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Danke. Das ist der Sinn eines PSMF. Den Sticky mit dem Link zum PSMF-Artikel auf Fitness-Experts hast du auch nicht gelesen, oder? Weil ich nicht bis Weihnachten diäten will. Muss man den kennen, diesen Lehrer Stange? Provocatio accipior! Sed vae te, o Ludulus Imperialis, incomparabilis heros devorationis carnis! Eam rem tu praestato et conquestiones quaestionesque omnes illorum, qui linguae peritus non sunt, tibi delegabo. Memet autem absolvo ullius responsabilitatis. War eigentlich nur als kleine Parodie auf das berühm-berüchtigte Zitat „mens sana in corpore sano“ gedacht. Bis Kaiserludi anfing meine linguistische Ehre zu attackieren… Würde ich nicht zu sehr bereuen, der Lateinunterricht in der Schule ist eine einzige Katastrophe. Wenn die Anforderungen für's Mathe-Abitur genauso weltfremd wären wie für's Latinum, verbrächten die Schüler einen Großteil der Unterrichtszeit damit, den Umgang mit Logarithmentafeln zu üben und von Hand große Zahlen zu dividieren oder die Wurzel daraus zu ziehen, weil in den Prüfungen keine Taschenrechner zugelassen sind. Wenn es dir nur darum geht, lateinische Texte übersetzen zu können (und mehr lernt man in der Schule eh nicht), aber kein Latinum brauchst um das irgendwo vorzuweisen, dann kannst du das in einem Bruchteil der Zeit und mit deinem Bruchteil des Aufwandes lernen. Okej, då ska jag göra det nästa gång extra för dig. Tack! Septimanae I dies Lunae Pondus corporis: LXXXVIIIS kg Cibi: prandium:D g lactis soiensis coagulati turcici (CCL kcal; XX g proteinorum; XS g carbohydratorum; XIS g adipum; V g fibrarum)cena:DL g pecti gallinae (DXCIV kcal; CXXVIS g proteinorum; III g carbohydratorum; VIIIS g adipum; nullae fibrae)sorbitio lycopersicorum (L kcal; III g proteinorum; IX g carbohydratorum; nullus adipes; III g fibrarum)alii:XII capsulae medicae olei piscarii ad D mg (XLI kcal; I g proteinorum; S g carbohydratorum; IV g adipum)⇒ CMXXXV kcal; CLS g proteinorum; XXIII g carbohydratorum; XXXIII g adipum; VIII g fibrarumExercitium corporis: flexio genuum: XLV kgpressio supra caput: XXVIIS kgsublatio mortui: LV kg Septimanae I dies Martis Pondus corporis: LXXXVIII•• kg Cibi prandium:D g lactis soiensis coagulati turcici (CCL kcal; XX g proteinorum; XS g carbohydratorum; XIS g adipum; V g fibrarum)cena:DL g pecti gallinae (DXCIV kcal; CXXVIS g proteinorum; III g carbohydratorum; VIIIS g adipum; nullae fibrae)alii:XII capsulae medicae olei piscarii ad D mg (XLI kcal; I g proteinorum; S g carbohydratorum; IV g adipum)⇒ DCCCLXXXV kcal; CXLVIIS g proteinorum; XIV g carbohydratorum; XXIV g adipum; V g fibrarum

Warum hast du nicht auf die Waage gekackt? Dann wüsstest du es genau.

Kannst du dir vorstellen, wie schwer und belastend das sein muss? Gibt in unserer Gesellschaft kaum eine härtere Bürde, als objektiv unattraktiv zu sein. Stell ich mir jedenfalls furchtbar deprimierend vor, einige Ligen kategorisch verwehrt zu bekommen. Wer beim Genlotto Pech hatte und strategisch so unvernünftig war, sich das bewusst zu machen, hat mein vollstes Verständnis für moderate Verbitterung. Ich würde wahrscheinlich schon Krise schieben, wenn ich plötzlich nur noch 1,90 wär, oder schmale Schultern hätte, oder einen krummen Rücken. Die Welt ist so viel besser, wenn man schön und begehrt ist, das andere Geschlecht allein durch Präsenz nervös macht. Das war nie egal und wird nie egal sein.

