indianajones

Habe diesen Text zuerst als Antwort auf einen anderen Thread geschrieben. Ich dachte mir aber, daß es ein so wichtiges Thema ist, daß wir etwas ausführlicher übers "Masturbieren" reden sollten. ..... ------------------------------------------------------------------------------------------------ Auf jedenfall nimmt es einem den Antrieb wenn man sich ein paarmal am Tag einen runter****. Ich denke, man muss die Vor- und Nachteile gegeneinander abwegen : - man läßt es und ist spitz wie Nachbars Lumpie und geht eher raus. Dafür ist man evtl. etwas aufdringlich ;) oder - man holt sich andauernd einen runter und geht net mehr raus. Da gibts nen interessanten Artikel zu auf Sosuave.net. Dort wird über den sog. Belohnungsmechanismus gesprochen, den man durch Masturbation sozusagen kurzschließt. Anderes Beispiel : Stellt Euch vor, man könnte alle Dinge die man tut auf die Befriedigung einiger Grundbedürfnisse zurückführen. z.B. das Weggehen zur Befriedigung seines Sozialtriebes, dem Drang nach Anerkennung und dem Mitteilungsbedürfnis. Ich weiß, hört sich abstrakt an, aber im Endeffekt ist das so. Man benutzt halt dann ne Phrase wie : "ey, lass easy weggehen, paar buddies treffen und chicksen abchecken", aber im Endeffekt geht man halt wirklich weg, um zu sehen und gesehen zu werden, um zu reden und zuzuhören, um sich an anderen zu orientieren etc. etc. Das ist ja auch alles so weit ok. Wenn man jetzt allerdings seinen ultimativen Antrieb, nämlich den nach Fortpflanzung ;), sofort befriedigt, dann macht man folgendes : Man betrügt sein Gehirn. Man "belohnt" sich quasi für´s Nichtstun (bzw. das Pornogucken) und erschafft sich so eine perfekte Illusion. Man erbringt sich quasi selbst den Nachweis, daß einen Porno anzugucken und sich darauf einen runterholen ausreicht zur Befriedigung seines Sexualtriebs. Und ich denke, daß das bei vielen von uns zum Verhaltensmuster geworden ist. Also quasi die logische Reaktion auf das Spitzsein. Wie die Reaktion aufs Gelangweiltsein halt bei vielen die Fernbedienung ist, anstatt das Buch oder der Fußballplatz. Ich schlage folgende Vorgehensweise zum Abgewöhnen vor : Zuerst ALLE Pornos vernichten, löschen. JETZT! (Ich habs übrigens grad gemacht ;) ). OK, jetzt verzichtet Ihr einfach darauf, Euch einen runterzuholen. JA, ich weiß, ist leichter gesagt, als getan :). Es ist ungefähr vergleichbar mit einer heftigen Drogensucht, nur mit dem Unterschied, daß das Masturbieren eigentlich keine direkt erkennbaren negativen Folgen hat, bis halt auf das Kurzschließen des Spannungsbogens, der einen zum Rausgehen bewegt. Im Gegenteil, die positiven Effekte überwiegen, könnte man im ersten Moment denken. Man wird sofort locker und fühlt sich befreit vom Druck sozusagen ;). In dieser Hinsicht ist es die perfekte Droge. Umsonst, keine direkten negativen Folgen, eher sogar positive und in ungebrenztem Umfang verfügbar und das auch noch quasi zu jeder Zeit. Und genau das macht es ja so einfach, zu ihr zu greifen... Aber auf lange Sicht, killt es einen, denke ich, wenn man es übertreibt. Es nimmt einem den Antrieb. Also : nachdem alle pornographischen Materialen vernichtet wurden, beginnt man den Wixentzug. Wenn es nicht mehr anders geht, holt man sich halt einen runter, ABER NICHT AUF PORNOS (warum? ich denke einfach, daß man genau dadurch schöne Frauen wieder vergöttert, wenn man sich auf sie einen runterholt ....). Jetzt erhöht man die Pausen immer mehr, in denen man sich keinen runterholt. Also z.B. 1 Woche lang 1 Tag, dannach 2 etc. Wenn man einen Rückfall hat, is auch net so tragisch, dannach aber wieder zum letzten Intervall zurückkehren. OK, das warn jetzt mal ein paar Gedanken von mir, einfach zusammengewürfelt. Mich würde es sehr interessieren, wie Ihr darüber denkt. Ich lade quasi zur unzensierten Diskusion übers WIXEN ein ;) lol Gruß, Patrick

