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Ich muss heute auch mal jubeln. Tatsächlich bin ich gerade richtig wüst krank und die Ursache ist noch nicht klar. Das ist natürlich kein Grund zum Jubeln und macht mir auch Sorgen. Gleichzeitig ist die Reaktion der Menschen um mich herum so wunderschön. Ich bekomme so viel Anteilnahme, Unterstützung, Nachfragen, Hilfsangebote. Und sei es einen Song geschickt zu bekommen. Ein guter Song hilft ja immer. Ich bin so dankbar, dass ich diese darlings in meinem Leben habe. All die lieben Nachrichten, die Fürsorge, das ist mir so viel wert. Ich bin sehr demütig und dankbar gerade.

Genau so, wie du dich in den drei Monaten davor verhalten hast. Du lebst dein Leben. Die Frau ist nur semi interessiert. Sie hat dein Angebot ohne Gegenvorschlag abgelehnt. Das war ein sanfter Korb „… weiß nicht“. Mach mal Urlaub. Genieße es. Und wenn du wieder arbeitest, schaust du weiter.

Gib den Girls keine Aufmerksamkeit. Arbeite an dir selber, reiß dein Arsch auf und beweg ihn ins Gym. Online Dating.... nur aufm Klo, bzw. Wenn du wirklich nix zu tun hast... und sonst sprich auf dem Weg ins Gym halt Frauen an.... Mach des 5 Jahre lang und deine Frage ist beantwortet. Danke.

Warum machst du im Chat mit der Frau auf Dicke Hose, wenn du dann hier Fragen stellen musst, wie du das umsetzt? Wie passt das zusammen? Das Luftschloss platzt doch bei der ersten Berührung

das ist aber n bisschen unfair jetzt: Du bist ne Hübsche, Du könntest vermutlich auch das Telefonbuch vorlesen und die Leute starren Dir auf den Mund und in den Ausschnitt ... ähhhh, **denkpause** ... ich meinte ... **blätterraschel** ... hören gebannt zu! ... genau! mal Ernsthafter: ich finde das Thema hier wirklich schwierig. Wenn es die Leute nicht interessiert wovon ich rede, dann wechsle ich halt das Thema. Wenn sich jemand interessiert und nichts versteht, dann stellt der/die/das Zwischenfragen. Passt man halt das Level halt an. Der Thread hier kommt mir ein bisschen vor, als suche jemand ne Möglichkeit seine Botschaft in die Welt zu tragen. Sowas kommt selten gut an. Da muss man schon ein richtig guter Erzähler/Unterhalter sein.

Sorry aber was ist das denn für eine Frage? Du verallgemeinerst extrem. Trifft auf mich nicht zu. Probiere Stellungen die dir mehr liegen. Oder kläre das mit Ihr wenn Ihr euch länger kennt was für eine Form der Verhütung für euch passt. Was soll denn daran sicher sein? Vor allem wenn du mit den Frauen noch nicht längere Zeit verbracht hast sollte man ohne Test auf Geschlechtskrankheiten ein Kondom benutzen ( Sollten beide auch mit anderen schlafen sowieso ). Wenn du (noch) keine Kinder mit dieser Frau, die nicht verhütet, möchtest, warum riskierst du das nur damit du etwas mehr fühlst? Das geht 100x vielleicht auch 1000x gut und dann? Bist du für Sie da wenn Sie nicht abtreiben möchte? Und auch dein Leben wird extrem davon beeinflusst. Für eine Frau erscheint mir diese Aussage als absolute Red Flag.

was sagt denn Dein Arzt dazu? Bist 40, soviel Eigenverantwortung solltest Du doch hinbekommen, oder?

Ja. Nein. Und der Rest war vorher schon klar.

Hier wird gebersmühlenartig so viel Schwachsinn gebündelt, dass ich als Ehemann+Kind meinen Senf dazu geben muss. Nein, nicht jede Frau will einen "betaisieren" und auch nicht jedem Mann zerspringen die Eier nach anderen Frauen ab Zeitpunkt X. Das passiert nur dann, wenn Harry und Sally schlichtweg nicht harmonieren. Außerdem ist dieses Alpha Gelaber totaler Schwachsinn. Zumindest in der Form, in der es rüber gebracht wird. Seid einfach ehrlich, zielstrebig und erfolgreich in eurem Tun (egal wie viel € dabei rum kommen) und die Frau wird euch respektieren. Tut sie es nicht, war sie es nicht wert. Bescheißt sie euch, dann ebenfalls nicht. Und hört auf euch irgendwelche Steinzeit Mythen zurecht zu schustern um den kleinen Pillemann woanders rein zu stecken. Auf lange Sicht befriedigt das euch noch weniger, zum "Alpha" Affen macht es euch schon gar nicht 😂

