Leaderboard

Cardio kills GainZ

Du steuerst nicht in die Friendzone, du steckst schon bis über die Ohren drinnen. Willst du wirklich wissen welche Fehler du gemacht hast? -jedoch kein kc gewagt habe. -Eskalation über Händchenhalten -viel "rumkuscheln" und etwas tanzen (Im Club... ernsthaft?) -Ich hab den kc versucht, sie wich aber aus. Du warst vorher schon zu unsexuell. Wahrscheinlich schon die ganze Zeit. Den Niceguy nach einer langen Beziehung wieder gerade zu rücken ist mehr als schwer... man ist einfach einen deutlich anderen Umgang mit Frauen gewöhnt. Spätestens hier hätte der erste "Freeze" kommen müssen. Sie will nicht küssen... aufmerksamkeits entzug... denn das will sie, sie will dich als verdammten Orbiter... und das bedeutet sie will aufmerksamkeit ohne gegenleistung. Spätestens hier hättest du anfangen müssen sie darauf zu triggern das aufmerksamkeit nur "gegen bezahlung" kommt. -Ich sagte ihr dann, dass keiner von iwas festen zwischen uns Gesprochen hätte und wir sehen sollten was sich Entwickelt Und auch das du es nicht überstürzen willst? Es okay ist wenn ihr euch Zeit lasst? Du die Zeit auch so mit ihr genießt weil sie ein toller Mensch ist? -sie aber durchaus mehr für mich empfindet. Bullshit... Bullshit... Bullshit... nächste Woche stellt sie dir dann ihren neuen, völligen Prollo-Freund vor der sie einfach mal direkt geküsst hat und wusste das man nicht mit Händchenhalten Eskaliert... Sad But True (Ist übrigens Fieldtestet...:D ) -Seitdem haben wir täglich kontakt über WA und wollen uns definitiv weiter treffen. Wieso? Hast du interesse daran mit ihr eine Freundschaft zu führen? Wenn ja: Hörst du dir die ganze Zeit nur an was sie für Sorgen hat und was IHR so durch den kopf geht und versucht mit Rat und Verständnis ihr beizustehen? Wenn ja: Was hat das mit Freundschaft zu tun? Freunde sind nicht dazu gedacht den Mülleimer für das Leid einer Person darzustellen. -Es folgte dann ein Gespräch darüber, dass sie grade kein Interesse an Männergeschichten hat und nur einen Kumpel sucht Bullshit... Sie hat dir mit dieser Aussage lediglich unbewusst gesagt das sie kein Bock hat auf Dich... Du versucht ihr "Herz und ihr Höschen" über Aufmerksamkeit und Zuneigung zu erobern... das KANN funktionieren... aber ich würde den Weg ihr Herz über ihr Höschen zu erobern gehen. -Sie hat dann bei mir übernachtet und auch heftig den körperkontakt gesucht, Ja... WEIL SIE AUFMERKSAMKEIT WILL... und DU der DEPP bist der ihr sie gibt... völlig selbstlos... ohne für deine EIGENEN Interessen einzustehen. Mein Plan wäre den WA kontakt zu verringern, evtl. Was über andere Dates durchsickern zu lassen um meinen Value zu steigern und beim nächsten Date nochmal den Abschluss zu suchen, ansonsten nexten ider einfach so den Kontakt locker zu halten. Generell schonmal ein guter Ansatz. Schreib ihr erstmal GAR nicht, HABE andere Dates... hast DU dann noch interesse an ihr ruf sie an "Hey, ich mach XYZ komm doch mit" Sie wird gepisst sein weil du ihr keine Aufmerksamkeit gegeben hast... wird evtl rummeckern "ja bla und wieso hattest du keine Zeit, bla bla bla"... Dann erzählst du ihr ganz locker UND DIREKT das du Dates hattest, das die Cool waren, die anderen Frauen sehr interessant waren und lässt sie da völlig raus... Gibt es noch eine Chance... wird sie hier wieder versuchen dich mit den selben Mitteln zu kriegen die vorher auch schon dafür gesorgt haben das sie das gefühl hatte das sie SICHER das von dir bekommt was SIE will OHNE das SIE etwas dafür tun muss... Du blockst... "Hey, ne das ist mir zuviel, wir sind doch Freunde" *lol* (BÄM Sie ist in der Friendzone :D) Gibt sie sich dann wirklich mühe und versucht es immer wieder Körperlich dann ESKALIERST DU... nicht mit Händchenhalten... du küsst sie leidenschaftlich, berührst sie fest, fährst ihr durchs Haar, unters shirt, ziehst sie aus und VERFÜHRST sie... Das klappt aber nur wenn du wirklich hart bleibst... nicht zurückschreiben... vielleicht mal nach 3-4 Tagen wenn sie schon X-Mal geschrieben hat ein DU:"Hey, hab grad viel um die Ohren, bei dir alles okay?" SIE:"Ja/Nein... bla bla bla ich will aufmerksamkeit" DU:"Okay, schön das bei dir alles gut ist, ich melde mich demnächst mal wieder!" FUNKSTILLE Wichtig ist das du dich selbst mal um dich kümmerst. Halt die Augen offen nach anderen Frauen. Hab mal etwas Spaß. Seh ein das Sie nicht die einzige ist die es für dich gibt und vorallem das du nicht der Arschkriecher sein musst um etwas zu bekommen... Und WENN du dann noch interesse hast, treffen, zappeln lassen, richtig eskalieren. Beste Grüße und bleib hart! Edit: Mal so ganz generell... bevor ich mich noch einmal Friendzonen lasse schneid ich mir eher nen Zeh mit ner Heckenschere ab... ich versuche echt zu lernen die anzeichen frühzeitig zu erkennen (sie will nähe ohne sex, sie sucht nähe stößt deine annäherungen aber weg, sie erzählt dir von ihrem Leid ohne das ihr sex habt...), besser noch du lässt es gar nicht dazu kommen und verhälst dich einfach direkt so wie DU willst. Steh für deine eigenen Interessen ein! Ich selbst bin absolut keiner der nur auf Sex aus ist, das mag jetzt so klingen, aber treffe ich eine Frau die mir gefällt will ich natürlich auch sex mit ihr haben... Verhalte ich mich so das ich für meine eigenen Wünsche einstehe dann will die Frau im normalfall auch sex mit mir haben... weil ich sexuell bin... ich Mann, sie Frau... Und Männer und Frauen die sich anziehen wollen Sex... Frauen genau wie Männer. Selbst wenn ich nicht klar merke ob die Frau will oder nicht... ich aber weiß das ich will nehm ich sie und küsse sie... ich tu nicht so als ob ich küssen will, ich wart nicht ab ob sie doch zurückzieht... ich nehm mir was ich will... blockt Sie ist das okay... ich will niemandem was böses... aber ich will wenigstens für das einstehen wonach mir ist.

