Borgut

Ihr redet ein wenig aneinander vorbei. Mein Eindruck: Für KK und Shao gilt: "Form follows function". Es geht nicht um reinen Masseaufbau, um einzelne Muskel(gruppe)n die "gut" aussehen, sondern darum das sie innerhalb gewisser Parameter (Gewichtsklasse zB) ihre Arbeit erledigen. Du hast anscheinend eher den Ansatz "function follows form", das Aussehen ist dir wichtiger als der funktionale Aspekt. Aussehen ist wiederum ziemich subjektiv. Meine persönliche Meinung, die ich nicht nur durch dieses Forum gebildet habe, auch wenn ich hier wirklich wertvolle Unterstützung gefunden habe und auch noch finde: Freie Gewichte oder BWE's sind das non plus ultra. BWE's haben den leichten Vorteil das man sich "weniger schnell" etwas kaputt machen kann als durch Eisen. Eisen kann effizienter sein. Wenn's um Masse/Kraftaufbau geht ist's unter der Prämisse "Eisen" die ersten ein bis zwei Jahre so ziemlich egal ob man eher für die Optik oder funktionale Kraft trainiert, das Training sollte das gleiche sein. Dazu gehört aber nicht nur eine sauber Technik, sondern auch eine "Progression". Wenn man Glück hat findet man im Studio einen Trainer der sich nicht gegen Kreuzheben/Kniebeugen wehrt, noch viel mehr braucht es für Trainingsplanung. Es gibt zig Studios in Münster. Aber nur 3 Studios wo ich den Trainern vertrauen würde: MuscleGym wenn's um reines Krafttraining mit freien Gewichten geht. SpoMed wenn's um Reha geht. ProVital wenn's um "irgendwo dazwischen" geht. Was die Optik betrifft: Ich wiege knapp unter 80kg bei 175. KFA um die 25%. Ich bin normal bis übergewichtig und immer noch ziemlich untrainiert. Und selbst ich kriegte zu hören: "Toller Rücken, geiler Arsch, was hast Du für die Arme gemacht, da steckt bestimmt viel Arbeit drin" Es hat anscheinend geholfen im Teeniealter auf dem Bau zu jobben und mit 18 pro ausgelieferte und geschleppte Tonne Gipssäcke 15 DM zu kriegen. Ich bin ein Fan von Form follows function. :D Du hast ein gutes Studio, freue Dich. Es ist wirklich die Ausnahme. Jung-PUAs 15+ würde ich IMMER einen Verein für ihre Hauptsportart empfehlen. Ehrenamtlich engagierte Trainer sind i.A. motivierter und engagierter als Fitten-Trainer, die einen Hungerlohn kriegen und für ihren Ausbildungsnachweis einen Schüttelschein bei der IHK machen müssen. Dazu kommt die bessere Trainingskontrolle als in der Muckibude. Vom Sozialaskpekt mal nicht zu sprechen. Ja, man kann auch in der Fitte Kontakte knüpfen, im Verein fällt's leichter.

*lach* Habt ihr mal auf das Datum des LR's geschaut? Habt ihr euch mal aktuelle FR's oder Kommentare von Robin durchgelesen? Ich behaupte mal: Nein ;)

Hast Du's schon mal mit Selen oder Calcium probiert?

Wenn Du so redest wie Du schreibst: Lass es ;) Mal im Ernst, der größte Fehler den ich in letzter Zeit gemacht habe war mit einer Affäre auf dem Weg zur Beiehung darüber zu reden... "Das Wort ist der Schatten der Tat" (demokrit, der hat das schon vor 3000 Jahren oder so gesagt ;) ) Nicht darüber reden, aber auch nicht "dem Schicksal die Möglichkeit geben". Du willst was: Dann verführe sie. Du willst Freundschaft: Dann lass es. Aber als allererstes musst DU Dir klar darüber werden, was DU willst. (War man zweiter großer Fehle in letzter Zeit. Leider bei der gleichen Frau)

*g* Meine Pokerzeiten sind seit 15 Monaten vorbei. Zu der Zeit hatte ich etwas Geld mit SnG's gemacht. MTT-Karriere haben einige sehr sehr wenige Leute hingekriegt. Nur weil es mehr "Optionen" beim CG gibt, heisst für mich nicht das die Theorie dahinter einfacher ist. Aber egal, wir sind uns beide einig das die Idee einer MTT-Karriere als Anfänger mit der Bankroll ziemlich absurd ist, oder?

