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Im Kopf der Idealisten: Ja. Im Kopf der Realisten: Manchmal. Treue hat was mit dem eigenen Wertesystem zu tun. Ein Mensch, dem der Wert "Loyalität" und "Ehrlichkeit" sehr wichtig ist, wird selbst -sofern er geistig gefestigt ist- treu sein. Das Problem besteht darin, das gerade wir Männer dazu neigen unser Wertesystem auf das der Frauen zu übertragen. Das ist dann der Punkt wo bei vielen Männern die Welt zusammen bricht, wenn sie zurück auf den Boden der Tatsachen kommen. Das idealiserte Weltbild kollidiert mit dem realen. Das Wertesystem der Frau passt häufig so lange zum Wertesystem des Mannes, bis ein besserer am Horizont auftaucht, du massiv an Wert verloren hast oder beides. Sie wird dir so lange treu sein bis ein besserer Mann in Aussicht ist oder der bessere Mann nur unter einem Mehraufwand zu erreichen ist, der einen Treuebruch mit dir nicht rechtfertigen würde.

Früher wurde auch beschissen, klar. Aber meine Erfahrung ist, daß das Internet (WhatsApp, social Media, tinder & co) nen heftiger Katalysator geworden ist. Die Leute waren früher nicht treuer per se, es war schlichtweg nicht so einfach das ganze anzuleihern. Ne halbwegs attraktive Frau wird, sofern sie auf den gängigen Kanälen unterwegs ist, einfach viel öfter in Versuchung geführt. Im Grunde schenken sich beide Geschlechter nichts. Bauchgefühl (absolut persönlich) sagt, dass Frauen tendenziell öfter fremd gehen.

Der 1. Schatz - Prinzipien Prinzipien können dich stark machen. Welche Prinzipien hast du? Oder hast du überhaupt welche? Gibt es gute und schlechte Prinzipien? Ja, ein Prinzip zu haben und ihm zu folgen, schränkt dich ein. Das klingt im ersten Moment unflexibel und vielleicht auch wie ein Nachteil. Doch es hat auch eine Menge Vorteile. Zuerst einmal solltest du dir in Ruhe überlegen, welchen Prinzipien du folgen willst und warum. Was ist der Sinn für dich, der hinter diesem Prinzip steht? Und was noch viel wichtiger ist - es sollte dein Prinzip sein, nicht eines von irgendjemandem, das du unreflektiert übernimmst, weil du es "cool" findest. Ohne Prinzipien kann es dir im Leben recht leicht passieren, dass du dich plötzlich in einer Handlung oder Position wiederfindest, die du eigentlich gar nicht wolltest. Es ist ein mieses Gefühl zu erkennen, dass du irgendwo hin abgetrieben bist, wo du eigentlich gar nicht sein willst. Ohne ein Prinzip ist es schwierig, deine Taten und Handlungen auszurichten und zu beurteilen. Prinzipien können dein eigener Kompass sein, wenn es darum geht, deinen ganz persönlichen Weg zu bestimmen. Vorhin habe ich geschrieben, dass dich Prinzipien einschränken. Doch diese Einschränkung ist eine bewusste, von dir gewählte und gewollte! Das bedeutet, für machen Dinge bist zu zu haben, aber für andere wirst du nicht zur Verfügung stehen. Du kannst nicht A wollen und trotzdem B tun. Das hat immer Konsequenzen. Wenn du es tust, gerätst du in einen Widerspruch, und dieser Widerspruch schwächt dich. Hinter einem Prinzip steht immer eine Überzeugung - ein Argument. Das Warum - oder warum nicht. Ein Mann ohne Prinzipien ist wie ein Schiff ohne Kurs - es treibt einfach dahin, ohne Ziel. Ein Prinzip ist so lange einfach einzuhalten, bis es ernsthaft auf die Probe gestellt wird. Du findest beispielsweise Bestechung ist das Letzte. Doch dann bietet dir jemand 20.000 Euro für einen kleinen Gefallen... annehmen oder ablehnen? Erst in solchen Situationen zeigt sich, ob du stark genug bist, deinem Prinzip zu folgen, oder ob du es im entscheidenden Moment doch über den Haufen wirfst. Im Laufe der Zeit kannst du zu der Einsicht kommen, dass du ein Prinzip adaptieren oder erweitern, oder gar neu definieren musst. Das ist in Ordnung, wenn es aus deiner Lebenserfahrung heraus entstanden ist und im Einklang mit deinen Werten passiert. Deine Prinzipien sind nicht beliebig. Erkenne deine Prinzipien Wenn du herausfinden willst, wie es um deine Prinzipien bestellt ist, nimm dir Zeit, begib dich an einen ruhigen Ort (schalte das Handy aus!) und schreib auf, welche Prinzipien in deinem Leben aktuell eine Rolle spielen. Stelle dir dann die Frage, ob du wirklich nach ihnen lebst, und welche Konsequenzen sie haben. Vor allem - bist du wirklich bereit die Konsequenzen die sich daraus ergeben zu tragen? Überlege dir, ob manche dieser Prinzipien vielleicht deine Entwicklung in manchen Bereichen blockieren und es daher Sinn macht, sie zu verändern. Vielleicht findest du auch Prinzipien, die du ersatzlos streichen kannst. Schlechte Prinzipien sind mMn. solche, die destruktiv für dich und andere sind, die dich an einer sinnvollen Entwicklung hindern oder Mitmenschen herabwürdigen. Du solltest dich von ihnen verabschieden. Prinzipien in der Verführung Jetzt komme ich zu der Frage, ob und welche Rolle Prinzipien in der Verführung spielen. Die Menschen um dich herum werden deine Prinzipien durch dein Handeln kennenlernen. Eine Frau kann sich darauf verlassen. Das macht einen Teil deiner inneren Stärke, deine Persönlichkeit als Mann aus. Du stehst damit für Stabilität und Stärke. Frauen schätzen das, es gibt ein beruhigendes Gefühl und sie nehmen dich dadurch als einen Mann wahr, der nicht nur redet, sondern der auch Taten folgen lässt und der unbeirrbar einen Weg geht. Mache starke Prinzipien zu den Grundpfeilern deiner Persönlichkeit. Winddancer

