Work4ce

Was haltet ihr eigentlich von den Suitsupply-Mänteln? Ich suche noch einen Mantel für die Arbeit und bin dabei auf den gestoßen: http://eu.suitsupply.com/de/coats/mantel-navy/J461.html?cgid=Coats Wäre preislich ganz ok (bin Einsteiger ab Januar), bleibt die Frage nach Qualität und ob der was für den (deutschen) Winter taugt (100% Wolle)!? Wohne leider in Frankfurt und kann somit nicht einfach hingehen und mir das persönlich anschauen. Hat jemand Erfahrungen mit den Mänteln von SS oder kann Alternativen vorschlagen? Besten Dank

Hallo Leute, ich möchte mich kurz vorstellen bevor ich mein Problem hier kundtue und um euren Rat bitte: Ich bin 24 Jahre alt, 1,85m groß, 75kg schwer, KFA nach Navy Methode: 17,5% (dieser Rechner: http://www.einfach-a...fettanteil.html), Student und arbeite nebenbei in einer Bank (also durchweg nur sitzende Tätigkeiten). Sportmäßig bis zum Ausbruch der Rückenschmerzen 3x die Woche Gym, ab und zu laufen. Seit dem ich die Rückenschmerzen hab (4-5 Monate her) nix, seit kurzem 2x die Woche lockeres Schwimmen (meine Kraul-Technik ist einfach scheisse ). Was habe ich bisher wegen den Rückenschmerzen getan? - MRT: Keine Schäden an der Lendenwirbelsäule (nur eine leichte Verengung der 2 Untersten Bandscheiben, von Geburt an) - Orthopädie: Hat mich zum Physiotherapeuten geschickt - Physio: Dehnübungen (meine Agilität lässt stark zu wünschen übrig, ich komm nicht mal mit den Fingerspitzen an den Boden bei gestreckten Beinen), desweiteren ihre Kritik: Unterer Rücken kaum trainiert, Gesäßmuskel ebenso. Stimmt, ist so... Muskuläre Dysbalancen lassen grüßen! Das weiß ich deswegen, weil mein Trainingsplan einfach mies war, Ernährung ebenso, hatte stark stagnierende Kraftwerte auf niedrigem Niveau, aber hab ja jetzt zum Glück dieses Forum hier gefunden. Habe mir Mark Rippetoes Starting Strength Buch bestellt aus den USA (hier kostets ja direkt mal doppelt so viel ... ). Jetzt habe ich mir folgendes überlegt: Bis das Buch kommt (in etwa 5 Wochen ) und ich mich eingelesen habe in die Materie (beherrsche die Technik so gar nicht für die Grundübungen) möchte ich die Physiotherapie abschließen und parallel dazu die Rumpfmuskulatur und meine Gesäßmuskeln stärken. Danach hoffe ich schmerzfrei zu sein, damit ich mit SS anfangen kann und endlich mal mich ordentlich entwickle. Ich würde die Übungen für den Rumpf am liebsten ohne groß Gewichte machen, möchte langsam an meinen Rücken gehen (die Schmerzen sind die Hölle, vor allem Nachts, dann heißts Schlaf adé...), am besten BW-Übungen!? Was meine Haltung angeht: Ich glaube vieles der Probleme hängt auch hiermit zusammen ... ich sitze nicht ordentlich, bin sehr verspannt, mache einen sehr runden Rücken, aber es fällt schwer sich sowas abzugewöhnen. Was haltet ihr von meinem Plan? Könnt ihr mir Übungen empfehlen für mein Vorhaben oder gar einen kleinen Trainingsplan? Bei Fragen, nur zu, ich versuche alle bestmöglich zu beantworten! Vielen Dank im Voraus!

