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Geh raus. Keine Online Kontakte für AFC's, das behindert dich nur in der Entwicklung. Geh raus und hör auf mich online game und diesem Zeugs. Darauf kannst du dich konzentrieren wenn deine Subkommunikation in Ordnung ist, wenn du eskalieren kannst und dich ansprechen traust.

Das klingt so als wäre ein niedriger Selbstwert noch dass harmlosere Übel. Im Endeffekt, auch bei vielen wirklich tiefsitzenden psychischen Problemen, wenn man es herunterbricht ist es immer der Selbstwert. Das Problem von so ziemlich allen Usern hier die neu sind und sich verbessern wollen ist es der Selbstwert usw. Wenn man es bis auf die Wurzel herunterbricht ist es fast immer der Selbstwert. Kann schon sein dass du das nicht möchtest, klappt aber nicht. Genausogut könntest du sagen "Ich möchte dass die Reichweite meines Autos so wenig wie möglich vom Spritverbrauch abhängig ist. Läuft so nicht. Dein Selbstwert ist ein ganz wesentlicher Teil von dir der mehr bestimmt als dir lieb ist. Eigentlich so ziemlich ALLES. Der Selbstwert ist der Wert den du dir selbst zuschreibst und der beinflusst so ziemlich alles. Dein Selbstwert ist das Fundament auf dem gebaut wird. Wenn das wackelig ist dann wackelt der Rest auch zwangsläufig. Ist es stabil sind die Chancen höher dass dein Gebäude den Sturm übersteht. Es ist meiner Meinung nach nicht möglich dass der Selbstwert wenig bis gar nix beeinflusst. Im Gegenteil, es beginnt, steigt und fällt alles mit dem Selbstwert. Dein Selbstwert, das bist du, ein großer Teil von dir weil du dir diesen Wert selbst zuschreibst. Es stört dich persönlich eben WEIL es von deinem niedrigen Selbstwert kommt. Einfache Formel: Anderer Selbstwert = andere Beurteilung der Dinge die um dich herum passieren. Du solltest deinen Selbstwert nicht als Fremdkörper betrachten bzw. versuchen Dinge gesondert von deinem Selbstwert zu beurteilen. Du beurteilest die Dinge um dich herum entsprechend auf der Grundlage deines Selbstwertes. Dich um deinen Selbstwert kümmern. Du denkst dein Selbstwert sei ein Teil des Puzzles, das ist so nicht richtig. Dein Selbstwert ist der Ursprung dafür dass du so bist wie du bist. Und das kann man zu bestimmten Teilen ändern. Die Art wie du denkst, fühlst, die Welt siehst un interpretierst, deine Lebensqualität, dein Glücklichsein usw....einfach ALLES. Das alles hat einen Ursprung - dein Selbstwert. Hör dir mal das an: http://www.ardmediathek.de/radio/radioWissen/Selbstwert-Mut-zur-Schwäche/Bayern-2/Audio-Podcast?bcastId=5945518&documentId=45545296 Wird gut erklärt. Dein Selbstwert ist die Wurzel, das Fundament und der Grund für alles.