*g* Eine MTT-Karriere mit 50 Euro zu starten halte ich für "gewagt"... Da bleiben eigentlich nur Freerolls, andernfalls sind doch die BuyIns selbst für risikofreudiges Bankrollmanagement zu hoch... Disziplin und Arschleder brauchst Du schon für "normales" Limit/NoLimit/SnG's. Noch mehr Disziplin und Arschleder für MTTs, bis zur ersten Pause spielst Du vielleicht zwei Blätter. Der Rest ist warten... Dazu kommt ein gewaltiger Schwung Theroie, definitv mehr als bei SnGs und RoundTable, denn die Dynamik und Taktikj des Spiels ändert sich (sofern Du eine Weile überlebst) gewaltig. Ja, Du kannst aus 50 Euro 5000 machen. aber noch leichter aus 500 Euro NULL...

Ja, ich finde Fastlanes Spruch auch super :) Hmm, ich bin zu faul das zu erklären. Wenn Du LdS gelesen hast: ich meine sowas wie den "Frettchen-Opener" Du bringst sie einfach in eine gute Stimmung BEVOR Du ein Date ansprichst.

danke für den Motivationsschub :) ich ruf sie morgen mal an und schau mal ob sie lust hat was zu machen :) "Falsche" Einstellung: ... und schau mal ob sie Lust hat MIT zu machen ;) Du musst sie mit Deinem Schwung mitreissen. Es ist immer eine Gratwanderung zwischen "ihr die Wahl lassen" aber dabei gleichzeitig zu führen ohne zu bestimmen. Also schaffst Du eine Stimmung, in der sie gar nicht mehr "Nein" sagen kann, in der sie fragt ob sie mitmachen darf. Und auch da arbeite ich noch dran. Ich merke nur wenn ich Gespräche mit wenig "Energie" führe wird's mühsamer...

Und wie ist die Frauenquote? :D

Auch ich habe mich hochgearbeitet und war in Foren aktiv. Schnell Geld machen ist wirklich relativ. Wie bei allem anderen gehört dazu harte Arbeit, sowohl in theoretische Hinsicht als auch darin Arschleder zu entwickeln. Mir hat's Spaß gemacht, es war ein Hobby mit dem ich Geld verdient habe statt reinzubuttern. Wobei ich zugeben muß das ich nur guter Durchschnitt war :) Und selbst das hat Zeit gekostet. Mal schauen ob ich wieder anfange, aber momentan kostet mich das zuviel Zeit, die ich lieber in Sport und "draussen sein" investiere.

Solange Du denkst "Bloß kein AFC sein" bist Du es. Mach' Dich locker! Oh, und ich kenne genügend Leute die ihre Kumpel wegziehen, wenn sie arschig behandelt werden. Bei Männer heisst das dannn "Bro's befoer Ho's" ;) Du kennst ihre Freundin nicht und machst gleich einen auf dicke Hose. Das kann funktionierren wenn Du die entsprechende Ausstrahlung hast. Aber so nicht...

