Spartanbreed

26 24 3 Monate Art: Angehende LTR ,Noch nicht definiert Problem: Ich? :D Moinsen gute Community, Ich habe mich dazu entschlossen, euch eine Geschichte zu erzählen, (Monstertext Incomming) bezüglich meiner momentanen Situation mit einer Frau. Zu mal möchte ich gerne mit euch darüber quatschen und mir Feedback einholen, ansonsten ist vielleicht für den ein oder anderen was lehrreiches dabei, aber zu guter letzt, geht es mir mehr darum, meinen Wissensstand zu erweitern, um und von einander zu lernen und natürlich Eure Erfahrungen bezüglich schonmal der ThreadTitel Frage. Prolog: Vor 6 Monaten, lernte ich eine Frau kennen. Auf Anhieb, schienen wir uns sehr gut zu verstehen. Da Sie neu in eine Wohnung zog zu der Zeit und renovierte, sind wir schriflich in Kontakt verblieben, da Sie von Anfang an wollte, dass ich Sie besuche, wenn diese Arbeiten fertig sind...(30 KM entfernung). Philljay ging seinen Leidenschaften nach und es kam viel Invest Ihrerseits, in Form von Getexte und auch Anrufen. Der Invest, hatte 70% zu 30% Ausgewogenheit. Dies, habe ich nicht beabsichtigt, sondern es wäre mir einfach zu Streßig gewesen, ich liebe meine hobbies und mein Lifestyle einfach zu sehr und ich antwortete, wann auch immer ich wirklich Zeit hatte und WAS auch immer ich sagen wollte daraufhin, selbst wenn es wirklich absoluter Random-Müll war. Das erste Treffen. Wir verabredeten uns, an nem See. Angekommen am Treffpunkt, kommt mir die Blondine aus den BIldern entgegen, mit den Hellblauen augen, die auf einmal ja, viel kleiner und irgendwie "Realer" als auf den Bildern aussieht. Aber auch älter. Spreche ich, wie ich bin total dreisst an, reaktion "waaaaaaas?". Dabei stelle ich bei ihr einen Gesichtszug fest, den ich noch nicht kannte. Ein total happy fröhliches Kindliches lächeln. Whatever auch da fiel mir ein, dass sie aussieht wie eine Polin. Also rief ich sie auch immer so, woraufhin sie immer spottisch mich nach meiner Nationalität rief. Palaber palaber. Als wir am See chillten und sie im Bikini neben mir lag, dachte ich mir okay, das blah blah wird mir zuviel und der Ausblick in ihr Bikini Oberteil ließ mir denken okay..mit der möchte ich aufjedenfall vögeln :/ Also legte ich meine Hand an ihre Wange und versuchte nen KC zu landen, der geblockt wurde. Meine Reaktion war normal, also völlig entspannt quatschte ich mit ihr über dies und jenes weiter, als sei nix geschehen. Ich fühlte mich auch nicht so, als wäre etwas schlimmes passiert. Mit einem schüchternen Blick nach unten und roten Wangen, erzählte Sie mir, dass sie heute Abend nicht alleine schlafen möchte. Ein Gefallen, den ich ihr niemals hätte abschlagen können ;p Angekommen in ihrer Wohnung, wechselte ich sofort zu meinen Wohlfühlklamotten, und schmeisste mich auf ihre Funktionsecke, was Sie total lustig fand, weil ihrer Meinung nach andere Typen immer erstmal "verklemmt in Jeans dasitzen". Was ich mir dachte? Nur: "komm und setzt dich jetzt hin". Sie setzt sich am anderen Rand des Sofas und ich denke mir... "hmmmm na ob das noch was wird. Ihre Körpersprache steht nicht so offen zu mir". Das war mein erster PDM :). Diesen auch sofort als einen Registriert, gab ich mir Imaginäre Ohrfeigen und schrie mich selber innerlich an mit: Komm mal runter du Trottel, wozu soll das führen, wo ist deine Ausgeglichenheit auf einmal hin?. Die schlottert wegen einer Frau? Oder besser gesagt, wegen eines FICKS? Bist du denn davon abhängig im Leben? - Kaum dachte ich mir "Nah", landeten ihre Füße auf meinen Schoss. Natürlich finge ich sofort an Ihre Beine zu massieren. Einen übergang zur Eskallation, hatte ich nicht im Kopf, irgendwann, wollte ich einfach mehr von Ihr. Also packte ich ihre Fußgelenke, öffnete Ihre Beine und ging dazwischen. Ihre Reaktion wie Man(n) sie kennt von Frauen. "Was hast du vooooor? :)))" Total glücklich, mit strahlenden Äuglein, spielerisch und nen kleinen Touch wanna-be Ahnungslosigkeit wie ein Hilfsloses kleines Mädchen, das