Zum 50. Lay Report passend eine etwas spannendere Geschichte, die mir vor kurzer Zeit passiert ist. (50) Helsinki die Zweite DonnerstagWir sind auf einer Studentenparty. Der Türsteher wollte uns erst nicht reinlassen, weil einer von uns 50 Jahre alt ist und einer 40. Nachdem wir den Türsteher für fünf Leute nen fuffi in die Hand gedrückt haben (eine Karte kostet sowieso 10 Euro), meinte er zu uns, dass der 50-jährige in der Gruppe ein Professor ist und gewährte uns Einlass :). Ich war schon lange nicht mehr auf einer Studentenparty. Was ist das tolle an diesen? Zum einen ist es meine Zielgruppe, besonders Medizinstudentinnen, zum anderen sind sie meistens ziemlich nett, nicht überschminkt und das Bitch Shield ist low. Alle Leute sind nett, da kommt man sich glatt wie der Wolf im Schafspelz vor. Ich laufe mit meinen Freunden ein bisschen rum, chille an der Bar und mache mich warm. Als wir in den Keller laufen sehe ich eine auf einer Bank mit ihrer Freundin sitzen, die genau mein Typ ist. Ich setze mich dazu und stelle mich vor. Nach kurzer Zeit kuscheln wir und ihre Freundin macht einen Abgang. Etwas mehr Zeit vergeht und wir machen uns auf die Suche nach meinen und ihren Freunden. Da wir ihre zuerst sehen und ich bemerke, dass ihre beste Freundin ziemlich hübsch ist, nehme ich die Chance bei der Hand und mache ihre Freundin mit meinem Kumpel bekannt. Mittlerweile habe ich mein Mädchen auch schon geküsst aber irgendwie bemerke ich, dass sie nicht die Richtige für heute Nacht ist, weil ich an der Subkommunikation von ihr die Schüchternheit feststelle. Schade eigentlich. Sie verabschiedet sich dann auch relativ schnell und geht nach Hause. Zuvor hole mir noch die Nummer und muss etwas Shit alá *du magst mich ja nicht und willst nur Sex* einstecken. Als ich etwas weiterlaufe, sehe ich kaum noch Frauen, die mir gefallen. Auf der Tanzfläche bekomme ich einen Blowout von der letzten, die mir gefällt, deswegen begebe ich mich Richtung Ausgang. Hier läuft mir ein Mädchen entgegen welches genau, wie Taylor Swift aussieht. Na, wenn das mal nicht der perfekte Opener ist. Sie reagiert positiv und natürlich bin ich nicht der Erste, der das zu ihr sagte. Haha. Wir gehen zur Bar und ich hole mir etwas zu trinken. Sie steht von Anfang an nah an mir; sehr gutes IOI. Wir gehen einen Stock höher und ich führe sie zu einer möglichen FC Location. Der Club ist teilweise in einem Theater. Das heißt, die Tanzfläche ist unten und wir sitzen oben relativ abgeschieden. Hier haben wir eine gute isolierte Möglichkeit, Sex zu haben. Leider möchte sie das nicht, auch wenn wir schon ordentlich am Rummachen sind. Sie murmelt etwas von Periode. Ich weiß nicht, ob ich ihr das glauben soll, auch wenn ich meistens davon ausgehe, dass sie die Wahrheit sagt (ich habe natürlich ebenfalls ein gutes Gespür für Lügen). Jedenfalls ging es auch etwas schnell (vielleicht 20 Minuten), für die gefühlte doch nicht so hohe Buying Temperature von ihr. Da sie ebenfalls gehen muss, tauschen wir Nummern aus und vertagen unser Treffen. Bei ihr bin ich deutlich zuversichtlicher sie wieder zu sehen als bei #1. Nachdem ich noch etwas mit meinen Freunden quatsche, suche ich das Weite. Freitag Ich bin etwas am Daygame Infield machen. Erste gute Interaktion: Ein Mädchen steht und wartet auf die UBahn, sie fällt mir, wie so oft, aufgrund von ihrem wohlgeformten Po und ihrer tollen Figur auf. Ich gehe zu ihr hin und benutze einen gewöhnlichen Opener, da mir nichts bessere einfällt. Zu meinem erstaunen reagiert sie ausgesprochen positiv und hat sofort ein freudiges Grinsen im Gesicht. Die Männer hier müssen echt Pussys sein, wenn sie nie eine ansprechen. Ich merke, wie ihre UBahn einfährt und sage zu ihr, sie solle die nächste benutzen, sie hört auf mich. Schnell checke ich ihre Logistik ab: scheiße. Sie muss unbedingt einen Schlüssel zu einem Freund geben. Leider habe ich auch nur 1h30 Minuten Zeit und sie braucht ca. Eine Stunde. Für den Moment ist die Logistik also scheiße. Ich sage zu ihr, dass wir uns ja heute Abend später treffen könnten und damit verabschieden wir uns, weil ihre UBahn kommt. Danach habe ich noch ein gutes Set. Model, zarte 18 Jahre alt, reagiert gut, aber trifft sich leider gleich mit ihrer Freundin. Ich sage ihr, sie soll ihre Freundin versetzen und mit mir kommen, worauf sie das Lachen anfängt. Genau in diesem Moment hätte ich einfach ihre Hand nehmen sollen und die Führung einleiten. Leider war ich etwas zu zögerlich und hab es mir damit selber verkackt (Wahrscheinlich wollte ich selber nicht glauben, dass so etwas Dreistes funktioniert. Als ich mir das Infield danach noch ein paar mal angesehen habe, musste ich aber feststellen, dass genau dieser Punkt ein kritischer Moment war und sie wohl sehr wohl dazu bereits gewesen wäre, ihre Freundin einfach zu versetzen und mit mir zu kommen). Lustig. Wir tauschen ebenfalls Nummern aus und ich verabrede mich mit ihr lose für heute Abend. Mit Taylor schreibe ich inzwischen etwas sexuell hin und her und sage zu ihr, dass wir doch zusammen duschen sollten. Lustigerweise ist sie dessen nicht abgeneigt. Sehr gut. Freitag Abend Nightgame Gute Logistik für mich: Drei Blocks von Zuhause entfernt. Der Club ist in drei Stockwerke aufgeteilt. Unten ist die Tanzfläche, in der Mitte die Bar und ganz oben gibt es den Raucherbereich. Ich laufe ein paar mal durch den Club, schaue mich um und rede mit Freunden und Leuten hier und da. Ein Mädchen fällt mir etwas mehr auf als die anderen. Sie ist ziemlich groß, typisch Helsinki blond und trägt einen sexy blauen Jumpsuit. Sieht toll aus an ihr! Das erste Mal sehe ich sie umwoben von Leuten und entscheide mich sie später anzusprechen. Das zweite Mal sehe ich sie mit einem Freund von mir reden, gehe kurz rein, sage hallo und gebe meine Kumpel etwas probs. Beim dritten Mal sehe ich sie auf der Raucherterrasse mit Jemanden reden. Diesmal! Das ist meine Chance. Jemand anders würde sich vielleicht denken: “Wua die redet mit einem Mann, die kann ich jetzt nicht stören, das ist ja unhöflich!”. Was euch da hilft, ist euer Ziel festzulegen: Wollt ihr die Frau kennenlernen? Ja? Dann müsst ihr sie ansprechen, egal wer neben ihr steht. Sehe immer noch viele die mit mixed Sets ein Problem haben. Ich gehe zu ihr hin und stelle mich nett vor, den Typ ignoriere ich dabei weitgehend. Es klappt gut, ich bin etwas sexueller und stehe näher an ihr als der andere Kerl, der auch nach etwas Zeit einen Abgang macht. Wir haben den typischen Smalltalk, ein paar Witze und leichtes Kino von mir. Nach etwas Zeit sage ich zu ihr, dass wir uns doch setzen sollen. Ich nehme sie an der Hand und führe sie zu der besten Sitzecke. Diese ist etwas abgegrenzt und sieht wie VIP aus, während ich von ihr ein “dürfen wir da überhaupt rein? Ich glaube nicht” höre, gehe ich einfach rein und setze mich mit ihr. Hier ist es schön komfortable und über uns ist ein Wärmestrahler. Wir können uns jetzt erst einmal richtig kennenlernen. Ich mache ihr gleich klar etwas näher neben mir zu sitzen. Manchmal sitzt man nicht in der gleichen Kuhle oder wie man das nennt und das ist dann extrem bescheuert, auf so kleine Details achte ich immer. Danach kann ich meinen Arm gut leicht um sie legen. Das Kino erhöht sich und die Tonlage von mir wird tiefer und leiser. Jetzt kann ich ihr auch schon ins Ohr flüstern. Schnell geht es in den Makeout über. Nach kurzer Zeit kann ich ihr an den Haaren ziehen, sie leicht würgen (was ihr natürlich gefällt) und in den Hals beißen. Sie genießt das. Ich fackel nicht lange rum und frage sie dann auch nach kurzer Zeit später und etwas mehr Komfort, ob wir nicht zu mir gehen sollen, schließlich wohne ich ja nur drei Blocks entfernt. Leider ist es erst 1h30, also noch ziemlich früh. Zu früh. Sie widerspricht nicht, aber leider gibt sie mir auch ein klares ja. Etwas doof. Allerdings weiß ich nun immerhin, dass sie nicht unbedingt abgeneigt ist. Wahrscheinlich kennt ihr das, wenn ihr eine Frage stellt und ihr könnt die Antwort schon etwas von der Person ablesen, einfach nur anhand der Tatsache, dass die Überleerungszeit so lange ist. Früher hätte ich zum Beispiel nie so direkt gefragt “Soo… shall we go to my place?. Bis ich es dann einmal bei einem Freund gehört habe. Manchmal muss man einfach so direkt nachfragen, manchmal macht es auch einfach Sinn, wenn wir schon krass rumgemacht haben, eng nebeneinander sitzen und eigentlich alles in die gleiche Richtung geht. Teilweise kann man sich auch fragen, warum man überhaupt noch hier rum sitzt, wenn man eben auch woanders sein könnte :). Blondi meint sie würde gerne tanzen gehen. Ich möchte nicht tanzen. Tanzen ist in diesem Sinne nur eine weitere Ablenkung und wer weiß, was dann wieder alles passieren könnte. Ich sage ihr wir bleiben lieber noch eine halbe Stunde hier sitzen und gehen dann eben zu mir nach Hause, sie kann sich natürlich noch bei ihren Freundinnen verabschieden, aber ich möchte jedenfalls nicht tanzen gehen. Wir sitzen weiter zusammen und scherzen etwas rum, bis sie erwähnt sie müsste mal auf die Toilette, also gehen wir runter. Man glaubt doch, dass viele Leute bei der Toilette direkt neben dem Dancefloor sind. Auf der einen Seite gibt es die Tanzfläche mit ca 300 Leuten und direkt daneben eine leere Toilette. So könnt ihr euch die Szene vorstellen. Lucky me. Sie geht also auf die Damentoilette. Ich schaue mich nach hinten um: keiner da. Ich schaue rein: keiner da. Also beschließe ich kurzerhand mit ihr mit in die Kabine zu gehen. Sie keine Einwände dagegen. In der Kabine kommt der Heavy Makeout. Ich berühre ihre Brüste, was gut geht, da sie keinen BH hat. Ihre Pussy kann ich auch gut durch den Jumpsuit streicheln. Den Jumpsuit ziehe ich ihr halb runter, sodass ich ihre schönen Brüste begutachten kann. Doppel D würde ich mal raten. Ich sage ihr sie soll sich auf den Klodeckel setzen, was sie auch brav macht. Meine Hose hat sie mir schon geöffnet und runtergezogen. Sie schaut mich an und sagt mir, dass sie noch nie jemanden einen Blow Job gegeben hat. Bei ihren gerade einmal zarten 19 Jahren glaube ich ihr das auch. Jedenfalls macht sie es ganz gut. Erstaunlicherweise bekommt sie mein Ding auch ziemlich weit rein, was mir gelüstet. Vielleicht ist sie jung und unerfahren aber die Motivation und das Potenzial ist vorhanden und das ist auch am wichtigsten :). Sie wirkt semi professionell beim gagging. So mag ich das. Nach einer Weile sage ich ihr sie soll wieder aufstehen, schließlich möchte ich sie noch ficken. Doggystyle im Stehen geht hier am besten. Dummerweise klemmt ihr Jumpsuit irgendwie und sie zeigt auch etwas Widerstand, also sage ich sie soll sich wieder hinsetzen.Diesmal geht der Blow Job zu Ende und ich komme natürlich über ihr Gesicht, die schönen Brüste und etwas in ihrem Mund. Kennt ihr das, wenn ihr in ihrem Mund gekommen seid und danach kommt die Frau so awkward mäßig zu euch hoch und will euch küssen und ihr wisst nicht, ob ihr es machen sollt oder nicht? Genau so einen Moment hatte ich danach. Naja. Danach gehen wir zu ihren Freundinnen. Ich stelle mich nett vor und im Grunde ist mir egal was wir jetzt machen. Zu meinem Vergnügen stelle ich fest das Blondi sehr sexy tanzen kann. Anscheinend stört sie es auch nicht das sie noch etwas Eiweiß an ihrem Mund hat, es ist aber auch nur schwer sichtbar. Wir tanzen leicht und unbefangen, wahrscheinlich kann jeder sehen, dass ich im Moment der Typ bin, der am meisten Spaß hat auf der Tanzfläche, bin ich doch noch von meinem Dopamin high gespeißt. Freudig stelle ich fest, wie mich eine finster dreinblickende Frau aus der Ferne beobachtet. Sie hat mich vorher zurückgewiesen und muss jetzt feststellen, wie lustig ich mit einer hübschen Frau sein kann. Tja! So sieht wohl Eifersucht aus haha. Nach kurzer Zeit stelle ich fest wie Blondi sich von ihren Freunden verabschiedet. Cool. Ich sage ihr wir sollen nach meinen Freunden suchen und streife mit ihr durch den Club. Ich sehe nur noch einen und der redet ebenfalls mit einer hübschen Frau. Gut für ihn. Wir verabschieden uns und machen uns auf den Weg zu mir. Nachdem wir den ersten Block hinter uns gelassen haben erzählt Blondi mir, dass sie bisexuell ist. Nice. Ich überlege laut, ob wir nicht noch einmal zurückgehen sollen. Leider ist sie nicht so motiviert wie ich, heute noch einen Dreier zu haben. Schade. Sie erzählt mir des Weiteren, dass sie gerne eifersüchtig ist. Cool. Bei mir angekommen endet alles in einem schönen Abend :) eine Runde toller Sex mit weltklasse dirty talk und danach kuscheln wir zusammen. Samstagnachmittag lasse ich mir ein Bild von ihr schicken und melde mich als Frau (bzw. Paar) auf Tinder an, um nach einer Frau zu suchen. Es trudeln auch ziemlich schnell ein paar Matches ein. Klasse. Mit dem Ubahn Mädchen schreib ich auch noch aber irgendwie verpassen wir uns, bzw. ich bin anderwertig beschäftigt. Sonntag Abend Ein Match auf Tinder ist bereit uns heute Abend zu treffen. Schön. Ich wähle als Uhrzeit 10 Uhr am Abend und suche mir, als Location ein Café aus das möglichst nahe ist und um diese Uhrzeit noch offen hat. Blondi kommt zuerst an, wir setzten uns hin und reden etwas.Redhead kommt danach. Sie setzt sich rechts von mir, so sitze ich also schön bequem in der Mitte. Gut. Da Blondi etwas zurückhaltender ist, nehme ich schnell die Gesprächsführung auf. Einem sehr netten höflichen kennenlernen folgt der Übergang in den leichten flirt und in minimales kino. Natürlich achte ich darauf, dass Blondi auch immer schön mit einbezogen wird. Ich führe die Unterhaltung sehr schön. Langsam gehe ich über in etwas offensiveres flirten und merke, dass Redhead auch etwas schüchtern ist, aber doch bereit darauf einzugehen. Als das Lokal langsam zu macht, schlage ich vor zur meiner Location zu wechseln. Viel mehr hat um diese Uhrzeit auch nicht mehr offen… daher ist es auch ganz passend. Blondi spielt dabei mit mir, sehr gut. Rotschopf scheint noch nicht ganz überzeugt zu sein und behält sich ihr opt-in vor. “Alles kann, nichts muss und wenn es jemandem von uns drei nicht gefällt, soll er es sagen und wir hören auf”. Sowohl als Text auf Tinder und hier noch einmal als Untermauerung, soll Rotschopf dabei helfen. Nachdem wir mehr oder weniger rausgeschmissen werden, erwähne ich meine Location noch einmal und wir begeben uns auf den Weg. Zu Hause angekommen setzen wir uns alle auf das Sofa, natürlich ahnt ihr schon, wer die Eskalation einleitet: der mit den größten Eiern. Dabei küsse ich beide einmal und bringe ihre Köpfe schließlich zusammen. Den Rest überlasse ich eurer Fantasie. Die Highlights sind, als ich zu Blondi sage, sie soll sich auf das Sofa setzen und uns von dort aus zusehen, es sich dabei selber machen. Zu Rotschopf meine ich folgendes: “Ich wünschte dein Freund wäre jetzt ihr und würde uns dabei zusehen!”. Selbstverständlich kommt diese Line im passenden Moment. Nach dem Sex reden wir über alles und ich erkundige mich, ob gesagtes in Ordnung war für die Beteiligten. Ihnen hat beides gefallen. Blondi übernachtet noch bei mir und wir schlummern gemütlich ein. Ubahn Mädchen schreibt mir auch wieder, nur leider bin ich schon wieder busy, also verschiebe ich es beiläufig auf morgen Abend. Montag Vorletzter Tag in Helsinki.Mein Dusch-Date rückt näher. Ich denke mir das Ding ist ziemlich safe und so kommt es auch. Sie kommt direkt zu mir, ich gehe sogar noch kurz etwas mit ihr einkaufen, bevor wir zu mir gehen. Oben geht alles so schnell, dass ich mich so fühle, als würde ich hier die Bremse sein. Natürlich landen wir zuerst im Bett und gehen danach in die Dusche. Taylor ist schön. 19 Uhr. Meine lose Date Verabredung schreibt mir (Ubahn Mädchen). Ich habe sie schon irgendwie vergessen. Anscheinend möchte sie sich treffen. Ich schicke ihr meine Location und frage, ob wir uns irgendwo da in der Nähe treffen können. Sie sagt sie kann zu mir kommen, also gleich zu mir. Cool. Da will ich mal nicht nein sagen. Als ich ihr draußen begegne, sehe ich ein wunderschönes sexy Top unter ihrem Mantel. Toll das sie sich so zurechtgemacht hat. Wir gehen hoch, sie setzt sich auf das Bett und ich mich daneben. Etwas lustlos von dem ganzen Sex fange ich nur leicht an sie zu streicheln und komme mir schon wieder wie der Bremsklotz vor. Lustig. Natürlich dauert es nicht lange, bis ihr ihre Sachen ausgezogen habe und wir verschwitzt übereinander sind. In die Dusche gehen wir ebenfalls. Madame übernachtet bei mir und ich bin froh nochmal wen zum Kuscheln zu haben. The End.

