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Kennt jemand Übungen um mental widerstandsfähiger zu werden? Kenne nur Meditation, Affirmationen. Was machen denn solche Elite Einheiten? Kann man da was für den Alltag übernehmen?
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Empfehle dazu den Film "Männer die auf Ziegen starren"
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kalt duschen
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Zitat
Empfehle dazu den Film "Männer die auf Ziegen starren"
Der Titel macht mir Angst 😄
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