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Beliebte Inhalte

Zeigt Inhalte mit der höchsten Reputation am 04/12/22 in Beiträge an

  1. 3 Punkte
    Beim Sex war sie meist sehr passiv, das hätte man aber mit etwas „Übung“ hinbekommen. War schon ok, aber mit R im Sommer war’s viel besser, fast schon episch. Sie hätte ich den ganzen Abend und die Nacht vögeln können, überall - hier war da mein Verlangen nicht so da. Sie hat mir etwas zu wenig Sport gemacht, obwohl sie immer gegenteiliges behauptet hat, inklusive Babyspeck. Fernab von dick, aber halt nicht so mein Typus. Ich mag doch eher blond, zierlich, lieb. Dachte das stört mich nicht, tut aber doch. Deswegen vllt. keine Verliebtheit. Sie hat gerade oder auch sonst einfach wenig Drive, ist ein harter Morgenmuffel (ich bin morgens überdreht und bin direkt bereit für den Tag und bin meistens gut gelaunt). Ich mag das nicht, wenn Frauen morgens nicht aus dem Knick kommen. Als wir bei mir schliefen, habe ich immer für uns Kaffee gekocht, bei ihr gabs nie was morgens, lediglich ein Glas Leitungswasser, welches ich mir selber eingoss. Der Invest war irgendwie einseitig, so hat sich das angefühlt. Irgendwie ist ihr Wesen nicht sehr feminin, eher etwas maskulin, was natürlich stressfreier ist. Aber ich brauche eine Frau, die mir nach einem harten Arbeitstag einfach mal ein Brot schmiert und sich kümmert. Kein Muttiersatz - ihr wisst was ich meine. Als ich Corona hatte, kamen andere Mädels vorbei und haben mir Zeug gebracht, haben sich gesorgt. Brot, Bier, Kopfschmerzentabletten. Und meine Pre-Ltr kommt nicht auf die Idee mal was vorbeizubringen. Ich weiß es nicht, vielleicht war sie auch einfach unsicher. Aber dann ist es so, ich erziehe sie nicht um. Das sollte kein rant werden, sie ist ein liebes Mädel, lebt ihr Leben. Und ich war gestern ein arschloch. Aber da ich der Preis bin, muss sie sich etwas mehr Mühe geben, wenn sie eine LTR mit mir haben möchte.
  2. 3 Punkte
    Lies mal ältere Threads von ihm... Es ist immer das gleiche Theoriegewichse. Jede evtl. mögliche Reaktion wird analysiert, nur um vom Grundproblem abzulenken, welches in jedem Thread exakt das gleiche ist: Er traut sich einfach nicht. Frauen ansprechen ist nirgendwo "leichter" als in einer Bar. Man muss es einfach nur machen.
  3. 2 Punkte
    How to: Sixpack by RobertoBlanko Hallo Freunde der gepflegten Bauchmuskulatur. Da sich langsam aber sicher der Sommer ankündigt, wächst wahrscheinlich beim ein oder anderen auch wieder der Wunsch nach ner stahlharten Mittelpartie, um die Blicke der HBs an Strand/Schwimmbad/Baggersee/Poolparty auf einen zu ziehen. Da ich nicht wirklich viel kann, außer mich selbst in ne relativ ansehliche Form zu trimmen, wollte ich heute mit euch einen kleinen Crashkurs in Sachen Waschbrett veranstalten. Warum ich jetzt speziell auf den Sixpack eingehe und nicht noch auf andere Muskelgruppen? Arme, Brust, Beine trainieren fällt den meisten nicht sonderlich schwer und man sieht viele Jungs die recht ansehliche Muskulatur aufgebaut bekommen haben. Nen guten Sixpack sehe ich allerdings wirklich nur selten. Der Grund dafür ist nicht, dass die Bauchmuskeln schwieriger zu trainieren sind als andere Muskelgruppen, sondern dass man hierzu das meiste über die Ernährung steuern muss um diese freizulegen. Grundsätzlich hat jeder Mensch einen Sixpack. Man muss ihn nur freigelegt bekommen. Die Form und Ausprägung ist allerdings genetisch vorbestimmt und kann nicht maßgeblich beeinflusst werden. Der große Bauchmuskel ist eigentlich nur eine Platte und der Sixpack entsteht durch die darüber laufenden Sehnen. Die Funktion der Bauchmuskulatur ist es hauptsächlich unser Brustbein so nah wie möglich an unser Schambein zu führen, deshalb ist es essenziell den Oberkörper beim Bauchmuskeltraining möglichst einzurollen. Im Gespräch mit Leuten im Gym höre ich immer wieder, dass sie ein Bauchtraining am Ende jeder Trainingseinheit durchführen. Aber warum? Der Bauchmuskel unterscheidet sich nicht von der restlichen Muskulatur vom Körper und muss somit auch nicht weniger oder mehr trainiert werden wie z.B. die Brust. Er braucht dieselbe Regeneration und Belastung wie alle anderen Muskelgruppen. Punkt. Es reicht also wenn ihr die Bauchmuskulatur 2 mal die Woche ordentlich belastet. Muskeln wachsen bekanntlich in der Regenerationphase. Außerdem aus dem Kopf zu bekommen sind Behauptungen, dass man mit gezieltem Bauchmuskeltraining am Bauch mehr Fett abnehmen kann. Abnehmen kann man nur durch ein Kaloriendefizit. An welchen Stellen der Körper dabei zuerst abnimmt ist nicht beeinflussbar. Auch nicht durch Sit-Ups. Doch wie trainiert man den Sixpack denn jetzt am Besten? Mein Tipp: Eine Übung mit Fokus darauf das Brustbein zu bewegen z.B. Cable Crunches. Außerdem eine Übung mit Fokus das Schambein zu bewegen z.B. Hanging Leg Raises (Wichtig hierbei, nicht einfach die Beine anheben, sondern versuchen das Becken nach oben hin einzurollen) Für alle, die nicht im Gym trainieren empfehle ich Crunches und Leg Raises. Easy @ Home durchzuführen. Die seitlichen Bauchmuskeln trainiere ich persönlich nicht separat, falls ihr das jedoch tun wollt, dann durch eine Rotation im Oberkörper und nicht wie oft zu sehen mit einer Seitneigung. Hier sind Russian Twists eine starke Übung. So viel zum Training der Abs. Als Männer haben wir hormonell bedingt die Veranlagung