Leaderboard

Werter TE Ich versuche mal eine paar andere, realistischere Gedanken, als jene vom "Biest" welches sich ins gemachte Nest hineinsetzen möchte, hineinzubringen. 1. Familiensituation. Das mag für Menschen wie Dich schwer vorstellbar sein, da Du eben völlig andere Erfahrungen gemacht hast, aber es gibt eben auch Familien welche sich so nah sind, das sie ständig aufeinander hocken. Auch scheint sie sehr wohlbehütet und sorgenfrei aufgewachsen. Im Gegensatz zu Dir. Heisst: Du musstest aus verschiedenen Gründen heraus sehr schnell selbstständig werden, Verantwortung tragen, Entscheidungen und dessen Konsequenzen tragen. Sie bisher nicht. Weil es schlicht die Umstände dafür nicht gab. Aus Deiner Perspektive mag das dann alles etwas blauäugig aussehen, fast schon weltfremd und grün hinter den Ohren. Butter bei die Fische, das ist es auch und trotzdem kannst Du ihr nicht vorwerfen es nicht schwer gehabt zu haben. Auch meine ich bei Deiner Wut im Kern Neid herauszulesen, da Du insgeheim selbst in ihren entspannten und sorglosen Schuhen stecken wollen würdest und es ihr, weil Du es nicht erleben durftest, sogar ein Stück weit vergönnst. 2. Nun mal positiv gesehen. Deine Kleine macht einen Schritt auf Dich zu, ihr zieht zusammen. Das ist ein erster Schritt in Richtung Loslösung von der Familie. Sie verschliesst sich also nicht grundsätzlich. Aber das dauert. Wird dauern. Sie brüstet sich mit Deinen Erfolgen? Sehe es nicht als anmassend, sondern dass sie stolz auf Dich und dem was Du erreicht hast ist und Teil davon sein möchte. Dein Neid und Missgunst halten Dich bisher davon ab. Sie meint es nicht böse...sie ist einfach noch in Ermangelung von Erfahrungen und Herausforderungen deutlich jünger als Du in dem Alter. LeDe

Ich denke, bei dem Thema helfen zwei Sichtweisen: Notwendige Rahmenbedingungen bzw. die Red-Pill-Sichtweise: Die Ehe hält so lange (Frau und Mann glücklich) stabil, wie der Mann eine gute Aktie darstellt. Mann bleibt einfach Alpha, weil er einfach Alpha ist, auch wenn Frau ab und zu mal probeweise dran ruckelt und testet Ich weiß, dass es Letzteres gibt. Habe denk ich ein sehr klassisches Alpha-Rollenvorbild von meinem Vater vorgelebt bekommen. War immer meinungsstark, ist seinen Hobbies und Sport nachgegangen und hat einen beruflich guten Status gehabt, war im ganzen Landkreis bekannt. War aber noch sehr klassische Rollenverteilung, d.h. Mutter war immer daheim und hat für uns gekocht, geputzt, Wäsche gemacht und all dies auch super fleißig mit sehr viel Liebe. Mein Vater hat keinen Schlag im Haushalt getan, außer Dinge, die ihm Spaß gemacht haben wie irgendwelche Reparaturen oder Handwerksprojekte. Für die "praktische Brutpflege" hat sich mein Vater nicht wirklich interessiert, das hat meine Mutter gemacht. Dafür konnte man allerdings mit meiner Mutter später nur schlecht über Intellektuelles diskutieren; dazu hatte sie nicht so den Nerv. Mein Vater war nicht nur in handwerklichen, rechtlichen und finanziellen Dingen praktisch kompetent, sondern gleichzeitig auch sehr offen für die feinen Sinne: Ich denke, es war die Geisteshaltung meines Vaters, die ihn "alpha" machten. Man konnte unglaublich gut mit ihm diskutieren und er war immer offen auch für sehr kontroverse Themen und Ansichten, in allen Themen des öffentlichen Lebens wie Politik, Wirtschaft, Technik, Wissenschaft und Sport immer bestens informiert und konnte auch philosophisch tiefgründig mitreden und zwar auf leidenschaftliche Weise rational und einfach so komplett unideologisch. Obwohl sehr meinungsstark, hat er nie versucht, uns mit seiner Meinung zu überwältigen. Weder Spießbürger, noch Traditionalist und doch 100% trotzdem rechtschaffen und auf seine Weise unbestechlich, zugleich auch Bad-Ass mit einem hohen Freiheitsdrang. Einmal auf einem Kurzausflug mussten wir einmal schnell mit dem Auto fliehen, weil irgendwer nach einem Wortgefecht wegen irgendeiner Streitsache meinen Vater verprügeln wollte. Als wir dann fuhren, hat mein Vater gelacht und wir Kinder hinten drin fanden das spannend und lustig. Wenn meine Mutter sich z.B. um seine Kleidung gekümmert hätte, wäre er wie ein Penner rumgelaufen und es wäre ihm egal gewesen. Ich weiß noch als Kind, wie mein Vater, wenn wir auf Ausflügen waren, von manchen Frauen (Verkäuferinnen etc.) total verträumt angeschaut wurde, wenn er mit ihnen beim Einkaufen Smalltalk hielt etc. und wir fanden das toll und waren auch immer ein wenig stolz. Trotzdem war mein Vater auch eher introvertiert. Er kannte zwar aus beruflichen Gründen unglaublich viele Menschen und hat sich viel zum Sport mit Leuten getroffen, diese aber eher als reine Spielkameraden betrachtet. Freunde hat er sehr selten zu uns eingeladen und zu irgendwelchen Nachbarschafts- und größeren formellen Familienfeiern hatte er immer kein Bock und musste mit sehr viel diplomatischen Geschick von meiner Mutter erst dazu gebracht werden, wobei er sich immer irgendwelche Extrarechte aushandelte, wie z.B. erst später nachzukommen.