gerade zur Beute wird. Ihr könnt euch vorstellen was geschah. Diese Treffen, wiederholten sich . Da ich euch nicht großartig zusabbeln möchte und ich in der Regel der Freund des kurz und knackigem bin werde ich jetzt zum Übergang der Probleme mit Praxisbeispielen gehen. Also Die Problemchen: Das Problem dass Sie Ultra HD Ist (die 2 5 Jährige Beziehungen wegen Mangelnden Sex beendete), hat sich geregelt. Sie hat gemeckert was ich hätte besser machen können im Bett und ich habe einfach gesagt: Ich mache das, WIE ich mich wohl fühle.. Gelaber wegen geben und nehmen ging zwar los, aber ich sagte ja, Kommuniziere deine Wünsche offen bei mir, aber als Bitte und im richtigen Ton. Thema war ein für alle mal erledigt. Ich vögelte wie mir angenehm war und auf einmal fand sie auch dass es super im Bett läuft, KOOOOOOMISCHERWEISE... :O So. Auf mein C&F, kommen reaktionen wie: "Du haust Sprüche an so UNPASSENDEN Momenten raus, hübscher", oder "Ich finde es total bezaubernd welch liebevolle und Emotionsvolle Worte du immer für mich übrig hast....." Auf Gemecker von ihr, wegen nichtigkeiten Beende ich das gespräch und sie sagt: "Ich find's super, wie alleine DU immer entscheidest, wann ein Gespräch aus ist, wirklich toll Phill....du nimmst mich wirklich ernst" OOOOOOODER ich wechsel einfach das Thema richtig Abruppt... .Sie meckert und meckert und meckert und meckert und meckert, wieso ich mal die Zahnbürste nicht in den Zahnbürstenbehälter legte und da jetzt ein Wasserfleck entstanden ist auf dem Waschbecken und ich frage Abrupt: Magst du Bob Marley? Weil ein Cousin von mir über FB mir gerade den Song "No Woman no pain verlinkte". Reaktion: Was soll das jetzt mit Bob Marley? Meine Reaktion: Ein Mini Freeze, weil ich ganz klar ein Freund der Harmonie bin...Nicht um sie zu bestrafen! Als ich ne Woche im Urlaub gefahren bin mit meinem besten Brah, kamen What's App nachrichten wie: Also pass auf was du dort machst, ich möchte keine Krankheiten...... Und was ich dir unterschwellig damit sagen möchte, hast du hoffe ich auch ganz gut verstanden...... Locker antwortete ich, dass ich ebenfalls keinen Bock auf Krankheiten habe und sie sagte: Spiel nicht mit mir. Ich Zeige dich an. Ich warne dich." Sie drängt einfach richtung offizielle LTR. Ich habe gesagt, dass sich sowas eben ergibt. Und sowas einfach mit der Zeit passiert, oder nicht. Sie jedoch, macht Druck und sagt: Also wenn in 3 Monaten nix ernstes wird, dann ist es gelaufen. Dieses Treffen, habe ich verschoben auf nächstes WE, weil es mir einfach zu viel ist. Ich möchte auch ein WE für mich einfach mal. Wo ich meine Trainings Absolviere und Nachts einfach ein RICHTIGER GEEK bin. richtig schön Zocken, wie ein verdammtes Kellerkind, wie in alten Zeiten. Seitdem, hat sie ihren invest Dramatisch reduziert, was ich ganz ehrlich super finde, falls sie diesen angepasst hat, damit es auch für sie Komfortabler ist. Ich habe mich von sehr viel befreit. Und ich denke wer hier verstanden hat worum es geht, fühlt sich ähnlich. Ich möchte keine Frau halten, die ich nicht glücklich machen "kann", zumindest nicht so, in dem ich mich dann wie ein Fisch aus seinem Gewässer gezogen fühlt...ich möchte das Leben was ich habe und meine Macken für immer behalten. stellt sich mir jetzt folgende Frage, an Euch!, vorhaben zu ändern habe ich an der Situation wirklich nichts. Ich lasse wie gesagt lieber los, dann hat es halt nicht gepasst aber: Was möchte sie? Ich antworte ihr immer, ich besuche sie, ich kuschel mit ihr, ich streite mich nie mit ihr, wir haben immer ne schöne Zeit, auch bei Problemchen ließ ich sie nicht ohne mein Feedback.. Oder ganz einfach, wie mein Threadtitel heißt. Als Randinfo, ja ich bin ein Moralfag, durch und durch. Wenn ich eine LTR eingehe mit ihr, dann müsste ich wirklich einige Schnittchen abschießen....man Approacht nen Haufen und dann sowas.. Morgen Treff ich mich mit einer anderen. Ich Danke allen Lesern schonmal und Freue mich auf eure Meinungen.