im Bereich Bauch/Hüfte am meisten Fett anzusetzen. Deshalb ist der Sixpack auch die Königsdisziplin eines durchtrainierten Körpers. Da die Bauchmuskulatur genau unter dem Bereich liegt, an dem wir Männer das meiste Fett horten, ist es ohne abzunehmen fast unmöglich einen Sixpack zu haben. (Es gibt natürlich Ausnahmen, Männer mit von Natur aus niedrigem KFA, die meisten haben aber nen leichten Ranzen, is einfach so) Tatsache ist, egal wie viel ihr euren Bauch trainiert und euer Training darauf fokussiert, es bedarf eines Körperfettanteil (KFA) von 10-14% bevor dieser wirklich ordentlich sichtbar wird. Deshalb lieber früher als später in die Diät starten und den KFA runterdrücken, damit das ganze Sixpack Training nicht für die Katz war. Welche Diät für euch die richtige ist, wieviel Kcal ihr dabei essen könnt usw usw. das ist ganz individuell und kann ich hier nicht pauschal beantworten. Hierzu braucht es eine genaue Auswertung von eurem Grundumsatz und Arbeitsumsatz, Größe, Alter, Gewicht, Muskelmasse etc. Hierzu stehe ich per PN gerne für Fragen bereit. Ich hoffe ihr konntet aus dem Thread ein bisschen was mitnehmen und habt Spaß beim Training. LG Roberto
  4. 2 Punkte
    Solange er spürt, dass du sowieso fix verfügbar bist und keine anderen Optionen/Männer/Aufmerksamkeiten hast, wird er genau das tun, was er am liebsten tut, und ihn am wenigsten "kostet". Du bist abhängig... Und abhängige Personen sind leicht zu steuern. Also: Was kannst du tun, um unabhängiger von ihm zu werden? Und ich mein jetzt nicht unbedingt, zehn andere Typen heimlich flachlegen. Sondern für dich selbst, so mental und innerlich?
  5. 2 Punkte
    Das was ihr da habt, ist keine Beziehung. Ihr seid fuckbuddies. Was passiert, wenn du mal ein paar Tage nix von dir hören lässt? Schonmal ausprobiert? Kommt er dann nen Schritt auf dich zu?
  6. 2 Punkte
    Aber ich gebe @mehrvomlebenjetztwenigstens noch einen ernsten Rat... Probier mal statt nur mit der ganzen Gruppe zu reden oder das target vorschnell zu isolieren folgendes: fang mit der Gruppe ein Gespräch an, egal mit wem. Außer dem target. Rede, flirty mit einem anderen Gruppenmitglied und sieh dabei aber immer wieder das target an und lächle, zwinker es leicht an usw. Tief in die Augen schauen. Transportiere im Blick: "ich weiß, das Du weißt". Nachdem Du mit einigen über das gleiche Thema gesprochen hast, fragst Du ganz zum Schluß das target. Öffne mit "und Du? Wie machst DU xy oder wann warst DU in z? So hast Du ohne das Du ein Wort mit Deinem target bisher gewechselt hast a) eine Verbindung geschaffen und sie b) warten lassen während Du ihr gezeigt hast das Du kommunikativ, witzig und flirty bist. Wenn sie dann "dran" ist wird das anschließende game leichter und sie wird investieren... Erst dann isolierst Du sie... Xmal field tested.
  7. 2 Punkte
    Wenn du meinst. Will hier nicht Teedlers Thread vollspammen, vor allem weil du die Tendenz hast, irgendwelche Thematiken auf dich zu münzen. Ich kann halt nur eines raten: Sei dir wirklich sicher, dass der Grund, warum es nicht für dich passt, auch wirklich valide und nicht irgendeine dysfunktionale Cope-Scheisse ist.
  8. 1 Punkt
    DER PICKUP --> ARTIST Hallo Anfänger der Verführung, Anfänger der Führung, Anfänger der Lebensführung! Für dich ist es mir ein wichtiges Anliegen persönliche Zeilen zu richten, um dir meine Sicht und Erkenntnis des Pickups näher zubringen. Ungeachtet was du über Pickup weißt, gehört hast oder meinst darüber zu glauben, gibt es folgendes was wir erst einmal wissen müssen. Pickup ist nicht alles im Leben. Es ist ein Werkzeugkasten von sehr vielen Werkzeugkästen die wir im Laufe unseres Lebens erhalten. Sei es durch unsere Reife oder durch unseren Willen, uns etwas anzueignen. Wenn du dich dafür entscheidest dich tiefer mit Pickup auseinanderzusetzen, dann bedenke, du bist nicht Pickup, denn du bist nicht ein Hammer oder eine Säge. Pickup ist ein Sammelsurium von Werkzeugen, welche du nutzen kannst. Aber du, der Handwerker, bist immer noch der Selbe. Das bedeutet für dich im Umkehrschluss: egal aus welchem Grund du auch immer hier her gefunden hast - mit dir ist vieles in Ordnung. Du musst nicht dein ganzes Leben oder deine gesamte Persönlichkeit in Frage stellen um Pickup zu lernen. Es ist eine Ergänzung. Nehmen wir an du bist hier weil du keinen Erfolg bei dem anderen, wunderschönen Geschlecht hast. Das bedeutet nicht das du ein schlechter Mensch bist. Es bedeutet, deine Spülmaschine ist kaputt oder funktioniert nicht richtig. Das Problem findest du nicht und du weißt nicht welche Werkzeuge du wie anwenden sollst. Also beschäftigst du dich erst einmal theoretisch über die Spülmaschine, besorgst dir die passenden Werkzeuge und lernst wie man diese anwendet. Im Umkehrschluss wirst du sehen, dir hat man diese Sache mit den Frauen einfach noch nicht erklärt. Hier findest du im Forum wie Frauen funktionieren und welche Techniken zu brauchst, um Frauen zu verführen. Dabei wirst du bestimmt erkennen, dass du dich ein Stückweit ebenso verändern wirst - nicht komplett - sondern in ein oder zwei Bereichen. Pickup erweitert deine persönlichen Fähigkeiten. Um es auf den Punkt zu bringen: Pickup ist damit nicht ausschließlich die Kunst Frauen zu verführen, sondern ebenso eine Kunst deine Skills allumfassend zu erweitern, zu verbessern, zu vertiefen, um deinen persönlichen