Ich unterstelle der breiten Masse einen Mangel an Sensibilität dem Problem gegenüber. Ich unterstelle, dass die meisten zwar selbstverständlich sexuelle Gewalt ablehnen, wenn man sie danach fragt, aber sich im Zusammenhang mit Pickup überhaupt keine Gedanken machen, ob diese oder jene Strategie als übergriffig empfunden werden könnte oder nicht. Ich unterstelle, dass viele sich die Haltung zu eigen machen, "wenn ich ihre LMR überwunden habe und sie ficke, dann ist das der Beweis, dass sie es auch so wollte." Ich finde, in der Wortwahl "Drama wegficken" mit dem Hintergrund "ich nehme nicht ernst, was sie sagt, und ficke sie einfach" wird die Übergriffigkeit tatsächlich nahe gelegt. Und ich bleibe dabei: Das Forenthema, Diskussion über Verführungsstrategien, ist ein Kontext, in dem das Problem sexueller Gewalt unbedingt thematisiert gehört. Wenn diese Thematisierung unterbleibt, wird sexuelle Gewalt geduldet. Nein, höflich bin ich nicht.

Ja, kommt vor. Aber wenn eine Frau dich jetzt nicht sehen will, ist sie weder eine Dramaqueen noch zickig noch testet sie, sondern sie hat jetzt einfach anderes im Kopf. Das ist nicht schlimm, sondern normal. Ähem, nein, das ist keineswegs wurscht. Das PU-Konzept vom Shittest ist toxisch. Es führt die Männer dazu, überall Hinterlist zu wittern, baut das Mindset auf, dass eine Beziehung ein Geschlechterkampf sei, in dem der Alphamann die Oberhand behalten müsse, und sabotiert ganz allgemein das Inner Game. Wie man hier im Forum täglich vor Augen geführt bekommt.

Keine Ahnung. Du hast vier Stunden interessante und intensive Gespräche mit ihr geführt, kennst sie also besser als wir. Zudem verstehe ich das Problem nicht. Oder doch, genau genommen verstehe ich es: Du hast irgend etwas über Invest gelesen und meinst jetzt, Du müsstest irgendwelchen Pickup-Regeln genügen. So funktioniert Verführung aber nicht. Meine Fraustregel für solche Situationen (grosse Distanz, einziger Kontakt per Whatsapp o. ä.): Schreib ihr, wenn Du etwas Interessantes zu sagen hast. Wenn nicht, dann schreibst Du ihr nicht. Und wenn Du ihr etwas Interessantes geschrieben hast, dann schieb nicht gleich drei weitere Nachrichten hinterher, egal, wie interessant sie auch sein mögen - sondern gib ihr Gelegenheit, ebenfalls etwas Interessantes zurückzuschreiben.

Unsinn. Das ist Dein krankes Mindset, das Dich überall Tests wittern lässt. Du hast Dir von den Shittest-Theorien Dein Inner Game kaputt machen lassen. Es ist doch ganz einfach: Sie hat viel um die Ohren und einen kranken Bruder, und weiss nicht, wie sie das im Moment noch mit Dates mit Jotacom unter einen Hut bringen kann. Sie würde ihn eigentlich gerne treffen, kann ihm nichts versprechen, weil es im Moment einfach schwierig ist. Drum eiert sie herum. Aber die Pickup Idiots können sich überhaupt nichts anderes vorstellen, als dass sie ihn testet. Weil sich ja in ihrem Leben gefälligst alles um ihn zu drehen hat.

