Agent0815

Danke für eure hilfreichen Antworten! Unter dem Strich muss ich es sicherlich einfach drauf ankommen lassen, da wohl niemand mit Sicherheit wird sagen können, was in ihr vorgeht und weshalb sie sich so ambivalent verhält.

Das ist leider was dran. Hört sich für mich aber so an, als wäre das Ding aus Deiner Sicht gelaufen? Ja, das sehe ich natürlich. Ich habe ihr allerdings absichtlich die Wahl gelassen, weil ich sehen wollte, wie sie sich entscheidet. Film schauen wäre für sie total unverfänglich gewesen und dennoch wäre es ein Signal für mich. Umgekehrt empfinde ich es jetzt natürlich als "Absage". Daher meine Unsicherheit bezüglich ihrer Absichten! Für mich sind das alles absolut zweideutige Signale. Was will diese Frau bloß? Eskalieren fällt mir, wie den meisten anderen auch, natürlich nicht leicht. Allerdings bin ich ja kein blutiger Anfänger. Ich würde ganz sicher eskalieren und kann dann auch mit einem Block leben, wenn ich wenigstens halbwegs wüsste, was bei ihr Sache ist. So ist eben immer eine gewisse Distanz zwischen uns. Eskalieren bot sich auch letztes Mal nicht wirklich an, da man das nicht von null auf hundert machen kann. Ich müsste es stetig steigern, wozu sie mir in meinen Augen allerdings keine Gelegenheit gibt. Zudem ist es dann ohne Aufwärmen im Restaurant wohl gleich doppelt unkalibriert...

Hallo Jungs! Erstmal vielen Dank für eure ausführlichen Tipps! @111111111: Ja, das mit der Passivität und Führung sehe ich absolut ein. Da spielt natürlich auch das Gewesene eine große Rolle. Ich bin da inzwischen eher zurückhaltend, weil ich mir nicht unbedingt die Blöße geben möchte. @LeDe: In der Vergangenheit war unsere Kommunikation durchaus viel lockerer. Insbesondere haben wir viel getextet. Bis wir dann etwas miteinander hatten, sie Drama wegen ihres Freundes geschoben hat und das Ganze bis jetzt auf Eis lag (sehr kurz gefasst). Inzwischen (1 Jahr später) schreiben wir nur noch sehr wenig und zwar so, dass gar kein Gespräch zustande kommt. Lange Pausen zwischen den Antworten, wenig Inhalt, kaum Neckereien.Der Unterschied zu früher ist groß. Deswegen frage ich mich ja auch was sie eigentlich von mir will?? Aus diesem Grund tue ich mir äußerst schwer eine lockere Kommunikation mit ihr aufzubauen. Ich habe genau solche Antworten auch schon gebracht, war witzig und charmant. (Kommt hier in der verkürzten Version wohl alles etwas trocken rüber.) Allerdings steigt sie schon lange nicht mehr wirklich darauf ein. Sie ist auch sicherlich kein Kommunikationsgenie. Auch als sie noch völlig vernarrt in mich war, habe ich mich des öfteren gewundert, dass sie viele meiner charmanten Annäherungsversuche offensichtlich nicht bemerkt bzw. seltsam kühl darauf reagiert hat. Sie ist da völlig anders als die Frauen, die ich sonst treffe. Von mir würde ich im Grunde behaupten, dass ich die Regeln der Verführung gut beherrsche und bis zu dieser Dame auch keine Probleme hatte. Bei ihr scheitert es oft daran, dass sie auf meine Späße gar nicht mehr eingeht. Natürlich liegst auch Du völlig richtig. Nach dem was ich hier so kurz schildere, trete ich verstärkt als Bittsteller auf. Das ist in Wirklichkeit aber nicht so krass bzw. nicht das Problem. ich frage sie normalerweise nie nach einem Treffen. Die Vorschläge kommen in 90% der Fälle von ihr. Deswegen denke ich auch nicht, dass es needy rüberkam. Man möge mir das einfach mal abnehmen und im Folgenden unterstellen, dass dem so ist. Ich glaube Du hast da was falsch verstanden. Sie will sich ja gerne mit mir treffen und hat das auch schon bestätigt für heute abend. Allerdings hat sie offensichtlich nicht zu mir nach Hause kommen wollen. Ich lese da natürlich zwischen den Zeilen und normalerweise trügt mich mein Bauchgefühl nicht. Allerdings frage ich mich echt, weshalb sie sich überhaupt die Mühe macht und extra herkommt, wenn sie nichts von mir will?? Das passt für mich nicht zusammen! An alle nochmal: Was habe ich denn für Optionen? Absagen und sagen, dass wir es nächste nachholen: Würde ich am liebsten tun, denn ich habe keine Lust auf einen weiteren lockeren Abend nachdem ich genauso schlau wie vorher bin. An einer Freundschaft bin ich nicht interessiert, also brauch ich auch nicht so tun als ob. Hingehen, den Abend genießen, locker sein, mir nicht anmerken lassen, dass es mich kränkt, dass sie nicht zu mir kommen wollte und den Abend über wieder auf uninteressiert tun. Sie darauf ansprechen, dass ich sie mag und mir das Rumgeeiere zwischen uns missfällt.

