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Gerade American Hustle gesehen und diese Dekolleté s von Amy Adams, wow, haben mich echt verzaubert....

Für Alle ohne Vorhaut: einfach los ficken

Allerdings. Mit 28 nen guten Typen eigentlich grundlos in den Wind geschossen, weil sie dachte, sie kriegt was Besseres - und dann mit 36 schockiert sein, wenn sie auf der Resterampe der Beziehungsunfähigen gelandet ist und deswegen nur noch zwischen Spackos (will sie nicht) und Playern (kann sie nicht halten) wählen kann. Klar, denn der nice guy war ihr ja zu langweilig. Da wird noch so manche Prinzessin aufwachen, die mit Mitte, Ende 20 denkt, ihr stehe wer weiß was für ein obertoller Typ zu.

Davon abgesehen: Sex mit anderen Partner bringt auch wieder neuen Input, mehr Erfahrungen - die ER dann wiederum in das gemeinsame Sexleben mit seiner Frau einbringen kann. Und es ist Fakt, dass seine Frau mit Sicherheit ins grübeln kommt, wenn ihr Mann plötzlich auch was mit anderen Frauen am laufen hat. Ganz ehrlich: Frauen kommen nicht "ins Grübeln". Die werden patschnass. Ich habe mal 2 Jahre damit verbracht, in einer LTR auf mehr als 4x Sex im Jahr zu kommen. Ich habe ALLES gelesen. Wirklich alles. Alles probiert. Keine Chance. Was war meine Lösung? Arbeite an dem Sexproblem. Und habe Sex mit Frauen aus dem Club. Es war nämlich bedeutend einfacher, eine Frau im Club zu vögeln als meine Freundin zum Sex zu bewegen. Irgendwann hatte ich dann einen Geistesblitz: Sie soll sich weiblicher fühlen. Wieder flirten. Weibliches Verhalten -> Männliches Verhalten... so die Richtung. Also in den Club. Sie flirtet. Ich flirte. Während sie mit einem AFC in der Ecke hockt und "flirtet", stehe ich mit ein paar Jungs und ner Gruppe Mädels. Sie beobachtet. Irgendwann steht sie in der Nähe. Ich spreche sie an. Die Mädels und Jungs hinter mir her. Sie versucht den Mädels klar zu machen, dass ich nur so ein Typ sei, der Sex wolle. Und dieses Mädel haut ihr angeschickert und komplett spontan um die Ohren: "Egal. Der ist voll geil." Hat mein Sexleben in neue Ligen katapultiert. Und als ich dann die Beziehung beendet hatte (denn der Sex war scheisse, auch wenn er nun vorhanden war) musste ich 6 Monate lang nur mit dem Finger schnippen, und die Dame stand nackig in meinem Schlafzimmer. Das muss man sich mal rein ziehen. Ich habe mir vorher im Schnitt über 100 Blocks geholt, bis ich einmal Sex hatte. Ich denke, diese Dynamiken muss der TE erstmal verstehen.

Ich muss sagen, dass ich eure Ehe wirklich vorbildlich finde. Wenn ich das mal irgendwann mit ner Frau gebacken bekomme, dann habe ichs glaube ich geschafft. Mehr will ich nicht vom Leben. Was weniger vorbildlich ist, ist die Tatsache, dass du deine Vorteile des Deals brach liegen lässt. Auch wenn du dir wünschst das "intern" zu regeln, ohne anderen Damen den Hengst zu machen, ist das nur schwer zu bewerkstelligen. Zumindest meiner Meinung nach. Hier geht's nicht um den Sex an sich. Der smarte Nachbarsjunge fickt sicher auch nicht anders als du. Da wird es keine gravierende Unterschiede geben. Es geht eher darum, dass sie innerhalb der letzten Dekade vergessen hat, dass du ein "sexuelles Wesen" bist. Ein allzeit stabiler Ficker. Ein Hengst. Das ist der Junge von nebenan aber schon. Nicht weil er "besser" als du wäre, sondern einfach weil sie noch nicht lange genug mit ihm zusammen ist um festzustellen, dass er auch nur mit Wasser kocht. Das ist eben alles noch frisch und aufregend. Lerne andere Frauen kennen. Triff dich mit ihnen, hab mit ihnen Spaß und fick sie. Am besten mit 2-3 Parallel. Dann bekommt sie auch verschalten, dass du ein begehrenswerter Mann bist. Ein dynamischer Mann mit richtig Power. Wenn sie verstanden hat, dass es Frauen gibt die nachts von dir Träumen und für die es nichts schöneres gibt, als mit dir ihre Zeit zu verbringen, dann wird es bei ihr sicher den Motor anwerfen. Die Werkzeuge dafür findest du in diesem Forum. Auf ihre Ausführungen, wie toll doch der Sex ist, darfst du nicht viel geben. Ihre Begeisterung ist da nicht verwunderlich. Sex ist ne Wahnsinnssache und seine Fantasien oder Wünsche in dem Maße ausleben zu können sowieso. Ist eben alles spannend und neu. Aufregend. Fremder Körper, fremder Schwanz. Schmeckt anders, riecht anders, fühlt sich anders an. Natürlich ist sie da erstmal geil, dass es nur so kracht. Wenn du dich mal wieder mit anderen Frauen triffst, dann weißt du ganz genau von was sie spricht. Dann ist der Sex mit der anderen auch "besser", intensiver und geiler. Immer schön tiefenentspannt bleiben. Triff dich mit anderen Frauen. Aussitzen lässt sich das nicht. "Point of no Return" und so. Jetzt bist du am Zug.

