Der Tapfere

Hey, traurige Geschichte. Ruf alte Freunde an und versuche die alten Kontakte wieder aufleben zu lassen. Sei offen und ehrlich. Sag, dass Du wieder was mit ihnen zu tun haben willst. Du wirst sehen, dass Dich der kleinere Teil zurückweisen wird. Was neue Leute betrifft: Gehe auf sie zu, auch wenn Du Schiss hast. Das fühlt sich am Anfang scheiße an, aber irgendwann wirds besser, wenn Du übst. Das ist immer so, wenn man einen neuen Abschnitt beggeht, in eine neue Stadt zieht. Da muss man einfach auf die Leute zu gehen... Löse Dich von Deiner Ex. Du hast genug mit DIr erstmal zu tun. Lies Dich heftigst hier ein. Bin selbst noch dabei. Der Prozess wird niemals aufhören, aber es wird vorwärts gehen, wenn Du nicht aufgibst... :) Ich wünsche Dir was :)

Das offensichtlich Unlogische bei Ex-Back ist: Erst wenn Du als Mann überhaupt keine Lust mehr auf sie hast, wird sie sich melden und dann erst kann ein Ex-Back funzen. Also konkret: Mach es nicht wegen ihr, zieh Dein Ding durch, KS bis HB-Invest (Muschi juckt, vermisse Dich unendlich) und dann entscheiden ob Du noch willst. Das wird nach 2 Monaten niemals gehen. In 6 Monaten kannst Du Dich nochmal melden.

Hi Du hast Inner Game-Konflikte. Stichwort Selbstvertrauen und Selbsbewusst-Sein. Du hast Dich getrennt und merkst dass das Rumgeficke Dir nichts bringt? Dann macht es Klick? Wieso macht es Klick? Weil Du die EINE noch liebst oder Deine inneren Löcher auf sie projezierst? Du hast nicht umsonst Schluss gemacht. Da ist das mit dem Rumficken nur ein Vorwand. Dir hat an ihr noch viel mehr gefehlt. Ich würde Dir raten, dass Du die Sach komplett vergisst und Dich mit Dir konfrontierst und Dein Leben weiter lebst. Der Entzug, der nach einer Trennung kommt, ist sehr fatal und gaukelt Dir alles Mögliche vor. Es ist de facto biologisch so, dass Du auf Dopamin-Entzug bist, wenn Du Deine Freundin nicht um Dich rum hast. Ist wie mit dem Rauchen aufhören: Die ersten paar Tage hast Du Nikotin-Entzug, danach ist alles nur noch Hirnsache. Ist bei allen Süchten so. Du musst sie loslassen. Eine KS auf unbestimmte Zeit. Und dann, wenn Du alles mal mit Abstand betrachten kannst, ohne großen Gefühlen oder Verblendungen, dann kannst Du ernsthaft drüber nachdenken, ob das so noch sind macht mit Ex-Back. Kann Dir aus meiner persönlichen Geschichte erzählen, dass eine KS das wichtigste ist, um klar zu kommen. Das stellt den Hirnfick automatisch ab bzw. reduziert es enorm. Bei Dir ist alles noch viel zu frisch. Grüße!

Locker bleiben und zurückziehen. Beobachten. Dir und ihr zeigen, dass Du "besser" bist. Nicht des zeigens wegens, sondern weil es einfach so ist. Lass Dich nicht in den PDM ziehen und lebe einfach Dein Leben weiter und verführe sie jeden Tag neu ohne Dich zum Deppen zu machen.

Bei dir mein guter geht auf jeden PDM vor. Konzentrier dich auf dich und bei nem ordentlichen Invest kannst du dir es überlegen. Ein ordentlicher Invest ist:"Ich vermisse dich unendlich." Dann machst du nen Date aus. Vorher nicht.

