Jingang

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Alle erstellten Inhalte von Jingang

  1. Problemorientiertes Daten.
  2. Blutbad.
  3. Hör ma auf zu heulen hier 😉
  4. +1 Endokrinologen nach Blutwerten gefragt wegen Sport, kommt: "Das muß doch in Ihrem Alter nicht sein"..
  5. Vielleicht mal eine Weile einen Gang zurück und mit minimalem Aufwand Krafterhalt fahren, bis der Bock wiederkommt. Oder Training umstellen, daß es "was Neues" und wieder interessant ist. Vielleicht gehört's auch einfach dazu und ist eine wichtige Phase. Geht mir beim Sprachen-Lernen so - wenn's gefühlt gar nicht vorwärtsgeht, passieren gerade die größten Sprünge. So, jetzt weißte Bescheid.
  6. Normalerweise gehst du je nach Trainingsziel mit deiner Progression (hier: Schwierigkeit der Ausführung) so weit, daß du auf gewünschte Reps kommst. Komplizierter als mit Gewichten, aber prinzipiell drin. Irgendwann Zusatzgewichte, zB Weight vest. Einige Übungen erfordern viel Skill, was viel Zeit kostet (Bsp: Handstand - wenig Trainingseffekt u dauert md 1/2 Jahr für die Meisten). Muß man sich überlegen, ob einem das wichtig ist.
  7. Kennst du eine gute Seite, wo ich diesbezüglich ein paar Informationen finde? Plan: Übungsausführung u -schwierigkeit: https://www.youtube.com/results?search_query=calimove+push+up
  8. Mal ums Dachgeschoß kümmern. Ist kein du-sie-Problem, ist ein du-Problem. Wovor die Angst - weiter Lust auf andere Frauen, oder mehr Nähe-Distanz?
  9. "Mit der Hacke zum Supertrilliardär" "Haxe und andere Ernährungs-Geheimnisse"
  10. This. Frühling!
  11. Jingang

    Jubelthread

    Kann der Netflix?
  12. Spam bekommen: "Guten Abend gut aussehend! Was bleibt dir nach Depressionen? Fick mich und Beruhige dich!" Hat mich beruhigt.
  13. In Schottland meine ich mal nen 8-fach Toaster gesehen zu haben.
  14. Was soll n da exploditieren? Ich hab Angst, ob es nie einen wirklich brauchbaren geben wird - Brot/halbes Brötchen fummelfrei rausbekommen, Abstand Brötchenhalter nicht zu groß .. Aber ja, ich versuche, stark zu werden!
  15. Mitteleuropäische Sommerzeit ja, da passiert meist mindestens das Frühstücksleben draußen. Heut war leider bißchen viel Wind bei 6 Grad. Der Unfall und das Begräbnis fand entsprechend drinnen statt. Ach man ey, jetzt ist die Wunde wieder offen.
  16. Hab gerade meinen Toaster beerdigt. Stand mir 20+ Jahre treu zur Seite. Hat tapfer jeden Regen auf dem Balkon ertragen. Kam schon immer mal ein Blitzchen und die Sicherung. Nun aber ist die Trennwand den Gebrechen der Zeit erlegen und er verabschiedet sich mit einer letzten kleinen Funkenwolke. Ade mein Bester, hatten eine gute Zeit!
  17. Wieder so n Fake-Thread. Ich hol mal Popcorn.
  18. Homodetektor braucht mal ne Unterbodenpflege.
  19. Der Hälfte bei Tinder passiert:
  20. Golfer-Ellbogen? Klingt nach zu kurzem Unterarm-Beuger - vom Physio mal Dehnung + Stärkung Strecker erklären lassen. Oder Zughilfe wenn dir Griffkraft egal ist, könnte entlastend genug sein.
  21. Ich geh grad mal meine Hälfte loben.
  22. Kannst du deine Doping-Scheiße bitte in anderen Foren klären?