Gentleman

Tom: Biste dir da wirklich so sicher?

So ist auch mein Style! Trage dazu immer ein Herrenarmband von Fossil und zwei Ketten! 1. silberne Kette mit einem Kreuzanhänger 2. Lederband mit einer Eidechse aus Kupfer dran Edit: Bronze -> Kupfer

Hatte auch mal eine Kette mit einem Haifischzahn, den gefunden hatte! Sah auch richtig geil aus - leider habe sie verloren! ;-(

Erstes Photo: Shelley Winters (71%) River Phoenix (71%) Heidi Klum (71%) Amanda Peet (70%) Bam Magera (70%) Marlon Brando (69%) Jerry Lee Lewis (68%) Andie MacDowell (68%) Selma Blair (68%) Brendan Fraser (67%) Zweites Photo: Brad Pitt (68%) Carrie Fisher (59%) Chad Michael Murray (58%) Billy Corgan (57%) Lou Andreas-Salome (53%) Val Klimer (49%) Charlie Sheen (49%) Michael Ballack (48%) Josh Holloway (47%) Julie Andrews (47%) Drittes Photo: Ricky Martin (68%) Orlando Bloom (64%) Uma Thurman (62%) Jan Palach (62%) Peter Gabriel (60%) Tom Cruise (60%) Marlon Brandon (60%) Charlton Heston (57%) Kyle MacLachlan (57%) Tom Welling (57%) Werde bald mal ein aktuelles Photo einscannen :wacko:

Erkennungsmerkmale? Man erkennt einen PUA daran, das sich Frauen um ihn schlagen... :wacko:)

Ich weiß sehr wohl was DHV bedeutet und wann man es anwendet! Ich habe deinen Post so verstanden, das du öfters damit auch das Set eröffnest... Naja, und Pick Up STuff sind einige Zaubertricks mit Auflösung... Aber verstehe immer noch warum du alle mit Zaubertricks zum Schweigen bringen möchtest...

Wie siehts mit den Schmerzen aus, falls es welche gibt? ^^

Ich eröffne aber keine mit Tricks... Des Weiteren kenne ich keinen, der seine Trciks den HB verrät, nachdem er ihn vorgeführt hat... du betreibst unnötige Panic...

Der Neid ist die höchste Form der Anerkennung... Respekt für deine 1,5k Sets!!

Dann biste es selber Schuld, wenn du nur durch einen Zaubertrick das Set am laufen lässt...

Danke für beide Tricks! Nun kann ich fleißig üben

Ich zahle 1,5 oder so für Klasse A und B... irgendwas kann da nicht stimmen...

Ich pfeile eigentlich jeden Tag bzw. Abend meine Fingernägel und schneide sie nur, wenn sie ein bisschen zu lang werden. Aber das passiert so gut wie nur einmal in der Woche, da ich durch das Pfeilen sie eigentlich immer kurz halte. Die Fußnägel pflege bzw. schneide ich eigentlich nur einmal die Woche, da sie nicht so auffallen - wer guckt sich schon die Fußnägel an? Des Weiteren creme ich mir zweimal am Tag die Hände ein, damit sie schön bleiben oder vielleicht auch werden!

Ja, klar ist das Trainig primär für Muskelaufbau, aber wenn die Ernährung nicht besonders stimmt, bringt das beste Training auch nichts!

Chris: Dann schaue dir doch nur die Beiträge im Bereich "Allgemein" an! pre-ex: Wo willste eigentlich trainieren? Zu Hause oder im Fitnessstudio?

Und vorallem sich Ziele setzen, die man erreichen will und wird! So wie es bei PU ist! )

Exakt. Das habe ich mit dem radikalen Abnehmen zusammengefügt... weiß aber nicht wohe rich das radikale Abnehmen nun her habe... ;-( Edit: Chris: Fitness hat sehr wohl was mit PU zu tun! ;-p

Falsch! Wenn du eine negative Energiebilanz hast, wird sich der Körper die Nährstoffe aus dem Muskel holen, so dass ein unvermeidbaren Muskelabbau vorhanden ist! Des Weiteren kommt es immer drauf an, wie weit du bist! Deswegen kannst du nicht sagen, dass jeden Tag Training schlecht ist! Ich könnte z.B. jeden Tag eine andere Muskelgrippe trainieren und würde sehr wohl Muskeln aufbauen, da ich jeden Muskel nur einmal die Woche strapaziere! ) Aber das ist nicht für Anfänger bzw. Einsteiger! Ansonsten kann ich deinem beitrag nur zustimmen!

Köperfettanteil kann man sehr wohl mit Muskelaufbau kombinieren! Würde gerne mal deine bzw. eure Quellen sehen, wo drin steht, dass man Abnehmen und Muskelaufbau nicht kombinieren kann! Falsch! Bei beiden achtest du auf Kohlenhydrate und auf Eiweiße usw. Bodybuilder legen nur eine Definitionsphase ein, was jedoch nicht im Verhältnis mit Abnehmen steht!

Wobei das nicht ganz richtig ist! Man kann Muskelaufbau und Diät auch kombinieren! Das einzige was dafür entscheident ist, ist die Ernährung!

Mystery sieht krass aus...

An deiner Stelle würde ich dreimal die Woche trainieren (z.B. Montag, Mittwoch und Freitag). Wenn du dann die Einsteigerphase überwunden hast, empfiehlt sich ein zweier Split (z.B. Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag)! Wo willst du denn trainieren? Ja, ich würde mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren! Das wichtigste beim Sport und beim Muskelaufbau ist die Ernährung! Kohlenhydrate und Eiweße sind sehr wichtig für deinen Körper! Des Weiteren bauen sich Muskeln nicht während dem Traing auf sondern im Schlaf bzw. in der Regenerationszeit!

PUA_Im_Praktikum: Das wa"re mal was fu"rs Bootcamp! Sage 50x zu einem HB: "HEY, HOTBABE, DANKE, DU HAST MICH DRAUF GEBRACHT!"

Ich kenne auch viele, die Sagen Ma"nner ohne Beinhaare - Nein, danke! Das ist Geschmackssache und deswegen lasse ich sie auch dran, da ich mir so auch besser gefalle, als wenn ich an den Beinen rasiert wa"re!

Sieht nicht schlecht aus! Fa"nde das Poloshirt enger scho"ner...