jasonbourne

Guru, dann schiess los. Ohne blabla, schreib mal was du schreibst. Der Text ist nur ca., keine Ahnung wie die Kommunikation genau war. Frage? Du willst das als Aussage formulieren. Ah, cool, always wanted to have a blowjob while cooking. Die Kommunikation hatte keinen Flow, weil sie auf nix eingegangen ist- kann Sprache gewesen sein, war ne Russin. Kann shit text game gewesen sein.

Jop, ist mein learning draus. Die girls fallen bei solchen woertern scheinbar sofort in den panic mode, und scheuen das wie der teufel das weihwasser. Dabei ist offensichtlich, alleine durch den Smiley, das es nicht ernst gemeint sein kann bzw.mit einem Augenzwinkern gemeint ist. Ich behaupte mal das die girls in australien da ein " what else are you dreaming?" geantwortet haetten. Sie war zwar suess, aber wenn sie den nicht rafft waere sie eh ne one and done Sache gewesen.

True. Ich finde die Profile auf Tinder bei den meisten Mega Langweilig - in Deutschland heisst es bei allen: Kein ONS - was fuer eine Aussage. Und alle sind viel gereist, in den Bergen und haben/lieben Tiere. Gaehn. In Australien haben alle "no dick pics" stehen - sagt aber auch wie die Konkurrenz unterwegs ist. Es ist ein Numbers game. Ich schaetze das ca. 50% der Likes am Ende doch nicht zurueck schreibt bzw. die Kommunikation im Sand verlaeuft. Dann sind einige dabei die halt doch nicht so aussehen und es muss auch jedem klar sein das wenn sie dich liked auf immer andere Player im Spiel sind. Denke die wenigsten Girls daten mehrer Typen, d.h. einer macht das Rennen, und der Rest ist auf der Reservebank bis sie wieder bock hat. @München Tinder sollte nicht primaer fuer Sex da sein, denke die Einstellung ist die falsche. Sondern um Spass zu haben und neue Girls kennen zu lernen. Viele Girls nutzen Tinder imo auch fuer zur Slebstbestaetigung. oder sind mega picky was die Selektion angeht. Mir ist das hier alles zu verkrampft. Tinder nutzen alle weil es easy ist. Die Match anzahlen sind imo auch ueberschaetzt - mein Profil ist immer noch kein gutes, obwohl ich meinen Look mag und insgesamt immer huebsche girls hatte. Du kannst die geilsten Pics haben, dann wirklich ranzu kommen wenn es keine "Oma (Selbstlaeufer)" ist braucht halt dann auch gutes game. Mir ist aufgefallen das viele girls mega unentspannt sind und das WItz ueber Textkommunikation super schwer ist- ich hatte gerade ein girl, bei dem ein date eigentlich stand, die kommunikation war bereits auf whatsapp und sie reagiert auf eine aussage ploetzlich super zickig. die kommuniktaion wa rungefaher so: Sie: Du kochst fuer mich und ich trinke wein! Ich: In deinen Traeumen. Wenn kochen wir zusammen. Sie: Ich dachte du kochst fuer mich. I"ll ive you some motivation. Ich: You wanna give me a blowjob while I'm cooking ;0? vlt. nicht der beste Spruch, aber eindeutig funny von ihr sofort ablehnende Reaktion, dabei ist es eindeutig fluffy talk. In real life bring ich den auf jeden Fall durch, und werde vlt. geboxt. Kann nauterlich einfach ein unrelaxtes girl gewesen sein, aber das sind die hier irgendwie alle?!? # Deutsche girls bringens nicht

Hi, ich ueberlege ueber meine Ziele. Bisher habe ich mich jedes Jahr hingesetzt und mir eine Mind map gemalt fuer das naechste Jahr. Aufgeteilt in 3 Bereiche Persoenlich, Beruflich und Koerperlich/Sportlich habe ich mir einzelne Ziele gesetzt. Mit der Methode bin ich nicht zufrieden, sie hat keinen langfristig Strategischen Plan und die Ziele passen nicht unbedingt in meine Lebensplanung bzw. Lebensziele. Also muss ich einen Schritt weiter gehen und mir ueberlegen, was sind meine Ziele im Leben? Welche Methoden nutzt ihr dafuer? Ein Freund nutzt eine Methode in der er sich vorstellt wie sich sein Leben in 5 Jahren anfuehlt, und schreibt das dann einfach in ein Word. Wer von euch hat eine genaue Vorstellung was er in XY Jahren erreicht haben will, und wie sein Leben aussehen soll? Danke!