Wenn sie dir gefällt für eine Beziehung, dann mach dich für sie jetzt nicht unattraktiv. Wenn du wegen sowas schon austickst wirds schwierig. Jetzt in dieser Zeit wo sie halt woanders im Leben gebraucht wird, wäre es cool von dir sie zu unterstützen indem du ihr ihre Ruhe lässt, bis sie von sich aus kommt. Und dann findet ihr beide einen Termin, wenn beide Zeit haben. Respektiere ihren Umstand und werd weder jetzt noch später bockig, nur weil du deine Entzugserscheinung nicht im Griff hast. Sie will sich schließlich auch freuen auf ein Treffen mit dir, in den Armen eines Mannes wo sie eben keinen Stress hat. Solch ne Pause tut gut. Ist sogar wichtig. Weil du gerade selber siehst das du schon Panik, emotionale Ausbrüche und ne Abhängigkeit entwickelst. Du willst doch nicht gleich als Beta in die Beziehung. Lächeln. Durch die Hose atmen. Auf sie freuen. Mach dein Kram. Und ja, überlass doch einfach mal ihr das Ruder. Das gehört nämlich in eine Partnerschaft: mal los lassen zu können. Beide rudern das Boot. Nicht nur du. Manchmal braucht man mal ne Auszeit vom ständigen Paddeln. Dann werden wir Kerle entspannter wenn wir nicht ständig zwanghaft und panisch verkrampft die Führung inne haben müssen. Kann solch ne Frau auch ganz gut. Oder haste Schiss 😉

Ich habe leider das Gefühl, die meisten die metoo geschrieben haben, haben überhaupt keinen Missbrauch erlebt. Sondern sexuelle Belästigung. Ist sicher auch unangenehm aber letztlich ein fetter Arschtritt für die tatsächlichen Opfer von sexueller Gewalt. Männer als Opfer sind nicht willkommen. Dafür Frauen, die ein Dickpic bekommen haben. Bloß um das Muster Mann=Täter aufrecht erhalten zu können. Ideologische Kinderkacke. Kein Wunder wenn da nichts gescheites rauskommt.

Werter TE Vielleicht hilft Dir ein etwas anderer Ansatz weiter. Warum willst Du die Wurzel finden? Lass es mich näher ausführen mittels eines Vergleiches: Du hast einen eigentlich tollen Garten um Dein Häuschen. Eigentlich wäre das perfekt, wenn da dieser scheiss Baum nicht wäre. Du könntest ihn als Makel Deines Gartens hinnehmen. Findest Du aber doof. Verständlich. Also willst Du ihn loswerden, nur wie? Klar könntest Du jetzt den halben Garten umgraben um sämtliche Wurzeln freizulegen. Das ist aufwendig, aber gründlich. Da stellt sich dann die Frage nach dem Werkzeug. Kleine Schaufel, oder Bagger. Geht beides. Das Eine raubt Dir Deine Zeit, das andere Dein Geld. Was also tun? Muss doch einen Mittelweg geben? Klar gibt's den. Statt die Wurzel ausgraben die Wurzel unbrauchbar machen. Sprich Wurzel Wurzel sein lassen und den Baum knapp an der Oberfläche fällen. Das hängt natürlich massgeblich von der Grösse des Baumes ab. Bei kleineren ist es ein Leichtes an die Wurzel zu kommen, bei Grösseren eben nicht. Demnach kannst Du auch akzeptieren das da etwas ist, was Dich immer wieder triggert, ohne zu wissen was es ist, und Dich dennoch anders Verhalten. Das ist das gleiche bewusste Vorgehen, wie wenn Du wüsstest woher die Ursache kommt. Denn der Trigger ändert sich nicht, ganz gleich ob Du weisst woher er kommt oder nicht. Kurzfristig kann Dir dieses Vorgehen helfen damit Du Dich nicht im 1'000stel verlierst ohne Fortschritte zu machen, oder lethargisch zu werden. Behalte aber die Trigger im Auge. Denn in 90% der Fälle wo man sich über etwas ärgert, ärgert man sich im Kern über sich selbst. Ein Simpler Vergleich zum Verständnis: Hier tauchen immer wieder Leute auf, welche bereits Problem haben eine Frau anzusprechen, welche sie wirklich interessant finden. Nun kann man selbstverständlich erst einmal alles Hinterfragen, analysieren, dem Übel auf den Grundgehen wieso weshalb warum man Schweissausbrüche bereits beim Gedanken "sie könnte mich ja ablehnen" bekommt. Kann man machen, dauert aber, und man hat immer noch keine Frau angesprochen. Oder Man spricht einfach an, ganz gleich wie "schlimm" das erste mal ist. Und dann nochmal und nochmal und nochmal...bis man gar nicht mehr daran denkt das es je ein Problem war, oder -und das ist auch eine Möglichkeit- kann es passieren dass das Problem, welches man so riesig, aber irgendwie nicht fassbar wähnte, gar nicht so gross war und man es selbst grösser gemacht hat als es eigentlich war. LeDe

