Yolo

Quelle kann ich leider nicht angeben, ist ein von euch definierter "Experte". Bald erscheint ein Artikel in den USA, der einiges relativieren wird. Schauen wir Mal 🙂 Kann ich übrigens mit Grafiken untermauern (per Mail). "Today, you will have heard a lot of fearmongering about the sudden "jump" in the number of cases in Austria, but as an epidemiologist, I can try to calm you a bit about COVID-19. "Natura non facit saltus". In Germany, we know why the cases per day have grown from 1042 on 03-19 to 5940 on 03-20: The RKI, in its infinite wisdom, changed the reporting system in the midst of an epidemic. Why the numbers in many other countries also were also suddenly higher on this particular day is difficult to understand. The best guess is that people want to clean up their desk (even if they are working from home) before the weekend. Other than that: Enjoy your weekend. Humankind has survived all other respiratory disease epidemics before and will survive this as well. Every respiratory disease epidemic (including the 2003 SARS and 2020 SARS in China, South Korea, Iran, AND Scandinavia) peaks after about 2 weeks and is gone after about another 4 weeks. There is no indication that this epidemic will be anything different. All the "containment efforts" may, however, have the effect of making the epidemic last a bit longer. People are just getting less patient in a world of instant gratification (or disgratifiation). As Douglas Adams (1979) mentioned on the cover of the Hitch Hiker's Guide: Don't Panik!"

Also ich sag Mal so, ich habe das Virus von Anfang an sicher unterschätzt. Insbesondere die hohe Ansteckungsgefahr. Trotzdem bin ich etwas zwiespaltigen über die Vorgehensweise der Regierung und Medien. Ich habe eben den Eindruck, dass Angst & Panik die Situation für alle schlimmer machen. Weil eben viele pseudo kranke jetzt das Gesundheitssystem zusätzlich belasten und den richtig Kranken Kapazität wegnehmen. Auf der anderen Seite gibt es wohl zu viele Idioten, die das nicht einhalten. Obwohl ich nicht überzeugt war von den Maßnahmen, habe ich von Anfang an die Empfehlungen und Anordnung der österreichischen Regierung eingehalten. Offensichtlich sind für diese Bevölkerungsschicht diese Maßnahmen notwendig, damit sie den ernst der Lage erkennen. Wenn jetzt jemand wie Shao einige Paper dazu liest und diese Aussagen tätigt, dann regt mich das schon nochmal zum Denken an. Weil ich seine Meinung im Fitness, Ernährung und Gesundheitsbereich immer geschätzt habe. Ich werde nur den Gedanken nicht los, dass den Regierungen dieser Virus sehr gelegen kommt um Maßnahmen wie Grenzschließungen usw. zu "testen". Und muss zugeben, dass ich emotional drin stecke, weil ich beruflich und privat viel mit der Börse am Hut habe. Good News jedenfalls, dass das MDAX Unternehmen Qiagen eine Zulassung für Schnelltests bekommen hat. Das könnte einen wichtigen Beitrag dazu leisten, schnell wieder unseren gewöhnlichen Alltag zu bestreiten.

