m1kel

DU GEILER TYP 🤤

Ja, auch wenns teilweise echt hart war. Vor allem parallel zweimal die Woche noch zu arbeiten. Die Wochenenden gingen in der Regel fürs Lernen drauf. Danke 😊 Kann dich mit Taxi zum nächsten Café fahren, wenn du möchtest

Moin! Ein vorletztes Mal wollte ich euch von meiner Erfahrung als Realschüler auf einer sog. "Eliteuni" berichten 😬 Habe vorhin meine letzte Note bekommen und schließe das fünfte Semester somit wie folgt ab: Mikroökonomie: 4,0 (Story dazu unten) Konsumentenverhalten: 1,7 Seminar "Aktuelle Probleme der Wirtschaftspolitik": 1,7 Wirtschafts- und sozialgeschichtliche Aspekte der Demographie: 2,7 Grundlagen der Finanzwissenschaft: 3,0 Folgendes: Dass dieses Semester wieder ausschließlich digital war, spielte mir extrem in die Karten. Aufgrund der Fristverlängerungen durch Corona habe ich mich dazu entschlossen, das zuletzt genannte Modul noch zu belegen, da die Abschlussprüfung dafür in Form einer Hausarbeit stattgefunden hat. Die Frist zur Abgabe läuft btw immer noch lol. Leider habe ich da keine besonders gute Note geschrieben. Finanzwissenschaft ist einfach echt nicht mein Ding, musste ich feststellen. Naja, egal, nicht zu ändern. Das Seminar hat mir extrem gut gefallen. Man musste lediglich zwei Seminararbeiten abgeben und hatte keine Anwesenheitspflicht. Der einzige Nachteil war, dass ich mich nicht wirklich um andere Dinge kümmern konnte, außer parallel um den Englischkurs, bei dem ich aber nur bestehen musste. Aber die Note war ja wenigstens ganz gut in dem Seminar. Zu Mikroökonomie --> es war schrecklich. War eine reine Multiple-Choice-Klausur. Die Übungen fanden alle online statt, was ich eigentlich ziemlich cool fand, da ich sie so einfach aufgenommen habe und zu einem späteren Zeitpunkt immer wieder anschauen konnte. Ich habe mich auch echt gut vorbereitet auf die Klausur. Auch zusammen mit einem Kommilitonen gelernt und so. Als ich die Klausurergebnisse dann bekommen habe - 5,0 durchgefallen. Abfuck. Erstmal richtig abgekotzt. War alles scheiße, wusste nicht, was ich noch hätte tun sollen. 24h später in der Uni WhatsApp Gruppe gelesen, dass die sich um eine Aufgabe vertan haben und Noten angepasst haben. Ich schaue ins System und sehe: 4,0! Zwar echt absolut nicht gut, aber immerhin hatte ich das jetzt hinter mir. Auch wenn ich mich innerlich schon damit abgefunden hatte, die Klausur nochmal zu schreiben und diesmal besser abzuschneiden. Für Konsumentenverhalten und Wirtschaftsgeschichte war der Lernaufwand wirklich minimal. Meine Unterlagen dafür relativ gut. Und da beides Openbook-Klausuren waren (inoffiziell), spielte mir das sehr gut in die Karten. Btw hat mir Konsumentenverhalten vom Stoff her auch am meisten zugesagt. Hatte dann halt noch zwei überfachliche Wahlpflichtmodule, die parallel liefen, aber nicht benotet wurden. Somit schließe ich das Semester mit 46 Credits ab. Und somit zum letzten (aktuellen) Semester: Ich habe jetzt also alle Wahlpflichtmodule und Pflichtmodule abgeschlossen. Offen sind noch 5 Credits durch ein überfachliches Wahlpflichtmodul (ÜWP) und 12 Credits durch die Bachelorarbeit. Für das ÜWP Modul habe mir den zweiten Teil des Englischkurses ausgesucht, da ich dadurch die Bescheinigung über das Englischlevel B2 erhalten. Ja, das ist nicht besonders gut, aber leider ist mein Englisch auch nicht besonders. So. Und meine Bachelorarbeit schreibe ich gerade 😁 Mein Thema lautet "Die Auswirkungen eines staatlichen Werbeverbotes auf den Wettbewerb in der Tabakindustrie" und ist im Bereich "Wettbewerbspolitik" bei dem Professor, bei dem ich auch das Seminar gemacht habe. Bin auch schon auf Seite 15 und habe noch bis Ende August dafür Zeit. Also Regelstudienzeit habe ich gepackt. Mein Schnitt ist zwar alles andere als gut, aber was solls. So wie es aussieht, werde ich ab September bei einer recht guten PR-Agentur arbeiten können.

[Mittwoch, Lockdown Homegym] Comp Squat lief heute gar nicht, bin einfach völlig durch 😂 100kg fühlten sich an wie 130kg Hab irgendwie 1 x 120kg gebeugt, wollte dann Backoff mit 100kg machen, aber fühlte sich einfach nur richtig kacke an und habe es dann gelassen OHP 4 x 55Kg@4 4 x 62,5Kg@2 1 x 70Kg@0 7 x 55Kg@0 8 x 50Kg@0 Close Grip Bench 8 x 52,5kg 8 x 60kg 8 x 70kg 6 x 80kg 4 x 87,5kg 13 x 70kg LH-Curls Jut, ich verabschiede mich bis nächstes Jahr. Hatte überlegt, Freitag nochmal zu trainieren, aber ich bin wirklich fertig mit der Welt.

