m1kel
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Alle erstellten Inhalte von m1kel
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auch nicht
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wird in der Schule gehänselt
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ok
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steht auf meine Mütze
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schön echt
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handzahm
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kennt den Weg in die Küche wahrscheinlich besser als ich
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Rudelfuchs
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da wo Pippi auch immer aufzufinden ist: in der Küche verwechselt gerne o und e
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Ontopic: Kaffee, 20g Kaffeesahne, Kokosöl 50g Lindt Coconut Love
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UK DL 1x4x172,5kg Squat 3x7x95kg RDL 120kg - 12,-11,10 Beinpresse 180kg - 11,10,10 Leg Curls 3x8x65kg Bizepscurls am Turm 32,5kg - 10,10,10,9,8 Trizepsextension am Turm 5x10x35kg Incline DB Curls 12kg - 15,13,11 Closegrip bench 3x15x42,5kg Sollte mir mal überlegen meine squatwerte wieder zu pushen, vielleicht wird es dann auch endlich was mit dem DL -.-
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Stallender
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Hat keinen Stil. Lügner ohne Hut.
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King of Innergame.. ich ziehe meinen Hut vor dir
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macht dann jetzt wohl innergame, bis dann
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studiert Biologie
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weißt bereits weiße Wände weiß
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weiß gar nichts!
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Meine Freundin hat einen fetten Arsch
m1kel antwortete auf Borgut's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Er hätte auch Harzer nehmen können Du machst das schon, Borgut :D -
kennt mich :(
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heißt Andi
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belegt einen Kurs an einer münchener fh
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steht darauf andere beim beobachten zu beobachten
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hat Haare im Gesicht.. überall.. rasier dich mal, du Lackaffe
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war schon mal mit mir feiern?! :o