Ich habe mir die vielen Fragen der Foristen und die vielen PMs, die ich erhalten habe , zum Anlass genommen, mich dem Thema Opener, Kalibrierung, und Selektion aus der Sicht des NLP zu widmen. Wenn du jemand bist, der NLP vielleicht eher für esoterischen Humbug hält, oder für völlig überflüssig, was das eigene Game betrifft, dann lege dich wieder hin und schlaf weiter! Wundere dich jedoch nicht, wenn du es in deinem Leben , sei es durch Werbung, Marketing oder Kunstfertigkeit von Leuten, die sich auf Dich kalibrieren können, mit den selben Techniken zu tun bekommst, nur eben im Umkehrschluss, dass sie eher etwas von Dir bekommen, als Du von Ihnen. Kalibrierung auf die Körpersprache Aus der Sicht des NLP bedeutet "Kalibrieren" schlichtweg zu wissen, was mein Target intern gerade tut und wie es es extern durch Kommunikation/Körpersprache mittels Physiologie gerade ausdrückt. Ich unterscheide in der Kallibrierung zwischen der Miniexpression und der Makroexpression. Miniexpression ist die allgemeine Körpersprache des Targets. Sind die Arme verschränkt, oder eher verschlossen. Schenkt sie mir mit ihrem Oberkörper eher Aufmerksamkeit, oder ist sie weggedreht. Beine übereinander geschlagen, oder eher in meine Richtung deutend und nicht aneinander gepresst. Makroexpression bedarf einer höheren Beobachtungsfähigkeit, und Wahrnehmung. Dazu gehören z.b. der Pulsschlag der Halsschlagader, das Erkennen der Augenzugangshinweise, die Beschaffenheit des Atems (ruhig/flach/schnell/langsam), das Wippen des Fußes, das spielen mit den Fingern/Fingernägeln, Bewegung der Lippen etc. Um diese Makroexpression zu üben reicht es für dich, dich minimum eine Woche lang jeden Tag in ein Cafe zu setzen, und gemütlich Paare zu beobachten, die miteinander interagieren. Was tun ihre Hände, Füße, wie ist ihre Atemfrequenz? Spiegeln sich ihre Körperhaltungen? Wer ist im Leading? Tiefen Rapport über die Makroexpression zu erzeugen erfodert viel Übung und viel Beobachtungsgabe. Menschen beobachten zu lernen ist hierbei Pflicht, und dies geht nur über Arbeit = Tun/Zeit. Rapport ist schlichtweg die Summe aus Pacing (Spiegeln) und Leading(Target spiegelt mich). Möchte ich in das Leading kommen ,spiegele ich zum Beispiel das Wippen des Fußes überkreuz, das bedeutet, ich tippe unmerklich mit meinem Zeigefinger in der selben Gechwindigkeit, oder ich spiegele den Puls der Halsschlagader mit der Geschwindigkeit meines Atems. Möchte ich erkennen, ob ich führe, ob ich in die Leadingphase übergehen kann, reicht es z.B. die Frequenz des Fingertippens zu verändern, langsamer zu machen, oder meinen Atem / das Heben des Bauches zu verlangsamen. Folgt mir das Target in die langsame Frequenz, dann führe ich. Passt sich das Target mit seiner Sitzposition der Veränderung der meinen an, führe ich ebenfalls. All die Summe dieses Erfahrungen des Leadings werden dich vielleicht eines Tages auf die Erkenntnis stoßen lassen, dass Rapporterzeugen dem Abbau der Widerstände des Targets entspricht. Diese Erfahrungen machst du jedoch nur dann, wenn du dich ins Spiel bringen kannst. Das machst du vermutlich über Opener, und körpersprachlich völlig unkalibriert, wenn du gerade erst damit angefangen hast, dich in der Frauenverführung zu behaupten. Ich habe schon Typen erlebt, die sind in Bootcamps auf Targets zugerannt , und haben diese von hinten mit einem Schulterklopfer mit "Hi ich bin der Jens" überrascht (der Name ist frei erfunden) In diesem Falle kann Jens aussehen wie Achilles oder Don Juan, er wird die Widerstände mit dieser Vorgehensweise 100% verstärken. Kommt er dem Target wiederum mit voller Frontseite von vorne, dann wird sie vermutlich aus dem selben Grund einen Schritt nach hinten machen, wenn sie gerade Platz hat. Intern läuft bei ihr eher ein "weg von" als "hin zu" Programm. Du kannst dich auf meine heilige Regel "i always appear from your right side" bereits bestens kalibrieren, ohne großartig in NLP fundiert zu sein. Vielleicht fragst du dich gerade, weshalb von der rechten Seite? Raumpsychologisch liegt hier die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du eher als Leader wahrgenommen wirst, als umgekehrt. Einerseits läuft die interne Zeitlinie bei den allermeisten Menschen von links nach rechts. Stehst du also rechts , suggerierst du dem Unbewussten, dass die Zukunft mit dir ablaufen wird. Zweitens kannst du vielleicht die Beobachtung machen, wie starke Führungspersönlichkeiten in Meetings sitzen. Vermutlich haben sie nur Leute zu ihrer eigenen Linken sitzen, bzw zu der Rechten der anderen. Von der Seite , und nicht von vorne, oder von hinten deshalb, weil du damit die wenigsten Widerstände erzeugst. Dies kannst du z.B. bestens üben, wenn du dich in einer Drogerieabteilung für Damendeos hinstellst, und das Target einfach nur dabei nachmachst, wenn sie gerade in dem Sortiment mit ihren Händen auswählt. Mein Kalibrierungsfeldtest bestand vor Jahren lediglich darin , das Target nachzumachen, und dabei anfangen einfach belanglosen Scheiss zu reden. Dabei habe ich festgestellt, dass der Opener eher ein Märchen ist. Es ist total Banane was du sagst, wenn du bereits im Pacing bist. Stehe ich neben dem Target und lasse ihr Unbewusstes 30 Sec. mich beim Pacen wahrnehmen, habe ich bereits eine Rapport Basis, egal was ich sage. Ein Beispiel. : Ich fragte: "du siehst so kompetent aus, welches Frauendeo ist gut? Ich mag diese Männerdingsens nicht. Ich brauche ein Frauendeo, sensitiv, und nicht nach Blümchen riechend" Auch hier ist die Antwort Banane, wichtig die Körperprache, bzw Mikro/Makroexpression. So sagte sie zb lächelnd "Du kannst es ruhig sagen, wenn du für deine Freundin suchst" Doppelbonus hier: durch das Pacing kam 1) ein Shittest/Check und 2) der Primärgewinn, sie wendet sich mir mit ihrem Körper zu. Zusammenfassend Zur Wiederholung: Ich pacte das Target bereits 30 Sec nonverbal. Ich stand zu ihrer Rechten. Abstand etwa ein Schritt. Ich suchte genau wie sie, und machte das Selbe wie sie (Deos rausnehmen, öffnen, daran riechen, schliessen, reinstellen) Ich blieb im Pacing, und spiegelte nun ihre körperliche Zuwendung, in dem ich die selbe Position einnahm. Abstand immer noch ein Schritt. Nonverbal pacen pacen und nochmals pacen. Verbal egal, und in dem Fall: "nein, du hat mich richtig gehört, ich nehme lieber diese Frauendeos, findest du das jetzt etwa schlimm?" Wer jetzt möglicherweise denkt, man muss unbedingt schlagfertig irgendwie eine coole Antwort raushauen, Fehlanzeige. Ich habe diese Situation weitere zweimal mit anderen Targets nachgespielt, und die Inhalte verändert. Outcome war immer eine Tel.Nummer, oder im Forumjargon NC. Wir NLPler bedienen uns der Vorannahme "Gehe niemals in den Inhalt, und "Inhalt der Botschaft < körpersprachliches Pacing & Leading" zurück zum Target: sie sagte "nein nein, gar nicht, wie wäre es mit diesem hier?" und öffnet ein Deo und reicht es mir. Beine und Füße spiegeln exakt die meinen und wir stehen exakt im 45 Grad Winkel zum Regal und zu uns. sie sprüht das Deo auf ihr Handgelenk und lässt mich riechen. Mittlerweile weiss ich auch um ihre Repräsentationssysteme, und kallibriere mich inhaltlich (darauf gehe ich im weiteren Teil dieses Textes ein) Ich sage "riecht wirklich gut" bleibe verbal in ihrem Repräsentationssystem und pace weiterhin, indem ich ein Deo nehme und es auf mein Handgelenk sprühe und sie riechen lasse. Anschliessend hat sie durch unsere mittlerweile tiefe Verbindung sogar vermutlich unbewusst einen Neg rausgehauen indem sie sagte "sowie du riechst, wundert mich nicht, dass du auf Frauendeos stehst" Der Abstand zwischen uns mittlerweile auf Betriebstemperatur nichtmal ein halber Schritt, sie mir noch mehr zugewandt , Füße und Beine etwa 90 Grad zum Regal, und exakt der Spiegel zu meiner Position. Natürlich habe ich ihr in dem Fall leicht von der Seite einen Klaps auf den Oberarm gegeben, und dieses an sich verkehrte Spiel gefiel mir und entstand in dem Moment komplett intuitiv. Dies hat sie exakt von der anderen Seite aus erwidert mit einem "HEyy" und einem leichten Grinsen. (mittlerweile Leading) Hier war für mich auch der Punkt zur Führung überzugehen, und da bediene ich mich des Frames "ich habe wenig Zeit und i wanna see you again" und sagte ihr : "es hat Spass gemacht, und leider muss ich wieder los, ich möchte deine Nummer haben, und dich wiedersehen" Dies mache ich immer gleich, da der Ablauf immer in die Selbe Richtung geht, pacing, pacing, pacing, leading. Die Frage nach der Nummer ist keine. Es ist eher ein Leading Befehl. Ich sage nicht "könnte ich deine Nummer haben?" was im Prinzip Unsicherheit impliziert, sondern ich führe durch einfache Anweisungen. Unsicherheit ist hier völlig überflüssig, denn dass wir uns Nonstop pacen , dafür sorge ich ja. Leading ist völlig natürlich. Ich würde die Nummer auch nicht früher gewollt haben, sondern just genau zum richtigen Zeitpunkt. Die Nummer kam natürlich und auch ein Treffen danach. Zusammenfassend: Beachte die Regel "i always appear from your right side" Verführung bedeutet Widerstände abbauen. Spiegeln/Pacing baut Widerstände ab. Körpersprache hat mehr Bedeutung als der Inhalt der Kommunikation. Der Versuch krampfhaft irgendwelches Canned Material,, oder besonders schlaue Sprüche rauszuhauen bringt dich körpersprachlich eher in einen nicht soo guten Zustand, deshalb erst Spiegeln mit deinem Körper, dann kommt der Inhalt meist komplett natural. Beobachtungsgabe und Wahrnehmungskompetenz kommt durch Arbeit. Arbeit bedeutet Aufwand/Zeit Kalibrierung auf den Inhalt (Vakog über spezifische Prädikate) EIne weitere Fähigkeit Dich auf dein Target zu kalibrieren ist das Erkennen der spezifischen Prädikate in ihrer Sprache und den damit verbundenen Ausdruck. Hand in Hand geht dies mit der Kalibrierung auf die Makroexpression der Augenzugangshinweise, wobei ich diese eher als weiteres Indiz sehe, denn als Orientierung Nummer eins, daher gehe ich auch nicht mehr speziell darauf ein. Die Abkürzung VAKOG steht für visuell , auditiv, kinesthätisch, olfaktorisch und gustatorisch, wobei ich letztere eher vernachlässige, da aus meiner Erfahrung die ersten drei am meisten repräsentativ sind. Prädikate und Ausdruck, auf die ich besonders achte, zeige ich Dir hier anhand dieser Beispiele: Visuell: sehen, staunen, glotzen, blicken, beobachten, beäugen, gucken, leuchten, scheinen, sichtbar, ist klar, Klarheit gewinnen, Klärung verlangen, abgeklärt sein, Scheinargumentieren, vorsichtig sein, vorausschauend sein, Einblicke gewähren, einsichtig sein , gute Beobachtungsgabe besitzen. visuelle Redewendungen: das geht mir alles viel zu schnell, ich kann mich nicht fokussieren. Ich kann mir das nicht länger ansehen. Die welt scheint mir zu verlogen zu sein. Typische Sätze: Kannst du mir den Weg zeigen? Ich muss noch mehr sehen, bevor ich mich entscheide. Schauen sie, wenn sie mir das nicht genau zeigen, dann tappe ich immer noch im dunklen. Auditiv: laut, leise, das kling