Mit der Liebe ist's wie mit dem Furzen: Wenn Du Dich zu sehr anstrengen musst, dann kommt wahrscheinlich nur Scheiße dabei raus.

Die Tatsache, dass die Welt zu keiner Zeit so reich, gesund und friedlich war wie heute, die macht mich eigentlich sehr optimistisch. Steigende Lebenserwartungen fast überall auf der Welt, eine gesunde Mittelschicht in vielen Ländern, wo vor 20 Jahren noch finsterste Steinzeit herrschte, zahlreiche Krankheiten sind bekämpfbar oder ausgerottet, die noch vor 50 Jahren Millionen Menschenleben gekostet haben, Demokratie in Afrika, Asien und Südamerika massiv auf dem Vormarsch, so wenig Kriege wie noch nie zuvor - mir gefällt unsere Zeit. Ist halt alles immer eine Frage der Perspektive.

Hallo allerseits, Euer klares Feedback hat mir sehr geholfen. Dank besonders an: Am0rIn0face2faceMauerbluemchenkomatologe Hatte letzte Woche ein anderes Date, HB6, aber diesmal besser....:) - erstes Mal gesehen - keine Geschenke - Restaurant - Hotel (getrennte Zimmer) - KC sofort im Hotelzimmer (ihres) - FC im Anschluss rockt! Wie gesagt DANKE !

