noddaba

Wenn du das gleiche Modell als Jahreswagen gekauft hättest, dann hast du ein vielfaches von dem gespart, was in diesem Jah maximal bei maximalem Pech an einem Gebrauchten hätte kaputt gehen können. Genauso können bei deinem neuen nach drei Jahren eure reparaturen anstehen. Neues Auto ist immer Geldverschwendung, bzw. ein Luxus den man sich gönnen kann. Einfach Augen auf beim Gebrauchtwagenkauf, Experte bzw. Dekra zurate ziehen, dann holt man sich auch keine Möhre Das mag sein, dass es dann auf den ersten Blick günstiger gewesen wäre. Ich kenne aber auch VW-Mitarbeiter und ihren Umgang mit den Autos - daher verzichte ich darauf lieber. Den Gebrauchten davor habe ich natürlich checken lassen - war angeblich alles super. Übrigens beim Vertragshändler und nicht bei irgendeinem zwielichtigen Gebrauchtwagenhändler gekauft. Nach 1,5 Jahren (also nach Ablauf der Garantie) fing es dann an: Turbolader kaputt, Anlasser hin, Lichtmachine defekt. Mal eben so innerhalb von nicht ganz acht Monaten bei einem 5 Jahre alten Auto. Klar kann dir das bei einem Neuen auch passieren... ich habe mit dem Gebrauchten aber unglaublich schlechte Erfahrungen gemacht. Übrigen hatte ich nach dem Verkauf 50% Wertverlust (bin den 2 Jahre gefahren). Ja, ca. 20% auf den Listenpreis habe ich schon bekommen. Aber eben nichts extra wegen Barzahlung. Das war denen, wie gesagt, völlig egal.

Meiner Erfahrung entspricht das nicht so ganz. Ich habe letztes Jahr ein neues Auto gekauft. Bei Rabatt wegen Sofortzahlung haben sich die Händer eher totgelacht, als mir in irgendeiner Weise entgegen zu kommen. Warum auch? Ob der Händler heute das Geld von mir oder übermorgen von der Bank bekommt, ist für ihn kein Unterschied. Ich habe mich übrigens für ein neues Auto entschieden, da mein alter, vermeintlich guter Gebrauchter, nach 5 Jahren Lebenszeit angefangen hat jährlich 2000€ Werkstattkosten zu generieren. In dem Alter haben andere Autos noch Herstellergarantie... Das ist also nicht generell immer günstiger.

Klar ist das eine recht plakative Ausrede. Trotzdem bin ich der Meinung, dass das in den Grundzügen die Wahrheit ist. Ich kann nämlich auch die andere Seite nicht nachvollziehen, die sich zwar immer aufregt, aber keine wirklichen Konsequenzen zieht. Wenn jemand nicht zur Wahl gegangen ist, kann er sich meiner Meinun nach anschließend auch nicht über das Ergebnis echauffieren. Die Nichtteilnahme deute ich schlichtweg als "ist mir egal". Wäre der Schmerz wirklich zu groß, würde man auch Konsequenzen ziehen. In vielen Bereichen gehen die diskutierten Themen aber eben doch nicht so sehr an die Substanz, dass es der großen Masse nicht mehr egal ist, ob das nun so oder anders gemacht wird. Am Stammtisch wird sich noch mal kräftig darüber aufgeregt und dann ist es auch wieder gut. Ich bin zudem nicht der Ansicht, dass Politiker keine Kritik zulassen würden. Kritik ist schon erlaubt - aber wer nimmt schon gern Kritik an?

Das stimmt. Die einzige Begrenzung, die es dabei tatsächlich gibt, ist, dass man für eine Parteigründung mindestens zu dritt sein muss (und die richtige Staatsbürgerschaft benötigt).

Vielleicht weil er nicht zu denjenigen gehört, denen ihr Lohn vorenthalten wird? Mag sein. Aus seinem ersten Post kann ich das, trotz der Erläuterung nicht wirklich herauslesen. Dein Ansatz könnte das erklären. @Topic: Klar ist jeder frei, kann jederzeit kündigen und natürlich auch gehen. (Also auch das Land/die Gesellschaft verlassen. Letztendlich sind die meisten aber doch irgendwo auch wieder gerne Teil des Systems. Die Annehmlichkeiten der Zivilisation sind, zumindest in unseren Breiten, doch für die meisten wohl immer noch besser, als die möglichen Alternativen. Und in einer Gesellschaft muss eben jeder seinen Teil zum großen Ganzen beitragen. Jedem recht machen kann man es sowieso nicht. Das Leben ist hart.

Vielleicht habe ich es ja überlesen, aber: Warum machst du nichts, wenn es doch so einfach ginge und nur einer was tun müsste? Warum wirfst du den anderen das Nichtstun vor und agierst selbst nicht?

Hallo Leute, hier kommt jetzt mein erster Beitrag überhaupt in diesem Forum. Ich lese schon eine Weile mit und ihr habt mich echt motiviert, mein Training umzustellen. Jetzt aber los! Meine Daten: Alter: 27 (bald 28) Größe: 1,81 Gewicht: ca. 76,5 kg KFA nach Navy-Methode: 16% Ich trainiere seit etwa 3 Jahren regelmäßig im Fitnessstudio. Teils mit Plänen aus dem Studio, teils mit eigenen Plänen. Leider sind die Resultate recht dünn, was ich ändern will! Ich habe mir jetzt vorgenommen mit SS anzufangen und noch die Dips und Klimmzüge zu ergänzen (den 3x5-Plan). Ein wenig schwer tue ich mich aber mit den Übungen. Mein derzeitiges Studio hat kein Power Rack, sondern nur eine Multipresse. Das macht das Schulterdrücken weniger komfortabel. Auch die Kniebeugen machen sich im Rack natürlich besser, als an der Multi. Gibt es da sinnvolle Alternativen? Meine Kraftwerte sind auf 1RM berechnet folgende: Kniebeugen: 79 kg Bankdrücken: 56 kg Kreuzheben: 90 kg Schulterdrücken (bisher nur Maschine): 56 kg Zudem fahre ich derzeit ca. zwei mal pro Woche ca. eine Stunde Rad. Einfach zum Abschalten und des Spaßes wegen. Ist das kontraproduktiv für den Trainingsplan? So, das war's erst mal. Training beginnt am Dienstag (plus dann Do. und Sa.). Edit: Habe noch Startbilder hinzugefügt. Noddaba

