kalashnikow

Ich spiele auch 2-3mal BBall und kenne dein Problem mit den Beinen. Meiner Erfahrung nach, ist das größte Problem jedoch das Kreuzheben. Du könntest bei Gelegenheit das SS abändern zu http://stronglifts.com/madcow-5x5-training-programs/ ist in etwa dasselbe, jedoch werden KB nicht jedesmal all-out ausgeführt, sondern mit einer wöchentlichen steigerung. Optimal zu einem Tag, wo du dannach genügend Regenerationszeit hast. Edit: Die Rows kannst du auch gerne einmal gegen Powercleans oder Klimmzüge ersetzen. Ist für deine Sportart sicherlich eine gute Option

Genau einen Schuh zum weggehen. Desert Boots haben mir gefallen, jedoch konnte ich bisher keinen in der Hand halten um zu sehen wie diese von der Qualität sind. Werde demnächst nach Oberhausen fahren, wollte mich jedoch bis dahin ein wenig eingesehen haben.

Was sagt ihr zu diesen hübschen Trettern? http://www.amazon.de/dp/B000KK501O/ref=dra_a_rv_ff_fx_it_P2000_1000?tag=dradisplay0b-21 habe derzeit zum Ausgehen: schwarze Chucks, dunkelbraune Raulederschuhe mit Gummisohle ansonsten warte ich bis der onlineshop von langmer&messner aufmacht :(

evtl wurde es schon hier gepostet, aber nach dem video bin ich immer motiviert auf Umsetzen, Reissen, KB, KH und Nackendrücken im stehen

Hi allerseits, da ich vor habe mir eine neue Garderobe zuzulegen und nicht allzuviel Erfahrung mit guten modischen Sachen habe, würde ich mich gerne beraten lassen. Früher habe ich in New Yorker oder H&M eingekauft, der Stil sagt mir jedoch immer weniger zu. Ich brauche ein Outfit fürs ausgehen in Clubs und gleichzeitig würde ich gerne nach und nach mein Alltagssortiment erweitern. Ich war heute in der Stadt und habe mir für den Alltag sowas angesehen: Meine Vorstellung für meinen Kleidungsstil ist: - elegant - im Alltag auch etwas lässiger, sportlicher Ich mag jedoch keine Sachen mit sinnlosen Aufschriften, oder used look Sachen... Für den Club habe ich mir Hemden angesehen. Dieses war meines Erachtens das einzige was mir im Nachhinein gefällt: Fürs erste würde ich anfangen mit: - Hose , Chino ( beides?) - passende Gürtel, da sollte ich aber erst die Hosen haben vermute ich - Oberteilen für den Alltag - Herrenschuhe (habe keine Ahnung davon) - Hemd für den Club Ich sollte dazu sagen, dass ich Student bin mein Budget entsprechend begrenzt ist. Für Alltagsschue habe ich mir sowas in der Richtung überlegt http://www.zalando.de/your-turn-sneaker-cognac-yo112a02r-708.html http://www.zalando.de/zign-sneaker-braun-zi112a03s-708.html