Alles cool. Nichts ist im Arsch hier. Du filterst auch scheinbar ganz ordentlich die wertvollen Beiträge von den angstzerfressenden. Lass Dich da nicht verunsichern, nur weil manchem das unmöglich erscheint. ist auch eine Alterssache. Zum Thema: Lies Dich hier mal ordentlich ein, so dass Du ein guter Verführer wirst - das kann man zu jeder Zeit in seinem Leben lernen. Des weiteren - und das ist entscheidend(!) - musst Du und zwar sofort! andere Frauen kennen lernen und daten, ficken. Eine Beziehug kann eine Öffnung gut aushalten, gerade bei so reflektierten und offenen Menschen wie Euch, aber Voraussetzung ist in etwa eine gleich geartete Entwicklung. Das derzeitige Gefälle wird nicht gut tun. Sie braucht Konkurrenz. Sagt sie ja schon selber. Egal, wie gut der andere am Laken sein mag, gehst Du erstmal mit nem hübschen, kleinen Fickbonschen ins Hotelzimmer und kommst da ausgelutscht raus, sieht sie Dich auch wieder anders. versprochen. Also alles bestens, aber bring andere Frauen an die Burg. Dringend. alles andere regelt sich von alleine. Grüße, PP

harter cut bis april psmf ähnliche ernährung, abweichungen wenn möglich nur wenn wenn ich mit freundin essen gehe o.ä. 5x intensives und metabolisches training / woche. wenn möglich täglich LISS auf nüchternen magen. peile mal vorsichtig 2kg/woche an refeeds as needed derzeit ~92kg auf 175cm bild von anfang februar. sehe jetzt schlechter aus.

Was keiner weiß: Webb hat kurz vor Ende "Letztes Tor entscheidet!" gerufen.

Leihen ist immer gefährlich. Das gehört einem nie. Was für einen Knacks sollen sie denn davon tragen? Woher kommen Deine Vermutungen? Und wie sollen sie sich auswirken, wenn man nicht irgendeinem seltsamen LTR-eingehen-Modell nachhängt? Leg doch erst mal vor und schreib eine Begründung für Deine Hobbypsychologenthese, anstatt die Community zu bitten, Dich zu bestärken, ohne dass Du irgendein Argument lieferst.

Lass mal die Scheiß Nahrungsergänzungsmittel weg, wenn du nicht mal plan hast von richtig vernünftiger Ernährung. Was redest du denn für einen Mist vonwegen 150 Reis am Tag, aber keine Energy weil bla? Informiere dich mal, was du zum abnehmen und training essen musst und worauf du verzichten solltest. Immer die Leute mit den Nahrungsergänzungsmitteln. Die heißen so, weil sie die Nahrung ergänzen und zwar eine Gute und keine schlechte, keine nicht vorhandene und auch kein Saufen am Wochenende kompensieren. Ich sehe es an Freunden und im Fitnessstudio. 5 Tage die Woche knallen sie sich den Mist rein, am Wochenende dazu Jacky Cola und dann vor dem Spiegel posen obwohl sie aussehen wie Schweinchen Babe. Es wird ja sicherlich und hoffentlich Trainier in deinem Studio geben, quatsch die an, die werden dir einen Plan machen, immerhin bezahlst du dafür. Kauf dir Fitnesszeitschrift, benutze Google, gibt so unfassbar viele Seiten, ein Tag recherchieren und du bist um einiges weiter. Ja er könnte den Sticky hier lesen. Du übrigens auch!