Hallo zusammen. Ich bin etwas durcheinander und bräuchte echt mal einen guten Ratschlag!!!! Wie ich bereits schrieb, war ich ja vor kurzem mit ihr aus und es war alles schön, aber es gab keine eindeutigen Signale ihrerseits und eine Eskalation war aus meiner Sicht nicht möglich. Aber das war letztes Mal... Nun hat sie sich zuletzt ja wieder gemeldet und ich habe spielerisch gefragt, wann sie mich denn endlich mal wieder besuchen kommt. Sie antwortete: "Nächste Woche habe ich ganz sicher Zeit :) Wann passt es dir?" Ich habe ihr daraufhin einen Vorschlag gemacht und zwei Tage später antwortete sie mir, dass das klar geht und fragte nach der Uhrzeit. Ich sagte ihr, dass sie freie Wahl hat und wir entweder bei mir einen Film schauen können oder in die Stadt gehen können. Dahinter stand schon ein wenig der Gedanke zu sehen, ob sie sich auf einen "DVD-Abend" mit mir einlässt. Jedenfalls hat sie mir ausweichend geantwortet, dass sie "ganz bestimmt Hunger haben wird ;)". Meine Vermutung: sie will nicht alleine mit mir in meiner Wohnung sein, weil sie evtl. ahnt, dass ich eskalieren würde. (Bereits vor einem Jahr ging das ja schon mal schief, vgl. Ausgangspost). Ich habe ihr mal auf witzige Weise fragend geantwortet, dass ich dann wohl ein hübsches Restaurant auswählen werde. Sie hat nur gefragt, ob wir uns dann direkt in der Innenstadt treffen. Klar, nun hätte ich sagen können, dass ich etwas koche, aber ehrlich gesagt habe ich keine Lust mir so viel Mühe zu machen. Denn wenn es, wie ich vermute, ihre Absicht war nicht bei mir zu sein, dann wird eine Eskalation sicherlich nicht stattfinden. Ich frage mich wirklich, was ich nun machen soll? Mitgehen und einfach nen netten Abend genießen? Absagen? Wenn sie doch Interesse an mir hätte, dann würde sie sich doch auch mal auf so etwas wie nen chilligen TV-Abend mit mir einlassen. Dann wäre das doch sicherlich in ihrem Sinne. Deswegen denke ich, dass sie einfach kein Interesse hat. Andererseits frage ich mich, weshalb sie schon zum zweiten Mal extra aus der Nachbarstadt zu mir kommt?? Da hätte ich auf jeden Fall Besseres zu tun! Ich würde mich wirklich über ein paar hilfreiche und situationsadäquate Kommentare freuen!

Ok, nach etwa zwei Wochen völliger Funkstille hat sie sich via Whatsapp mal wieder gemeldet und gefragt, wie es mir geht.

@Loveling nochmal: Nein, sie ist schon 1 Jahr solo. Ja, mir liegt etwas an ihr und sie gefällt mir sehr gut und es geht nicht nur um Sex.

Den Gedanken mit "Trick17" hatte ich natürlich auch. Ich denke das Problem ist, dass besagte Freundin uns beide ebenfalls für "Freunde" hält und daher nicht einmal auf die Idee gekommen ist, sie könnte in ein Date reingeplatzt sein. Mein HB hat auch von sich aus einen Locationwechsel vorgeschlagen als ihre Freundin auf dem Klo war. Als wir uns verabschieden wollten, meinte sie dann unglücklicherweise, dass sie eh auch gerade gehen wollte. Da es mein HB eigentlich den ganzen Abend nicht eilig hatte, bin ich mir sicher, dass es keine Rettungsaktion war. Ich behaupte mal so viel Empathie zu besitzen, dass ich das mitkriegen würde. Ja, es schwingt natürlich ein wenig meine Unzufriedenheit mit. Im Grunde kann ich mich nämlich nicht beklagen. 2-3 Alternativen und auch sonst ein erfülltes Leben. Sie hat es mir aber vor einem Jahr sehr angetan und ich fühle da nach wie vor was für sie. Es geht da eben nicht nur um guten Sex, sondern auch um die menschliche Komponente. Das fehlt mir bei meinen Alternativen größtenteils. Vielleicht daher dieser Unterton des Bedauerns. Was sie angeht, so bin ich im Grunde hin und her gerissen. Einerseits will ich sie, andererseits habe ich Furcht davor wieder in eine Oneitis zu verfallen, sollte sie nur mit mir befreundet sein wollen. Ich kann wohl eher mit der Ungewissheit leben als mit der Oneitis-Gefahr. Das war echt nicht gut damals und hat viel Kraft zum Überwinden gekostet. Deswegen suche ich vielleicht auch nach diesen eindeutigen Signalen, die mir Sicherheit geben könnten, dass auch sie mehr als Freundschaft will.

