nawerschon

Hallo zusammen, ich habe folgende Schwäche und möchte deshalb in diesem Bereich meine Persönlichkeit weiterentwickeln: Mein Problem ist, dass ich mich sehr schnell über andere Menschen aufrege, wenn diese Inkompetent sind oder einfach falsche Fakten vortragen. Insbesondere wenn diese dann auch noch darauf bestehen, Recht zu haben bringt mich das schnell auf der Palme und ich werde teilweiße beleidigend - sage Sachen, die ich schnell bereue usw. Einige Beispiele aus den letzten Tagen: Online-Händler schickt mir die falsche Größe Jemand behauptet ab Oktober besteht in Deutschland generell Winterreifen-Pflicht Meine Freundin redet über Dinge von denen sie einfach keine Ahnung hat Autofahrer vor mir schläft, sodass es mir nicht mehr über die Ampel reicht Politiker im Fernsehen erzählt Schwachsinn Ich frage einen Kumpel und er erzählt mir falsche Fakten S-Bahn kommt nicht (wegen Wintereinbruch ... haha!) Wie schaffe ich es in solchen Situationen gelassener zu werden? Ich gehe bereits zum Ausgleich 2-3 Mal pro Woche ins Fitness-Studio und bei Bedarf Joggen, aber irgendwie hält das nur für einige Stunden an. Soll ich etwa jeden Tag 2-3 Mal Sport machen? oO Sollte ich mein Weltbild insgesamt ändern? Momentan glaube ich nämlich, dass 90 Prozent der Menschen inkompetent sind und Ihren Job nur des Geldes wegen machen. Zudem hat offenbar kein Mensch mehr eine Ahnung wie die Dinge funktionieren. Wer weiß heutzutage schon wie eine Bank funktioniert? Hauptsache genug Geld auf dem Konto. Wer weiß heutzutage schon wie ein Fernseher funktionert? Hauptsache man kann ihn einschalten .... Wie kann man da noch anderen Menschen vertrauen oder sich gar auf sie verlassen? Versteht mich bitte nicht falsch: Ich habe gute Freunde und kann auch locker sein. Abends beim weggehen, wenn es um belanglose Dinge geht. Aber wieso zur Hölle nimmt kein Mensch seinen Job mehr ernst und warum kann man nicht einfach sagen, ich weiß es nicht, anstatt nur Bullshit zu erzählen?

Meine neue Erkenntnis: Wenn ich hungrig bin ist der Ärger größer, als wenn ich gut gestättigt bin. Zeitlich bedingt komme ich leider sehr unregelmässig zum Essen und laufe deshalb auch oft mit leerem Bauch durch die Gegend. Muss mich wohl dazu zwingen einen gewissen Essrythmus einzuhalten und besser zu essen. (Mag für die meisten Menschen vielleicht das natürlichste der Welt sein, für mich bislang nicht) ist das so, ja? ich rege mich auch über alles auf und bin sehr oft schlecht gelaunt, und ich habe einen sehr anständigen bekanntenkreis mit vielen charakterlich guten menschen, in welchem ich sehr geschätz werde. genau das ist es, was einen guten menschen ausmacht: er hat negative gefühle, ist authentisch und zeigt seine wut. @Threadstarter: sei froh dass du noch keiner von diesen degenerierten Zwangsoptimisten bist. Du musst absolut gar nichts an dir ändern. Genieße deine negativen Gefühle, die gehören zum Leben dazu und lassen sich sowieso nicht verdrängen. Wenn du dich über etwas aufregen willst, dann rege dich darüber auf. Problem solved. Ja seine Wut zu zeigen und damit abzubauen ist sicher positiv. Ich denke bei vielen Menschen staut sich die gesamte Wut an, bis sie dann oft am falschen Ort abgelassen wird. (z.B. an der Ehefrau, am Praktikanten, etc.) Aber mir gehts ja darum nicht gleich wegen jeder Kleinigkeit auf 180 zu sein. Das Positive zu sehen, wenn etwas schief läuft. 23. Wenn Dich das so interessiert, kann ich Dir meinen Lebenslauf zukommen lassen ... Vielleicht gibts auch mal ne Biographie für meine Fans

Hab ich schon gelesen. Danke für die Empfehlung. Klingt sehr interessant. Kannst Du verraten um welches Buch es sich handelt? (Gern auch per Privatnachricht) In der Tat störe ich mich oft am Status. Zum Beispiel wenn jemand allein aufgrund seines Studiums Anerkennung erfährt - praktisch aber Null Erfahrung hat. Ja, ich habe einen Bruder und eine Schwester - beide jünger. Und meine Kindheit ... an manches erinnere ich micht nicht gern.

Wow, also dieses Forum ist wirklich toll. Schon alleine das Niederschreiben der ganzen Sache hat mir geholfen - vielleicht sollte ich ein Tagebuch schreiben. Kann das jemand empfehlen oder ist es Zeitverschwendung? Die Antworten sind natürlich Gold wert. Magic Words für dich: Suche nach Aufmerksamkeit und Anerkennung vs. Gelassenheit. Gruß "Es ist nicht meine Aufgabe, andere zu korrigieren" - Das werd ich mir merken! Ansonsten wohl eine sehr treffende Analyse mit der Anerkennung - ich glaube hier liegt einer der wahren Gründe für den Frust. Ich fühle mich nämlich bislang nicht leistungsgerecht bezahlt. Habe jetzt direkt mal nachverhandelt und eine deutliche Verdienststeigerungen erreichen können. Also merci dafür! :) Eine Frage hab ich aber noch: Annerkennung von außen macht abhängig - wie kann ich mir selbst (mehr) Anerkennung geben? Das sehe ich auch oft. Leute labern so und handeln anders. Ein weiteres Problem ist die fehlende Streitkultur vieler Menschen. Man muss sofort einer Meinung sein, sonst ist man "anders" und damit schon mal "verdächtig" - Diskussion überflüssig :/