Leaderboard

Servus allerseits! Ich bin ein relativer Anfänger in Sachen PU, habe mich jedoch nach meinem ersten Beitrag ( ) intensiv mit dem Forum auseinandergesetzt und gut eingelesen. Nach der Pleite mit der Kommilitonin fasste ich alsbald neuen Mut und versuchte meine frisch erworbenen Kenntnisse am "lebenden Objekt" zu testen. Mittlerweile bin ich über die Geschehnisse des nun folgenden Berichtes hinweg und kann sogar darüber lachen, genau aus diesem Grunde möchte ich die Community natürlich daran teilhaben lassen. Alles begann vor ca. zwei Wochen... ... übermutig stürzte sich Mr. Hutz in das Getümmel des OG, da er zwar neugierig war wie die erlernten PU-Skills zu testen, allerdings noch etwas zu grün hinter den Ohren, um dies auch im Reallife in hoher Frequenz zu versuchen. Zunächst als Gratisnutzer einer Datingplattform wurde ihm als Geschenk zum Geburtstag eine einwöchige Premiummitgliedschaft geschenkt. Wunderbar! So schrieb er also alsbald das erste potentielle Opfer an, eine HB 7 im Alter von zarten 18 Jahren. Mit Erfolg! Nach sehr wenigen Nachrichten via Web bekam Mr. Hutz auch schon die Handynummer der HB, nach einigen SMS und Telefonaten auch deren Kontaktdaten bei Facebook. Natürlich wollte sich Hutz davon überzeugen, dass das eine Foto von der Datingplattform nicht nur die "Schokoladenseite" der HB abbildete. Auf Facebook fand er weitere Bilder die keineswegs abschreckten. Alles schien wunderbar: die HB kam aus gutem Elternhause, sie war kein Einstein, aber intellektuell durchaus fordernd und hatte auch sonst einen guten Charakter. Letztendlich hatte der Kontakt sogar LTR-Potential, aber Mr. Hutz wollte natürlich mit den Füßen auf den Boden bleiben... Um die Gelegenheit am Schopf zu packen machte Hutz nach etwa einer Woche regen Kontakt ein Date aus, die HB wollte ihn in seiner Stadt besuchen kommen (sie wohnte ca. 100 Kilometer entfernt). Mit nassgeschwitzten Händen und nach unzähligen Zigaretten, Hutz war natürlich überpünktlich am Bahnhof, kam ihr Zug endlich am Gleis 12 an... Jene Frau, die jedoch dort aus dem Zug stieg und mit einem riesigen Grinsen auf Mr. Hutz zuging, schien zunächst eine Punktlandung zu sein. Um attraktiver zu wirken nahm Hutz natürlich kurz vorher seine Brille ab. Dies erklärte auch, warum sich seine Mundwinkel erst nach unten neigten, als die HB bereits einen halben Meter vor ihm stand und ihre Arme zu einer herzlichen Umarmung ausbreitete, denn die HB am Bahnhof hatte optisch rein garnichts mit der HB aus dem Internet zu tun: - ihr Gesicht war irgendwie "zusammengedrückt" (vertikal) - unter ihrem Kinn zeichnete sich ein riesiges (!!!) Doppelkinn ab, das stets kräftig wackelte wenn sie lachte - ihre Stimme war plötzlich nicht mehr hoch und süß, sondern sie schmerzte und war penetrant Um das HB nicht zu schlecht zu reden: Der Körper war echt ok, was umso komischer in Verbindung mit dem Doppelkinn wirkte (das sah derbe unproportional zum Rest des Körpers aus!!!). Was nun, dachte sich Hutz. Er hatte zwei Möglichkeiten: Entweder er sagt der Hb direkt am Bahnhof, dass sie bitte wieder fahren soll (nach zweistündiger Anreise) und rennt um sein leben, oder er ist ganz Gentleman, macht eine kleine Sightseeing-Tour und versucht alles ganz höflich zu beenden. Natürlich entscheidete sich Mr. Hutz für letzteres... ...und die Ereignisse begannen sich zu überschlagen. Nach dem Besuch einiger Wahrzeichen der Stadt meldete