Also das ist jetzt ein bisschen sehr vorwurfsvoll, aber leider muss ich auch sagen, dass sie hier nicht ganz Unrecht hat. Das Problem ist nicht, dass du dich mit anderen triffst. Das Problem ist auch nicht, dass du ihr kein Einschreiben mit Rückschein sendest, auf dem steht, dass du dich mit anderen treffen möchtest. Das Problem ist, dass du dich in einer Sekunde geistiger Umnachtung dazu hast hinreißen lassen, Exklusivität zu vereinbaren und jetzt entgegen deiner Worte handelst. Das ist nicht mehr kongruent. So möchtest du nicht sein, und das weißt du auch. Denk mal ein bisschen drüber nach, aber so kanns nicht bleiben.

Werter TE Alles klar. Läuft. Jeder hat einen coolen Abend, der Heimweg ist besprochen und gefixt. Easy. TE fragt rechtzeitig an wie es aussieht. 1h bevor der Zeitraum 23-24 Uhr eintritt. Anständig, kann sich ja von 23 Uhr auf 24 Uhr verzögern. Da ist die erste Frechheit (könnte man wenn es nur diesen Punkt gäbe noch als verpeilt / Zeit ging so schnell rum etc. abtun): Sie meldet sich also gegen 24 Uhr (Ende des abgemachten Zeitfensters) und lässt den TE (als ob die Jugend heute nicht ständig aufs Handy glotzt) 2h im ungewissen obwohl eine Zeit abgemacht war. Wie gesagt, das könnte man noch als verpeilt etc. easy akzeptieren, wenn man spürt, dass es am Telefon auch genau so rüberkommt. Kann passieren, kennt jeder. Da ist die zweite Frechheit (kann und wollte ich nicht mehr abtun): Statt den Heimweg wie abgemacht anzutreten, kommt solch eine Aussage und lässt den TE ganz bewusst hängen, obwohl sie um die Umstände weiss. Da liegt Dein Fehler, werter TE, statt direkt nach Hause zu gehen hast du bei Deinem Kolleg gewartet (nehme ich an) in der Hoffnung 1.5h später klappt das noch. Damit legitimierst Du indirekt ihren asozialen Bullshit und wirst zum Bittsteller in einer Sache in der ihr euch im Vorfeld einig wart. Dass Du sauer warst kann ich nachvollziehen, wäre ich auch gewesen. Das ist die dritte und finale Frechheit: Das framing muss man sich mal überlegen - nun werden Vorwürfe gemacht man würde ihr den Abend versauen, obgleich ihr vorab etwas völlig anderes abgemacht habt. Nein! Das ist nicht egal. Es ist nicht Sommer und auch sind es nicht 10 Minuten. (Durfte selbst schon mal bei ca. -20°C auch etwa 7km zu Fuss nach hause laufen. ÖV damals alles eingestellt in dem Winterchaos und Taxen mit über 4h Wartezeit) Das ist keine Kleinigkeit und selbst bei gutem Schritt sind es mindestens 1h (BW - 1km / 10min). Deiner Perle war das scheissegal. Da liegt der Punkt. Und scheisst Dich noch zusammen ihr den Abend zu versauen. Krönung des ganzen verficken Scheiss: Während Du nach Hause schlotterst sitzt sie im warmen gemütlichen Auto, lässt sich heim kutschieren und kommt selbst dann nicht auf die Idee mal zu fragen wo Du seist und ob man dich aufsammeln könnte. Cut. Alles weitere hättest Du Dir sparen können. Man braucht Menschen die so bewusst auf einen scheissen nicht erklären, dass man sich in einer Partnerschaft auf den Gegenüber verlassen können muss. Diese Aktion ist so sehr von Geringschätzung gefärbt, dass ich hier, wäre ich in Deiner Situation, keine andere Lösung für mich und mein Wohl sähe als das Ding zu beenden. Da sind so viele Momente drin in denen sich Deine Perle bewusst dazu entschieden hat auf Dich zu scheissen, dass die Weiterführung der LTR einer Akzeptanz dessen gleich käme und Du fortan nur noch der jämmerlich alles hinnehmende Hund wärst. Aus die Maus. Das war kein Fehler, das waren 3 - 4 bewusste asoziale auf den TE abgeladene Haufen. Btw werter TE: Es ist völlig unerheblich ob Deine Kleine einfach eine Egonummer am laufen oder rumgefickt hatte. Selbe Ergebnis - Aus die Maus. *Was für eine Nummer und da überlegen sich die Leute hier ernsthaft noch mit der Schnalle reden zu wollen, etwas erklären zu wollen...unfassbare Nummer.* LeDe

