heiße-schnecke

Also ich würde auf einen offiziellen Vaterschaftstest bestehen von ihm und dir. Wenn du es nicht bist, bist du fein raus, wenn doch stell dich der Verantwortung

Was wenn die Dame fragt Warum? Warum haßt du kein Praktikum gemacht? Genau davor hat der TE doch Angst. Und ich glaube nicht, dass einige es dabei belassen würden. Viele würden es als naheliegend sehn da nachzufragen. Und dann ist die Frage ob man seine Probleme offen erzählt, was unangemessen sein kann bei leuten die man erst kennenlernt oder bei unkalibrierten Verhalten als beichte (=needy) rüber kommen kann. Sagt man dann: Ich hatte meine Probleme , ist privat? Oder wie würdest du in der Situation reagieren?

Ist das der Grund deiner Depressionen? Fühle mich mittlerweile nicht mehr in der Lage mich neutral zu beurteilen. Sind Depressionen eine Krankheit, also eine aus irgendeinem Grunde falschgeleitete Wahrnehmung, oder konsequente Reaktionen auf belastende äußere Einflüsse? Warum kommst gerade du damit nicht klar? Beides. Depressionen können durch belastende Lebensumstände ausgelöst ausgelöst werden (bzw. die inkompetenz mit denen angemessen umzugehen), aber auch durch zu starre Bewertungen sog. Mussturbationen. Du glaubst du musst das und das tun, und durch den Druck, der enttäuschen erwartungshaltung wirst du seelisch krank. Ich hab auch Depressionen aber auf dem Weg der Besserung, ich empfehl dir dieses hörbuch zum reinhören: http://www.psychosynergetik.de/psychosynergetik/071hoerbuch.php Und das Buch: http://www.amazon.de/s/ref=nb_ss?__mk_de_DE=%C5M%C5Z%D5%D1&url=search-alias%3Daps&field-keywords=Erste+Hilfe+f%FCr+die+Psyche&x=14&y=17

bei solchen Gedanken und Verhaltensweisen kann man doch nur depressiv werden

das gehört auch zur Standardkacke die immer wieder kommt

ne

genau das ist teil der kacke die sich hier alle 50 seiten wiederholt

Um dir auch ein bisschen Mut zu machen, hier ist ein guter Beitrag zum Thema mit Defiziten umgehen lernen. Heißt nicht, dass du das verniedlichen sollst, aber ein souveräner Umgang ist möglich. Perfekt sind nur die Langweiler.

Och nöö, ich hoff ich werd bei den nächsten Arschficks nicht an die Hähnchenschenkel denken müssen. Danke ihr Penner. Gilt das theoretisch auch für die Männer? Ich kenn männliche Models sowohl einfach nur äußerlich geil, und auch zusätzlich sexy, durch Körperbewegung und Ausstrahlung. Und weil Frauen angeblich weniger visuell orientiert sind als wir Männer, spricht der Punkt für uns, weil wir mit ganz viel anderes kompensieren können: Charme, Ausstrahlung, Muckis, social Value etc. Wie seht ihr das?

Diese beiden Aussagen reichen. Relax, als Alpha soll man gelassen bleiben, wegen Popanz nicht gleich aus der Rolle fallen und auf die Brust trommeln. ibt wichtigeres, worüber man sich aufregen kann.

Wäre geil, genau das ihr ins Gesicht zu sagen. Ob das angemessen ist, sei dahingestellt.

Hey Leute, Ich hab ein lächerliches Problem, wo ich dennoch Rat brauche: Mein Mitbewohner gugt Filme bis tief in die Nacht und dann wache ich um 1:00 von seinem Lachen auf. Da ich hart körperlich arbeite jeden Tag kann ich es mir nicht leisten zu wenig oder gar nicht zu schlafen. Ist es lächerlich zu verlangen, er solle leiser lachen? Ich finde es untragbar, nachts so einen Lärm zu machen. Vlt wollt ihr dumme Witze schreiben bei so einem Problem, aber eure ehrliche wenn auch unbequeme Meinung ist mir lieber. Grüße von der heißen Schnecke