Finde das ein mega spannendes Thema und kann mir eigentlich kaum vorstellen, dass sich andere Leute nicht dafür begeistern lassen. Muss sagen, bei dir - ich weiß nicht an was es liegt- ich habs nicht geschafft den Eingangstext zu lesen. Ich steige nach wenigen Worten aus und selbst als ich es eben nochmal versucht hab, es war nur ein langer Wortsalat. Ich habe auch einen technischen Beruf, von dem die wenigsten Ahnung haben und hab eine Art und Weise gefunden, dass so zu verpacken, dass die Leute nicht direkt in den ersten 3 Sätzen aussteigen, ich würde sogar soweit gehen und sagen, dass sie recht investiert zuhören und Rückfragen stellen etc. Man also durchaus eine Konversation auf Basis dessen aufbauen kann, wenn gewünscht. Ich mache das so, dass ich nicht nur mit Hard Facts um die Ecke komme und trocken etwas daher verzähle, sondern verpacke das in ein Fragen-Antworten-Aha-Oho-Konzept, wenn ich weiß das die Person mit der ich spreche zero Schnittstellen zu meiner Branche oder meiner konkreten Tätigkeit hat. D.h. ich hole erst mal ab, a la "Du weist doch, herkömmlich gibt es dies und jenes/ wird das schon immer so und so gemacht", setze also erstmal die Basis, die für für jeden nachvollziehbar ist. Dann gibt es eine rhetorische Frage a la "Aber, warum mache wir das eigentlich so und so, wenn viele Branchen schon deutlich weiter sind" danach kommt ein "Da komm ich ins Spiel und mache dies jenes ananas" und springe dann zu den Problemen, die meine Tätigkeit löst und/ oder den Herausforderungen die es mit sich bringt. Alles mit einer Prise Humor reingestreut, bisschen die Branche fertig machen und so Geschichten. Das heißt du musst da eine Spannungskurve reinbringen. Setze das Fundament langsam, mit dem sich jeder identifizieren kann, dann musst du die Neugiere schüren, der Höhepunkt ist die Lösung/ der Mehrwert den du konkret lieferst und im letzten Schritt z.B. auf Problematiken und/ oder weiterführende Konversationsmöglichkeiten sneak peaken. Währenddessen immer Auge darauf haben, ob die Leute deiner Erzählung folgen können, oder ob sie beim Wort KI bereits ausgestiegen sind. Kenne einige Leute mit super interessanten Berufsfeldern, die aber komplett Emotions- und Leidenschaftslos von ihren Berufen erzählen, das finde ich super schade. Ich selbst liebe meine Tätigkeit und die Leidenschaft dafür kommt entsprechend auch im Gespräch raus. Bei dem oben zitierten Beispiel würde ich das in etwa so aufziehen: Ist natürlich schwierig, komplett alles über Text darzustellen, da sind spielt man noch viel mit Ton, Mimik, Gestik + Sprechpausen an der richtigen Stelle. Natürlich musst du bestimmte Sachverhalte recht simpel darstellen, damit die Leute nicht aussteigen, wer dann wirklich hooked ist, mit dem kannst du dann tiefer ins Thema einsteigen. Fällt mir gerade dazu ein, Stichwort Parkhausgeschichten. Hatte früher einen Freund, der konnte das mit der Spannungskurve richtig gut. Der fängt an zu erzählen, du bist extrem investiert in die ganze Story, alle Hinweise deuten daraufhin, dass er gleich im Höhepunkt berichtet wie er einen Mord im Parkhaus beobachtet hat. Im Endeffekt war nur der Kassenautomat kaputt.

Ich fasse es zusammen. Du stehst optisch nicht auf deine Alte, hast aber Schiss Schluss zu machen, da du keine Entscheidungen treffen kannst (ziehst in Betracht in eine andere Stadt zu ziehen um der Beziehung zu entgehen....). Tu dir und vor allem dem Mädel was gutes und mache Schluss.

In Hamburg hat sich mal eine Prostituierte bei mir eingehakt und mir gesagt dass ich der Süßeste bin, den sie den ganzen Abend gesehen hat, alle anderen wären einfach nur furchtbar. Gut, dass sie nix verkaufen möchte, daher habe ich das voll ernst genommen und bin den ganzen Abend auf Wolke 7 geschwebt.

Was ist jetzt der aktuelle Stand bei dir? War vor paar Wochen übrigens genau in der gleichen Situation (sogar gleiches Alter und Dauer der Affäre, hätte fast mein Fall sein können 😄). Mir war da aber leider noch nicht bewusst, dass ich Bindungsangst habe. Vielleicht hilft meine Geschichte dir ja noch bzw. jemand anderem. Die Frau war objektiv gesehen ein richtig guter Schnapper. Sieht gut aus, fürsorglich, verständnisvoll, mental stabil, wir haben von der Persönlichkeit und Interessen super gepasst, und die Treffen waren immer super schön. Wie bei dir Yes-Girl, keine red flags, ein Traum! Habe anderen auch nur positiv von ihr erzählt, dachte mir sie wäre eine perfekte Frau wenn ich LTR oder sogar Familie später gründen wollte. Aber irgendwie war ich nicht 100% überzeugt, wollte mich die ganze Zeit umschauen, ob es nicht doch was besseres gibt. Aber immer wenn ich jemand anderen getroffen hatte, dachte ich mir sie steht in keinem Vergleich. Dann hatte ich oftmals noch diese Gleichgültigkeit, habe sie erst immer nach ein paar Tagen vermisst und davor war sie mir relativ egal. Ich war mir auch nicht sicher ob sie mich in meiner Freiheit (z.B. Hobbies durch höheren Zeitaufwand) einschränkt. Ich konnte mich auch nicht entscheiden, deshalb habe ich es so gelassen wie es ist und bin nicht auf eine Beziehung eingegangen. Letztendlich hat sie sich von mir emotional getrennt, weil sie es so nicht mehr weiterführen konnte. In dieser Zeit ging es mir nicht sonderlich gut damit, aber ich habe mir noch eingeredet, dass ich sowieso mit mir am hadern war und es dann wohl so okay ist und bin auch etwas auf Distanz gegangen. In der Zeit habe ich sogar noch andere getroffen. Diese haben mich auch nicht so sehr interessiert, aber es mich beruhigt, dass ich "ja noch so viele andere Optionen habe und mich daher gar nicht festlegen müsste". Erst als es dann richtig vorbei war, habe ich realisiert, was ich wirklich an ihr hatte, dass sie meinem Leben Stabilität (im Vergleich zu anderen Frauen mit unsicherem Bindungsstil) gegeben hat und ich eigentlich sehr glücklich mit ihr gewesen bin. Ich habe es noch versucht zu retten, allerdings hatte sie zu dem Zeitpunkt schon jemand anderen kennengelernt. Ich bin aus allen Wolken gefallen und war richtig down, hatte sogar Panikattacken. In den vielen Gesprächen mit Freunden wurde mir letztendlich klar, dass ich Bindungsangst habe und deshalb die Liebe und Beziehung zu den Frauen, die mir gut tun, sich maximal "lauwarm" anfühlen können. Im Nachhinein vermisse ich sie immer noch sehr und wäre super gerne die Beziehung eingegangen, weil ich auch weiß, wie schwierig es ist eine so sehr passende Frau zu finden. Natürlich kamen diese Erkenntnis und starken Gefühle erst, als sie mir wenig Interesse gezeigt hat, also wo es schon zu spät war. Deshalb weiß ich auch nicht wie es wirklich gewesen wäre, hätte ich mich auf die Beziehung eingelassen und hätte nicht das volle Commitment gehabt. Ist ja meistens bei Bindungsängstlichen auch so, dass die Beziehungen nicht lange halten, wenn man nicht aktiv versucht daran zu arbeiten. Was hätte ich nun anders gemacht, wenn mir meine Beziehungsdynamik schon früher bewusst gewesen wäre? Vermutlich Ja zur Beziehung gesagt, weil ich wissen würde, dass ich nie eine Frau finden werde, die mir gleichzeitig gut tut und starke Gefühle in mir auslöst. An sich hätte es auch erstmal nicht viel an unserer Beziehung geändert, außer, dass ein Label draufgepackt wird. Vielleicht wäre dieses Gefühl von "ich kann sie safe haben", auch nicht so präsent gewesen. Denn als Bindungsängstlicher mit Optionen beginnt, der "spannende" Teil erst, wenn es auf die Beziehung zugeht, weil es überhaupt nicht klar ist, ob man die Beziehung überhaupt halten kann. Das Buch von Stefanie Stahl gibt ja schon gute Tipps, wie man mit Bindungsangst in Beziehungen umgeht, eine Therapie kann auch wichtig sein. Ein zentraler Aspekt ist denke ich die Kommunikation in der Beziehung. Es ist unheimlich wichtig offen darüber zu reden und der anderen Person klarzumachen, dass sie einem viel bedeutet und man dankbar ist, sie zu haben, obwohl man in bestimmten Situationen Gleichgültigkeit und Abweisung zeigt. Bei Freunden war es dann so, dass wenn sie drauf eingelassen haben, langsam sich der Angst gestellt und Sicherheit vom Partner bekommen haben, es besser wurde. Sie wollten den Partner öfter sehen, haben ihn vermisst, ihn mehr wertgeschätzt, waren glücklich ihn zu haben. Und vor allem hat sich ein Gefühl der Liebe eingestellt, das viel viel besser ist als das Gefühl der Verliebtheit, das wir Bindungsängstliche missen, wenn wir bei gesunden Partnerinnen landen. Ich hoffe, meine Geschichte hilft dir weiter. Natürlich kann deine Situation auch anders sein, z.B. wenn du dich noch etwas austoben willst. Bei mir dachte ich die letzten Jahre aber auch, dass ich nichts festes will. Das war aber wahrscheinlich nur aus der Angst, was zu verpassen oder enttäuscht zu werden bzw. den anderen zu enttäuschen. Weil irgendwie habe ich mich ja schon immer nach "einer hoffentlich richtigen" umgeschaut. Am Ende gibt es kein Glück ohne Risiko und auch keine Garantie, dass eine Beziehung dauerhaft hält. Mir hätte es denke ich geholfen, das klarzuhaben und auch, dass man das Recht hat, eine Beziehung jederzeit wieder zu beenden, wenn sie einem nicht passt. Dieses "Ich will den anderen nicht enttäuschen, wenn ich mir jetzt schon nicht sicher bin", war denke ich bei mir immer nur eine Ausrede, um keine Beziehung eingehen zu müssen und selbst nicht verletzt zu werden. Halte uns gerne auf dem Laufenden, wie bei dir die Sache weitergeht.