Also als allererstes möchte ich mal was sagen, was dir sicher nicht so gut gefällt. Wir haben alle deinen Thread verfolgt. Du warst 12 Jahre mit einer psychisch völlig labilen Frau zusammen. Du hast dich 12 Jahre wirklich schlecht behandeln lassen und keinerlei Selbstwert. Deine sexuellen Vorlieben sind nicht unbedingt gut kompatibel. Wir haben das alles kommentiert und dir auch gesagt, wo deine Probleme liegen. Du möchtest dich unterbuttern lassen. Das ist das Konstrukt, was du dir jedes Mal wieder selber baust. Merkst du, wie dieser Thread da wieder rein spielt? Jetzt versuchst du dir eine Rechtfertigung dafür zu holen, dich weiter so zu verhalten und dir das vor dir selber schön zu reden, nur um nicht dahin schauen zu müssen wo es bei dir weh tut. Du führst dich selber an der Nase rum. Dennoch sage ich hierzu meine persönliche Meinung. Bitte lies sie aber in dem Bewusstsein, dass du dir die Welt gern so zurechtlegen willst um nichts verändern zu müssen. Du hast ein paar RedPill-Begriffe hier reingebracht, die natürlich nochmal ne andere Weltanschauung haben. Es ist in meiner Welt nicht so, dass alle auf durchtrainierte Bullnacken und Arschklatscher stehen. Aber das ist für meine persönlichen Begriffe auch nicht "Alpha". Jeder Mann und jede Frau hat eben eine unterschiedliche Vorstellung von dem, was ihn anspricht. Und es ist schon so, dass man oft auch das anzieht, was man ausstrahlt. Ums mal persönlich zu machen, würde ich hundertmal lieber einen teedler daten, als nen DirtyRabbit. Aber ich wäre halt auch viel eher teedlers Typ. Es geht auch nicht darum, ständig jeder Frau unter die Nase zu reiben, das man noch andere Frauen datet. Ich würde mich jetzt nicht unbedingt ewig mit jemandem treffen wollen, der parallel noch drei andere Frauen hat. Einfach weil ich das für mich nicht wollen würde. Aber andere Frauen brauchen das halt und die blühen dann richtig auf mit der Konkurrenz. Reminder: Du bist derjenige, der immer Frauen anzieht, die geistig nicht gesund sind. Daran sieht man eben aber auch, dass dein Beuteschema nicht die Frankfurter Chayas sind, sondern halt auch eher die Kiras von nebenan. Für die musst du optisch halt auch kein Kollegah sein. Ich sehe das in meinem Umfeld auch. Natürlich zeigt die Realität, dass wir einfach auch alle nur mit Wasser kochen. Aber allein die Tatsache, dass eine "Beziehung" vorhanden ist, macht ebendiese ja nicht erfüllend. Und was ich eben auch sehe, sind Frauen, die ihren Männern ganz arg auf der Nase rumtanzen. Wie deine Freundin damals. Und Männer, die eben nicht gehen. Männer, die sich wie Lappen verhalten. Die nie auf den Tisch hauen, die ihr Leben aufgeben, die halt einfach zum Provider werden. Und da kannst du mir erzählen was du willst, das ist nicht attraktiv. In deinem Beispiel zeichnest du auch das Bild von der "glücklichen Beziehung" und dem "unglücklichen Single". Das ist in deinem Kopf. Das ist nicht die Realität. Aber nur, wenn der Kerl sie eben vorher auch von den Socken gehauen hat. Schick die mal auf nen Date mit nem Kerl, den die nicht anziehend findet. Dann freut die sich auch nicht mehr. Wie jeder andere vernünftige Mensch auch. Passt oder passt nicht. Jaja, mit Frauen reden. Das hat schon immer richtig gut geholfen. Taten > Wörter. Immer. Wirklich immer. Was willst du auch mit einer Frau, die nach so kurzer Zeit schon die Frage aufmacht, ob du "nur Sex" willst oder "ob es um sie" geht? Gehts beim Sex nicht um sie? Du ziehst die falschen Frauen an. Das ist dein Problem. Und für dich ist immer noch eine Beziehung das non-plus-ultra. Du screenst anders als du dann handelst. Weil dann meldest du dich nicht weil "Alpha". Das ist inkongruent und bringt dir auch inkongruente Ergebnisse. Alles in allem glaube ich schon, wie oben gesagt, dass wir alle nur mit Wasser kochen und das Gerede vom Giga-Chad auch Quatsch ist. Aber du siehst schon in einer Gruppe, wer der "coole" ist. Wer am besten aussieht, wer am meisten Charisma hat. Derjenige hat halt eben auch mehr Auswahl. Wichtig ist in meinen Augen einfach, eine gefestigte Persönlichkeit zu sein. Jemand zu sein, der auch einstecken kann, der austeilen kann, der wirklich unabhängig ist. Das macht attraktiv. Da kannst du die Welt drehen und wenden wie du willst. Lies dir mal den ganzen Thread vom Teedler durch. Ich glaube das wäre für dich wirklich der passende. Da siehst du, wie - in meinen Augen - so eine völlig gesunde Entwicklung zum attraktiven Mann verlaufen kann. Und da gehts nicht drum, dass er vorher keine abbekommen hätte, oder dass er jetzt der krasse Alpha-Boss ist. Sondern einfach nur darum, wie er sich persönlich entwickelt hat und sein Leben einfach jetzt besser läuft als vorher. Wie er einfach zufriedener ist und das, obwohl nicht alles immer so läuft wie er sich das vorstellt. Das ist in meinen Augen "Alpha". Nicht mehr - aber eben auch ganz sicher nicht weniger. Du kannst nicht die Abkürzung gehen und dich dann wundern, dass du nicht ankommst.

