m1kel

Ich seh das eher gechillt brauche Erfahrung, vor allem was Dates angeht. Hab mir das Ziel gesetzt mehr Dates auszumachen und ich bin bisher ganz gut dabei

Traffic

Fuark :D ich lerne hier noch dazu - danke!

Ein LoL? Ein Lachen ohne Laut? Oder auch als laughing out loud bekannt? Hm.. sowas bekomme ich nie von den Chicks :(

Zitat FE: Wie und wie viel Kreatin muss ich einnehmen? Um eine optimale Wirkung von Kreatin zu erhalten, musst du im ersten Schritt deine Kreatinspeicher füllen und anschließend eine regelmäßige Versorgung sicherstellen. Schritt 1: Kreatinspeicher füllen Um deine Kreatinspeicher zu füllen, gibt es drei verschiedene Methoden: Methode 1: Täglich 20g Kreatin für 5 TageMethode 2: Täglich 10g Kreatin für 10 TageMethode 3: Täglich 3-5g Kreatin für 30 TageMethode 1 ist die schnellste Möglichkeit die Kreatinspeicher zu befüllen. Sie kann allerdings bei in manchen Menschen zu Magenproblemen oder Blähungen führen. Sollte das bei dir der Fall sein, ist Methode 2 die richtige für dich. Wer es nicht eilig hat, kann zu Methode 3 greifen. Schritt 2: Regelmäßige Kreatinversorgung Nachdem die Kreatinspeicher gefüllt sind, genügt eine Dosis von 3-6 g Kreatin täglich zur Aufrechterhaltung der gefüllten Speicher. Solltest du die Kreatinneinnahme beenden, wird sich der Kreatinvorrat in deinem Körper nach etwas ~30 Tagen wieder auf dem Ausgangsniveau befinden (und damit auch das eingelagerte Wasser). Vorausgesetzt sie waren vor dem Absetzen maximal befüllt.

bei was für nem KFA bist du jetzt, lieber Danger :D one week out <3

Eastgate ist im Osten lol S-Bahnhof Marzahn direkt.. Da sind dann halt auch nicht nur Chicks ausm Osten, also alles safe

Prime Sparabo amazon. Billiger als Olivenöl aus dem Supermarkt http://www.amazon.de/Rapunzel-Kokos%C3%B6l-nativ-HIH-Pack/dp/B005PM23FI/ref=sr_1_3?s=grocery&ie=UTF8&qid=1394093084&sr=1-3&keywords=kokos%C3%B6l

Pff, Lappen :D Scheiß mal auf Sixxer!