Danke für das Angebot. Trotz Diffamierung meiner Meinung, führe ich ein paar Gedanken aus. Der Vergleich mit der spanischen Grippe hinkt, da die Behandlungsmöglichkeiten und Gesundheit der Menschen 1918 sicher nicht vergleichbar zu heute sind. Bei den meisten verläuft Corona mild ab. Teilweise sogar ohne Symptome. Gehe also davon aus, dass die Gesamtanzahl der infizierten deutlich höher liegt und die Sterbewahrscheinlich somit auch deutlich geringer ist. In Italien ist die Sterbewahrscheinlichkeit wirklich erschreckend hoch. Das lässt sich natürlich nicht leugnen. Trotzdem sollte der oben angeführte Gedanke berücksichtigt werden. Zudem ist der Durchschnitt der verstorbenen 81 Jahre alt. (Stand vor ca. 1 Woche) Tatsache ist auch, dass fast alle verstorbenen Vorerkrankungen haben. Jetzt kommen ein paar Gutmenschen, die sagen, dass diese Menschen auch ein Recht haben zu leben. Da stimme ich zu. Aber wieso interessiert dieser Umstand bei der Influenza niemanden? Google gerne die Zahlen, wie viele Menschen jährlich daran sterben. Wohlgemerkt auch deutlich jüngere Menschen. Das ist natürliche Selektion und lässt sich nicht verhindern. Jeden Tag sterben 24.000 Menschen weltweit an der Folge von Hunger. Interessiert keine Sau. Die Ebola Wellen auch nicht. Wir haben nach wie vor eine Hohe Gefahr von HIV. Wie viele ziehen tatsächlich einen Gummi an? Ich weiß was exponentielles Wachstum ist. Und ich weiß, was knappe Beatmungsgeräte sind. Und ich weiß auch was es bedeutet, wenn unsere Wirtschaft zusammenbricht --> Anarchie, Panik, Tod, Krieg. Dann schauen wir uns die Todeszahlen nochmal an. Unsere AG's werden dann von Chinesen & Amerikaner besessen, weil die Deutschen das Geld lieber auf dem Sparbuch parken und Hamstern gehen. Schau dir Mal das BRD VIdeo von 1961 zu kaltem Krieg an. Da Stand ein Atomkrieg bevor, die Regierung hat zu hamstern geraten, und die Leute waren entspannt. Heute spinnen alle wegen einem Virus, der eine Todesrate von 0,2-0,3% (im deutschsprachigen Raum) aufweist. Hätten die Medien und Regierungen nicht so viel Panik bereitet, würde sich die Welt weiterdrehen (tut sie sowieso, nur für manche gefühlt nicht mehr) und diejenige, die wirklich ernsthaft krank sind, könnten entsprechend behandelt werden. Die Leute haben jetzt Panik und Placebo und belasten jetzt zusätzlich das Gesundheitssystem. Vorsicht finde ich richtig und angebracht. Ich wasche mir auch öfters die Hände, huste keinem ins Gesicht und vermeide Kontakte. Aber diese Panik vergiftet uns gerade wirklich, du hörst auf allen Kanälen nur noch das scheiß Corona um über andere wichtige Themen wie die Flüchtlingskrise abzulenken. Das ist meine Meinung und dazu stehe ich. Egal wer mich hier als dumm hinstellt und diffamiert.

Bin ich anderer Meinung.

Ganz einfach: indem man sich fern von den Mainstream Medien bildet. Flüchtlingskrise --> elegant die Grenzen zu; Impfstoff --> viel Geld; Hongkong --> lenkt ab, die Leute gehen weg von der Straße; usw.

Die Kleinanleger sind es nicht. Am besten liest du keine emotionalen Berichte mehr. Virologe bin ich keiner.

Doch ich lese Nachrichten. Aber lasse mich nicht so leicht manipulieren.

Mein Gym in Österreich wurde heute geschlossen. Was ein Bullshit xD

In wenigen Wochen kommt eh wie durch ein Wunder ein Impfstoff. Ein Spiel der Großen, lasst euch nicht blenden!

Ja und Nein. Auf der einen Seite gebe ich dir Recht, durch den Wohlstand + Instagram haben die Jungen schon eine sehr verzerrte Sicht auf die Welt. Ohne Ende Ansprüche, aber geleistet wird überhaupt nichts.. Wollen unbedingt reich sein und ihrem Insta Vorbild mit augenscheinlich perfektem Lifestyle nacheifern. Aber sich den Arsch dafür aufreißen? Fehlanzeige! Auf der anderen Seite verstehe ich auch dieses Umdenken, das Leben besteht nicht nur aus Arbeit besteht. Insbesondere bei Unternehmer, die seine Mitarbeiter wie Sklaven behandeln und richtig fett abkassieren. Versteh mich nicht falsch, bin absolut pro Wirtschaft und pro Unternehmer, die einen Arbeitsplatz bieten und so für unseren Wohlstand sorgen. Aber ich sehe es auch nicht sein, sich für ein paar Kröten kaputt zu Buckeln und keine Zeit mehr für das Leben zu haben. Am Ende vom Tag sollte es fair sein. Bei meinen Eltern und der Generationen zuvor war man richtig dankbar für die Arbeit, hat sich und seine Freizeit "geopfert". Ist krank arbeiten gegangen, hat unbezahlt Überstunden gemacht usw. Das finde ich Bullshit, da denke ich mit meinen 26 Jahren schon anders. Aber wenn ich mir teilweise die heutigen Teenager anschaue muss ich mir schon stark an den Kopf greifen, das wird noch lustig.