Erfolg im Leben zu erreichen. Ein Leben zu gestalten, wie du es schon immer wolltest. Leider bekommen wir dies nicht in der Schule oder nicht immer in unserem Elternhaus beigebracht. So tapsen wir durchs Leben und versuchen irgendwie unsere Wünsche und Sehnsüchte zu erfüllen. Da kann sehr schnell Frust entstehen ohne die richtige Richtung zu haben. Ohne einen Mentor, der einem erklärt wie das Leben funktioniert und was du dir aneignen solltest. Dieses Forum ist eine Community. Menschen wie du die mehr aus sich machen wollen, sich und sein Problem verstehen wollen und vielleicht sogar einander gemeinsam sich gegenseitig zu helfen um bessere Menschen zu werden. Sei es Erfolg im Beruf zu haben, mehr Sex mit (schönen) Frauen zu haben; deine Sexualität zu verbessern; traumhafte Beziehungen zu führen wie es sie nur viel zu selten gibt; deine persönlichen Ängste zu besiegen; mehr Freunde zu haben; dich mit deiner Familie zu versöhnen - kurzum - dich wo auch immer weiterzuentwickeln. Du bist nicht allein. Du hast hier drin 150.000 Mitglieder die dir Streicheleinheiten aber auch Arschtritte verpassen und dir oftmals aufhelfen, wenn du erneut auf die Schnauze fliegst. Nicht nur theoretisch! Dieses Forum will Macher! Leute die wirklich hinaus in die Welt wollen um ihr Leben zu gestalten. Das ist das wunderbare an diesem Forum: es verbindet. Und das nicht nur mit Texten. Treffe dich mit Gleichgesinnten. Finde hier drin Freunde und Kontakte fürs Leben. Es ist eine riesige Bereicherung und du kannst nur noch Erfolg haben. Wir haben hier sehr erfahrene Mitglieder. Erfahren im Frauenverführen, im Beruf, im Thema Gesundheit und Psychologie. Du siehst, Pickup gleich Ficken, ist schon lange nicht mehr. Es ist mehr geworden. Und du wirst spätestens die Erkenntnis erlangen wie weitgehend dich Pickup weiterentwickeln muss, wenn du eine Frau gefunden hast, mit der du eine tiefgehende Beziehung führen möchtest. Das erfordert eine Verwandlung. Diese Aussage steht nicht im Gegensatz dazu, dass du dich, also du selbst, komplett verändern musst, dich komplett als Person aufgeben sollst um ein Schauspieler zu sein, der Pickup wie eine Maske trägt. Von solchen Möchtegern-Pickuppern distanziere ich mich komplett mit einer Spur Verachtung. Es ist vielmehr das Gegenteil: du wirst erst so richtig erkennen wer du eigentlich bist und was für unendlich viele Möglichkeiten du hast. Daher spreche ich vielleicht ungern über 'deine Skills zu erweitern'. Vielmehr ist es ein Entwickeln. Wie wenn du einen Diamanten aus einem riesigen Wollknäuel entwickelst. Es ist also nicht wirklich eine 'Erweiterung', sondern eine 'Vertiefung'. Und genau da wollen wir hin. Willst du das Geld da draußen, musst du tiefer in dich. Willst du tolle Frauen da draußen, führt der Weg nach innen. Deine Probleme liegen sehr selten im Außen. Ich weiß, deine Sinne sind alle nach Außen gerichtet und daher nehmen wir fast nur unsere Außenwelt wahr. Im Pickup erlernst du Sinne die dir deine Innenwelt durchleuchten. Und ich verspreche dir, dort gibt es sehr viel zu entdecken (ent-decken. Also Decke für Decke gehen wir tiefer und decken auf was darunter liegt). Pickup halbherzig zu befolgen bedeutet auch nur halben bis keinen Erfolg. Du wirst mit dieser Einstellung auch nur halbherzige Menschen und halbherzige Ergebnisse und halbherzige Beziehungen erzielen. Wenn du Pickup ernst nimmst, nimmst du dich und deine Probleme, inklusive deine Wünsche ernst. Ich will damit nicht sagen das Pickup das einzige Tool in der Menschheit ist um mehr aus sich zu machen als man ist. Aber es ist von allen Systemen die ich kennengelernt habe die mit Abstand effektivste. Aber auch hier: Pickup ist nicht alles. Nicht alle Probleme oder alle Wünsche werden gelöst oder werden wahr. Pickup kann nicht zaubern und es gibt auch diesen Tag in deinem Leben, wo du Pickup hinter dir lassen wirst - weil du dem entwachsen bist. Dann entwickelst du dein eigenes "Pickup". Oder benennen wir es als deine persönlich entwickelte Lebensweise. Und diese ist so individuell, dass du so tief in dir selbst, bei dir selbst angekommen bist, das Pickup dagegen wie ein altes Auto am Straßenrand wirkt. Doch bis dahin ist Pickup ein guter Weggefährte. Pickup ist eine Kunst, Kunst zu erschaffen. Es ist Hammer und Meißel um aus diesem Stein der du bist, einen David zu erschaffen. Stumpfes rumvögeln ist nur ein kleiner Teil von Pickup. Wer Pickup wirklich aus innerer Überzeugung betreibt, ist unweigerlich ein Künstler. Er verführt gewitzt und mit Kalkül die Frau die er ausgewählt hat. Er passt sich der ihm umgebenen Situation an und zwar gekonnt und ist flexibel sich seinem Gegenüber anzupassen und die Situation zu seinem Gunsten zu wenden. Wie im Beruf. Wie mit der Gesundheit und wie in einer liebenden Beziehung. Es ist die Kunst mit sich selbst und seinen Mitmenschen gekonnt umzugehen. Die Kunst Menschen zu lesen, sich selbst zu analysieren und wirklich im Leben aktiv anzupacken um etwas zu bewegen. Es ist die Kunst sein Schicksal so zu formen, wie du den Stein behaust mit Hammer und Meißel. Letztlich mit Pickup. Frauen zu vernaschen oder eine traumhafte Beziehung haben zu können, ist im Grunde nur ein kleiner Teil. Ein versüßter Teil, den du dir als Belohnung abholst für all dein Bemühen. Mein anliegen mit Pickup war schon immer und ist es immer noch, ein besserer Mensch zu werden