Schwierig.. was kann man da sagen? Bin selbst noch blutiger Anfänger. Fühle mich jetzt net wirklich kompetent, nur weil ich ab und zu mal 6en klar mache. Aber du hast ja mich explizit gefragt, deswegen kann ich dir subjektiv meine Wahrnehmung sagen. Zunächst kann ich sagen, dass ich gar nix versuche zu erzeugen. Ich geh einfach hin und gucke ob sie mich mag. Ich glaube es steht schon vor dem Approach fest ob es was wird oder nicht. Irgendwie erleichternd, oder? Man muss nix versuchen, probieren zu überzeugen, usw. Sondern man bleibt halbwegs entspannt. Man geht nur hin und überprüft ob sie Bock hat. Manchmal weiß sie es selbst noch nicht, dass sie Bock hat. Deswegen kann man da schon paar Minuten bleiben bis sie sich an die Situation und dich gewöhnt hat. Die Chancen kannst du im Gym, im Solarium, auf Zalando, beim Friseur, beim Tätowierer, an der Uni, im Beruf, beim Konzessionär, im Autohaus, auf Seminaren, Coachings, Reisen, usw verbessern. Aber im Set nicht. Da zeigst du der Alten das fertige Produkt und sie sagt entweder Jö oder Nö. Ohne viel Aufwand und Bemühung. Ich kenne niemanden, wirklich NIEMANDEN, der viel fickt und sich groß Mühe gibt. Die machen ihr Ding und machen sich nebenbei eine fit. Deswegen kann ich dir nur raten, was du mir geraten hast. Krieg dein Leben in Griff und glänze in allen Bereichen. Für 6en klären reicht ne gute Optik und mittelmäßige Selbstsicherheit. Mehr hab ich momentan auch nicht vorzuweisen. 6en sind eh nicht so mega selbstsicher, deswegen reicht es aus ein wenig selbstbewusster zu sein als die und die Sache ist geritzt. Das kriegst mit ner guten Optik schon hin. Friseur, Soli, Klamotten. Optional Pumpen gehen. Einfach. Beim Reden gibts nicht viel zu beachten. Also bei mir nicht. Vielleicht erzählen dir Coaches was anderes. Vielleicht erzähl ich dir in paar Jahren auch was anderes. Kein Plan. Ich hab aber festgestellt, dass wenn du ganz viele Menschen kennenlernst, durch die Arbeit, Studium, Reisen, Nightlife, Sport, Blablacar, Hobbys, was auch immer.. dann wirst du feststellen, dass die meisten Menschen Todes langweilig sind. Jeder macht irgendwas. Jeder arbeitet irgendwas. Jeder hat irgendwelche Hobbys. Jeder hat irgendwo Urlaub gemacht. Jeder hat irgendwo ne Leidenschaft. Scheiß egal. Boring as Fuck nach dem 100sten Gespräch. Scheiß auf diese SACHEBENE. Faktenabgleich wie beim Quartett. Scheiß drauf! Kannste dir doch eh nicht merken. Bin froh, wenn ich den Namen der Alten weiß. Manchmal muss ich mir vorm Date nochmal den Chat angucken.. Alles klar.. das ist die Lisa gleich. Scheiß auf die Sachebene. Man kann sich auch gegenseitig attraktiv finden, wenn nix übereinstimmt. (Zum Bumsen reicht's. Für Beziehung hat man natürlich andere Kriterien. Gemeinsame Wertvorstellungen, Lebensziele, Familienplanung, usw.) Wenn nicht Sachebene, was dann? Welche Ebene gibt es denn außerdem? Die Emotionen, oder? Die Gefühle. Die Gefühle sind das, woran man sich erinnert. Ich kann dir nicht einen Fakt über die Joggerin erzählen. Nicht einen. Bruder, kein Plan. Glaub die studiert irgendwas. Aber ich kann dir sagen die war ganz cool auch wenn sie nur ne 6 war maximal. War angenehm mit ihr. Wie sie mir zugehört hat. Wie sie mich angeschaut hat. Wie sie gelacht hat. Wie sie mir Stories erzählt hat. Wie sie Witze gemacht hat. Wie sie verlegen wurde. Wie sie mich verlegen machte. VIBE. Das meine ich mit VIBE. Es sind die Blicke, die Stimme, die Pausen, die Scherze, das gemeinsame Lachen, das Anfassen, das Necken, das sich-nah-Kommen, aber doch nicht küssen, das Andeuten und im Raum stehen lassen, das Horny werden, usw. DU kannst ab der ersten Sekunde VIBEN. Der Einkaufsstraßen-Standard-PU-Schmock sagt "Hey, sorry, warte mal ganz kurz" oder irgend ne Abwandlung davon. Sachebene sein Vater. Todes öde. Null VIBE. Ich stattdessen sag "Eyy..!!" und grinse wie so ein Schmieriger. Da habe ich den VIBE sofort. Aber das bin ICH. Das ist MEINE Persönlichkeit. Bisschen prollig, dennoch charmant, gut gelaunt, flirty, ehrlich, höflich, verspielt, direkt. Ein Wort, ein Blick und sie sieht schon so viel von meiner Persönlichkeit. Da kann ich direkt einsteigen und spielerisch weitermachen. Oder ihr ein Kompliment drücken. Von mir erzählen was ich gerade mache oder was mir heute passiert ist. Ist aber einfacher gesagt als getan. Ich rutsche oft auf die Sachebene zurück wenn ich nervös werde. Und ich werde oft nervös. Gute Laune haben und unbeschwert sein hilft enorm. Und das ist ja ne Konsequenz davon, dass sonst alles im Leben stimmt oder zumindest unter Kontrolle ist. @Mikando Wie alt bist du? Welche Stadt? Background? Erfahrung mit Weiberz? Bodycount?