Gestern: Squats: 5/5/5 @92,5kg Schulterdrücken: 5/5/4 @42,5kg Kreuzheben: 1x5x102,5kg Klimmzüge: 7/6/5 (Pull-ups)

Sonntag, 17.11.: Squats: 5/5/5 @ 90kg BD: 5/4/4 @60kg Rudern: 5/4/4 @ 70kg Dips: 20/20/19

Freitag, 15.11.: Squats: 5/5/5 @85kg Schulterdrücken: 5/5/5 @40kg Kreuzheben: 1x5x100kg Klimmzüge: 6/5/4 (Pull-ups)

Gestern: Squats: 5/5/5 @ 80kg BD: 5/5/4 @60kg Rudern: 5/5/5 @ 65kg Dips: 15/16/14

Gestern: Squats: 3/5/4 @95kg Schulterdrücken: 5/5/4 @40kg Kreuzheben: 1x5x100kg Klimmzüge: 7/6/5/5/3 (Pull-ups) Squats waren echt hart... 3 Fails -> deload.

Gestern: Squats: 5/4/4 @ 95kg BD: 5/5/5 @57,5kg Rudern: 5/5/5 @ 65kg Dips: 17/16/15/13/12 Squats gefühlt schwerer, als beim letzten Mal. BD und Rudern kann nächstes Mal mehr. Die Dips verwirren mich. Ich denke aber, dass ich da demnächst mit Zusatzgewicht weitermachen sollte.

Gestern: Squats: 5/4/4 @95kg Schulterdrücken: 5/5/5 @37,5kg Kreuzheben: 1x5x100kg Klimmzüge: 6/5/4/4/4 (Pull-ups) Das erste dreistellige Gewicht! :D Leider noch leicht unsauber, aber das wird schon.

Heute: Squats: 5/5/5 @ 90kg BD: 5/5/4 @57,5kg Rudern: 5/4/4 @ 65kg Dips: 16/16/15/15/14 Squats waren realtiv easy heute. Da geht definitiv noch mehr. Das Rudern war schwer. Neulich noch 70kg und heute waren die 65kg schon zu schwer...

Donnerstag: Squats: 5/5/5 @85kg Schulterdrücken: 5/5/5 @35kg Kreuzheben: 1x5x95kg Klimmzüge: 5/4/4/4/3 (Pull-ups) Schulterdrücken war dem Deload nach den letzten nicht erfolgreichen Versuchen schwerer, als gedacht. Squats nur Deadlifts werde ich beim nächsten Mal erhöhen.

Gestern: Squats: 5/5/4 @ 85kg BD: 5/4/4 @57,5kg Rudern: 5/5/5x60kg Dips: 15/15/13/13/12 Beim Rudern habe ich fälschlicher Weise einen Deload gemacht. Ich hatte das falsch in Erinnerung, allerdings war mein Akku auch leer, sodass ich das nicht mehr nachsehen konnte. Ich mache jetzt trotzdem so weiter.

Heute: Squats: 5/5/4 @85kg Schulterdrücken: 5/4/5 @40kg Kreuzheben: 1x5x95kg Klimmzüge: 5/4/4/3/3

Heute: Squats: 3x5x80kg BD: 5/5/5 @55kg Rudern: 5/5/4x70kg Dips: 13/13/11/10/10

Heute: Squats: 5/5/4 @80kg Schulterdrücken: 5/5/4 @40kg Kreuzheben: 1x5x95kg Klimmzüge: 4/4/4/3/3 Heut war relativ schwer. Ich hoffe mal, dass beim nächsten Mal wieder mehr drin ist. Positiv war zumindest, dass ich bei den Deadlifts keine Probleme mehr hatte, die Stange auch festzuhalten.

Momentan leider, bedingt durch private und diestliche Termine, etwas unregelmäßiger. Aber ich gelobe Besserung. Gestern: Squats: 3x5x80kg BD: 5/5/5 @55kg Rudern: 5/4/4x70kg Dips: 14/15/13/12/11

Gestern: Squats: 5/5/4 @80kg Schulterdrücken: 5/5/4 @40kg Kreuzheben: 1x5x95kg Klimmzüge: 5/4/4/3(+1)/3 Klimmzüge sind immer noch wenig berauschend... Hat da vielleicht noch einer eine Idee für eine unterstützende Übung? Deadlift war schwer und das erste mal, dass mir (wegen Schweiß) die Hantelstange leicht weggeglitten ist.

Heute: Squats: 3x5x75kg BD: 5/5/5 @52,5kg Rudern: 3x5x65kg Dips: 12/12/10/9/9 Heute lief wirklich gut, hätte ich nicht gedacht. Das gibt definitiv eine Steigerung beim nächsten Mal.

Heute: Squats: 5/4/4 @75kg Schulterdrücken: 5/5/4 @35kg Kreuzheben: 1x5x90kg Klimmzüge: 4/4/3/3/3

Heute: Squats: 3x5x70kg BD: 5/4/4 @52,5kg Rudern: 3x5x60kg Dips: 7/8/9/8/7 (was auch immer hier los war...)