Wenn das auf die Beziehung bezogen ist, würde ich mich komplett rar machen bis sie sich wieder eingenordet hat. Tut sie das nicht, war es das. Dieses schwammige Gelaber kann ich ums Verrecken nicht ausstehen. In einer Beziehung hat das mMn nichts verloren. Ich brauche keinen Partner um mir von jenem sagen zu lassen, dass dieser ja nicht so sicher ist, wie das jetzt so wird mit der Beziehung. Das ist Bullshit und das würde ich genau so auch kommunizieren. Ich war da selbst früher viel zu gnädig und bin meinen zwei Exen ohne jegliche Selbstachtung hinterher gelaufen, was letztlich dann dazu geführt hat, dass es noch schneller in die Brüche ging. Wenn sich diese Person nicht mehr sicher ist, wo die Reise mit DIR hingeht, dann ist sie für eine Partnerschaft mir DIR ungeeignet. Hier gehts nicht darum dem gegenüber einen rein zu drücken, sondern um Selbstachtung. Es gibt schlicht und ergreifend keinen Grund Menschen im Leben zu haben, die sich nicht sicher sind, ob sie dir loyal gegenüber sind oder nicht. Das gilt mMn für Freunde, Familie und Frauen gleichermaßen.

Armageddon im Orient von Michael Lüders. Hier beschreibt er ausführlich das Verhältnis der USA mit Saudi-Arabien (alles andere als feindschaftlich). Und warum sowohl die Saudis als auch Israel sowie die USA Iran in seiner jetzigen Form nicht mehr haben wollen und auf dessen Destabilisierung hinarbeiten. Zusätzlich wird noch beschrieben, was der Jemen, Syrien und Katar damit zu tun haben. Sehr aufschlussreich. Wusste zwar, dass die Saudis hart drauf sind, aber was bei denen Innenpolitisch abgeht und was der neue Kronprinz in den angrenzenden Ländern so alles treibt, hat mich dann doch überrascht. Klingt sehr trocken, ist aber sehr interessant in thematisch abgegrenzen Kapiteln beschrieben. Und auch "nur" 240 Seiten lang

Tja, sowas kommt dabei raus, wenn man sich breitschlagen lässt in Musicals zu gehen. Das schonmal vorab. Für die Zukunft: Sobald ihr Gelaber, „ich bin mir nicht sicher/ Brauche Zeit/ Mein Ex/ etc.“ losgeht SOFORT sämtlichen Invest stoppen und Dich rar machen. Konsequenz ist Schulter zucken, abnicken, ein zwei locker luftige Kommentare á la „Klar, kein Problem/ Versteh ich/ Probiert’s am besten nochmal/ Hat Spaß gemacht mit Dir/ etc.“ und sofortiger Freezeout und Degradierung zum Fuckbuddy. Immer! Aber wirklich immer! Ob nach einem Date, einem Jahr monogamer Beziehung oder im Nachgang zur romantischen Verlobung an der Costa Amalfi. Ist keine Ansichtssache, oder ne Meinung, oder sonstwas - es gibt hierzu einfach keine Alternative. Also in meiner Welt. Grüße, PP P.S. Erinnert mich an meinen Kumpel, der zu Weihnachten Karten für's Ballett "Die kleine Meerjungfrau" von seiner Freundin geschenkt gekriegt hat. Hat er drei Monate nicht zugegeben, bis sie es dann mal im Nebensatz selber rausgehauen hat. Das war schön. Da hat sogar meine Mutter 'ne Träne weggelacht, als ich ihr das erzählt hab. Minutenlang. Danach habe ich ihn zärtlich Arielle getauft.