gut, taube Nuss, Radau, poltern, klapperig, musikalisch, unüberhörbar, piepsig, winselnd, wimmernd, heiser, sie hört nicht mehr auf mich, nicht auf den Mund gefallen, seine Ruhe haben, in Ruhe lassen, die Engle singen hören, das Gras wachsen hören. auditive Redewendungen: Das schreit doch geradewegs nach einer Lösung. Das klingt wirklich vielversprechend. Ich kann das nicht mehr hören. Typische Sätze: Erzähl mir mehr über deine Arbeit. Wie klingt das für dich, wenn ich dir sage, dass ich gerne Deine Stimme höre? Es ist immer wieder die selbe Leier, sie posaunen herum, wie gut sie alles können, aber ich werde etwas deutlicher werden müssen und ihnen zeigen, wo die Musik gespielt wird. Kinesthätisch: Eisfüße haben, Galle kommt hoch, im siebten Himmel schweben, auf den Boden fallen, sich fallen lassen, mit beiden Füßen auf dem Boden stehen, Gänsehaut spüren, mir schlägt das Herz bis zum Hals, warm , kalt, angenehmes Gefühl, mir kribbelt es in den Händen, mir schlottern die Glieder, mir lacht das Herz. Sich beschwingt fühlen. Ich spüre den Alkohol. kinesthätische Redewendungen: Er ist heiß wie ein Hochofen, sie ist kalt wie ein Fisch, bei mir zieht sich alles zusammen, wenn ich daran denke. Der Termindruck ist unerträglich, er versucht verschiedene Ideen auszubalancieren. Der film hat mich berührt. Typische Sätze: Ich brauche ihre Unterstützung in der Sache, ich glaube nicht, dass ich damit alleine fertig werden kann. Ich mag mich nicht in die nächste Beziehung hineinstürzen, ich will es lieber langsam angehen lassen, sonst komme ich von Regen in die Traufe. Die Angelengenheit hat sich von selbst wieder eingerenkt. Die Präsentation hat mich begeistert, der Trainer hat echt alle Karten auf den Tisch gelegt. olfaktorisch : Nase rümpfen, Der Duft der großen weiten Welt, ich kann sie nicht riechen, Steck deine Nase nicht in meine Angelegenheiten gustatorisch: Die Schnauze voll haben, Sie hat einen besonderen Geschmack, Die galle kommt mir hoch, wenn ... , Das Wasser läuft mir im Munde zusammen, wenn ich ihren Hintern sehe... Vielleicht beginnst du zu verstehen, warum bestimmte Opener eher weniger, bis gar nicht greifen, und dass du mit der Frage "Wer lügt mehr.." bei einigen Targets auf völlig Taube Ohren stößt, sie davon gar nicht berührt sind, sie dich nicht so sehen wie du gerne wolltest, und ihnen deine Frage gar nicht schmeckt, sie dich nicht so sehr riechen können. Die Kalibrierung über Prädikate der Sprache hat bereits schon lange in der Werbung als Selektionstaktik Einzug gefunden. Gute Marketeers wissen darum, wie man durch Werbung möglichst viele Repräsentationssysteme abgreift und sich auf diese einstellt. Hier ein Beispiel aus der Werbung: Ich möchte nicht unnötig Werbung machen, deshalb habe ich den Bezug auf das Hotel unkenntlich gemacht. Eine andere Möglichkeit sich z.b. auf den Käufer eines Hauses zu kalibrieren ist in der Immobilien Branche bereits längst bekannt: Welches Haus würdest du kaufen? Haus Nummer 1: Das erste Haus fällt sofort ins Auge durch sein pittoreskes Aussehen. Man erkennt auf den ersten Blick, dass der Besitzer sein volles Augenmerk der Farbgestaltung des Innenhofes und des Gartenbereiches gewidmet hat. Es hat sehr viel Fensterfläche, sodass man den herrlichen Ausblick geniessen kann. Die ansehnliche architektonische Gestaltung macht das Haus offensichtlich zu einem guten Kauf. Wie man klar sehen kann, ist der Preis recht niedrig im Gesamtsegment zu sehen. Haus Nummer 2: Das Zweite Haus ist sehr ansprechend. Es liegt in einer derart ruhigen Gegend, dass das Zwitschern der Vögel das einzige Geräusch ist, dass man beim Spazierengehen hören kann. Seine Inneneinrichtung könnte aus dem Märchebuch stammen, und sie erzählt soviel über den Charakter dieses Hauses, dass man aller Wahrscheinlichkeit nach bald selbst fragt, wie man so eine Gelegenheit jemals vorbei gehen lassen konnte. Höre deshalb auf deine Intuition und schlage bei diesem unerhört günstigen Preis zu! Haus Nummer 3: Das Dritte Haus ist nicht nur solide gebaut, es vermittelt einem auch ein ganz spezielles Gefühl. Selten kommt man in Kontakt mit einem Platz, der den Besucher derart berührt. Es ist groß genug, um einem den Eindruck uneingeschränkter Bewegungsfreiheit zu geben, gleichzeitig erzeugt die Wärme des geschmackvollen Interieurs eine sehr entspannte Gemütlichkeit. Ein Objekt, das Ihnen ganz besonders am Herzen liegen wird, und wenn sie auf ihr Gespür vertrauen, werden sie auch die besondere Qualität mit dem Preis gerechtfertigt erleben. Alle Häuser sind speziell auf ein primäres Repräsentationssystem abgestimmt. Aus meiner Erfahrung wirst du beim Lesen ein Haus besonders gut in Erinnerung behalten und die anderen zwei eher nicht ganz verstehen, oder gut finden. Die Vorliebe auf ein bestimmtes Haus entspricht eben deinem speziellen Repräsentationssystem. Im Umkehrschluss ist es deshalb sehr hilfreich um diese Systeme zu wissen und sie bei der Kommunikation mit zu berücksichtigen. Ich habe mich bei der Selektion im Game eher auf die Kinästheten abgestimmt, und als zweites Repräsenationssystem das auditive/digital auditive. Entspricht aus meiner Erfahrung auch ebenfalls den Systemen , mit denen ich selbst am besten umgehen kann, wobei ich die Anderen natürlich auch trainiere. Man sagt zb, dass früher die Menschen eher auditiver waren als heute, und begründet es damit, dass es früher kein Fernsehen gab, und viel mehr Geschichten erzählt worden sind. Ein Mensch bedient sich aller Sinne, aber er bevorzugt eines oder zwei am meisten, entsprechend seiner Verwendung, und repräsentiert diese durch seine Art der Kommunikation. Wie setze ich dies im Eröffnen ein? Eher gar nicht, denn wie du bereits weisst, kalibriere ich mich zunächst körpersprachlich. Sitze ich hingegen mit meinem Target im Cafe , dann wahrscheinlich wo? Richtig, neben ihr seitlich zu ihrer Rechten. Wer den Tisch als Rapportbrecher zwischen sich und dem Target benutzt, ist selbst schuld. Gute Führungskräfte wissen auch darum. Sie sitzen meistens neben ihren Mitarbeitern ebenfalls zu ihrer Rechten und nicht ihnen Gegenüber, du erinnerst dich vielleicht. Möchtest du dennoch nicht auf einen verbalen Opener verzichten, dann selektiere am besten entsprechend deiner primären Systeme. Das erleichtert dir die Interaktion später ungemein. Hast du beispielsweise eine Partnerin, die gerne digital auditiv repräsentiert, du aber kinesthätisch, wünscht du dir vermutlich eine Berührung mehr, als über das zu reden, was sie denkt. Sie fühlt sich angenommen, wenn sie darüber spricht, was sie gehört, oder gedacht hat, und du wünscht dir mehr, dass sie dich berührt, oder deine Gefühle in Wallung bringt. Langfristig hast du mehr Aufwand. Bist du eher visuell, so gehst du vermutlich lieber ins Kino, als auf ein Konzert, und habt ihr beide die selben primären Systeme, dann sind auch die gemeinsamen Aktivitäten eher leichter auszuwählen. Deshalb selektiere ich überwiegend über meine eigenen Präferenzen. Am liebsten sind mir Frauen , die kinästhetisch repräsentieren. Da ist es ein Leichtes, Gefühle anzusprechen, Kino zu fahren, und überhaupt hat der Sex eine gute Qualität. Frauen die digital auditiv repräsentieren, denken eher mehr, und haben nicht so einen guten Zugang zu ihren Gefühlen. Dennoch kann man auch hier einen Zugang finden, wenn man sich der Überlappungstechnik bedient. Beispielsweise kann man die Frage stellen "Wann hast du das letztemal über ein wirklich geniales Gefühl nachgedacht?" Damit baue ich eine Brücke zwischen ihrem Repräsentationssystem und ihren Gefühlen. Bei auditiven Targets wäre die Frage "wann hast du das letztemal auf dein Gefühl gehört?" Visuell wäre die Frage: "wie sieht es um deine Gefühle aus, wenn du an einem wunderschönen Strand liegst" Zurück zu meinem "Deo Target" : Ich habe mir damals notiert, dass sie olfaktorisch und kinesthätisch repräsentiert, was ich ziemlich geil finde. Solche Frauen benutzen gerne gute Parfums, und es ist ein Leichtes, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden. Sie legen Wert darauf, dass der Mann ebenfalls gute Düfte benutzt, und der Sex ist der Killer, eine sinnliche Sensation. Ich habe es mir nicht nehmen lassen, unsere gemeinsame Erfahrung in der Drogerie auf ihren Ellenbogen zu ankern, und als wir uns wiedersahen, habe ich natürlich den Anker wieder ausgelöst. Die Resonanz war damals sehr verblüffend, denn sofort war sie in ihrer Erinnerung wieder in der Drogerie, und gab mir sofort ein Kompliment, dass ich jetzt besser riechen würde als damals. Ich entgegnete ihr, schelmisch wie ich bin, dass ich das Gefühl habe, ihr wären gute Düfte sehr wichtig, mehr jedoch um wieder zu pacen, als dass mich die Antwort interessieren würde, denn dass sie so repräsentiert, war mir bereits klar. Danach kam zunächst ein Redeschwall über Dior bis Jil Sander, den ich ihr abgenickt habe, ohne natürlich zu vergessen, ihre Körpersprache zu pacen. So habe ich sie erst einmal über 20 Minuten über diverse Düfte reden lassen, ohne dass wir etwas bestellen konnten. Dabei hat sie sich derart über den Tisch gelehnt, dass ich ihren gut bestückten Auschnitt nicht übersehen konnte. Ich habe mir ausgemalt, dass sie vermutlich ein Bad hatte, voll mit allmöglichen Düften, Badezusätzen, und tatsächlich war ich gut gelegen, was meine Einschätzung betraf. Im Schlafzimmer hatte sie wohlriechendes Räucherwerk, etc, und ihre Wohnung war mit warmen Farben dekoriert, eine Kinästhetin per Excellence. Zusammenfassend: Zuhören ist besser als reden. Mache dir bewusst, welches Repräsentation dein Target bedient. Kalibriere dich inhaltlich, indem du im System des Targets bleibst. Verstärke den Rapport durch aktives Zuhören: "habe ich dich richtig verstanden, dass dir gute Düfte wichtig sind?" Kino und Attraction entstehen automatisch, wenn du für guten Rapport sorgst, und Widerstände abbaust Abschliessend sei gesagt, dass es weniger darauf ankommt, wie du inhaltlich das Game eröffnest, sondern dass du bereits vor dem Eröffnen spiegelst, bzw dass das Spiegeln Dein Opener wird. Bist du beispielsweise in der Fussgängerzone, und dein Target geht in eine Richtung, gehe ein Stück mit und pace ihre Schrittgeschwindigkeit. Überfalle sie nicht von hinten, oder von vorne, sondern von welcher Seite? Richtig, von der Rechten. Bringe beiläufig einen Spruch. Kalibirere dich und selektiere nach DEINEM Repräsentationssystem. Sprichst du dein Target an, dass du das Gefühl hast, es ist schwer mit ihr Schritt zu halten, wenn sie sich so beeilt, und sie ist eher visuell, dann wird sie dich eher kopfschüttelnd anschauen, oder sagen "wie ich sehe, bist du zu langsam für mich" Das ist aber ok. Es gibt bekanntlich keine Körbe, sondern nur unterschiedliche Interessen. Willst du sie dennoch knallen, dann sei flexibel, danke ihr innerlich für die Einsicht, und pace/kalibriere dich auf ihr System mit " die Letzte, die so aussah wie du, wollte mich nur wiedersehen." Viel Spass beim Beobachten! Sat