Die blöden Votzen haben gefälligst enge, sexy Kleidung zu tragen! DAS WAS MÄNNER SEHEN WOLLEN! 😁

Doch, mach das! ABER Nur den Brief schreiben. Steck da alles rein. Alles, was dir aufgefallen ist. Alles, was du wissen und fragen wolltest. Alles, was dich auch selbst gestört hat. Mach dir damit richtig Arbeit. Überdenke alles. Und wenn du den Brief dann fertig geschrieben hast, verbrennst du ihn. DRAUSSEN! Du setzt dafür für dich selbst ein Signal. Es ist vorbei!

Dauer der Beziehung: 1,5 Jahre Mein Alter: 28 Ihr Alter: 25 Hallo ihr Lieben, ich befinde mich seit mehreren Monaten in einem sehr tiefen Loch und komme irgendwie trotz intensivem Lesen im Internet, der Beiträge im Forum und psychologischer Hilfe nicht raus, weshalb ich mich an euch wenden möchte in der Hoffnung nach einem Geheimrezept (das es vermutlich nicht gibt). Hintergrundgeschichte: Eine erfüllende Beziehung zu führen war eigentlich schon immer mein Traum. Während meines Studiums hatte ich irgendwann den Bogen raus wie man bei Frauen landet und hatte einige mal kürzere mal längere Techtelmechtel. Für mehr reichte es nie. Kuscheln, Sex, alles schön, alles gut, aber wirklich tiefere Gefühle kamen bei mir einfach nie auf, weshalb alles früher oder später meist unsanft durch die sich mehr wünschnde Frau beendet wurde. Das fand ich dann 1-2 Tage schade, hat mich aber eigentlich nicht groß gejuckt. Die Story: Am Ende meines Studiums habe ich dann eine Frau kennengelernt bei der das anders war. Nicht von Anfang an, aber sie schaffte es irgendwie in mir Gefühle auszulösen die ich in der Form noch nicht kannte. Die Kennenlerngeschichte war etwas holprig aber sehr intensiv und irgendwie fast wie im Film. Fast zu schön um wahr zu sein. Ich fand sie einfach toll - einfühlsam, intellektuell, hübsch, witzig. Knapp 3 Monate später, wenige Tage bevor ich wieder mehrere hundert km in die Heimat ins Elternhaus gezogen bin, kam die Frage "Wie geht es denn nun mit uns weiter". Ich hatte irgendwie schon damals Bauschmerzen beim Thema Fernbeziehung und meinte lass uns erstmal locker schauen wie das so funktioniert, hab dann aber direkt als ich daheim war gemerkt das das ein Fehler war, sie angerufen und zack, wir waren in einer unglaublich tollen Beziehung. Dachte ich. Die Umstände waren nicht gerade einfach: Ich hatte nach Corona große Probleme einen Job zu finden. Parallel dazu ist in meiner Familie die Erwartung "das man sich etwas aufbaut" sehr hoch, weshalb mir dementsprechend viel Druck gemacht wurde. Dieser Druck hat sich bei mir auch körperlich negativ ausgewirkt, mich mit meiner Freundin aber mehr zusammengeschweißt. Sie war zu dieser Zeit aufgrund einer chronischen Erkrankung ebenfalls sehr angeschlagen und wir waren einfach gegenseitig füreinander da. Ich sagte ein Top-Jobangebot ab um die Entfernungsproblematik nicht noch weiter zu vergrößern (habe ihr das erst nach der Trennung gebeichtet), fand einen Job der vereinbar mit der Fernbeziehung war, sich aber leider als totaler Griff ins Klo entpuppte. 100% remote dafür so gut wie keine Unterstützung oder Einarbeitung, hohe Erwartungshaltung, unerfüllbare Vorgaben, sehr toxisches Gesamtumfeld. Das ganze wurde immer schlimmer, dazu noch das extreme Wohnumfeld mit viel Arbeit bei den Eltern, Pendeln für die Fernbeziehung, Flucht ins zeit- und platzintensive Hobby Rennmotorräder. Ich neige dazu es allen recht zu machen und bin auch sehr resilient, aber innerlich wurde es mir eigentlich alles zu viel ohne das ich es realisiert habe. Letztendlich bin ich in eine Burnout-ähnliche Symptomatik reingerutscht, die erst nach dem Beziehungsende diagnostiziert wurde. Meine Freundin hatte öfter sanft angesprochen das sie der Einfluss meiner Eltern auf meine Besuche bei ihr (zu mir kommen war so gut wie immer ein Problem weshalb ich meist 2-3 Wochen am Stück bei ihr in der WG war) stören oder ob eine eigene Wohnung nicht was wäre. Ich habe es in meinem Hamsterrad nicht gerafft. Nach knapp über einem Jahr kam für mich aus dem nichts bei einem Telefonat die Fast-Trennung. Ganz sicher schien sie sich aber nicht zu sein, deshalb fuhr ich nochmal hoch, wir sprachen darüber und ich konnte es nochmal gerade biegen. Das Hauptproblem schien die Wohnsitutation zu sein, weshalb ich zu ihr meinte ich kümmere mich darum. Sie war wieder überglücklich. Nachdem ich 2-3 Wochen abwarten wollte wie es weitergeht um mir dann eine Wohnung zu suchen bin ich leider wieder ins Hamsterrad aus Arbeit mit viel Reisetätigkeit, elterlichem Zwang (wenn du ausziehst musst du alle Motorräder mitnehmen), rationalen Überlegungen wie "sie ist in knapp über einem halben Jahr mit dem Studium fertig und weiß noch nicht wohin" oder "ich will den Job wechseln und weiß noch nicht wo ich was bekomme" abgedriftet und nicht aus dem Quark gekommen. Sicher in dieser Kombi gerechtfertigte Zweifel aber das Problem war halt nicht gelöst. Das sehe ich im Nachhinein als Hauptgrund für das Scheitern