Das Beste was Du jetzt noch tun kannst, nebst meditieren, ist, Dir die Frau aus dem Kopf zu schlagen. Abhaken. Vergessen. Wenn Du das innerlich wirklich hin bekommst und nicht nur so tust als ob, dann hast Du wieder das richtige Mindset. Ob das dann noch was mit ihr wird, wage ich denoch zu bezweifeln. Wie schon geschrieben, das Ding das angeknackste, wird immer zwischen euch stehen und sie wird es nicht vergessen. Da ist viel Unsicherheit von ihrer Seite was Deine männlichen Qualitäten angeht und sie will keine Dramaqueen. Ehrlich Basti, vergiss sie, such Dir ne andere und lerne aus diesem Drama.

Ich habe den Anspruch an mich selber, dass ich ein kongruenter Mensch sein möchte. Von daher war ich immer treu in Beziehungen. Mir ist es aber auch schon passiert, dass ich einen Menschen traf, der mich flashte, während ich einen festen Partner hatte. Dennoch stand für mich immer fest, dass ich mich dann zwischen beiden entscheiden muss. Parallel hätte ich niemals etwas gemacht! Die Entscheidung fiel mal so mal so aus: einmal gab ich anschließend meinem festen Partner, ein andern mal dem Neu-kennengelernten den Laufpass. War in beiden Situationen aus meiner Sicht die richtig Entscheidung. Eine Garantie für ewige Liebe gibt es nicht, aber ob man ehrlich mit anderen Menschen umgeht (u.a. Untreue), das ist eine Frage von Prinzipien. Die lass ich mir nicht von anderen vorgeben ala „Wenn alle aus dem Fenster springen, spring ich auch.“

Perfekt auf den Punkt gebracht. Nur Gym usw. ohne PU zu üben ist nicht zielführend! Und umgekehrt ist nur PU und alles andere zu vernachlässigen ebenso wenig hilfreich. Man braucht beides. Mache nicht den Fehler, dich hinter der Ausrede "Ich fokussiere mich nur auf mich" zu verstecken und um nicht mehr aus deiner Komfortzone herauszukommen @Ben1996

What a wild ride from start to finish. Puh, Red-Flag #1 für mich. Das riecht doch schon 10 Meilen gegen den Wind nach Komplikationen und irgendwelchem Drama in der Zukunft. Sowas macht man nicht im Vorfeld aus. Joa, großer Invest für sowas. Darf man halt nicht mit zu hohen Erwartungen ran. Hast du dir aber leider gemacht. Deswegen auch deine Stimmung am Ende. Red Flags ohne Ende. Sei froh, dass sich das ganze, wieso auch immer, so gelöst hat. Völlig crazy. Keine Ahnung, wo ich anfangen soll, irgendwas auch nur annähernd zu beleuchten. Die ist durch. Boah, bist du verletzt und needy, das ist ja echt nicht mehr schön mit anzugucken. Freilich ist es nervig, 200km zu fahren und dann quasi wie eine heiße Kartoffel fallen gelassen zu werden, aber wenn du halt auch aus dem Blauen heraus nach wenigen Tagen soviel Invest zeigst und sie dir beim Date noch sagt, es wird nix, brauchst du nachher nicht noch a) die beleidigte Leberwurst spielen und kryptische Nachrichten verschicken, die 15 - Jährige Mädels eigentlich machen würden und b) nicht irgendeine total verquere Erwartungshaltung an den Tag legen. Du bist 31, da brauchst du dir doch nicht von einer absolut flüchtigen Bekannten irgendwelche Gründe nennen lassen müssen, wieso weshalb warum irgendwas nicht geklappt hat. Dein affiger Zusatz "Musst halt doch noch erwachsen werden" kannst du dir eigentlich selbst auf den Spiegel schreiben - dein Verhalten ist alles andere als das und du bist derjenige, der 10 Jahre älter ist. Ja, das merkt man auch extrem. Ihr habt euch über Lovoo kennengelernt und kennt euch seit wievielen Tagen? 7? Was erwartest du? Die große Liebe? Ihr seid halt gleich mit 300km/h gestartet, kein Wunder, dass man dann tief fällt, wenn's face2face dann nicht so funktioniert. Aber da bist halt du auch nicht ganz unschuldig. Mit so hohen Erwartungen rein gehen funktioniert selten. Don't stick your dick in crazy. Sei froh, dass Sie sich selbst ins Aus geschossen hat, das Drama, das da mit schwingt, muss enorm sein, wenn sie nach so kurzer Zeit schon durchdreht. Ansonsten: das ganze als Lehre hinnehmen und akzeptieren.

Deshalb hast du sie verloren: 1. Podestdenken, 2. Anschmachten/hinterher laufen, 3. HB sprunghaft, evtl Knacks, 4. Versuch Attraction via Text zu erschaffen (über längeren Zeitraum!), 4. Keine Alternativen --> schon jetzt oneitis 5. Du hast dich von ihrem Liebes Gesäusl einlullen lassen 5. Du warst ein URLAUBSFLIRT Fazit: get your act together. Wenn du unbedingt (ja ja, der Job 😉) nach NZ musst, dann erwarte gar nichts. Keine Erwartungen, keine Enttäuschung. Wenn sie tatsächlich noch Bock hat, wird sie sich melden. Dann bitte sexy auftreten und ja nicht so "müssen reden ect"

Wenn du nicht sicher bist, ob sie schwer zu kriegen ist oder keinen Bock hat, mach einfach einen Freeze. Hat sie Intresse meldet sie sich wieder bei dir, auch wenns nur ein kurzer Ping ist. Hat sie kein Intresse, wird sie sich nicht melden. Einfach mal zurrück lehnen und abwarten.