Danke auch Dir für deinen super Beitrag Nightchecker! Was ich am Rande erwähnen möchte ist, dass bei manchen Frauen, wohl einfach mehr "Beta" ankommen würde für eine "LTR" wie man sie kennt. Ich denke mit meinem Mindset, obwohl es keinen "fehler"gibt, dass das ganze scheitern wird. Sie wäre nicht die erste die ich nix desto trotz loste, aber es gibt halt solche und solche. Vielleicht muss auch einfach anfangs ein wenig diese "verliebtheits-Euphorie" her, who knows. Aber so bin ich nicht und ich möchte es nicht vorgaukeln. Sowas rächt sich irgendwann sowieso, ehrlich währt am längsten! Doch ist man letzen Endes für einander gedacht, oder Kompatibel, wird man auch zusammenbleiben und nicht so einfach ausseinanander gehen, nur weil es nicht die Art des einen ist, mit Liebesbekundungen umherzuschmeißen. Die schöne Zeit, wie hier alle betonen ist doch das wichtigste! Taten gehen über Worte. An Alibi nochmal Danke für dein Feedback, ich hab hier im Forum viel gelernt, wieder zu mir gefunden, auch Persönlichkeitsschwächen ausgebügelt, aber meinen Idealen möchte ich letzen Endes Treu bleiben, also auch der Monogamie.

Klingt eher so, als ob du eine Erlaubnis für MLTRs brauchst, aber sie nicht verlieren willst. Das ist der Kern, oder? Frag doch mal lieber, wie du das anleierst, anstatt hier rumzudrucksen. Ja, das ist Tatsächlich der Kern, sie ist halt schon ein guter Fang. Aber hallo, die Püppie ist aus dem Osten! Ich will ja nix sagen, aber sexuell sind viele ostdeutsche Frauen extrem aufgeschlossen, weil dem Arbeiter- und Bauernstaat in seiner Sozialisation nur eine Sache fast flächendeckend gelang, und zwar die Negierung jeder religiösen Werte oder Moralvorstellungen. Auch wenn sie das nicht mehr mitbekommen hat, die Eltern erziehen die Kinder. Bi-Sex, Dreier, Partnertausch, darüber reden kannst du immer. Nur so nebenbei, ich will hier im Forum keine unselige Diskussion darüber starten. Es ist meine Erfahrung und statistisch nicht relevant, zumal ich selbst aus dem Osten komme aber weniger als 100 Frauen beschlafen habe. Sie vögelt wie die übelste Furie, Hemmungslos, laut, leidenschaftlich, Pornös einfach.... Auch an Endless Perditions Beitrag ein herzliches Dankeschön. Natürlich auch Dir Danke dass du dich damit ausseinandersetzt :) Was ich aus euren Beiträgen mitnehme ist, dass ich einach weiterhin die Sache Chille, frei von Gedanken wie Glücklich dabei Sie ist. Entweder wir sind Kompatibel, oder nicht. Falsch bzw was böses tu ich ja in dem Sinne nicht. Das ist glaube ich auch eure Quintessenz, die ihr mir Vermitteln möchtet. Aufjedenfall sehr hilfreich, ich fühle mich trotz Moral-Faggismus, sehr viel besser. :)