sich plötzlich die HB zu Wort, da ihr kalt sei. Hutz bietete natürlich sofort seine Jacke an, doch das Gemecker ging weiter. Mr. Hutz schlug also vor als nächstes zu sich nach Hause zu fahren, wo es sicherlich warm ist, und einen Film zu schauen. Im Hinterkopf hatte er natürlich die HB nach dem Film wieder zum Bahnhof zu fahren, da spätestens dann einige "Anstandsstunden" ins Land gegangen sind und er kein schlechtes Gewissen haben brauch, das arme Mädel umsonst durchs halbe Bundesland geordert zu haben. Zuhause angekommen legte Hutz also den Film "From Paris with Love" in den DVD-Player, ein betont brutaler Film (dem Titel zu Trotz), um bloß keine romantische Stimmung aufkommen zu lassen. Nachdem Hutz auf der genau gegenüberliegenden Seite seiner großen Couch platzgenommen hat, um wiederum eine Nähe zum HB zu verhindern, machte er es sich mit einem Bier gemütlich, rülpste ab und zu halblaut und gab sich auch ansonsten sehr viel Mühe, um bloß nicht anziehend zu wirken. Nachdem er auf dem Balkon eine Zigarette geraucht hat und wieder das Zimmer mit der HB betrat, saß diese jedoch nicht mehr auf der Couch, sondern lag nackt in seinem Bett, was er natürlich trotz Bettedecke an dem Klamottenhaufen neben dem Bett erkannte. Nach kurzem innehalten setzte sich Hutz wieder auf sein Sofa und tat so, als hätte sich nichts verändert. Die Situation war sehr, sehr, sehr unangenehm. Nach ca. 15 Minuten, in denen zwar Hutz den Film gespannt verfolgte, jedoch im Augenwinkel auch das HB bemerkte, welches sich mittlerweile seitlich im Bett trapierte und ihre Brüste streichelte, wurden ihm wiederum zwei mögliche Alternativen bewusst: Entweder er macht eine tierische Szene a la "Zieh dich bitte wieder an, ich will das nicht", was sicherlich eine noch viel unangenehmere Situation zur Folge hätte, oder er zieht "es" durch. Etwas zu laut gedacht sagte Hutz also "Ach, scheiß drauf" und legte sich neben die HB, es wäre sicherlich schnell vorbei. Mr. Hutz gab sich wirklich sehr viel Mühe seien Fantasie spielen zu lassen. Zunächst versuchte er sich die HB schön zu reden, doch das Doppelkinn war einfach zu abstoßend. Anschließend ging er in seinem Kopf sämtliche weibliche Hollywoodstars durch, hat ja früher auch immer bei der Ex geklappt, wenn man mal kein Bock hatte. Nichts. Hutz hatte arge Schwierigkeiten mit seiner Männlichkeit. So kam es letztendlich dazu, dass er zur HB sagte "geh du mal nach oben, meine Kreislauf spielt heute nicht zu mit", da in anderweitigen Positionen der kleine Mr. Hutz nicht so richtig seinen Job erfüllte (das ist mir wirklich noch NIE passiert!). Hutz dachte natürlich, dass die HB nach wenigen Minuten merken würde, dass er nicht so viel Freude am Liebesspiel hat... ... nach ziemlich genau 1 1/2 Stunden vernahm Hutz ein schnelles Atmen der HB und fragte genervt, ob sie "fertig" sei. Sie sagte fröhlich:" Na klar, schon zum zweiten Mal, ich warte doch auf dich!". Genervt schwang Hutz das HB zur Seite und fuhr sie sehr schnell unter einem Vorwand (er gab sich nicht mehr viel Mühe beim Lügen) zum Bahnhof. Während der Fahrt sagte die HB: "Mensch, am Anfang dachte ich ja er du wärst mit Absicht so abweisend zu mir, aber nachdem du mich per Telefon/SMS so heiß machen konntest wusste ich, dass du bestimmt nur schüchtern bist." Die Moral von der Geschicht, liebe PUAs: Eure Fähigkeiten sind wie Waffen, und die können auch gegen euch gerichtet werden!!!

