Hi, ich kann nicht mehr. Ich habe ein Problem: Ich bin schüchtern und extrem introvertiert. Jedenfalls scheint es so zu sein und ich weiß nicht wie ich das ändern kann! Gestern war ich auf einer Party. Dort wurde natürlich auch getanzt und ich habe wie immer alle beobachtet. Warum traue ich mich selbst nicht zu tanzen? Bitte seht das Thema nicht als lächerlich an, denn es liegt mir sehr am Herzen. Irgendwann dachte ich mir dann beim Beobachten "ach was solls, man lebt nur einmal" und ich habe mich auf die Tanzfläche gewagt. Es sah einfach nur lächerlich aus und ich fühlte mich sehr unwohl. Das hat mich sehr viel an Überwindung gekostet. Woher kommt dieses introvertiert-sein und die Schüchternheit? Wie kann ich das endlich loswerden? Ich habe nebenbeibemerkt wenig soziale Kontakte. Das Thema belastet mich ständig seit mehreren Monaten und jedes mal nehme ich mir vor das zu ändern, doch ich bin einfach überfordert. Ich brauche genaue Anhaltspunkte sonst schaffe ich das in den weiteren Monaten auch nicht :(