Sie ist eine Nord-Ost Deutsche, (also Geographisch Polen sehr nahe). Ob sie jetzt wirklich aussieht wie eine Polin, ist wohl eine Sache der eigenen Fantasie :) Ne, das war eher eine Sache die Richtung Frame ging, aber alles was so Richtung Osteuropa oder Norden angesiedelt ist, verhält sich in Beziehungsfragen ziemlich cool. Schau mal, ich war mit meiner Freundin in einer ähnlichen Situation und habe einfach bei den Sachen die Führung übernommen. Diesen ganzen PU-Shit von wegen "Der Mann führt, die Frau bindet!" kannst du dir bei einigen Dingen und bei manchen Menschen einfach an die Schuhsohle heften. Wenn ich mal so formulieren sollte, du bittest jetzt in einigen Posts quasi um Absolution durch das Forum, mit dieser einen Frau eine Beziehung eingehen zu dürfen. Da frage ich dich, warum? Nachdem wir dich erfolgreich vom LSE-Wahn und so einigen anderen PU-Hirnfick-Sperenzchen geheilt haben, musst du das nicht tun. Genieß doch einfach die Zeit mit einer tollen Frau, die cool genug ist, nicht bei jeder Aktion in Tränen auszubrechen. Ich könnte eine Wette mit dir abschliessen, aber die würde ich gewinnen. Du wirst mit ihr bald eine Situation erleben, in der sie völlig ohne Not in Tränen ausbricht und dir ihre Liebe gesteht. Sie spiegelt einfach nur deine Beziehungscoolness und wenn die Last zu groß wird, muss das raus. Das ist es, was dich ein stückweit verunsichert und weil du fragst. Die anderen Frauen, die du nebenbei hast, sind dann total uninteressant. Ich hatte vor meiner Freundin auch drei FBs, aber als ich gemerkt habe, dass sie doppelt so cool wie die anderen drei zusammen ist, habe ich keinen große Sache drauß gemacht und "Leb wohl!" gesagt. War nicht schwer und ich habe gefühlt, dass es richtig ist. Ist eben auch eine Frage, inwieweit man der PUranoia entronnen ist und ich habe den Eindruck, du hast das doch seit ein paar Monaten hinter dir. Es ist furchtbar kitschig, aber was sagt dir denn dein Herz? Wobei du bedenken musst, auch wenn ihr nach ein oder zwei Jahren auseinander gehen solltet, dann seid ihr immer noch jung. Mein Herz sagt mir, Sie ist bestimmt ne sehr gute Frau, mit der man evtl. auch langfristig Glücklich werden kann. Aber ich habe keine Oneitis. Braucht man diese vielleicht doch in einer Gesunden Form, um eine Glückliche Beziehung zu führen? Und es kam bei mir nur 1x im Leben vor, dass sich erst im Nachhinein was entwickelte bei mir immer Gefühlstechnisch, ansonsten immer BAM. Von Anfang an. Diese Butterflies... Ich genieße die Zeit mit ihr, aber Sie merkt, dass ich eben nicht die Euphorie eines Oneitikers mitbringe. Und dann kommt noch mein Gewissen ins Spiel, da ich ein MoralFag bin. Ich würde gerne mit ihr ne coole Zeit haben und mir noch alle anderen Frauen genauer unter die Lupe nehmen. Aber das sind so Linke spielchen.... Know what i mean? Danke aufjedenfall für deine Umfangreiche Antwort :)

Sie ist eine Nord-Ost Deutsche, (also Geographisch Polen sehr nahe). Ob sie jetzt wirklich aussieht wie eine Polin, ist wohl eine Sache der eigenen Fantasie :)

Zyzz wog am ende 100KG auf 1,86. Das ist nicht gerade wenig. "Theoretisch" könntest du auf 1,78 mit deinen 85 KG's fast schon so aussehen, bei 6% Bodyfat. Ich behaupte jetzt mal vorsichtig, dass du dich wohl auf 100 KG hochfressen müsstest und dann ein Cutting einlegst. Wäre wohl die schnellste Variante und Und ich denke du siehst das jetzt als Chance, noch einmal richtig geil auszusehen ne weile bevor du die 4 schreibst. Wie schaut dein Ernährungsplan aus soweit?

Wenn er das ganze vergessen hat, brauch er es auch nicht wieder aufgreifen nach 6 Monaten. An sowas klammern sich Leute, wo noch ein fünkchen Hoffnung besteht. Wer jedoch realisiert, dass es immer jemand besseres gibt und auch was dafür tut um sich den/die jenige(n) zu verdienen, checkt sehr schnell, dass er/sie, die Kostbare Lebenszeit verstreicht.

