Yolo

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Alle erstellten Inhalte von Yolo

  1. Yolo
    Es ist so fucking heiß ey... hab die Kniebeugen weggelassen und die Einheit war trotzdem eklig. Hatte null Bock und Antrieb. Sogar im Gym selbst hatte ich keinen Bock, das passiert mir selten. Naja... wenigstens durchgezogen. Jetzt hab ich zwar etwas Kopfschmerzen, das legt sich aber. Heute Abend mit Freundin baden am See, Pizza und Sex. Da freue ich mich drauf 🙂 Plan B 06.08. Overhead Press 5/4 55kg, 6x 50kg Latzug breit 8/7 75kg, 10x 65kg Dips 10/11/12 Leg Extension 3x12 60kg
  2. Yolo
    Gibst dir doch die Antwort selbst. Du bist für 3 Monate im Ausland und möchtest dich davor nicht binden. Verstehen sogar Frauen.
  3. Yolo
    @LeGrand Danke Bro! Ganz ehrlich, der Punkt Routine oder Langeweile trifft leider gelegentlich zu. Daran muss ich wirklich arbeiten. Am Samstag musste ich für meine Verhältnisse schon sehr früh zum Training (Mittag), da ich am Nachmittag auf eine richtig geile Pool Party wollte. Studenten sind zurück in der Heimatstadt und von einem guten Kollegen haben die Eltern einen richtig krassen Pool mit Sprungbrett usw. hingestellt - war mega! Alkohol war nach circa 8 Monaten Abstinenz Mal wieder im Spiel, habe es aber zum Glück nicht übertrieben --> der Schaden ist also geschätzt. Das Training lief soweit ganz gut. Plan A 08.08.20 Squat 5/5/4 120kg Bench 5/4 92,5kg 5x 80kg (mit 2Sek. Stop) Low Rudern 8/7/7 50kg je Seite Chin Ups 8/7/7 Curls 8/8 14kg Schulterheben KH 12x 12kg ... just for fun
  4. Yolo

    Show me your Pics!

