AltJungfer

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Alle erstellten Inhalte von AltJungfer

  1. AltJungfer
    @ Dur-Kadenz : sei doch nicht so schmallippig ! Hast Du diese "Eso-HBs" gelayt, Kosten der Teilnahme etc. !
  2. AltJungfer
    Was ist das wieder für hirnamputierter Murks ??? Wie bitteschön sollen natürliche Lebensmittel hochdosiert die Wirkung anaboler Steroide haben ? @ Milfbanger : lese Dich mal ein, wie anabole Steroide funktionieren, und frage Dich dann selbst, wieso die Idee Murks ist !
  3. AltJungfer
    Komm Frank, give us the facts ! Man(n) will doch wissen, von wem möglicherweise ein nicht gerade preiswertes Buch erwirbt ! Ergänzung : auf der Webseite zu Deinem Buch ist u.a. zu lesen " Maximale Kraft, maximaler Muskelaufbau, maximale Ausdauer"Ist leider eine "Entweder oder" Frage, alle drei zugleich gehen nicht im Modus "Maximal"
  4. AltJungfer
    Frage, Frank : wie bist Du eigentlich "beieinander" ? Also Körpergröße, Gewicht, Kraftleistungen ?
  5. AltJungfer
    @ Spik : ich habe mal gespickt ... d.h., nach 3 - 4 Monaten bei Dir keine Progression mehr ? http://www.pickupforum.de/topic/143386-3jahre-training-0-ergebniss-trotz-ssgomadund-auch-bei-300kcal-uberschuss/
  6. AltJungfer
    Stimmt, Duojet, das glaube ich Dir nicht, sorry ! Jedenfalls nicht natty.
  7. AltJungfer
    Nach 3 - 4 Monaten "Ja" zum Kreuzheben, aber die Bankdrück und Kniebeugenwerte (Beuge frei und unter 90 Grad) sind zu hoch, Frank ! "Von 120 x 5" gehört, das sind dann aber die Powerlifting Champs von morgen :D !
  8. AltJungfer
    Und das weißt du, weil er dir seine ganzen Kontoauszüge gezeigt hat? Ich will nur damit sagen, dass man nicht alles glauben soll, was die Leute einem im Internet verkaufen. Und, nur weil jemand an der Wallstreet war heißt es nicht, dass er reich und vertrauenswürdig ist. Man kann gerne einem Timothiy Ferriss glauben, dass er nur vier Stunden in der Woche arbeitet, trainiert, kackt, schläft etc. Am Ende ist es aber nur eines, Marketing und viel Populismus. Ladies and Gentlemen, will the REAL Gentleman please stand up ! Sich einfach mal fragen, wenn diese Lifestyle Optimizer mit ihren Ratschlägen zu wirklich allem, mit dem obligatorischen Hinweis auf das angeblich so schlimme System, in dem wir leben (von dem die Herrschaften natürlich fett profitieren), dick Kohle machen, warum veröffentlichen sie dann dieses Wissen ?
  9. AltJungfer
    Erzähl' doch einfach mal ... wie lange dauerte dieser Retreat, hattest Du eine "Out of Body" Erfahrung, wie tickten die anderen ? Bin gespannt !
  10. AltJungfer
    Kann man seine Aussagen denn überprüfen ? Sein Harvard Studium, seine Platzierung bei einer Olympiade ???
  11. AltJungfer
    Er hat (angeblich?) an der Harvard University studiert, bei Topadressen im I-banking gearbeitet (ist also ein Freak, d.h. hochbegabt / hochintelligent) und somit - siehe der korrekte Hinweis von A. Spooner - finanziell in einer ganz anderen Situation gewesen beim Sprung in die Selbstständigkeit als die meisten von uns (die nicht in Reichtum hineingeboren wurden noch Matheolympiaden Freaks sind mit entsprechenden Arbeitsmarktperspektiven) ! Jedermann / -frau nimmt Menschen anders wahr ... ich finde ihn äußerst unsymphatisch, ein Platitüdenreiter, der auf den Zug "Ihr macht alles falsch, ich weiß es besser" aufspringt und damit die Doofen bedient, die auf sowas reinfallen !
  12. AltJungfer

    Show me your Pics!

    AltJungfer antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    Wie kann man(n) solchen Blödsinn bloß verbreiten ... !
  13. AltJungfer

    Show me your Pics!