Viel zu streng gewesen gestern und auf heute auch noch schlecht gepennt... jetzt besonders aufpassen, damit ich nicht krank werde. GK2 Squat 5x 150kg, 5/5 140kg Front Squat 8/8 90kg Overhead Press 5/5/4 60kg Rudern Turm eng 10/10/9 80kg Seitheben Turm 10/8 6,25kg, 12x 5kg SZ Curls 12/10/10 17,5kg pro Seite Leg Extension 12/12/12 80kg Trizeps Routine breit+eng 10/8 25kg, 12x 22,5kg

Ja war in Ordnung am Samstag würde ich sagen. GK1 RDL 8/6 160kg, 10x 140kg Incline BB Bench 8/8/8 80kg; Brust diesmol erholter, dank 2 Tage Pause Klimmzüge 8/8/8 Seitheben 12/12 18kg, 12x 10kg (ohne Pause), 12x 12kg Reverse Butterfly (Rücken) 10/10 40kg (voller Stack), 10x 35kg DB Curls eindrehen 8/8/8 20kg, SS im Sitzen 10x 12kg Nacken bisschen freestyle Trizeps 1-händig 10/9/8 12,5kg

Wenn du Bock drauf hast dann fange sofort an. Das ist nämlich genauso unsinnig wie das Mindset "Zuerst nehme ich ab, dann bau ich Muskeln auf" --> das geht Hand in Hand deutlich besser und effizienter Klar wird es am Anfang richtig hart werden und du wirst vermutlich nicht mithalten können. So ist es aber immer am Anfang, dein Gewicht kommt halt erschwerend dazu. Du wirst aber schnell Veränderung an dir feststellen, und genau das wird dich motivieren dran zu bleiben. Ansonsten Starting Strength + vernünftiges Kaloriendefizit hilft immer.

Am Anfang sogar eher negativ. Hab für 2-3 Jahre eine aggressive Massephase durchgezogen. Bin ziemlich speckig geworden und Hamsterbacken bekommen. Da ging davor als Skinnyboy deutlich mehr, wobei auch nur bei jüngeren. Mit ~20 Jahren haben mich fast alle auf 15/16 Jahre geschätzt, entsprechend habe ich hauptsächlich auch nur Mädels in dem Alter attracted. Nach ein paar Jahren Training wurde ich sogar etwas älter oder genau richtig geschätzt. Und konnte entsprechend auch endlich Frauen in meinem Alter oder sogar darüber leicht attracten. Wurde nun als Mann wahrgenommen (trotz fehlendem Bart 😄) Vor allem nach dem ersten Cut habe ich aber schon gemerkt, was für Reaktionen Muskeln bei Frauen auslösen können. Die stehen schon drauf, egal was sie sagen. Natürlich nicht alle. Hauptsächlich, weil sie sich dadurch klein und sicher bei dir fühlen. Die Muskeln alleine sind es nicht. Mehr ist es die Selbstsicherheit und Männlichkeit, die du damit ausstrahlst. Dafür braucht es aber nicht unnatürlich viele Muskeln. Ich persönlich kenne keine Frau, die auf einen Mr. Olympia steht.

Möglichkeit 1: klares NEXT, ohne Freundschaft, Konsequent und wenn nicht anders geht mit Block Möglichkeit 2: Drama ignorieren, Treffen vereinbaren, vögeln Alles dazwischen macht keinen Sinn und ist für niemanden zielführend oder fair.

Verstehe jetzt nicht, wieso dem TE Hoffnung gemacht wird. Da ist kein sexuelles Interesse von der Dame mehr da. Alles außer NEXT macht dich nur unglücklich.