Gern geschehen. Kling nun auch erheblich klarer und nachvollziehbarer. Trotzdem, erinnern will ich an die Schweiz und daran ob du wieder eine LTR auf Distanz führen möchtest. Will beides gut bedacht sein. LG

Hammer geschrieben 😄 muss ich mir merken mit dem Obstgarten ;) du das find ich gut, dass du dir Zeit gelassen hast.. denn alles kommt zum richtig Zeitpunkt.. good luck bro und ich wünsch dir und deiner Zukunft nur das beste :)

Zu jedem Begriff wird man wohl grob zwei Bücher lesen müssen, um ihn ungefähr verstehen und von den anderen trennen zu können. Weil die klingen zwar alltäglich und natürlichsprachig, sind aber Fachbegriffe aus der Psychologie, die man ohne das dahinterstehende Konstrukt eher schlecht einordnen kann. Erschwerend auch noch unschärfer definier(t|bar) als in Natur- oder Ingenieurswissenschaften. Aber auch z.B. den "Unterschied zwischen Kohäsion und Kohärenz" kann man nicht verstehen, wenn man die physikalischen Begriffe dahinter nicht kennt und versteht. Dein Wunsch nach reverse engineering, also aus einem Verhalten die dahinterstehende Motivation abzulesen, ist noch eine Stufe komplexer und praktisch unerfüllbar. Ich hab mir das für mich auch immer gewünscht, daß man quasi seine Seele durch einen Gaschromatographen jagt und dann für jeden Bestandteil einen Ausschlag auf die Nachkommastelle genau bekommt. Und am besten noch die jeweilige Dosierung für ein Gegenmittel. Gibts aber nicht. Schon gar nicht für andere. Für mein Verständnis von mir selber habe ich mir küchenpsychologisch damit beholfen, von diversen psychologischen Phänomenen (wie z.B. Autismus, Messietum) den groben Wirkmechanismus zu verstehen und als Stichwortgeber zu untersuchen, inwieweit der auf mich zutrifft. Wenn einem dabei z.B. auffällt, daß man anderen beim Gespräch nicht in die Augen schaut, und man dann noch merkt, daß das keine bewußte Entscheidung ist, sondern "halt so" abläuft, und sich womöglich noch blöd anfühlt, wenn man doch mal schauen will, dann hat man schon einen unterbewußten Mechanismus bei sich entdeckt. Heißt überhaupt nicht, daß man Autist ist, muß noch nichtmal autistische Züge bedeuten (sondern kann z.B. einfach eine blöde Angewohnheit sein.) Aber man hat damit mehr über sich herausgefunden, als mit einer Riesentabelle präzise Einordnungen machen zu wollen. Speziell beim Selbstwertgefühl ist mir im Rückblick aufgefallen: solange ich keins hatte, habe ich sein Fehlen nicht bemerkt. Das kam erst, als sich im Laufe der Entwicklung bei meinem Mobbingchef das *Gefühl* bei mir entwickelte, "das muß ich mir nicht bieten lassen". Mußte ich äußerlich natürlich trotzdem, weil Chef. Aber innerlich hat es sich ab dem Zeitpunkt anders angefühlt, weil seine Äußerungen nicht mehr an meinen Kern, an meinen Selbstwert herankamen. Hätte ich in Tausend Büchern nicht lernen können. Vermutlich ähnlich wie wenn Du 10 Bücher von berühmten Geigespielern liest: Danach hast Du immer noch keine Ahnung, wie sich so ein Ding anhört, wenn Du noch nie eine Geige gehört hast.

Das ist einer von vielen krassen, in der Pickup-Szene weit verbreiteten Limiting Beliefs. Selbstverständlich gibt es KEINE vorgefertigte Aufgabenverteilung in der Verführ- und Flirtsituation, selbstverständlich kann einmal er, einmal sie die Führung übernehmen. Ihre Nachricht deutet aber darauf hin, dass sie sich in der Führungsrolle nicht wohlfühlt. Dann wäre es jetzt an Dir, outdoorradio, die Führung zu übernehmen. Nicht, weil das "deine Aufgabe ist", sondern weil es sich aus der Situation so ergibt.

lass das weil du a selber wisen solltst was du haben willst. b der unteram als erste stelle denkbar ungeeignet ist. da es zur konsequenz hat, dass du je nach job immer langärmlig rumlaufen musst

All meine Ex Freundinnen, waren eine wahre Liebe.. sonst wäre ich nicht mit Ihnen zsm gewesen.. fand die Zeit schön.. ich sehe das alles anders.. eine Beziehung in meinen Augen ist wie ein gutes Buch.. auch wenn es zwei tolle Bücher waren würde ich sie nicht trotzdem nochmal lesen.. weil das Buch nicht mehr zum heutigen Don seiner Verfassung passt.. :) aber das Buch kann ich anderen Männern trotzdem weiterempfehlen.. ich ging mit mit gutem Gewissen aus der. Erziehung ohne Ex back versuche da ich die Entscheidung einer Frau akzeptiere.. Frauen sind uns voraus in der Sache.. ;) War auch nie der Fan davon.. aber seit drei Wochen jetzt vier sind schalfe ich schon alleine und habe keine Frauen um mich herum :D und morgen gehts wieder erst mal in die Sonne.. Naja bei mir ist es halt so.. ich liebe Frauen und ihre schöne Vagina.. ich hätte fast täglich Sex weiß nicht ob ich eine Sex Problem habe aber zurzeit fällt es mir sehr schwer.. :D aber zur Ablenkung, nein danke.. deshalb lass ich jetzt nochmal paar Monate hinter mir und das ohne Frauen danach fokussiere ich mich mal darauf wieder in eine Beziehung zu kommen aber davor fokussiere ich mich nur auf mein Leben.. leben ist zu schön um nach seiner Ex Ausschau zu halten.. eine Frau ist bei einem mann nur so lange wie sie es möchte und danach soll der Mann auch ihre Entscheidung entgegen nehmen.. ent=Scheidung spaltet das Wort.. sagt schon alles.. Frauen sind nicht alles in eurem Leben sondern nur ein netter Bestandteil eurer Zeit.. und nichts ist für sie Ewigkeit.. was zählt ist Familie und eure eigene Zukunft.. i ich dachte mir immer.. alter warum sollte ich der Frau hinter her rennen./ ?? Solange sie nicht meine Rechnung bezahlt.. give a Fuck :D euer Don