:) Was ich immer noch verinnerliche: "BEVOR SEINE ZUNGE NICHT IN IHREM HALS STECKT HAT SIE KEINEN FREUND"

@TE: Das klingt jetzt nicht wirklich so, als hättest Du Dich mit dem Thema pokern beschäftigt. Nehmen wir nur Texas Holdem, dann gibt's da schon drei Varianten: Limit, NoLimit und Sit&Goes. Gleiche Regeln, völlig unterschiedliche Spieltheorien. So KANNST Du nur verlieren. Es gibt genügend Seiten die sich mit dem Thema pokern auseinandersetzen. Um das Thema "Geld verdienen" mit 50 Euro Startkapital zusammen zu fassen: Flaschen sammeln bringt mehr Geld. Pokern war eines meiner Lieblingshobbys, ich hatte mehr Geld zur Verfügung und war mit meinem Skill weiter als Du. Der Stundenlohn war erbärmlich. Zu den wichtigsten Fähigkeiten beim Onlinepokern zählt Disziplin. Die hast Du auch nicht. Wenn Dir pokern an sich Spaß macht, dann spiele eben die Free-Money Varianten. Oder beschäftige Dich mit dem Thema intensiv. Aber vergiss erstmal den Gedanken damit Geld machen zu wollen, mit der Denkweise verlierst Du es. Ist ähnlich wie mit dem Needy-Sein bei den Mädels ;) Loseisen davon kannst nur Du Dich.. Wenn Du glaubst Du bist süchtig, dann wende Dich an die Suchthilfe. Die Telefonnr kriegst Du über Pokerstars oder Lottp. Da gibt's dann Tipps von Profis.

Vom Fitnessfaktor her würde ch Power Yoga und Pilates ziemlich weit oben einstufen QuiGong ziemlich weit unten. Ich habe mal QuGong gemacht mit Anteilen aus Yoga und TaiChi und das war "Entspannungsbewegung". PowerYoga will ich nochmal ausprobieren.

Ich habe mich gestern spasseshalber angemeldet. Altersgruppe 36-43, 7 Frauen je 7 Minuten. 21 Euro. Ich bin gespannt :D Als Filmtipp: "Shoppen", ich fand ihn witzig. Könnte auch ein guter Film für einen "DVD-Abend" sein...

Verein: Bessere Sozialkomponente, bessere Trainer(im Allgemeinen) und vor allem ziehen eigentlich alle am selben Strang. Wenn in der Fitte jemand Übungen falsch macht, ist das eher selten das ein anderer hingeht und korrigiert. Im Verein klappt das schon viel eher.

Ich behaupte mal, meinen Oberkörper, der mich auch über die +20kg Zeit eingermassen rübergerettet habe verdanke ich dem Sport under Arbeit (Zemtent- und Gipssäcke schleppen. Tonnenweise) in meiner Jugend. Ich hatte für mich die Faustregel "Nicht mehr als das Körpergewicht". Nimm gesunden Menschenverstand (OK, in dem Alter nicht immer gegeben) und übertreib's nicht. Generell würde ich mich aber, wie von Shao schon gesagt, nicht auf Krafttraining zum reinen Selbstzweck einschränken. Es sollte eher eine gute Ergänzung zu Kampfsport, Parkour, Fußball, Handball sein. Mach irgendwas was die Gesamtkörperkoordination und Beweglichkeit fördert. Schaffe Dir JETZT ein gutes "Körpergefühl" (Nein Shao, dafür habe ich keine Definition ;) ) Vereinssportarten (zu denen ich Gewichtheben inden verscheidensten Formen auch zähle) hat den großen Vorteil das man da Trainer und Gleichgesinnte hat, es ist eine gute Möglichkeit seinen "Social Circle" zu erweitern. Und das wiederum ist dann für's PU von Vorteil. Also ein Synergieeffekt zwischen zwei Hobbys :D

"Herz, Hirm, Humor" Sind doch die klassischen dreier die Frauen suchen. Hirn und Humor hast Du bewiesen, Herza uch. Nicht in dem Sinn, das Du viele Emotionen gezeigt hast, sondern in dem Du Dir ein Herz genommen und sie verführt hast. Ihr beide hattet einen spassigen Abend, Du hast nichts falsch gemacht. Du hast approached, Du warst C&F, P&P, hast Kino gefahren UND WARST HARD TO GET. Sieh's doch nicht negativ. Du sagst Du hast nicht eskaliert. Versuch's mal anders zu sehen: Du hast gezeigt das Du Interesse an mehr hast, aber nicht leicht zu kriegen bist. Das ganze aber auf eine witzige und auch sexuelle Weise. War doch perfekt.

