Hippocrates

Hallo, ich war vor kurzem zwei Wochen stationär im Krankenhaus und habe dort neben etlichen Mädels eines davon näher kennengelernt. Sie lebt in Trennung (+ Kind) und hat während des Krankenhausaufenthalts eine neue Wohnung gesucht und gemietet. Wir haben uns in der sehr knappen Zeit sehr gut verstanden. Sie kam jedesmal auf mich zu, hat mir Kaffee gemacht, mich auf ihr Zimmer mitgenommen usw. Auch als sie die neue Wohnung fand hat sie mir darüber berichtet, Adresse genannt, wie die Wohnung aussieht, was sie gerne für Möbel reinhaben will usw. Auch sonst so machte sie ziemlich wahrheitsgemäße Angaben. Kurzum, die Chemie passte - KC, KINO usw. Sie hat das Krankenhaus nun 1 Woche vor mir verlassen und konnte mir irgendwie nicht ihre Handynr. geben - meinte jedoch, dass wenn ich in der neuen Wohung mal vorbeikomme, wohl auf dem Boden sitzen muss (so spaßig dahingelabert). Auf Grund ihrer Trennung, wollte ich mich nicht sofort aufzwängen und ihr auch etwas Zeit geben damit klar zu kommen. Sie hat schliesslich eigene Probleme, die sie erstmal verarbeiten muss. Als ich dann entlassen wurde, habe ich ihr erstmal eine Karte geschickt - "Ich denk an dich" und sie zur neuen Wohnung gratuliert. Ich hielt das für das Beste (nach Rücksprache mit meiner Schwester). Blumen wären scheisse und einfach so klingeln wollte ich nicht. Auf der Karte stand meine Telefonnummer, jedoch hat sie bisher nicht zurückgerufen. Sie meinte im Krankenhaus, dass sie wohl sehr schüchtern sei. Selbst meine Schwester meinte, dass dies wohl bei "Frauen" so der Fall sein könnte. Zu schüchtern anzurufen, obwohl Interesse da sei. Also sie hat soviel mumm bei mir anzurufen, wie ich Eier in der Hose habe, bei ihr zu klingeln. Ein Kumpel meinte, dass das mit der Karte schon ok sei, er aber an meiner Stelle dort nie klingeln würde. Meine Frage an euch, wer hat Erfahrungen damit und kann mir einige Tipps fürs weitere Vorgehen geben ? Am liebsten wäre mir eine "neutrale" Situation wie z.B. mal zufällig in der Stadt treffen noch am liebsten. Nur je mehr Zeit vergeht, umso uninteressanter wird man.

Hmmm, ich verstehe. Ich habe mit der Karte eigentlich keine Wissenschaft betreiben wollen. Welche Entscheidung ist auch richtig ? Man lebt halt und tut die Dinge wie sie sind. Es war eine nette vorsichtige Geste "Ich denke an dich, ruf mich an, da ich deine Nummer nicht habe und der Rest ergibt sich dann". So mag sich das wohl in meinem Kopf abgespielt haben. Ich habe ihr schon sehr deutlich klargemacht, dass ich Interesse an ihr habe, meine Zeit im Krankenhaus mit ihr war nur sehr kurz bemessen, so dass ich etwas schneller machen musste. Jedoch kam auch ihr noch-Mann zu Besuch (mit ihm hat sich dann die Wohnung besorgt usw.) Der Typ war halt nur noch Mittel zum Zweck. Er hat Sie am letzten Tag auch noch abgeholt.

Ich verstehe. Hmmm, unterschiedliche Handlungen mit unterschiedlichen Absichten können unterschiedlich interpretiert werden. Meine Absicht war es ihr erst einmal ein Zeitfenster zu verschaffen, die Wohnung einzurichten und etwas Luft zu holen. Kann sie die Intention falsch verstanden haben ? Ihr jedoch auch klarzumachen, dass ich auch nach dem Krankenhaus noch Interesse habe. Daher war dies die in diesem Moment die vernünftigste Vorgehensweise mit der Karte. Als Frau könnte man sich vieleicht etwas die "Blöße" geben, wenn ein Mann in eine etwas zu neue Wohnung vorbeischaut - ohne sich angemeldet zu haben. Hätte ich die Telefonnummer gehabt (Handy) so wäre das natürlich alles anders und "normaler" verlaufen. Anruf - Hi ich komme vorbei - ok. Egal wie man es macht, es kann nach hinten los gehen und dabei habe ich vorher sorgfältig drüber nachgedacht und einige Bekannte befragt. Die fanden die Idee der Situation angemessen. PS: Sorry für den doppelten Post. Wie das zustande kam, kann ich nicht erklären.