Dienstag hatte ich mein zweites Daygame-Date überhaupt mit folgender Dame: Wir nennen sie ab jetzt Lea, das verleiht dem ganzen eine persönlichere Note Nachdem ich Lea angesprochen hatte, schrieben wir relativ viel über whatsapp. Der invest kam klar von ihrer Seite, ich schrieb sie nie an oder so. Beim schreiben fande ich sie teilweise sehr merkwürdig. Sie fragte mich irgendwas, ich antwortete und stellte eine Gegenfrage, sie antwortete und das war's. Das waren meistens unsere Konversationen. Montag hab ich ihr dann vorgeschlagen, dass wir uns Dienstag treffen können um zusammen ne shisha Rauchen. Sie hatte zwar nur 2 Stunden zeit, aber willigte trotzdem ein. 17 Uhr, Alexanderplatz, Weltzeituhr. Quasi mein Wohnzimmer. Wie oft habe ich hier schon Zeit verbracht mit Frauen ansprechen und Beine in den Bauch stehen.. Ich war 0 aufgeregt oder so, Heimspiel halt. Kurz vor 5 kam sie dann angewatschelt: Schwarze Stiefel, Schwarze Hose, Schwarze Jacke, Schwarze Haare zu einem Zopf zusammengebunden und so nice geschminkt wie damals als ich sie angesprochen habe. Ihr blauen Augen stachen dadurch so unglaublich hervor. Gefällt mir. Zur Begrüßung Küsschen links, Küsschen rechts (das fühl, wenn man nur links geben will lol) und dann liefen wir los Richtung shishabar. Von Beginn an, drehte sich die Unterhaltung um ihren Job. Sie ist Friseurin in der Ausbildung und scheinbar nicht wirklich zufrieden damit. Wieso genau kann ich nicht sagen, konnte ich nicht ganz heraushören. Immerhin redeten wir^^ Als wir dann endlich angekommen sind saßen wir uns relativ dicht zusammen, sodass wir uns immer leicht berührten. Shisha und Getränke bestellt und die ganze Zeit weiter gequatscht. Mittlerweile erzählte sie mir paar Sachen über sich. Vielleicht wäre es besser gewesen, sie hätte mir das nicht erzählt.. Sie wurde von ihrem ex geschlagen, er hat ihr glas ins Gesicht gehauen, sodass sie jetzt eine Narbe auf der Stirn hat, sie war schon schwanger und hat angetrieben, ihre Zwillingsschwester hat einen Türken als Freund, den sie über alles hasst, sie wurde Mega oft betrogen (sogar von der Schwester lol) und trinkt meistens unter der Woche Alkohol, weil sie erst um 11 anfängt zu arbeiten. Ja läuft bei ihr, ne? Wusste aber ehrlichgesagt nicht was wahr und was gelogen war. Hörte sich alles ziemlich skurril an. Während der gesamten Verabredung telefonierte sie einfach 3 mal dachte schon ich muss der mal eine Väterliche geben, damit sie mal aufwacht. Irgendwann fing sie an mir Bilder von sich zu zeigen aufm Handy. Als sie so durchblätterte kam ein Bild von ihrem Arsch :D der sah schon ziemlich nice aus muss ich sagen. War bestimmt aus Versehen.. Immerhin haben wir so ziemlich den selben Musikgeschmack - war dann auch noch kurz Thema, weil sie angeblich beim Kid Ink Konzert zusammengeklappt ist. Generell redete sie eigentlich ausschließlich von sich und es macht den Anschein, als ob sie nichts über mich erfahren wollen würde. Nach einer Weile mussten wir dann gehen, weil sie ja noch feiern ging an dem Abend :D ich hab die Rechnung bezahlt, kann ja keiner Friseurin ihr Taschengeld rauben und dann sind wir zusammen zur ubahn gelaufen. Küsschen links, Küsschen rechts und dann ging es nach Hause. Nach dem Date schrieb sie mir wieder per Whatsapp. Sie stellte fest, dass sie ganz schön viel redet und sagte mir, dass mir mein Anzug gut steht :3 Außerdem fragte sie ob ich sie wiedersehen will. Ich hab das einfach mal bejaht. Aber nächstes Mal brauche ich auf jeden Fall mehr Zeit und mehr Eier. Naja, immerhin investiert sie schön. Was mir jetzt für Gedanken durch den Kopf schießen: kein LTR-Material höchstens mal reinhaltenich muss mehr quatschen! Das fällt mir in letzter Zeit sehr schwer ist mir aufgefallenMehr Berührungen und einfach mal machen! Hätte sie in der Bar einfach mal küssen sollen oder soHat jemand vielleicht noch ein paar Anmerkungen? ♥