Aaaaalter, Leute, ihr dreht am Rad wie ein Haufen aufgeschreckter Hühner. Ist ne schwierige Situation okay, aber jetzt den Verstand zu verlieren, bringt mal wirklich nichts. Das ist eine lange Beziehung, das ist eine Familie mit Kindern, ich glaube, da besteht schon ein gewisses Maß an Krisenmanagement. Außerdem ist es Fakt: Ihr habt Kinder. Da ist es imho unverantwortlich, bei einer etwas größeren Krise sofort die Flinte ins Korn zu werfen. Kinder sind Verantwortung, also höre nicht auf die "Ist eh alles am Arsch"-Fraktion. Ihr seid lange genug zusammen, um gemeisam Lösungen zu suchen und das ist ja das, was ihr wollt. Da du sagst, dass sowohl deine Frau es unterstützt, wenn du mit anderen Frauen schläfst und du es selbst willst, würde ich das jetzt als erstes in Angriff nehmen. Dass sie jetzt dir zuliebe nicht mehr mit dem Typen schläft, halte ich für falsch (bzw. dass sie mit IHM nicht mehr ins Bett geht, ist wohl ok - siehe Punkt 2), das könnte und wird dich in ihren Augen wirklich unmännlich machen. Ich würde jetzt einfach alle Mittel ergreifen, die einem so einfallen: 1. Such dir andere Frauen. Es gibt doch diese ganzen "Seitensprung" Seiten. Ich hab keine Ahnung, ob die was taugen, aber da es dir an Zeit mangelt, wäre das vllt. eine Idee. Allzu lange warten würde ich hier an deiner Stelle nicht. Denn es stimmt schon - das wird dich wieder interessanter machen und stellt ein Gleichgewicht her. Nicht nur SIE vögelt mit anderen. 2. Legt Regeln fest. Das was ihr bisher besprochen habt, sind meiner Meinung nach keine Regeln. Das sind momentan nur Maßnahmen, um DICH nicht zu verletzen. Kommt auch nicht wirklich männlich. Klar festlegen: Wie oft und in welchem Rahmen ist okay. Das gilt dann für beide. Irgendwo hat jemand geschrieben, dass es besser sei, wenn es wechselnde Partner sind, nicht ständig der gleiche. Sehe ich auch so. Soll sie (und du!!!) weggehen und ihre ONS haben - fertig. 3. Bringt die Kids mal über's WE zu Oma und Opa. Geht in einen Swinger Club. Würde ich auf jeden Fall machen. Ihr fehlt Abwechslung? Gut, kann sie haben. Auch was die Userin davor geschrieben hat: BDSM etc. Geht weg von dem Standardsex, den ihr in den letzten 13 Jahren hattet. Ihr habt eine neue Situation in eurer Beziehung, gebt dieser einen definierten Rahmen und schaut, wie es läuft. Die Kommunikation scheint ja super zu laufen, sprecht euch immer mal wieder ab, aber nicht in jeder freien Minute. Lass sie nicht ständig spüren, dass es dich fertig macht, auch wenn es so ist. Du kannst sagen, dass es eine ungewohnte Situation ist, aber du sie gerne mit ihr erkundest. Mehr kannst du gerade nicht machen - bzw. fällt mir nichts anderes ein, das euch hilft. Anya PS: Ich geb dir Bescheid, wenn ich mit meinen Mädels gesprochen habe.

Menschenfeindlichkeit kann ich hier nicht erkennen. Menschenfeindlichkeit geht weit tiefer, du denkst hier ja selbst nur oberflächlich. Dir mangelt es eher an der Fähigkeit, dich verschiedenen sozialen Schichten und/oder Gruppen "anpassen" zu können, wie ein Chameleon, das seine Farbe der Umwelt anpasst. Manchmal muss man unterschiedliche Sprachen sprechen können. Die Sprache der einfachen Leute wie die Sprache der höheren.

Ich habe nicht dieselbe langjährige Beziehungserfahrung, aber aus dem Stehgreif mit PU-Erfahrung könnte ich mir Folgendes ausmalen: - Tapetenwechsel - Zeit für Veränderungen: Beginne etwas Neues, Interessantes, ohne Deine Frau komplett mit einzubinden. Mach von mir aus den A-Schein und leg Dir ein Motorrad zu, geh ein wenig auf Reisen, wenn die Zeit knapp ist, dann nur an Wochenenden. Mach Dich wieder interessanter, unabhängiger. Du bist zwar der liebende Ehemann, aber erzeuge die Illusion von Unsicherheit in ihr, als Mann, der plötzlich Dinge tut, mit denen sie nie gerechnet hätte. - Einlesen und Frauen treffen: Bedien' Dich an der Schatztruhe, lies Dich ein und lerne neue Frauen kennen. Irgendwann solltest Du Eine treffen, die auf Dich genau so wirkt, wie der neue Stecher auf Deine Frau. Begib Dich in die Rolle des unkomplizierten Fickers und betrachte Deine Frau ebenfalls als sicheren Hafen. Ich denke, wenn Du's schaffst das umzusetzen, erzeugst Du eine komplett neue Dynamik und ihr Beide seid wieder auf Augenhöhe, nur dann kann Anziehung entstehen. Könnte mir vorstellen, dass der Sex dann auf einer neuen Stufe stehen wird. Emotionaler, intensiver, ..mit der Frau, mit der Du bereits 13 Jahre zusammen bist.

das Innergame sollten sich manche hier aneignen http://www.youtube.com/watch?v=oX3udm6JOPA

Das will anscheinend auch keiner beachten. Dieses Alpha-Gelabber hier im Forum ist manchmal nicht zu ertragen.

Als erstes mal, Hauptfrage, warum suchst DU Dir nicht eine Sexbeziehung?

