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Alle erstellten Inhalte von Jingang
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Ganzer Körper drauf, Bokeh, moderater Abstand? Also eher mit niedriger Brennweite? 105mm, 5.6 mit Hintergrund weiter entfernt und so nah am Objekt, dass nur der Kopf drauf ist, bekomme ich auch freigestellt. Der Rest gelingt mir nicht und bisher dachte ich, es läge an der Physik und nicht an mir. Haben uns per PM ausgetauscht, geht schon.
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Gibts auch seit Juni oder so. Nur nicht für jeden und nicht subventioniert. Oder gibts jetzt wirklich andere (Gurgel)tests?
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Ich kann dir gute Porträts mit 5.6 zeigen, kein Problem (Canon 28-105 USM). Wenn du dir Profis anguckst, haben die natürlich 2.8 am Start. Manchmal hilfreich, aber nicht notwendig. Ging tatsächlich in ISO100 Zeiten hauptsächlich ums Verwackeln. Würde Anfängern übrigens von 50er für Porträt abraten, zumindest für Street. Man muß schon verdammt nah rangehen, traut man sich anfangs eher nicht. Hab da echt kein Problem mit und hatte mit nem 300er eine Erleuchtung, wieviel mehr auf einmal geht.
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Gibt nicht genug Tests, ist unserm Spahner vermutlich nicht aufgefallen. Die Schnelltest-Strategie gibts schon seit Juni oder so, nix Neues hier.
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"Wir machen erstmal bissel wirr auf. Die Leute sollen bißchen Spaß am Öffnungs-Raten haben. Wesentliches wie flüssige Impf-Organisation oder Schnelltest-Strategie .. ähm .. och .. lassen wir erstmal liegen. Ist noch nicht ganz klar, ob uns das auf die Füße fällt, auf keinen Fall absehbar. Och wird schon. Weitergehen, gibt hier nix zu sehen". Tochter will wissen, wann Schule anfängt. Ist nicht rauszukriegen, vermutlich Montag dann. Ist ja erst Donnerstag, alles gut
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Wie ist denn der aktuelle Stand zur Ansteckbarkeit durch Leute, die Corona schon durch haben - ist die Viruslast dann gering genug, daß man sich dort nicht anstecken kann? Gegen andere Mutationen hilft durchgemachte Krankheit vermutlich nicht? Find bißchen Scheiße daß merkbefreites Nazi-Troll-Kacka hier immer wieder von konstruktivem Fakten-Austausch ablenkt.
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Was haben sie denn verkackt? Video hatten sie glaub bißchen verpaßt..
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Wie ist denn der aktuelle Stand zur Ansteckbarkeit durch Leute, die Corona schon durch haben - ist die Viruslast dann gering genug, daß man sich dort nicht anstecken kann? Gegen andere Mutationen hilft durchgemachte Krankheit vermutlich nicht?
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Jingang Trainingsplanung
Jingang antwortete auf Jingang's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Schön daß hier was passiert, fühle dich geliket (sind alle)! Yep, denkbar, ist mir beim Aufschreiben auch bißchen aufgefallen. Hier sortieren hat schon bißchen was gebracht. Das kommt ein wenig aus der Kletter-Trainings-Denke, ist ziemlich nicht-trivial (alle Energiesysteme, alle Kraft-Qualitäten, Technik, Mental, hohes Verletzungsrisiko..). - 80% ist ungefähr "normales joggen", oder? 30min sind drin. 1h wäre als Test denkbar, aber zZt nicht regelmäßig. - Schultern Ellbogen = Kletter-Wehwehchen, Wirbelsäule nicht gut (Scheuermann) - Deadlifts zB sehr fragwürdig - Kraft: Calisthenic Spielplatz, Tera-Bänder, demnächst Ringe/TRX, Home-Wall 17 Grad (bouldern, 2x30min radeln notwendig), Hangboard/Klimmzugstange - Kondi: Laufschuhe, Inliner, Fahrrad, Langlaufski, steiler Berg (oder was meinst du?) - eher nicht / will Outdoor trainieren / Indoor wenig Platz (gleich kommt die Box )- 149 Antworten
