smallPUA

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  1. smallPUA

    Kennt jemand Übungen um mental widerstandsfähiger zu werden? Kenne nur Meditation, Affirmationen. Was machen denn solche Elite Einheiten? Kann man da was für den Alltag übernehmen?

    1. Vorherige Kommentare anzeigen  4 weitere
    2. Lafar

      Lafar

      L E S E N ! Hast du das Buch durch und übst weiter = Dein Leben wird geiler 👍 Fieldtest.. äh Booktested👍

    3. smallPUA

      smallPUA

      @spirou Ja so was, danke Dir.

      @Lafar Könntest du ein kurzes Resümee geben, wie es bei dir vorher und nachher war. LG und Danke

    4. Lafar

      Lafar

      Da könnte ich dir einiges nennen, aber das mit Abstand wichtigste war an mir selbst festgestellt  zu haben, das ich viel - und ich meine viel mehr an meine Grenzen gehen kann und sie erweitern kann als ich vermutete. In wirklich schwierigen Situationen habe wo ich sonst Angst hätte oder deutlich unruhig werde, konnte ich meine eigenen persönlichen Konstrukte erkennen wieso das so ist. Und du bekommst aus dem Buch super Methoden und ne Einstellung wie man in sein eigenes "Regelwerk" eingreifen kann. Im Buch bekommst du hardcore Beispiele gebracht in echt heftigen Situationen und es ist echt kein Zufall das fast alle Navy Seals Millionäre geworden sind.