Ich verurteile dich nicht. Das sind die DInge die im Leben passieren und die Situation tut dir nicht gut und ist Betrug an beiden Maenneren, wenn das auffliegt sind mit ziemlicher Sicherheit beide weg. Ich kenne auch deine Situation gut, komme gerade selbst aus einer 8 Jaehrigen Beziehung, die auch Anfang 20 begann und Ende 20 endete. Es ist super schwer eine Beziehung zu fuehren,besonders in der Zeit in der man sich so stark weiter entwickelt. Wir leben zum glueck auch nicht mehr in zeiten, in denen man dann ewig gefangen in Ehen ist. So wie sich dein Text liest, hast du dich schon laengst entschieden. A ist zwar die Sichere Option, aber das ist eben auch langweilig. Keine Kinder, keine EHe, und du gehst im fortlaufend Fremd, hast dich in jemand anderes verliebt. Dazu stimmt der Sex nicht. Ich sehe Fremdgehen nahezu immer in der Beziehung begruendet- irgendetwas fehlt, also wird sich das ausserhalb geholt. Es ist schwer ueber so lange Zeit fuer den anderen Attraktiv zu bleiben, Geheimnisse zu bewahren, neue Seiten zu entdecken. Der Andere ist aufregend, neu, der Sex ist gut- die Frage ist, ob das so bleibt oder ob das jetzt nur der Vergleich "frisch verliebt" vs. "nach 8 jahren abgestumpfte Beziehung" ist. Die Frage musst du dir stellen, und dann eine Entscheidung treffen. Zur Entscheidungsfindug: Sehr sehr schwer, mit der besten Freundin darueber reden, sich die Zukunft vorstellen. Die eigenen Gefuehle in die Zukunft projezieren. UNd dich v.a. Fragen ob es mit A das ist, was du willst. Geborgenheit, Lachen - aber wohl keine Familie und keinen befriedigenden Sex. Das sind zwei grosse Kontrapunkte, die fuer mich ein Ende bedeuten. Nach 8 Jahren Beziehung ist es verpflichtent sich gegenueber dem Partner offen zu verhalten, wenn es nicht mehr ist. Diese 8 Monate sind schon ein viel zu langer Zeitraum, der sich aufgrund der eigenen Unsicherheit erstreckt und in denen du beide Typen betrogen & belogen hast. Ich frage mich wie das ueberhaupt geht, wie das niemand heraus findet. Du musst ja Wochenenden weg gewesen sein, reglemaessig? Treffe die Entscheidung, solange du noch kannst, und sei dir im klaren das du gegenueber dem anderen offen und ehrlich sein solltest.

In solchen Szenen mal ruhig mit ihr reden und "ich" botschaften senden. Dann eine klare Grenze ziehen. Meine Ex hat mal so ein bescheuertes Spiel am handy gespielt, den Pokemon Go vorlaeufer. Mir hat das nicht getaugt das sie in der wenigen Zeit die wir haben irgendwo rumspaziert und irgendwelche Portale erobert, ich hab ihr das gesagt und dann war das kein Problem. Die Aussage war: Ich fuehle mich hinter ein Spiel zurueck gesetzt, und dann war es cool. Genau so wuerde ich es ihr mitteilen. Der Clue an der Sache ist das ihr Verhalten verdaechtig ist, aber verbieten kannst du ihr nix, aber du bist halt noch im game. Im Grunde ist die Situation so: Ein neuer Player ist im game, und wenn sie in der Beziehung vollkommen gluecklich ist, laesst sie normalerweise niemanden dazu kommen der das gefaehrdert. Erst recht wenn ihr Freund sie drauf Anspricht. Du willst sie deswegen nicht abschiessen, und du willst dich auch nicht auf ihr level runter ziehen lassen und Spielchen anfangen, sodass du "Nadine" kennen lernst. Ich denke die beste Losung ist, sie aktiver zu gamen, mit ihr quality time zu verbringen und sonst den Invest runter zu fahren. Und sich selbst damit anzufreunden , das die Beziehung bald vorbei sein koennte. Evtl. wuerde ich ueberlegen sie abzuschiessen. Mal ehrlich: Was ist das fuer ne Beziehung, in der sie offensichtlich mit nem anderen flirtet, in der gegenwart des Freundes? Will Mann das?