    Yolo antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Also die Beine finde ich jetzt in Relation zum gesamten Rest auch eher mäßig. Wobei die Waden dafür extrem herausstechen und sehr stark sind. Wie trainierst du sie? @LastActionHero
  5. Yolo
    Die Frau hat sicher einen an der Waffel. Die Frauen, die sich für Psychologie interessieren, sollten sich meist selbst in Behandlung begeben. Trotzdem hast du meiner Meinung nach alles andere als souverän reagiert. Die Kleine hat einen dominanten Frame und Ansagen gebraucht, dann wäre sie mit hoher Wahrscheinlichkeit schnell ganz lieb geworden. Hat sie bei dir nicht bekommen. Next
  6. Yolo
    Gestern eine sehr kurze aber gute Einheit geschoben. Den Squat bewusst weg gelassen, will ich dann am Samstag raushauen. Hoffe meine Regeneration kriegt das hin, war gestern noch etwas auf Achse und hab wenig gegessen (dafür sehr gesund). Plan B 06.08. Overhead Press 5/4 55kg, 6x 50kg Latzug breit 7/6 75kg, 12x 60kg Dips 10/10/12 Beinpresse 1-Beinig (nur links) 3x12 50kg
  7. Yolo
    Ich hatte Urlaub und habe leider rumgepimmelt. Bei gefühlten 35° ging die Motivation gegen Null. Gekifft halt auch wie ein Weltmeister 😄 Deshalb war Vormittags trainieren eher schwierig. Würde sagen, habe so 2x/Woche seit meinem letzten Post trainiert. Schon schwach, die 3x sollten echt drin sein. Naja, zumindest habe ich sonst ein paar coole Sachen unternommen und viele meiner soziale Kontakte gepflegt. Kniebeugen habe ich 1 Woche komplett geskipt, da ich immer noch Probleme am Ansatz meines rechten Beinbizeps direkt unter dem Hintern habe. Meine Freundin massiert mich nun regelmäßig mit Voltaren an der Stelle. Hoffe das bringt was. Gestern bei der Einheit ging es halbwegs, zwar gespürt, aber keine richtigen Schmerzen. Muss unbedingt ein neues Ziel im Fitness finden. Frauen? Fühl mich auch so geil und hab eine Freundin. Ego? Muss mir nichts mehr beweisen, weiß wer ich bin und was ich kann. Gesundheit? Fühle mich fit und gesund. Rückt wahrscheinlich mit zunehmenden Alter mehr in den Fokus. Wobei ein gesundes Herz- Kreislaufsystem da sicherlich wichtiger ist als Muskeln. Bühne? Hatte Mal Ambitionen in die Richtung. Es kommen aber nur Natural Verbände wie die GNBF in Frage. Aufgrund Instagram und generell Social Media kann ich mich mit der Szene aber nicht mehr identifizieren. Kommt mir so oberflächlich und "perfekt" vor. Finde auch die Kosten-Nutzen-Rechnung hier überhaupt nicht mehr attraktiv. Für die letzten % musst du so extrem viel investieren... Kraft? Finde ich irgendwo schon geil, hab da aber einen Limiting Belief, dass meine Genetik nicht gut dafür ist (habe im Verhältnis sehr lange Arme & Beine = größerer Hebel). Und einen auf Powerlifter machen mit Intermediate Werten ... Naja. So, jetzt wieder weniger Mimimi und mehr Training. Bin zufrieden mit gestern. Plan A 03.08.20 Squat 5/4/4 120kg Bench 4x 92,5kg 5/5 90kg Low Rudern 8/6/6 50kg je Seite Chin Ups 8/7/6 Curls 8/8 14kg
  8. Yolo
    Sehe ich genauso! Finde das eher geradlinig von ihr, sie wollte binden und mehr, er wollte nicht, sie hat einen Schlussstrich gemacht, weil sie emotional zu tief drin war. Können sich viele ein Beispiel davon nehmen. Sich bei ihr entschuldigen muss aber nicht sein. Du warst schließlich ehrlich. Ich bin mittlerweile so drauf, dass ich sage, eine FB würde ich mit ihr nicht eingehen. Ich ficke auch gerne und nutze mein Wissen zu meinem Vorteil, trotzdem sind Frauen auch Menschen. Ja, du hast gerade richtig gelesen. Im Ernst, die Kleine mag dich offensichtlich richtig gerne und will nicht verletzt werden. Wenn du jetzt einfach noch 2-3x reinhalten willst, dann empfehle ich dir, dass sie in Ruhe lässt. Entscheiden tut jeder selbst. Wenn du aber ernsthaftes Interesse hast, dann kannst du sie locker treffen und eskalieren und Mal schauen, wie es weiter geht. Geh aber nicht davon aus, dass du dir 6 Monate Zeit lassen kannst. Musst sicher nicht sofort eine Entscheidung treffen, aber nach ~1 Monat wird sie dir höchstwahrscheinlich wieder die Pistole an die Brust halten "LTR oder Next". Das muss dir bei dieser Frau klar sein. Ob du das willst darfst du wieder selbst entscheiden. Werde deshalb aber nicht Needy, behalte schon ein wenig von deinem Hard2Get und Preis Frame.
  9. Yolo