Ich denke auch, dass sie es riecht, dass da was mit ner anderen läuft. Sie hat aus heiterem Himmel explizit gefragt, was denn Maria so macht und ob ich sie mal wieder gesehen hätte. Dabei haben die beiden null miteinander zu tun und im Leben noch keine drei Sätze gewechselt. Ja, ich gebe dir vollkommen Recht. Möglichkeiten zum Eskalieren kann man schaffen, wenn man genug Eier hat und es will. Bei mir ist es im Moment so, dass ich nicht weiß, ob ich es überhaupt will. Deshalb warte ich wohl auch auf eindeutige IOIs. So nach dem Motto: Ich bin satt, aber wenn Du mir noch einen gratis Nachtisch hinstellst, esse ich diesen vielleicht. Selbst danach fragen, werde ich aber nicht. Ich weiß, das ist verquer! Ich war noch vor einem Jahr total in sie verschossen. Jetzt finde ich sie noch immer gut, aber habe ein wenig Bedenken mich auf sie einzulassen, weil es mir ohne sie gerade prima geht. Ich weiß nicht, ob das so bliebe, wenn ich versuchen würde zu eskalieren. Es interessiert mich, ob sie attracted ist und ich Chance habe. Gleichzeitig zögere ich, weil ich nicht weiß was danach wäre.

Wir haben uns getroffen und waren zusammen etwas essen. Die Atmosphäre war gemütlich und entspannt. Sie hat mir viele private Dinge von sich erzählt und auch ich habe die Gelegenheit für etwas Comfort/Rapport genutzt. Sind dann noch in eine Bar und haben dort natürlich, wie es der Teufel will, eine Bekannte von ihr getroffen, die uns bis zum Ende nicht mehr von der Seite gewichen ist. Ich weiß nicht, ob sie das auch gestört hat. Sie hat zumindest nicht den Eindruck gemacht als käme ihr das gerade recht. Irgendwann rief ich zum Aufbruch. Dachte, ich könnte sie noch zum Auto begleiten..alleine. Aber die Bekannte heftete sich an unsere Versen. Somit für mich kein Eskalationsfenster. Auch da ich zuvor keine IOIs ausmachen konnte. Negativ: Sie hat bereits relativ früh deutlich gemacht, dass sie am nächsten Tag bereits um 5.30 Uhr aufstehen müsse. Allerdings war es sie, die das Treffen unbedingt schon an diesem Tag wollte und sie machte auch den ganzen Abend keinerlei Anstalten aufbrechen zu wollen. Mir war damit allerdings klar, dass sie die Nacht wohl nicht bei mir verbringen würde.keine für mich erkennbaren IOIsPositiv: Sie hat mich nach einem HB gefragt, das sie kaum kennt, von dem sie aber vermutet, dass ich etwas mit ihr habe/hatte. Hat mich etwas überrascht, da sich die beiden null kennen. Sie hatte mich damals vor einem dreiviertel Jahr (vor dem FO) schon einmal explizit nach ihr gefragt. Ich reagierte gelassen und gab mich unwissend.Sie wohnt derzeit in einer WG und fühlt sich dort nicht wirklich wohl. Sie schläft deshalb auch öfters mal bei ihren Eltern oder ihrer besten Freundin. In diesem Zusammenhang erwähnte sie ein oder zwei Mal, dass sie immer froh ist rauszukommen und ja am liebsten gerne einmal die Woche in meiner Stadt wäre, da sie diese inzwischen vermisst. Es ging so in die Richtung, dass sie gerne herkommt.Sie sagte am Auto noch, dass sie den Abend sehr schön fand und sprach auch ein neuerliches Treffen an. Evtl. in ihrer Stadt. Ich bejahte das, umarmte sie und wir verabschiedeten uns.Das ist nun etwas eine Woche her und seither habe ich von ihr nichts mehr gehört. Würde ich sie wieder nach einem Treffen fragen, sie wäre sicher nicht abgeneigt. Allerdings bin ich noch immer unsicher auf was das für sie hinauslaufen soll. Meine Unsicherheit ist es auch, die mich davon abhält auf Angriff zu gehen. Ich habe zur Zeit einige Alternativen und daher einfach nicht so viel Zeit und nicht den übermächtigen Drang, um mich verstärkt um sie zu bemühen. Ein wenig Furcht habe ich davor wieder in eine Oneitis zu rutschen und von ihr dann mit einem "Lets just be friends" stehen gelassen zu werden. Irgendwie habe ich das Gefühl die Entscheidung könnte womöglich eher bei mir als bei ihr liegen. Spürt sie womöglich meine emotionale Zerissenheit...dass da noch eine andere ist? Vielleicht deshalb die Frage nach dem HB, das sie eigentlich gar nicht kennt? Bin gespannt auf Meinungen abseits eines "Du hättest eskalieren sollen".