der Beziehung, da sie davor mit ihrem unselbstständigen Exfreund zusammengelebt hat, für den sie den Mutterersatz spielen musste, was vermutlich nun mehr und mehr auf mich projeziert wurde. Knapp zwei Monate später kam von ihr die Frage nach einem gemeinsamen Zukunftsplan. Wir haben uns also hingesetzt und auf eine Stadt geeinigt in die es nach ihrem Studium hingehen sollte und die für uns beide die besten Perspektiven bietet. Ich machte mich also auf Jobsuche, das Thema eigene Wohnung ist vom Tisch - dachte ich. Letztendlich eskalierte es in der Arbeit immer mehr, der psychishe Druck stieg massiv und ich musste mich am Ende sogar gerichtlich wehren und hatte dementsprechend immer weniger Energie für die Beziehung. Nichtmal eine Woche vor dem Prozess hat dann meine Freundin am Telefon Schluss gemacht. Meiner Ansicht nach im Affekt, aber eigentlich spielt es keine Rolle. Für mich jedenfals ein gewaltiger Schock. Schon am Telefon meinte sie "Dinge wie "wer weiß was ist wenn wir uns in einem halben Jahr mal wieder sehen". Aus dem Umfeld war überall zu hören man hätte eher die Einladung zur Hochzeit erwatet als die Nachricht über die Trennung.... Nach der Trennung: Wir hatten die nächste Zeit 2-3 mal die Woche Kontakt (fast immer von ihr ausgehend), haben teils stundenlang telefoniert. Ich habe versucht ihr auf die Beine zu helfen da ich immer noch diesen tollen Menschen gesehen habe mit dem ich zusammen war. Ja ich weiß, dumm und naiv war das. Aus dem "kurz meine Sachen abholen" wurden letztendlich drei Tage intensiver Aufenthalt, Kuscheln, Sex, volles Programm - aber umstimmen konnte ich sie nicht. Von ihr kamen dennoch regelmäßig relativ eindeutige Sätze wie "Versprichst du mir das du dich meldest wenn du eine eigene Wohnung hast?" die in mir natürlich die Hoffnung auf ein Ex-Back massiv gepusht haben. Auch aus ihrem Umfeld bekam ich einige Interna mit, die sehr dafür sprachen. Ich habe mittlerweile eine eigene Wohnung, einen neuen Job, alles prinzipiell gute Voraussetzungen. Letztendlich ging das Ex-Back aber schief - ich war nur bei einem Treffen gefasst, für den Rest war ich psychisch noch nicht stabil genug. Sie fokussierte sich auf jedes kleine negative Ereignis damit sie die Negativseite der Goldwaage füllen kann. Ich hatte zudem nicht das Gefühl das es sie irgendwie juckt, dass der total unpassende Moment des Schlussmachens mich wohl laut Therapeutin erst so tief in mein Loch befördert hat und es mir dermaßen schlecht geht. Sie scheint komplett über die Trennung weg zu sein (obwohl sie meinte es ging ihr in ihrem Leben noch nie so schlecht wie danach), hat sich ihrem neuen Umfeld angepasst und nimmt mich nicht mal mehr ansatzweise als das wahr was ich mal war. Das ich für sie mit ihrer Krankheit immer da war. Früher bekam sie nie hin andere Menschen abzuweisen oder sehr hart zu ihnen zu sein, weshalb ich oft versucht habe mit ihr daran zu arbeiten. Dafür bekomme ich jetzt die volle Breitseite als Dank. Dazu kommen noch diverse weitere unschöne Sachen wie das mir gemeinsame Bekannte ins Gesicht gelogen haben und Geheimnisse ausgeplaudert haben, ich von denen böse Nachrichten bekommen habe, etc.... weil ich versucht habe es nochmal zu probieren. Hart aber Menschen können verdammt böse Seiten haben. Seit knapp einem Monat haben wir nun einen Harten Cut und ich habe mich nicht gerad freundlich von ihr verabschiedet. Nach den ganzen Frechheiten die ich mir die letzten Monate anhören konnte hat es mir letztendlich gereicht. That's the story... Ist-Zustand: Nun stehe ich hier, ein halbes Jahr später, bin in psychologischer Behandlung (ich hätte mir nie vorstellen können das ich sowas jemals brauchen würde) und es bessert sich wenig. Ich mache regelmäßig Sport, gehe aus, habe neue nette Kollegen, treffe ab und an neue Frauen und wache dennoch morgens niedergeschlagen und wie gerädert auf und meine Ex ist mein erster Gedanke. Nicht die Person die sie jetzt mir gegenüber ist, sondern dieser tolle Mensch der sie in der Beziehung war. Auch über den Tag verteilt habe ich immer wieder Flashbacks mit ihr. Das das Ding granatenmäßig durch ist ist mir natürlich rational klar, aber bekomme dennoch keine wirkliche Verbesserung meines Zustandes hin. Ich würde einfach gern die Zeit zurückdrehen wohlwissend das es nicht geht. Nach den Therapiesitzungen geht es mir mal besser, mal schlechter - ein wirklich positiver Trend ist aber nicht zu erkennen. Eine Betaisierung war in der Beziehung eigentlich nie gegeben, ich war nur eher nicht sensibel und reflektiert genug Gefährdungspotential zu erkennen. Der Grübelzwang ist jetzt dafür umso stärker und kaum kontrollierbar für mich. Das Forum hat mir schon einige gute Hilfestellungen gegeben aber richtig weitergekommen bin ich noch nicht um meine Lage zu verbessern. Wie seht ihr das Ganze und was könnte man noch versuchen damit ich mit dem ganzen abschließen kann? Ich hoffe ihr könnt mir helfen... LG Geno