Hallo Leute, ich möchte etwas an meinem Kleidungsstil arbeiten und habe dabei dieses Forum hier entdeckt, was einem einige Anregungen gibt (nicht nur in Sachen Mode ;)). mein Kleidungsstil aktuell lässt sich nicht als Stil definieren so richtig, eigentlich quer durch gemischt. Mal Hemd, Polo, T-Shirt (Print/No-Print) usw.. Daher möchte ich mir erstmal eine solide Grundlage schaffen, d.h. ich brauche eigentlich fast alles ;) Zunächst kurz zu mir: Ich bin 24 jähriger Student, 1,85m groß bei ca. 75kg (pendelt immer etwas hin und her). Ich war mal relativ gut trainiert, aber verschiedene Verletzungen haben mich starkt zurückgeworfen, sodass mittlerweile ein bisschen Bauch da ist und die Masse leider nahezu ganz weg :(. Momentan ist es eine Rückenverletzung. Ich glaube vieles hängt an meiner Haltung (vielleicht OT am Rande: An wen sollte man sich bezüglich Haltung wenden? Also Ärzte-mäßig...habe nächsten Montag einen Termin beim Orthopäden, den wollte ich dann mal darauf ansprechen) und ich hoffe ich kann bald wieder durchstarten. Da ich Student bin, daher kategorisch arm und noch einiges brauche, sowie von der Figur her grad nicht an meinem Ziel bin möchte ich auch zunächst eine günstige Basis schaffen, wo ich dann später nachrüsten kann. Doch nun ans eingemachte! Ich möchte mir endlich mal wieder eine Jeans holen, aber ich komme auf die Passform nie so recht klar ... Meistens stört mich, wie die Hose auf die Schuhe fällt. Meine Freunde meinen schon ich wäre paranoid deswegen ;) Jetzt war ich heute beim H&M und habe mir folgende Hose geholt: Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us http://imageshack.us.../wp000049n.jpg/ Entschuldigt die Fotoqualität, mehr als mein Handy habe ich hier nicht zur Hand ;) Sie ist in 33/34 (zu lang, daher gekrempelt. Gabs nicht in 33/32 und 32/32 sind meine Oberschenkel wie ne Presswurst...). Wie findet ihr Sie vom Sitz? Ich finde es eigentlich ganz ansprechend, ist am Bund halt etwas weit, mit Gürtel aber halb so wild. Die Schuhe dazu sind graue Keds. Möchte mir für Herbst/Frühling aber noch Desert Boots zulegen und für den Winter paar warme Stiefel :) Habe ein weißes V-Neck T-Shirt dazu an, passt nichtmehr allzugut - ich sag nur Nippelalarm + Bauch ;) Und jetz zerfleischt mich bitte!

Hallo Leute, wollte nochmal ein paar Fragen von mir aufgreifen: D.h. ich tendiere zu braun Glattleder und braun Rauleder. Dann noch die andere Option: Red Wings Was haltet ihr von diesen hier? Klobig? Ich mag klobige Schuhe nicht :( Wie fallen Red Wings von der Größe aus? Lohnt der, doch hohe, Aufpreis im Vergleich zu den Bexleys? http://redwings.de/c...at=48&idart=435 Das Thema Übergangsjacke lasse ich glaube ich erstmal und schaue mich direkt nach einer guten Winterjacke/Mantel um, habt ihr irgendwelche Tips? Suche was schmales, was nicht wie ein Sack aussieht! Werde dann die Tage noch Fotos von der gekürzten Hose posten und einem aktuellen Outfit von mir (bin grad etwas im Lernstress).

Hey, danke für deine Antwort! Ich glaube aber, dass man das nicht verallgemeinern kann. Ich habe bisher noch nicht alles ausprobiert, daher wehre ich mich dagegen zu sagen, ich nehm das so hin und belaste einfach normal. Ich will erst alles versucht haben, zu wichtig ist mir da meine Gesundheit, als dass ich sie (fahrlässig) gefährden würde. Meine Hausärztin hat bei mir mal ne leichte Skoliose festgestellt, war ihrer Meinung nach aber nix wildes. Sollte ich evtl. nochmal nachfragen, ist schon etwas länger her.

http://www.shop-sieb...c6eb6b3ce09afb9 Die hier hat meiner Meinung was, ist aber überall ausnahmslos ausverkauft, toll Meinungen bitte

@royal-dutch:Schon besser, aber so 100% anfreunden kann ich mich damit nicht. Habe grad etwas im Internet gesucht, aber eigentlich nix gefunden was mir gefällt...kann mir einfach nicht vorstellen wie es wohl an mir aussehen wird. Wegen Boots: Habe die grad beim durchforsten der Bexley Seite entdeckt: http://www.bexley.co...cReferrer=14053 in braun. Opinions? Was kann man da insbesondere bezüglich Qualität sagen? :)

Krasser Fortschritt! Ich muss echt sagen, Respekt vor dem was du geschafft hast, darauf kannst du verdammt stolz sein und ich denke du kannst hier vielen auch als Beispiel dienen, wie es auch geht! Mach weiter so