Mit Corona Virus bitte zu Hause bleiben. 😄 Bei einer (leichten) Erkältung gehe ich grundsätzlich trainieren, da ziehe ich durch. Bei allem anderen bin ich mittlerweile schlauer geworden und kuriere mich aus. Gehe dann zwar meist etwas zu früh wieder ins Training, weil bei länger als 1 Woche werde ich unruhig und befürchte zu viel Muskeln zu verlieren. Ziehe die Rotznase dafür auch länger mit. Früher war ich richtig Psycho drauf, obwohl ich richtig krank war Schmerzmittel geschmissen und drauf. Entweder ging es mir dann deutlich besser weil ich ohne Ende rausgeschwitzt habe oder mir ging es richtig räudig. Davon rate ich aber komplett ab. Gestern im Gym waren 2 Mädels aus DE zu Besuch und die haben Powerlifting (KDK) gemacht. Mir gefällt der Körpertyp (bulky) bei Frauen zwar gar nicht, aber es hat Spaß gemacht mich Mal darüber auszutauschen. In meinem Gym sind sonst halt die typischen Mainstream und BroScience Leute. Bei 100kg Squat hat sie dann mich gefragt, ob ich spotten kann, meine Bench sah wohl solide aus ;D Die Einheit / Bench war wieder richtig gut, keine Ahnung wieso es derzeit so gut läuft. Wahrscheinlich, weil ich meine Kalorien hochgefahren habe. Macht sich aber beim Gewicht nicht wirklich bemerkbar. Hatte 81,6kg (181cm) nach dem Training. GK3 Bench 3x5 100kg, 9x 90kg Latzug breit 8/8/9 80kg Schulter Presse 10/8 50kg je Seite, 10x 30kg je Seite Facepulls 10/10 35kg, 10x 25kg Brust Decline Maschine 12/10/10 50kg Curls am Turm 10/9/8 15kg Trizeps Kabel am Turm 3x10 30kg Butterfly Maschine 12/12 50kg

Einheit vom Montag. Spüre noch etwas die Schulter, hoffe die Bench geht heute clean. Packe glaub Mal wieder 100kg rauf. GK2 Squat 4x 150kg, 5/5 140kg Front Squat 8/8 90kg Overhead Press 5/5 60kg, 6x 55kg Rudern Turm eng 10/9/8 80kg Seitheben Turm 10/8 6,25kg, 12x 5kg SZ Curls 12/10/10 17,5kg pro Seite Leg Extension 12/12/12 80kg Trizeps Routine breit+eng 10/8 25kg, 12x 22,5kg

Ich habe auch immer die Calories in und Calories out Aussage gelebt und verteidigt. Würde mich deshalb über die Einschätzung eines Experten wie z.B. @Shao (dürfen sich auch andere angesprochen fühlen) freuen. Etwas mehr Inhalt wie "Schwachsinn" wäre natürlich auch schön 🙂

War okay gestern. Dieses Wochenende werde ich nicht mehr zum Trainieren kommen. GK1 RDL 8x 160kg, 8/8 150kg Incline BB Bench 8/6/6 80kg; Brust nicht erholt Klimmzüge 8/8/8 Seitheben 12/12 18kg, 12x 10kg (ohne Pause), 15x 12kg Reverse Butterfly (Rücken) 10/10 40kg (voller Stack), 12x 32,5kg DB Curls eindrehen 8/8/8 20kg, SS im Sitzen 13x 12kg Nacken bisschen freestyle Trizeps 1-händig 10/9/8 12,5kg

Tust du dir allgemein schwer Sätze korrekt zu interpretieren?

Inhaltlich finde ich deine Nachrichten sehr gut, da kannst du dir nichts vorwerfen. ABER, du sub kommunizierst durch dieses ewige erklären und eingehen auf ihr gelaber, dass es dir eben nicht egal ist. Sie ist dadurch verwirrt und denkt vielleicht, du schreibst das alles nur, damit du sie nicht verlierst. Eigentlich bist du total verliebt. Genau wie @Doc Dingo schreibt: Ich tippe, sie spielt jetzt Ködern & Warten. Wenn du die Füße still hältst, dann kauft sie es dir vielleicht noch ab und meldet sich. Ich empfehle keinen Invest mehr von deiner Seite bis wieder mehr von ihr kommt. Hast du ihr sonst irgendwelche Signale im Vorfeld gesendet, die als Interesse an Beziehung interpretiert werden könnten? Edit: Könnte tatsächlich auch ein riesiger Shittest sein und sie hat eine emotionale Achterbahn weil deine Nachrichten inhaltlich ziemlich cool waren. Geld würde ich aber eher auf Theorie 1 setzen.

Jop. Hast du den Attraction Thread in der Schatztruhe gelesen?