*lach* Wie alt bist Du noch mal? Grow up and get a life...

Kannst Du mit einer Waage und einem Massband auch zu Hause, Genauigkeit ist schlechter als Caliper, besser als die KFA Waagen. Nennt sich u.a. Navy-Methode, google einfach mal nach.

Warum fragst Du UNS, wenn Du auch das Gespräch mit FREUNDEN suchen kannst? Beim nächsten Bierchen sprich das Thema einfach mal an: "Ich habe das Gefühl jetzt räume ich laufend die Bude auf, schleppe aber nur noch Frauen ab und meine Kumpels kommen kaum noch vorbei." Wichtig dbei ist die "Ich.empfinde"-Perspektive ohne Schuldzuweisung (Was schwer ist und selten klappt. Der Vorteil von Männerfreundschaften ist, das man locker drüber reden kann. Da funktionert sogar "Ey Du Arsch, kannst auch mal wiede verbeikommen!" Mit einem grinsen und einem anstossen.

Nur zum Verständnis: Zur Gewöhnung meiner Bänder, Knorpel und wa auch immer mache ich z Zt 5x5 one-legged (boxed) Pistols. Wenn ich jetzt gerade am Anfang steigere also eher nicht die Anzahl je Set, sondern lieber ein sechstes Set machen?

LAst.FM und disturbed oder System of a Down Radio ;)

Jetzt extra den falschen Schritt zu machen, ich weiss nicht^^ Sie zu nexten ist vielleicht bisschen zu hart, aber sie auf ein künstliches Podest stellen ... fail mMn @Tricks Ja typisch Eskalationsproblem. "Zu früh für einen Kuss"... nie im Leben. Vor allem anstatt dieser Bussis, oder eben nach dieser Bussis hättest du locker einen Versuch starten können. gogogo Falls Du mich meinst: Ich stelle sie nicht auf ein Podest. Aber was machst Du wenn Deine Erwartungen enttäuscht wurden: Nexten ;) Deswegen soll er sich freuen, wenn er eine dritte Chance zum eskalieren kriegt...

Nein, es war nicht unbedigt zu früh für einen KC. Sie hat DICH nach einem Date gefragt (Pub), sie hat also Interesse. Du hast Interesse gezeigt, aber dann nicht eskaliert. Was ist das für ein BS mit "Wenn sie zu spät kommt hat sie's vergeigt"? Zum einen ist es in Frankreich durch aus üblich die Uhr völlig zu ignorieren, das hat nichts mit Respektlosigkeit zu tun, sondern mit einer anderen Lebenseinstellung. Und ausserdem schiesst Du Dir in's eigene Bein. Wo ist der Benefit für Dich, wenn Du sie deswegen nextest? Doch nur das Du eine weitere Ausrede zum Nicht-Eskalieren hast... Eskalationsleiter beim Spazieren: Berühren, dann Handhalten, spielerisch wegschubsen, Hand halten... Wegschubsen und dann mit einem Lachen in den Arm ziehen spielrisch wegschubsen,... ist doch ideal für Push & Pull. Zum KC: Wegschubsen, in beide Arme nehmen "Dreiecksblick", küssen. Garantiert hat sie ihren Freundinnen erzählt: War ein schönes Date, schade das er mich nicht geküsst hat ;) Und aus meiner geringen PU-Erfahrung sage ich Dir: Nicht SIE hat eine Chance wenn sie pünktlich kommt. DU hast nur noch eine Chance wenn sie ÜBERHAUPT kommt....