Schuhpflege – Alles was man wissen sollte Dieser Artikel soll die Grundsätze der Lederschuh-Pflege erläutern. Auf die Pflege von Kunstlederschuhen, Gummistiefeln und Stoffschuhen wird hier nicht eingegangen. Wobei bei Ersteren und Letzteren die Anwendung eines Imprägniersprays und ab und an mal die Sohlenränder mit einem feuchten Lappen abwischen, genügen sollte. Wer ein Pflegeprodukt das erste mal benutzt und sich unsicher ist, ob es wirklich das richtige für seinen Schuh ist, sollte es erst einmal an einer verdeckten Stelle am Schuh probieren (z.B. auf der Lasche). Und jetzt viel Spaß beim cremen, wachsen, bürsten ... . I.Grundsätzliches: Wer lange Freude an seinen Schuhen haben möchte, sollte diese regelmäßig pflegen. Gut gepflegt hält ein Paar guter Schuhe ohne weiteres 10 Jahre und sieht trotzdem noch gut aus. Bevor ich nun auf den Hokuspokus mit verschiedenen Cremes und Wachsen eingehe noch ein paar grundlegende Dinge, die das Leben eines Schuhs deutlich verlängern: - Schuhe passend kaufen: Schuhe die nicht passen bekommen schneller Gehfalten und Scheuerstellen ( z.B. am Fersenfutter) - Immer einen Schuhlöffel benutzen - Schuhe täglich wechseln - Schuhe sofort nach dem Tragen auf passende Spanner/Leisten aufziehen. Dabei sollte man auf Spiralspanner verzichten und sich am besten Vollholz-Spanner zulegen – ob aus Zedernholz oder nicht ist nebensächlich - Nötige Reparaturen zeitig erledigen (z.B. Spitzen oder Absätze richten lassen) Wer auf diese Punkte achtet hat schon einen großen Schritt in die richtige Richtung getan. Neben den oben genannten Punkten ist die Lederpflege der wohl wichtigste Aspekt gepflegter Schuhe. Von Selbstglanz-Produkten auf Silikonbasis ist abzuraten, genauso wie von Imprägniersprays. Grundsätzlich würde ich die Schuhpflege in zwei Aspekte aufteilen. Zum einen die Pflege an sich und zum anderen die Politur bzw. das Finish. Um die einzelnen Produkte die dafür nötig sind im Folgenden voneinander abzugrenzen spreche ich ab jetzt von Creme (-> Pflege und Politur) und Wachs (-> Politur). II. Die Welt der Schuhpflegeprodukte Als Creme (Synonym: „Emulsionscreme“, „Tiegelware“) bezeichnet man ein Pflegeprodukt mit cremiger bis nahezu flüssiger Konsistenz. Cremes ziehen in das Leder ein und enthalten pflegende Substanzen (vor allem Öle). Die meisten Cremes haben einen geringen Wachsanteil, sodass sie nach dem einziehen noch poliert werden können. Aufgrund des hohen Pigmentanteils decken Cremes stark und eignen sich sehr gut zur Farbauffrischung. Verkauft werden Cremes in der Regel in kleinen Schraubgefäßen (sog. Tiegel) aus Glas oder Kunststoff. Quelle: http://ecx.images-amazon.com/images/I/41EK...TIL._AA300_.jpg Empfehlenswerte Produkte: Saphir, Avel, Grison, Ed Meier Wachse (Synonym: Paste/Pasta, Schuhwichse, “Hartwachspaste“ und leider häufig auch "Schuhcreme") werden in der Regel in Blechdosen verkauft (nicht zu verwechseln mit Lederfett). Wie der Name es vermuten lässt sind die Hauptbestandteile Wachse (Carnaubawachs, …) gemischt mit einem Lösungsmittel (meist Terpentinöl), daraus resultiert eine mehr (z.B. Kiwi) oder weniger (z.B. Burgol) harte Konsistenz. Wachse dienen in erster Linie der Politur und Imprägnierung von Leder. Aufgrund ihrer Konsistenz können Wachse nur bedingt in das Leder eindringen und dieses „.pflegen“. Durch die Verwendung verschiedenfarbiger Wachse und unter der Zuhilfenahme einer speziellen Technik (sog. Wasserglanzpolitur), kann man mit Schuhwachs die Optik eines Schuhs verbessern/verändern. Ist dies nicht gewünscht immer ein Wachs mit passender Farbe benutzen! Farblose Wachse haben einen erhöhten Lösungsmittelanteil und können u.U. die Farbe von deckgefärbten Ledern abtragen. Wachse haben in der Regel einen geringen Pigmentanteil (je nach Hersteller) und decken weniger stark als Cremes. Quelle: http://www.jiffyshoe.com/gallery/pict12.jpg Empfehlenswerte Produkte: Saphir, Avel, Kiwi, Ed Meier Weitere Hilfsmittel: Bürsten: Am besten geeignet sind Bürsten mit Rosshaarbesatz. Des Weiteren gibt es Bürsten mit Ziegenhaar- oder Yakhaarbesatz, schön zu wissen, aber nicht wirklich