welchen Teil von "Einfach mal machen" aus den ganzen Posts hier hast du nicht verstanden?

Sach mal, hast du die letzten 8 Beiträge nicht gelesen? Entweder du gehst in die vollen und holst dir nen Korb ab, wenn sie noch mit dem Kerl zusammen ist (weil, DU weisst es ja nicht), oder du lässt komplett die Finger von ihr. Hör doch mal auf, dir die Birne zu zermatern was alles sein KÖNNTE. Davon wirst du a) auch nicht schlauer b) nur noch verunsicherter Das musst du für dich selbst entscheiden, hier wird dir keiner absolution erteilen. Dein moralische Kompass ist DEINER. Nicht der des PU-Forums.

Du sollst die Freundin kontaktieren, mit ihr ein Date ausmachen, und dann eskalieren. DU brauchst deine Mitbewohnerin da nicht mit ins Boot holen.

Ich schreibe das mal aus weiblicher Perspektive. Mein Exfreund war auch immer in so einer Bittstellposition und hat gefragt... (Nach Sex fragen ist unglaublich unattraktiv und nervtötend irgendwann), ergo lief irgendwann nicht mehr viel. Mein jetziger Partner hat da eine sehr gesunde Beziehung zu seiner Sexualität und macht es von sich aus, dass er sich zwischendurch mir gegenüber erotisch verhält ohne zu eskalieren. Das können teilweise nur ein paar Sekunden sein, aber das hat Vorteile: Es nimmt den Druck raus und eine Frau wird vor allem durch Kopfarbeit erregt. Du gibst ihr damit den Raum, dass ihre Fantasie anspringt und sie im Kopf weiterspinnen kann, was wohl passiert wäre, wenn du weiter gemacht hättest. Gleichzeitig zeigt es, dass du sie begehrenswert findest ohne in Bettelei zu verfallen. Wichtig ist aber, dass du da wirklich keine Hintergedanksn im Sinne von Sex hast, denn das kriegen Frauen relativ flott mit.

Nein, um Himmels Willen, bitte nicht xD... nichts ist is ätzender (weil du ihre und deine Zeit verschwendest) wie eine Beziehung anzubandeln, auf Krampf. Es muss sich schon gut anfühlen für dich und sie. Das Zauberwort lautet hier "Leichtigkeit". Ein Beziehung ergibt sich leicht und einfach. Wenn du eine Frau "ganz in Ordnung" findest will ich dir nicht ausreden sie besser kennenzulernen. Aber du solltest definitiv den Gedanken "ich probier's Mal mit ihr, WEIL sie ja ganz in Ordnung ist" streichen. Vielleicht verstehe ich dich jetzt auch einfach falsch aber gehe nicht mit dem Ziel "Beziehung" an eine Frau ran die du nur "ganz okay" findest. Die Dynamik funktioniert eher anders rum. Wenn du einen Beziehungswunsch zu einer Frau entwickelst, dann ist der Fakt 'Sie ist so schön', 'Sie ist in Ordnung' oder meinetwegen 'Sie ist eigtl. gar nicht mein Typ' zweitrangig. Man könnte sagen für den Beziehungswunsch musst du tatsächlich absolut gar nichts tun. Das geschieht unterbewusst, ohne dass es ein aktives "Eingreifen" von dir bräuchte. Ist das nicht toll? Doch, das kann eintreten. Es gibt manchmal auch Fälle von Freunden oder Arbeitskollegen die sich über Jahre hinweg nach und nach ineinander verlieben. Auch das gibt's. Aber warum es dir nicht so ergeht, mit deinen Mädels, dazu komme ich gleich beim Thema "Realitätscheck". Ja hab ich. Pass auf, "Girlfriend Material", "Alleinstellungsmerkmal", "HB7"... man merkt du hast Frauen sehr stark objektifiziert (ob social Media oder Pornos is ja erstmal egal). Es ist nur logisch dass du keine Frauen siehst (oder sehen willst) die für eine Beziehung taugen. Mit deiner jetzigen Brille/Filter ist das auch nicht möglich. Eine Methode diesen Filter aufzubrechen ist all das zu reduzieren was den Filter befeuert/verstärkt. Dazu zählt, Insta, Tinder etc., ja. Dazu zählt aber auch dein Umgang mit attraktiven oder unattraktiven Frauen. Ich würde dir raten die Attraktivität einer Frau gar hat nicht aktiv zu bewerten. Weder ausgesprochen, noch gedanklich. Unterbewusst wirst du so oder so die Attraktivität bewerten aber genau darum geht's. Das macht dein Unterbewusstsein sowieso für dich. Wenn du aktiv Ideale schaffst und ihnen hinterherläufst, verstärkst du nur deine bereits vorhandene Fixierung. Genau davon gilt es sich zu distanzieren. Am Ende des Tages wirst du sowieso nur Frauen ansprechen die du attraktiv du findest, daher schieb den ganzen Scheiss beiseite der dich davon abhält. Und ERST DANN näherst du dich langsam der Realität. Besser gesagt, einer Realität die deine aktuellen Bedürfnisse erfüllen 'kann'.