als ich es jetzt bin. Und es ist mir ein Anliegen mein Umfeld zu verbessern, zu helfen wo es machbar ist, um mir die Welt in der ich lebe, zu gestalten, wie ein Kind seine schönsten Fantasien aufs Papier bringt, mit all seinen vielen Buntstiften. Ein Künstler eben. Ein Künstler ist ein Erschaffer. Ein Erfinder. Ein Problemlöser. Verführung sollte schön aussehen. Wenn ich Frauen verführt habe, war es mir nicht nur wichtig Erfolg zu haben (was genau hier Erfolg ist, sei dahingestellt. Es kann der Fick sein. Es kann auch einfach das positive Ankommen bei der Frau sein. Einen netten Flirt gehabt zu haben. Und genau das gebe ich dir als gut gemeinten Ratschlag mit, nicht zu erfolgsorientiert zu sein, nicht zu verbissen. Vergiss den Spaß nicht. Es gibt unterschiedliche Erfolge). Mir ist es immer schon wichtig gewesen, dass es auch nach Kunst aussieht. Die Verführung sollte schön sein. Wenn ein Außenstehender mich beobachtet, dass er meine Verführung oder mein Auftreten als Inspiration für sich selbst sieht. Dass andere um mich herum sagen können "Wow! Erstklassig verführt mit einer Präzision, wie ich sie noch nie gesehen habe, trotz der biederen Umstände." Vergiss gleich an dieser Stelle das du ein Perfektionist sein sollst um Frauen zu verführen oder für was du auch immer Pickup anwenden willst. Die größte Schönheit, die größte Kunst ist es, dich dabei sehr wohl zu fühlen und diesen Genuss und diese Freude auszustrahlen mit einem Charme und Charisma, dass selbst der dunkelste Ort erstrahlt und andere Menschen berührt mit einer tiefe, wo du die Menschen wie ein Magnet anziehst. Natürlich wirst du auch Neider und Hater anziehen. Wie gut das du auch wissen wirst wie du kunst- und stilvoll mit ihnen umgehst. Alles was du tust soll eine gewisse Seele, eine gewisse Schönheit inne haben. Ich persönlich habe mittlerweile , bei aller Bescheidenheit, zwei große Kunstwerke geschaffen (sorry falls sich das nach übertriebener Selbstbeweihräucherung liest), nämlich mich selbst und meine Beziehung zu einer wunderbaren Frau. Und ich verrate dir, dies ist eine stetig wachsende Wechselbeziehung nach oben. Meine Partnerin und ich waren nicht immer so. Wir sind so, weil wir beide unsere Potenziale gegenseitig erkannt (gescreent) haben und wussten, mit diesen uns gegebenen Vorraussetzungen ist etwas großes möglich. (An dieser Stelle lache ich gerne all jene armen Seelen aus, die immer noch nach Mr. Right oder Mrs. Right suchen mit einem Bilderbuchlebenslauf und völlig unrealistischen Erwartungen die jegliche Beziehung von vornherein ersticken). Sie ist eine wunderbare Frau durch mich und unsere Beziehung. Ich habe aus mir viel mehr machen können wegen dieser wunderbaren Frau. Du siehst den Zusammenhang. Und diese Beziehung betrachten wir als unser "Baby". Unser Kunstwerk. Unseren David an dem wir gemeinsam werkeln. Sei ein Künstler. Sei kein Hater, Frauenverachtender, Egoist, ewiger Gesetzesbrecher. Sei einfach ein guter Mensch dem es an nichts fehlt. Dann wirst du alle Depressionen meistern (Nein, Pickup kann nicht alle Krankheiten heilen. Aber unserem Wissen nach verschwinden durch Pickup rund geschätzt 80% aller bekannten psychologischen Probleme die Männer in der heutigen Zeit haben. Das kann sogar körperliche Erkrankungen heilen). Pickup ist kein Wundermittel, aber es ist eine Möglichkeit die Spülmaschine zu reparieren. Du hast das System erkannt und im Griff. Mit den Möglichkeiten die dir Pickup bietet, kannst du jederzeit dein Kunstwerk korrigieren, wie mit einem Radiergummi, wenn es dir nicht gefällt und das Leben (weitestgehend) so gestalten, wie es dir lebenswert erscheint. Warum ich dir all das mitgeben will liegt daran, da wir Männer und wir Frauen einige große Probleme haben. Jeder für sich und gegeneinander. Wir brauchen nicht noch mehr gefrustete Männer und Frauen. Es herrscht immer noch gewaltigen Krieg zwischen Mann und Frau und das muss ein Ende finden. Und es gibt berechtigte Gründe warum Männer unsere Frauen hassen und Frauen unsere Männer hassen. Hier wird täglich uns allen unnötigerweise gegenseitig viel verletzt und ausgebeutet. Damit haben wir nur Verlierer und das Verhältnis wird hässlich - das Gegenteil eines Künstlers. Es ist ein Weg den ich hiermit aufzeigen will, wie du dich als Mann nicht von Frauen benutzen lässt und wie du verhinderst Frauen zu benutzen. Wir wollen alle eine geile Welt haben. Wir wollen diesen Ponny-Hof. Das Leben kann ein solcher Ponny-Hof werden. Damit muss aber dieser Krieg beendet werden. Dann verschwinden viele Ängste und viele Sorgen und weder Frauen noch Männer stehen sich gegenseitig im Weg. Wo ist der schöne, stilvolle Sex? Wo sind die flirtenden Männer und Frauen die leider nach wie vor ängstlich und verunsichert miteinander umgehen? Wo der Spaß? Wo die glücklichen, erfüllenden Beziehungen? Schluss mit dem Frust und dem Hass und dem getrolle im Forum und im Leben. Wir wollen den Pickup Artist. Ein Lebenskünstler. Einen Menschen der es verstanden hat mit sich selbst und anderen in Beziehungen zu finden und nicht dem Zufall ausgesetzt zu sein. Ein aktiver Gestalter des Leben. Damit übergebe ich dich ins Pickupforum und in die Entdeckungsreise deines eigenen Seins. Die Community steht hinter dir. Die besten Wünsche. Dein Lafar
  9. 1 Punkt
    Wenn du wortlos den Schal übergibst, kommst du logischerweise auch nicht ins Gespräch.