nötig. Gute Bürsten sind handeingezogen, d.h. dass der Haarbesatz mit einem Draht in die Bohrungen hineingezogen wird. Um das ganze optisch etwas aufzuwerten wird oft nich ein Deckel darauf geschraubt, unter dem die Bohrungen und das Drahtgewirr verschwindet. Durch diese Fertigungsart fallen die Borsten einer handeingezogenen Bürste nicht (bzw. nur seltenst) aus. Günstige und gute (handeingezogene) Bürsten bekommt man oft von Blindenwerkstätten, Klöstern, auf Mittelaltermärkten oder auf Krämermärkten. Teilweise kann man sich seine Bürsten dort selbst zusammenstellen (Haarmaterial, Holzkörper, Besatzlänge ...). Drei Bürstentypen werden unterschieden (+ Spezialbürsten): Auftragbürsten Quelle: http://www.torquato.de/mall/1/pic/it547900139.jpg Schmutzbürsten Quelle: http://www.torquato.de/mall/1/pic/it1904100839.jpg und Polierbürsten Quelle: http://images.manufactum.de/manufactum/grossbild/79908_2.jpg außerdem gibt es noch Spezialbürsten für Rauleder mit Krepp- Quelle:http://images.manufactum.de/manufactum/produktdetail/57793_1.jpg oder Messing/Rosshaarbesatz Quelle: http://www.torquato.de/mall/1/pic/it1913100841.jpg Eine Kleiderbürste mit steifen Borsten bzw. eine Roßhaarbürste mit kürzerem Besatz und aus steifem Haar, leisten ebenfalls gute Dienste. Als Grundausrüstung sei dem Anfänger eine Schmutzbürste und jeweils für schwarz und braun eine Auftrag- und eine Polierbürste empfohlen. Lappen: Hierfür eignen sich alte Baumwoll T-Shirts am besten. Mit Lappen trägt man auf, poliert etc.. Wer das Geld für Bürsten sparen möchte, kann die Auftragbürste und die Polierbürste durch Lappen ersetzen. Alte Zahnbürste: Spart man sich die Auftragbürste, leistet eine alte Zahnbürste gute Dienste, wenn es darum geht Creme oder Wachs in die Lochung eines Brogues oder auf den Rahmen und Sohlenrand aufzutragen. Sohlenöl: Verlängert die Lebensdauer von Ledersohlen und macht diese wasserabweisender. Für hochwertige Ledersohlen (z.B. von Rendenbach) nicht zwingend nötig, für alle anderen Sohlen (bei nahezu allen Schuhen im unteren und mittleren Preissegment) empfehlenswert. Nicht auf Sohlen geklebter Schuhe anwenden, Sohlenöl könnte den Kleber anlösen. Empfehlenswerte Produkte: Burgol bzw. Lederfein Lederöl/Lederlotion: Mit Lederlotion und Lederöl lassen sich harte und spröde Leder wiederherstellen. In der Regel wird Lederöl/-lotion nicht benötigt. Nylonstrumpf: Zusammengeknüllt oder über eine Bürste gezogen wunderbar geeignet um Schuhe zu polieren. Ohne viel Druck über den Schuh reiben. III. Praxis der Schuhpflege: Eines vorweg: bei der Schuhpflege gilt nicht „Viel hilft viel“! Wer dick Schuhwachs aufträgt und sich davon mehr Glanz erhofft irrt sich. Die Folge ist vielmehr, dass man ewig polieren muss um das zuviel aufgetragene Wachs wieder abzutragen. Deshalb immer nur wenig Wachs auftragen. Für Cremes gilt im Prinzip das Gleiche! Eine Ausnahme bilden alte Schuhe, die wieder aufgefrischt werden sollen. Hier kann ein dicker Cremeauftrag in Verbindung mit einer langen Einwirkdauer (ein Tag) Wunder bewirken. Ansonsten: „Weniger ist mehr!“ Bei allen Pflege-/Polieraktionen ist es von Vorteil die Schnürsenkel zu entfernen. Gepflegt wird immer der ganze Schuh. Pflege vor dem ersten tragen: - Schuh mit einem Lappen dünn eincremen - Creme einwirken lassen und anschließend mit Polierbürste polieren - Wachs auftragen (mit Auftragbürste oder Lappen), einwirken lassen (mind. 2h, gerne länger z.B. über Nacht) und anschließend polieren Pflege von getragenen Schuhen: - Schuhe regelmäßig mit der Polierbürste polieren - Bei stärkerer Verschmutzung mit feuchtem Lappen reinigen - Sobald der Glanz merklich nachlässt dünn mit Wachs behandeln - Alle 2-3 Wachsaufträge vorher mit Creme behandeln (Einwirkzeiten s. o.) Pflege von Rauledern (inkl. Nubuk): - Vor dem ersten Tragen imprägnieren (mit Imprägnierspray) - Regelmäßig mit einer Crepebürste abbürsten - Kupferbürsten sind meist zu aggresiv und lassen das Leder stumpf werden - Falls eine Farbauffrischung nötig wird entsprechende Spezialsprays verwenden - Vorsicht: Keine Wachse/Cremes/Lotionen oder Öle auftragen ! Pflege von Ledersohlen: - Schuhe bei trockener Witterung einlaufen - bei offenem Nahtkannal diesen mit Hilfe eines Schraubenziehers o.