    AltJungfer antwortete auf ein Thema in Sport & Fitness

    DNP geben sich nur irre Fitnessmodels und Wannabes. 4g Testo auf längere Zeit sorgen oft dafür, dass du 1g e7d brauchst, damit du nicht depressiv wirst nach dem Ende deiner Karriere. DNP, wenn intelligent eingesetzt, ist ziemlich problemlos. Hohe Safety Margins, genauste Dosierung, relativ harmlos. Ein Fehler und du stirbst. Das ist eben DNP. DNP ist wie eine Darwin Maschine: Ein einzelner dummer Gedanke und du bist erledigt, aber alles harmlos, wenn du es nur richtig einsetzt. Es ist aber zurecht verboten, denn sonst würde es wohl zuviele Darwin Awards geben. Es ist auf jeden Fall falsch. Es gibt einige Bodybuilder die abgesetzt haben von Hundert auf NUll und dann operiert wurden oder krank waren. Da gibt es einige KRASSE Transformationen ins Negative. Entscheidender ist aber, dass Steroide wenn man weiter trainiert aufgrund der Satellitenzellkerne, die sich angereichert haben, auf Jahrzehnte, wenn nicht für immer, Vorteile bringt. Lieber Frank, ist das 100% wasserdicht bewiesen ? Oder bist Du zu diesem Schluß selbst gekommen ? Das Phänomen der Satellitenzellkerne wurde bei Mäusen beobachtet, und auf den Menschen "Extrapoliert", um den Muscle Memory Effekt zu erklären . Wenn das von gesagte stimmt, könnte man durch Mißbrauch anaboler Steroide das naturale Limit quasi verschieben.
  14. AltJungfer
    Da sage ich einfach mal "Frankeschön" !
  15. AltJungfer
    Troll-o-mat schlägt halb aus, wegen "Von den super gut aussehenden Frauen kann ich mich komplett verabschieden, obwohl ich von diesen sogar manchmal angesprochen werde. Ich überlege, mich dennoch auf den Sex einzulassen." <- Letztgenanntes wäre doch wegen angeblicher Verunstaltung deines OK nicht möglich. Oder soll das T-Shirt anbleiben ??? Finde den ganzen Beitrag sehr strange. Wenn aber wider Erwaren ernst gemeint : Foto nur vom Oberkörper, hier ins Forum stellen, und dann um Meinung bitten !
  16. AltJungfer
    @ "The hoff" : die Maus auf dem letzten Foto in Deinem vorletzten Posting ... EJACULATIX ! Wer ist sie ?
  17. AltJungfer
    Frage @ Shao bzw. Frank : je schräger die Bank, desto stärker werden die Schultern involviert beim Bankdrücken. Könnte man mit Schrägbankdrücken 45 Grad Winkel des Oberkörpers zwei Fliegen schlagen mit einer Klappe ? Also, das nur durch die Übung die Brust UND die Schultern ausreichend trainiert wären ?
  18. AltJungfer
    Nochmal Budi zitierend : "Wenn ich über die Jahre eins gelernt habe, dann dass Looks, Social Value und Package 'n Scheißdreck sind, so lange sie nicht in Extrembereichen im Minus liegen." Da muss ich "Budi" widersprechen ... das Package ist es, es besteht eben aus Looks, Social Value und Selbstbewußtsein. Halt das Gesamtpaket, das zählt, und das kann man so lange optimieren, bis man sozusagen der beste PUA ist, der man(n) halt sein kann !
  19. AltJungfer
    .... Vielleicht sind sie aber auch nur verdammt genial und lassen sich von der Gesellschaft nicht ständig verunsichern, bis sie Komplexe kriegen. Wer weiß. Jedenfalls ficken sie so oft und so viel, als gäbe es kein Morgen und selbst ich schau da kopfschüttelnd und zugegeben teilweise neidisch zu.Klar - ob du ne Frau auf die Weise halten kannst, oder ob du selbst auf Dauer so leben willst in der Unterschicht oder Hartz4 oder in der Gesellschaft, die die teilweise haben - das ist ne andere Frage. Die muss aber jeder für sich beantworten und hat auch nix mit dem Thema zu tun. Denn die Jungs ficken ohne Ende...ich kanns garnicht in Worte fassen. Im Gegenzug dazu: Ohne Confidence kannst du aussehen, wie du willst, es läuft einfach nix. Die Jungs kennt ihr doch alle. Sehen gut aus, sportlich, geiles Package aber kein Frame, kein Selbstbewusstsein und schon so lange ihr sie kennt keine Affären oder ne Beziehung. Die kennt jeder von uns und es sind ne Menge. ... Ich glaub langsam das Gelaber vom Aussehen ist nur ne Ausrede um keine Frauen ansprechen zu müssen. ... Zitatende Von mir gibt es eine Runde Budi-Zauber. Das und nur das ist es. Wir KJs hirnficken uns so lange, das es mit Rausgehen nichts wird, trotz der Stickies und solcher einfach geiler Beiträge !
  20. AltJungfer
    Das Forum hat aber ein paar ernstzunehmende Mitglieder, "Antidote" wäre ein Beispiel. Man müsste eigentlich nur seine Stickies lesen und wirklich umsetzen. Aber am "wirklich umsetzen" scheitert es halt bei den meisten KJs wie mir ! . Der Weg ist Aussehen optimieren -> Social Circle JA / NEIN -> Wenn "NEIN" : aufbauen, dann -> INFIELD ! Und jeden Korb wegstecken, als hätte es ihn nie gegeben. Nur so kommt man zu Lays.
  21. AltJungfer
    Bester Beitrag seit langem ! WAS MACHEN WIR NOCH IN DIESEM FORUM ??? Ab genaus so wie "DerNeuere" es beschreibt, ist es doch !
  22. AltJungfer
    Wenn Du jetzt 64 kg auf 1,80 m wiegst und 16 kg reine Muskelmasse zulegen willst - also kein höherer KFA ! - dann wird das nichts in einem halben Jahr ! Da musst schon mit 1,5 Jahren rechnen. Wenn sich die 16 kg aber 50/50 auf Fett und Muskelmasse verteilen dürfen, dann könnte es klappen. Musst einfach effizient trainieren und fressen wie ein Scheunendrescher !
  23. AltJungfer
    Jetzt mehr wegen allgemeinen Looks ... er ist 53 Jahre alt ... (und 1,70 m groß)
  24. AltJungfer
    quertz, überlege doch mal, wie völlig sinnfrei dieser Thread von Dir ist ! Was ändert sich durch die Glatze ? Dein Aussehen ! Wie nehmen Leute diese wahr ? Das hängt von den Menschen ab, einigen gefällt sie, anderen nicht . Was erwartest Du von so einer Fragestellung ???
  25. AltJungfer
    @ Shao : gibt es etwas, was Du NICHT weißt ? :D