    Also halten wir Mal fest, das Text Game war mies. Und wurde dann schnell needy. Aber wieso schafft er es trotzdem, so viele Chicks Online zu sich nach Hause zu pullen, nur über Text? Das Textgame ist nicht komplett affig, da gibt es heutzutage viel schlimmeres. Zudem muss ihn etwas sehr interessant machen. Gute Bilder und auch vielleicht das Alter, die Mädels denken an ein Abenteuer mit einem erfahrenen Typen (denke da sind eher jüngere unterwegs). Vielleicht ein paar Luxus Fotos die suggerieren er hat Kohle aber dann ist die Wohnung doch nicht so nice? Worauf ich hinaus will, er schnürt vielleicht eine extreme Erwartungshaltung, der er im RL nicht gerecht wird. Lieber TE, will kein Salz in die Wunde streuen, aber jetzt zu sagen "ich Texte erst 3 Tage nach dem Fick" löst dein Problem nicht. Ich hatte nie Probleme am nächsten Tag zu schreiben (meist am Abend, da chillen die eh am Handy) bzw. eher zu antworten. Das liegt daran, weil ich im RL überzeuge. Denke am Sex Game und Comfort Game (führe Mal dein After-Sex-talk bisschen aus) arbeiten ist hier zielführender. Ohne scheiß, ich hatte lange Probleme Online bzw. beim Texten. Meistens weil ich viel zu Tryhard war, irgendwelche lustigen mega DHV Texte bringen wollte und einfach nur creepy rüberkam. Jetzt einfach ganz gechillt kurze, klare Texte ohne künstliche "ich bin mega beschäftigt" Abstände - wenn gerade beide On sind, kann man auch kurz ein Date klären. Dabei Invest spiegeln, immer bisschen weniger als das Girl. Nach spätestens 2 Terminvorschlägen ohne Gegenvorschlag --> Freeze/Next. Das heißt meine Quote an Ladys die sich auf ein Date eingelassen haben, waren vor der Erleuchtung im Textgame nicht gut . Aber wenn eines stattfand, dann war ich immer cool drauf und hab zügig eskaliert. Das führte wirklich so gut wie immer zu Sex (spätestens 3. Date). Und seit ich von ein paar Jahren bisschen in Sex KnowHow investiert habe und die Erfahrung kam, machten es mir die Ladys danach leicht. Scheiß egal was oder wann ich etwas geschrieben habe. Besorg es ihr also richtig gut und bringe sie wenn möglich zum Höhepunkt. Wenn nicht mit Sex, dann danach mit dem Finger an der Clit. Da kommen die zu 99%. Und zum Schluss noch. Lass sie chasen. Die Schwierigkeit ist nur, sie so weit zu bringen. Danach ist es ein Kinderspiel.
  10. Yolo
    Du gibst halt wenig Kontext, dann musst du auch mit "Fehlinterpretationen" rechnen. Ich war nicht dabei. Und was sollte das mit dem Essen gehen ohne sie? Wenn ein Mädel On ist und ich sie beim 2. Date gebumst habe, dann gehe ich beim 3. Date 1. schon Mal nicht in den Club aber vor allem 2. verführe ich sie im Club. So, dass sie nicht im Club rumhocken will, sondern es kaum erwarten kann endlich zusammen nach Hause ins gemeinsame Bett zu liegen. Irgendwo da hast du es definitiv verkackt. Du bist also verrückt nach der Frau. Wenn alles so harmlos war, wie du es beschrieben hast, dann frage ich mich, was du nach ihrer scheiß Aktion noch von ihr willst. Ein Fick fürs Ego? Du fandest dein Verhalten offensichtlich zu 100% in Ordnung. Dann steh auch dazu. Wenn das nicht in ihre Welt passt, dann erscheint mir alles außer NEXT unsinnig.
  11. Yolo
    Die Beschreibung eures Date hört sich gut an. Freche Sprüche (C&F), Führung und auch körperliche Spielereien/Dominanz. ABER wie meine Kollegen schon angemerkt haben, fehlt die Eskalation zum Kuss und mehr. Wirklich aller spätestens bei ihr zu Hause hättest du sagen sollen sie soll sich neben dich setzen. Dann schaut ihr die Videos, du sagst vielleicht etwas wie "du riechst voll gut" oder "schau mich Mal an". Dann nimmst du ihr Kinn, gehst langsam mit dem Kopf auf sie zu und küsst sie einfach. So viele denken, sie müssen auf irgendein Zeichen und den perfekten Moment warten. Das ist Blödsinn, du hast ihr an den Arsch gegriffen und sie hat dich eingeladen mit in ihre Wohnung zu kommen. Braucht es noch mehr Einladung??? Auch bei euren kleinen Kämpfen wäre die ideale Gelegenheit gewesen. Ihr rangelt ein bisschen, dann zeigst du ihr deine körperliche Stärke indem du ihre Arme fixierst. Dann sagst du nichts, schaust ihr tief in die Augen, merkst wie die sexuelle Spannung steigt und dann easy Kissclose. Gleich umsetzen!
  12. Yolo
    Social Proof und in Konkurrenz setzen in allen Ehren, aber das war einfach eine scheiß Aktion. Ihr wart nicht im Club als gute Freunde, sondern als Date. Wieso hast du nicht mit ihr getanzt? Stell dir doch Mal vor du gehst mit einer Uschi zum Date in den Club und sie hat nichts besseres zu tun, als ihren Arsch den ganzen Abend an fremden Schwänzen zu reiben. Junge Junge Junge, nicht blind das Forum lesen, auch Mal Hirn einschalten.
  13. Yolo