ä. mit Lederfett zukleistern (-> das verhindert, dass sich der Draht (das "Nähgarn") mit Sohlenöl vollsaugt und schützt die Naht vor Verschmutzungen) - Wenn die Sohlen aufgeraut sind mit Sohlenöl bis zur Sättigung behandeln Schuhreinigung: Im Normalfall genügt ein feuchter Lappen um Glattleder zu reinigen. Falls dies nicht der Fall sein sollte kann man mit ein wenig Sattelseife und einem weichen Schwamm nachhelfen. Dann jedoch mit viel klarem Wasser nachspülen. Nützt das alles nichts sollte man sich einen speziellen Lederreiniger für Schuhe besorgen (z.B. von Saphir). Für Rauleder gibt es spezielle „Radierer“, die Flecken recht zuverlässig entfernen. Ansonsten einen Spezialreiniger verwenden. Ein Komplettbad und eine Behandlung mit Sattelseife ist meiner Meinung nach eher kritisch zu betrachten. Man entzieht dem Leder Fette und Öle, die man Rauleder nicht mehr zurückgeben kann. Nasse Schuhe werden zum trocknen mit Zeitungspapier ausgestopft und an einen dunklen Ort mit Zimmertemperatur gestellt. Schuhe auf/unter/neben der Heizung zu trocknen oder sie zum trocknen in die Sonne zustellen, lässt das Leder spröde werden und führt über kurz oder lang zu Rissen. IV. Tipps und Tricks für Verrückte Wasserglanzpolitur: Für die Wasserglanzpolitur benötigt man einen Lappen, etwas Wasser (am besten im Deckel der Wachsbüchse) und Wachs. Man nimmt zwei bis drei Finger (Zeige-, Mittel- und Ringfinger) und legt den Lappen über diese. Dann verdreht man den Lappen auf der Handoberseite, sodass dieser über die drei Finger straff gespannt wird. Die entstandene „Wurst“ klemmt man mit dem Daumen auf die Handfläche. Jetzt befeuchtet man den Lappen etwas (!) und tippt dann kurz in die Wachsbüchse. Das aufgenommene Wachs verteilt man nun auf dem Schuhteil der poliert werden soll in kreisenden Bewegungen. Das Ganze sollte ohne großen Druck erfolgen. Immer wider nimmt man etwas Wachs auf und geht vor jeder dritten oder vierten Wachsaufnahme kurz in das Wassergefäß. Der Lappen sollte nicht vor Wasser triefen bzw. Wassertropfen auf der Schuhoberfläche hinterlassen, sondern nur angefeuchtet sein! Mit etwas Geduld erreicht man so einen tiefen und spiegelnden Glanz. Antikfinish: Ein Antikfinish soll die Patina eines in Würde gealterten Schuhs imitieren. Erreicht wird dies durch den Auftrag vieler Schichten verschiedenfarbiger Wachse, z.B. ein paar Schichten dunkelbraun auf einen mittelbraunen Schuh. Eine konkrete Anleitung à la „man trage fünf Schichten X auf und zwei Schichten Y“ gibt es nicht. Vielmehr kann man experimentieren und seiner Fantasie freien Lauf lassen. Der Vorteil ist, dass man ein Antikfinish mit einem Lederreiniger ohne weiteres wieder entfernen kann. Für Anfänger sei die Wasserglanzpolitur mit einem dunkelbraunen Wachs auf der Spitze eines mittelbraunen Schuhs empfohlen. Das ist relativ einfach und sieht sehr gut aus. Schuhe umfärben: Schuhe lassen sich auch umfärben (z.B. blau oder grün). Am besten geeignet sind dazu hellbraune deckgefärbte Schuhe. Benötigt werden Aceton oder ein Lederabbeizer, Lederfarbe und entsprechende Cremes/Wachse. Mit Aceton und einem Lappen trägt man vorsichtig die Farbschicht ab. Dann gibt man die gewünschte Lederfarbe auf den Schuh. Nachdem die Umfärbung fertig ist trägt man eine dicke Schicht passender Creme auf und lässt diese einen Tag einwirken. Abschließend wird mit passendem Wachs poliert. Weltmeister im Umfärben von Schuhen sind die Franzosen. Hier sind einige tolle Beispiele, unter anderem dieses. V. Links: Tipps von Ed. Meier: Pflegeanleitung Passform Schuhpflegefilm (nicht alles richtig so, im Großen und Ganzen aber in Ordnung) Schuhpflegeteil des alten Newsaboutshoes-Forum. Vor allem die Beiträge des Users "Saphir Germany" sind sehr interessant. Im neuen newsaboutshoes.eu Forum gibt es in der Zwischenzeit auch ein paar interessante Posts zur Schuhpflege, die findet man hier. Wichtige Hinweise zum Schuhkauf und der Passform: Wichtige Tipps zum Schuhkauf [Passform]