So, ich habe mich erstmal sehr ausführlich informiert. - Frisur: Nach den Feiertagen bei einem guten Friseur schauen was sich machen lässt - Brille: Kommt noch, aber um die Feiertage wird es eh nichts, da Gläser geliefert werden müssen. Bis dahin bin ich erstaunlicherweise zufriedener mit den Kontaktlinsen als früher. - Uhr: Ich informiere mich und schaue, dass ich mit der Zeit ein gutes Angebot finde. - Schuhe: Ich war in der Stadt und habe einige anprobiert. Die normale Größe 44 bzw. 9.5 sitzt sehr gut. Einmal brauche ich Schuhe, welche ich zu festlichen Anlässen zu Sakko mit Jeans anziehen kann. Vollständigen Anzug habe ich bisher nicht gebraucht und werde ich auch in absehbarer Zeit nicht brauchen. Hierbei tendiere ich derzeit zwischen http://www.amazon.de/Loake-Aldwych-Klassische-Halbschuhe-schwarz/dp/B002OR8MPC/ref=sr_1_1?s=shoes&ie=UTF8&qid=1387823148&sr=1-1&keywords=loake+aldwych und http://www.amazon.de/dp/B00300H99W/ref=dra_a_sm_ff_fx_it_P2000_1000?tag=dradisplay0b-21 die ersteren sollen qualitativ besser sein, jedoch auch teurer. Zum anderen brauche ich etwas legerere Schuhe für den Alltag (Club?), hier gefallen mir desert boots in einer dunklen Farbe (braun, blau, grau). Muss mich dort aber mal umschauen, wo ich ein gutes Angebot finde, denn diese könnten/ sollten ruhig weniger kosten als die ersten. Ich werde demnächst ein paar Fotos machen, wie ich mich mit meiner derzeitigen Garderobe zum club aufmache, da könnte man zum Beispiel zielführend ansetzen. Frohes Fest euch allen

Das hatte ich eh vor, wollte mich schonmal einstimmen, damit ich mit einer guten Vorstellung was gut und was schlecht ist dahin komme. Sprich ich möchte vermeiden, dass meine Subjektiv derzeit ist gut empfundenen Sachen absolutes no-go sind, oder einfach sich zu schlecht kombinieren lassen für den Anfang. Das ist mir neu, auf Bildern sehe ich häufig was anderes. Aber werde ich mir merken. das ist mir auch neu. Zum Glück habe ich nur ein T-shirt und ein V-Neck in schwarz Werde ich bei Gelegenheit heute Abends machen. Meine Frage ist jedoch immernoch, ob wie die Brillen so sind bzw. ob auch bei Brillen schwarz schlecht ist. Denn da finde ich, dass das gut aussieht.

Auch bei Brillen? Wenn ja hätte ich ein gestell mit einer Art braun/ schwarz Mischung, zweites Bild

Danke schonmal bis hierher. Ich bin dabei mich einzulesen und schaue auch mir die anderen Beratungen an. Ich habe einen Cardigan in beige, kann ich diesen mit einer Jeans und einem schwarzen shirt kombinieren? Schuhe sind schwarz/weisse chucks mit schwarzem Gürtel. Davor habe ich eher ähnliche Farben benutzt, aber mir wurde gesagt schwarz passt zu allem. Wie als Tipp gegeben habe ich mir Brillen angesehen und habe hier meine bisherigen 3 Favoriten: http://s7.directupload.net/file/d/3475/xddxhsos_jpg.htm http://s1.directupload.net/file/d/3475/nt775anb_jpg.htm http://s1.directupload.net/file/d/3475/mjrcrq2k_jpg.htm Ich werde jetzt anfangen mein Wunschgewicht zu erreichen, damit ich Kleider in der passenden Größe kaufen kann. Bis dahin möchte ich folgende Sachen in Angriff nehmen: - Brille - Herrenschuhe, - Armbanduhr Für Herrenschuhe gefallen mir: http://www.langer-messmer.de/loake/loake-202-ds-farbe-braun-2585.html mit dem Gürtel http://www.langer-messmer.de/guertel-garda-farbe-braun-velours-6320.html (ich sehe gerade die Farbe passt auf dem Link nicht, finde den passenden link dafür gerade nicht... ) Für eine Armbanduhr habe ich die Vorstellung: 100-200€, schwarzes Lederband, eher quadratische als runde Form, römische Ziffern bzw. schlichtes Design vom Stil her also sowas https://www.christ.de/product/86262606/hugo-boss-herrenuhr-architecture-1512915/index.html ich werde mich jedoch zuerst noch genauer informieren müssen worauf zu achten ist etc. Und jetzt bitte ich um konsturktive Kritik :)