Danke für deine Vorschläge! Erstere beide sind für meinen Geschmack etwas bieder, Lederjacke wiederum wäre ziemlich cool, aber wie du schon sagtest 400+, ziemlich viel und das kann und will ich mir im Moment einfach nicht leisten. Was den Stil angeht, in welche Richtung ich gehen möchte... ist irgendwie schwer zu sagen. Zumindest weis ich nicht welche Stilrichtungen es so gibt, kann mir da jemand auf die Sprünge helfen? Wenn ich es beschreiben müsste, würde ich sagen legère, nicht zu bieder, etwas lockerer halt und alltagsgeeignet (komische Beschreibung I know), vielleicht hilft das ja weiter ;) Wollte mir jetzt noch Gürtel bestellen und hatte in einem anderen Thread gesehen, dass der hier empfohlen wurde (von Kubi) http://www.bexley.co...cReferrer=13595 Hatte mir überlegt direkt zwei davon zu holen. Habe die Erfahrung gemacht, dass sich einer zu schnell abnutzt...außerdem gibts noch nen netten Rabatt bei 2 Stück ;) Sind die qualitativ was? Jetzt ist die Frage: In welchen Tönen? EIgentlich würde ich alle drei nehmen, aber das würde zu stark ins Budget gehen und die einzigen schwarzen Schuhe, die ich habe, trage ich zum Anzug und den (im Moment zumindest) eher selten. Da würde ich vorerst meinen alten Wendegürtel weiterbenutzen. Danke schön! edit: der Kerl hier hat zum Beispiel einiges an guten Looks dabei, wie ich finde (nicht alle!): http://lookbook.nu/u...-Edward-H/looks zum Beispiel: 1. http://lookbook.nu/l...06541-Sometimes 2. http://lookbook.nu/look/3383995-bleh Vor allem die Schuhe finde ich hammer, suche so welche für meinen blauen Anzug, aber alles was man draußen in Läden findet an "Business-schuhen" ist klobig, hässlich, qualitativ scheisse und überteuert :( Wobei zweiterer für mich mehr was für die Arbeit wäre erstmal, ich fände es auch komisch, wenn man sich auf einmal komplett ändert, sozusagen ein Turnaround und wo früher nur T-Shirts waren, nur noch im Anzug rumlaufen. Ich denke so eine Mode-Entwicklung braucht Zeit (erstmal rausfinden was man so überhaupt genau möchte).

Hello! :) Meinst du den Thread? http://www.pickupfor...bstwinterhacke/ Finde die Diskussion da eher belustigend ;) Kannst du mir nen Link geben, wo das grad diskutiert wird? Danke schön! edit: http://redwings.de/c...at=48&idart=435 Irgendwie ziemlich geil! Aber 280€ ließen mich böse ausbluten :( Übrigens Kubi: deine Signatur ist ziemlich geil, hab mich sofort verliebt und das obwohl House/Elektro so gar nicht mein Fall ist, aber der Club sieht megamäßig aus!

Hallo Leute, habe heute meine Hose zum Kürzen gebracht, bin mal gespannt obs dann passt am Donnerstag beim abholen ;) Möchte nochmal nachfragen wegen der Übergangsjacke, hat jemand Ideen? :)

Nö. Hmm, ich glaube ich hätte die Frage besser formulieren sollen ;)Ging das nein gegen die Aussage, d.h. sie stimmt nicht? Oder nein, keine Einwände?Sorry ;)

Der ebay Shop bietet sogar die Stiefel von dem Bild an, leider aber in schwarz. In braun würde ich sofort zuschlagen ;) Ich muss das mal weiter verfolgen! Was mich bei meinem Vorschlag stört: die sind so hell, habe hier mal gelesen, dass dieses Hellbraun problematisch ist mit beigen Hosen (-> Chino), Einwände?

Also dieser Winterschuh ist wirklich schön...wird sich aber leider im für mich unbezahlbaren Rahmen bewegen vermute ich mal. Kennst du vielleicht ähnliche bezahlbare Alternativen bis zu 200€? Hatte mir bei Dr. Martens nochmal die Refined Collection angeschaut und da gefallen mir diese hier: http://store.drmarte...-lark-boot.aspx Gibts im US-Store für knapp den halben Preis, was ist denn da los?? (88$)

Also ich denke ich werde die Hose behalten und am Montag zum Schneider bringen zwecks Kürzen, sofern niemand mehr gröbere Einwände hat. Des Weiteren tendiere ich im Moment stark zu den braunen Dr. Martens ( http://www.javari.de/s/ref=topnav_sk__s/279-7182566-8784242/?onsale=&showDesigner=&node=344076031&keywords=1460&x=0&y=0#__ie%3DUTF8%26cAsin%3DB001N1J52O%26fromPage%3Dsearch%26sr%3D1-1%26qid%3D1347627362761%26clientPageSize%3D100%26node%3D344076031%26sort%3Drelevancerank%26keywords%3D1460%26asin%3DB000BOLRNO%26ref%3Dsr_1_1%26pageCode%3Dd ). Rote Schuhe ... ich weiß nicht, habe noch kein Gefühl für die richtigen Kombinationen, daher würde ich sie in braun nehmen, gefallen mir auch einfach besser und sind denke ich einfacher zu kombinieren. Gibt es vielleicht noch weitere Meinungen/Vorschläge für Winterstiefel? Kann jemand etwas darüber sagen, wie gut die Dr. Martens Teile warmhalten? Nächstes Thema: Übergangsjacke, ich weiß einfach nicht was ich da nehmen soll, bräuchte ein paar Anregungen, was sich so für den Herbst/Frühling eignet. :)