Moin, das ist im Prinzip eine Meditationsübung. Du kannst es vielleicht mal damit versuchen, also regelmäßige Meditation. Ein Einstieg wäre zB das Buch "Meditation für Dummies" (gibt´s bei Amazon)... Gruß, Indiana

Ich denke, die eigentlichen "Worte" sind egal, wenn Du sie vorher gut unterhalten hast. DeAngelo hat das mal ganz nett auf den Punkt gebracht : Ask her for her number, when she is on a high. "frage sie nach der nr., wenn sie gut gelaunt ist". Also, wenn Ihr in einer Frau starke Emotionen erzeugt, innerhalb kurzer Zeit, dann wird sie Euch mit ziemlicher Sicherheit einfach so die Nr. geben, egal wie die exakten "Worte" sind. Fragt sie am besten, wenn das Gespräch grade einen Höhepunkt hat. Ok, und falls ihr doch lieber mit einstudierten patterns arbeitet : "Sandy, war nett Dich kennengelernt zu haben, Du bist eine nette/unterhaltsame/interessante Frau. Gib mir doch einfach Deine Handy-Nr. und wir reden dann später weiter / Am besten gibst Du mir einfach Deine Handy-Nr. und wir reden später weiter / Du schreibst mir jetzt einfach Deine Handy-Nr. auf meinen Arm und ich melde mich"

Wer schreibt das ? Die Betreiber von playboylifestyle ? ;) Wenn man einsteigt in pickup etc. dann ist DeAngelo schon absolut ok, finde ich ..

Woche 3 ist zu Ende. Ich bin ganz zufrieden. Zusammenfassend muss ich sagen, daß ich noch oft den Schwanz eingezogen habe. Warum ? Social Programming .... Ich werde mir langsam einer Sache sehr bewußt. Die ganze Zeit über dachte ich, es fehlt etwas. Wie bei einem Auto ein geiler Auspuff oder zB ein schönes Kleidungsstück. Aber genau das ist NICHT der Fall. Ich weiss nicht genau, wie ich auf diese Spur kam in meinem Leben. Es fehlt nichts bei mir. Genaugenommen war zu viel da. Nervosität, Unsicherheit, Selbstzweifel. Wir sind Männer. Besondere sogar. Wir sind hier auf diesem Board, weil wir uns verändern wollen, weil wir Kämpfer sind. Es ist eigenlich so einfach - Du stehst vor dieser geilen Frau und schaust sie an. Dieses Gefühl, welches Du jetzt spürst. Es ist geil, es ist etwas, was Du geniessen kannst. Es ist etwas, was Dich eigentlich ruhig macht. Man muss es nur geniessen. Alles andere ist irreal. Der Gedanke, was man sagen "muss", was gleich alles passieren kann, die Zweifel ... Wenn man sich mit Meditation beschäftigt, lernt man, mit seinen Sinnen in dem aktuellen Augenblick zu sein. Man lernt wieder, das "Leben" zu spüren. Viele Menschen sind mit ihrer Aufmerksamkeit sonstwo, bei dem Treffen mit dieser langweiligen Frau vor drei Tagen oder bei dem Urlaub, den man in 2 Monaten machen will und dem verfickten Bausparvertrag, der bald ausgezahlt wird. Das IST ALLES NICHT REAL ! Wir haben genau 1 Sache in unserem Leben : den aktuellen Augenblick - nicht mehr und nicht weniger ! Alles andere ist die Vergangenheit bzw. die Fiktion, der wir uns hingeben. Ich habe 28 Jahre gebraucht, um das zu verstehen. So, das wollte ich nur gesagt haben. Männer, ich wünsche Euch allen noch viel Spass an diesem wunderschönen Sonntag. Ich werde jetzt das Haus saubermachen, welches gestern in ein Schlachtfeld verwandelt wurde ;) ciao, Mr. Jones

hau rein, alter ! ;)

Ich muss jeden Tag arbeiten. Ich weiss, faule Ausrede, aber mir fehlt irgendwie die Power dannach, noch durchzustarten. Nächste Woche .....