Es ist also doch nur der Gestank

Vlt sind die Panikattacken ja nur ein Symptom für ein anderes Problem

Sowas wie deine Musik. Investiere dort mehr energie. Studium ist nix was dich erfüllt. Dort büffelst du um die qualifikation für deinen Beruf zu bekommen, (ja, ist auch wichtig). Ich habe dir gesagt, du sollst dich in Panikzuständen versetzen, bis du dich dran gewöhnst. Du brauchst weder Therapeuten noch sonst irgendwas, nur deinen Willen und Glaueben. Ich setze mich dauerhaft meinen Panikzuständen aus, weil ich MUSS. Anders gehts ja nicht, und das tue ich schon seit 2 Jahren, vermeide die Konfrontation nicht. Hilft aber alles nix. 95% der Zeit bin ich normal oder sogar überdurchschnittlich glücklich, nur die 5% meiner restlichen Zeit ficken mein Leben und darin liegt das Problem, dass die 5% in denen ich mich scheiße fühle sich auf die 95% übertragen und die allgemeine Lebensqualität senken. Du beweist wirklich Eier und innere Stärke, Hut ab. Aber warum haßt du dich nicht längst nach Therapie umgegugt? Oder haßt du? Das ist doch ein absolut untragbarer Zustand. Würdest du ein gebrochenes Bein auch einfach aushalten? Spartaner, dass sind ernsthafte psychische Probleme, natürlich braucht er einen Therapeuten. Mir hat bei meinen Panikattacken, das Buch "Erste hilfe für die Psyche" von Dietmar Hansch sehr geholfen. Aber konfrontieren muss er seine Ängste auf jeden Fall jetzt oder in der Therapie. Und danke für deine Antwort.

Spartaner, du haßt meine Frage nicht beantwortet: Wie lang machst du schon BB und wie lang musstest du trainieren, bis die Frauen deutlich positiver auf dich, bzw auf deinen Body reagiert haben? Same question an Wuki.

Apropo betaisiert wo zum Teufel ist General Beta ?

Spätestens jetzt solltest bei dir alle Alarmglocken klingeln. Wenn du so weiter machst kommst du in ein Teufelskreis aus vermeidung und nichtstun, bist du nicht mehr aus dem Bett kommst. Dann verkackst du dein Studium und das wird auf ewig im CV drin sein. Du bist kurz davor irreparablen Scheiss zu bauen. Hol dir Hilfe bevor es zu spät ist. Du schilderst den klassischen Anfang einer Depression. Und da raus zu kommen ist verdammt zeit und kraftaufwändig und mit ständigen Frustrationen verbunden. Dass du nicht therapierbar ist, ist Bullshit, das wurde schon geklärt

Du solltest deine Aufmerksamkeit immer wieder mit aller Gewalt auf die Gegenwart richten bzw zurück bei der Sache bleiben, mit der du grad beschäftigt bist und deine Gefühle und Gedanken so gut es geht ignorieren und aushalten. Denn mit Aufmerksamkeit nährst du sie und sie werden stärker. Mein Therapeut nennt das "Trotzmacht des Geistes". Denke bewußt sachlich und nicht gefühlsorientiert.

Ich will nicht Ohrenstöpsel verwenden, es schläft sich angenehmer ohne. Ruhe ist ein essentielles Grundbedürfnis wie Essen und Trinken, was schlicht nicht verhandelbar ist. Und weil ich hart arbeite brauche ich jede Stunde Schlaf, er ist arbeitslos kann sich also bis um 2 wegballern, überdies hab ich mich öfters mit ihm gezofft, bin also überhaupt nicht bereit ihm in der Hinsicht Zugeständnisse zu machen. Ich hab mal mit den Verwandten drüber gesprochen, sie sehen es auch so, sollte ich nochmal wegen ihm aufwachen, werde ich ihm nochmal meinen Standpunkt nahelegen und wenn das nix bringt schalte ich die Verwandten ein.

welcher film?

Spartanbreed seid wie lange liftest du schon und wie lang hats gedauert bis die Frauen deutlich positiv auf dich reagiert haben?

Ja das läuft bereits auf Hochtouren aber währenddessen muss ich dieses Problem lösen

Was ist das für ne Frage? .. ES IST LÄCHERLICH, ES NICHT ZU VERLANGEN!!!!!!!!!!! Erklär mir das bitte. Ich bin nicht dumm oder trolle, an der Stelle hab ich echte Defizite.

Er meinte nur ich solle mir Ohrenstöpsel kaufen und ich will eure Meinung dazu hören weil ich grad auf den Schlauch stehe. Der Thread könnte in den Offtopic oder Personaldevthread verschoben werden. Und der Stroh ist von mir, weil ich ne andere Schlafstelle brauche wenn es so weitergeht.