joe2

Es ist irgendwo menschlich nachvollziehbar, da du frustriert und verzweifelt warst/bist. Die Aktion hat aber was von Nötigung. Geh lieber wieder in die andere Richtung und arbeite weiter an deiner Attraction/SC

Da hast du recht! Aber jeden Trainingstag bekommt man die auch nicht so hin. Vor allen Dingen bin ich von der Arbeit bißchen abgelenkt und so weiter

Es war wirklich kein guter Trainingstag. Zwar gut gegessen, aber etwas müde und die Psyche hat auch nicht so gestimmt ("5 WDH schaff ich bestimmt nicht")

So muss ein Männeroberkörper aussehen! Auch sehr starke Schulter/Nackenpartie

gestern schwach Bankdrücken warm up 4 x 105 / 2 x 105 / 3 x 105 MP: 3 x 5 x 57,5 kg

totgelacht

Steige jetzt mal um auf 3 x 5. Mache aber 5 Sätze, die letzten 2 Sätze sind dann mit weniger Gewicht und mehr auf Wiederholungen. Gestern: 3 x 5 x 135 kg Squat 2 x 5 x 100kg ATG

@jaschawa: der Text ist zu lang, du wirklich relevanten Infos kannst du bestimmt aufs wesentliche runterbrechen @muffinman2: deine letzte SMS ist total überflüssig. und wieso: "ich meld mich", wenn du es nicht vor hast? sei ein ehrlicher Mensch, kein verlogener

Überbild

Kreuzheben warm up 5x 155 / 5 x 155 / 5 x 155 / 7 x 140 / 5 x 100

Auch ganz witzig: Montag: Ich nehme mein Essen in der Mensa und will mich wohin setzen. Unterwegs komme ich an nem Kumpel vorbei, den ich 3-4 Wochen nicht gesehen habe. Wir freuen uns sichtlich uns zu sehen, er steht auf, ich habe mein Tablett mit Essen in der Hand, er umarmt mich und riecht an mir und an meinem Hals und Nacken in seiner typisch witzigen Art und verlautbart: "MHMHM Riecht das gut!". Leute schauen uns an und grinsen, ich werde seit langer Zeit wieder rot. Ich setze mich mit meinen Leuten an einen Platz. Heute sehe ich ihn auf dem Weg zur Mensa wieder. Ich: "Na, hats gut gerochen?" Er: "ja!" Ich: "nach Lederjacke?" Er: "ne, nach Stiernacken" ich musste sooo lachen

Tipps geben .... hmmm.....meld dich hier ab Für mich eine Paradeverführung: ihr beide hattet sehr viel Spaß!

Ich denke nicht, dass euch beiden die Beziehung gut tut. Ihr betont, wie wichtig Ehrlichkeit ist, und sie kommt ungestraft davon. Im Gegenteil, sie gibt dir sogar den Sexentzug. Und du sprichst Dinge an, die dich nichts angehen. Dir stößt nicht ihre Unehrlichkeit übel auf, sondern ihr Flirtverhalten. Du bist eifersüchtig. Eure Vergangenheit klingt ziemlich übel. Arbeitet lieber an euch, als euch zusammen runterzuziehen durch Ver- und Gebote. Man kann einem Menschen nichts vorschreiben. Du bewirkst nur das Gegenteil.

braun gebrannt, 100 kg Hantelbank? Spaß, hört sich ziemlich übel an! Das mit dem Wegklatschen fand ich besonders witzig :)

Ok, habe nicht gelesen, dass sie gerne ihre Freunde betrügt. Post von oben ist zurückgenommen :D

Möglicherweise ist es auch einfach nur ein Ort mit coolen Leuten, wo sie mal keinen Bock auf ihren Freund hat, der langweilig/spießig/anhänglich ist, whatever. Muss nichts mit Fremdgehen zu tun haben. Aber jeder Mensch braucht auch mal Abstand, auch vom eigenen Partner. ich hätte auch keinen Bock darauf, wenn meine LTR sich bei allem einmischen würde. Klingt aber alles sehr verdächtig

Ganz ehrlich: jeder Mann heutzutag weiß, wie krass Frauen stalken. Ist so. N Mädel aus der Uni hat mal meinen Vornamen aufgeschnappt und als sie mich in der Disko gesehen hat, meinte sie nur: "ich habe dich unter "vorname" nicht gefunden" .... alter...die kannte nur meinen Vornamen! Deswegen meine Ansicht: schreib ihn einfach auf Facebook an. Am besten so wie der Vorschlag oben, allerdings würde ich nicht rumlügen. Sondern ganz ehrlich schreiben, dass du nach ihm bei FB Ausschau gehalten hast und ob du jetzt auch einen Job bei der Polizei bekommst. Warum? weil du ÜBERDURCHSCHNITTLICH hübsch bist Mädel, da kannst du dir zunächst jedes Recht rausnehmen. ich fänds witzig. jedenfalls sind diese Stalkingattacken von Frauen heutzutage hinreichend bekannt.

5 x 5 x 102,5 kg Bankdrücken im Anschluss 5 x 5 x 55 MP

Mal ehrlich, Freeze Out und das Ding wär gegessen gewesen ;) oder so wie entering, wenn selbst das nicht geklappt hätte. sie hätte es auch verstanden.. "Mausi, hör mal zu, super cool, dass du hier hergekommen bist, aber ich bin auch nur ein Mann. Wenn ich jetzt neben dir einschlafen soll, während du hier mit deinen geilen Möpsen neben mir liegst....ne ne du, das geht so nicht. Da platzen mir die Eier. Leg dich bitte aufs Sofa dadrüben oder fahr nach Hause" kommt halt drauf an, ob du es ausgehalten hast, wenn sie so neben dir liegt. Mann oder Maus

Ich weiß, das ist jetzt vielleicht ein bißchen weit hergeholt, aber hast du mal überlegt, dass sie dir die Wahrheit gesagt und es vorher nicht angesprochen hat, weil sie gemerkt hat, dass sie einen von Verlustangst geprägten Freund hat, der dann Drama schieben wird?

es gibt auch von Nerlinger die Gewichthebersocken

Squat wieder 5 x 5 x 130 kg, wollte noch nicht steigern, habe mich gestern nicht so kräftig gefühlt

Deadlift warm up 5 x 155 / 3 x 155 / 3 x 155 / 3 x 155 / 2 x 155 kg

Brust, Schultern, Triceps Bankdrücken warm up 5 x 102,5 kg / 4 x 102,5 kg / 5 x 102,5 kg / 5 x 102,5 kg / 3 x 102,5 kg MP danach 5 x 50 / 5 x 50 / 5 x 50 / 5 x 50 / 7 x 50 --> war viel zu leicht. lag jetzt daran, dass ich umgestellt habe. sonst mache ich nach Bankdrücken direkt 2 weitere Brustübungen, u.a. Schrägbank, da wird die Schulter schon stark rangenommen. habe jetzt mal gedreht und MP direkt nach Bankdrücken gemacht. danach dann die anderen 2 Brustübungen. --> besseres Gefühl, das behalte ich so bei, schaffe dann bestimmt auch wieder die 5 x 5 x 60

danke :) ist auch ein super Gefühl, ich liebe Beinmuskelkater