?

ups, ich wollte das eigentlich an ganz anderer Stelle posten ;)

Ich will deine Taktik nicht schlecht machen, aber das Lächerlichmachen zeigt doch dann Schwäche und "Rache", oder? Er würde am wenigsten den Respekt erwarten, das er nach seiner Meinung gefragt wird. Ist auch ein Überraschungsmoment ;) Wenn er sagt: "Pfff, was weiß ich, bin doch kein Metrosexueller, der sich um Styling kümmert!" Du: "Achso, ich dachte du hättest mal was in Frauenzeitschriften gelesen." ... wobei das auch wieder degradierend wirkt. Sehr knifflig. Müsste man mal ausprobieren. <{POST_SNAPBACK}> Ja, Du hast schon Recht, aber Rache ist süß ;). Es ist halt ein schneller und recht effektiver Gegenschlag, der ihn wahrscheinlich mundtot macht. Aber es geht natürlich auch stilvoller ....

a) "Ok, kein Problem, kannste mir grade Spiegel und Haargel bringen, dann stylen wir mich gerecht um. Aber hey, mehr wird daraus nicht, brauchst Dir keine Hoffnungen zu machen (lachen)" B) "Pass auf. Wir sitzen hier grade doch ganz gemütlich und es ist doch eigentlich bis jetzt ein guter Abend gewesen. Wenn Du irgendein Problem mit mir hast, dann schlage ich vor, daß wir uns jetzt gegenseitig ignorieren. Es sei denn, wir graben nachher nochmal die selbe Frau an, da sollten wir dann vielleicht eine Reihenfolge vereinbaren (lachen)" c) Aufmerksamkeit ALLER auf Dich ziehen (laute Stimme, aber nicht aggressiv) "hey, Leute, er meint, meine Frisur ist scheisse, ich bitte um eine kurze Abstimmung" kann natürlich in die Hose gehen, aber wenn Du locker bleibst, kannst Du dann auch das gut mit Humor umwandeln. d) direkt und ohne Dir IRGENDWAS anmerken zu lassen mit Deinem Kumpel weiterreden. So als hätte er nichts gesagt. z.B. "und wollen wir morgen wirklich da hingehen ?". Wenn er dann an Dich rangeht und weitermacht kannst Du immer noch a)-c) benutzen. Geht er gewaltsam an Dich ran, drücke ihn vorsichtig weg, wenn er weitermacht, direkt in die Fresse, schnell und hart ;) also das is so das, was mir grad spontan mal eingefallen is, hatte so Situationen fast noch nie, hab wenn aber früher immer den Schwanz eingezogen, jetzt würde ich versuchen, ihn vor den anderen lächerlich zu machen.

Mein Tip : Ruf´ sie an und sage ihr, daß sie ihre Freundin zuhause lassen soll... Was soll das ganze werden ? Gemütliches Kaffeekränzchen ? Nein, es wird folgendes passieren : Du wirst Dich mit beiden treffen und dannach wird die Freundin Deines Targets Einfluß auf sie nehmen. D.h. sie wird Dich u.U. einfach "canceln", wenn Du Pech hast. Es kann natürlich auch gut laufen. Ich habe persönlich schlechte Erfahrungen gemacht mit Freundinnen und Freunden. "kein detaillierter Schlachtplan" ? Wenn Du allerdings ohne "klare Ziele" an die Sache rangehst, dann mach, was de willst. ;) Also versteh´ mich nicht falsch, die Idee mit "intensivem rapport" herzustellen ist wirklich ein edles Vorhaben, aber Du bist Dir im klaren darüber, daß die ganze Sache schnell den Berg runtergeht, wenn Dich die eine net abkann ? keep it simple ... Gruß, Indina

Die Don Juan Bibel amen ;)

Ohje, wenn ich schon mit 19 Jahren sosuave kennengelernt hätte ... aber ein Trick vom Glücklichsein ist ja, verpassten Chancen nicht hinterherzuheulen Alter, wenn Du 19 Jahre alt bist und jetzt dieses Forum entdeckt hast, dann solltest Du Dich verdammt glücklich schätzen ;) Ich empfehle Dir aber AUF JEDENFALL, Dich auch in den amiforen durchzulesen !