Danke, genau diese Haltung strebe ich an. Nachdem damals etwas zwischen uns gelaufen war, habe ich leider diese Lockerheit verloren. Inzwischen sieht das zum Glück anders aus. Hätte sie sich nicht noch ein zweites und drittes Mal gemeldet und wegen eines Treffens gefragt, ich hätte sicherlich besseres zu tun gehabt. Da sie sich neuerdings jedoch so bemüht zeigt, tauchen eben einige Fragezeichen bei mir auf. Ich denke, dass ich mich auf ihren Vorschlag einlasse und sie treffe...outcome independent. Ich schau mir die Sache mal an und wenn ich merke, dass das Ganze in Richtung Friendzone läuft, bin ich raus ohne irgendwas verloren zu haben.

Ja, da hast Du sicherlich Recht! Habe den FO anfangs wenig konsequent durchgezogen. Seit über einem halben Jahr bin ich allerdings konsequent und nun fand ich es ok den FO zu beenden, da ich sie nach wie vor mag und sie sich wieder mehr Mühe gibt. Zumindest empfinde ich letzteres momentan so. Sie hat zuletzt mehrfach nach Treffen gefragt. Erst durch die Blume und als ich nicht darauf eingestiegen bin, hat sie direkt gefragt. Zuletzt hatte sie für meine Abteilung als Dankeschön für eine Projekthilfe ein Essen organisiert. Da ich in dieser Woche jedoch beruflich unterwegs war, konnte ich nicht teilnehmen. Sie fand das sehr schade und schrieb mir, dass wir das dann nachholen, sobald ich wieder da wäre. Als ich mich dann in der Woche darauf per Email in einer beruflichen Angelegenheit meldete, fragte sie direkt, ob ich denn wieder da wäre. Ich bejahte und sie schrieb mir, dass sie hofft, dass wir uns dann bald mal wieder sehen. Nachdem sie das dann zum zweiten Mal erwähnt hatte, schlug ich ein gemeinsames Essen vor. Sie sagte umgehend zu und fragte, ob wir das kommende Woche machen wollen. Ich hatte viel um die Ohren und antwortete einige Tage nicht. Vorgestern kam dann eine weitere Nachricht bei Whatsapp, wann ich denn Zeit hätte. Ich schlug Freitag vor. So, jetzt schrieb sie mir gestern Abend, dass sie da nicht kann. Stattdessen schlägt sie nun Samstag vor. Soweit ok. Was mich etwas irritiert ist die Uhrzeit. Sie meinte, dass sie ab 16 Uhr Zeit hat oder eben gegen Abend, je nachdem wie's mir passt. Ich bin grundsätzlich nicht empfindlich. Allerdings schrillen bei mir vor dem Hintergrund unserer Vorgeschichte die Alarmglocken. 16 Uhr?? Will sie (nur) Kaffee trinken und etwas erzählen? Ich hatte eher im Kopf, dass wir abends essen gehen und dann mal schauen, ob sich ein Eskalationsfenster auftut. Doch nun klingt mir das alles wieder fast ein wenig freundschaftlich. Daher bin ich nun nicht sicher, was ich antworten sollte. Insgesamt weiß ich die ganze Geschichte nicht so recht einzuordnen. Ist alles nur freundschaftlich (nicht mein Ziel!) oder will sie mehr? Kann das überhaupt möglich sein nach dieser ganzen Vorgeschichte mit uns?