Danke schonmal. Die Bilder waren dafür gedacht einen Eindruck von mir zu bekommen. Kontaktlinsen habe ich bereits probiert finde es aber suboptimal bei Dämmerung und Nacht. Ich werde zum Sommer hin ca. 6-8Kg abnehmen, damit der Sixxer nach der Massephase zum Vorschein kommt. Entsprechend ist die Frage ob es Sinn macht jetzt schon teuere Sachen zu kaufen. Hat jemand damit Erfahrung? Das meiste ich bei mir am Bauch/ Hüfte, aber erfahrungsgemäss nimmt man ja überall ab. Deshalb habe ich mir überlegt erstmal in Schuhe und Gürtel zu investieren, diese sollten weniger davon betroffen sein. Vom Stil her finde ich http://www.peek-cloppenburg.de/shop/floris-van-bommel/oxford-aus-leder-9010007_10/ ganz gut. Für den Alltagsgebrauch habe ich neue Converse Chucks und dachte mir sowas in der Richtung zuzulegen http://www.peek-cloppenburg.de/shop/gant/schnuerschuhe-aus-echtem-leder-8955835_10/ Was muss ich hierbei beachten? Für Gürtel dachte ich, dass für braune Schuhe sowas passt http://www.peek-cloppenburg.de/shop/tommy-hilfiger/carney-guertel-aus-leder-8886553_10/ und für schwarze Chucks eher sowas http://www.peek-cloppenburg.de/shop/g-star-raw/guertel-aus-leder-8920826_10/ und jetzt könnt ihr meine Vorschläge gerne auseinander nehmen. In der zwischenzeit informiere ich mich mal weiter...

Hallo allerseits, zuvor habe ich im Bereich für den DJBC immer gepostet. Aus praktischen Gründen werde ich nur noch hier posten, aber dazu komme ich später. Ich bin 24 Jahre, promoviere demnächst in Mathematik und wohne noch bei meinen Eltern. Vor ca. 6 Monaten war Schluss mit Ich litt unter oneltls und musste mich erstmal sammeln. Denn im Studium habe ich mich voll reingehängt und alle meine sozialen Kontakte, da hatte ich sowieso immer Schwierigkeiten, schleiffen lassen. Für PU habe ich relativ gute Rahmenbedingungen. Zum Beispiel leite ich seit 2.5 Jahren erfolgreich Übungsgruppen an der Uni und probiere dort hin und wieder Moderationstechniken und ähnliches aus. Dabei konnte ich bereits vieles lernen. Ferner war ich im Studium sehr zielstrebig und erfolgreich, die guten Freunde sind aber alle aus der Vorstudienzeit und alle keine Studenten. Vor 3 Monaten hat es mir dann gereicht und ich wollte Veränderungen. Ich wollte nicht mehr passiv darauf warten, dass was passiert, sondern den aktiven Part im Leben übernehmen. Ich habe dieses Forum aufgesucht, ich weiss immernochnicht wieso ich genau wusste, dass dieses existiert und wie es heisst, und mich hier eingelesen. Voller Motivation habe ich meine ersten unkalibriereten Gehversuche gewagt und bin mehrmals auf die Schnauze geflogen. Also musste ich erstmal lernen sicher zu Krabbeln bevor ich überhaupt aufrecht stehen, geschweige denn gehen könnte. Durch besuchen vieler Sportangebote, intensivem Fitnesstraining sowie Joggen habe ich mein Leben Teilweise umstrukturiert. Das DJBC zeigte mir erste Schritte und zusammen mit einem Freund haben wir in letzter Zeit grosse Fortschritte gemacht. Dieser war nur kurz zu Besuch hier und nun bin ich meist wieder alleine unterwegs. Einer unserer Vorsätze ist es zusammen das DJBC durchzuziehen und uns gegenseitig zu motivieren. Genau das ist der Vorsatz für das neue Jahr. Ich will ein neues Leben. Ich will einen neuen Lebensabschnitt anfangen und diesen, wenn nötig, auch alleine gehen bis ich da bin wo ich sein möchte. Der erste Schritt ist es mein Leben selbstständig zu meistern und im zweiten Schritt werde ich anfangen auf meine neue Persönlichkeit PU Techniken aufbauen. Schritt 1: Ich werde mir eine eigene Wohnung suchen und mich um meine finanziellen Engpässe kümmern. Dieses wird entweder ein Stipendium oder eine relativ gut bezahlte Arbeit sein. Da ich gerne Kampfsport mache und Basketball spiele, werde ich dieses künftig regelmässig in Vereinen tun. Darüber hinaus werde ich weitere Kursangebote im Sportprogramm ausprobieren und diese Möglichkeiten nutzen neue Menschen kennenzulernen und Erfahrungen zu sammeln. Mittelfristig strebe ich bis zum Sommer ein neues Auftretten in Form von, Körpersprache, Outfit sowie "Ausstrahlung" an. Kombiniert mit der Überwindung jeglicher mir im Weg stehender Ängste sehe ich mich dann einem prächtigen Sommer entgegen. Auch sind Tagesziele in Form von Approaches gedacht. Diese werde ich jedoch je nach Zeitüberschuss immer neu einteilen. Ziel ist es jedoch eine kontinuierliche Steigerung zu erreichen. Durch diesen Post erhoffe ich mir mehr Überblick über meine Situation und meinen Stand zu erlangen. Weiterhin werden sicherlich später Fragen aufkommen, wo über Hilfe dankbar wäre. Ab Montag 07.01.2013 starte ich erneut mit DJBC in Woche 1: Ziele, Woche 1: - EC und 50 His, wobei diesmal nur diese zählen, wo man selbst zurückgegrüsst wird. - aktiveren Part in allen Gesprächen übernehmen Tagesziel 07.01: 5 Approaches beliebiger Natur und unabhängig wie weit ich komme.