Mei, zu einer Beziehung gehoeren immer zwei und wenn sie scheitert, dann sind auch immer beide beteiligt. Ein Punkt der noch dazu kam, war das sie die Pille abgesetzt hat. MIt Kondom senkt die Qualitaet des Sex und die fehlenden Hormone haben sicher auch Einfluss auf sie. Ich denke das die Diagnose "Attractionverlust" auf jeden Fall zutrifft, nur muss eine Beziehung halt auch durch Tiefen kommen, du kannst nicht immer krass sein. Sicherlich habe auch ich viele Fehler gemacht, war gerade als es mit meiner Selbststaendigkeit nicht so gelaufen ist in einer schwierigen Phase und sicher auch oft beteiligt indem ich einfach keine klaren Ansagen gemacht habe. EInige ihrer Kritikpunkte kann ich nachvollziehen, ein fieser double bind ist aber eine Aussage wie diese : Ich fuehle halt so, da kann ich dann auch nichts machen. Der WItz ist das es menschlich extrem gut gepasst hat, in vielen Positionen waren wir uns sehr einig, und das immer eine gute, vertrauensvolle Grundlage fuer die Beziehung vorhanden war. Rueckblickend denke ich mir das nach der ersten Trennung besser Schluss gewesen waere, sie braucht die Zeit alleine halt auch um persoenlich zu wachsen und mit sich selbst klar zu kommen, ich brauche die Zeit auch um mich nicht ueber die Beziehung zu definieren sondern meinen Fokus mal voll auf meine Ziele richten zu koenne. Am Ende war's ne wundervolle Erfahrung, vielleicht sogar die Richtige Frau, nur zum falschen Zeitpunkt, oder einfach doch nicht der Mensch mit dem ich mein Leben verbringen will. Eine Beziehung ist halt immer auch arbeit von beiden Seiten, und wenn die eingestellt wirds ist man in einer Negativspirale aus Vorwuerfen und fehlender Lockerheit. Das war am Ende echt krass, aus dem nichts sind Probleme entstanden, die einfach nur MIssverstanednisse waren und die mit einem Lachen und einem Kuss easy geregelt gewesen waeren. Da ich aus MUC bin, koennen wir gerne mal auf ein Bier gehen!

No worries mate, mach mal n paar tage, besser ne woche pause mit ihr (garkeinen kontakt) und dann schau mal wie sie reagiert. Dann treffen ausmachen und verfuehren, einfach mal probieren. Wahrscheinlich fliegst du auf die Schnauze, holst dir nen Korb, dann musst du sie auch gut sein lassen. Versuchen wuerde ich es an deiner stelle auf jeden fall, sonst waere ich mir immer boese.

Stimmt nicht. Du kannst face to face einfach ganz anders wirken,und gerade in deutschland sprechen nicht viele Typen girls direkt an. vergleich das mal mit anderen kulturen im sueden oder im angelsaechsischen raum, die kommunikativer sind. Da ist es normal, da wird n huebsches maedel jeden tag angesprochen. In Deutschland ist das doch eher die seltenheit. Mit nem ansprechen alleine hebst du dich schon krass von der masse ab, wenn du nicht irgend so nen proleten bullshit approach faehrst. Ne app installieren und n paar bilder hochladen, viel einfacher. Dazu ist es fuer die girls auch ne ganz andere Sache: Du musst von den bildern her der sein mit dem sich sex haben wollen, schwer. Ich mag auch dieses Getue in der PU community nicht: Als ob nur die geilsten Hengste ficken wuerden, ich kenne genug typen die vom look und game max. durchschnitt sind , trotzdem immer ne puppe am start. Wenn es so krass schwer waere, die Menschheit waere laengst ausgestorben.