Moin, sorry, aber ich muss echt hier mal den Kopf schütteln. Da ist ne unreife Dramaqueen, der es anscheinend an Ausgeglichenheit und Selbstdisziplin fehlt ( nicht lernen obwohl sie es vorgenommen hat , lieber Spicker machen etc ) und hier gehen alle in den "Selbstdiagnose-Modus" . Nach Framehalten und mildem Freeze wird sie wieder "zutraulich". Ist doch kein grosses Ding sondern ehr Standard bei eine Frau Anfang 20. Das Einzige worüber du nachdenken solltest - lieber TE - ob du dir das auf Dauer geben willst. Du hast eine Ehe hinter dir, hast einen Sohn schon 11 Jahre grossgezogen und Verantwortung übernommen, willst du dich echt den Launen einer Post-Pubertären aussetzen ? Für mich wäre das nix, den ganzen Tag "Patrouille an der Frameverteidigungslinie zu laufen"

Hier startet meine sechste Woche. Ich hätte nicht gedacht das ich soweit komme. Ich meine klar, man hat immer gelesen von all den Leuten die vorher alleine waren und dann durch Pickup plötzlich Frauen hatten, aber ich hätte nie gedacht selbst so einer werden zu können. Woche zu Woche dachte ich mir "ok, dass ist noch schaffbar, aber die nächste ist wirklich unmöglich" und als ich fertig war, dachte ich genauso über die folgende Woche und übernächste. Mittlerweile blicke ich den Wochen ruhig entgegen. Wichtig war für mich auch Ausgewogenheit zu entwickeln, ich hatte auch vorher ein gutes soziales Gespür das ich nach pickup häufig unterdrückt habe und zwangsweise C&F war etc. was völlig unkalibriert war und auch zu Misserfolgen führte. Mittlerweile weiß ich das Zeug richtig einzusetzen, gebe aber auch wenn es sich richtig anfühlt nen fuck auf die ganzen Techniken und mache worauf ich Lust habe. Mittlerweile habe ich meine #kc von vor dem Camp (2, einer mit 14, einer mit 20) seid dem halben jahr botcamp auf insgesamt 8 gesteigert, und bin seid Woche 5 auch keine Jungfrau mehr. 2 weitere fast sichere lays stehen an. Dabei bin ich keiner dem das alles in den Schoß fiel, wer meine ersten Wochen gelesen hat oder nochmal liest, kann jeden Zweifel und Frust spüren.. Und der Weg bis hierhin war sehr steinig und lang, ich hab meinen Ängsten in die Fresse geballert und bin ihn einfach gerannt! (Wie Rapper Favorite es mal ähnlich sagte) aktive Nummern gerade: Cat HB: Ein HB7,5 das mit mir rummachte als sie noch in einer Beziehung war. Ich hab sie schon davor mehrmals gedated, wurde aber von dem typen sabotiert mit dem sie zum zeitpunkt unseres rummachens zusammen war. (Also beim daten war sie single, als wir uns küssten mit dem Saboteur in einer Beziehung.) Kurz darauf war auch schluß zwischen den beiden. Mittlerweile hat sie einige Typen die sie trifft, redet locker mit mir, ich erzähle auch von meinen Liebschaften. Sie meinte sie möchte mich ficken wenn ich 7 andere hatte und erfahrener bin, mal schauen wie das beim date am Samstag in ihrer Wohnung aussieht. Bonus Faktor: Typen die mich früher gestresst und als unmaskulin bezeichnet haben und generell viele aus meinem Bekanntenkreis unterhalten sich darüber wie atraktiv sie sie finden und wie gerne sie etwas mit ihr hätten. Das wird mein ego pushen etwas erreicht zu haben das sie sich wünschen bei dem es um männlichkeit geht, also dem, von dem