*** Perspektiven, Visionen und Möglichkeiten *** Über das, was diese Community noch leisten kann und vielleicht einmal wird. ________ Hallo! Weil ich ja so der Gedankenmacher-Typ bin, habe ich mir einmal Gedanken darüber gemacht, worüber wir uns hier in der (KOMM)unity eigentlich Gedanken machen. Denn die Fragen die wir uns stellen repräsentieren - wir wir ja wissen - unsere augenblickliche Entwicklungsstufe. Einigen Füchsen unter euch ist mit Sicherheit auch schon aufgefallen, dass die Community sehr stark um Themen schwirrt, die alle ungefähr hier sind: Ansprechen (Fokus!) - 1. Date - 2. Date - Sex (gelegentlich) - ...........(kommt danach überhaupt noch was ?! :O) ____ Na huch. Was wenn ich euch hier jetzt einmal im Vertrauen sage, dass es in dieser ganzen Kiste zwischen Mann und Frau noch die bei WEITEM einfachste "Leistung" ist, die Nummer einer Frau abzuchecken? Wenn ich euch sage, dass es dann ein WENIG "schwerer" ist, es soweit kommen zu lassen, dass beide nackt im Bett liegen, aber wir dann immer noch ganz am Anfang sind? Achtung Metapher: Wir sind eine große Gruppe motivierter angehender Häuserbauer. Doch fast keiner kann Häuser bauen. Einige viele unter uns könne ganz gut Zelte bauen, und davon dann sogar ziemlich viele, ja ganze Wiesen voller Zelte werden da aufgebaut. Und das können sie mit soviel Kunstfertigkeit, dass man davon Videos und Tutorials machen kann. Und dann kommt es, wie es kommt, die Scharen stellen sich um die Zeltbauer und es wird begonnen zu diskutieren: "Sollten die Zelte denn jetzt lieber eckig oder rund sein?" "lieber aus Aluminium, oder Old-School-Holz?" "Sollte man lieber viele sehr leichte Zelte bauen, oder sich einmal Mühe geben und etwas komplexere Zelte hinstellen, weil das dann noch kunstfertiger aussieht?" "Welche Zeltfarbe ist die beste? Blau oder?? Ne Rot vielleicht...hm." STOPP Freunde. Lasst uns einmal herauszoomen, innehalten, und kurz nachdenken. Es stellt sich nämlich niemand die Fragen: "Zelte bauen ist ja schön, aber die fallen doch beim ersten starken Windstoß um oder?" "Ist das denn dann der Grund, warum du so viele Zelte aufbauen musst? Weil die alle vom Hagel, Wind, Regen, kaputt gehen?" "Warum versucht denn hier niemand Holzhütten zu bauen? Klar, das dauert länger, und es taugt nicht um in der Masse anzugeben, aber wenigstens sind sie stabiler?" "Oder ein (mehrere) echte Häuser? Da ist es doch viel gemütlicher drin?" * Ach was würden alle erstmal schlucken müssen, wenn sie wüssten, dass es soviel anspruchsvoller und schwerer ist das Dach eines einzigen Hauses mit stabilem Fundament und hochwertigem Material zu verlegen, als betrunken 50 Zelte vor dem Soda-Club oder Magdalena aufzustellen. * ___ Ich glaube, viele Zeltebauer vergessen auf dem Weg, dass sie eigentlich mit der ganzen Sache angefangen haben um sich einen schönen Palast zu errichten. So richtig reich verziert und gemütlich und wohnlich und mit genug Platz, damit man sich frei fühlt, aber genug Geborgenheit um sich auch bei starken Stürmen sicher zu fühlen. Ich glaube, viele Zuschauer der Zeltebauer sind so fasziniert vom kunstvollen Hantieren der Zeltebauer, dass sie bei all dem Zeltegebaue vergessen, dass auch sie eigentlich das Zeltebauen lernen wollten, nicht um Zelte zu bauen, sondern um sich einen schönen Palast zu errichten. Ich glaube aber auch, dass wir uns hier alle in einem natürlichen Prozess befinden, den ich gar nicht verurteilen möchte. Ich möchte nur sagen, dass eines Tages, und der wird bestimmt mal kommen, jeder einzelne in dieser bunten Gruppierung soweit gewachsen und gereift ist, dass die Community selbst so weit gewachsen und gereift ist, dass wir anfangen über das Häuserbauen zu sinnieren und zu schwadronieren. Denn klar. Es muss ja nicht ein einziges Haus sein, es kann auch eine Doppelhaushälfte, ein Mehrfamilienhaus, oder ein RIESEN PLAYER-PLATTENBAU sein, wo ganz viele Leute reinpassen (hihi), aber immerhin, und das ist wichtig, zerfällt das ganze nicht beim ersten Windstoß und wir müssen nicht direkt wieder in den Baumarkt um neues Zeltmaterial zu kaufen. Und bei all dem Häusergebaue und all den Leuten die sich um die Häuserbauer scharen, um die farbe und beschaffenheit der Fassade zu diskutieren, dann wird es irgendwann die ersten, und dann immer mehr Palastbauer geben. Und dann, ja dann geht es längst nicht mehr um "Ja" "Nein" und "vielleicht"-Zeltstangen, um "Shitgetestetes" Zeltmaterial oder um die Frage, wer wem wann und für wie viel Geld das Zeltebauen beibringen kann. Nein nein, dann werden all wir alten Palastbauer in der Bar um die Ecke sitzen, herzhaft lachen, sagen: "weißt du noch damals, mein Freund, als wir uns fast prügelten, weil wir uns darum stritten, ob ein Zelt aus Holz oder Aluminium sein soll? Ob man sich die Dinger online, oder im Baumarkt kaufen soll? Oh mann..." und dann mit gutem Bier anstoßen und danach in unseren Palast spazieren um uns genügend zu erholen und zu stärken. Denn neben dem Palastbauen,da gibt es ja so viele andere Dinge, die wir auf der Welt unternehmen können bevor wir sterben, oder? Cheers. hach, der Junge schreibt so schön