Sehe ich auch so, hab ich weiter oben versucht darzulegen. Ja, so hab ich das auch (erst kürzlich) wahrgenommen und verstanden. Falls Firster den Begriff aber noch nicht kennt, würd ich behaupten, dass er im Ausgangspost eher einen Sigma als einen Alpha meint. Denn der bewegt sich ja außerhalb dieser Hierarchien und ist somit eher "souverän".

Wenn man mal nach Kochbüchern googelt und der Alghorithmus weiß, dass man im PU-Forum aktiv ist findet man sowas. Wäre nicht nur ein nettes Geschenk für die LTR, sondern auch für die Schwiegrermutter: https://www.amazon.de/Sperma-Kochbuch-exquisite-Frühstück-Geschmacksrichtung-ebook/dp/B08X3TFSPZ

Na ja, ob @nordmensch zu "unterkühlt" ist, können wir nun wirklich nicht beurteilen. Oder hast du, @spontaner Typ, ihn mal "in Action" (live) gesehen? Seine Interaktionsbeschreibung klingt jedenfalls ganz gut. Und ich sehe kein konkretes Indiz für "Unterkühlung". Allerdings glaube ich, dass die Pauschal-Beurteilung und -Einschätzung südamerikanischer Frauen hier etwas zu weit geht: Es mag ja sein, dass südamerikanische Frauen tendenziell (kulturbedingt) "körperlicher" (d.h.: Kino-affiner) sind. Es mag sein, dass flüchtige Berührungen im argentinischen Kulturraum üblicher sind als bei uns. Aber: Wir haben's trotzdem mit ganz normalen Menschen (mit eigenen Werten, familiären Bindungen, Glaubenssätzen, Vorlieben, Abneigungen) zu tun. Ich möchte stark bezweifeln, dass südamerikanische Frauen das Thema "Lieblingsstellungen beim Vögeln" beim ersten Smalltalk normal finden. 😲 Ich befürchte, da haben die Klischees in deinem Kopf das Kommando über die Tastatur übernommen.

Sorry, aber voll der „Pussy-Move“ was Du mit A. abziehst, in meinen Augen. Wird mir echt richtig schlecht, wenn ich sowas lese. Hast wohl doch Verlustängste? Arbeite mal besser daran, sonst verbaust Du Dir selbst Dein Glück. Und vereinbare zukünftig nur noch Exklusivität, wenn Du das auch wirklich möchtest, das Bedürfnis danach hast und es leben/ durchziehen kannst, ohne deshalb aber direkt in emotionale Abhängigkeiten zu geraten. Verstehe das auch ehrlich gesagt nicht. Du hättest nicht mal groß was machen müssen, ihr keine Lügen auftischen brauchen, sondern lediglich einfach nur weiter den „Fuckboy“-Frame halten müssen. Du bist ihr keine Exklusivität schuldig. Sie hat jederzeit die Möglichkeit Dich in den Wind zu schießen. Sie will Dich aber ja offensichtlich trotzdem. Sonst wär sie schon längst weg. Sollte sie jetzt Drama schieben ist das übrigens berechtigt, weil Du am rumlügen bist. Wegen Typen wie Dir und solchen Aktionen werden Frauen misstrauisch. Der arme Typ nach Dir, der wird garantiert ihr zukünftiges Misstrauen abbekommen.