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Naja, wie ein Schlumpf (netter Ausdruck) verhalte ich mich gott sei dank nicht - damk PU - ein Schlumpf würde nicht die Eier haben, eine Sekretärin anzugraben :) Jedoch kann ich wohl eine gewisse Oneitis attestieren. Allerdings beschreibt dieser Artikel: Verbitterung gegenüber Frauen ganz genau dass, was Frauen so machen (Chick Logic). Ich habe einfach zu viel hineininterpretiert. Die Kollegen haben sich schlichtweg sorgen um mich gemacht, wegen der rapiden Gewichtsabnahme und die eine Dame wollte mir wohl eine Freude machen und ist mit mir ausgegangen. Vermutlich hat sie vorher das Gehirn nicht richtig genutzt (Chick Logic - Link oben) und sich mit dem "Ja" selbst irgendwie verrannt (hat wohl daher gedacht ich meinte das nur als Scherz). Mit dem auswärtigen Projekteinsatz komme ich momentan leider nicht klar. Da dies viel mit Reisen zu tun hat, viel mit Überstunden (300 Überstunden im Jahr - neben meinem Studium) und ich nebenher gerade auch umgezogen bin, mein Mobiliar noch teilweise gar nicht da ist und ich nebenher noch studiere. Das in der Summe stellt für mich eine größere Belastung dar, als die Situation in der ich jetzt stecke. Zu den depressiven Sympthomen kommen dann noch Stressfaktoren hinzu.

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Danke für das Feedback, hat mir sehr geholfen. Ist zwischen dir und deiner Kollegin noch etwas gelaufen oder seit ihr nur befreundet geblieben ?

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Ja, es ist echt heftig, was den Damen da so einfällt. Von wegen Ballaststoffe, Sehr schmackhaft usw. Die kommen mit jedem "hirntoten" wix, nur um dich zu testen. Bei ihr ist das so eine Sache. Bei anderen Frauen in unserem Unternehmen kannste mit jedem Scheiss kommen, aber bei ihr ist das immer so ein abgehobenes Zeugs das so eine Art "ich bin in einer anderen Liga" vermittelt. Allerdings war die schon sehr von den Socken, das ich die Eier hatte sie so zu behandeln.

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Meinst du, dass das eine gute Idee ist ? Mich würde interessieren, wie du diese These begründest.

Frohes Neues ! Der perfekte Alpha!

Wenn ich das mal auf unserer Weinachtsfeier gehabt hätte. So ein Trottel ist stumpf aufgestanden, zu ihr hingegangen, hat so getan als wenn er mit den Kollegen quatschte, sie hat ihn ignoriert und sich mit ihren alten Kollegen unterhalten. Sie ist paar Mal aufgestanden und hat irgendeinen Vorwand gesucht, um nicht neben ihn zu sitzen. Er konnte Sie dann in einem Seitengang kurz (5 Mins) isolieren - hat aber nur von seinen Problemen und anderen Quatsch erzählt. Sie hat mitgespielt, da Arbeitskollege und Weinachtsfeier. Oft hat man das Problem, dass man keinen Wing hat und man alleine auf so eine Situation reagieren muss. Ich beiße mir wegen der Sache, die ich oben in paar Sätzen erwähnt habe, noch heute in den Allerwertesten. Analysiere diese Situation immer wieder von neuem und erkenne am Ende, dass ich einfach nur ein scheiss Game gefahren habe.

Wenn Alkohol im Spiel ist, dann sind eh alle Urinstinkte für diesen Augenblick ausgeschaltet. Ich selber gebe nicht viel auf Knaller. Ist auch irgendwie Hirntot, sich da einige Schinken zuzulegen um sie dann innerhalb von 10 Minuten wegzurotzen. Da gehe ich mit Damenbegleitung lieber auf eine professionelle Veranstaltung, habe ein Glas Sekt in der Hand und schaue mir das Spektakel an.

Ich finde diese Aussage etwas bescheuert. Wir lernen hier in diesem Forum immer wieder dass zu tun, was wir wollen und uns einen Dreck darum zu scheren, was andere über uns denken. Wenn also ein kleiner Bodybuilder seinen Body builden will, dann macht er dies, weil er es will und weil er Spaß an der Sache hat. Vieleicht hat genau dieser kleine Bodybuilder, über den man so ausgiebig seine Späße gemacht hat, seinen Rüssel in mehr Löcher gesteckt als manch ein PUA.