Sie will Dir mit dem Rumgezicke einfach ihre Emotionen zeigen. Sie will KEINE Lösung. Sondern nur Gefühle. Punkt. Was Du tun kannst: 1. Für Dich Zeit nehmen und mit Dir klar kommen. Hobbys nachgehen, Dich selbst pimpen, so dass Du Dich wohl fühlst. Was auch immer das ist! Für Dich ganz alleine. Übertreibs aber nicht. Du musst noch Zeit für Deine Ische einplanen. 2. Wenn Du 1 umgesetzt hast, dann kannst Du es ihr mal wieder ordentlich besorgen. Wenn sie das nächste mal rumzickt, dann stell sie Dir vor, wie sie vor Saft ausläuft oder an euren geilsten Sex, den ihr hattet. Du musst Dich da gedanklich geil machen mit IHR und nicht durch andere. Killer! Und hör auf zu Wixxen. Bzw. reduziere es. Pack sie und sag ihr, dass sie gefälligst ihren Mund halten solle. Dann gibs ihr ordentlich. 3. Plane ein Wochenende für euch beide. Fahr wohin. 2 Nächte irgendwo mit Wellness Dinner usw. Das bindet sie. Und wegbügeln nicht vergessen. 4. Wiederhole Punkt 1! Du musst für Dich selbst glücklich sein!

Hey Du! Du fühlst was Du willst und das ist gut so. Konkret würde ich Dir aber nicht raten, das anzusprechen, was Du willst: Eine lange Beziehung nämlich. Das entwickelt sich unter Umständen wieder, wenn ihr wieder was am laufen habt. So baust Du nur Druck auf ihn auf. Wenn ihr zuviel über das, was in der Zukunft sein könnte, redet, dann ist er, seid ihr beide im Kopf. Und das bringt halt nix. Er muss Dich wieder fühlen, die Gefühle aufleben lassen können. Schlag Du ihm ein tolles Treffen vor. Wir haben jetzt gerade Sommer. Geht raus in den Wald / xyz und habt ne super tolle Zeit. Dann kannst Du auch kleine Bruchstücke reinwerfen a la "Ich fühle mich sehr wohl bei Dir" "Ich würde das gerne nochmal wiederholen" uswusf. Bei einem Szenario, wo ihr beide im Kaffee hockt und über die hypothetische Zukunft eurer Beziehung redet, würde mir die Galle hochkommen, vor allem nach 1,5 Jahren in einer neuen Beziehung. Er muss Dich wieder EMOTIONAL anziehend finden. Und da hast Du auf jeden Fall einen Pluspunkt: Du bist sehr vertraut. Hope that helps!

Dann ist der Ofen leider aus. Wenn kein Interesse bei einem Treffen kommt, ist es zu spät. Edit: Du musst verstehen: Dadurch dass Du ihn abgeschossen hast, wird es schwierig für Dich. 1,5 Jahre ist lange. Da kann er damit schon abgeschlossen haben und Dich nicht wieder zurückwollen. Wenn auch er jetzt noch ne Neue hat. Wie sind denn eure Treffen? Ihr trefft euch ja alle 2 Monate. Ist da sexuelle Spannung von beiden Seiten aus?

Regenschein, das war kein Invest. Leg ihr das Buch vor die Tür oder kurz Treffen und NUR Bücherübergabe. Falls bei dem Treffen selbst ein Invest a la "Meine Muschi ist freucht" kommt, dann nagel sie durch. Alles andere ist Eier-Abschneiderei. Du MUSST ihr und VOR ALLEM DIR demonstrieren, dass Du ohne sie sehr viel besser kannst. Im dümmsten Fall "Fake till you make it". Kein PDM. Jetzt ist Schluss. Das war kein Invest. Fall nicht drauf ein. Streichel Deine Eier und sag zu ihnen: "Ihr lieben Eier, ihr seid mein ein und alles."

Abwarten und Tee trinken. Was anderes bleibt Dir nicht übrig. Du hast investiert, was gut ist. Jetzt liegt es an ihm ein Date auszumachen. Du kannst nochmals investieren (fang bloß nicht mit Beziehungsgespräch oder so ein Quatsch an). Wenn dann kein Gegen-Invest kommt, ziehe weiter. Wenn ihr euch trefft, mach Dich geil. Rasier Dir die Muschi, leg Dir das Parfüm auf, was er gerne mochte und sei etwas unerreichbar. Aber übertreibs nicht. Wenn Du merkst, dass er drauf anspringt, lass ihn Deine feuchte Muschi spüren. Es muss zum Sex kommen. Zumindest zum Kuss. KEINE Gesrpräche über ob wirs versuschen wollen oder nicht. Habt einfach nen geilen Abend oder Tag an dem euch beiden der Saft die Beine runterläuft. Sorry für die vulgäre Sprache, aber das liegt wohl am Sommer :D Viel Glück!

