grinsen das ich sie überhaupt nicht ernst nahm. Wollte schon ejecten da sagte sie auf einmal: "ja und was machst du hier?" Kurz noch smalltalk geführt dann bin ich ejected. Dann kam doch tatsächlich eine hb auf mich zu, sie hat heute ihren Polterabend, solle doch 50 Rp. spenden. Hb: Kannst du 50 Rp. spenden? PUA: Nur wenn du mit mir eins trinken gehst! Hb: Das musst du mit meinem zukünftigen Ehemann ausmachen. Aber ein Foto kann ich anbieten wir beide. Danach nahm sie ihren Arm um meine Hüfte ich legte meinen ume ihre Schulter, hehe, fast wie gratis Umarmung in der Stadt Ich ging dann weiter. die restlichen Gespräche kann ich mich nur noach wage daran erinnern höchstens das ein Brasilianer im Zug noch das Gespräch mit mir gesucht hat und gefragt ob ich englisch kann, war dann wieder ein längeres Gespräch. So das war noch nicht alles. Am Bahnhof laufe ich neben einem Brezelstand vorbei, hb schaut mich an und lächelt. Ich lächle zurück und gehe weiter...etwa nach 5 metern sage ich. Halt, wieso hast du sie nicht angesprochen? Gehe nochmal zurück und sage: Hey du hast mich vorher mit deinem Lächeln angesteckt ich finde dich symphatisch kommst mal was trinken gehen? hb: Ja wäre cool wann willst du dann? PUA: Sonntag hb: da arbeite ich, nächste Woche arbeite ich auch viel man sieht sich sicher wieder. Naja ähnlich abeglaufen wie bei der letzten hb, aber ich gebe trotzdem nicht auf und werde sie auch im Auge behalten. Ziele erreicht? - Comfortzone massiv erweitert! - AA dito - länger im Set bleiben zum Teil erfüllt - Direct approach erfüllt Kann jetzt nicht genau sagen wieviele Gespräche über 2 min. sind darum lasse ich das und fahre einfach so weiter. Das wars für heut

Ich war heut Abend nach dem Kurs mit den Kollegen noch eins trinken gegangen. Das Gespräch war zu Anfang nicht so interessant und ich schaute eher was es für hb's in der Nähe hat. Dann sah ich eine hb vom Starbucks sie wischte Abfall vom Boden um unseren Tisch auf, sie gefiel mir von Anfang an und ich wollte bei ihr einen direkten opener bringen. Leider war da ein LB mit den zwei Kollegen die nichts davon wussten das ich an anderen Zeiten Frauen anspreche. Zuerst überlegte ich mir wie ich es machen soll, aber ich konnte es dann doch nicht, wie hättet ihr gehandelt? Oder anders gesagt wie kann ich ein solches LB bekämpfen?

Ich hab mich natürlich genervt das ich nicht den Mut aufbringen konnte. Ihr habt Recht ich sollte die anderen gar nicht beachten und mein Game durchziehen. Thx! @ Ritter so um die 2,02 SFR

Heute wollte ich gar kein Gespräch mit einer hb anfangen sondern eine Pause einschalten. Zu meinem Erstaunen setzte sich eine Hb beim Mittagessen mir gegenüber, ich komme mit ihr ins Gespräch zuerst smalltalk, dann noch rapport usw.. In der Hälfte des Gesprächs stelle ich mich mit Händeschütteln vor. Guter Tipp von Steelo kannn ich jetzt immer wieder anwenden. Zuvor war mir das im Gespräch nie in den Sinn gekommen. Später kam noch ihre Kollegin dazu ich konnte mit ihr das Gespräch auch noch fortführen. 5/10

Zwei weitere Gespräche mit Hb's einmal in der Waschküche und die andere aus der Nachbarschaft. Dann am Abend hatten ich und Steelo noch ein Date mit zwei hb's. Leider hatten sie nicht viel Zeit. Danach gingen wir in die Stadt sargen. Mein Ziel war die AA abzubauen und über meinen Schatten zu springen. Mein State war 1A und approachte hb's eins nach dem anderen. Das habe ich mit einem Wing zusammen noch nie so geschafft, bei anderen Sargingtagen war Steelo welcher die sets öffnete. Für eine Nr. reichte es nicht aber ich konnte fast ein Instant Date herausholen. Vom gestrigen Date habe ich noch die Nr., werde Telefongame machen und ein weiteres Date vereinbaren. 4/10

Land in Sicht! Nein wollte nur mitteilen das ich mit PU wieder angefangen habe, heute schon zwei Gespräche mit hb's das erste war nicht so sehr lang dafür konnte ich einen C&F Spruch bringen den sie lustig fand. Beim zweiten Gespräch bezog ich noch meinen Kollegen mit ein er wusste nur am Rande von PU. Das Gespräch ging eindeutig länger, Rapport war auch vorhanden sowie IOI's leider verpatzten wir die indirekte Einladung das wir zusammen mal etwas trinken gehen. Wieder etwas gelernt!