Als erstes solltest du dir eines der PU-Grundmantras wieder ins Gedächtnis rufen: "Mach die Probleme anderer Leute nicht zu deinen". Wenn deine Freundin absolut keine Freunde hat, ist das ein Red Flag, aber nichts, was du aktiv verändern könntest. Du könntest dich höchstens fragen, ob so eine Person für dich der richtige Partner ist. Sie muss ihr Leben unabhängig von dir auf die Reihe kriegen. Mit ihren 23 Jahren ist sie natürlich noch sehr jung und hat noch viel zu lernen. Lass sie ihren Weg gehen und hilf ihr dezent wenn sie aktiv darum bittet. Wenn du eine Verbesserung erkennst, dann erfreue dich daran. Wenn du merkst, dass sich nichts tut, dann zögere auch nicht, das Projekt zu beenden. Manchmal hilft es der anderen Person am meisten, wenn sie unerwartet auf eigenen Füssen stehen müssen.

weiser Rat eines weisen Mannes: fuck ten other women 😎 Gibt ja sicher nen Grund für die Trennung. Respekt für die Beziehung kannst Du meinetwegen haben, aber nicht dadurch das Du enthaltsam lebst. Klingt für mich eher danach dass Du auf keinen Fall willst das Sie vor Dir mit irgendwem in der Kiste (ge)landet (ist). Vergiss das. geh Deinen Weg. Lern Mädels kennen. Gescheite. Wenn ich sowas schon les; Kontakte die Vorteile wie Wohnung und Auto etc. bringen😂 Mit 28 sollte man den Insta It Girl Träumereien schon nicht mehr verfallen sein oder tatsächlich damit Kohle verdienen!

Nix. Kompletter Kontaktabbruch, überall blockieren, löschen, ignorieren. Niemand braucht manipulative Textscheiße

Guck, einfach Formel, wie es zu 99% für den ersten Eindruck klappt: Normal + wertschätzend/interessiert sein. Nochmal: erstmal. nur. normal. sein. Keine Andeutungen, keine Witze, keine zappeln, ausgefallene Sprüche, deplatzierte Geschichten und Themen. Kannst du alles später machen, wenn ihr euch kennt. Stellst basic small talk fragen, zeigst Interesse am Menschen und dass man sich nicht schämen muss, wenn man dich dritten vorstellt. Bei Frauen auch. Nur da muss, je nachdem wie viel Zeit es gibt, früher oder später zusätzlich sexuelles Interesse kommuniziert werden. Fertig.

Wieso sollte das nicht helfen ? Gehe ich mit mir selber gut um mache ich was für meinen Körper (was mir mehr Energie gibt) und mache ich auch was an meinem Selbstbewusstsein / Gleichgewicht, diese Dinge sind hilfreich bei sehr vielen Dingen, ja sogar beim bekommen eines WG Zimmers oder können durchaus den Unterschied zwischen einem erfolgreichen Flirt und einem Korb machen. Hier gibts eine Schatztruhe mit echt vielen guten Beiträgen, auch meine Buchempfehlungen würden dir helfen, weil Switch zubeispiel erklärt wieso man sich so schwer tut Dinge zu verändern und die neuen guten Routinen beizubehalten, wie man sein Kopf austrickst und bei diesen neuen besseren Routinen bleibt. Sprich im aktuellen Zeitalter hast du halt endlos Möglichkeiten dir Hilfe zu holen oder dir selber zu helfen. Aber die Verantwortung ins Handeln zu kommen und vorallem dran zu bleiben liegt alleine bei dir und da liest man halt bei dir zwischen den Zeilen ( hat nicht funktioniert weil ..... / das ist gut und recht, aber ....... ). Als du ein Kind warst bist du wohl 100 mal auf die Fresse gefallen bevor du anständig Laufen konntest hat dich auch nicht abgehalten und so solltest du es auch weiterhin machen. Egal was du ändern willst oder auf was du dich fokusieren willst, es ist immer ein Marathon kein Sprint. Ich weiss selber das es nicht einfach ist, aber sobald was passiert und du dich besser fühlst wirds auch leichter mit der Motivation. Ja ich habe auch schon 20 Kilo abgenommen und habe es nach einem Down geschafft 10 Kilo schwerer als davor zu sein, danach habe ich wieder von vorne begonnen. Lieber langsam und kontinuierlich dabei bleiben und nicht aufhören, als schnell das Ziel erreichen und danach denken, habs geschafft jetzt kann ich wieder chillen. Wo du anfängst, dass weisst du am besten nur du kennst deine Probleme und was davon dich am meisten unglücklich macht. Also bring doch das mal auf Papier dazu passen auch die damit zusammenhängenden negativen Routinen die ich bereits erwähnt habe. Dann kannst dir auch noch aufschreiben, welches deiner Probleme wie hohe Priorität hat und dann fängst du beim wichtigsten an , würde da aber nicht mehr als 2-3 Sachen aufs mal anpacken, sprich halt nicht übertreiben, damit du nicht beim kleinsten Widerstand die Sache abbrichst. Das heisst nicht das du mal zwischen durch überlegen kannst, ob wenn es jetzt Beispielsweise um abnehmen geht, nicht was bei der Ernährung oder dem Sport optimieren kannst um es dann anzupassen. Oder im Gegenteil du merkst, dass es gerade zuviel aufs mal ist und du deshalb nur 2-3 mal Sport machst in der Woche. Mach also mal ein Inventar, statt das du die Waren im Lager zählst listest du auf mit was du unglücklich bist und wieso, als ich das gemacht habe kam dabei raus: Partnerschaft, Job , Hobbies die mir keinen Mehrwert bringen mittlerweile habe ich jeden dieser Punkte verändert. Also nicht weiter diskutieren und nach dem heiligen Gral suchen der alle deine Probleme löst (den gibt es nicht). Konkret auflisten wo die Probleme liegen und die damit verbundenen schlechten Routinen ein Plan mit konkreten Zielen machen und go !!! Immer mal wieder kontrollieren, ob du auf Kurs bist und falls nötig Zielsetzung / Zwischenziele nach oben oder unten korrigieren, die sollten schon fordernd sein, aber nicht überfordernd. PS: Ich würd mal das mit den Frauen gerade wenn es dir nicht wirklich gut geht sein lassen, denn die werden dich nicht Retten können das kannst du nur selbst. Dazu zieht man, wenn es einem schlecht geht Frauen an die dich maximal unglücklicher machen werden, wenn da überhaupt was bei rum kommt.