Vergiss Goldene Regeln und Pauschalisierungen diesbezüglich die werden dir dein vorhandenes Hirn-Fickificki nicht auskurieren. Wird immer mal wieder auch anders kommen. Und manchmal häufig genug, dass auch das Sprichwort "Ausnahmen bestätigen die Regeln" keine Wirkung mehr zeigt. Dein vergleich ist auch schlecht, nur weil beide Geschlechter scheißen rülpsen und kotzen sind wir nicht gleich. Das tun Tiere auch. LSE und HSE Menschen gibt es. Du musst nicht den anderen Advanced Members und Co. nachplappern, die sofort andere flamen, sobald sie Gebrauch dieser Begriffe machen. Da geht's schonmal los mit den Eiern. Und wenn du Sie im Forum nicht hast, weil du fürchtest vor anderen zerrissen zu werden, dann hast du diese erst recht nicht bei Frauen. Hier ist in einem Satz zusammengefasst, was unter dem ganzen zu verstehen ist. Ich hab es schon in einem anderen Thread geschrieben. Seitdem es mich einfach einen feuchten Dreck interessiert, was Frauen von mir denken und ich mir einfach mein Leben so gestalte wie ICH es am geilsten Finde, unabhängig jeglicher Faktoren und Situationen, laufen meine Approaches wie nie zuvor. Sag zu ner Frau was auch IMMER du willst, gib da nicht den geringsten Hirnfick drauf! Aber hab SPAß dabei, genieße es! Gehe deinen Weg aus Leidenschaft, nicht mit Gedanken wie: "Hey hey ich fahre jetzt diese Taktik ich hoff es klappt ich bin so nervös.... Das selbe gilt auch für deine Taten und Handlungen!

Komm der's doch cool der Steeringwheel :) Der post eben war hammer ;D

Hatte das Problem auch, wenn deine Handlungen und deine Lockerheit und verrücktheit trotzdem das Gegenteil beweisen, ist das völlig wayne.

Ja man merkt's dein Hirnfick... Es kommt nicht eifersüchtig rüber, wenn du mal den riesigen Penis aus deinem Gehirn ziehst und einfach frägst: Und? was hast so getrieben?^^ Ich hab dies und jenes bla blah gemacht. Und wenn Sie tatsächlich ihren Ex im Kopf hat, ist es nicht deine Aufgabe ihr das denken auszureden, wenn du ein Mann bist und ihr ne schöne Zeit bietest, bist du ihre Gegenwart und nicht mehr ihr Ex. Also weißt du was zu tun ist Kolleg.

Warum versuchst du sie erst nach 4 Jahren zu küssen? DAFUQ is this about?

Ihr seid zu 2 Paradebeispielen von Alltags-Wollwürstchen mutiert. Hier hilft nur eine 180° Wende in eurem Leben. Aus euch herauskommen, gelassen werden, das Leben wieder entdecken und dafür müssen beide arbeiten und wollen. Meinen Vorpostern stimme ich, bis auf Carver nicht zu. Eine Kommunikation gehört zur Beziehung und zwar Anfangs. Da werden Regeln Kommuniziert, die Vorstellungen abgeglichen und Vorhandene Probleme ausgemerzt, bei guter Führung bzw Konsequenz. Hier wird das Gespräch vergebens sein. Die Karre steckt schon Tief im Dreck. Orientiere dich an Carvers beitrag.

Allright, wieder die klassischen Konsorten: Was noch ähm...ah ja stimmt. Do you even Lift?

Also vor Zyzz nehme ich den Hut ab, weil er wie ein Mann dazu gestanden hat, dass er juiced. Seid trainiert ja seit seinem 12 Lebensjahr, Zyzz hat das alles aus dem nix gemacht, ja gut Roids, aber in 2 Jahren. Mich interessiert auch die Natural/Roid geschichte sehr, dem Seid glaube ich kein Wort, der Nacken ist iwie mega Lang und so "Steil", als würde es sich um Flughaut handeln. Und auf Youtube zerlegt er Alon Gabbay im Armdrücken in 2 sekunden. Ich habe auch kein Problem selbst wenn ein Exorbitanter Mutant wie Markus Rühl oder Andreas Münzer mir irgendeinen Schrott erzählen von wegen natural, aber als Vorbilder nehme ich sie nicht. Ich persönlich möchte sehen, was meine Genetik natura hergibt.