Hallo! Ich befinde mich seit etwa einem Jahr in einer sehr harmonischen LDR. Sie ist Mitte 20, ich Anfang 30. Im Grunde bin ich sehr glücklich mit ihr und auch der Sex ist top! Probleme bereiten mir lediglich zwei Dinge. Zum einen führen wir eine LDR und sehen uns daher nur etwa alle 4 Wochen. Das geht nun schon über ein Jahr so und wird auch wohl noch eine Weile so bleiben müssen. Das ist zwar nicht ideal, aber solange eine Perspektive da ist, kann ich damit leben. Das zweite Problem besteht darin, dass ich inzwischen langsam über Familie und Sesshaft werden nachdenke. Sie will dagegen die nächsten fünf bis zehn Jahre reisen und ihr Leben genießen. Ich hoffe und spekuliere auch ein wenig darauf, dass sich solche Dinge auch mal schnell ändern können. Das war in der Vergangenheit auch öfters der Fall, dass sie ihre Ansichten revidiert hat. Da ich beruflich und familiär in meiner Gegend verwurzelt bin und mir einen Umzug nicht vorstellen kann, habe ich natürlich dennoch Bedenken, ob sie nicht irgendwann das Weite sucht und ich dann mit Ende 30 alleine da stehe. Das mal in Kurzform. Obwohl ich glücklich in meiner Beziehung bin, verhalte ich mich in den letzten Wochen und Monaten wie die Katze, die das Mausen nicht lassen kann. Ich lerne viele Mädels kennen und ich habe aktuell gerade zwei HBs, die sich heute mit mir zum Lay treffen wollen. Beide sind Ende 20 und für mich definitiv kein LTR-Material. Es geht für mich nur um Sex. Eine davon ist zudem aus dem Bekanntenkreis (aber meine Freundin kennt sie nicht), weshalb mir da schon arge Bedenken kommen. Ich weiß gerade echt nicht was ich tue!! Und vor allem weiß ich nicht, weshalb ich das mache! Es ist wie eine innere Stimme oder vielmehr wie ein Jagdtrieb, der mich gepackt hat. Manchmal frage ich mich, ob die ungewisse Zukunft mit meiner LDR mich in solche Richtungen treibt? Ich muss dazu sagen, dass ich aus einer längeren Beziehung komme und dort stets treu war. Im Nachhinein habe ich sehr bereut, dass ich die vielen Möglichkeiten, die sich während dieser Beziehung boten nicht ausgenutzt habe. Manchmal ertappe ich mich daher bei dem Gedanken, dass ich mich irgendwann (sollte meine LDR von ihrer Seite aus scheitern) ärgere, dass mir die ganzen tollen Frauen durch die Lappen gegangen sind. Das soll keine Entschuldigung für mein Verhalten sein, aber vielleicht trägt es zur Erklärung bei. Irgendwo abstruse Gedankengänge, doch leider schießen mir diese Szenarien ständig durch den Kopf. Nun stehe ich da mit einer tollen Frau als LDR und zwei anderen HBs, die gelayed werden wollen und weiß nicht wo mir der Kopf steht! Ich fühle mich echt arschig und weiß natürlich, dass das nicht ok ist was ich da mache! Hat jemand ähnliche Probleme (gehabt) und kann dahingehend seine Erfahrungen und Lehren teilen?

Danke für Deinen Beitrag! Leuchtet mir alles ein, nur: wie machst du das? Lernst Du eine Frau kennen und sagst direkt, dass Du auch andere haben willst? Ich kann mir nicht vorstellen, dass solch eine Ansage auf viel Gegenliebe stößt? Ich habe mich übrigens dagegen entschieden und der Versuchung widerstanden. Ich denke auch, dass es grundsätzlich in Ordnung ist so zu fühlen. Aber wie hier oft gesagt wurde, sollte man dann auch den anderen respektieren. Solange ich da keinen Weg gefunden habe meine Bedürfnisse und Aufrichtigkeit zu kombinieren, bleibe ich dabei.

Danke für die rege Beteiligung und die überwiegend hilfreichen Posts. Einige Denkanstöße habe ich erhalten. Zur Klarstellung möchte ich nochmal sagen, dass smilie natürlich völlig richtig liegt. Ich weiß selbstverständlich, dass ich meine Freundin bescheißen würde. Spitzfindigkeiten sind da in der Tat nur Gewissensberuhigung. Aber danach suche ich gar nicht. Die hinter dieser Diskussion stehende Frage ist viel tiefgreifender und stellt auch mein Leben und mich als Person in Frage. Wenn man sich in meiner Welt auf eine Beziehung einigt, dann ist das zunächst mal mit Monogamie gleichbedeutend. Wie hier richtig vermutet wird, hätte ich auch ein Problem damit, wenn sie munter durch die Gegend vögeln würde. Insofern ist mir natürlich bewusst, dass das was ich da tue (oder auch nicht) unfair ist, dass ich nicht mit gleichem Maßstab messe etc. Ich habe nur leider diese Gedanken und Gefühle in mir, gegen die ich nur sehr schwer ankomme. Ich frage mich, was man damit macht? Lebt man diese aus und hofft, dass es nie rauskommt? Unterdrückt man sie besser und gewinnt dafür eine wachsende Beziehung zu einem anderen Menschen? Woher kommen diese Gefühle bzw. Bedürfnisse? Läuft etwas falsch mit mir bzw. in meinem Leben, dass ich Lust auf fremde Haut verspüre, obwohl ich in einer sexuell erfüllten Beziehung lebe? Danke tarileih für Deinen Post. Mit das Intelligenteste, das ich seit langer Zeit in einem Forum gelesen habe. Hauptgrund für meinen Wunsch mit ihr zusammen zu bleiben ist nicht der Invest, der möglicherweise verloren ginge, wenn wir getrennte Wege gingen. Ich bin mit ihr zusammen, weil sie mich in vielerlei Hinsicht sehr gut ergänzt und ich mich mit ihr sehr wohl fühle. Insofern ist es nicht die Gewohnheit, die mich hält. Dass ich verpassten Gelegenheiten nachtrauere und diese als Verlust empfinde ist allerdings auch richtig. Wieso dies so ist, wenn ich eigentlich glücklich bin, weiß ich allerdings nicht.