Eastgate geht klar, alles andere drumherum kannst du vergessen

Hey danke TrollHead, dann werde ich das in Zukunft so machen. LG, Michael Ps: komm bald zu dir

Hi Squats 3x5x105kg OHP 3x5x57,5kg KH-shrugs 2x15x36kg Chinups 5x22kg / 5x18kg / 6x14kg LH-Curls 13x30kg +3+3+2 Bin müde..

Nächste Woche Freitag und/oder Samstag! Wehe du flakst mich wieder! Samstag auf jeden Fall geile Party inner Magda :D hoffe du stehst auf Elektro? Sind schon über 1500 Zusagen auf Facebook, also chicks ohne Ende! Freitag weiß ich noch nicht was so los ist, aber da wird sich was finden lassen :p

ach stimmt, war schon wieder ein paar Monate weiter :D probiers einfach aus, teuer sind die ja auch nicht

Doppelpost

Nur vollständigkeitshalber noch was zu Samstag: Waren in so einem hiphop-schicki-micki-Club. War ziemlich ätzend, da ich zu solcher Musik gar nicht mehr feiern kann und die Leute waren alle so unentspannt und komisch. Alles voller Selbstdarsteller. Sind da auch nur hingegangen, weil mein Kumpel Gästelistenplätze bekommen hat. Aber nie wieder :D hab dort auch nur eine angesprochen und das auch nur, weil sie mir wirklich bekannt vor kam. Als sie sagte, dass sie nicht aus Berlin kommt, bin ich wieder gegangen.. Irgendwann am Abend schrieb mir die Kleine hier: Sie wollte sich spontan mit mir um 5 am Alexanderplatz treffen :D ok. Haben uns getroffen und waren kurz ein bisschen spazieren. War mir aber zu kalt und wir wussten nicht wohin. Die hat mich ständig gefragt was wir jetzt machen wollen, hat Mega genervt! Bin dann einfach mit ihr in die Ubahn gestiegen und zu mir gefahren. Als wir dann bei mir waren, haben wir uns ins Bett gelegt und nach ner Weile wollten wir dann halt pennen. Sie legt sich richtig hin, auf die linke Seite. Ich war auf der rechten. Hab sie dann gefragt ob sie allen ernstes so schlafen möchte und ihr dann gesagt, dass sie zu mir kommen soll. Hat sie gemacht und wir haben gekuschelt und haben gepennt. Naja was heißt wir - ich hab ihr ins Ohr geschnarcht und sie hat mich alle 2 Minuten wach gemacht. Hätten wir Sex gehabt, wäre das nicht passiert, garantiert! Nächsten Morgen dann zusammen gechillt im Bett und weiter gekuschelt. Irgendwann, weiß nicht wie sie drauf kam, fragte sie mich ob ich kitzlig sei. Ich sagte nein, aber sie fing an mich zu kitzeln. Wtf? Hab erst kurz überlegt ihr die Hände zu brechen, entschied mich aber dann dazu sie einfach festzuhalten. Die ganze zeit voll am kämpfen und so.. Irgendwann setzte sie sich auf mich (lol wenn ich das jetzt lese, könnte ich mich verprügeln). Wir kämpften weiter, lachten usw. Eigentlich wollte ich nur chillen weil ich so Mega fertig war. Wie dem auch sei, haben wir irgendwann aufgehört und sie musste dann kurze zeit später