  10. 1 Punkt
    Ne nicht wirklich. Ist vermutlich teil des Problems. Heute wieder ein energieloser Tag. Vielleicht die berühmte Frühjahrsmüdigkeit? Am Wochenende haben meine LTR und ich jedenfalls sehr viel geschlafen und ihr ging es heute gleich... vielleicht fließen die Energieströme im neuen Heim noch nicht richtig 😄 Beim Training bewusst dann nicht das Limit ausgereizt. Plan B Squat 8/5/5 100kg Overhead Press 3x8 47,55kg Latzug 3x12 60kg; hab mich vertan, letztes Mal 65kg Dips Maschine 10/10 60kg & 20x 40kg je Seite; waren gerade 3 Platten je Seite oben, war zu bequem um auf 55kg zu reduzieren
  11. 1 Punkt
    Ist das jetzt ne Mann-Mann Interaktion? warum sollte er sich abgelehnt fühlen, wenn du andere Interessen hast? Höchstens stellt er fest dass er mit Dir doch nix anfangen kann und lädt dich nicht mehr zum kiffen ein, wenn er nur jemanden sucht mit dem er über Schiffe in Flaschen quatschen kann. Jo aber dann willst du doch auch nicht. Und wenn er merkt dass du n arschkriecher bist, wird er dich höchstens verarschen wenn er jmd ist, der vorteile aus anderen zieht. Aber oft reicht es doch schon n entspannter Typ zu sein, mit dem man kiffen kann. Also soziale Skills (Toleranz, Humor, dumme Sprüche, nicht wehleidig usw) und deine Interessen sind eher zweitrangig. Um interessant für nen anderen Mensch zu sein musst du nicht die selben Hobbies haben. Wenn man nur über gemeinsame Interesse mit anderen Menschen kommunizieren kann, läuft eh wat falsch. Bei ner hübschen Frau hörst du die plötzlich auch Geschichte über ihre Periode oder ihr Pferd an, nur weil du die Frau bumsen willst. Und bei nem echten Kumpel solltest du dich echt noch weniger anstrengen müssen
  12. 1 Punkt
  13. 1 Punkt
    Hi @laktosefrei Ich find's cool, dass du deine Angst überwindest, deinen Arsch hochkriegst und mit den Mädels was versuchst, auf freier Straße. Da gehört schon Mut und Wille dazu. Von dem was du dann drumrum so schreibst, und ausgehend von deinen früheren Threads, krieg ich allerdings den Eindruck du hast echt nicht das beste Bild von dir selbst. Was halt eine blöde Kombi ist - du bietest den Mädels zwar einen Kontakt an, fühlst aber unten drunter wahrscheinlich irgendwas in der Art von "bin nicht gut genug". Und das schwingt dann auch nonverbal mit. Das sind die Art Gedanken, die dich zögern lassen einen Kuss zu versuchen, oder sie zu berühren, oder irgendwas anderes zu machen als einfach nette, harmlose Gespräche. Trotzdem ist es sinnvoll, weiter Dinge zu versuchen, damit du positive Erfahrungen machen kannst. Meine Frage wäre: Was kannst du zusätzlich für dich tun, um dich innen drinnen attraktiver zu fühlen, mehr so zu fühlen dass es okay ist, wenn du mit den Mädels dann auch körperlich werden willst?
  14. 1 Punkt
    Du hast dir die Frage in deinem letzten Absatz ja schon selber beantwortet. Lass das dämliche texten und frag sie einfach nach einem Treffen - fertig. Anhand ihrer Reaktion siehst du ja dann, wie groß ihr Interesse an dir ist.
  15. 1 Punkt
    Wäre für mich am ehesten alles was in die Richtung geht, die Frau unselbstständiger und abhängiger zu machen. Also Kontrolle auszuüben mit wem sie sich trifft, ihre beruflichen Erfolge nicht wertzuschätzen, ihr das Gefühl zu geben sie braucht mich, damit sie sich dann brav unterordnet. Aber du hast Recht, dass es natürlich auch genausoviele Frauen gibt, die versuchen den Mann zum biegsamen "Nice Guy" zu formen, und gesellschaftlich gibts da grad viel Material welches sich dafür missbrauchen lässt. Ich find das eine total wichtige Aussage, und kann 100% zustimmen, dass Männer oftmals Sex als Nähekompensator verwenden. Du hast auch sicher recht, dass viele hier mit einem starken "Ich will" kommen. Habe da für mich wohl eher aus der Bubble an Männern gesprochen, mit denen ich arbeite, wo eher die "Nice Guy Wir-Sucht" zuhause ist. Ist leider noch in Entstehung, wir gehen eben gerade diverse Themen dieser Art durch und bauen die Scripts.
  16. 1 Punkt
    Freitag: 11x800m Tempoeinheiten, insgesamt 15 km, Gesamtpace 6:15 Samstag: 1h Tennis Sonntag im Gym: Kniebeuge: 110x2, 140x5/5/5/5, 110x6/6 Military Press: 60x2, 70x4/3, 60x6/5/5 Klimmzüge mit OG 8/8/7 Butterfly 3x8 Ruder am Kabelzug 3x8 Ausfallschritte 3x15, Schulterschocker 2.0 3x10, Waden in Sitzen 0x0 Gerät war kaputt Heute war die Schulter ungewohnt schwach. Bei den Squats habe ich mal auf die Steigerung des Gewichts verzichtet und stattdessen mehr Sätze gemacht. Tempoläufe am Freitag waren nicht so toll, die Beine haben sich extrem schwer angefühlt. Ich habs trotzdem durchgezogen, solange es halbswegs ging. Schwere Squats und Lauftraining scheint eine Challenge zu sein...