Ja, mit den Moralwächtern rechne ich natürlich. Das ist aber nicht die Art von Feedback, die ich suche. Insoweit, Danke für Deinen Beitrag! Ich habe meine LDR kennengelernt als sie noch hier gelebt hat. Sie ist dann aus beruflichen Gründen in den Norden Deutschlands gezogen. LDR ist eigentlich auch gar nicht mein Fall, da es ja - wie Du richtig gesagt hast - massenhaft hübsche Mädels in Reichweite gibt. Bei uns ist allerdings so viel Zeit vergangen und wir haben beide schon so viel in die Beziehung investiert, dass wir uns bei ihrem Weggang einig waren, dass wir das nicht einfach wegwerfen wollen, sondern die zwei Jahre überbrücken. Ja, ich bin leider auch ein wenig unflexibel. Das hat aber auch damit zu tun, dass ich hier selbständig bin und mir etwas aufgebaut habe, dass ich nicht einfach in die Tonne kloppen will. Ich kann auch nicht einfach den Standort meines florierenden Geschäfts verlegen, da mein Erfolg unmittelbar an meinen Standort geknüpft ist. Nur um mal zu erklären woher meine Heimatverbundenheit rührt. Tja, wer sagt mir, dass ich nicht auch mit 40 noch meinen Spaß haben kann. Die gesellschaftlichen Zwänge? Die Erfahrung? Das was ich bei meinen Freunden und Bekannten so beobachten darf? Es gibt viele Gründe. Einer ist für mich, dass ich mir gerne mit einem Menschen etwas aufbauen möchte. Klingt etwas idealistisch und naiv, das weiß ich. Ich bin allerdings lange solo durch die Welt marschiert und habe auch meinen Spaß gehabt. Die Weggefährten werden allerdings immer weniger und ich selbst sehne mich inzwischen ein wenig nach Sesshaftigkeit. Konkret weiß ich gerade nicht was größer ist. Meine Angst mir die anderen Mädels für eine scheiternde LDR zu verkneifen? Oder meine Angst einen besonderen Menschen zu verlieren und dies zu bereuen?

Hallo zusammen, ich bin seit etwa 3 Jahren ca. 2-3 Mal pro Woche am Trainieren. Anfangs habe ich stets auf Ganzkörpertraining gesetzt und die ersten sichtbaren Erfolge (Massezunahme ca. 3-4 kg) haben sich vergleichsweise schnell gezeigt. Muss dazu sagen, dass ich mit 1,71 eher klein und von der Statur her schmächtig bin/war, so dass 3-4kg Gewichtszunahme schon eine Hausnummer sind. Ich habe immer wieder neue Trainingspläne vom Fitnesscoach bekommen, um neue Reize zu setzen. Dennoch stagniert meine Entwicklung seit geraumer Zeit. Darum bin ich nun dazu über gegangen in einem 2er-Split zu trainieren. Tag 1: Beine, Rücken (Kniebeugen, Langhantelrudern, Kreuzheben, Klimmzüge etc.); Tag 2: Schultern, Bauch, Brust (Seitheben, Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Fliegende, Situps, Crunches etc.). Arme lasse ich generell weg, da diese meist mitbeansprucht werden und eh bereits ganz ordentlich entwickelt sind. Ich wähle die Gewichte so, dass ich noch 10-12 Wiederholungen schaffe. Auch versuche ich im alle 8-10 Wochen mein Trainingsschwerpunkt zu wechseln (Kraft-/Ausdauer, Hypertrophie, Maximalkraft (nur 2-3 Wochen)). Bei der Ernährung versuche ich mehr Eiweiß (ca. 2g pro kg Körpergewicht) zu mir zu nehmen. Allerdings klappt das wegen Arbeit nicht immer, so dass hier durchaus kurzzeitig auch mal ein Ungleichgewicht entstehen kann. Ich bin auch keiner, der auf eine Pizza verzichtet, ihr wisst schon was ich meine. Kann ich noch etwas tun außer mehr Einweiß zu mir zu nehmen? Wie entscheidend ist es stetig dieses viele Eiweiß zu sich zu nehmen? Mache ich mir durch den einen oder anderen Tag an dem ich weniger Proteine nehme was kaputt? Meine Frage: Was halter ihr von diesem Rhythmus? Kann ich das so beibehalten oder sollte ich grundsätzlich etwas ändern?