I. Prämisse Ich schreibe aus heterosexueller männlicher Sicht. Der Text soll manchen Männern die Augen öffnen und helfen, zu entscheiden, ob die Beziehung gut ist oder es einfach nicht passt. II. Frauen sind toll. Frauen sind interessant. Frauen erregen uns. In Frauen kann man(n) sich verlieben. Frauen sind zerbrechliche, süße, schöne Geschöpfe – eine Wohltat. Ähm... ok... Sind wir mal ehrlich: Natürlich ist es schön, mit einer Frau zusammenzusein. Natürlich sind wir biologisch im wahrsten Sinne des Wortes auf Frauen „gepolt“. Aber in erster Linie sind Frauen eins: Auch nur Menschen. Ich sage das ohne Häme oder bösen Unterton. Aber vorweg: Podestdenken ist tödlich, wenn man(n) eine gesunde Beziehung führen will. Und richtige, echte, tolle Frauen wollen auch nicht nur mir Samthandschuhen angefasst werden. III. Das "Beta-Land" Viele Threads hier beschäftigen sich mit dem Problem, nicht „betaisiert“ zu werden, sprich: Beziehung und eigene Interessen in Einklang zu bringen und nicht einfach blind alles für die Frau zu tun und dabei sich selbst, seine eigenen Bedürfnisse - ja: sein eigenes Leben - zu vernachlässigen oder gar zu vergessen. Und dann dadurch unattraktiv zu werden. IV. Es geht aber hier OFT gar nicht um... ...dieses "klassische" Beziehungsproblem der Betaisierung oder der Bindungsversuche! V. Warum? Eine Beziehung findet ZWISCHEN zwei Individuen statt. Jeder existiert für sich – doch beide zusammen führen eine Beziehung. Beziehung heisst nicht, jeder gibt sich selbst auf und es gibt ausschließlich das „Wir“! Daher sind gewisse Konflikte normal. Aber nicht jeder Konflikt! VI. Oft geht nämlich Folgendes (leider) unter: Unterscheide also IMMER, ob es sich um ein klassisches Betaisierungsproblem handelt – das kommt mehr oder weniger stark in jeder Beziehung vor - oder um einen individuellen Charakterzug Deiner Frau. Beispiel: Zickt Deine Freundin wieder und wieder, wenn Du Dich mit Deiner besten Freundin triffst, kann das: 1. ein normaler Bindungsversuch sein, da sie (in diesem Fall z.B. zurecht;) merkt, dass Du Deine beste Freundin super heiß findest. Dann bleib locker, geh darüber hinweg und gut ist. Sie hatte nen guten Riecher - aber Du weisst, was Du willst. Alles cool. 2. ein auf Dauer nerviger Minderwertigkeitskomplex sein, auf den Du auf Dauer keine Lust hast, weil er völlig beliebig immer und immer wieder zu Streit führen kann und wird. Du wirst NIEMALS Ruhe haben. NIE! Schau Dir also sehr genau an, warum es Konflikte gibt in Deiner Beziehung. Stichwort: Screening. Normale Konflikte kann man beheben - aber einen Menschen i.d.R. nicht ändern!!! Und man muss es auch nicht immer "Recht machen" (s.o., Podestdenken)!!! VII. Meine Intention Ich habe den Eindruck, oft machen (vor allem unerfahrene) Männer hier mehr mit als nötig, weil sie denken, es wären Standard-Betaisierungs-/ oder Bindungsversuche der Frau. Manchmal sind es aber einfach nervige Charakterschwächen und ein „Next“ wäre besser. Da die betreffenden *PU*ler aber kaum Erfahrung haben, haben sie Angst, eine tolle Frau vorschnell zu nexten und glauben, sie würden selber Fehler machen. Mir geht es darum, dass hier viele unterwegs sind, die noch nicht so beziehungserfahren sind. Durch Persönlichkeitsentwicklung aber erzielen einige einen enormen Fortschritt und die Frauen finden diese Männer dann irgendwann sehr attraktiv. Weil die Männer jetzt wissen, "wie es läuft" - man eine Frau verführt. Sie wissen aber (noch) nicht, wie eine "normale" Beziehung von Statten geht. Und dann sollte man wirklich sorgsam checken, mit welcher Frau man sich eine feste Beziehung vorstellen kann – und mit welcher nicht. Sprich: Sorgsam selektieren und NICHT MIT DER ERSTBESTEN GLEICH EINE LTR EINGEHEN! VIII. Also... Für viele sicher kein Problem, aber das geht an meine "Zielgruppe" - an die Nerds, die nie eine Frau abbekamen, eine Entwicklung durchlaufen haben und sich plötzlich damit konfrontiert sehen, dass viele Frauen etwas von Ihnen wollen... Steckst Du in einer Beziehung und bist Dir nicht sicher, ob Du einen Fehler gemacht hast, dann... Halten wir fest: Schau Dir die Frau genau an. Wie sie mit Dir interagiert. Glückliche Beziehungen haben alle etwas gemeinsam – schlechte Beziehungen haben 1000 verschiedene individuelle Probleme, Komplexe und Krankheiten, die man nicht „ertragen“ sollte nur dem andern zuliebe. Belaste Dich nicht unnötig damit! "Besser irgendeine als keine" - sowas denken nur Loser. Wenn Du dagegen siehst, dass Eure Beziehungs-“Essenz“ stimmig ist und Eure „Probleme“ nur 08/15-Standard-Mann-Frau-Dinger sind, dann hast Du, dann habt IHR gewonnen. Go 4 it! Vielleicht hilft das ja dem ein oder anderen. Beste Grüße Ling Ling