Ich hätte keinen Bock Zeit mit ihr zu verschwenden nach ihren Aussagen nach hat sie die Tendenz LD zu sein. Ist nur eine Vermutung, game lieber Frauen die nicht so stark abblocken. Und du weisst ja wenn eine Frau LSE ist, versuchst du es gar nicht erst.

Nach längerer Abwesenheit melde ich mich wieder. In den letzten Wochen passierte nicht so viel, ab und zu Frauen approacht aber kein Gesprächt über 2 min. dafür noch ein hb übers Internet kennengelernt, date ausgemacht sie hat bei mir übernachtet. Ich hab es bis zum Kclose geschafft. Fclose lag nicht drin, obwohl ich die Techniken anwendete. Sie war wie versteinert. Ich vermute sie ist LD ob sie LSE ist, kann ich nicht sagen. Aufjedenfall wieder etwas dazu gelernt. I muss wieder richtig mit dem Bootcamp weiterfahren!

Die Art von Kommunikation wurde jetzt hier nicht angesprochen, aber wie sieht es mit Videounterhaltungen aus? Dort siehst du ja auch die Körpersprache, vielleicht keine Berührungen aber du kannst deine verbale Sprache mit deinem Körper betonen. Wenn überhaupt finde ich das noch am besten. Habe letzthin wirklich positive Erfahrungen damit gemacht.

Obwohl mein state gar nicht gut war, hatte ich heute zwei Gespräche. Beide im Zug erste hb war eine Deutsche, die war erstaunlich offen, Gespräch war sehr gut. Sie hat einen Freund den ich vorhin am Bahnhof sah. Scheint wirklich etwas dran zu sein das Frauen die vergeben sind lockerer flirten. Danach auf dem Rückweg nochmal mit einer hb, zuerst war sie attracted, dann verlor aber das Gespräch an Spannung und sie vertiefte sich in ihr Buch. Naja vielleicht ist sie ja single und kann nicht locker flirten? So bin ein gehörigen Schritt weitergekommen. Zum ersten Mal aus eigener Manpower 4 Gespräche gehabt. Neuer Rekord für mich. Die anderen vom ersten Bootcamp waren ja mit Wing zusammen. Werde wohl wieder Woche 3 wiederholen, aber ich komme immer wieder ein weiteres Stück vorwärts.

lange nicht mehr berichtet, aber jetzt komme ich dazu. In meiner AFC-Zeit sah ich immer wieder ein hb im Fitness-Studio, aber nicht nur dort. nämlich seit ich mehr mit Kollegen etwas unternehme begegne ich ihr ständig zufällig. Einmal im Bus, dann im Restaurant, und wieder im Fitness. Da ich sie aus der AFC Zeit kenne konnte ich sie bis jetzt nie ansprechen meine Angst war so enorm. Zum Glück änderte sich das heute, ich sah sie nämlich im Fitness-Studio sie schaute immer wieder zu mir dann wieder weg usw. und auf einmal sagte ich zu mir, so sag einfach mal hallo dann ist das Eis gebrochen. Ok ich tats wirklich, ich sagte es ihr direkt ins Gesicht, sie schaute mich lange an lächelte und ging stumm weiter zum nächsten Trainingsgerät. Mir war es egal das ich kein Gespräch angefangen habe, Hauptasche das gemacht was ich schon lange wollte. Danach ging es auf einmal ganz einfach, kam mit einer hb ins Gespräch stellte rapport her, attraction war auch vorhanden. Da ich sie eh fast jeden Tag sehe, werde ich dran bleiben. Sonst einfach hb's gegrüsst viele Gespräche geführt. Ein grosser Fehler den ich in den letzten Wochen begangen habe ist, ich war zuviel am PC und nicht draussen. Jungs macht den Fehler nicht so kommt ihr nicht weiter und die AA steigt und steigt. Als ich letztens das Pick Up Buch gelesen habe wurde es mir wieder voll bewusst wie wichtig das es ist jeden Moment zu nutzen.