[Montag, Lockdown Homegym] RDL 5 x 150Kg@4 5 x 160Kg@3 5 x 170Kg@2 17 x 130kg  BOR 5 x 60kg 5 x 90kg 5 x 100kg 5 x 110kg 5 x 120kg 12 x 90kg Bisschen Bänderzeugs Bald endlich Pause. Mein Körper schreit danach 😂

Ziemlicher Fail heute gewesen.. 😑 [Freitag, Lockdown Homegym] Comp Squat 0 x 150kg 0 x 150kg 0 x 145kg Bench 2 x 60kg 2 x 70kg 2 x 80kg 2 x 90kg 2 x 100kg 2 x 110kg 1 x 117,5kg 5 x 100kg Bisschen Bänderzeug noch Squat lief einfach 0. Keine Ahnung woran es lag. Aber die 150kg wollten einfach nicht hoch gehen. Dabei gingen 140kg vorher noch recht gut. Naja, was soll's. Immerhin habe ich bei der Bench bisschen was drauf packen können. Wenn auch nur auf eine Wiederholung.

wir haben halt leider "nur" ein combo rack. Ich glaube, da gibt es keine wirkliche Möglichkeit, Dies irgendwie zu machen

[Mittwoch, Lockdown Homegym] Tempo Squat 3 x 97,5Kg@4 3 x 105Kg@3 3 x 112,5Kg@2 (PR bei Tempo Squats) Comp Squat / -> geskippt, weil Focus auf Samstag OHP 4 x 55Kg@4 4 x 60Kg@3 4 x 65Kg@0 7 x 52,5Kg@3 7 x 52,5Kg@2 Close Grip Bench 8 x 50kg 8 x 57,5kg 8 x 67,5kg 8 x 77,5kg 7 x 82,5kg 12 x 67,5kg 12 x 67,5kg LH-Curls Bock auf Samstag, Squat ausmaxen! Hoffe so, dass die 150kg drin sind.

Danke! Aber ich vergleich mich halt mit Leuten, die ähnlich - ich nenne es mal - ambitioniert sind. Und da kenne ich halt sehr viele, die um die 200 beugen oder mindestens halt 150 aufwärts. Die Beuge ist halt schon immer meine große Schwachstelle gewesen..

Von echt stark bin ich noch weit entfernt 😞 Aber danke! Bin auch echt so unnormal froh, dass ich bei meinem Bro halbwegs normal trainieren kann. Fände trotzdem nice, wenn die Gyms wieder öffnen. Dann muss ich ihm nicht 3x die Woche auf den Sack gehen 😄 [Montag, Lockdown Homegym] Paused Squat 4 x 95Kg@4 4 x 102,5Kg@3 4 x 110Kg@1 RDL 5 x 150Kg@2 5 x 160Kg@3 5 x 170Kg@1 BOR 9 x 90kg@4 9 x 95kg@0 / Mit Bändern Seitheben, Hammercurls und Kickbacks Junge keine Ahnung was heute mit den Zughilfen falsch war, jedenfalls hat mir das so ins Fleisch geschnitten, dass ich kaum richtig die Stange halten konnte. Und mittlerweile bin ich echt gegrillt. Deload dringend nötig. Aber erst ab nächster Woche..

[Freitag, Lockdown Homegym] Comp Squat 2 x 140Kg@1 5 x 122,5kg@0,5 Bench 7 x 60kg 6 x 70kg 6 x 80kg 6 x 90kg 5 x 100kg 8 x 90kg bisschen OHP noch und mit Bändern was für Bizeps und trizeps + seitheben mit Scheiben hab BOR und paused RDL heute weggelassen, weil mein Fokus auf den squats lagen. Habe heute schon mein Ziel für nächste Woche gepackt, weshalb ich nächsten Samstag 150kg auf eine Wiederholung anpeile. Mal sehen

nein

[Mittwoch, Lockdown Homegym] Tempo Squat 3 x 95Kg@4 3 x 102,5Kg@3 3 x 110Kg@2 (PR bei Tempo Squats) Comp Squat 9 x 100Kg@2 OHP 4 x 55Kg@4 4 x 60Kg@2 3 x 65Kg@-1 7 x 52,5Kg@3 7 x 52,5Kg@2 Close Grip Bench 8 x 55kg 8 x 65kg 8 x 75kg 8 x 80kg 12 x 67,5kg 9 x 67,5kg LH-Curls Junge, diese fucking OHP geht mir tierisch auf den Sack!

Es tut mir leid, ich habe vergessen, mein Training zu loggen am Montag 😞 [Montag, Lockdown Homegym] Paused Squat 4 x 95Kg@3 4 x 102,5Kg@2 4 x 107,5Kg@2 RDL 5 x 145Kg@4 5 x 157,5Kg@3 5 x 170Kg@1 BOR 9 x 90kg@3 9 x 95kg@2 9 x 97,5kg@1 und mit Bändern: Seitheben, Hammercurls, Trizepsshit werde jetzt, wenn überhaupt, nur noch minimal steigern, damit ich übernächsten Samstag noch fit bin, um mein Squat auf 2 Reps auszumaxen

[Freitag, Lockdown Homegym] Comp Squat 2 x 135Kg@1 6 x 102,5Kg 6 x 102,5Kg 8 x 92,5Kg BOR 7 x 97,5Kg@4 7 x 102,5Kg@2 7 x 107,5Kg@1 Auf Back-Off kein Bock gehabt Paused RDL 8 x 112,5Kg@4 8 x 125Kg@3 8 x 135Kg@2 Bench 6 x 60kg 6 x 70kg 6 x 80kg 6 x 90kg 3 x 100kg (leider die safeties berührt) 4 x 100kg 7 x 90kg Seitheben mit Hantelscheiben Banded Curls Banded Trizeps Extensions Ich will in zwei Wochen bei 2 x 140kg bei der Beuge sein. Dann wäre mein 1RM von Ende Oktober mein 2RM 😇