Na wie ich sage... wer sich mit weniger zufrieden gibt, also Abstriche macht, wird früher oder später, fremd ficken, bzw verlassen, gecucked oder was auch immer. Im Gegenzug hybris, bekommst du ja auch deine Sicherheit nech? Sicherheit des Heimchens, während du deinen unbefriedigten Trieben nachgehst. Und wer sich ne fett Unterfrau ans Bein bindet, weil er sonst -meint- er kriege keine andere ab UND DANN! sogar ihr noch fremd geht, ist einfach nurn fucking armes Würstchen. Monogamie kann nicht eingefordert werden. Sowas machen unsichere Menschen. Monogamie entsteht einfach bei guter Anziehung mit sehr sehr sehr vielen Übereinstimmungen bei Menschen. Alle coolen Frauen die ich mal im Bett hatte, haben sich entsprechend verhalten. Da kam keine "du musst jetzt monogam sein" Sätze. Man hat es gemerkt, das sie es sind. Nur die unsicheren Weiber sprachen solche Forderungen aus... und als unsicherer Jungdepp geht man auf sowas noch ein.

Basti, warum kannst du eig nicht mal die Finger still halten? Lass doch jetzt einfach die sinnlose Tipperei und fahr einfach nach Holland! SIE SOLL SICH MELDEN und zwar mit was was Substanz hat und nicht nur blablablup ist...!! Wenn es dich dermassen juckt in den Fingern, fingere ne Andere oder Dich selbst, aber hör auf ihr zu schreiben bis nä Woche!

@ Maxxxxxx, damit ein DO richtig einschlägt brauchst Du Value in den Augen der Lady. Viele Anfänger denken, dass der DO alleine schon genug Power hat. Das stimmt nicht! Es ist die Kombination aus DO, maskulinem Delivery und Value, der den DO zur Bombe werden lässt. Der exakt gleiche Opener mit der gleichen Tonalität wird von einer Lady komplett anders wahrgenommen, wenn ihn Partygast XY oder der DJ machen. Warum? Weil der DJ in dem Club ein höheres Social Standing und damit direkt einen höheren Value hat. Wenn Du (17) und Dein Kumpel (18) also mit DO bei Ladies ü18 arbeiten, dann habt ihr von Anfang an einen niedrigen Value, weil ihr jung seid. HBs wollen immer nach oben daten. Ihr könnt das kompensieren - z.B. über Looks, Charme, Style oder eben hohen Social Value etc. Der DO alleine wird es nie raushauen. Er knallt nur in Kombination. Also einen guten Style bei den Klamotten klarmachen, mit denen die Mädels, auf die Du stehst, hohen Value assoziieren. Eine starke BL (gerade stehen. Stark stehen, relaxt, maskulin). Tiefen Augenkontakt halten. Langsam sprechen mit starker Stimme. Sie muss sehen, dass Du sie aus einer Position der Stärke anspricht - sprich: Du hast sie ausgewählt - und dass Du voll hinter dem DO stehst. Dann baue einfach bei dem DO ein individuelles Kompliment mit ein. That is it. Hier gibt es irgendwo einen alten Thread von mir, wie man richtig ein Kompliment macht. Das war wahrscheinlich einer der 10 besten Threads, den ich je in der Community rausgehauen habe. Vielleicht ist einer von Euch so freundlich und postet den hier rein. Dann müssen interessierte Jungs nicht Zeit mit Suchen verschwenden. Ich glaube wenn Du meinen Text zu Komplimenten durchliest, fällt der Groschen. Bei mir ist es z.B. so, dass meine DOs am besten knallen, wenn ich sehr attraktive Frauen anspreche. Denn dann kommt die Ehrlichkeit des DO und des Kompliments voll rüber. Wenn ich dagegen ein HB6 anspreche, die mich nicht wirklich kickt, aber halt gerade beim ALDI an der Obsttheke steht, verpufft der DO oft, da die Lady den DO nicht als authentisch wahrnimmt (womit sie ja auch Recht hat. Frauen sind dafür viel sensibler als Männer). Noch ein Punkt zu meinem letzten Post zu Deinen Dates. Eine weitere Idee für Dich wäre, mit Ladies zu telefonieren. Ich weiß...Schock Horror...für die jungen Generationen, dass ein Smartphone nicht nur zum Texten da ist. Aber dadurch kannst Du auch wunderbar Nervosität im 1-1 Talk mit Frauen abbauen, indem Du Erfahrungen sammelst. See ya, Sharkk

Die L2 würde ich nur in Braun nehmen. Schwarz geht für mich nur bei einer Double Rider oder höchstens noch bei einer Cafe Racer. Tendiere bei letzterem allerdings auch eher zu braun.

Hmm, hier in Berlin sind das irgendwie ganz normale Fahrten, ob mit Auto oder U-Bahn.