  17. 1 Punkt
    Du hast meine Frage nicht beantwortet, aber schon wieder eine Abhandlung über Vertrauen geschrieben. Die Perle vom TE will zwei Jahre ins Ausland, er keine Fernbeziehung. Klassischer Zielkonflikt. Erklär mir mal was er davon hat zwei Jahre seine Partnerin nicht zu sehen? Dein Beitrag ist ein Paradebeispiel dafür wie unter dem Deckmantel der persönlichen Weiterentwicklung eines Partners, der andere einfach nur zum „selbstlosen“ Zurückstecken genötigt werden soll. Dazu noch bisschen esoterisches Gerede von „Vertrauen“ und „Unterstützung“ und das Bild ist perfekt. 1. Sie will zwei Jahre weg, nicht ein Semester. 2. Ihr Kompromiss ist, dass er Sie besuchen kann. (Wo ist Ihr Invest? Geben und Nehmen?) 3. Partner sind Partner, keine Sozialprojekte. Mit 21 entwickeln die sich auch ohne radikale (Beziehungs-)Experimente weiter. Wo ist eigentlich Ihre Unterstützung für Ihn, wenn Sie zwei Jahre weg ist? Wir reden hier nicht von 6 Monaten Auslandssemester, Montage, Dienstreise oder einem Auslandseinsatz der Bundeswehr, Ärzte ohne Grenzen o.ä. sondern einem reinen Abenteuer zum Privatvergnügen.
  18. 1 Punkt
    Limiting belief. Wenn sich jemand unbedingt Kinder wünscht und eine geeignete Partnerin hat, soll er das tun. Wieso triggert dich das so? Wie ist denn dein Verhältnis zu deinem Kind? Bedauerst du es Vater geworden zu sein? Und ist das "Vater-Sein" als Verwirklichung für Männer keine Option in deinen Augen? Wenn nicht, weshalb?
  19. 1 Punkt
    Ich denke, "auf Zehenspitzen halten" ist mittlerweile völlig falsch verstanden, da negativ assoziert mit "Angst einen zu verlieren". Urspr. heißt auf den Zehenspitzen halten, dass du unberechenbar bist in Bezug auf einen positiven State. So altmodische Sachen wie "Roof Blaster" usw. Wenn du permanent Angst hättest, deinen Freundin zu verlieren, würdest du auch iwann ausreißen. Raten wir hier Leuten auch.
  20. 1 Punkt
    Mein Rat ist …. Meldet sich irgendjemand während er oder sie, in einer Beziehung ist, bei einer dating App an … läuft mal einiges schief 😃🤷🏼‍♂️….
  21. 1 Punkt
    Biggie voice: I got a story to tell... Also wo soll ich anfangen. Erstmal hab ich die Saftige wieder angepingt ob Date noch steht, aber sie macht Masterarbeit und es läuft nicht so also hat sie mich vertröstet. Hab ihr voice memo geschickt, "Kein problem, vielelicht ist aber ein wenig ablenkung gerade genau das was du brauchst, also überlegs dir. Wünsche viel Erfolg mit der Master Thesis und sagst mir dann Bescheid wann du dich treffen willst." Hat gesagt "Danke" und dann "Mach ich". Schauen wir mal. Hab dann die Latina von gestern angeschrieben. Wen es interessiert, hier der Chat. Habe mal ein besseren Opener genommen und paar offene Fragen gestellt, ohne viel tamtam dann direkt dass Date vorgeschlagen. Jungs ich war todes nervös, sag ich euch ehrlich. Mein Herz hat geballert, mir war heiß, aber hab versucht mich zu beruhigen. Hab mir eingeredet "du kannst es gar nicht verkacken, das ist jetzt die erste von vielen, wenn es mit der nicht hinhaut ist es nur Übung, morgen lernst du eh die Nächste kennen." Hat bedingt geholfen. Mein Portemonnaie war leer, wollte eigentlich noch zur Bank paar Scheine holen, aber habs nicht mehr geschafft zeitlich. Die Alte hat Druck gemacht und ich war zu Hause schnell noch am Wäsche aufhängen, duschen etc. Ich musste noch Lüften, weil ich Lachs gebraten hatte und die ganze Bude nach Fisch gemockt hat. Stellt euch vor ihr bringt ne Alte Heim ins Hochhaus, macht die Tür auf und es stinkt einfach direkt bös nach Fisch. Absolut absurdes Szenario. Wie gesagt, die Alte hat schon gefragt wo ich bleib und ich dachte mir Scheiße ich hab kein Geld für Date. Hab dann einfach schnell meine Kleingelddose mit 1€ und 2€ Stücken in meine Jackentasche gekippt, gehofft, dass es für Kaffee reicht und bin rausgerannt. Fands in dem Moment richtig lustig und musste lachen. Bin also mit ca. 18€ Klimpergeld rausgejoggt und zum Auto. Auf dem Weg hatte ich die Fenster unten, weil mir so extrem heiß war vor Aufregung. Habe geglüht. Hab sie kurz vorher noch angerufen, gesagt ich bin gleich da, ein Lacher noch und dann haben wir uns auch schon getroffen. Sie ist eingestiegen, hab sie umarmt, Küsschen links, Küsschen rechts, wir haben kurz Smalltalk gemacht, wie unser Tag war, ich hab bisschen lustig von Arbeit erzählt und sie immer wieder am Oberschenkel getippt mit der Handrückseite. Hab schon von vornherein entschieden, direkt von Anfang an KINO zu machen. Scheiß mal auf DiCarlo Leiter, einfach natürlich. Bin eh so ein touchy Typ. Ich pack auch meine Jungs gerne mal am Oberarm und hak mich ein wenn ich was erzähle. Ist normal, fühlt sich gut an. Das sind zwei Ebenen. Verbal neutral, lustig, ein wenig enthusiastisch und körperlich halt touchy. Man lernt mich direkt als touchy Typen kennen, also muss ich mich nicht irgendwann überwinden, so jetzt fasse ich an. Achtung, Finger nähert sich, T minus 3 Sekunden. Bin aber auch nicht zu touchy. Also nicht direkt aufdringlich. Berührung ohne Aufmerksamkeit drauf zu legen. Beiläufig halt. Ich wusste gar nicht wohin und wir sind ein bisschen durch die Straßen geschlichen. Sie fragt wohin wir fahren und irgendwie haben wir uns dann festgelegt. Ich habe gemerkt, ich habe keine Ahnung wo man in meiner Stadt hingehen kann. Ich bin sowas von raus aus'm Dating. Haben dann nach 10 Minuten geparkt und sind spazieren gegangen anstatt direkt ins Café. Haben dabei geredet und der Vibe war gut. Ich hab immer wieder paar Sprüche gebracht, aber auch allgemein paar coole Sachen erzählt. Währenddessen immer wieder berührt. Nach so 30 Min hab ich sie schon beim Lachen umarmt Sie war aber offen, also war es nicht so schwierig. Und habe eh von Anfang an gemacht, also war es natürlich. Nach