Seit langem mal wieder eine Aktualisierung von mir. Ich habe mir Sachen vorgenommen und die ziehe ich auch durch. Zuerst habe ich für ca. 1 Monat eine komplette Pause von PU gemacht und mich nur um mein Leben gekümmert. Ich habe mich um meine finanzen gesorgt und ich habe mir Leute gesucht mit denen ich eine WG gründen werde. So habe ich zum Beispiel einen Job als Promoter und gehe dadurch regelmässig auf fremde Menschen zu. Ein Gespräch zu entwickeln oder mit einer süssen Maus zu flirten bzw. nach der Nummer zu fragen ist dann nicht mehr so schwer. Positiv merke ich, dass ich wesentlich selbstbewusster und offener bin. Ich rede mehr und habe auch einen grösseren SC durch meine Hobbys. Ich merke wie meine Persönlichkeit sich so ändert wie ich es haben möchte und das ist mein primäres Ziel, Frauen sind da Nebensache geworden. Früher wurde ich als schüchtern bezeichnet. Mittlerweile sagen mir alle neuen Bekanntschaften, dass ich extrovertiert bin. Ferner habe ich sowieso durch mein derzeitiges Leben immer recht wenig Zeit. So komme ich regelmässig zu allen Dates zu spät und habe sowieso keine Zeit zum Texten. Derzeit wende ich mich immer mehr PU zu, wobei ich nicht primär sargen gehe, sondern einfach unbewusst HBs anspreche auf Sachen die mich gerade interessieren oder mir auffallen. Ich denke ich bin auf dem richtigen Weg. Mein derzeitiger Sticking Point ist noch, dass ich nicht hart genug eskaliere und daduch evtl. Chancen verliere. Daran werde ich jetzt arbeiten. Begriffe aus dem PU Bereich rücken in den Hintergrund und es ist sinnlos nach Shittest, Manipulationen zu suchen bzw. bewusst CF zu machen. Am besten klappt es wenn ich nicht darüber nachdenke, was sein könnte, was gut wäre, sondern einfach Try and Error. Erst gestern bin ich beim Eskalieren aufs ganze gegangen und nach ca. 8 Blocks habe ich den FC nach dem Date hinbekommen. Interessant finde ich die These?, dass man Erfolg bei den Frauen hat, wo man im Social proof leicht über ihnen steht. Bisher kann ich das nur bestätigen, weshalb ich jedem raten kann die erste Zeit sich nur um sein Leben zu kümmern und nicht wie ein Trottel Sprüche zu klopfen, wenn man dann den Frame nicht halten kann. War für mich jedenfalls eine wichtige Lektion. Ich wünsche allen anderen viel Erfolg. Es gibt nichts was man nicht schaffen kann.