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Fragerunde rund ums Training (mit Shao)
Jingang antwortete auf LastActionHero's Thema in Sport & Fitness
Was ist von folgender Recomp-Idee zu halten? hohe Trainingsbelastung: normale 3 Mahlzeiten geringe Belastung: Intermittent Fasting (spätes Frühstück, Nachmittag warme Mahlzeit) Ist Kohlenhydrat/Fettanteil anpassen superwichtig? https://fitness-experts.de/abnehmen/intermittent-fasting-leangains-methode Kontext -
Jingang Trainingsplanung
Jingang antwortete auf Jingang's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Kraft steigern und abnehmen geht ja offenbar gleichzeitig = Body-Recomposition. Gleichzeitig Volumen/WC steigern ist wohl keine gute Idee. Paßt gut, hab eh keine Lust drauf gerade. Meine Work Capacity Strategie soll die nächsten Wochen sein: Rechtzeitig aufhören beim Klettern (evtl Trainingseinheiten ausbauen wenn sich's nach viel Rest im Tank anfühlt). Generell viel einfach ausprobieren, statt perfekte Theorie finden - hat sich gestern mit WSG+Foamrolling wieder gezeigt. Recomp-Kriterien erfülle ich: Anfänger, KFA 20..25% https://fitness-experts.de/abnehmen/muskeln-aufbauen-fett-abbauen . Würde gern keine Kalorien zählen und eher nicht über die Zusammensetzung nachdenken wollen. Protein ist immer viel dabei (Fleisch). Was ist von folgender Recomp-Idee zu halten? hohe Trainingsbelastung: normale 3 Mahlzeiten geringe Belastung: Intermittent Fasting (spätes Frühstück, Nachmittag warme Mahlzeit) Ist Kohlenhydrat/Fettanteil anpassen superwichtig? https://fitness-experts.de/abnehmen/intermittent-fasting-leangains-methode Plan-Anpassung wäre damit: Kraft Kondi - IF (?) WSG+Foamrolling - IF Klettern 2-3 intensive Tage maximal pro Woche. Wöchentliches Kaloriendefizit -> Volumen niedrig + Intensität hoch https://fitness-experts.de/trainingsplaene/leangains-trainingsplan Edit: Ich misch hier irgendwie EOD-Refeeds und IF .. ist noch nicht rund.- 149 Antworten
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Keine Sorge, Deutschland macht nicht mit.
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Jingang Trainingsplanung
Jingang antwortete auf Jingang's Thema in Trainingslogs, Tagebücher & Beratung
Hab bissel Verspannungen und das Stauchen durch joggen ist bißchen in den Rücken gegangen. Fühlt sich nach "mehr innerer Muskeln machen" an. Gestern Wirbelsäulengymnastik (schönes 90er Wort) und Foamrolling ausprobiert. Tut beides gut, könnte es bringen. WSG war mir bißchen lasch und die Frage war - wann eigentlich? Für täglich ist's bißchen viel. Und Tada, neuer 3-Tage-Ablauf: Kraft Kondi/Work Capacity Active Rest = Wirbelsäule/Yoga + Foamrolling Intensität WSG spiele ich bißchen mit, vielleicht ist genau gut, ein bißchen locker ranzugehen.- 149 Antworten
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Denke auch, "das gewisse Etwas" ist der sexuelle Vibe, die Spannung. Selbst als obergeiler Schönling mußt du ziemlich bald Richtung Titten steuern.
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Fragerunde rund ums Training (mit Shao)
Jingang antwortete auf LastActionHero's Thema in Sport & Fitness
Kann ich pro Meso-Zyklus mehr als 1 Ziel verfolgen? Kraft: Load erhöhen Work Capacity: Volumen hochschrauben Körpergewicht: abnehmen Kontext: -
Lustigerweise auch mein Canon USM (Ultraschall-Ringmotor) - eigentlich flüsterleiser Antrieb (außer für Fledermäuse), aber irgendwas anderes quietscht da.
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Österreich lernt von Israel siegen: https://www.servustv.com/corona-impfstoff-kurz-eu-israel/ Hatten wir eigentlich schon "Aber Israel!!1!"?