Mittlerweile habe ich ja einen anderen Job und möchte mal ein kurzes Fazit ziehen: Aus Angst, dass es woanders genauso schlecht oder schlimmer sein könnte, hab ich mich viel zu lange an dem Job festgeklammert. Der Wechsel letztendlich war absolut das Richtige und hätte auch schon 1-2 Jahre früher Sinn gemacht. Das einzig Gute, das ich daraus ziehen kann, ist, dass ich in der Zeit viel gelernt habe. Ich sag mal so: Davor hatte ich auch schon Jobs, in denen ich mich schwer getan habe. Aber ich glaube, mit der Erfahrung, die ich zwischendurch sammeln durfte, hätte ich diese Jobs davor auch besser meistern können. Zu 99% ging es da um Schwächen in meiner Kommunikation und im Umgang mit anderen menschen. Dafür hat mir der letzte Job wirklich viel gebracht. Aber emotional gut getan hat er mir nicht und ich würde heute jedem raten, lieber einmal zu viel zu wechseln als einmal zu wenig. Klar, man wird im Vorstellungsgespräch gefragt, wieso der Lebenslauf so zerpflückt aussieht. Auf die Frage sollte man sich eine überzeugende Antwort überlegen. Aber das wars dann auch schon.

Absolut verständlich. Kann ich dich verstehen. ABER: Ausgesprochene Verbote führen gerade bei solch jungen Hüpfern nahezu immer exakt zum Gegenteil was du eigentlich möchtest. Sie wird halt nun mit ihr in Kontakt sein, ohne dass du davon erfährst. Der Grundstein für irgendwelche Heimlichtuereien ist damit gelegt. Es spricht nichts dagegen, dass du deine Meinung kund tust und ihr auch sagst, dass du denkst, dass du diese Freundin für keine gute Freundin hältst. Rausfinden muss sie das aber selbst. Noch dazu solltest du allerdings auch dazu bereit sein, deine Konsequenzen daraus zu ziehen, sollte sie sich von dieser Freundin negativ beeinflussen lassen. Kannst du das? Die Konsequenzen ziehen? Machst du das nicht, wirkst du auf sie wie ein Laberer, den sie nicht ernst nehmen braucht. Folge -> sie macht mit dir Kasperltheater und du bist die Hauptrolle. Dass du deswegen nun Alpträume hast, deutet darauf hin, dass du dich schon sehr abhängig von ihr gemacht hast. Wann ist sie online? Warum schreibt sie nicht? Mit wem schreibt sie? Warum denkt sie nicht nonstop an mich? Das sind Fragen, die dich davon abhalten ein eigenes schönes Leben zu führen. Du machst dein Wohlbefinden von ihr abhängig. Sie ist dein Zentrum. Das solltest aber du selbst sein. Denn nur DU entscheidest, was und wie und wo in deinem Leben passiert. Sie sollte zur Krönung oben drauf die Kirsche sein. Das Extra. Nicht dein Lebensinhalt. Es ist noch nicht zu spät. Den Warnschuss hat sie dir gegeben. Das was du tun musst ist SOFORT ein paar Schritte zurück gehen und dich mit DIR selbst beschäftigen. Lerne, mit dir selbst glücklich sein zu können. Um das geht es hier. Grüße

Kommt öfter vor als man denkt. Es gibt deutlich mehr (fast) sexlose Paare nach Schwangerschaften, als ich früher angenommen hätte. Mit Anfang 30 ist "kein Sex" echt nicht schön, später relativiert sich das.

Daran merkt man mal wie wiedersprüchlich du bist. "Mein bester freund könnte auch mein liebhaber sein an mir solls nicht liegen ausser ich bin in einer monogamen beziehung". Und dann noch von loyalität sprechen. Wenn du deinem partner loyal gegenüber bist beendest du die freundschaft mit deinem "besten kumpel" der eigentlich auch dein liebhaber sein könnte wenn er wollte. Denn freundschaft ist das zwischen dir und deinem kumpel nicht.

Es geht nicht darum das jeder jede olle fickt nur weil sie ne pussy hat. Es geht darum das eine platonische freundschaft zwischen frau und mann einfach nicht existiert. Das ist 1. Meine erfahrung und 2. Einfach nur logisch

