Ich würde sagen, du musst erstmal analysieren, welche die stärkste Emotion ist. Hass? Trauer? Wut? Leider habe ich bislang noch kein weg gefunden, tiefen Hass aufzulösen! Sry bro! Du könntest dein inneren Arschloch rausholen und auch mal eine neue Aufreisen und dann zufällig vor deiner Ex herum machen, ob das aber hilft? Bei Trauer rate ich dir, lass es einfach raus! Mach es dir irgendwo gemütlich und fang an die ganze Beziehung revue passieren zu lassen, am Ende findest du vielleicht dein Fehler, fals es dein Fehler war. Zeig Emotionen und schließ frieden mit der ganzen Sache, nach paar Tagen/Wochen/Monaten wirst du sehen, dass es dich einfach nicht mehr interessiert! Zur Wut, leb und power dich aus, mach Sport, lass deine ganze Wut, die du vielleicht schon seit Jahren aufstaust einfach an einen Boxsack raus, das Hilft. Bei der Wut ist das Problem, dass sie immer wieder zurück kehren kann, d. h. du wirst in der nächsten Zeit sehr viel Sport treiben! ;) Seh es nicht als Ende, seh es als neu Anfang. Habe Spaß, auch mit anderen Menschen, lebe dein Leben, wenn du es nicht machst, wer sonst? MfG, PrinzD