Natürlich gräbt ihnen der Pay6 das Wasser ab. Man muss nicht unbedingt die hellste Leuchte auf der Torte sein, um das zu erkennen. Wichtig für Männer ist, dass die Waage immer schön im Gleichgewicht bleibt. Diese Orbiterdeppen haben das nicht erkannt und deswegen trotten sie dann auch irgendwelchen unterdurchschnittlichen Frauen hinterher und werten diese ins Unermessliche auf. Von daher rennen in D auch soviele Schrapnellen mit Starallüren herum. Völlig unnötig! Scheint ein sensibles THema zu sein für einige HB's. Gestern hatte ich lediglich einen Besucher auf meinem Profil, Mauerbluemchen, female. Sah dann zufällig dass mein Rating "nur" noch 4 statt 5 Sterne betrug, geb ich zwar einen Scheiß drauf aber es zeigt doch, dass die Beiträge hier etwas treffen. Irgendwie ist es halt schon doof wenn man ne Frau ist u. der Freund einem mit den leichten Mädels betrügt wenn sie nicht spurt, verstehe schon wenn man sich dann billig vorkommt. Ich mein statt "kostenlos" die Alte daheim zu vögeln legt er lieber Knete auf den Tisch um eine Prostituierte zu ficken. Die Professionellen kippen irgendwie schon das Machtgefüge zugunsten der Männer, wer es nicht nutzt soll sich auch nicht über die bösen Frauen beschweren.

Junge junge. Ne Frau die aus ner 9 jährigen Beziehung warm zu einem wechselt höchstens fb.

Leih im "Lob des Sexismus" aus.

Du wirst ihn als Freund vielleicht eher verlieren, als dass er die Welt so wahrnehmen möchte, wie du. Lass ihn einfach seine eigenen Erfahrungen machen, vermutlich wird er es noch als Neid etc. empfinden, leider ist das sehr häufig so. Sei einfach als Freund an seiner Seite und warte bis er sich deinen Argumenten zugänglich zeigt, es dauert vermutlich nicht mehr so lang.

Naja, da habe ich mMn schon lächerlichere Aussagen getroffen. Wir hatten es ja schonmal über Rode in diesem Thread. Entweder war es noch letztes Jahr oder im Januar. Als Bayer wirst du wohl besser wissen wann der Transfer eingetütet wurde. Schon damals sagte ich, dass es in Fußballkreisen ein offenes Geheimnis ist, dass Rode kaputte Knie hat. Deshalb sagte ich auch schon damals dass ein Verpflichtung keinen Sinn macht. Nicht für den BVB und auch nicht für Bayern. Als er vor knapp 2 Jahren das erste Mal groß aufspielte, hielt ich ihn auch für nen Spitzen 8er. Aber seit dem stagniert seine Entwicklung. Natürlich hat das auch mit seinen Verletzungen zu tun. Aber genau deshalb bin ich auch der Meinung, dass er niemals sein volles Potenzial ausschöpfen kann. Und bei Bayern erst recht nicht. Der Kerl wird mit Konkurrenten wie Lahm, Thiago, Martínez, Schweinsteiger oder Kroos niemals in den Kreis der Stammelf kommen. Auch wenn man jetzt haarspaltet was denn nun 6er und was ein 8er ist. Was bei Peps 4-1-4-1 sowieso unerheblich scheint, da er auf ner Doppel6 besser funktionieren würde, imo. MMn wird er niemals auf genügend Spielzeit kommen um in den "Rhythmus" zu kommen. Und selbst wenn Kroos gehen sollte, kann ich mir fast nicht vorstellen dass Rode den Ersatz geben soll. Mit einem Spieler wie Rode kannst du nicht FEST planen. Zum einen wegen der Krankenakte, zum anderen weil er den Nachweis internationaler Klasse bis jetzt schuldig blieb.