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Yep, geht mir bei Apple auch so. Verzocke mich aber immer mal am Smartphone-Display (iPhone7, Farben sind nicht so dolle). Hab mal kurz über iPad nachgedacht. Auch für Film schneiden, illustrieren mit Pen - "alles Kreative". This. Hab mal in einer Gegenlicht-Situation mit besagter 350D (lichtschwach) mit Aufhell-blitzen (dem eingebauten Spielding) lösen wollen. Und volle Lotte gegen ein olles iPhone6 verloren. Ist bißchen geil, was die hinkriegen. Sehe hier 2 Software-Marktlücken: DSLR mit Smartphone-Software und Desktop-Nachbearbeitung mit Smartphone-Bedienbarkeit. Seltsames Phänomen. War eigentlich schon immer so, ist mehr so ein Alters-Ding glaub ich This. Ist so mit die geilste Entwicklung, kannst einfach den Sonnenuntergang aus der Hüfte schießen. Hab da mal viel Geld für nen 1600er Film bezahlt. Und dann hat das Scheiß Kack Labor den nicht ordnungsgemäß auf 3200 ISO gepusht.. Der Streit ist bissel sinnlos. Ihr habt alle Recht, hier im Thread erzählt niemand groben Unfug.
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350 passt wiederrum so gut ins Budget, da würd ich gern dein Angebot erstmal im Hinterkopf halten...warum nicht 🙂 Hast du falsch verstanden, meinte "n Appel und n Ei", ich hatte den Marktwert auf 30..50€ geschätzt. Hab mal nachgeguckt bei Kleinanzeigen, ist bissel mehr - 50-125€ mit den 2 Objektiven, Karten, Ersatzakku usw. Werd das dann mal verkaufen Die hier erwähnte EOS 50M scheint ne schöne Maschine zu sein, wo du gebraucht mit 500€ klarkommen könntest. Die GROSSE GRUNDSATZENTSCHEIDUNG ist vorher aber immer, welcher Hersteller es werden soll. Früher gabs eigentlich nur Nikon+Canon, jetzt noch Sony dazugekommen (noch wer?). Du legst dich letztlich über die Objektive fest, die sind meist mehrere Jahrzehnte und verschiedene Sensorgrößen nutzbar und ne echte Anlage. Body kann man immer mal upgraden. Außenseiter wie Minolta, Pentax.. waren immer Kacke, weil Objektivauswahl/Qualität Mist, und die sind auch irgendwann tot. Teilweise schade, die Minolta-Bodies waren in den 90ern eigentlich die Besten, aber hilft ja nix. Vollformat und Konsorten braucht man am Ende nie. Heinz Zak ist zB IMMER mit 35mm Dia oder eben Nikon D300(?) klargekommen. Man muß den Scheiß schließlich tragen. Fotografieren driftet immer gern in so eine technische Millimeter-Fickerei ab. It's a trap. Die Leuten haben dann eigentlich immer sau-scharfe mittelmäßige Fotos gemacht Und Kumpel mit seiner Kompakten richtig gute Bilder.
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Fang mit dem Handy an, lernst du Bildgestaltung. Massivste Einschränkung: Feste Brennweite. Vorteil: Null Overhead, kannst direkt DAS ENTSCHEIDENDE lernen. Wurden schon Hollywood-Filme mit iPhone8(?) gedreht. Wenn du Blende, per Wolke belichten und sowas üben willst - hätte eine EOS 350D da, kannste für DreiFuffzich haben, reicht völlig aus fürs erste Jahr. Dann weißt du auch, obs was ist und was du brauchst. Oder mach nen Kurs und leih dir für die Zeit was Brauchbares und schlag dann zu. Edit: Hab so die Befürchtung, daß du nur bissel einkaufen willst und irgendwie glaubst, die Kamera macht das Bild.
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"Cool, noch 3 Stunden" (Waffe der Wahl bei Schlafstörung)
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Ex (auch Ärztin) hat auch "Grippesymptome". Ihr Vater (Ende 70) - gar nix.
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Jingang antwortete auf VITAL's Thema in Plauderecke
Aua, ist ja noch viel böser 😅 -
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Jingang antwortete auf VITAL's Thema in Plauderecke
Nee, raus ausm Bauch meinte ich. "Geburt ist AUA". -
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Jingang antwortete auf VITAL's Thema in Plauderecke
"Kinder müssen da irgendwie raus" oder?