cheriko, mach Dir mal nicht so viele Gedanken. Rede nicht mit ihr über Beziehung oder sonstiges. Mach einfach weiter. Thematisiere NICHTS was ihr falsch gemacht hattet. Sondern mach es einfach anders. Wenn sie so etwas anspricht, dann geh nicht groß drauf ein. Hab weiterhin Spaß mit ihr und zügel Dich mit Liebesbekenntnissen (zumindest zum jetzigen Zeitpunkt). Wenn ihr wieder vertrauter seid, und sie von sich aus Beziehung anspricht (auf keinen Fall Du), dann kannst Du ihr mal wieder sagen, dass Du sie liebst oder ihr mal eine Rose kaufen. Aber JETZT auf GAR KEINEN FALL. Erst wenn die Sache wieder 2-3 Monate rund läuft. Viel Glück

Merkst De selber ne? Dein Frame bröckelt, weil Du nur einen Frame hast. Du versuchst im Außen etwas aufzubauen und dann das Äußere nach innen zu richten. Das geht aber genau andersrum! Wie innen, so auch außen. Du bist LANGE, LANGE nicht so weit an ein Ex-Back überhaupt zu DENKEN. Du machst zwar FTOW und so Scherze, aber mMn nur aus Kompensation! Du rennst und rennst wie Lola und Forrest. Bleib mal stehen und schau auf Dich. Hast Du überhaupt schon getrauert? So richtig? Mit Up and Downs, Heulen Schreien usw, das Alte sterben lassen? Ich tippe auf NEIN. Das was Du mit ihr schreibst ist total unkalibrierter, inkonkongruenter Müll. Du wärst gerne so, WAS Du schreibst, bist es aber nicht, weil, wie Du sagst, Dein bröckeliger Frame bröckelt. Der bröckelt deswegen, weil er einfach kein Fundament hat. Mein arroganger Tipp an Dich. Schreib ihr: "Ich brauch Abstand und möchte keinen Kontakt mehr zu Dir. Ich lebe mein Leben weiter. Du weißt, dass ich Dich noch sehr liebe uswusf, aber so wie es jetzt ist, kann und will ich nicht weitermachen. Falls Du Dir Deiner Gefühle mir sicher sein solltest, kannst Du Dich gerne melden. Machs gut. Ich wünsch Dir das beste." Und dann MACHST Du das auch. KS total und lebe. Mach alle Trauerphasen durch. Das Alte (auch Dein altes Ego!!!) muss sterben, absterben. Damit etwas neues entstehen kann. Was auch immer das sein wird. Auf jeden Du 2.0 oder 3.0 oder 4.0. Whatever. Ich bin bei 4.0. Sorry, straight in se face!

Muss da leider Chaotin zustimmen. Ich lese bei Dir auch eine "Blindheit" raus, die nur eine "Alternative" kennt. Und das ist Ex-Back. Ich wünsche Dir vom Herzen, dass es klappt, aber ich denke so kann das langfristig in die Hose gehen. Nur wenn Du TATSÄCHLICH von ihr gelöst hinfahren könntest, genau DANN würde es klappen. Du schreibst "Du planst" in Anführungszeichen. Für mich liest sich das so (aus Deiner Sicht gesprochen): "Ich setze jetzt mal planen in Anführungszeichen, damit es sich so liest, dass ich nichts plane, dass ja auch die anderen hier im Forum, die mir ja letztlich meinen Weg "absegnen" sollen, mir genau jene Bestätigung geben, die ich LESEN WILL. Aber wenn ich ehrlich zu mir ehrlich bin (mein Unterbewusstsein weiß es), dann plane ich mit AUSRUFEZEICHEN und tue so als ob." Ich könnte jetzt Deinen Text zerpflücken, aber ALLES was Du schreibst, schreit nach Selbst-Beschiss. Überlege Dir mal ganz genau, WARUM sie den Invest runterfährt. Überlege Dir, WIE ihr zusammen gekommen seid. Wie warst Du vor der Beziehung? Ich kann bei mir nur sagen: Bei meiner Ex und mir war es so, dass ich sie ANGEZOGEN habe, sie hat INVESTIERT ohne Ende. Dann hab ich sie mir geschnappt. Falls es bei mir jemals wieder zu einem Ex-Back kommen sollte, dann weiß ich, dass ich das alte sterben lassen muss und wenn überhaupt, sie investieren muss und Interesse da sein sollte. Du schreibst selbst, dass Du nach einer gewissen Zeit ihr VON DIR AUS schreibst, obwohl Du weißt, dass da ein anderer Typ im Spiel sein könnte. Das sagt schon vieles. Mein Tipp: Auf Invests von ihr warten (aber nicht des Wartens wegen) und wenn einer kommt (also ein richtiger a la "ich will Dich sehen" "ich würde Dich gerne echt mal wieder in die Arme nehmen" usw.) dann gehe nach Corey Wayne vor (nochmals danke an shorty): Viel Erfolg! PS: mMn solltest Du auf alle Meinungen kacken und Dir das richtige und für Dich wichtige rausziehen. ich lasse mich gerne eines Besseren belehren. Lass mal wissen, wie es so voran geht....