Ich will dir ja nicht die Hoffnung an deinem Schauspiel nehmen aber ich sehe da komplett schwarz. Von Ihrer Seite aus ist schon lange 0 Attraction vorhanden und du hälst an etwas fest was schon seit geraumer Zeit kaputt ist. Du bist schon seit Jahren komplett betaisiert und versuchst nun verzweifelt das längst gesunkene Schiff zu retten. Kann ich sogar verstehen. 4 Kinder, 13 Jahre Beziehung, sowas möchte man nicht einfach aufgeben, total verständlich. Aber dir muss klar sein das dass was du fühlst nur ein schwelgen in Nostalgie an längst vergangene schönen Zeiten und das festhalten an den dir so wichtig gewordenen Gewohnheiten ist. Dein momentanes Verhalten ist laut PU Lehre eine Katastrophe da sich bei dir alles darum dreht deine ich nenns jetzt einfach mal frech EX-Partnerinn zurück zu gewinnen. Beta-Block hin oder her, was bringt dir die Mutter deiner Kinder welche eine 9,5 von 10 ist aber die dich schon lange nicht mehr als Mann sieht und schon gar keine körperliche Anziehung mehr zu dir verspürt. Ja sie lässt es dich sogar wissen und genießt es mit anderen Männern zu flirten etc. Durch deine jetzige Beta-Block Taktik kannst du Sie kurzfristig zur Verwunderung bringen, aber merkst du nicht selbst wie du dich 24h am Tag für Sie verstellst? Glaub mir, ich und viele andere hier haben das was du hier fabrizierst schon selbst in Ihrem Leben verzweifelt probiert/durchgemacht in der Hoffnung eine kaputter LTR damit zu retten. Ob es Erfolg hatte kannst du dir ja denken. Oh ja, zum Glück hatte es keinen Erfolg denn dadurch habe ich zB hart an mir gearbeitet und führe seitdem das geilste Leben ever. Nimm das ganze nicht als ein Front gegen dich sondern als einen Versuch war dir helfen zu wollen, scheinst ja ein korrekter Typ zu sein. Was tun? Das willst du jetzt nicht hören, aber bereite dich auf eine Trennung vor denn Sie wird kommen. Wenn nicht morgen dann in einem halben Jahr. Arbeite an deinem Inner-Game und verlasse diese Frau. Sie ist nicht die richtige für dich und du wirst nach einer längeren Verarbeitung der ehemaligen LTR erkennen das das Leben noch viel mehr zu bieten hat.

Yasmin 27, von Freitag zum zweiten Date getroffen. Hatte mich auf einen netten Abend mit Cocktails trinken gefreut und eine Cocktailbar in Nähe meiner Wohnung anvisiert. Hol sie von der Arbeit ab (sie arbeitet ca. 300m von meiner Wohnung entfernt) und sie meint dass man auch einfach eine Weinflasche aus dem Supermarkt holen könnte. Auch ok. Irgendwie hätt ich mir sogar selbst mehr Romantik gewünscht. 1,5 Stunden später kann ich dafür jetzt heute noch zum Training. --> Neuer Stand 17/20

Da möchte ich mein Veto einlegen! Sicher ist gar nichts. Du musst tatsächlich erneut Attraction aufbauen und eskalieren. Das wäre nicht der erste „todsichere“ Lay, der am Ende nicht zustande gekommen ist. Also kein Grund sich zurück zu lehnen und den bisherigen Erfolg als Garantie für den Fick zu sehen. Wünsche aber viel Erfolg!