Nein, Arthrose ist ganz assi, auf jeden Fall. Die Problematik ist, dass man ein Knacken eigentlich nie richtig deuten kann, soweit ich weiss. Fehlstellungen sind oft sogar funktional, Abnutzungserscheinungen, die hat man manchmal auch ohne Knacken und manchmal knackt es und es passiert nichts für Jahrzehnte. Deswegen frage ich ganz ehrlich nach Publikationen, weil das mal ein Mysterium weniger wäre. Mein Physio Kollege der momentan für einen Rennstall arbeitet, sieht beispielsweise bei fehlender Einschränkungen knacken als einen Standard der Gelenke. Lufteinschlüsse, Abriebbewegungen, werden von ihm mit "wenn wir Zahnrädchen hätten, müssten wir halt irgendwann neue reinpacken. Aber mehr als perfekte Bewegungen können wir auch nicht machen." kommentiert. Wobei sein "Schonmal nen Löwen gesehen, der sich aufwärmt?" war mein Favorit, als ich nach 3 Aufwärmsätzen mein erstes Arbeitsset abgelegt hat und er damit dann seinen Workout begonnen hat. Mit 3er Sätzen... Ich kann bestätigen, dass Fehlstellungen oft mals Funktional sind. Ich habe z.B. eine Hüft Dysplasie. D.h. meine Hüftpfanne überdeckt den Hüftknopf nicht so wie es der Fall sein sollte. Nicht wie bei einem "Normalbefunds-Kandidaten". Ein Zweischneidiges Messer, erhöhte Range of Motion, sehr krasse Beweglichkeit obwohl meine Hüftköpfe, bzw Hüft-Hälse nicht den vorteilhaften Winkel einer Ballerina haben die mit 4 damit angefangen hat. Dafür größere Anfälligkeit Abnutzerscheinungen zu Bilden, da wie gesagt, ein Bereich nicht von der Pfanne überdeckt wird. Deswegen habe ich mich mit dieser Thematik intensiv auch sehr intensiv befasst. An dieser Stelle sollten auch Kampfsportler gewarnt werden, die sich in den Spagat "zwingen". Nicht jede hüfte erlaubt diesen Anatomisch, für manche auch nichtmal mit Pelvis tilt. Wenn kein Dehnschmerz mehr zu spüren ist und eine "Blockade" auftritt, sollte man es gut sein lassen.

Wieso verweist du nicht einfach auf die Quelle, aus der du selber diese Information hast? Weil ich keine zur Hand habe, und die "Quelle" ein sehr guter Doc war. Ihr könnt, falls ihr sowas habt, euch auch checken lassen, am besten mit einer Kontrastmittel-MRT Edit: Und wenn du Trollhead aktiv knacken kannst dann brauchst du auch keine Angst zu haben. Wenn bei einer bestimmten Bewegung es immer der Fall ist, ohne Einwirkung einer Dritten kraft wie z.B beim Fingerknacken then. Falls du ein Knacken durch "Squatten" geheilt hast, dann kann es sein, dass das betroffene Gelenk durch stärkung der Muskulatur von einer Fehlstellung korregiert wurde, das heißt jedoch dass der Schwerpunkt des Gelenkes jetzt auf einer stelle liegt, wo die Zone keine Abnutzerscheinungen hat. Auch wenn hier aufgrund der Emotionslosigkeit Posts leicht provokant rüberkommen und eventuell sympathiefaktor-technisch partei ergriffen wird manchmal und man sich nicht mit jedem hier immer lieb hatte, oder auch davon ausgegangen wird, dass ich Autoritäten untergraben möchte oder Leute blossstellen, to be 100% honest? Arthrose, wünsche ich meinem schlimmstem Feind nicht. Das ist ein Elend. Und erst recht niemanden, dessen Sport seine große Leidenschaft ist. Sollte bei mir sowas diagnostiziert werden, wird das der härteste Schlag meines Lebens. Und an Shao, du hast vor ein tolles Buch zu publizieren, deswegen meine Aussage mit "Solltest du wissen" Auf diese Thematik, solltest du auch eingehen. Und dann kannst du mir ja sagen, ob ich bullshit labere :) Zum glück habe ich das Momentan nur am linken Zeh. Aber damit kann ich das ja auch nicht Wissenschaftlich belegen.