True. Aber wer geht denn 180 Tage hintereinander raus und pulled jedes Mal ein girl? Das ist doch Quatsch, bei aller Liebe. Selbst die besten jungs haben tage da geht nix, da kommt nix rum, da ist die Stimmung mies, oder kein girl da das passt. Wenn es jetzt 100 gewesen waeren, ok, extreme Typen machen extreme Sachen. Aber im Schnitt 1,x girls pro Tag? Die meisten Jungs haben in ihrer Beziehung 2-3 Mal Sex pro Woche! und da muss man nicht erst rausgehen & kennen lernen & pullen & etc. Mag vlt. etwas uebertrieben sein, aber sowas steigert die glaubwuerdigkeit einfach nicht.

Jeden Tag. Ein halbes Jahr lang. Hintereinander. Mit kennen lernen/ auf dates gehen. Alles klar. Gibt es einen Zeitraum von irgendjemanden den ich kenne der innerhalb von 200 Tagen 200 girls hatte? nein. Jemand der ansatzweise hinkommt? Nein. Klingt es total unrealistisch? Ja Riecht es nach bullshit? Stinkt. Liesst sich das ganze cool und informativ? nein. Geht daraus hervor wie die es gemacht haben? Nein Kann man eine Entwicklung nachvollziehen? Nein Ist es sonst hilfreich oder hat eine Aussage? Nein. Steigert eine offensichtlich unrealistische Aussage (ob uebernommen oder nicht) die credibility des Postes? Nein. Zusammengefasst: Der Post ist quatsch, weil er niemandem hilft, weil er nichts aussagt und weil er offensichtlich Aussagen enthaelt die nicht stimmen koennen und die wenn sie stimmen sicher nicht empfehlenswert sind. Wer 200 girls in nem halben Jahr macht hat andere Probleme, social robot und abgestumpft ist ja wohl untertrieben. Deine Beschreibungen der Typen sind auch duenn. Freut mich fuer dich das du so cranke typen kennst, ob die jetzt imaginaer sind oder nicht, oder bissl dick auftragen, whatever.

Bzgl vergebener Frauen: Viele haben nen Freund. Immer. WIeviele kennt ihr die in Beziehungen drin haengen von denen offensichtlich ist das es das nicht ist oder gerade nicht laeuft? Wenn die Beziehung das ware ist, uns sie keine Sehnsuechte hat, dann ist es eh extrem schwer an sie ran zu kommen. Ergo: Wenn also was geht, stimmt was nicht. Klar, krasse Techniken wie das spiegeln des Freundes, also ihr genau das suggerieren was die Beziehung gerade jetzt nicht gibt, lasse ich da aussen vor. Ich teile jedenfalls nicht die ansicht das vergeben Frauen ein Tabu sind. AN deiner Stelle klingt es so als ist was drin, aber es kann halt sein das es schon wieder zuviel war/ist. Im Grunde setzt du das Thema "Freund" durch deine Unsicherheit diesbezueglich eher mehr auf die Liste als weniger. Fuehrung, Verfuehrung sieht in dem Zusammenhang anders aus. Fakt ist: Wenn du es nie versuchst, wird es auch nie passieren. Um zu sehen ob sie mehr als Freundschaft will, musst du es halt ausprobieren. Ganz einfach wird es nicht, und die Chance ist gross das sie wegen ihres Freundes einen block setzt. Das wird fuer dich, der obvsly in sie verliebt ist, schwer. Aber so ist das halt.

Klar, aber rausgehen um Frauen anzuquatschen, da bin ich raus. Das hab ich vor 10 Jahren gemacht. Die Situation ist einfach anders- Job am PC, viel im Auto, wenig Girls im Umfeld. Es ist tatschaelich was anderes als wenn man durch Schule/Uni wirklich einen Haufen suesser girls im Umfeld verfuegbar hat. Tinder bzw. alle apps sind dahingehend super: Ich weiss sie ist verfuegbar (ok, genug girls nutzen das fuer ihr ego), ich muss sie nicht erst treffen nur matchen, ich kann das easy optimieren, wenn ich zeit hab von ueberall aus machen und direkt auf ein date gehen. Ich hatte jetzt in Dtl. noch kein Tinder Date, in Asien/Australien war es mega easy zum sex zu kommen wenn das date lief.

