Hey Stingaree,
auch ich fühle mich bei Deinen Fragen angesprochen.
Deine Anhaltspunkte (Kindheit , Familie und co.) für das (Problem) sind ich lehne mich mal aus dem Fenster richtig !
Das Problem dabei ist, dass vieles uns einfach nicht bewusst ist, da Prozesse wie z.B. Verdrängung, Selbstschutz viel zu stark bei uns aktiv sind.
Vielleicht kurz zu mir, ich betreibe schon länger wie man heute so schön sagt "Persönlichkeitsentwicklung" . Oberflächlich hat mir das auch geholfen nur viele Probleme im tiefen inneren sind immer noch da.
Vor wenigen Monaten war ich noch der Meinung man kann sich alles selbst (beibringen), vielleicht ist das sogar auch möglich braucht jedoch sehr viel Zeit.
Ich ziehe momentan um und habe für mich beschlossen zu einem Psychologen(in) zu gehen, ich halte es mittlerweile für die beste Methode an MEINEN (Problemen) zu arbeiten. Meine Meinung hat sich geändert von jemanden der sagte: Jeder ist für sich selbstverantwortlich und kann
sich selbst helfen. Jetzt denke ich das jeder einen Psychologen haben sollte. Das liegt aber auch daran das ich persönliche mehrere Psychologen kennengelernt habe.
Hier nochmal ein Buchtipp, geht auch ohne Psychokenntnisse klar:
https://www.amazon.de/M%C3%A4nnerseelen-psychologischer-Reisef%C3%BChrer-Bj%C3%B6rn-S%C3%BCfke/dp/3491421136
Ich wünsche Dir viel Erfolg auf Deinem Weg, du hast einen guten Anfang gemacht und auch der Content den hier einige liefern ist wirklich klasse !
Beste Grüße !