Der Thread darf geschlossen werden. Ist schon seit gefühlten 100 Posts im off-topic.

Konnte meinen Plan nicht uploaden. Aber hier der Link: https://www.dropbox.com/s/driwxcqbzjzyf73/VPlan.png Freue mich über Anregungen! :)

Ich mache Assistance Übungen! Wie poste ich hier meinen Trainingsplan? Hab den als jpg.

Hallo! Mal ein kurzes Update nach etwas über einem halben Jahr Training. Ich bin meinem Trainingsplan erst einmal treu geblieben und habe brav gesteigert. Zwischendurch bin ich krankheitsbedingt mal ein paar Wochen ausgefallen. Hier die Veränderungen: Gewicht: .64 kg --> 68kg Bankdrücken: 55kg --> 70 kg / 8 Wdh. / 3 Arbeitssätze (meist schaffe ich beim letzten nur noch 6 Wdh.) Kniebeugen: 80kg --> Ausführung war mangelhaft, bin nicht tief genug runtergegangen, so dass ich eigentlich nur 60 kg geschafft habe. Nun sind es 85kg / 12 Wdh. / 3 Sätze Langhantelrudern: 40kg --> 45 kg / 12 Wdh. / 3 Sätze Kreuzheben: 60kg / 8 Wdh. / 3 Sätze --> 75 kg / 12 Wdh. / 3 Sätze Klimmzüge: 8/5/3 Wdh. --> 10/8/8 Wdh. Seitheben: 5kg Kurzhantel, je 10 Wdh. --> 8 kg / 12 Wdh./ 3 Sätze Schrägbankdrücken: 40kg --> 60 kg/ 10-12 Wdh./ 3 Sätze Überkopfdrücken: 25kg --> 40 kg / 12 Wdh. / 3 Sätze Ich habe mich nun dazu entschlossen mal den 5/3/1 von Jim Wendler umzusteigen. Hat da jemand Erfahrung mit? Mir kommt das Trainingspensum so gering vor. Manchmal bin ich da nach 45 Minuten fertig.

Wo hat sie denn einen Rückzieher gemacht? Nur weil sie sich nicht sofort die Kleider vom Leib gerissen und Dich angesprungen hat? Ich bitte Dich! Und Du lässt Dich von so einem Mini-Shittest aus dem Frame hauen und antwortest dann noch so einen Müll! Da wüsste ich als Frau auch nicht was ich zurückschreiben soll! Jetzt hör auf zu tippern und ruf an, wenn sie sich zurückmeldet und mach ein Date aus. Wenn sie nicht antwortet, rufst du in 2-3 Tagen an und machst ein Date aus.

Nach meinen Erfahrungen bei Frauen ein typisches Muster: Sie lassen die eine Liane erst los, wenn sie die andere in der Hand haben. Ob das richtig oder falsch ist, mögen andere beurteilen. Zu Deiner Frage: Ich denke, dass Du Dich schon relativ weit aus dem Fenster gelehnt hast. Er weiß nun ganz genau, dass er Dich haben kann. Womöglich hat das den Reiz etwas reduziert. Du musst natürlich auch bedenken, dass er gerade aus einer sehr langen Beziehung kommt und deshalb auch hier die große Gefahr besteht, dass Du zum Rebound-Girl wirst. So wie Du das schilderst (ich stelle mir immer vor eine frau würde sich so verhalten), gehen bei mir die Alarmsirenen los! Ich würde Dir raten ihn erstmal nicht mehr anzuschreiben bzw. anzurufen. Der hat Dich nicht vergessen. Wenn er dann in Hannover merkt, dass er nicht mit den Fingern schnippt und Du dann mit ihm in die Kiste hüpfst, wirst du vielleicht nochmal interessant für ihn.