ca 60 Min hab ich dann versucht sie küssen, aber bisschen verkackt. Ganz normal weitergeredet als wäre nix und irgendwann halt nochmal Stimmung aufgebaut und nochmal probiert. Auch mal zwischendurch ihre Hand genommen beim Erzählen. Auch mal angehalten, vor sie gestellt, beide ihre Hände genommen und meinen Punkt ganz deutlich gemacht. So nach dem Motto, bleib mal stehen und hör mal genau zu was ich dir grad zu sagen habe, ich finde es soundso und das ist doch voll krass weil soundso. Es ging irgendwie um verschiedene Mentalität oder so. Keine Ahnung mehr. Dann wieder gechillt weiter gelaufen, mal auch durch die Gegend geguckt und nicht auf sie fokussiert. Sehr abwechslungsreich. Wir sind auch ne Treppe hochgelaufen und ich hab ihr offensichtlich auf den Arsch geguckt, Sie meinte, "wo guckst du hin". "Auf deinen Popo" Sie hat die Augen gerollt und ich meinte "Was denn, ich bin doch ehrlich" War glaube ich ein souveräner Move. Wir sind dann in Richtung so einem Platz gegeangen wo 2 Bars nebeneinander sind. Ich war da noch nie und hatte keine Ahnung wie es so ist. Ich meinte lass mal reingehen und schauen ob es uns gefällt. Es kam direkt eine Bedienung, Coronaschnickschnack, blabla. Hab gefragt ob es eine Couch gibt wo man gemütlich nebeneinander sitzen kann. Sie meinte ja hier komm mit. Das war einfach ne Bank ohne Lehne. Fand ich nicht geil und hab halt gesagt, ne ist nicht gut, wir gucken andere Bar an, vielelicht bis gleich. Die Latina war bisschen irritiert und wollte keine Szene machen. Hab dein gemeint komm wir gehen und in die andere Bar rein. Der Vibe war bisschen komisch, ich kam halt etwas rüber wie eine Diva die Extrawurst will. Bin aber ein mega unkomplizierter Typ, also hab ichs halt angesprochen und dann wars nach paar Minuten wieder gut. Der neue Platz in der anderen Bar war halt auch perfekt und wir saßen nebeneinander. Die Latina meinte dann auch, ja hier ist es besser. Sie hat irgendein Weißweinding getrunken, Lillet, und ich ein Spudelwasser, aber mit Zitronenscheibe. Haben uns gut unterhalten und ich halt immer ganz nah an ihr, hab an ihr gerochen, mich bisschen angeschmiegt und paar mal versucht sie zu küssen. Auch paar mal auf die Wange geküsst und am Hals, Rücken. Sie meinte öfters "chill mal", aber ich hab sie dann immer bisschen verarscht und paar Sprüche gedrückt. Am Ende hat sie gemeint ich soll was erzählen. Hab ihr erzählt dass ich gut massieren kann, weil ich gutes Körpergefühl habe und genau weiß wie ichs machen muss damit sie sich gut fühlt. Sie meinte davor irgendwann sie wird mich nicht im Laden küssen. Auf ihre Frage ob ich sie nicht massieren soll, meinte ich dann auch, nein nicht hier in diesem Laden. Kurz blabla und dann meinte ich wir können auch zu mir gehen wenn du willst. Sie meinte OK, aber nur kurz weil morgen früh raus. Ich war etwas überrumpelt, weil ich nicht dachte dass es so einfach wär. Eigentlich haben wir kurz vorher gemeint, wir sollten Schluss machen, weil es langsam später wird.Wir haben uns um 18h getroffen und mittlerweile war es 20h. Ich habe dann kurz ans Forum gedacht und entschieden, Scheiß drauf, ich muss es versuchen und pushen. Hab dann mit meinem Klimpergeld gezahlt, 11,50€ Rechnung, mit 6 x 2€ gezahlt, 50 Cent Trinkgeld, passt so. Sie wollte auch irgendwie Münzen los werden, aber ich hab gezahlt. War kein großes Thema. Sind dann zu mir gefahren, die Bude hat Gottseidank nicht mehr nach Fisch gerochen und wir haben im Wohnzimmer gesessen ganz eng. Haben kurz verschnauft 1-2Min und dann hab ich sie geküsst und wir haben rumgeknutscht. Haben uns dann nach 5 Min ausgezogen. ich war todesnervös, Alter! Richtiger Flattermann! Hahah. Ich bin sowas von raus aus dem Dating, hab im September irgendwann zuletzt gefickt. Auf den Fall hab ich ihr bisschen die Pussy geschmatzt, sie ist gekommen, wollten bumsen, aber mein Herz hat geschlagen wie ein Kolibri und hab nicht wirklich einen hochbekommen. Irgendwann hats doch halbwegs geklappt, ich war in ihr und merke auf einmal, Scheiße mein Herz ist auf 180BPM und ich komm gleich! Hahah Jungs. alter, was ein Fiasko! Du machst dir ne Alte klar, es läuft perfekt, nichtmal deine Bude riecht nach Fisch und dann kriegste keinen hoch und wenn es dann endlich doch klappt willste direkt kommen. Manometer. Mir war es ober peinlich, habe dann leblos in ihr verharrt, sie hat es sich dabei selbst gemacht, nochmal gekommen und dann wars auch vorbei mit der Standfestigkeit. Bin am End selbst nicht gekommen, aber ist auch gut so. Bin eh auf nofap seit zig Tagen. Meine Energie brauch ichs fürs Ackern und mein Scheiß geregelt kriegen. Wenn ich ruhiger bin, muss ich nicht direkt spritzen. Ist bei mir extreme Kopfsache. Aja, es war ein cooles Erlebnis und ich bin auch froh, dass ich gepusht hab. Merke, dass ich eigentlich ganz gut das Date gehandelt hab und auch enthemmter bin als früher. Kann auch gut Erzählen und es kommen immer wieder paar geile Sprüche haha. War früher ultaschüchtern. Beim Bäcker bestellen war schon Panik. Habe mir mir vorher den Spruch parat gelegt und wiederholt... "2 Kaiserbrötchen bitte, 2 Kaiserbrötchen bitte, 2 Kaiserbrötchen bitte" bis ich dran kam. Ich werd dranbleiben. ich brauche auf jeden Fall mehr Erfahrungen. Es muss normal werden Mädels zu klären. Ich muss mich dran gewöhnen und ruhiger werden wenns ums Bumsen geht. Hier wird auf jeden Fall noch einiges kommen, soviel ist sicher. Mal ne Frage: Wie ist die Länge bzw. Ausführlichkeit? Too much information? Zu explizit? Soll ich es kürzer fassen? Oder sogar noch länger und noch mehr drauf eingehen? Mir macht es Spaß zu schreiben, aber euch soll es auch Spaß machen zu lesen. Also haut ruhig euren Input rein! So, finito. In 4,5 Std aufstehen und malochen. Machts mal gut Jungs.