Crunic, sie ist nicht LSE. Aber Du hast nicht verstanden, dass Du nur ein FB in ihrem Leben bist. Vielleicht eines mit Extras. Eines, das in ihre derzeitige und vielleicht sonstige Situation gerade passt. Dass Du nun meinst, da wäre mehr als das, was sie Dir zubilligen will, dafür kann das arme Mädel doch nicht. Finde ich immer klasse wie schlicht angekratzte Eitelkeit solche Stilblüten tragen kann. Ansonsten im weiteren Vorgehen siehe Vorposter, laufen lassen. Für die meisten Frauen bist Du mit so einem Job für was Ernstes nicht tragbar, schätze, das hast Du schon gemerkt.

Der Threadstarter hat ja schon längere Zeit das Problem, das Glas immer als halbvoll anzusehen. Man könnte ihm hier stundenlang erzählen, wie gut es ihm im Vergleich zu ca. 4 von 5 Milliarden Menschen geht, aber er will es gar nicht hören. Er will Mitleid, Aufmerksamkeit, Anteilnahme. Er fühlt sich wohl in der Rolle. Ist auch einfacher rumzuheulen als sein Leben anzupacken und etwas zu ändern. Ich will ihn nicht runter machen, ich kenne das Problem der pessimistische Denkweise ebenfalls aus jahrelanger Erfahrung, aber alles hier bringt nichts. Der Threadstarter muss sich mal langsam überlegen ob er mit seinen soliden Karten mitspielen will oder jede Runde wieder aussteigt und wartet bis er einen Royal Flush bekommt. Den kann man bekanntlich nur bekommen, wenn man mitspielt, entsprechend werden seine Wünsche und Ziele auch nicht verwirklicht. Wer nicht mitspielt, kann nicht gewinnen. Ganz einfach. Jeden Morgen steht er auf und hat die Wahl, weiter rumjammern oder Ärmel hochkrempeln und machen. Er entscheidet sich immer wieder für das Erste. Kann er noch zigtausendmal so machen bis das eine kostbare Leben vobei ist. Ich würde da gerne auch mehr inhaltliche Ratschläge geben, aber jemand der von sich behauptet alles für eine Klausur getan zu haben indem er zwei Monate "lernt" und de facto in seiner Klausurphase hier König des "<70"- Bereichs war, ist nicht empfänglich für Ratschläge.

Wenn das Team mal wieder feedet musst du das Game wohl alleine carrien. Flamer werden ignored oder reported. If you know what i mean

Kack nubs. Typischer Bronze V Abend. Edit: So genug Nerdistan. Sags ihnen ruhig, aber erwarte nicht zu viel. Die werden eher denken, dass du deine Tage hast. In so einer Gruppe kann man aber als Typ sehr schnell positiv herausstechen. Mal angenommen da sitzt ne frisch rasierte Singeblondine mit großen Möpsen oder so. Immer das positive draus machen. Wenn andere nicht checken, dass sie abstinken, sollen sie halt weiterstinken.