Guys, wie handhabt ihr es mit girls die ihr bereits kennt? Ich hab ein maedel auf tinder gefunden mit der ich mal nen ganz soliden flirt hatte (kennen uns vom sport), da sie aber damals nen freund hatte (und ich ebenso in beziehung war) und wir anschliessen beide lange im ausland waren ist das ganze ewig her, 2-3 Jahre. Sie ist noch mit mir bei Facebook, kommt es mega creepy sie jetzt bei facebook drauf anzuschreiben, oder ist es sogar cool, kann ja sowas bringen wie "muessen dann nicht mal sagen das es via tinder war"

Hier sind aktuelle Bilder: http://imgur.com/a/pTsn8 Einmal bearbeitet mit Software vom Handy, einmal ohne, einmal mit den maedels mit denen ich heut trainieren war. Die Pics die ich habe sind alle von unterwegs auf reise, eigentlich alle mit dem handy, ich glaube das man da von der Aufloesung wenig machen kann, ich probiers aber mal. Was styling angeht: Ich hab keinen Plan, nur das meine Haare halt schon immer ein schwieriger Fall waren. Hat auch schon den einen oder anderen Meister mit Schere zur Verzweiflung gebracht. Ich hab das lange Jahre ganz kurz getragen (6-9mm) und bin damit ganz gut gefahren. Ich schau halt dann super boese aus, aber ok. Meine Kopf/Gesichtsform ist eh n bissl rundlich, insofern denke ich das Haare auf dem Kopf es eher besser als schlechter machen. Trotzdem muss ich schauen wie ich mehr draus machen kann, ist einfach der beste Hebel den look zu optimieren. Dickes Merci an alle die mir dabei helfen!

Kam an, aber die Bilder nicht. Schick mir das doch bitte nochmal, Merci!

Cool, danke fuer das Feedback. Ich habs auch mal bei den Ladies reingestellt, die sehen das aehnlich. Haare sind subotpimal bei mir, die stehen meistens wirr in alle Richtungen, sehr dichtes und eigenwilliges haar. Ich hab bisher leider noch niemanden gefunden der da wirklich was gutes draus machen kann. Hier ist die erste Iteration, ich hab n neues Phone, da war ne bildbearbeitungs app drauf, mit der hab ich mal rumgespielt. http://imgur.com/a/yO7c5 Das feedback ist gemischt, was es nicht einfacher macht, Hauptkritikpunkt sind die Haare, nur das ist imo der Punkt an dem ich am wenigsten drehen kann - Friseur scheidet, aber sonst steht das echt ziemlich konfus in alle Himmelsrichtungen. 3 Tage Bart steht mir imo ganz gut, besonders wenn ich dann schicker angezogen bin. Die Photos sind halt auch fast alle von unterwegs, d.h. relaxtere Kleidung etc.

Ich hab keine aktuelle Erfahrung damit aber ich war meistens mit 2 Maedels gleichzeitig bereits ueberfordert bzw. ausgebucht. Neben Beruf/Studium & Sport & Freunden ist es extrem schwer mehrere Girls gleichzeitig am laufen zu haben. Zumal die Vorstellung der meisten irgendwann immer Richtung Beziehung und Exklusivitaet abdriftet, zuminderstens bei den Babes die ich kenne. Klar, kaum einer hat ne relevante Stichprobe und die ist durch die eigene Selektion eh gebiast, koennen also einfach nicht die richtigen girls fuer sowas gewesen sein. FBs haben fast immer ne halbwaertszeit, das hiesse im Falle des TE das er fortlaufend neue girls als FBs finden muss um die wegbrechenden zu ersetzen. Da in seinen Aussagen soviel Ego mitschwingt, liesst sich das fuer mich mehr wie eine " ich stelle mir das so vor" und "finde es geil fuer mein ego/ansehen" nummer als die Erkenntnis das Beziehungen mit einer weiteren Person nicht langweiliger sondern spanender werden. So von wegen: Harem finde ich geil, davon traeumen die Typen, also will ich das. ich weiss nicht ob das die richige Einstellung dafuer ist. Geltungsdrang als Motivation kann schnell ungluecklich machen. TE: Wie laeuft es denn mit den 4 girls die du jetzt hast? Voegelst du die reglemaessig und wie habt ihr euren Status geregelt?

tipp: arbeite an deinem Inner game. Zig jungs heulen sich irgendwo aus, wie scheisse ihr girl ist, gegessen wird dann doch zu hause weil sie vollkommen betarisiert sind. darauf kann man nix geben, und wer will so jemanden? Boy/girl friend destroyer sind so ein quatsch, als ob irgendein Spruch/Technick eine funktionierende Beziehung zerstoeren koennte. Rache aus Eifersucht ist nie gut.