sie mir auch noch unerstellen ich hätte es nicht. Schöne Art mit der Vergangenheit nochmal abzuschließen. Sie hat auch tausende orbiter die sie nicht ranlässt, ich genieße es nicht einer von ihnen zu sein. März HB: Wurde von nem Kumpel in meine Stadt gebracht den ich 6 Jahre nicht sah und nur aus dem Urlaub kannte. Klärte sich von ihm meine Nummer. Der lay ist fast sicher, ausserdem hab ich ihr schon mitgeteilt das ich nicht für beziehungen bin, was sie völlig ok findet. (war nötig, weil sie anfing mit Sachen wie "ich werde sie noch lieben lernen".) Sie kommt im März wieder in meine Stadt. Peter Pan HB: Mein erster und zweiter #fc. Wir sehen uns 1x die Woche in der Uni und begrüßen uns mit nem Kuss. Ich hab sie sehr gerne, aber ich hab gerade erst gelernt Frauen flach zu legen und möchte mich jetzt noch nicht auf eine Beziehung einlassen. Ich würde sie nur betrügen und verletzen und das hat sie nicht verdient. Deshalb halte ich sie etwas auf Abstand, sprich, einem Fuck Buddy level. Meine Freunde sagen ich bin wahnsinnig mit so einer hübschen nicht einfach ne Beziehung zu starten, das imponiert mir natürlich, aber Beziehungen sollten nicht dem Wertaufbau dienen. HB7,5 Körbchengröße D, tolles Gesicht, schöner Arsch und toller Charakter. Trotzdem fehlt mir irgendwas, vielleicht der Wille eine Beziehung einzugehen. Weißes Mützen HB: Mein erster #nc. Ich freezte sie ein halbes jahr, als sie das Treffen absagte und noch schrieb "ich kann ihr ja schreiben". Bis zum Ende von Woche 5, sie schrieb sie hat mich 2 mal im Bus gesehen, ich fragte wer sie ist, weil ich die Nummer bereits löschte, konnte es mir aber schon denken. Sie meinte sie war im Bus das Mädchen mit der weißen Mütze, ich denke mal wenn sie kein Interesse haben würde, hätte sie mich im Bus gesehen und ignoriert, aber nicht nochmal angeschrieben. HB6,5 auf jeden Fall überdurchschnittlich, aber reizt mich nicht so. Streber-Freund-HB: Ist mit einem der schlausten meines Uni Jahrgangs zusammen, hat sich aber nur darüber ausgelassen wie unnötig sie ihn findet und was für ein Weichei er ist. Ich will nicht in meinem Jahrgang ein Arschloch status, ich warte schön bis schluß zwischen den beiden ist. HB8, ein Typ der es selbst bei ihr probierte biss sich in die Faust das ich ihre Nummer bekam. Russisches HB: Erinnert mich unfassbar an meine Oneitis, sowohl vom Aussehen als auch Charakter und geht mit mir auf eine Uni. Sie ist extrem wechselhaft zu mir, ihr Aussehen und Verhalten irritieren mich emotional wegen damals. Einem Komilitonen zeigte ich mal ein Bild meiner Oneitis, er meinte, hätte ich den Namen nicht gesagt, hätte er die beiden optisch nicht unterscheiden könne. HB8,5 auch in der Uni wurde ich angesprochen wie hübsch sie ist. Stalker HB: Ein HB das ich häufig als Value story nehme. Sie fragt mich alle paar Wochen wann ich Zeit habe, ist schon ewig mit ihrem Freund zusammen, hatte aber auch zeitweise eine 3er Beziehung offiziell am laufen. Lässt sich vielleicht verführen, habe ich noch nie mit Pick Up skills getroffen, weil sie auch wirklich sehr anstrengend ist und ihr Freund ihr sogar eine Zeit lang verbot mich alleine zu treffen aus Eifersucht. Werde ich aber demnächst mal treffen, HB7,5.