Die 3KG sind aber schnell wieder drauf, das Meiste wird Wasser gewesen sein. Habe gestern zufällig auf mehreren Seiten gegoogelt max. Muskelverlust pro Tag liegt so bei 0.6 Prozent je nach Genetik. Was wiegste eigentlich wenn ich das fragen darf? (würde so 79-82 kg schätzen, sehe aber nicht den Trainingszustand der Beine, aber ich weiß du skippsed leg day wahrscheinlich ehrer nicht, bzw trainierst sie beim Kampfsport) Größe weiß ich glaube, du hast in Körpergrößen oder Aussehensthread um die 1.80 cm gepostet, wenn ich mich recht entsinnen kann. Was du sagst kommt tatsächlich hin, ich hatte knapp 1 Woche Durchfall. Darfst du auch wenn jetzt einige sagen "Du bist voll die Nudel und so weiter" :D 1,80m ja, das stimmt Punktgenau und 76KG Aktuell Die Quads sind 57 komma irgendwas CM Umfang unangesspannt Legdays Da hat mich Shao eines besseren belehrt die nicht mehr zu skippen, ich habe am Anfang geskippt weil ich dem Mythos glaubte dass muskelmasse verlangsamt. Impact der kicks blieb auf dem gleichen Level ohne Krafttraining, jetzt kommt da einiges mehr.

Ich empfehle eine Zweitmeinung. Wenn Knorpel weg ist, kann man nicht helfen. Wenn ein Arzt das diagnostiziert ohne MRT gemacht haben, kann man dem Arzt nicht mehr helfen. Beleg, sil vous plait? Dafür, dass du noch keine einzige Publikation gezeigt hast, in der das nachgewiesen wird, stellst du mit einer enormen Vehemnz Behauptungen auf. Und "informiert dich mal" ist auch so ein "argumentatum ad autoritatem" was völlig zweckfrei ist. Zeig doch mal bitte eine Publikation, die belegt, das jedes Knacken, oder besser, häufiges Knacken, ein Zeichen für permanente Verschleisserscheinungen ist. Das war nicht meine Aussage, nicht jedes Knacken und auch kein häufiges, sondern eines das IMMER bei einer bestimmten Bewegung auftritt. Ist das der Fall, geschieht das, weil der Knorpelüberzug bereits keine Glatte fläche mehr hat, sondern aufgeraut ist. Sprich es lösen sich nach und nach Knorpelteile ab. Du solltest auch wissen, dass ein Gesundes Gelenk eine Bewegung langfristig zumindest, reibungslos durchführt. Dafür ist Knorpel da. Ich weiß nicht, welche Quellen du als Publikation anerkennst, recherchier einfach sellber :)

Interessiert sich für Errektionen bei Männern

Ich seh da jetzt keinen Unterschied. Vielleicht stelle ich mich aber auch einfach an. Hast du eigentlich Quellen? Muss das jetzt sagen, weil ich bei deinem vorigen Wissenstand immer etwas skeptisch war/bin.. Deine Meinung dazu ist irrelevent, und wie du das siehst, wenn du Bock auf frühzeitigen Verschleiss hast und das Risiko gerne in Kauf nimmst, dein Ding. Aber besteh nicht drauf Informiere dich einfach selber mal über das Thema, scheint astrales neuland für dich zu sein, bevor du auch eher Verschleisserscheinungen hast als dir lieb ist. Und dann heißt es nämlich bye-bye große Leidenschaft. Und zwar für Immer. Aber es sind ja deine Gelenke im Endeffekt Und ich poste zum ersten mal über's Thema Gelenke by the way.

Lass Kreuzheben auch weg, zumindest heftige Sumo-Deadlifts mit Maximalgewicht Dein Plan wird nicht mehr nach SS verlaufen können, zumindest nicht was die Beine betrifft. Gib dein Geld ja nicht für angeblich "Knorpelaufbauende Medikamente" aus, es wird nix passieren. Operativ, kann man mit einer Arthroskopie deinen Knorpel wieder etwas glätten und durch etwas "Bohren" eine Blutung verursachen die wieder ein wenig den aufbau tatsächlich anregt.

Das bewusste Knacken ist was ganz anderes! Da entsteht das Geräusch weil eine Flüssigkeit zwischen den Gelenken austritt und da sind Gase enthalten die sich dann lösen! Du kannst Gift drauf nehmen, dass jegliches Knacken oder Knarren, das bei einer bestimmten Bewegung IMMER auftritt, anzeichen von Verschleisserscheinungen sind. Bitte verbreitet kein Halbwissen andere die euch das abkaufen ficken sich dann die Gelenke weiter mti gutem Gewissen. Und ihr eure dann auch.

Vielleicht das Ufer wechseln? Dann bleibt keiner von euch ungefickt