Fear and Loathing in Las Vegas Ich musste zu viel lachen

Squat 160kg 5 PR (2xBW) 145kg 5 5 Bench 100kg 5x5 jeweils erste pausiert Chinups 3x10 ----------------------- Probleme im Hipflexor, sind mir gestern aufgefallen. Konnte durch Massage ein wenig lockern. Prowler steht im Verdacht. Squats sind da nicht so förderlich. Ja die Squat sind verdammt hart, werde jetzt jeweils einen Topsatz pro Einheit machen und danach 2x5 @90% Hoffe noch ein Woche durchzuhalten, das wären 165kg x5. Bench war kacke wegen Technikproblemen. Druck ist aber drauf. ;)

Rasierter Toxic :O

Ich bin ja mehr für bewegte Bilder, da fällt das photoshopping schwerer... Das Mädel von 1:04 bis 3:56. Objektiv betrachtet wird die nicht über eine 7 hinaus kommen... Aber spätestens bei 3:28, als sie in die Kamera zwinkert, könnte ich mich verknallen und so, wie sie nach dem Zwinkern tanzt und das Gesicht dabei, da könnte ich jedesmal ein Zelt aufstellen... Ich finde die im Gesamtpaket ziemlich reizvoll. Mir gefällt einfach sehr, wie sie sich bewegt. (Das hat mir zum Beispiel die braunhaarige Keule aus dem Blurred Lines Video vermiest. Bilder gesehen, hammer Körper und hübsches Gesicht. Dann das Video gesehen. Tanzt die wie ein Mongo. Da vergeht einem die Lust.) Und in die Kleine bei 1:31 könnte ich mich direkt verlieben, wenn ich noch Gefühle hätte! Ich merke zumindest jedesmal, wenn ich die sehe, wie die verrostete Saite in mir (die normalerweise für die Liebe schwingt) ein bißchen knarzt und quietscht. Die wird wohl für die Meisten nicht über eine 6 auf der allseits beliebten Skala rauskommen, aber ich find die unfassbar süß... Der Musikgeschmack ist so lala, aber manche Dinge muss man akzeptieren. Ich dachte immer, zwei Dinge sind Fakt. 1. Die Beiträge von itzi hier lassen mir jedesmal die Palme zusammenfallen. (Afros turnen mich ab, nur weit übetroffen von Frauen mit Dreadlocks).---> Still True 2. Mich machen nur Frauen mit langen Haaren scharf.---> Stimmt wohl nicht mehr. Die beiden Mädels haben mein Weltbild geändert! (Das mit itzi zu ändern, schafft wohl niemand mehr).

Mann, es ist sogar medizinisch empfohlen 6 Wochen nach der Geburt keinen Sex zu haben, soweit ich weiss. Entspann Dich mal TE und komm mit Deinen aufgestauten Problem nicht direkt nach der Geburt Eures Kindes aus der Ecke. Lies Dich hier ein, da findest Du einiges zur Verführung. Dann klappt das auch wieder mittelfristig. Und immer dieses Gelaber, dass Väter HEUTZUTAGE(!) die schlechtesten Bedingungen aller Zeiten hätten um Kinder zu kriegen...Glaubt Ihr diesen Scheiß eigentlich selber?? Nie waren die Zeiten besser und lockerer. Oder denkt Ihr, Eure hier so viel zitierten Opas - die Ausgeburten der Männlichkeit wie ich hier insgesamt verstanden habe - konnten damals einfach sagen, "Wat Omma, keinen Guten-Morgen-BJ heute?? Joa, dann geh ich mir mal 'ne andere suchen"?? Am Arsch. Heute kann man sich - wenn es denn nicht klappen sollte - gesellschaftlich voll akzeptiert und easy von seiner Freundin/ Frau und den Kindern trennen. Und wenn man selber(!) nicht vorher zu blöd war, eine Vaterschafts- und Sorge-Vereinbarung zu schließen ist doch alles bestens geregelt. Und NATÜRLICH muss man für seine Kinder bezahlen. Egal, ob die bei Euch gemeinsam oder nur bei der Mama leben. Wo kommt Ihr denn her überhaupt? Wer Kinder zeugt, hat zu zahlen. Ende. Wer denn sonst?? Eure Steuern-zahlenden Nachbarn? Nein, Ihr natürlich. was ist denn los mit Euch? Quatscht hier immer von Frame/ Eiern/ Männlichkeit/ Verantwortung und schafft nichtmal genug Geld ran um die eigenen Kinder durchzukriegen.... Leute, Leute. Grüße, PP