Und keiner fragt sich, warum man im Dunklen eine Handylampe anmacht beim Sex.

Das ist doch Blödsinn. Es ist vollkommen ausreichend, wenn das "Reservegirl" in deinem Kopf existiert, wenn du dir dessen bewusst bist, jederzeit mit einem anderen Mädel schlafen zu können. Das Bewusstsein darüber, ein attraktiver Mann zu sein der andere Frauen haben kann. Nicht mehr und nicht weniger. Diese Denkweise beeinflusst dein ganzes Handeln. Wenn ich "Reservegirl" oder "Grenzlinie" oder einfach nur "ich muss mir X halten" lese wird mir immer bewusst wieviele von Verlustangst geplagte Member es hier gibt.

Einfach nur dumm.

So einen kann ja auch zu Recht keiner leiden.

Warum sprichst du deine Vermutungen nicht an und trägst dann die Konsequenzen für die Situation? Sprich, will sie wirklich mehr, dann lasse sie ziehen, wenn es für dich lediglich um Sex geht. Hier kann ein Mann immer zeigen, was Verantwortung ist.

Es gibt in letzter Zeit immer öfter Elternkurse, speziell für Väter. Meist von freien Trägern. AWO, Kinderschutzbund, SKFM, Volkshochschule, usw. Warum ich das schreibe: Mein Eindruck ist, dich irritiert unbewusst die Vorstellung, ganze Wochenenden mit deinem Sohn zu verbringen, ohne dabei eine Frau als sozusagen Rückversicherung zu haben. Wäre nicht ungewöhnlich. Geht vielen Väter so. Der Klassiker ist ja, dass Vater und Sohn gemeinsam auf Unternehmung gehen - und die Mutter die übrigen Aufgaben übernimmt. Bedeutet nicht, dass Väter die übrigen Aufgaben nicht übernehmen könnten - sondern, dass der Gedanke daran unbewusst irritiert. Da bauen diese Väterkurse drauf auf. Naheliegend ist, dass aus dem Grund auch deine Freundin so empfindlich reagiert. Alternativ, kannste auch einfach die Wochenenden mit deinem Sohn verbringen. Ohne Freundin und ohne Oma. Geht auch. Gut möglich, dass sich die Irritation dabei von selbst legt.

Oh, ich habe hier genau gegenteilige Erfahrungen gemacht. Seit ich deutlich weniger / nahezu garkeine KHs futtere, ist mein Stuhlgang unregelmäßiger geworden. Dies dürfte mit den Verdauungsproblemen bei dem Umstieg auf deutlich mehr Eiweiß zusammenhängen. Wie sich das langfristig einpendelt, kann ich leider noch nicht sagen, werde dann aber berichten! Deine Aussage zur Konsistenz kann ich nur ganz fett unterstreichen. Während es bei stark KH-lastiger Ernährung doch eher matschige Haufen waren, sind es jetzt klare Würste wie aus dem Bilderbuch. Wenn ich etwas übe, kann ich damit sicher die bekannten Schnecken eindrehen. Darauf freue ich mich sehr.

Hier sitze ich in der Tat jeden Tag drauf. Letztens erst entdeckt, was da fürn Aufkleber drauf ist:

Eine erwachsene Frau in deinem Alter hat meiner Meinung wesentlich mehr Vorzüge als eine verzogene, unreife Pflaume. So würde ich mit 30 jedenfalls denken. Bullshit. Es gibt Frauen die sind mit 30 noch so unreif und zickig wie andere mit 17. Nur im Gegensatz zur drallen und straffen 17 jährigen hat sie auch noch massivste Bindegewebeprobleme. Nein Danke. Ernsthaft: Alles eine Frage der Persönlichkeiten, nicht des Alters.

Wegen dir habe ich gerade auf der Arbeit laut los lachen müssen...

Ja, und in diesen "warmen Sommern" wird dein Sohn diesen Konflikt zu spüren bekommen. Und das in einer Phase, in der seine seine Persönlichkeit ausbildet und eh schon mit einem Verlust und einer Vertrauensbeschädigung zu leben hat, nach Scheidung und Rosenkrieg. Super ! Ich würde mal über die eigene Verantwortung nachdenken. Wenn du diese Manipulationen hinnimmst wird dies Einfluss auf deine Beziehung zu deinem Sohn haben. Ich habe auch schon Frauen erlebt, die sehen ein Kind aus erster Beziehung als "Hindernis" für ihren eigen Kinderwunsch und lassen das unschwellig schön spüren. Und komm mir bitte nicht mit "wo die liebe hinfällt" .. nach Scheidung und Ehe-Stress tut mal ein junges Mädel gut was man meint leichter händeln zu können. Und die himmeln einen mann der älter ist auch so schön an.. tut dem Ego gut, nich wahr? Na , Ups ! kaum sind ein paar Monate vergangen merkt man plötzlich das auch die anfängt rumzuzicken. Wenn es nur um dich ging würd ich sagen , komm mach die Erfahrung und lass dich mal so richtig schön unterbuttern, aber du bist für das Seelenheil eines kleinen Menschen verantwortlich. Für mich könnte das nur bedeuten : Sie bleibt in der Spur oder sie fliegt raus