Sieht total kacke aus imho. Also nix gegen ne brustdominante Optik, aber dazu noch so ein flacher Bauch, geringes BF und es ist ein Alien.

Da gibt's nur eins: nexten

Das ist doch immer die gleiche Geschichte hier: Typ hat ein FB, alles läuft super, er verknallt sich und versemmelt dann alles. Warum? Weil es der Job der Frau ist, eine Beziehung haben zu wollen. Unglaublich, wie viele Typen gegenwärtig hier aufschlagen, die alle major Fuck Ups erleben, weil sie unbedingt eine Beziehung haben wollen. Lumpey, du hattest mit der Frau bereits eine Beziehung. 2-3 mal die Woche sehen ist LTR und nicht FB. Du erleidest bei der Frau wegen eines männlichen Denkfehlers Schiffbruch. Männer brauchen für alles eine feste Absprache den Handschlag oder noch besser einen Vertrag, Dazu kommt, dass viele Typen zwanghaft verbalisieren müssen. Es zählt nicht, was geschieht, sondern das, was gelabert wird. In deinem Fall haben dir diese beiden Dinge die Beziehung gekostet. Fürs Lastenheft: - Es ist der Job der Frau, eine Beziehung in die Wege zu leiten. Du verführst sie, sie kümmert sich um den Rest. - Beziehungen entstehen durch vögeln und nicht durch labern. Aussagen wie: "Könntest du dir mehr vorstellen?", "Willst du mit mir gehen?" oder "Haben wir was festes?" nehmen aus dem Kribbeln sofort die Spannung raus. Du hast es kaputtgelabert. - Eigentlich willst du die Situation kontrollieren. Deshalb willst du jetzt mit einem Freeze Manipulieren. Hier fickt dich dein Ego gewaltig. Wenn du entspannt und souverän wärest, dannn würdest du sie einfach weiter verführen, egal ob sie da mit ihrem Ex rumblubbert. Wenn die Nummer mit dem Ex gewaltig nervt, dann fahr einfach mal einen Boy Friend Destroyer und fertig is. Viele verwechseln heute "Alpha sein" und krampfhaft dominieren wollen. Ein Alpha ist zuerst und zuallererst tierisch relaxed. Er ruht in sich selbst, weiß, dass er anziehnd und charismatisch ist. Frauen wollen was von ihm und nicht umgekehrt. Also, Mann, krieg diesen Zwang, unbedingt eine Beziehung haben zu wollen, in den Griff. Nicht herummanipulieren sondern eine geile Zeit haben.

Ziehst du die Schulter nach hinten?

nein spaß kaiserludi zwingt mich das zu schreiben bitte helft mir taubsi ist übrigens ein pokemon und pokemon können nicht schreiben, vor allem nicht 800 seiten, also muss man schon tiefer in die materie greifen genauso wie ein auto auf benzin oder strom laufen kann, kann ein human mensch ohne carbs laufen checkmate taubsi

Wenn es so einfach wäre, hätte Taubes darüber kein kontroverses 800 Seiten Buch schreiben können :D Devil's in the details. Vor allem beeindruckend, da er einfach fast alle Adipositasforscher und Ergebnisse nach den 1980ern "vergessen" hat. Und Ratten für bessere Studienobjekte als Menschen hält.

Hey Shame, but not on you! Du hast das eigentlich ganz solide gemacht, vielleicht wären ein paar Gesprächsverläufe interessant. Du sagst selbst etwas wenig c&f, aber hey, ich hatte auch einige Fehlversuche, das kommt nicht von heut auf morgen. Erfahrungen sammeln, Selbstbewußtsein aufbauen durch die Erfahrung. Habe da selbst unglaublich viele Baustellen... Und bei der Eskalation ist das auch so, daß Du durch machen und dann reflektieren ein Gefühl dafür kriegst. Schön, daß Du das hier gepostet hast!

Wenn saloppe Sprüche wie Hirnficker und nette Schwulette dich schon derart aus der Reserve locken musst du neben den anderen bereits aufgezählten Baustellen echt an deinem Selbstbewusstsein arbeiten. Ich weiß wovon ich rede - es sind hier exakt immer die selben Leute die sich daran stören. Back doch einfach etwas kleinere Brötchen und alle Muchachos, Amigos, Pendechos, Penisse und Ladies hier werden nett zu dir sein - sofern das wichtig für dich ist. M O P A R

Dann geh mal nen Schritt zurück und erweitere den Überblick. Es kann keiner hier was dafür, dass Du stockst. Am wenigsten die Frauen.

Mikel, deine Gains haben angerufen! Sie wollten sich verabschieden.