Bin da bei @Peterpan81. probier es mal aus. Wirst ja sehen, ob das was taugt. Im schlimmsten Fall lernst du was fürs Leben. das reicht doch als Motivation. Zu der Dominanz Geschichte: wie du siehst gibt es unzählige Interpretationen von diesem Begriff. Und jeder hat so sein eigenes Bild im Kopf. Stichwort Lehrerin. Ich hatte es in einem anderen Post schon mal erwähnt, dass ich ja das Glück hatte irgendwie bevorzugt an diese Berufsgruppe zu geraten. Und alle waren auf ihre Art dominant. Scheint ne Berufskrankheit zu sein. ich denke auch nicht, dass viele Männer mit einer gewissen Dominanz n Problem haben. Nur gibt es hier verschiedene Arten. das ist so meine Erfahrung aus diesen Geschichten mit dieser Berufsgruppe. Muss nicht stimmen. Also Subjektiv. Die einen benutzen Dominanz als Machtinstrument. Direkte Worte sind dann meist wenig wertschätzend und teils verletzend sogar. Vielleicht bekommt man das Gefühl, dass dieser Mensch weniger Sozialverträglich ist als andere. Heißt: Für mich fühlt sich das irgendwie wie so ne negative Grundschwingung an. Ich mag sowas nicht. Andere unterbuttern und so. Findet man leider aber recht häufig. Zumindest ist es mir oft begegnet. Fand es ekelhaft. Next. Die zweite Sorte ist der ersten nicht unähnlich. Vertreten Standpunkte, setzen ihren Willen gerne durch. Übernehmen gerne Das Wort oder Führung, Scheuen nicht vor direkten und sehr persönlichen Worten. Willst du ne Meinung, bekommst du die. Ungeschminkt. Aber der Grundtenor, bzw. die Grundstimmung ist anders. Hier geht es nicht darum mit den Aktionen Macht aus zu üben. Oder sich selbst über andere zu erheben. Dementsprechend wertschätzend gehen diese Frauen mit anderen um. Immer noch recht hart, aber man merkt die Intention dahinter (zu helfen) ganz deutlich. Solche Frauen sind toll. Dominant. logisch. Auch ne Art Herausforderung. Die stehen nicht einfach nur herum und warten auf Anweisung. Da muss du dich selbst schon durchsetzen. Brauchst auf jeden Fall n festes Standing. Ansonsten kippst du. Wenn man das hat, kann man meiner Meinung nach mit dieser Art Frau ne Menge Spaß haben. Und LTR geeignet sind sie in jedem Fall. Da sie sich um ihren Scheiß selbst kümmern, gerne das Heft auch mal selbst in die Hand nehmen und sich in jeder Lebenslage zu helfen wissen, treten viele Probleme, die hier im Forum besprochen werden gar nicht erst auf. Es ist ziemlich entspannt. Aber nur, wenn du sie handhaben kannst. Wenn du selbst standfest genug bist. Wenn du Paroli bieten kannst und auf Augenhöhe bleibst. Und vor allem: Wenn dir das leicht fällt und gefällt. Dort musst du dir die Führung hart verdienen.

Mein Zugang dazu ist kognitiv-abstrakt. Sauberes Denken führt zu sauberen Plänen, die zu real mehr erfolgreichen Erlebnissen (ich sage nicht: "paradiesischen Superzuständen ohne Arbeit und Aufwand") führen. Grundformen erfolgreichen Denkens, um zu handeln: 1. Das grundsätzliche Militärschema: Lage beurteilen - Ziele festlegen - Umsetzung - Kontrolle Wer sich von der Begrifflichkeit abgeschreckt fühlt, kann auch den "kybernetischen Regelkreis" oder den "Demingkreis" nehmen - ist halt genau das gleiche mit bunten Bildern und "netter" formuliert. 2. Denken im Begriff der "Operationalisierung" Das was man sich vornimmt, erreichen möchte usw. stellt man in messbar-überprüfbare Sätze. Dazu muss man sehr gründlich nachdenken, ob das was man konkret formuliert auch zu den Zielen passt die man sich vorstellt! Da man in der Regel mehr im Leben zu tun hat als PU baut man eine Zielprogression (Wikipedia führt irrelevante Beispiele auf, abstrahiere die Einzelfälle um zur wahren Bedeutung des Begriffes zu kommen) ein, um seien Ziel realistisch erreichen zu können: Falsch: Ich will ganz schnell richtg sportlich werden damit ich krasse HBs voll krass ficken kann! Richtig: Bis zum xx.yy.zzzz werde ich sportlicher sein, indem ich: X Kilometer in Y Zeit laufen kann, bei den Übungen A,b,C,D...jeweils r,p,q Wiederholungen mit k,l,m Klio Gewicht erfolgreich durchführen. Bis zum aa.bb.zzzz werde ich dies weiter ausbauen, indem ich meien leistung auf .... r+n,p+n,q+n steigere ... Das klitzekleine Wörtchen "indem" macht den ganzen Unterschied, in Kombination mit äußerlich messbaren Indikatoren. Kausales wie "weil" oder noch schlimmer, Bedingtheit ausdrückende Wörter wie "vielleicht", "eventuell", "wenn" haben da nichts verloren. Das gleiche kannst Du auch auf Emotionen anwenden Schritt 1: Lage beurteilen (hast Du scheinbar schon teilweise gemacht) --> Wann werde ich konkret neidisch? Auf was ganz genau? usw. Schritt 2: Ziele festlegen - z.B. "Ich arbeite daran, weniger neidisch zu sein, indem ich mir alternative Erklärungen suche, um besser zu verstehen wieso es nicht alle anderen besser haben als ich, indem ich...Forschungsergebnisse recherchiere / Personen auf die ich neidisch bin offen befrage wie sich für sie die Situation darstellt, indem ich... / ich mich öfter (z.B. einmal die Woche bis aa.bb.zzzz) in solche Sitationen begebe, um zu mich darin zu schulen, diese Situationen und Gefühle als normal zu akzeptieren, was sich darin äussert, dass ich...