Die Frage ist wann, nicht ob. Unterm Strich gehts darum, mit welcher Entscheidung man in welcher Situation zufrieden ist. Zu Zufriedenheit gehören Autonomie und Bindung. Eigene Regeln und Kompromisse. Diszanz und Nähe. Beides funktioniert nur zusammen. Ohne eigene Regeln kannst du dich nicht mit Anderen austauschen. Genauso kannst du ohne Austausch keine eigenen Regeln entwickeln. Wann was angesagt ist, kannst du nur selbst merken. Das zu merken, ist die Basis deiner Regeln - die dir ermöglichen, Kompromisse mit anderen zu schliessen. Kompromiss bedeutet dabei nicht unbedingt, dass man sich in der Mitte trifft. Will sie eine monogame Beziehung und du eine Polygame, dann wird der Kompromiss sein, dass es zwischen euch keine Beziehung gibt. Mit sozialer Inkompetenz hat das nix zu tun. Sozial inkompetent wäre, zu erwarten, dass die eigenen Regeln für andere Leute gelten.

Du warst also besoffen- sie nicht. Sie ist krank- und Du hast nichts Nettes darauf geschrieben, sondern ihr richtig eine reingehauen. Hinterlistig, über den Tisch gezogen... das als "Dank", dass sie die Initiative ergriffen hat gleich am nächsten Morgen. Also, in der Regel solle sie Dich abschießen für so einen Hammer. Okay, versuche es. Die Frau ist doch nett. Das Wochenende ist lange her. Du erwähnst das nicht mehr, sondern fragst mal ganz lieb nach, ob es ihr schon besser geht. Sie ist krank hat sie geschrieben. Sie hat was von "Zudecken" gesagt. Das war C&F. Da wäre eher was angebracht gewesen, dass Du bei ihrem Anblick eher an "Aufdecken" gedacht hättest oder so. Sie steht auf Fürsorge- siehe den Text zum Zudecken. Dann mache jetzt einen auf Fürsorge. Sie ist krank, Du fragst nach, zeigst Dich interessiert. Benimm Dich einfach normal. Wenn Du Glück hast bekommst Du mal ne Telefonnummer und ab da lass das Getippe. Sofern sie verhalten reagiert kannst Du noch einlenken, dass Du nun einsiehst, ab jetzt immer eine Extragroßesuperflausch-Decke im Gepäck zu haben, wenn sie dabei ist. Damit ihr nie wieder kalt ist in Deiner Nähe. Sei einfach mal nett. Kannst auch sagen, Du bist der beste Kamillenteekocher der Welt und ob sie für so einen Verwendung hat? Einfach tun. Wenn sie Dich wirklich mag verzeiht sie Dir.

Warum tanzt oder zuckst du mit anderen Leute rum? Es sind riesige Unterschiede, ob du einer Frau hinterherläufst, oder ob du einfach aktiv bist. Du bist nicht aktiv und du warst es nicht. Du ignorierst sie, wie ein schüchternes Schulmädchen, was rot wird, wenn es den Jungen anguckt. Ironie: Natürlich wird es dir das Genick brechen, wenn du noch bei den Eltern wohnst. Es gibt dazu auch Studien, dass Männer, die noch zuhause wohnen gar keine Freundin/ Sex haben können, weil es die Frauen dermaßen abschreckt. Du hast ein riesiges Problem: Du schreibst selber du glaubst, dass sie dich mehr gamed als du sie? Du denkst ein Bild von einem Bett ist eine Einladung? - Du bist völlig in der Phase gefangen "Eigentlich habe ich sie ja - sie ist voll scharf auf mich, warum sollte also ICH sie gamen?" Das ist ein praktischer mindset, weiterhin nichts zu tun. Menschen richten sich die Realität danach ein, wie sie vor sich selber ein gutes Gesicht wahren können. Dennoch bleibt die Wahrheit irgendwie immer noch da und führt dann zu Aussagen wie "Möchtegernjungs" (sind das Frauen, die sich wie Jungs verhalten, oder wie?). Also ein erster Schritt ist sich eingestehen, was man will -> Top Down: Du willst layen. Dazu gibt es mehrere Möglichkeiten, a.) du wartest, bis dich eine Frau abschleppt b.) du gehst in den Puff c.) du bist aktiv b.) und c.) erlauben dir die Möglichkeit, die Sache selber in die Hand zu nehmen (damit meine ich jetzt mal keine Selbstbefriedigung). Gehen wir einmal bein Fall c.) weiter. Du kannst dich immer lächerlich machen, du kannst immer failen. Im schlimmsten Fall landest du wieder bei der Ausgangsposition bei einer neuen Frau. Es wäre einmal spannend, wenn du aus einer vergangenen Situation berichtest, in der du erfolgreich warst - und zwar wo du aktiv warst. Das würde helfen, dir konkrete Ratschläge zu geben. Ich habe bei dir den Eindruck, dass du wahnsinnige Eskalationsangst hast und den Schritt nicht setzt. Vielleicht täusche ich mich. Du musst deine Aktionen einfach setzen. Ansonsten verbleibst du dauerhaft auf diesem Level.