Hi! An sich würde ich dich beruhigen, denn ich kann wahrlich nichts bedrohliches in ihrem verhalten erkennen. Das alles sind stinknormale Situationen/Sprüche/Spielchen, die es mehr oder minder in absolut jeder Beziehung gibt. Gutes Beispiel: Ja und? Was ist da jetzt schlimm dran? EIGENTLICH nichts! Ich schreibe aber "eigentlich", denn: Wenn du denkst, es ist ein Problem, ist es ein Problem!! Du fickst dir ziemlich schnell den Kopf, hab ich den Eindruck und hast garan-fucking-tiert Verlustangst. Du analysierst alles männlich-logisch, weil du Angst davor hast, den Punkt zu verpassen, wo sie heimlich die Betaisierung vorantreibt, dein Herz rausreisst, ein Stück herausbeisst, es anzündet und in den Flammen tanzt. Wie LH vor mir schon erkannt hat: Du hast sicher ein absolutes Frame-Problem. Entspanne dich. Denn deine Kleine riecht deine Unsicherheit früher oder später. Und DANN hast du WIRKLICH Probleme. Also nochmal: Entspanne dich und hab Spaß mit ihr. Und sei einfach selbstbewusst und steh etwas über den Dingen, als alles immer gleich als Angriff gegen deine Männlichkeit zu werten. Ling Ling over.

gibts. Die pakistanischen Pizza-Päcker in der Markthalle bei uns begrüßen mich auch immer wild gestikulierend um 09:00 Morgens mit nem "Bena Seeera". PP

Ja und? Bist du die dumme Gans wenigstens los. Eine Win-Win Situation sozusagen.

nichts oder "ok" wenn im bezug auf das treffen nichts kommt next

alter schwede

Ich habe aber auch noch keinen PUA kennengelernt, der seit 10 Jahren mit seiner Partnerin in einer monogamen Beziehung glücklich ist und jeden Tag Hammersex hat und ein Feeling wie beim ersten Sex mit ihr. Wer Optionen hat, lässt bei der ersten Hürde eher die Beziehung saußen und sucht was Neues. Hier wird dann die Chance vergeben, mit der Partnerin und auch in Sachen Selbsterkenntnis ein Level höher zu kommen.

http://www.amazon.com/o/ASIN/B0047E0EII/Product-Display-20/ Die Rezensionen.

Hi, ich hatte auch lange nen Haufen Gelenk-Probleme daher schreib ich mal meine Erfahrung dazu. Warscheinlich weisst du ne Menge davon auch schon selbst aber vielleicht ist ja die ein oder andere Idee nützlich für dich. -ich hab gute Erfahrung mit "Bulletproofing" gemacht, d.h. komplexe Übungen erlernen welche das Nervensystem darauf trainiern das besagte Gelenk besser zu stabilisieren. z.b. Pistols, ATG Squats, Lgs auf Ringen, Einarmige Lgs, Handstand und son kram. (Pavel Tsatsouline erklärt und beschreibt den Kram ganz gut) -Schulterprobleme liegen oft daran das der Muskeltonus der vordeneren Schulter im vergleich zur mittleren und hinteren Schulter zu hoch ist. Frontdrücken rausnehmen ist da schonmal nen guter Anfang. Dazu gezieltes Streching und Foamrolling der vorderen Schulter und kräftigung der hinteren u. mittleren Schulter durch rev. Flys, Scarecrows, Facepulls und Seitenheben variationen (beim Seitenheben muss man etwas rumprobieren damit man die richtigen teile der Schulter trifft aber wenn die "mind-muscle-connection" stimmt sollte das gehen). Aro Training ist auch gut aber das machste ja auch schon. -Push und Pull Übungen sollte ausgeglichen seien (bei Schulterproblem macht es oft sinn mehr Pull als Push zu trainieren) -Mobility drills, Foamrolling, Streching (nicht nur 10 Minuten). Nicht nur die offensichtlichen Muskeln bearbeiten, z.b. vordere Halsmuskulatur, vordere Wadenmuskulatur, Füße und so werden gern mal vergessen. -Squats ab und an mal durch Frontsquats ersetzen. Frontsquats forcieren perfekte Körperhaltung. Ich persönlich find die wesendlich wichtiger und zielführender als normale Kniebeugen. Overhead-Squats sind auch sehr gut, ich mach immer nen paar Sätze zum warm up (nicht nur vor meinem Beintraining). -Beine nicht nur Bilateral sondern immer auch Unilateral trainieren. z.b.: Ausfallschritte, Singel-Leg Deadlifts, BS-Squats, Pistols, Skater-Squats ... -Schuhe mit harter, flacher Sole tragen, z.b. Chucks. Am besten sogar barfuss. (Auf keinen Fall Laufschuhe, die meisten Trunschuhe sind auch mist) -Vor dem Pumpen Pferdesalbe auf die Gelenke, am besten auch nochmal vor dem schlafen gehen -thermobandagen für die Knie-Gelenke um sie wärend des Trainings warm zu halten -Ernährung: ausser Fishöl und haufenweise Gemüse essen kann man da nicht so viel machen. Evtl. kann man mal Milchprodukte und Glutenhaltige Getreide Produkte für ne Zeit lang rauswerfen. Sollten da Unverträglichkeiten vorliegen könnten diese Gelenkprobleme verstärken. (halt ich in deinem Fall aber für ziemlich unwarscheinlich) -Es gibt in der Apo jede Menge Nichtsteroidale Antirheumaika zu kaufen z.b. Aspirin, Ibuprofen, Diclofonac. Speziell Diclo wird bei Gelenkproblemen nahezu haufenweise von Ärzten verschrieben, falls du es nicht schon nimmst oder genommen hast kannst du das Zeug mal ausprobieren. (mir hat das Zeug aber nicht geholfen) -Wenn es hart auf hart kommt helfen meist nur noch Steroide. Üblicherweise in form von Cortisol mittels einer Hydrocortison-Injektion ins Gelenk. Die Entzündung ist dann erstmal weg und man kann schnell wieder trainieren. Ist aber keine dauerhafte Lösung da es meist schnell wieder zu Problemen kommt. -Es will zwar keiner wahr haben aber 4-6 Wochen Pause können Wunder wirken Ich wünsch dir viel Erfolg bei deiner WK-Vorbreitung, vielleicht ist ja der ein oder andere Tipp hilfreich. Ansonsten YOLO und SWAG.