"ausprobiert" ? was haste probiert, Dir einen runterzuholen ? ;)

Also, es ist DEFINITIV ein Unterschied, ob man sich regelmäßig einen runterholt oder nicht. Man ist, wenn man es sein läßt, einfach energiereicher. Also ich zumindest. Das weiß ich jetzt nachdem ich nach 8 Tagen Enthaltsamkeit einen Rückfall hatte ;) D.h. Hände weg vom Sack ! ;)

So, ich kann mich zwar nicht mehr in allen Einzelheiten erinnern, aaaber da war so einiges ;) Angefangen bei der neuen Arbeitskollegin, der ich mich genau 120 Sekunden lang vorstellte, über eine hübsche Eisdielenbesucherin, der ich eine einzigartige Zusammenstellung empfahl und letztendlich so einige Gespräche mit jungen Damen in Frankfurt an deren Einzelheiten ich mich nicht mehr genau erinnere ;) Es ging manchmal um Blickkontakte oder ihren "aufrechten" Gang, hin und wieder führte auch die einfache Frage nach Feuer zu einem kurzen Gespräch ... Achja, da war dann noch dieses Beratungsgespräch in der Damenbekleidung zwecks Geschenkbeschaffung für meine "Freundin" .... Ich meine, schon bei 8 oder 9 angekommen zu sein, aber, um der Sache die nötige Ernsthaftigkeit zukommen zu lassen, zähle ich einfach mal 7 von 10 mit ;) Gruß, Patrick

So, das Ding is gelaufen, hab 10 locker voll.... hier nochmal ne kleine Zusammenfassung : Frankfurt - cold street aproaches : Wir sitzen an nem Brunnen, 2 Frauen mit dem Rücken zu uns, ich pfeife (playboypfiff) : sie drehen sich um, ich gucke vorher schon weg. Sehe dann hin (mit einem belustigten und fragenden Blick, als würde ich mich wundern, warum sie rübergucken...). Sie schauen weg, dann wieder rüber. Ich gehe hin. "hi, was ist so besonderes an mir ? Meine Schuhe ? ja, sind neu, ich weiss sie sind schön ..." "nein, wir haben nicht zu Dir rübergeschaut" "ja, schon klar, macht das Deine Freundin immer so ? Ich meine, ist das ihre Masche?" bla bla bla lief gut. ------------------------------------------------------ Frau läuft an uns vorbei. ich stehe auf und laufe einfach neben ihr her. ich : "Hi" Sie hört Musik und nimmt kopfhörer ab. sie : "Hi" (fragender Blick) ich : "Sag´ mal, wie machst Du das ?" sie : "was?" ich : "dieser aufrechte gang, tanzt Du ballett?" sie (verwirrt und leicht rot im gesicht) : "nein ;), ich mache aber xxxxx (vergessen)" ich : "achja, das ist ja interessant, was hörst Du da eigentlich, gib mal her (kopfhörer)" bla bla nettes mädchen, wäre ich 10 jahre jünger gewesen, hätte ich sie geheiratet oder so.... ---------------------------------- Musikhochschule, abends, anscheinend Veranstaltung, da viel los, wir gehen einfach rein ... Asiatin, am Tisch ich setze mich zu ihr ich : "Hi, war hier eine besondere Veranstaltung ?" sie (gebrochenes Dt.) : "ja hier war ein konzert " ich : "achja, wer hat denn gespielt?" sie : "ich" ich : "wirklich?" sie : "ja, klavier" ich : "hast Du es in Deiner kleinen Tasche da drin ?" sie lacht sie war die pianistin, die das konzert an dem abend gegeben hatte. kurze Zeit später kam ein ultra afc - excuser mensch und hat sich bös dafür entschuldigt, daß er unser gespräch gestört hatte, wollte was wissen.... gespräch geht weiter über musik spielen. ich nehme ihre hände und erkläre ihr mein "synchronisationsproblem" lol ich stehe auf, gehe, 2 afcs gucken mich an, als hätten sie ein Gespenst gesehen. ich verlasse den Ort ------------------------------------------ wieder Frau im gehen, diesmal kommt sie mir entgegen ich : "hi" sie hört musik wieder die selbe masche, aufrechter gang etc gutes Gespräch, sie lächelt, beim gehen zögert sie dann kurz, ich verabschiede mich, vielleicht wollte sie Sex, ich hätte nachhaken sollen, zumindest, ob sie einen kaffee mit mir trinken will ;) --------------------------------------- supermarkt ich : "du siehst so aus, als würdest Du Dich mit cocktails auskennen" sie (verwundert) : "ja ein wenig, ich habe ein buch" ich : "sehr gut, also ich möchte heute abend feiern ... was empfiehlst Du mir ?" sie : "naja so gut kenn ich mich auch nicht aus .." ich : "achja, was hast Du denn mit dem Buch gemacht ? Du musst es schon lesen" (oder sowas in der Art) bla bla gespräch über ca. 4 minuten beim abschied gehe ich mit meiner hand an ihren oberarm und reibe ihn leicht, sie wird rot und lächelt "einen schönen Abend wünsche ich Dir noch" evtl. hätte sie mich gerne geküsst, ich bin gegangen ..... Bei dieser Frau, die so durchschnittlich bis ganz gut aussah, habe ich einen Effekt bemerkt. DeAngelo beschreibt oft dieses "mit dem Kern kommunizieren". ich habe es in diesem Moment deutlich gespürt. zwar redeten wir miteinander, aber die Worte spielten keine Rolle. ich war sehr relaxt. Ich habe quasi durch Ihre Hülle hindurch geredet mit ihr. Mit Hülle meine ich auch ihr Social Programming