Dr. Martens Boots hatte ich mir schon angeschaut und mir diese zwei Modelle mal rausgesucht: http://www.javari.de...%26pageCode%3Dd Die stehen komischerweise bei Javari unter der Herren-Abteilung, haben aber in der Artikelbezeichnung "Damen" stehen, sind die Unisex? http://www.javari.de...%26pageCode%3Dd Ziemlich günstig momentan... Habe nur die Befürchtung, dass die zu klobig wirken könnten. Was meinst du eigentlich mit 1/2 Nummer größer kevin-bruce? Halbe Nummer mehr als ich sonst trage? Und wo findest du gerade günstig cashmere Pullis? :) A propos Pullis, hab noch vom letzten Jahr 2 Merino Pullis vom H&M, grau und beige. Die trage ich auch noch gerne. Bezüglich Passform werde ich da mal paar Fotos machen von den Sachen, die mir hier noch gefallen!

Nein, nein ... die Chucks wären dann als Übergangsschuhe für Herbst/Frühling und kalte Sommertage gedacht ;) Die Idee mit den Chukka/Desert Boots hatte ich ja auch eigentlich, aber ich hab diese Frank Wright von oben schon daheim und werde wohl erstmal anderes Zeug kaufen, bevor ich mich da ran mach ;) Was denkt ihr über die Frank Wright? Bootsschuhe sind leider absolut nicht mein Fall ;)

Danke für eure Meinungen! Ich denke ich werde die Hose behalten. Würdet ihr sie kürzen oder gekrempelt tragen? Ich persönlich stehe nicht so sehr auf krempeln (finde das wirkt ziemlich steif unten am Beinende), daher tendiere ich eher zu kürzen. Bis wohin sollte eigentlich die optimale Länge gehen? @kevin-bruce: Die Sache ist die, dass mir selber ein Großteil meiner Garderobe einfach nicht mehr gefällt. Das einzige was mir noch so zusagt sind ein paar wenige Hemden, 2 Polos in hellblau/royal-grün und das wars :( Ich lasse meine Meinung natürlich auch miteinfließen, schließlich gibt es schon einiges was mir überhaupt nicht gefällt und ich unter keinen Umständen wohl anziehen würde, daher denke ich nicht dass ich mich verbiegen lassen will ;) Ich bin ziemlich introvertiert vom Typen her und stil-mäßig noch nicht 100% sicher wo es hingehen soll. Was ich an Schuhen momentan so besitze ist folgendes: - schwarze ziemlich stark used (:D) low chucks - graue Keds - und die da....: http://www.zalando.d...12a003-702.html Habe letztere für 55€ damals bekommen, war also okay wie ich finde :) Da ich letztere habe, bin ich am überlegen ob ich die Desert Boots nicht lieber mal zurückstellen sollte und mir lieber was warmes für den Winter direkt hole, aber was Schuhe angeht bin ich noch ziemlich unsicher. Wollte mir eventuell noch graue oder blaue high chucks kaufen, was meint ihr dazu?

Hey, danke für deine Antwort! Das mit dem Vergleichsfoto ist etwas problematisch, da die im H&M bei uns neue Spiegel mit seitlicher Beleuchtung haben und das ist einfach nur Gift für die Fotos (die Hose lässt sich dann kaum erkennen). Ich hatte das ja schon probiert. Die 32/32 war wie ich oben schrieb wirklich mega-eng, so Leggins-mäßig. ;) Und wenn ich (hoffentlich) bald wieder anfange zu trainieren, wäre die nach wenigen Wochen nicht mehr nutzbar. Die Basicliste von Hannes habe ich, die möchte ich auch abarbeiten ;) Bezüglich Desert Boots hab ich mir noch keine konkreten Gedanken gemacht (muss diese Woche noch ein wenig lernen für 2 Prüfungen), wäre hier aber für ein paar Vorschläge offen um die 100€ (Wenns qualitativ Welten ausmacht, dann gerne auch 150). Was die Haltung angeht, schaue ich erstmal was Montag beim Orthopäden rauskommt, ansonsten werde ich wohl mal das Forum hier nutzen.

Hey, klasse Steigerung hast du da hingelegt wie ich finde! Mach weiter so! Hab ne Frage zu der Technik bei den Übungen, wie hast du die gelernt? Ich frage, weil du ja daheim trainierst und ich deshalb davon ausgehe, dass du dir das ganze selbst beigebracht hast. Durch Videoanalyse evtl.?