Nach einigen ereignisreichen und etwas stressigen Tagen mal wieder ein kleines update von mir. Die Woche 2 habe ich beendet und werde am Montag Woche 3 beginnen. Am ersten Tag habe ich ca 1-2 Gespräche geführt und war Abends auf einem lustigen Quizabends mit Freunden aus der Uni. Am Dienstag war ich auf einem anderen Treffen von der Uni, also so eine Art Mitarbeitertreff. Habe mit einigen mir Unbekannten Mädels gequatscht, aber nicht gezielt gegamed, da ich mich davor gescheut habe später als der Notgeile Idiot darzustehen. Sprich ich war interessant, aber dezent nicht aufdringlich. Beim Rauchen habe ich draussen immer mit allen gequatscht und es ging echt easy. Ab dem 3ten Tag war ich mit meinen Gedanken komplett in meiner Arbeit. Manche kennen das sicher. Man steht in einer Runde, ist jedoch nur körperlich anwesend. Meine Gedanken waren bei der Arbeit. Den letzten Tag werde ich Morgen dazu nutzen alle meine Arbeit zu beenden, dieses ist schliesslich wichtiger und entscheidend für meine Zukunftsplänne. Heute war ich für 30 min. mit einem Kollegen unterwegs und habe folgenden opener paar mal getestet ICH: Hey weisst du wo die nächste Schlachterei ist? HB: Ähm, nein BLABLA ICH: Ich brauche ein Schaf! Am besten ein lebendes. Möchte demnächst eine kleine Party schmeissen. HB: Das arme Schaf BLABLA wenn man das gut rüberbringt, ist das durchaus witzig. Sobald ich mehr Luft von meiner Arbeit habe werde ich diesen Opener mal mit 50 Approaches testen. Am besten nächste Woche passend zum BC.

So ich war gestern im Club von 00-03 Uhr. Zuerst hatte ich ein wenig Schiss gehabt dort alleine hinzugehen. Das erste mal alleine im Club war vor paar Monaten als ich auf das Forum gestossen bin. Damals habe ich genau 0 Approaches geschafft und war durchweg alleine unterwegs. Gestern war einer der besten Abende die ich gehabt habe. Ich kam an, habe kurz in alle Hallen reingeschaut und bin eine Rauchen. Dort auf ein 3er Set Mädels gestossen und mich erstmal angefreundet. Habe eine Einladung zum tanzen von ihnen bekommen und sind dann los. 2Versuche mein Target zu isolieren sind gescheitert und ich bin dann nach einer Zeit ejected. Weiterhin habe ich ein paar Bekannte getroffen und insgesamt ca. 10 Sets gemacht. Es wären sicher mehr geworden, jedoch war ich durchweg nie länger als paar Minuten alleine unterwegs. Der härteste Korb war wieder ganz lustig. Ich rauche und bemerke eine HB6 neben mir, welche eine Wodkaflasche vor sich hat. Ich gehe hin und nehme die Flasche wortlos und mustere diese. Dadurch kamen wir ins Gespräch bis ihre Freundin kam. Sie war grösser, vermutlich ein wenig älter und sah auch nur halb so gut aus. Ich blieb nett und grinste die an. Jedenfalls fing sie an mir zu drohen, von wegen deren Freunde machen mich platt blablbal. Habe mich davon nicht beeindrucken lassen und dieses Herausgefordert mit einem Grinsen. Daraufhin wurde sie ausfallend und drohte mich rausschmeissen zu lassen "Verpiss dich!" Bla bla. Ich habe es zwar nicht persönlich genommen, aber sowas musste ich mir echt nicht geben. Schade um ihre Freundin, sie war eine süsse. Ich merke, dass ich mittlerweile recht gut ins Gespräch komme. Aber nach max. 10 Minuten ist meist die Luft raus. Ich muss schneller eskalieren und es hinbekommen zu isolieren. Beim nächsten mal werde ich wieder ein wenig dreister sein...

