Deine Annahme, dass man sich gut fühlt wenn man jeden Tag/ständig Adrenalin spürt ist NICHT richtig. Ein Überschuss an Adrenalin kann zu einem nervösen Unruhegefühl und sogar zu Angstzuständen führen. Adrenalin hat mehrere Wirkungen z.B.: Konzentrations- und Reaktionssteigerung. Du musst jedoch auch beachten, dass Adrenalin dein Körper in eine "Fight or Flight"Stellung bringt, dies ist für Gefahrensituationen gedacht und bedeutet für den Körper "STRESS". --> Ist also nicht so gut, wenn es nicht gerade notwendig ist! Man kann die Adrenalinausschüttung auch benutzen um "geringere" Depressionen oder Tiefgefühle zu beseitigen. In diesen Fällen hilft eine "angenehm" durchwachte Nacht oder zum Beispiel klettern (natürlich mit Sicherung). Das Buch "Körpereigene Drogen" kann ich dir wirklich empfehlen. LG Liz