Hi, erstmal: Das Forum hat dich zu garnichts gemacht, es hat dir vlt. geholfen, zu dem gemacht wer du bist hast nur du selbst. Nach ner Trennung braucht man erstmal zeit fuer sich, und muss innerlich wieder zur Ruhe kommen, das dauert. Bis die Gedanken an die Ex verflogen sind, die Lockerheit wieder da ist. Trennungsphasen sind immer Phasne in denen man waechst und in denen man sich persoenlich neu orientiert. Man muss auch erstmal verstehen was in der Beziehung falsch gelaufen ist, wo man das verfuehren aufgehoert hat, warum warum und was nicht gepasst hat, und wo man an sich selbst arbeiten muss. Neue girls sind erstmal nicht das wichtigste, oft sind sie nur ablenkung um sich nicht mit dem eigentlichen auseinander setzen zu muessen. Ich habe gerade das selbe "Problem" - nach langer Beziehung ist mein Game eingerostet, definitv schlechter als zu frueheren Zeiten. Online tue ich mich sehr schwer, es ist aber auch nochmal n krasses Numbers game.

Schiess mal los was du machen wuerdest. Ich denke als erstes mal n paar Pics machen, ne Freundin mit ner Kamera suchen und schauen das paar gute Fotos rausspringen, die dann an die Grafikdesignerin geben, die macht das mit Photoshop schon huebsch, anschliessend noch n bissl optimieren. oder meinst du aus den exisitierenden Pics kann man was rausholen? Vlt. auch schnell noch mal ne woche diaet durchziehen und trocken laufen, dann kommen die Muskeln raus, aber ich glaub des ist mir zuviel. Kann ja mal bei den jungs im locker room fragen ob jemand n bild nachm Eishockey macht. Durch's under armor zeug kann man den body ganz gut erahnen. Merci auf jeden Fall!

Next? Pivot? Ihre Freundinen checken. Ein anders Girl suchen. ein echter Player laesst sich nicht von ihr auf die Ersatzbank setzten.

Ich bezweifle auch, das ein "PUA" eine Intakte Beziehung besonders in der Anfangsphase "umpolen" kann. Sorry, das ist ein Mythos der Community. Wenn die Beziehung nicht laeuft, n bissl angeknaxt ist oder sie Sehnsuechte hat, die Situation es ergibt, etc. dann gibt es Chancen, aber wenn er im Orbit ist (d.h. sie kennt ihn und er waere ein moeglicher Partner) und sie bandelt mit nem anderen an, dann sind seine Chancen eh 0. Sie hat sich ja schon aktiv fuer nen anderen Entschieden, und wenn er meint das er da jetzt reingamen muss um da was zu machen, dann verletzt er in erster Linie sich selbst, weil der Aufwand nur durch irgendeine Fixierung im Kopf gerechtfertigt ist. In sowas steigert man sich nicht grundlos rein.

Cool, danke. Ueber das Bild am Trapez kann man glaube ich in zwei richtungen denken. Einmal finde ich das es die Message sendet das der Typ eben auch mit Frauen kann, zweitens ist es aktiv und was cooles, welches Maedel fliegt nicht gerne am Trapez rum? Auf der anderen Seite ist halt das Thema "Ex"..... Also ein besseres Titelbild mit gescheiter Kamera. Zum letzten Satz: Das ist ja das schoene, ich bin erst am Anfang und hab einfach mal ausprobiert. Gute, aktuelle Fotos hab ich halt leider nicht. Drum Fragen, verstehen, besser machen und schauen was passiert. Ich poste euch dann ein Update. Merci fuer die Tipps!

Cool, danke. Ich hab halt was fotos angeht echt keine Ahnung und muss gestehen auch relativ wenig bock mich da rein zu arbeiten. Wenn frag ich mal ne grafik designerin ob sie was machen kann. Fotos halte ich halt immer fuer etwas gestellt und mein gewicht schwankt halt betraechtlich, je nachdem welchen sport ich grad mach. Am Ende sinds halt die Bilder, ich muss mal schauen wo ich da bessere her bekomme, ich glaube aus den meisten ist nicht mehr viel zu holen, mein Handy ist halt alt, ueberfahen worden und relativ im Eimer.