Du hast Dich schon entschieden. Jetzt zeig Dir selbst gegenüber Eier und zieh es durch. Du weißt was das ist. Mach dir keinen AFCDiagnoseModus

Hey. Hab nicht alles gelesen. Und ich geb dir nur meinen spontanen, kurzen Ersteindruck wider: Du hast einen aufgesetzten Frame. Dein IG hapert, aber so ordentlich. Sprich D haste ne Maske auf und es liegt Stroh rum. Stichwörter: Wo sind Deine Alternativen, Verkopfung, PDM, Fake Weiterentwicklung. Hab den Eindruck Du hast nicht wirklich abgeschlossen und bist immer noch needy ohne Ende. Das merkt sie, da sie den Invest runterfährt. Wenn sie Dich haben will, dann gäbe es nichts anderes als dass sie nur in Dich investiert. Das scheint sie aber nicht zu tun. Und Du nimmst jeden Invest wie einen richtigen Invest entgegen, wie ein Hund der darauf wartet. Es sind sicherlich Invests von ihr drin gewesen (Auto), aber sie merkt dass du fakest. Dein Frame ist so bröckelig wie nen Keks. Warum? IG Problematik. Hoffe das hilft.

Übelster PDM. Du hängst noch an ihr. Das ist ja auch in Ordnung. Aber dazu solltest Du (Dir gegenüber) stehen. Du willst sie zurück. Das war a propos ein Chance, ein Date mit ihr auszumachen. Du hättest einfach sagen können: "Hey, ich vermisse Dich auch. Wann hast Du nächste Woche Zeit? Da können wir was schönes unternehmen." Frei nach Corey Wayne (danke shorty): Hang out, Have fun and hook up! WENN Du sie wirklich wieder haben willst (und das auch genügend analysiert hast, Dir also sicher bist, dass Du nicht ein Phantom, sondern SIE als Frau, als Menschen willst), dann verstehe, dass sie sich wieder treffen wollte. Bei dem Treffen hätte es nicht um Beziehungsanalyse gehen sollen, sondern darum, dass ihr einen schönen Tag verbracht hättet. "An opportunity for sex to happen." Nach dem Treffen, wenn es schön gelaufen wäre, einfach warten, bis sie sich melden und dann wieder ein Date ausmachen. Also, wie ein neues Kennenlernen. Also, ich lese heraus, dass Du halt gerade beleidigt bist, was ja auch in Ordnung ist, aber wenn sie sich wieder meldet bzw. ein Invest macht, dann überlege Dir, ob Du sie willst (und nicht Dein gekränktes Ego zum Vorschein bringen lässt) und mach ein Date aus! Simple as that!

Kinder, Kinder... Jetzt ist aber mal gut. Küsst euch und liebt euch... Wollte trotzdem nur mal ein LOL für den Threadtitel dalassen. Diese Selbst-Ironie find ich klasse! TE, Du packst das, wie alle hier. Warum? Weil Du hier gelandet bist und nicht so ein schäbiges Trennungsforum in Anspruch nimmst. D.h. Du möchtest ne klare Ansage von echten Kerlen. Glückwunsch.