Hey, lern für deine Prüfungen! Das ist viel wichtiger und wenn du das Semester gut abgeschlossen hast gibt dir das einen zusätzlichen Erfolgsschub. Aber nutze sowas bloss nicht als Excuses in alte Muster zu fallen. Ertappe mich dabei auch von Zeit zu Zeit. Ich drück dir die Daumen, es kann nur gutgehen :)

Danke für deinen Kommentar SyrusBaxxter, ich werde mir darüber Gedanken machen. Ich würde mich derzeit als zufrieden bezeichnen. Ausgehend davon, dass ich mache was ich will und so weiter. So bleibt immernoch das Problem, dass Frauen die mir Gefallen, ich immernoch ansprechen muss. Und gerade darin möchte ich mich enorm verbessern. Sachen die nicht mit PU zu tun haben schreibe ich hier eben nicht auf. Aber die meiste Zeit investiere ich derzeit dort rein und das BC integriert sich in meinen Tagesablauf (bisher zumindest). derzeitiger Stand: 65 HI's und 13 Approaches Gestern habe ich leider nur 3 Approaches gemacht, aber es lief an sich ganz gut. Abends war ich dann mit ein paar Freunden im Club. Da ich getrunken habe zählen die Approaches von dort nicht. Mittelerweile komme ich relativ gut rein, jedoch scheiter ich immer wieder an deren Freundinnen. Auf Dauer will ich mich ja nicht mit allen unterhalten, spätestens beim Versuch mein Target zu isolieren fliege ich raus. In Zukunft werde ich einfach so weiter machen früher oder später werde ich in der Praxis rausfinden wie es am besten klappt. Über Tipps würde ich mich freuen. Heute war nicht viel los. Bin kurz gejoggt und habe paar ältere Menschen gegrüsst. Heute Abends gehe ich evtl. wieder in den Club, dann aber nüchtern.

derzeitiger Stand: 39 HI's und 10 Approaches habe recht wenig HI's verteilt und zum anderen wurde ich eben nicht immer zurückgegrüsst. Habe heute nur 3 Approaches gemacht und bei einem lief es ziemlich gut. Wir haben uns ca. 35 Minuten unterhalten, jedoch hatte Sie einen Freund mit dem sie zusammenwohnt blabla. Im Sportverein läuft es recht gut, habe einige neue Leute kennengelernt, aber könnte ruhig offensiver vorgehen. Bis Mittags war ich etwas gelähmt, aber ab Abends lief es, habe jeden fremde Menschen sitautiv angesprochen und über diese einiges rausgefunden. Leider war gegen 9 Uhr in der Uni bereits Targetmangel. Hätte früher dieses Gefühl des Überwunden haben bekommen sollen. Evtl. bin ich Morgen Abend wieder im Club, aber eigentlich würde ich das gerne vermeiden. Mal sehen wozu es kommen wird. Ziele für Morgen: - Restliche HIs machen - 5 Approaches