Hallo, Ich habe im April 2007 angefangen abzunehmen und bin Heute (Dezember 2007) über 25 Kilo losgeworden. Wie ging das ? Ich war in meiner One-Itis gefangen und hatte durch langes Überlegen und schlaflose Nächte angefangen, eine Diät zu starten. Ursprünglich glaubte ich nicht an den Erfolg und sah das Ganze als Spaß. Vor einigen Jahren wog ich bei 170cm Körpergröße noch über 90 Kilo und hatte durch Joggen das Ganze auf 80 Kilo runterbekommen. Danach war eine Zeitlang Pause und das Gewicht blieb bei 85 Kilo hängen. Im April 2007 (95 Kilo bei 170cm Körpergröße) habe ich durch Zufall Almased entdeckt und angefangen das Zeugs 3x am täglich zu trinken. Ich habe mir dazu einen Shaker gekauft und das Ganze immer mit ca. 300-400 ml Fettarme Milch und 4-5 Esslöffel Almased aufgeshaked. Das Ganze wird dann in einem "go" runtergeschluckt. Es ist hierbei wichtig, dass die Konsistenz der Flüssigkeit natürlich flüssig bleibt, ansonsten mit mehr Milch verflüssigen. Hin und Wieder habe ich auch mal einen Salat gegessen mit Balsamico Essig oder auch mal so eine kleine Mahlzeit. Viel Knäckebrot (4-5 Scheiben mit Aufschnitt) Abends. Allerdings habe ich auch angefangen zu Joggen. Anfangs kleine Runden von ca. 2 Kilometern und nun bin ich auf ca. 12-15 Kilometer (ca. 1.5 hrs) angekommen. Ursprünglich waren es 2-3 Mal die Woche Joggen und mittlerweile alle zwei Wochen 1 Mal (Die Gründe hierzu folgen). Mittlerweile bin ich runter auf 61.1 (EDIT: 29.12.2007 - 60,8) Kilo und ich musste das Laufen einstellen, um nicht in eine kritische Phase zu kommen (Da mir ab und zu auch schwarz vor Augen wird, obwohl ich seit September 2007 kein Almased mehr nehme, sondern normal esse.). Wer abnehmen möchte sollte sich das Zeugs ansehen.

Gesagt und geschrieben wird sehr viel. Nur was davon ist wahr. Ich kann nur von mir sprechen und sehe die Erfolge. Man kann im Internet auch gerne mal nach Almased google'n und in diversen Foren nach Positivmeldungen ausschau halten. Sicherlich gibt es auch einige Negativmeldungen aber die Anzahl der Positivmeldungen bezüglich Almased überwiegt. Ich bin in den letzten Monaten stumpf nach Kaloriendefizit gegangen. Ca. 2400 Kalorien am Tag brauchte ich. Almased kam so auf 400 Kalorien pro Mahlzeit. Machte also 1200 Kalorien am Tag. Almased löste bei mir ein gutes Sättigungsgefühl aus, was gut 5 Stunden anhielt. Wenn man das Ganze dann zeitlich in den Griff bekam, konnte man die 3 Mahlzeiten so ansetzen, dass es den ganzen Tag hielt. Dazu kam dann auch noch das Joggen, was nochmals über den Daumen gepeilt 500 Kalorien verheizte (ca. 30 gramm Fett wurden dazu auch noch abgebaut). Dann kommt der sogenannte Nachbrenneffekt nach dem Joggen dazu. 2400 Kalorien (Grundumsatz inkl. Gehen und normaler Tätigkeit) - 1200 Kalorien (Durch Almased Nahrung) + 500 Kalorien (Durch das Joggen) = ca. 1700 Kalorien defizit. So die Theorie, da man ja nicht jeden Tag joggen geht und auch so nicht jede Kalorie genau zählen kann gehen wir von einem Defizit von 1000 - 1200 Kalorien pro Tag aus. Wie gesagt, dass sind so Faustformeln, mit denen ich gearbeitet habe. Letztendlich muss man einfach rausgehen (wie beim PUA auch) und Joggen.

Ich habe das Problem auch am Bauch. Nachdem ich die gut 25 Kilo abgenommen habe, hängt es dort ein bischen. Wenn ich stehe, fällts nicht so auf, wenn ich mich strecke sieht man gar nichts. Nur beim sitzen hat man da etwas Schwabbel (eine gute Hand voll). Mir ist aufgefallen, dass es sich wohl zurückbildet, jedoch wird dieser Prozess wohl noch weiter anhalten. Mich würde daher interessieren, was man noch alles unternehmen kann, um an den Problemzonen noch etwas unterstützend mitzuwirken (das sich die Haut zurückzieht). Eine OP kommt erst einmal gar nicht in Frage bei mir, da es nicht sooo extrem ist - jedoch ist mir etwas Ästhetik schon wichtig.

Als ich vorhin noch in die Hose gesehen habe, sah alles noch ganz normal aus :) funktioniert auch noch prima :) Nein aber im Ernst, das Zeug hilft wirklich.

Nein, dass kannst du mit Slimfast nicht vergleichen, da es kein Zucker enthalten hat und auch wesentlich teurer ist. Was da drinne ist kannst du unter diesem Link nachlesen.

Ich finde diese Auflistung auch etwas "krank". Aber die Bild Zeitung ist sicherlich sehr authentisch für repräsentative Umfragen.