    ziemlich Alpha der Falco

    1. Forehowt

      Forehowt

      Der Typ ist grandios. Die Talk-Kultur schäbig as fuck. Es wird gezielt provoziert und gestichelt. Pfui. 

    2. Nächste Kommentare anzeigen  207 weitere
  14. Yolo
    Hmmm hab zwar in der Nacht auf Freitag und heute gut geschlafen, aber irgendwie habe ich trotzdem das Gefühl, ich hab keine Energie. Deshalb auch am Donnerstag kein Training, war zu fertig. Training auf leeren Magen wie heute fühle ich deshalb nicht mehr so wie früher... ist eher eine Tortur. Zum Glück jetzt erstmal 2 Wochen Urlaub, hoffe ich kann mich entsprechend regenerieren. Was mich ärgert ist der 24/7 Muskelkater unter meiner rechten Arschbacke, beim Anfang des Beinbeuger. Vielleicht eine kleine Verletzung, es will jedenfalls nicht weg gehen. Plan B 18.07. Squat 5/5/3 120kg Overhead Press 5/5/5 52,5kg Latzug breit 8/8/8 70kg Dips 10/10/10
  15. Yolo

    Coronavirus 2020

    Yolo antwortete auf giordanob's Thema in Plauderecke

    Mittlerweile halte ich einen 2. Lockdown für richtig. (bin Short auf DAX)
  16. Yolo
    Wir leben in einer Welt, in der Traum und Wirklichkeit nah bei einander liegen, in der Tatsachen oft wie Fantasiegebilde erscheinen, die wir uns nicht erklären können. Können Sie Wahrheit und Lüge unterscheiden?
  17. Yolo
    Wolf of Wallstreet eignet sich auch bei einem Date. #fieldtested Hatte Mal ein Mädel beim 3. Date zum Film schauen bei mir, sie hatte LMR. Kennt wer die Szene, bei der Jordan zum ersten Mal Naomi im Appartment knallen will und man seine Gedanken "Wie schaffe ich es, dass ich sie ins Bett kriege?" mitverfolgt? Keine Ahnung warum, aber 2 Minuten später war die LMR weg und wir hatten Sex. An der Stelle, danke für deinen Wing Leo ❤️ 04:02 im Video
  18. Yolo
    Ich finde den Wald als Opener gut, aber würde das nächste Treffen auf eine andere Location legen. Sonst dreht sich das im Kreis, die Verführung sollte auf eine neue Ebene gebracht werden. Er will ja keine Lauf-Freundschaft.
  19. Yolo
    Beinbeuger war immer noch verkatert. Früher hätte ich da einfach drüber trainiert und hätte dann schlechte Laune und schlechte Performance. Ich bleibt da lieber entspannt. Hab dafür bisschen Leg Extension gemacht für den Quad. Plan A 14.07.20 Squat skip Bench 5/5/4 90kg Low Rudern 3x8 45kg je Seite Chin Ups 7/7/7 Curls 10/10 14kg Leg Extension 3x10 50kg
  20. Yolo
    Mein Blick in die Glaskugel sagt, die Keine wurde Mal sexuell Misshandelt und kann jetzt keine körperliche Nähe mehr zulassen. Sie mag dich zwar, merkt das ihr euch Näher kommt, Blockt dann aber mit Argument Freund. Klingt ziemlich psycho, wieso seid ihr überhaupt zusammen in den Urlaub? Sie mag wohl das Gefühl von LTR, auch nach außen (Social Media). Nur ohne Körperkontakt. Frag dich am besten warum du in so einer Situation gelandet bist und welche 3 Veränderungen notwendig sind, nicht mehr dort zu landen.
  21. Yolo

    1/2 Jahr LTR ist heute vergangen. Trotz Sommer habe ich kaum Bock auf andere Frauen. Am Freitag wäre ich beinahe einer richtig heißen nachgesprintet bis ich realisiert habe, dass ich jetzt monogam lebe. Den Ego Kick brauch ich nicht mehr. Geile Entscheidung gewesen. Heute die Nachricht von ihr bekommen “Ich fühl mich gerade richtig gut. Sport bringts echt, das habe ich dir zu verdanken, du hast in dem halben Jahr mein Leben soooo positiv verändert!!! ❤️“ Das ist interessanterweise einer meiner glücklichsten PU Momente gewesen. Ohne das Forum hätte ich niemals so gut führen können und wäre in meiner Rolle als Mann niemals so aufgegangen. Darauf bin ich echt stolz. . 

    1. Doc Dingo

      Doc Dingo

      "Ihre Frauenärztin hat das heute übrigens bestätigt."

      -Ach, kaum werden die Titten von der Freundin größer, glaubt man plötzlich den jeweiligen Experten auf ihrem Fachgebiet.... 😜

       

    2. Nächste Kommentare anzeigen  207 weitere
  22. Yolo
    Schreibst halt sehr wenig zu deinem Game oder Konversationen.... O-Ton: Feministen sind geil weil offen. Habe Gespräch sexualisiert. Dann Zungenkuss auf der Bank (nach deiner Isolierung) von dir imitiert. Danach lädt sie dich nach Hause ein und du drückst den Elfer über die Torlinie. Ist nichts gegen dich, aber ich finde solche FR haben wenig Mehrwert. Hast du vielleicht Beispiele fürs sexualisieren oder sonst ein paar Lines? Denke das hilft anderen weiter.
  23. Yolo
    Was denn nun? Zu ihrem Text. Vielleicht hat sie den Opener hier im Forum gelesen.
  24. Yolo
    Next Weiter an deiner Schüchternheit arbeiten Erfahrungen sammeln, Frauen daten Ihr Gerede immer ignorieren, Taten > Worte Eskalieren, Eskalieren, Eskalieren
  25. Yolo
    Du willst halt warm wechseln. Zuerst deine Sub sichern und erst dann deine LTR abschießen. Das dass scheiße ist checkst du selbst. Bist aber nicht bereit den Comfort (denke Mal sie kocht, putzt, geht einkaufen, zur Post...) aufzugeben. Die Lösung ist LTR oder Affäre zu Sub beenden.