Erstmal Glückwunsch zu der langen OB in dem Alter! Es kommt etwas drauf an, wie gut ihr die dritte Person oder das andere Paar kennt oder kennenlernt. In jedem Fall vorher ein paar no gos und hard facts in der Runde klären. Also zb. Partnertausch, bi, küssen, anal, wie safer soll es sein beim tauschen, Finger nicht (gleich) überall reinschieben! Sowas. Das nogo eines Einzelnen sollte dann Maßstab für alle sein. Ich geh jetzt mal von einem Setting in privaten Rahmen aus. Tipps innerhalb der privaten Action: nicht tuscheln. Keine Musik oder Radio/ TV laut laufen lassen, was einen der Teilnehmer stören könnte. Löst nur zusätzlichen Stress aus. Auch nicht gleich den Tisch mit Spielzeug und Reinigungsmitteln zuballern. Baut nur Druck auf. Erstmal was trinken. Ein paar Komplimente verteilen. Gesprächsthema: erotische Erlebnisse und Erfahrungen, Vorlieben. Nur nicht zu dick auftragen, sonst entsteht Druck. Keine Alltags- und Berufsthemen! Bestenfalls hat sich einer einen groben Ablauf überlegt und übernimmt ein bisschen die Leitung bzw. den Roten Faden, damit kein Stimmungsabfall durch 'tja, und was nun?' passiert. Ich mache dann immer gerne eine kleine Präsentation der Ladies wenn von selbst nichts startet. Sollte die Stimmung mit Glas und Gespräch noch nicht heiß genug sein, einen kleinen Ortswechsel vollziehen: zb. von der Bar zur Couch vorschlagen, um zum bequemeren Teil des Sets überzugehen. Beim Start dann zügig beide Frauen oder den Dritten einbeziehen. Es beginnt immer mit Berührungen. Spielerisch zb. mit verbundenen Augen. Beide Frauen gleichermaßen. Aber nichts fordern! ("Jetzt küsst euch doch mal! ") sondern ich erlaube es ("ihr dürft euch jetzt küssen wenn ihr mögt"). Dann immer in gleichmäßigen Zeitabständen durchtauschen. Synchrone und gleichzeitige Action ist natürlich Optimum, soll aber nicht erzwungen werden. Auch mal nach einer Pause fragen, die dann für alle gilt. Im Club könnt ihr zu zweit, zu dritt, zu viert auf Erkundungstour durch die Räume gehen und euch darüber austauschen, was euch inspiriert. Dann kommt es automatisch eins zum anderen. Da die Club Situation anfangs so gut wie jeden überfordert, ist dort Partnertausch seltener als man denkt. Man fickt erstmal neben- und voreinander was schon aufregend genug ist. Ein guter Draht unter den Männern leitet dann zum Tauschen der Mädels über. Wenn das so ein bisschen kumpelhaft und nach Team aussieht, fühlen sich auch die Mädels sicher und alle haben Spaß.

Du hast einfach kein Flirtgame. Das ist alles. Das hat mit deinen Haaren überhaupt rein und absolut gar nichts zu tun. Wo der Geist wächst müssen Haare weichen.

Super interessanter Thread, in dem ich mich wiederfinde. Ich war mit 33 Jahren, 2 Kindern und 17 Jahren Beziehung in einer ähnlichen Lage. Meine Frau ist, nachdem die Kinder entspannter wurden, in nem neuen Job durchgestartet und war auf dem Partytrio Ohne das Wissen aus dem Forum hab ich natürlich geklammert wie Sau und hab nicht mein Ding gemacht. Das ganze ist mit einer Affäre und der Trennung gehabt. Von daher sind die Tipps hier super. Fokussiere dich darauf, dass es dir und den Kindern gut geht. Geh raus, hab Spaß und mach Sport. Dann steigt auch deine Attraktion. Ne Ehe mit vier Kindern würde ich nicht vorschnell wegwerfen, aber das ist kein Grund zu bleiben. Sie muss spüren, dass du im Zweifel bereit bist zu gehen. kleiner Mutmacher: zwei Jahre nach der Trennung liege ich zufrieden neben meiner neuen Partnerin. Sie kommt super mit den Kindern zurecht und ich mit ihren Hunden:-). Ich hab in meiner Singlephase viel Spaß gehabt und viele Tipps aus dem Forum zum Screnning mitgenommen. Die Kinder sind im wechselmodell 50% bei mir, ich hab durch nen guten Job keine großen finanziellen Sorgen ( ok, Bitcoin und Aktien stressen manchmal) und mir gehts einfach gut. War nen langer und teils harter Weg hierhin, aber ich bin in meiner Trennung sehr gewachsen. Hab den Social Circle ausgebaut, gehe regelmäßig mit Freunden weg, mache viel Sport und genieße mein Leben. Von daher wünsche ich dir viel Glück. Super, dass du die Beziehung angehst und etwas ändern willst. Wenn es schief geht, tuts erstmal richtig weh, aber da liegt (in deinem Alter) auch viel persönliches Wachstumspotenzial drinnen. Ich bereue meine Trennung nicht und bin dankbar für die Beziehung die ich hatte.