Hey, nun zum dritten und letzten Teil meines Schnellkurses. Nachdem ich dir bereits die negativen Beliefs erläutert und ein Pattern zu deren Entmachtung beschrieben habe, werde ich mich den positiven Beliefs und ihrer Integration widmen. Positive Glaubenssätze – der Stoff, aus dem die Träume sind Genau wie ihre hemmenden Gegenparts gliedern sich auch positive Glaubenssätze in die bereits weiter oben genannten Kategorien: in Kompetenzen, Traditionen, ressourcevollen geflügelten Worten sowie Rollen und Identitäten. Ich werde hier nur auf die wichtigsten und mächtigsten Kategorien eingehen, da alles was darüber hinausgeht, bereits aus der Umkehr meiner vorherigen Beispiele geschlossen werden kann. Kompetenz: Hier ist alles vertreten, was den Glauben an eigene Fähigkeiten bestärkt, z.B. „Ich kann gut singen“ „Ich kann gut mit Frauen umgehen“ „Ich kann alles lernen, was ich möchte“ Ressource-Sätze: Hier kommt mir als erstes der berühmte Spruch „Immer wenn du glaubst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her“ in den Sinn. Aber es gibt natürlich viele weitere wie „Jeder ist seines Schicksals Schmied“ oder „Viele Wege führen nach Rom“. Oder auch die berühmte Autosuggestion von Émile Coué: „Every day in every way, I’m getting better and better”, die ich nur sehr empfehlen kann. Weitere Beispiele: Geht nicht gibt’s nicht! Ein Fremder ist ein Freund, den man noch nicht kennt Carpe Diem! Identität: Wie bereits bei den negativen Beliefs erwähnt, dreht sich hier alles um die Wahrnehmung des Einzelnen als Person. In meiner Welt ist das die mächtigste Form von Beliefs, da sie stark positiv generalisiert und sehr hoch an den Logischen Ebenen ansetzt. Allerdings ist hier natürlich auch mehr innere „Überzeugungsarbeit“ zu leisten, sie tief und nachhaltig zu internalisieren. Beispiele: „Ich bin ein Gewinner“ „Ich bin ein starker, selbstbewußter Mann“ „Ich bin ein wertvoller, liebenswerter Mensch“ Glaubenssatzarbeit: Die zwei Wölfe Nun stellt sich allerdings die große Frage, wie man sich diese Beliefs zu eigen machen kann. Leider sind Glaubenssätze oft sehr territorial und dulden in diesem ihrem Themengebiet keine anderen neben sich, schon gar nicht jene, die ihnen offen widersprechen. Und hier ist es wie im Tierreich: Wenn zwei Beliefs um dasselbe Revier kämpfen, gewinnt der Stärkere. Und oft ist das der alteingesessene hinderliche Glaubenssatz, dem du einst Raum in dir geschaffen und über Jahre genährt hast. Denn schließlich hast du ihn dir aus einer positiven Absicht heraus angeeignet und er hat dir auf die eine oder andere Art tatsächlich einst gute Dienste geleistet. Vor Jahren hörte ich eine schöne Metapher, die gerade jetzt wieder in mein Bewusstsein stieg: „Der alte Schamane saß mit seinem Schüler nachts am Lagerfeuer und sie schauten gemeinsam in die lodernden Flammen. Da sprach der Alte: „In meiner Brust kämpfen zwei Wölfe. Der eine ist der schwarze Wolf der Dunkelheit, des Schmerzes und der Verzweiflung. Der andere ist der weiße Wolf des Lichts, der Freude, der Hoffnung und der Liebe.“ Der Schüler schaute ihn an und fragte: „Wer wird den Kampf gewinnen?“ Und der Alte antwortete: „Der Wolf, den ich füttere“ Genauso ist es auch mit Beliefs. Jener Glaubenssatz, den ich ermächtige, den ich absolut werden lasse, wird obsiegen. Das heißt für dich, dass du immer die Wahl hast, dich zu entscheiden, was du glauben und tun, und wie du letztlich handeln möchtest. Doch kann es mitunter schwierig sein, den positiven Belief überhaupt erst einmal in die Nähe des negativen, in sein Revier zu bringen. Denn Menschen sind Gewohnheitstiere. Haben wir einmal einen Belief ermächtigt, schirmt uns der kritische Faktor des Bewusstseins, quasi der Türsteher an der Pforte zwischen der bewussten Wahrnehmung und dem Unbewussten vor konträrer Weltsicht und entgegengesetzten Glaubenssätzen ab. Dies ist auch der Grund, warum Affirmationen allzu oft scheitern. Denn was nützt es, dir hunderte Male einen positiven Belief zu formulieren, wenn er Mal für Mal abgewiesen wird wie ein 16jähriger Pseudostyler an der Türe des P1? Nun, möchte ich Orte entdecken, zu denen mir der Zutritt verwehrt wird, gibt es mehrere Möglichkeiten: entweder ich lungere am Eingang herum und versuche es stur Mal für Mal aufs Neue (dumme Idee, kostet Ressourcen und