moin, ich hab da mal nen Artikel zu gehabt. Muss mal suchen ....

Man ist einfach fitter.

Jo, alles klar Chef, ich melde mich !

Ja danke sehr. Ich habe das bc auch schonmal abgebrochen. Die Gründe dafür sind eigentlich immer gleich. Man zieht sich wieder in seine Comfortzone zurück. Man lernt ein paar neue Frauen kennen und denkt irgendwie, daß das jetzt doch eigentlich schon ne geile Veränderung seines Lebens ist und man sich mal ausruhen kann. Das ist dann eigentlich schon der erste Schritt zur Rückentwicklung. Vielleicht ist das einfach das natürliche menschliche Verhalten. Man muß sich immer wieder selbst in den Arsch treten und raus gehen, immer wieder neue Herausforderungen suchen. Ich habe mir selbst systematisch in meinen 28 Lebensjahren verschiedene (zum teil negative) Verhaltensmuster antrainiert und um diese zu ändern, braucht es einfach Zeit. Und vor allem Kraft und Ausdauer. Aber hey, niemand hat gesagt, es würde einfach werden ;)

Ich helfe nur noch Leuten, die die Hilfe auch wirklich wollen. Hab mir da stellenweise echt den Mund fusselig gelabert und am Ende gedacht : "Hört der mir überhaupt zu?". Ich bin vor einiger Zeit noch aktiv auf Freunde zugegangen und hab sie angesprochen :" hey, ich kenne Dein Problem, bei mir war es genauso...." - TOTALE ZEITVERSCHWENDUNG -. DeAngelo hat das mal ganz treffend formuliert, er meinte, daß er oft mit Leuten redet, bei denen er sich wirklich fragt, warum er überhaupt noch versucht, ihnen was beizubringen.... Eine Frage : "Was bitte ist ein 'Beta' ?".

Ich mache mir einfach noch zu viele Gedanken. Mein State ist gut. Ich kann eigentlich voll durchstarten. Wann, wenn nicht jetzt ? Wer, wenn nicht ich ? Ich bin mir der Situation jetzt vollkommen klar. Ich muß lediglich weitermachen, alles andere wird sich quasi von alleine fügen. Der Weg ist geebnet. good luck

There is no emotion; there is peace. There is no ignorance; there is knowledge. There is no passion; there is serenity. There is no chaos; there is harmony. There is no death; there is the Force.