Das ist kein Invest von ihr. also, Füße stillhalten und relaxed drauf Antworten. Lass es mit der frage. Das kommt needy rüber, was es auch ist. Warte ab bis ein richtiger Invest kommt a la ich liebe dich ich vermisse dich ich will dich unbedingt mal wieder sehen. Dann überlegst du dir ob du sie noch willst. Frei nach Corey Wayne (danke Shorty für den Input):"Hang Out, have Fun and hook UP"

Bitte, was kann ich tun, außer gar nix tun. Ich will ihre Nummer wählen, zu ihr fahren. ICH STERBE, das ist kein Witz, ich möchte 24 h weinen Lieber Kazim, Du kannst leider gar nix tun. Außer was für dich. Wenn du weinen musst, dann würde ich das machen. Vor ein paar Tagen bin ich aufgewacht und mir ging es einfach scheisse. Dann habe ich "unser" Lied angemacht, um es mir so richtig zu geben. Dann habe ich geweint wie Hölle. Das Tat am Ende aber gut. Mach es! Und bzgl was machen können (danke an Shorty): Cheer UP! KS ist jetzt Gesetz. Sehr mächtiges Werkzeug!

Hey Stefan, Das heißt für dich leider, mein Freund, totale KS ab jetzt. Über Probleme reden in Kombination dass sie dir keine Hoffnungen machen will und sie deinem Freund sagt, sie wisse nicht ob sie dich noch liebt, heißt nichts gutes in Bezug auf Rettung. Das Schiff ist gesunken Mann. Es tut mir sehr leid für dich.

Sag ihr einfach was Sache ist. Ich würde dich gerne mal wieder treffen und mal nen Kaffee trinken gehen. Hättest du dann und dann zeit? Und unbedingt selber schauen was dein Motiv ist. Kein Selbstbeschiss. Hab leider den Eindruck dass du nicht über sie hinweg bist, da du eben extra für so eine "belanglose" Sache einen Thread aufmachst. Also, dass du nicht mal weißt, was dein nächster Schritt sein soll, obwohl nix gelaufen ist bisher. Verstehste?

Hier meine eigene Erfahrung, die GENAUSO verlief: Bei mir sind es jetzt 2 Monate Schluss. Kalter Entzug. Turkey ohne Ende. Bin jetzt nicht MEGA hinterhergelaufen. Aber irgendwie doch mehr als mein WERT es zulässt. Habe mir gedacht: Ok, Impulsen folgen, scheiß auf andere Meinungen, du spürst es, dass sie sich will und das ihr zusammen gehört. Naja, nüchterne Erkenntnis: Diese Impulse sind Selbstbeschiss. Bei mir is jetzt 2 Wochen totale KS aktiv. Warum? Habe mir meinen letzten Selbstwert-Abtörner vor 3 Wochen abgeholt: Impuls von mir: Hey Babe, will dich sehen, lass uns treffen. Gesagt getan. Die erste Stunde war gut. Es war auch noch Attraction da: Sie wollte mehrmals aus "Gewohnheit" meine Hand o.ä. nehmen, hat dann aber gemerkt, dass wir ja nicht mehr zusammen sind. Naja, ich war authentisch. Hatte auch Gefühle zugelassen. Hatte geflennt, nicht aus Needyness, sondern aus Schmerz. Whatever. Der Schuss ging nach hinten los. Hatte nicht das bekommen, was ich wollte. Und ich wollte sie zurück. Jetzt. Und sofort. Das ging nicht. Jetzt KS. Summa sumarum: Mach es, um dir die Finger zu verbrennen, um endlich die Grenzen zu spüren, um dann HOFFENTLICH eine sofortige KS einzuleiten....

Find ich voll in Ordnung. Komm doch mal von dem zu "needy" runter? Needy ist es erst, wenn es needy IST. Und das spürst nur Du. Wenn Du im IG spürst, dass es nicht needy ist, dann kannst Du ihr alles schreiben Mann...

Sag ihr genau das. Du warst schon da, weil Du es alleine machen musstest und Du stattdessen lieber mit ihr einen schönen Tag verbringen willst.

Traurige Geschichte, Mann! Ich würde sie aber nicht mitnehmen (als Mittel zum Zweck). Ich würde an Deiner Stelle sagen, und das auch meinen, dass Du es für Dich alleine abschließen musst, sie aber gerne mitkommen kann, einen anderen Tag. Das Alleine-Abschließen macht Dich nur stärker, auch wenn es am Anfang sehr hart ist.