Das Gute ist, du hast schon mal erkannt, dass es ein Limiting Believe ist. Limiting Believe würde ich mal definieren als: Bullshit den dir dein Hirn erzählt. In deinem Fall geht es ja konkret ums Approachen. Da erfüllt der Limiting Believe noch eine andere Funktion: Er wird zum Excuse. Klassiker. Du siehst ein hübsches Mädel und auf einmal geht in dir die ganze Grütze los: "Ich bin zu klein" "Sie ist zu hübsch" "Sie hat bestimmt einen Freund" etc. Diese Excuse sind nur dazu da, dich in deiner Comfort-Zone zu halten. Es gibt da eigentlich nur eine Lösung und die heißt: TAKE FUCKIN' ACTION! Sprich, du gehst hin und sprichst sie an OBWOHL dir dein Hirn die ganze Gülle erzählt. Oder besser formuliert: Gerade weil dir dein Hirn das jetzt erzählt, gehst du hin und sprichst sie an. Egal welche Ausreden kommen, geh hin! Den heiligen Gral zur Überwindung von LBs und Excuses gibt es nicht. Da gibt es keine Wunderpille, außer aktiv zu werden.

Wenn Du eine LTR anstrebst, musst Du lernen, dass es dann nicht darum geht, in jeder Situation und um jeden Preis die "Führung" zu behalten. Dieser Bullshit von Beziehungsdynamik hilft einem vielleicht dabei, eine Frau ins Bett zu bekommen, aber nicht dabei, eine Beziehung zu führen, die über die Bettkante hinaus trägt.

WIe du schon bemerkt hast ist es nun "kurz vor der LTR". Das heißt sie muss dich noch einmal gründlich TESTEN. Leider hast du gerade Probleme da zu bestehen. Sehe es als Test und arbeite wieder an einem "eigenen Leben" ... !!!

Relevanter Teil: Bench - 5x3x100kg DB Curls - 3x6x17,5kg paused Close Grip Bench - 1x10x60kg some rows for dem hoes Irrelevanter Teil: Squats und Facepulls

Ich denke den Unterschied wird man sehr sehr schnell merken. Eben auch wie im Fitnessstudio, erst sehr schneller und deutlicher Unterschied, dann immer langsamer. Ich hab auch zwei Bilder von mir gemacht (seitlich gar nicht so einfach). Einmal im eher entspannten Zustand und einmal im stärker drauf achtenden. Wenn ich jedoch ein Bier in die Hand bekomme und meine Händen in die Hosentasche tue, kann es schon deutlich schlimmer aussehen. Jedoch schaff ichs im Normalfall meine Schultern so nach hinten zu nehmen. Wie man sieht ist die jedoch lang nicht perfekt, hab eine Hilfslinie eingezeichnet die eigentlich die korrekte Haltung darstellt. Unten schaff ich das zwar am Gesäß durchaus (Das Halten des Smartphoneshat meinen Oberkörper etwas nach hinten), aber den Kopf bekomme ich nicht viel weit hinter. Am Bauch sieht man das die Knochen der Brust etwas rausstechen, aufgrund der Trichterbrust. https://imgur.com/a/eKqDl

So Burschen, erst mal vielen Dank für eure Einschätzungen. @RickyRoss1391 Die letzten Male habe ich wirklich fast jede approached, ausser Damen, die das Doppelte von mir wiegen. Soll jetzt nicht arrogant klingen, gegen Hüftspeck habe ich nichts, aber die 100kg+x Exemplare brauche ich nicht. Ich habe aber auch approached, wenn mir diejenige nicht gefiel. Vielleicht sollte ich wirklich ein bisschen weniger approachen und auf IOIs achten, aber bisher konnte ich lange darauf warten. @Vegeta385 Ganz so negativ sehe ich es nicht. Und ich reflektiere fast jedes Set. Vielleicht bin ich manchmal zu lasch und manchmal noch zu forsch. Den Mittelweg habe ich noch nicht ganz gefunden. Ausserdem gab es in der Zeit ja auch schon kleinere Teilerfolge. Bis zum Lay hat es jedoch noch nicht gereicht. @Dretch Mit meinem Äußeren bin ich zufrieden. Seit ich abgenommen habe, lege ich schon mehr Wert auf ein besseres Erscheinungsbild. Ungepflegt war ich noch nie, aber langweilig. Frisur hab ich mir auch mal eine neue zugelegt, bisschen in Richtung Undercut. Beim Weggehen trage ich meist ein lässiges Hemd und eine dunkle (blau, grau, rot) Stoff- oder Chinohose, dazu Sneaker (Adidas Superstar). Ich lade mal ein paar Spiegelselfies in den "Bewertet mein Aussehen" Thread der Damen, da der nicht öffentlich zugänglich ist. Da könnt ihr gucken, ob ich ein hoffnungsloser Fall bin ;) Beim 2. Punkt muss ich dir nach längerem Nachdenken Recht geben. Ich bin aber nicht needy im Sinne von "OMG ICH MUSS HEUTE NOCH FICKEN". Wenn ich meine Entwicklung anschaue, stelle ich fest, dass ich immer dann gehookt habe, wenn ich eigentlich gar keine Erwartungen hatte, z.b. bei meinem allerersten Approach, gleich mal NC und Date rausgesprungen... Oder beim ersten Mal alleine im Club, ich dachte, dass ich nach einer halben Stunde nur in der Ecke stehe und wieder heimfahre. Ergebnis: KC und heavy makeout. Wie bereits gesagt, in den letzten 4 Wochen bin ich pro Abend auf ca. 20 HBs gekommen. Was meine Negs angeht, so habe ich die schon wesentlich entschärft. Generell verzichte ich in letzter Zeit auf alberne Opener, auswendig gelernte Routinen, Frames, und ähnlichen übertriebenen Shittalk. @Zuse: SC ist ein guter Punkt. Da habe ich noch etwas Nachholbedarf, liegt auch daran, dass ich ein paar Freunde während meiner letzten LTR ein bisschen hab schleifen lassen. Allerdings habe ich schon 2-3 Leute im Fitness, mit denen ich immer mal wieder laber und auch schon mal weg war (jedoch zufällig getroffen), aber da bleibe ich dran. Ich denke, dass ich mal wieder nach München muss und dort mit den gestandeneren PUlern weggehen sollte. Wenn man in Natura das Ganze beobachten kann, sieht es vielleicht nochmal anders aus, als es sich lesen lässt. Aber das wichtigste: Ich bleibe dran! Ich fühle mich, trotz der "Erfolgslosigkeit", so gut wie seit Ewigkeiten. Ich weiß nicht, ob ich mich schon jemals in meinem Leben so unabhängig, selbstbewusst und zufrieden gefühlt habe. Runterziehen lasse ich mich von sowas nicht mehr, das ist beta. Aber ich bin bereit meine Fehler einzugestehen und den Kurs zu korrigieren!

Ja, das ist neurotisch. Das Neurotische ist aber zu glauben, Frauen haben zu können, dafür irgendwas leisten zu können, usw. Was nicht bedeutet, dass es so nicht laufen würde. Im Gegenteil. Tickt die Frau auch so neurotisch, dann läuft es so neurotisch. Beleidigungen gehören zum Kennenlernen. HB, blondiert, tätoowiert, Silikonbrüste: "Du Assi." Die Kleine kannte ich seit einer Woche. Sie war sonst total bemüht. Auch frech, aber immer freundlich. Nicht, dass mich der Assi an sich gestört hätte - aber im Tonfall schwang plötzlich irgendwas mit, was mir nicht gefiel. Darum: Aldous: "Nenn mich nicht Assi." HB: "Assi mein ich doch nicht so. Das sagt man heute so." Aldous: *ernster* "Nenn mich nicht Assi." HB: "OK." +1

"Wissen sie, wieviele Personen wegen so einer Aussage von meinem Anwalt bereits Schmerzengelds in vierstelliger Höhe wegen Nötigung zahlen mussten? Knapp über 500, möchten sie der nächste sein?" Ganz ruhig, im schlimmsten Fall darauf hinweisen, dass es Gesetze gibt, diese eingehalten werden und du davon ausgehst, dass die Drohung deines Chefs den Tatbestand der Nötigung erfüllt, du aber wenig Lust auf Streit hast. Das Verhalten ist unter aller Sau.