Mal ein kurzes Update für die bisherigen 3 Tage: Der erste Tag war relativ gut. Das Bootcamp lief, aber vielleicht auch weil ich die erste Woche bereits das 3te mal absolviere. Insgesamt habe ich mein Tagesziel nicht erreicht und nur 1 Approach gemacht. Am zweiten Tag lief es noch schlechter. Viel weniger HIs und ebenfalls nur 1 Approach, der nichts besonderes war. Ich mache derzeit alle Approaches in der Uni und bleibe bis zu den Semesterferien auch dabei. Da fühle ich mich am wohlsten und dort sind auch am ehesten Targets unterwegs, die lohnenswert sind. Der dritte Tag war schon besser. Ich habe einige His verteilt und 5 Approaches gemacht. Weiterhin habe ich mit vielen neuen Leuten geredet. Interessant ist, dass wenn man auf die Körpersprache achtet, man durchaus vieles ablesen kann ohne auf Worte zu achten. So habe ich in einem Gespräch bereits vorher gemerkt, dass ich früher oder später rausfliegen werde. Bei einer anderen lief es gut und ich hätte mehr rausholen können, wenn sie mein Typ gewesen wäre. Am coolsten fand ich 2 Kommentare von einem Kollegen: "Ey hast du dir fürs neue Jahr vorgenommen jedem Hi zu sagen?" und nach einem misslungenem Approach "Die war ja echt unfreundlich blablabla" Damit steht fest: Approaches auch im Freundeskreis willkommen. Mir egal was andere von mir halten. derzeitiger Stand: 33 HI's und 7 Approaches für Morgen gilt es paar HIs zu verteilen und 5 Approaches unabhängig vom Ausgang.

Viel Erfolg dabei :) ich drücke dir die Daumen

Nach einer für mich bereits harten Zeit für die ersten 3 Wochen komme ich jetzt endlich zum eingemachten. Für mich ist der NC dezeit mehr oder weniger Neuland. Ich kann an 2 Händen abzählen wieviele NC ich in den letzten Monaten hatte. Dieses soll sich nun ändern. Ich werde versuchen diese Woche mit besten Gewissen zu absolvieren. In den letzten 2 Wochen war ich sehr oft im Club unterwegs. Nun wird es Zeit kürzer zu tretten. Heute wird vermutlich nichts mehr gemacht und Morgen sehe ich dann. Fast wäre ich heute im Club gelandet, jedoch habe ich mich jetzt entschlossen die Zeit bis Silvester lieber in mich zu gehen. Und alle gemachten Erfahrungen zu verarbeiten. Insbesondere sollte ich meine alle Approaches analysieren und aus den Fehlern lernen. Daher Starte ich mit der Woche 4 passend zum neuen Jahr voller Energie. Start: 01.01.2013 Dienstag

derzeitger Stand: 3/10 gestern in der City unterwegs gewesen und wieder so ca. 15 - 20 Approaches gemacht. War ganz lustig, aber auf jedenfall noch verbesserungswürdig. Gegen Ende mit einer noch so ca. 5 min. gequatscht und dann nach Nummer gefragt. Ihre wollte sie nicht geben, also habe ich ihr einfach meine gegeben und bin kurz dannach gegangen. Nachher war ich mit einem Kumpel im Club. Dort auch ca. 10 Approaches gemacht. Es war auf jedenfall lustig, sehr schnell mit paar Leuten angefreundet und abgefeiert. Mit 2 Mädels eng getanzt und NC gemacht. Gleich wieder in die City um ein wenig Spass mit anderen Menschen zu haben :)

Frohes neues allerseits, derzeitiger Stand: 2/10 war gestern passend zum 01.01 im Club unterwegs. Als ich noch nüchtern war lief alles wie von selbst. Habe 4mal den NC gemacht und 2 Nummern bekommen. Eine davon schreibt mir bereits. Die Stimmung war top und nüchtern kann ich auf jedenfall besser gamen. Nehme die Umgebung besser wahr und mache meine Spässe mit den Mädels etc. Wie oft schon gelesen macht Übung den Meister und so langsam fange ich an meine eigenen lustigen Sprüche und Negs zu entwickeln. Ich muss weiter daran arbeiten. KC wären auch drin gewesen, aber da ziere ich mich noch. In der nächsten Zeit wird das aber besser! Ab Morgen sind alle Geschäfte und Uni wieder offen. Da gibts dann leckere Mädels in Hülle und Fülle. Ich wünsche euch ein gutes neues Jahr :)