Back at Home! Die letzten zwei Tage: Dienstag, 5 Uhr morgens, ich sitz in nem Reisebus und wir, Klasse und Parallelklasse, befinden uns auf dem Weg nach Bregenz. Um ca. 8 Uhr machen wir Halt auf einer Raststätte. Die gesamte Gruppe, ca 50. Leute, begibt sich in das Innere des Restaurants. Ich kann dort gleich ein paar "Hi´s" verteilen, weibliche Bedienung. 3 Kollegen und ich setzten uns an einen der Tische. Ein kurzer Scanblick quer durch die Lokalität lässt freude aufkommen, zwei HB7-8 sitzen ein paar Sitzgelegenheiten weiter weg von uns. Mit einer habe ich sofort EC, 4 Sekunden bestimmt, sie bleibt standhaft, ich schaue weg. Schlecht.. egal ich setze mich hin und versuche sie nicht weiter zu beachten. Kurz darauf bemerkt der einer meiner Leute die beiden und sagt, dass diese die ganze Zeit zu uns schauen und tuscheln. Schließe daraus das der EC nicht ganz so schlecht rüber kam. Musste dann auf das WC. Als ich mir die Hände waschen will sehe ich kurz aus der Herrentoilette, da stehen die HB7-8s. Kurzer EC mit der anderen als die von vorhin, suche mir dann jedoch ein Waschbecken zum Händewaschen aus. Danach sind sie weg. Auch im Restaurant sitzen sie nicht. Ich kann noch erkennen wie sie in einen Reisebus einsteigen und kurz darauf befinde ich mich schon wieder in unserem. Schade, ein "Hi" hätte drin sein sollen... Nächstes Mal bestimmt, denke ich mir. Wir besichtigen im Laufe des Tages zwei Firmen, dort waren jedoch kaum "Hi´s" möglich. Abends treffen wir endlich im Gasthof ein und trotten schon bald durch die Stadt. Weitere "Hi´s" folgen. Nachdem wir mit einer Gruppe von ca. 10 Leuten in nem Irish Pub waren, beschließen wir das Gösser Bräu der Stadt aufzusuchen. Dort waren nochmals ca. 15 unserer Schulkollegen. Es ist mäßig viel los und wir besetzen bald die gesamte Bar. Dahinter, in einer Art Kanzlei, isst eine Familie mit ca. 20 Personen, 3 HB´s konnte ich ausmachen. Ein nettes "Hi" und guten EC konnte ich bei einer süßen Kellnerin fahren, gab auch ein umso süßeres Lächeln zurück. Die Stimmung in der Bar ist der Hammer, alle feiern, Champions League läuft, könnte kaum besser werden. Um ca.9 Uhr kennt uns das gesamte Lokal, wir feiern, so wie wir das immer machen. Es floss natürlich Alkohol, aber nicht sehr viel, wir waren einfach alle gut drauf. Plötzlich sehe ich wie 5 meiner Kollegen mit einer HB und einer anderen Frau (definitiv kein HB), aus der Kanzlei, an einem großen Rundtisch miteinander reden. Ich komm sofort dazu und klink mich in den Smalltalk ein. Es stellte sich heraus, dass es sich um eine Firmenübergabefeier handelte und das HB8 natürlich dort arbeitete. Ich setzte es mir in den Kopf, heute will ich etwas probiern. Habe mich bis jetzt schon ein wenig eingelesen und versuchte mich an ein paar Dinge zu erinnern. High-fives waren das Erste was mir in den Sinn kam. Baute die problemlos in den Smalltalk ein. Am Ende des Abends, wir mussten pünktlich zurück im Gasthof sein (00:00 Uhr), gelang mir dann der KC. Ich machte immer wieder Freeze-Outs und war total direkt. ASD habe ich überwunden, sie wollte vor ihrem Chef nicht als Schlampe dastehen, doch mit, "Da sind ca. 30 Jungs mit denen du etwas haben könntest, aber das hast du nicht, du hast etwas mit mir und deswegen bist du keine Schlampe, denn du bist wählerisch und hast mich ausgesucht, oder eigentlich ich dich." hats funktioniert. Das letzte Hindernis waren die verschränkten Arme. Da fiel mir die Snoopy-Routine ein. Hände danach fest umschlossen und KC. Danach sofort NC und dann musste ich mich auch schon verabschieden. War danach total high, hab mir das nie zugetraut, so extrem direkt zu sein. Probiert hatte ich das noch nie, jetzt weiß ich, dass es klappt. Heute kam mir der Gedanke, dass sie eventuell nachgegeben hat weil ich sonst nicht aufgehört hätte. Aber nachdem sie mir heute noch schrieb, verflogen die Zweifel. Ich antwortete ein paar Stunden später, war mir zuerst nicht sicher ob ich überhaupt soll, der Kontakt wird bald abreißen, aber genau deshalb habe ich dann doch zurück geschrieben. Ist ja doch irgendwie nett, zwischendurch ein bisschen schreiben. Heute sind wieder kaum "Hi´s" gegangen, ich werde die bei uns in der Stadt sammeln, dort sind doch mehr Leute anzutreffen. 12 / 50 So krass es auch war, so schnell werd ich das nichtmehr erleben, aber ich habe viel daraus gelernt. Vielleicht fällt euch noch etwas dazu ein. Ich verbleibe mit freundlichen Grüßen Cyclon ;)