Sehe hier diverse Widersprüche, die Dir vermutlich gar nicht auffallen. Aber bevor ich darauf eingehe folgendes... Würde davon abraten jede Frau in einer Skala zu kategorisieren. Die HB Skala ist im PU Kontext gedacht gewisse Sachverhalte besser zu schildern, nachvollziehbar zu machen. Also nur ein Werkzeug zum schildern einer Situation. Im privaten Bekannten-/ Freundeskreis dient es zum flexen, wer es mag/braucht. Aber bei dir hat man den Eindruck du denkst einfach so. Wenn du selbst für dich ganz allein in solchen Kategorien denkst dann konsumierst du mit hoher Wahrscheinlichkeit zu viel social Media oder zu viel Pornos. Maybe ist beides bei dir zu viel aber das kann ich aktuell nicht bewerten. Und nun zu den Widersprüchen. Du findest/fandest offenbar genug Frauen zum ficken die deinem Geschmack entsprechen. Und jetzt soll das nicht mehr möglich sein weil... ja warum eigtl.? Weil sich deine optischen Ansprüche unterscheiden sobald es Richtung Beziehung gehen soll? Glaubst selber nicht, oder? Und außerdem gibt es in einer Großstadt nicht genug Auswahl... Ehm...ich meine natürlich nicht genug Auswahl für DICH? Das ist Quatsch. In einem kleinen Dorf, 50 km von der nächsten Großstadt entfernt, das könnte ich noch nachvollziehen. Abso so... Neee...zu viel Social Media, zu viel Pornos. Das vermute ich. Natürlich ist es so dass du nur Frauen ansprechen solltest die dir gefallen. Nur würde es mich a) nachdenklich stimmen warum ich von Beziehung rede aber ständig und extrem stark auf die Optik fokussiert bin. Und b) wie ist es möglich dass ich mit meinen "hohen" Ansprüchen überhaupt Frauen zum ficken finde? Die wenigsten Männer können rein von Fantasie eine Errektion bekommen, die meisten brauchen optische Reize. Und zu guter letzt, was qualifiziert eine Frau überhaupt für eine Beziehung? ... Bedenkzeit vorbei -> Antwort: ob du mit der Frau synergierst. Was bringt es dir wenn IRGENDEINE Frau optisch UND charakterlich alle deine Wünsche und Anforderungen erfüllt, es später im zusammen sein, vielleicht gar zusammen leben, nicht funktioniert? Das ist doch wichtig. Soll heißen, das Kennenlernen der Frau, sexuell wie charakterlich, muss dem Beziehungswunsch UND deinen Anforderungen voran gestellt sein. Erst WENN man synergiert, es miteinander aushält, erst dann ist doch überhaupt erst die Grundlage für eine Beziehung gegeben. Deswegen gehst du es falsch an wenn du gezielt eine Beziehung suchst (suchen brauchst du nicht, lerne Frauen kennen die dir gefallen und die Beziehung ergibt sich AUTOMATISCH, sofern es passt). Du kannst mir auch nicht erzählen dass es nicht genug attraktive Frauen in deiner Umgebung gibt, dann bist du blind oder treibst dich in den falschen Locations rum. Auch finde ich das Wort Alleinstellungsmerkmal falsch, denn das suggeriert ja die Frau benötigt eine bestimmte Eigenschaft. Irgendwas dass ihr einen Vorteil gegenüber anderen Frauen (in deinem Augen) verschafft. Dabei ist es nicht nur die Frau die dich überzeugen muss sondern auch du die Frau. Das lässt du in deiner kleinen Kalkulation irgendwie komplett raus. Wenn ich keine Freundin finden könnte, nach einer Phase des Austobens, ich denke meine erste Idee wäre "ich bin etwas abgestumpft" oder "vermutlich sollte ich mein Beuteschema überdenken" oder "vielleicht brauche ich einen kleinen Realitätscheck". Du hingehen kommst auf keine dieser Gedanken. Deine Verantwortung ist quasi nicht vorhanden. Alle Faktoren liegen extern. Ja du bist sogar "gezwungen" auf HB7 ausschau zu halten und quasi ein downgrade zu machen. Das sind ganz ganz verwirrte und ich-bezogene Gedanken die dir auf der Suche nach einer Freundin im Wege stehen.