frustet) oder ich lenke die Security ab und nutze den Moment, mich an ihr vorbei zu mogeln. Oder ich liefere ihnen überzeugende Argumente, mich dennoch hereinzulassen. Das zuvor genannte NLP-Format befasst sich im übertragenen Sinne mit jener dritten Alternative. Trance und Suggestion – der Weg vorbei am Türsteher des Unbewussten Oftmals kann es sinnvoll sein, den Kritischen Faktor wie im zweiten Beispiel einfach abzulenken. Dies gelingt meist sehr schnell und kann z.B. durch (Selbst)hypnose geschehen. Dieselben guten Beliefs, die im bewußten Zustand abgewiesen werden, können in Trance leicht ihren Weg ins Innere, in das entsprechende Themengebiet finden, in dem sie ihre Wirkung entfalten können. Ja, ich sagte „können“. Denn im Revier zu sein und verschämt an einen Baum zu pinkeln, bedeutet noch lange nicht, dort auch etwas zu sagen zu haben. Und hier kommen wir zur Fütterung. Nun ist es an dir, metaphorisch gesprochen den weißen Wolf zu füttern, bis er stark genug ist, seinem schwarzen Vorgänger das Revier streitig zu machen und letztlich das Alphamännchen dort zu werden. Im Klartext heißt das, für eine Vielzahl von Referenzerlebnissen zu sorgen, die den neuen Glaubenssatz bestätigen – denn nun, da er dort ist, wo er hingehört, hast du immer die Wahl, dich anders zu verhalten als zuvor unter der Macht eines alleingültigen, negativen Beliefs. Und du wirst von nun an auch immer wieder Gelegenheiten erkennen, Referenzen zu schaffen wo zuvor keine zu sein schienen. Dann ist es so leicht sie zu ergreifen. Zuerst vielleicht behutsam, aber immer bestimmter, bis du schließlich vollkommen sicher bist. Und der weiße Wolf, der positive Belief den Ton angibt. Emotionale Affirmationen – Überzeugungsarbeit an der Türe Ich behauptete vorher übermütig, Affirmationen wären bei weitem nicht das Gelbe vom Ei. An dieser Stelle möchte ich jene Aussage relativieren: Schlicht das „Wie“ ist entscheidend. Einfach eine Litanei positiver Beliefs herunterzubeten ist sinnlos. Punkt. Diese Erfahrung wurde in Jahren meiner Auseinandersetzung mit NLP immer wieder bestätigt - und ist somit selbstverständlich auch ein Belief von mir Jedoch dir bei jedem Satz ein Referenzerlebnis zu schaffen, in der die Behauptung bestätigt wird, wird die Türe in dein Unbewusstes Stück für Stück öffnen, bis der Belief letztlich zumindest eingelassen wird. Aber auch hier gilt, eingelassen ins Revier ist nicht gleichbedeutend mit dortiger Dominanz. Denn auch hier ist wieder „Fütterungsarbeit“ zu verrichten – die Magic Pill, „schlucken, zurücklehnen und warten“ gibt es hier auch nicht Mit dem vorherigen Format habe ich bereits eine Methode der Argumentation ans Unbewusste beschrieben. Alternativ funktioniert auch folgendes: Du überlegst dir zu jedem Belief, den du internalisieren möchtest, ein reales Erlebnis deiner Vergangenheit, in dem du tatsächlich dementsprechend gehandelt hast. Das können Kleinigkeiten sein. Und dann verbindest du Affirmation und Erlebnis miteinander. Dieses Vorgehen hat große Ähnlichkeit mit dem „Belief Change“ Format weiter oben, ist zwar nicht ganz so wirkungsvoll, doch dafür schneller. Letztlich musst du für dich herausfinden, was dir mehr liegt. Ein Beispiel: Du sagst dir selbst „Ich bin selbstbewusst“ und denkst dabei an eine Situation, in der du dich wirklich selbstbewusst gefühlt bzw. so gehandelt hast und erlebst sie mit all deinen Sinnen so, als wärst du gerade mittendrin. Deine Stimme ist fest und bestimmt und transportiert felsenfeste Überzeugung an das Gesprochene. Dabei achte besonders auf Körpergefühle (Physiologie). Um deine Affirmation wirksam zu machen, sollten diese stark, positiv und ressourcevoll sein, oder auf gut Deutsch: sich richtig gut anfühlen und dem Sinne der Affirmation gerecht werden. Und denk immer daran: Schau, dass es dir gutgeht! Und mit diesen Worten endet auch meine Trilogie zum Thema Beliefs, ich hoffe sie war kurzweilig zu lesen und leicht zu verstehen – denn geht es nicht darum, möglichst viel Theorie anzuhäufen, sondern um leichtes Verständnis und vor allem Anwendbarkeit in der täglichen Praxis. Ich wünsche dir viel Spaß mit deinem neu erworbenen Wissen. Nun liegt es an dir, mach was draus! Herzliche Grüße, Tsukune P.S.: @Voluptas, DonAmmar75 Danke für euer Feedback und viel Spaß beim Ausprobieren!