sorry aber ich kann mir nich vorstellen dass dein KFA wirklich so gravierend hoch ist. Vor allem bei den Kraftdaten...Deshalb würde ich das Thema Diät, bzw Ernährung im allgemeinem, erst mal aussen vor lassen. Ich würde dir erst mal dazu raten 2-3 mal die Woche einen GK-Plan für mindestens 3-6 Monate zu machen. Optional auch 2 mal die Woche GK, und dann eine TE nur ein wenig Schwachstellen Schnullibulli und etwas cardio. Kann den WKM Plan nur empfehlen, die Übungen sorgen wirklich für ein goldenes Fundament. Solltest du dann Kopfmässig so weit sein dass du ohne Training NICHT MEHR KANNST. Dann kannst du dir einen Ernährungsplan schustern, und danach essen. Als Anfänger ist das aber quasi sinnlos, da wird der psychische Druck einfach zu gross. Immer schön langsam anfangen und dann Stück für Stück in den Lifestyle reinwachsen. Und sich nich stressen. Peace <3

Ich hab am Freitag mal ne kleine Feldstudie betrieben. Saß abends auf der Stuttgarter Partymeile mit ein paar Leuten draußen und hab mir nebenbei bewusst angeschaut, welche Typen die - meiner Meinung nach - heißen Frauen dabei haben und wie sie aussehen. Ergebnis: Ja, die Mehrzahl war eher groß, aber gut ein Drittel der Jungs war durchaus kleiner als 1,80 und hatte trotzdem eine HB8 an der Hand. Was mir aber noch aufgefallen ist: Alle diese Freunde gut aussehender Frauen waren fast ausnahmslos schlank. Ab und zu nebenbei trainiert und mit breiten Schultern, aber zum großen Teil einfach nur schlank. Und vor allem waren alle gut angezogen und gepflegt frisiert. Ist doch mal was. Wenn wir an unserer Größe eh schon nichts ändern können, dann machen wir uns halt mal an die Klamotten, die Frise und die Plautze. ;)

Du bist so stark *-*

Dem kann ich nicht beipflichten. Das Mädel zeigt eindeutiges Interesse. Sie schreibt mephisto zwei mal an. Attraction ist vorhanden. Spielchen wie hard2get (wie du es vorschlägst) dienen nur dem Attraction-Aufbau und sind hier unnötig. Die Situation zwischen den beiden ist bereits verfahren genug, als das man sie mit Spielen überspitzen muss. Dem Vorschlag mit dem Date stimme ich zu. Du musst in Aussicht stellen, dass ihr die chaotischen Zustände zwischen euch klären werdet. Allerdings nicht mehr sms/whatsapp/Telefon. Ich würde folgendes Schreiben: "Hy <name>. Es gab gestern einen unvorhersehbaren Zwischenfall, der mich Montag ins Chaos geschickt hat. Egal, alles geklärt, mir gehts wieder gut. Nun möchte ich das Chaos zwischen uns beiden klären. Wichtig. Ich habe das Gefühl, wir wollen beide das selbe, reden aber aneinander vorbei. Ärgerlich. Lass uns das Thema in Ruhe besprechen, heute bin ich leider kurz angebunden. Kennst du das Cafe <name des Cafes>?" Diese Nachricht ist ehrlich, empathisch und endlich zielführend (fängst an Stellung zu beziehen). Mit dem "unvorhersehbaren Zwischenfall" ist deine kurzzeitige geistige Umnachtung gemeint, die dich zum Schreiben deiner Montags-Nachricht geführt hat. Also die Wahrheit. Allerdings muss sie das nicht näher wissen. Dient nur dazu, deinen Kopf elegant aus der Schlinge zu ziehen und ihr eine logische Ausrede zu geben. Als Cafe kannst du etwas in deiner Nähe vorschlagen, um optional nach dem Gespräch in deine Bude wechseln zu können. Beim Date kannst du dann all die Ratschläge beherzigen, die wir dir hier gegeben haben (Stellung beziehung, Beziehung in Aussicht stellen, ihr die gemeinsame Marschroute klar machen).

nix lässt die Höschen feuchter werden, alsn Mann der sich nach 20 Jahren zum 1. mal keine Sachen von Mutti mitbringen lässt