Gentlemen, ich habe gerade die Posts zu einer Frage über Komplimente quer gelesen und da ist mir aufgefallen, dass anscheinend bei einigen Leuten (mit Ausnahmen wie Dolche&Gabanna oder Milchkaffee und 2-3 anderen Jungs in dem Treat) und vielen Anfängern ein Informations-Defizit darüber besteht, wie man Komplimente richtig einsetzt. Deshalb hier einige Tipps und Infos zu Komplimenten. Diese Liste ist fraglos nicht vollständig und ich bin sicher, dass sie von anderen fortgeschrittenen PUAs erweitert wird: 1. In der Community herrscht diese völlig unsinnige und falsche Vorstellung eines Alpha-Typen, der keine Komplimente machen darf, weil es needy ist. Das ist kompletter Schwachsinn. Alle, ausnahmslos alle, Jungs, die gut mit Frauen sind (seien PUler oder Naturals) und die ich kenne, machen Frauen Komplimente. Aber es bedarf der Einhaltung einiger Richtlinien, damit sie richtig wirken. 2. Der wichtigste Punkte für Komplimente: Du kannst Ihr ein Kompliment machen, wenn sie es sich verdient hat. Sprich: Wenn sie aktiv in Euere Konversation investiert, mit Dir tanzt, Dir ihre Aufmerksamkeit schenkt etc. - dann hat sie sich ein Kompliment verdient. Vorher nicht. Das ist der Fehler, den die ganzen AFCs machen. Die sehen ein HB9 mit riesen Hubbies, rennen hin und sagen: "Wow, Du bist ja echt süss und sweet." Und was denkt sich die Lady: "Der Typ kennt mich und meinen Charakter überhaupt nicht. Dem geht es nur um mein Äußeres. Ergo: Er will mich ficken." Und schon hat sie HV und Du LV und die Sache ist so gut wie durch. 3. Ganz anders sieht die Sache eben aus, wenn sie in die die Interaktion investiert (wie auch immer) und Du sie dafür mit einem Kompliment belohnst. Beispiel, wenn sie sich aktiv an einer Konversation beteiligt: Sharkk: "Wow, es macht richtig Spass sich mit Dir zu unterhalten. Es ist selten, dass man so interessante Menschen in einem Club kennenlernt." 4. Damit sind wir schon beim nächsten Punkt: Mach Ihr keine Komplimente über das Aussehen, wie all die anderen AFCs, sondern über ihren Charakter oder individuelle Eigenschaften. Ein HB9 hört 10 Mal am Abend, dass sie hot ist. Aber sie hört nur selten, dass sie einen zum Lachen bringt, eine positive Ausstrahlung hat oder jemand ist, mit dem man sich interessant unterhalten kann. Wenn Ihr Euch von der AFC-Masse abheben wollt, dann vergesst Komplimente über das Aussehen. Das sind die Art von Komplimenten, die sitzen und die HBs ins Herz treffen. 5. Komplimente zu Fashion: Das ist okay. Aber der Fokus darf nicht auf dem Modestück liegen, sondern Ihr müsst ihren Modegeschmack loben. Frauen legen da großen Wert drauf und stehen stundenlang vor dem Spiegel und basteln an den kleinsten Details. Und die Männer checken es nie. Das sind mit die besten Komplimente, die ich drauf habe und die Ladies schmilzen dahin wie ein Schneeball in der Sonne, weil die Masse der Typen ein grobmotorische Neanderthaler sind. Die Clowns sagen dann Komplimente wie: "Das Top steht Dir toll.", was im Klartext nichts anderes heißt als: Deine Titten sehen darin geil prall aus. Ich sage den Ladies immer Sachen wie: "Die Ohringe passen zu Deinem Halsband und Deinem Gürtel. Farblich toll ausgewählt un abgestimmt. Du hast Geschmack." Die Ladies strahlen jedes Mal bis über beide Ohren. Denn damit mache ich Ihnen ein Kompliment über etwas, dass Ihnen wichtig ist und Du hast es bemerkt. Seht Ihr den Unterschied? 6. Je ernst gemeinter ein Kompliment ist, desto besser ist die Wirkung. 7. Komplimente haben einen großen Nachteil: Nach dem Kompliment weiß sie, dass sie für Dich einen hohen Value hat. Zuvor war sie sich vielleicht nicht sicher. Jetzt weiß sie es. Und oft ist damit für die Lady klar, dass sie Dich im Sack hat. Und damit schwindet oft das Interesse (ich sage nur:die Katze und der Faden). Um ihr weiterhin das Gefühl zu geben, dass sie nicht genau weiß, woran sie bei Dir ist , ist es sehr wichtig, dass ihr Komplimente kalibriert!!! Das machen so viele PUler nicht, dabei ist es so wichtig. Ein Kompliment ist eine mächtige Waffe und muss dementsprechend kalibriert werden, indem ihr an das Kompliment einen IOD anhängt oder ihr danach einen c+f-Spruch drückt. Dadurch kriegt sie das Kompliment, weiß aber immer noch nicht sicher, woran sie bei Dir ist. Der IOD muss nichts Tolles sein und muss auch nicht die gleiche Stärke wie das Kompliment haben. Aber es muss etwas kommen, damit das Kompliment am Ende wieder ausbalanciert wird. Dieses Ausbalancieren macht kaum einer. Beispiel von oben: Sharkk: "Wow, es macht richtig Spass sich mit Dir zu unterhalten. Es ist selten, dass man so interessante Menschen in einem Club kennenlernt. .... Das hätte ich Dir gar nicht zugetraut. Am Anfang dachte ich, Du wärst so eines dieser oberflächlichen Partygirls." 8. Komplimente sind wirksamer, je mehr sie auf die individuelle Persönlichkeit zugeschnitten sind. Das kann etwas Spezielles an ihrem Aussehen sein oder aber ihr Charakter. 9. Sehr wirksam sind Komplimente, in denen man ihre Schwächen lobt (credit to Dolce&Gabana) 10. Im Daygame ist es okay und hilfreich Komplimente als Opener zu bringen. Denn es führt häufig dazu, dass Dir die Lady zumindest 1 weitere Minute Zeit einräumt, um sie zu gamen, und nicht driekt weiterläuft. Aber das liegt nur daran, dass kaum jemand die Eier hat, einer Lady am helligten Tag Komplimente zu machen. Das macht Dich also HV und ballanciert den LV eines Kompliment-Openers aus. Im Nightgame ist es in 90% der Fälle tödlich mit einem Kompliment aufzumachen. Denn das macht jeder AFC und damit werdet ihr automatisch in die LV-Schublade gesteckt. Und das wird dann echt harte Arbeit, da wieder rauszukommen. So, ich muss weg. Es ist Freitag Abend und ich habe nicht vor mein Wochenende vor dem Computer zu verbringen, sondern mit Party und Frauen. Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Jagd am Wochenende. See ya, Sharkk

ja find ich gut, wirklich! mach mal! Würde mich riesig freuen, wenn sich Dir möglichst viele anschließen ... dann gibt's noch mehr untervögelte Frauen für mich. Win-Win sozusagen! Na gut, ich versuche mal das ernst zu nehmen. Also: wenn Du viel und guten Sex haben willst, dann such Dir verdammt nochmal ne Partnerin!! Dieses herumgetingel auf irgendwelchen Plattformen wird Dich genauso wenig befriedigen wie ständige OneNightStands. Allerdings müsstest Du dann anfangen Dich für die Menschen zu interessieren und nicht nur für die Pussys. Schau doch mal woran es da bei Dir hapert.