gehen. Hab sie noch zur Bahn gebracht und auf dem weg dorthin Händchen gehalten. Zur Verabschiedung haben wir uns kurz geküsst. Ziemlicher fail irgendwie.. Wir verstehen uns echt gut und so, aber ich nehme sie noch nicht wirklich als sexuelles Wesen wahr. Vielleicht liegt es daran, dass sie mit ihren 1,58m Geschwisterfühls bei mir auslöst oder so. Wobei ich sagen muss, dass ich sie schon gerne weggekachelt hätte als wir da so Löffelchen lagen. Fand das nur irgendwie unpassend ihn trocken reinzuhämmern. Btw hat sie in leggings und Shirt gepennt -.- aber okay, wir haben uns ja nicht mal geküsst vorher. Sie sagt selber das sie nichts mit Typen macht, bevor sie nicht mit ihm zusammen ist und auch ansonsten nicht mit Typen schreibt oder so (dafuq?) sie weiß auch das ich gestern ein Date hatte. Als sie das erfahren hat war sie Mega komisch.. Sonntag kommt sie mit nem mops wieder zu mir. Mal sehen was abgeht. #AFClifestyle Zu dem Date von gestern schreibe ich später was

Eine Waffel hat 6g Carbs und 30Kalorien.. da isst du dich dumm und dämlich^^ geht einfacher

Wie wäre es mit so Späßen wie IF? 16h fasten, 8h essen. Anfangs wirst du während den 16h bestimmt Hunger haben, aber man gewöhnt sich ja schnell dran. Und Kaffee kannste in der Zeit ja auch trinken. Und in den 8h kannst du dir dann mal richtige Portionen reinknallen und keine Happy Meals

Ich habe mir nochmal den Report dadrüber durchgelesen. Was mir auffällt: fehlender Comfort Die Kleine kennt dich ja kaum. Vielleicht findet sie dich ganz anziehend und so, aber da ist ja noch ihr Freund wegen dem sie ein schlechtes Gewissen haben könnte wenn sie dich küsst. Ich würde vielleicht noch EINEN Versuch vor dem Freeze starten. Lass sie sich wohl fühlen in deiner Nähe. Quatscht über private und intime Dinge. Habt Spaß und lacht zusammen! Dabei nicht die steigernde Berührungen vergessen und ich kann mir vorstellen, dass sie nicht mehr blocken wird.

am besten wir hören auf mit Daygame und solchen Späßen :/ nach: hab ich dann aufgehört zu lesen.. Aber viel Spaß, du playa

*4959 aber ja, cool & jetzt?

Lass dich nicht an der Nase herumführen! Sie genießt doch die Aufmerksamkeit, die du ihr schenkst. Und dafür muss sie nur kurz mit den Wimpern klimpern. Ihr versteht euch ganz gut, sie blockt deine Annäherungsversuche und sie hat einen Freund. Was soll man da noch großartig sagen? Das Mädel gibt dir nichts. Scheiß auf sie und klär dir ein paar andere Chicks!

wtf?! was ist los mit euch sucht ihr jetzt eine neue Ausrede um keine Frauen mehr anzuquatschen? Bin so gut wie immer am Alexanderplatz sargen. Und stellt euch vor: ich sehe ab und zu ein paar Frauen alleine dort rumlaufen Also weniger quatschen, mehr machen! Berlin ist voll von Chicks