1. Mein Alter: 29 2. Alter der Frau: 25 3. Anzahl der Dates, die bereits stattgefunden haben: 0 4. Etappe der Verführung (siehe "Welche Etappen gibt es?"): keine Berührungen, nur Smalltalk 5. Beschreibung des Problems: Moin! Ich habe vor etwa anderthalb Jahren ein HB8 kennengelernt. Ich bin Übungsleiter an der Uni und sie musst bei mir ihre Übungen abgeben etc. Fand sie damals schon attraktiv und hab das voll c&f Programm gefahren. Sie mochte mich, mehr allerdings wohl nicht. Hatte aus meiner Sicht also nicht unbedingt den gewünschten Effekt. Sie ging kurze Zeit später für ein halbes Jahr ins Ausland. Von dort aus hat sie mir dann bei Facebook eine Nachricht geschrieben, obwohl wir nicht miteinander befreundet waren. Ich hatte ein Bild geliked auf dem u.a. sie zu sehen war. Hab mich gefreut, weil ich denke, dass sie mir nicht aus dem nichts heraus schreiben würde, wenn sie so gar kein Interesse hätte. Naja, das Schreiben verlief dann irgendwann im Sand, weil sie sich nicht mehr gemeldet hat. Haben hin und wieder mal noch ein paar belanglose Dinge getextet, das war's dann aber. Nach ihrer Rückkehr waren wir in der Uni mal auf einen Kaffee. Hab ihr irgendwann nach einer Party auch einen Zettel ans Auto gehängt, dass sie zum Glück im Kurs besser war als beim Einparken. Sie hat mir am Tag darauf direkt wieder geschrieben, aber auch das verlief sich wieder. Am Ende unseres Kurses meinte ich dann, dass wir darauf mal was zusammen trinken gehen sollten und sie bejahte. Es kam aber nie dazu. Nachdem sie dann wieder 4 Monate im Ausland war und jetzt seit 2 Monaten wieder zurück ist, fragte sie mich nun ganz überraschend, wann wir denn was trinken gehen. Das gemeinsame Bierchen wäre längst überfällig. Ich habe das Thema extra nicht mehr angeschnitten, weil ich ihr Verhalten als Desinteresse gewertet habe. Ich habe nur geantwortet, dass wir das demnächst gerne mal machen können. Bin also nicht besonders darauf eingestiegen. Jetzt hat sie mich nochmal im Zusammenhang mit was anderem per Email gefragt, wann ich denn Zeit hätte und nun kommt es wohl nächste oder übernächste Woche nachüber einem Jahr dazu, dass wir mal zusammen weggehen. 6. Frage: Ich bin mir nicht ganz sicher wie ich ihr Verhalten deuten soll. Es ist nach wie vor nicht so, dass sie besonders viel investiert. Aber dennoch hat sie nun schon zwei Mal nachgehakt obwohl ich nicht mehr mit dem Thema angefangen hätte. Nun stell sich mir die Frage, ob das Ganze nun ein Date ist und wie ich mich verhalten soll? Ihr Verhalten hat mir ja bislang nicht gerade Interesse signalisiert. Da wir in der Uni auch weiterhin noch miteinader zu tun haben werden, will ich einen gescheiterten Eskalationsversuch meinerseits möglichst aus dem Weg gehen. Was meint ihr? Hat sie Interesse? Wer kennt diesen Typ Frau??? Wie würdet ihr das Date angehen? Abwartend oder auf Eskalation drängend?

Ganz so schlimm ist es nicht, wir haben hauptsächlich über private Themen gesprochen. Am Reden bzw. Comfort/Rapport hapert es bei mir auch nicht; das ist weitgehend ein Selbstläufer. Mein Problem ist, dass ich Eskalationsangst habe und ohne eindeutige IOIs nicht die Eier habe zu erskalieren. Ich weiß nicht woran das liegt!! Ok, ich gebe der Sache bzw. mir selbst noch einen Versuch. Übernächste Woche haben wir eine gemeinsame Veranstaltung. Sie hat mich gefragt, ob wir danach einen Kaffee zusammen trinken gehen. Werde ich tun und dabei das Gespräch irgendwie auf meine Kochkünste lenken. An der richtigen Stelle lade ich sie dann zu mir zum Kochen ein. Dort zieh ich dann genau das durch, was Du vorgeschlagen hast:

Um ehrlich zu sein weiß ich nicht, wie ich das anstellen soll. Wir beide stehen zwischen dutzenden anderen Menschen auf dem Weihnachtsmarkt, trinken Kinderpunsch und unterhalten uns über Arbeit und andere unsexy Themen. Ich habe keinen Schimmer, wie ich da zum KC kommen soll. Einfach machen wäre garantiert in die Hose gegangen, weil ich das als totalen Kaltstart empfunden hätte. Ich bin nicht völlig weltfremd und merke schon, wenn sich ein Eskalationsfenster öffnet. Hier war das einfach nicht der Fall. Sie ist total nett und lässt sich auch gerne von mir necken, aber es entstehen keine sexuellen Vibes zwischen uns. Liegt der Fehler bei mir? Was hätte ich in der konkreten Situation tun können, um womöglich ein Eskalationsfenster zu schaffen? Sicher nicht, dafür kennen wir uns viel zu wenig. Würde ich machen, wenn es zuträfe. Aber sie ist ja nicht an mir als Freund interessiert, das merke ich. Ich frage mich echt, weshalb sie überhaupt mitgekommen ist. Nachdem sie nun meinen Date-Vorschlag alternativlos abgelehnt hat ("Hab leider schon etwas vor heute abend. ;-)"), werde ich sie wohl einfach nexten.