Ich habe aufgehört zu lesen bei "Bist du Schule?".

heute war das körpergefühl und der fokus wieder besser, aber noch nicht bei 100% - ich glaub ich sollte einfach mal wieder mehr und vernünftig essen, hab die letzten tage nur nach fühl gegessen. squats: 105kg 5/4/3 bench: 65kg 5/4/4 (bei der bench werd' ich infinit wohl nicht mehr einholen können, schade, aber macht nichts - hauptsache 75-80kg bis april) deadlift: 120kg 3 (siehe oben, aber trotzdem - tfw weak, haha) dips: +7,5kg 8/8/5 facepulls: 36kg 10/10/10 Auch lange nicht mehr erlebt, dass ich bei jeder übung ein paar reps nicht gepackt habe, naja, solche phasen gibt's immer wieder mal, hauptsache die werte stimmen bis april!

Wie unsicher er sich hintenrum im SC anstellt spielt keine Rolle so lange er bei Frauen den selbstbewussten Player Frame hält. ALso: 1. selbstbewusster, sexueller Frame vor Frauen 2. keine Eskalationsangst 3. Preselection 4. Aussehen, gerade das jünglinghafte ist in der Altergruppe doch ein gewaltiges Plus, stehen doch auch fast alle auf so Milchbubbis wie den Bieber

Walga beschreibt, dass eine ihm beim Sex gesagt hat, dass ihr sein Schwanz nicht groß genu ist. Tom versucht ihn zu „trösten“:

Du bist das perfekte Beispiel für einen netten und zufriedenen Arbeitnehmer. Du riskierst lieber nichts, wofür denn auch. Am 30. gibt es ja dein Gehalt. Ein Blick in deine Zukunft... : Ich muss momentan lachen... willst du wissen warum ? Dein Job ist nicht sicher. Wenn die Chefetage das Unternehmen ( in dem du ach so sicher bist und kein Risiko eingehen musst ) runterwirschaftet. Was glaubst du wer fliegt ? Richtig, die Leute die kein Risiko eingegangen sind. Du wirst gefeuert. Die CEO's lachen sich schlapp und feiern noch ein paar geile Orgien, während sie sich wieder eine Risikofreudige Strategie überlegen um den Gewinn zu maximieren und Anleger glücklich zu machen... währenddessen packst du deine Sachen und verlässt für immer deinen Ah so sicheren Arbeitsplatz ^^ Dann erklärst du deinen süßen kleinen Kindern, dass du ein guter Mensch bist und immer nur das Gute für die Familie wolltest. Das ist auch der Grund, weswegen du Arbeitslos bist und deine Familie mit Hartz4 großziehst. Deine Frau fickt schon längst einen anderen.... Viele liebe Größe von der Glaskugel Ist doch toll, wenn ich das perfekte Beispiel für einen netten und zufriedenen Arbeitnehmer bin. Mein aktueller Arbeitgeber (früher mein Vollzeit-AG, aktuell bin ich dort als Werkstudent) tut auch einiges dafür dass ich zufrieden bin. Gehalt ist ok, Arbeitszeiten sind flexibel und kürzlich bot man mir an mein Praxissemester in einer Niederlassung in Südostasien zu absolvieren. Ich wüsste nicht warum ich nicht zufrieden mit meinem AG sein sollte. Und nett bin ich eh meistens.... Jetzt mal im Ernst: willst du Dreikäsehoch ohne Schulabschluss mir erzählen wie der Hase läuft? Von was für "risikofreudigen Strategien" willst du was erzählen? Eines der wichtigsten Ziele für jedes Unternehmen lautet Risikominimierung. Vielleicht lernst du das auch noch irgendwann in der zwölften Klasse oder so. Und selbst wenn der Fall eintrifft, dass ich mal entlassen werde (kann ja immer mal passieren aus welchen Gründen auch immer), dann werd ich nicht zu meiner Familie gehen und rumheulen und plötzlich auf Hartz4 angewiesen sein. Nein, ich werde mir ganz schnell nen neuen Job suchen. Das geht mit den entsprechenden Qualifikationen nämlich ganz schnell. Ich will jetzt gar nicht wieder auf das Thema "Hochschulabschluss und Arbeitslosenquote" ansprechen weil das sonst wieder in ne ganze andere Richtung führt. Und Tom: ich hab echt nix gegen dich persönlich; ich finde viele deiner Posts sogar wirklich sympathisch aber in vielen Punkten bin ich einfach nicht deiner Meinung. Du sagst z.B. dass die Werbung und Gesellschaft dich (oder allgemein die Menschheit) dazu bringt gewisse Dinge zu kaufen. Ja ok, du siehst die Werbung und denkst dir "cool, will ich". Im nächsten Moment kannst du dich aber objektiv fragen ob du diese Dinge wirklich brauchst. Klar wollen die Marketing-Fritzen ihren Scheiß an den Mann bringen, aber im Endeffekt läufst du in den Laden und schiebst die Kohle rüber. Wir sind doch kein dummes Stück Fleisch die man einfach so manipulieren kann. Im nächsten finde ich, dass du etwas zu sehr pauschalisierst. Du sagst es gibt immer mehr Häuptlinge und immer weniger Indianer. Vergisst dabei aber, dass auch die meisten Häuptlinge ganz einfach Angestellte sind. Die ganzen Prozessoptimierer, ob das jetzt irgendwelche Inhouse-Consulter oder von BCG sind, sind Arbeitnehmer. Dass du allerdings mit 1000 Euro gut auskommst und nur noch 50 % arbeiten möchtest, finde ich eigentlich ganz cool.