Hey, meinen Respekt du ziehst das richtig gut durch. Es hat Spass gemacht zu lesen wie du deine AA überwunden hast. Dein Vorgehen wird eine Inspiration sein bei mir mehr Dampf im Streetgame zu geben. Die Idee mit dem Gespräch aufnehmen finde ich gut, es hilft mit Sicherheit später alles zu auszuwerten. Wo gehst du eigentlich Streeten? Besonders im Winter finde ich zum Beispiel kaum HBs wo man einen ernsthaften Direct bringen kann. Sprich wo man ehrlich baff ist, weil diese wirklich aussergewöhnlich gut aussieht. Ansonsten viel Erfolg mach weiter und werde Meister. Ab nächstem Jahr bin ich dicht hinter dir ;)

So jetzt bin ich bei Woche 3 und merke es wird zunehmend schwerer. derzeitiger Stand: 2/10 Gestern habe ich angefangen, passend zu einer Geburtstagsfeier von einer Freundin: Tag 1 Eigentlich war alles gut, Geburtstagsfeier von einer Freundin, da denkt man, dass auch ausreichend HBs zu finden sind. Aber genau das Gegenteil war der Fall. Es waren 3 HBs da die nicht irgendwie verheiratet waren. Habe mit allen 3 Ein Gespräch geführt. Jeweils zwei davon HB4 und eine HB7. Da die HB4s so abtörnend waren habe ich mich eher ums trinken gekümmert. Ich merke ich muss mich öfters in peinliche Situationen bringen, damit ich lerne damit besser umgehen zu können. Auch sollte ich lockerer werden, wie Körpersprache Mindset etc. Beides werde ich in dieser Woche in Angriff nehmen. Heute wird ein ruhiger Tag, ich werde alle notwendigen Arbeiten erledigen und voraussichtlich nicht an der Aufgabe arbeiten. Dafür starte ich dann Morgen richtig durch. Ansonsten werden kommende Wochen sehr schwer.

So 5ter Tag: derzeitiger Stand: 20/10 damit bin ich mit dieser Woche fertig. Es ist echt hilfreich, wenn man einen gleichgesinnten dabei hat, der einem Helfen und in den Arsch tretten kann. Dennoch würde ich sagen, dass ich meine AA noch nicht ganz im Griff habe. So haben wir jeweils sicher 25 Approaches gemacht. Diese waren alle indirekt. Für den nächsten Level müssen direkte Opener her, jedoch finde ich nur sehr schwer HBs wo ich diese auch für angemessen halte. Also wo ich ehrlich wäre bei so einem Approach. Im Sommer ist das mit Sicherheit besser und bis dahin muss das sitzen. Angefangen haben wir in der City ohne uns auszukennen. Wir haben uns überall durchgefragt und versucht immer ins Gespräch zu kommen. Für das Kneipenviertel war zuwenig Zeit, daher sich wir später zurück und in der Heimatstadt dann erstmal in eine Cocktailbar. Dort habe ich 2er Sets von HBs aufgegriffen und geübt. Später sind wir in den Club, der anfangs noch komplett leer war. Wir auf der Tanzfläche zu 2 und eine HB6. Diese meinte zu mir ich sei iwie "schwul". Dieses hat mich überrascht und ich habe als Antwort sie zu mir gezogen und versucht mit ihr zu tanzen. Beim Nächsten mal KC, alles andere wäre schwul ! Bis 3Uhr habe ich den ganzen Club approached und dabei sehr viele Fehler gemacht. Resultat ist jedenfalls 1 NC und einmal wo ich nur meine Nummer gegeben habe, wieso auch immer? Ab 3Uhr war ich sehr betrunken und da kam mein altes Ich zum Vorschein. Gepaart mit meiner diesmal offenerern Art bin ich zwar überall reingekommen aber auch schnell wieder rausgeflogen. Naja war dennoch lustig. An dieser Stelle will ich folgendes sagen. Dieses BC ist wirklich praktisch. Aber im Endeffekt ist es lediglich nur ein Mittel zum Zweck sich in den Arsch zu tretten und das hat mir sehr geholfen. Vor kurzem habe ich die Eltern von einem Freund wieder getroffen und diese meinten ich habe mich sehr stark verändert. Irgendwas sei jetzt an mir anders...