Das ist eine schwierige Situation. Ich würde es auch schicken lassen. Für mich war es so schwer nochmal hinzugehen, kann aber nicht sagen ob es Angst oder Nervosität war iwie beides gemischt. Ich wohn jetzt mit einem Kolleg zusammen in der selben Stadt nur paar Straße weiter ( nicht wegen ihr sondern weil dort halt ne coole Wohnung Frei war) und muss durch ihre Straße durchfahren. Sobald ich an ihrem Haus ankomm habe ich ein ganz ganz komisches Gefühl. Angst, Nervosität und auch Kummer ja. Ich versuche immer nicht hinzuschauen sondern mich nur auf die Straße zu fixieren, was mir bisher auch sehr gut gelungen ist. Trotzdessen ist es echt iwie hart obwohl es mir im Altag ganz gut geht und ich nur noch in einzelnen Situationen z.b wenn ein Lied läuft oder irgend ein Moment ist an Sie denken muss.

Sie hat Hüftgold als ihr Lieblingscafe vorgeschlagen. Das hättest du nehmen sollen! Dieses "oder wir suchen uns einfach was aus" hat sie erst gesagt, nachdem du mit dem McCafe gekommen bist. Ne Uhrzeit hatte sie dir auch gesagt. Es war alles eingetütet! Sie hats sogar ihr Interesse sogar mit dem "Ich pass mich an :)" bestätigt. Trotzdem lässt du nicht locker. Durch das weitere Schreiben haste es dir kaputt gemacht. Das Problem hatte ich früher auch sehr oft. Verbuche es unter "Aus Fehlern lernt man". Dadurch, dass du immer weiter gepusht hast (ohne das es nötig war), hat sie es irgendwann als creepy empfunden. Dabei gibts sie dir schon den Wink mit dem Zaunpfahl "Du bist sehr dominant". Die beiden versuchen dir zu helfen, geben dir value. Du beleidigst sie. Mein Tipp an dich: Lass das. Das wirkt arrogant und hilft dir bei niemandem weiter, vorallem nicht den HBs. Hatte sone Phase auch mitte letzten Jahres.

mmh, das erzählen viele Jungs ohne Alternativen aber mit Konkurrenzangst, denen die Freundin rumspinnt. Gerne auch in dem Zusammenhang gelesen: "nee, sowas ist auch Kindergarten. Also ich persönlich finde...erwachsen...respektvoll...brauch ich nicht..." Aber es ist hier wie so oft, eine Frage des naja, Lifestyles. Fängst Du jetzt nach langer Beziehung an, andere Frazuen kennen zu lernen gibt es Drama. Das ist nicht einfach, aber auch auszuhalten. Hast Du aber von Anfang an Freundinnen, verlagert sich Dein Interesse einfach nur mehr dahin - gibt vielleicht auch Drama, aber da muss man dann nicht mal vom Baumarkt-Katalog aufblicken. Ohne andere Frauen geht halt auch i.d.R. nichts. Oder zumindest alles schwerer. Und ich rede von Hardware - nicht von "wenn ich wollte, könnte ich aber! Und das weiss sie auch!" - jeder, der mal seiner zickenden Freundin gesagt hat, dass sie im Moment nervig ist und dafür mit anderen Frauen ein Wochenende los gezogen ist, weiss wovon ich rede. Das ist schonmal ein Ansatz. Grüße, PP

Oh Gott!! Ich habs 2 Minuten ausgehalten... Länger erträgt man es leider nicht, diesem Hormonklumpen dabei zuzusehen, wie er versucht sinnvolle deutsche Sätze aus dem Wortschatz des McFit-Magazins zusammenzubasteln... Gibt's für den nicht irgendwo ne Wohnung auszuräumen, oder Beton, der angemischt werden muss, oder sowas...

"Human no!" A Single Thread Wrapped Around Thousands of Nails by Kumi Yamashita