Werter TE Ergänzend: Falls die Kleine damit ankäme es „täte ihr Leid“ dann kannst Du das getrost in die Tonne kloppen und Deine Wut via schallendem Gelächter ausbrechen lassen. Das waren alles bewusste Entscheidungen bis hin zum Vorwurf! Nichts tut ihr Leid. LeDe

Seht ihr beide nun selbst, wie schade es ist, wie wunderschöne Menschen im wunderschönen Miteinander sich mit ihren Egos zerstören. Sobald der Schalter „Beziehung“ umgelegt wird, müssen all die Verrücktheiten die man sich über „Beziehung“ im Laufe des Lebens angeeignet hat (Eltern, andere Paare, Filme, also die Umwelt), los schießen. Wie ne Art Automatismus. Beziehungen sind vom Außen, von der Öffentlichkeit, völlig zu schützen. Es ist eine intime Angelegenheit, abseits der Welt da draußen. Darin gelten eure Regeln. Vom Subjekt zum Objekt: Am Anfang sich so genommen wie man ist. Danach dieses völlig unnötige Klischee den Partner ändern zu müssen. Ihn als Besitz anzusehen. Eure Beziehung ist euch im wahrsten Sinne zu Kopf gestiegen: Alles muss debattiert werden, zerredet werden… Schade das ihr beide ebenso auf die Welt da draußen hereingefallen seid. Jetzt sitzt ihr da getrennt und versteht nicht wie das sein kann. Ihr hattet leider keine Beziehung, da ihr euch nie aufeinander bezogen habt. Das war wenn eine Beziehung zu euren Egos. Ich bezweifle sehr sehr stark das es hier nochmal einen Neustart geben kann. Erfahrungsgemäß wird es erneut scheitern, weil ihr beide nun mit diesem Dreck vorbelastet seid. So erlangt man halt Beziehungserfahrung wie es geht und wie es nicht geht. Da gibts noch eine Menge zu lernen. Seh es so, ihr beide werdet in anderen Beziehung nun besser sein. Nur schmeist diesen Automatismus weg und baut eure eigenen Routinen auf, die euer Miteinander bereinigt vom Blödsinn der Außenwelt und eure Beziehung pflegt nach euren intimen individuellen Regeln.

Ironie scheint im PU-Forum nicht allen Mitgliedern als rhetorisches Stilmittel geläufig zu sein

Ich bekomme Besuch von jemandem, der am Freitag Geburtstag hat und ich habe an die Kerzen für den Geburtstagskuchen gedacht. Sowie an die Streichhölzer, damit man die Kerzen auch anzünden kann. Der Kuchen wird am Tag davor besucht, ein geeignetes Geburtstagsgeschenk ebenso. Und zwar ohne das eine Frau am Organisieren und rumnörgeln ist. Weil ich bin nämlich solo. Und zwar nicht erst seit gestern. Aber es ist einfach albern so zu tun als wär das alles irgendwie ne kognitive Meisterleistung oder irgend ne ganz besondere weibliche Emotionsarbeit, zu der nur Frauen in der Lage sind, die Männer nicht imstande sind zu würdigen, und ohne die die trotteligen, emotional stumpfen Männer vollkommen aufgeschmissen wären. Weil das ist einfach ne bullshit story, sorry. Frauen achten vielleicht insgesamt mehr auf solche Details, weil sie ihnen wichtiger sind. Das mag sein. Aber daraus ne Moralkeule zu basteln ist wirklich albern.

Das schwankt von Mensch zu Mensch. Auch wenn Du es nicht hören möchtest, i.d.R. liegt da ein Trackingfehler vor, wenn jemand bei 800-1000kcal nicht abnimmt. Ich habe selbst mal durch 50kg abgenommen und war 2 Jahre in einem Abnehmforum sehr aktiv. Es lief immer auf Trackingfehler hinaus. Entweder wurden Zutaten vom Gewicht (zu hoch) geschätzt. Die Zubereitung wurde ignoriert. Oder es wurden sich die Kalorien durch Getränke, insb. Alkohol rein gezogen. So ein typischer Fehler war z.B. Hab mir ne Gemüsepfanne (300g) mit 100g Pute und ner Portion Reis gemacht. Die Gemüsepfanne wurde dann mit Gemüse, Cremefine 7% 100ml (90kcal) gemacht. Am Ende wurde dann aber 1 Kochbeutel Reis genommen (2-3 Portionen) und ein "Schuss" Öl zum Anbraten. 1 EL Öl hat aber (je nach Esslöffel) schon 100kcal und mehr und ein "Schuss" kann auch schnell 5-6 EL haben. Schön gebunden mit Cremefine hat dann die Soße alleine 700kcal und wurde komplett mit dem Reis (350kcal) gegessen. Am Ende wurde dann aus dem 350kcal Gericht schnell >1.000kcal. Gerne auch mal in Kombination mit Öl + Gemüse, dass Fett aufsaugt. Generelles Problem auch bei Kantinenessen. Wenn Du magst, zieh das noch mal ne Woche durch und tracke Kalorien. Mach aber von allem was Du isst und trinkst Fotos. Bei selbst zubereiteten Sachen dann die einzelnen Kochschritte Fotografieren. Danach mal alle Bilder als Archiv online stellen. Ich kann dann mal drüber schauen und finde die Fehler in Deinem Protokoll recht schnell.