  22. 1 Punkt
    Will nicht sagen, dass mir dein Post Asperger gegeben hat, aber ich denke, es ist nah dran. Wenn ich du wäre, dann würde ich nicht so strenge schwarz/weiß Linien ziehen, das geht in Realität so eh nicht. Du versuchst die Dinge etwas zu sehr zu verallgemeinern: bei welcher Frau in welchem Alter funktioniert die nice guy Strategie??? Vielleicht solltest du Menschen eher als Individuen sehen und feststellen, dass jede Frau etwas anders ist und man sie nicht in speziell zugeschnittene Schubladen stecken kann. Was, wenn ich dir sage, dass Frauen die richtige Mischung zwischen nice guy, Arschloch und redpill wollen? Das wird der Wahrheit am ehesten gerecht. Nun die eine mag bisschen mehr redpill und die andere bisschen mehr nice guy aber wie gesagt da kann man nicht so strikte Asperger Linien ziehen. Für dich gilt: geh mehr raus und lese dir weniger theorie hb skala nice guy zeugs durch, ich erkenn schon alleine an deinem Post, dass es dir an praktischer Erfahrung fehlt und du zu viel hier rumgelesen hast.
  23. 1 Punkt
    Stimme den Vorpostern zu, jedoch würde ich kochen für's zweite date beibehalten. Klar, müssen tut man es definitiv nicht. Die Mädels kommen ja schließlich wegen Dir und nicht wegen der Lasagne. Aber, hmm... irgendwann geht es auch in so eine völlig abgestumpfte Schiene ala Dirtyrabbit. Das gibt mit persönlich einfach nichts. Da kann ich mir das ganze Gehampel mit Tinder auch sparen, in nen Flatrate-Puff gehen und mit heruntergelassener Hose von einem Zimmer ins nächste hüpfen... Ich koche einfach gerne, mag auch gemeinsames kochen und wenn Du nicht ausschließlich auf body screenst, ist es mitunter ja auch ganz nett mal nen Bisschen zu quatschen, Weinchen zu trinken, den Anderen kennen zu lernen... Du weißt was ich meine. Diese Stumpf, hier ist meine Bude, willst was trinken... und los geht's. Weiß nicht, vlt. bin ich auch zu altmodisch oder hab einfach die Sturm&Drang Phase, in der ich um jeden Preis meinen Laycount gepusht habe bereits hinter mir. Nen hübsches Mädel mit ner interessanten Persönlichkeit... finde, da darf man vorm Vögeln beim zweiten date auch ruhig mal ne Runde kochen... für einen selber.
  24. 1 Punkt
    Weil das Kosten-/Nutzenverhältnis des (finanziellen) Providertums der Betas noch nie eine schlechtere Aussicht hatte. Immer mehr Frauen können eine bessere / höhere Bildung vorweisen, die Erwerbstätigkeitsquote steigt seit Jahrzehnten und der Gender Pay Gap schließt sich fortlaufend. Frauen werden finanziell und gesellschaftlich immer erfolgreicher und unabhängiger. Entsprechend steigen die Anforderungen an die männlichen Partner kontinuierlich. Kann es ja, wie bereits einige Posts davor erwähnt, im eigenen Bekanntheitskreis wunderbar empirisch bestätigen. Nicht, dass ich das schlecht finden würde und mir wieder mal unterstellt wird, dass bei mir alles so verkrampft wäre 🤷🏻‍♂️ Aber who the fuck cares anyway. Der Punkt ist, sobald man diesen Anforderungen gerecht wird / diese erfüllt, befindet man sich bereits in den Top 10%, 20% oder wo auch immer dieser cut of point der attraktiven Männer beginnt. Dann hat das Eingehen der Monogamie defacto keinen nennenswerten Mehrwert, weil man ja bereits eine große Auswahl an äquivalent attraktiven Frauen hat. Es sei denn man glaubt an das Einhorn. Meine Prognose ist, dass sich zukünftig die Vesorgerstrategie auf den emotional invest und good caring father verlagern wird. Also weg vom finanziellen Providertum hin zum emotional-sozialen Providertum. Die Hebelgröße wird dann davon abhängen, wie gut man die Kids entertainen / großziehen und der Lieblingsdad sein kann. Allerdings werden dann viele dennoch an der alpha reinterest Phase scheitern, sobald die Kinder das Alter von 3 bis 5 Jahren erreichen. Ich denke aber auch, dass sich PickUp zunehmend zu einem Lebensphasen-Gameplan entwickeln wird, sobald die wall die vielen PickUpper mit Ü50 trifft und dann deren Zugriff für die U30 Girls langsam versiegen wird. 🤔 Aber eigentlich mal wieder zuviel theoretischen Hirnschiss um nichts.
  25. 1 Punkt
    Immer in einem freundlichem Ton und ohne ihre negativen Sachen anzusprechen. Es ist so wie beim Begräbnis - über den Toten nur Gutes.
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