Sobald hier jemand was von schlank schreibt, geht die Trainings Diskussion los Seriously, nicht jeder kann mit Fitnessstudio was anfangen, soll manche geben die Fußball, Schwimmen oder von mir aus Lesen einfach interessanter finden. Zum Thema: - Chinos, slim fit - aber nicht anliegend. Farbe: beige. - Zu den dunklen RAW`s auch gern mal etwas hellere Jeans. - Oben rum, gut sitzendes(!!!!) einfaches T-Shirt. - Polo Shirts - Wie schon gesagt Hemden ( bitte Finger weg von kurzen Hemden der Marke Hollister o.Ä. ), auch gerne Leinen. - Accessoires ( Dafür liebe ich den Sommer) - einfache Armbänder. - Schuhe passend zum Gürtel bei braunen Schuhen, oder auch gerne etwas sommerlicheres à la https://kieljamespatrick.com/product/Belts. Lg

Ich denke, das ist der Knackpunkt. Alle beteiligten Parteien sind meiner Beobachtung nach schwer in Ordnung. Die Mama ist alles andere als LSE - vielleicht manchmal etwas zwanghaft - und auch der Dad und alle anderen beteiligten machen - was das Kind betrifft - einen guten Job. Klar, der junge erfährt alle Nachteile des Wechselmodells, hat zwei Zuhause, wechselt ständig... Aber ich denke, für das Kind ist - so wie die Karten liegen - Super gesorgt. Aber: es dreht sich eben die gesamte Konstellation - räumlich und örtlich - um die Kindererziehung. Und da haben viele richtig angesprochen, heißt es, konsequent sein. Überlegen, was man will. Was ich will. Fakt ist, eigentlich will ich das alles. Es ist nicht perfekt, es gibt immer wieder abgefuckte reibungspunkte. Aber das Kind ist cool, die Mama ist eigentl ein Schatz, nur mit Ecken und Kanten, und ich kann sogar mit dem Dad ein Bier trinken gehen. Ich werde die Ratschläge beherzigen, die hier kamen - nicht immer alles komplett in frage stellen; sondern konkrete Situationen konkret bemängeln. Und gezielt für mich sorgen, mein Wohlergehen. Ob deren Erziehungsmodell dann wenn der kleine zB in die Pubertät kommt, ihnen auf die Füße fällt, ist momentan eigentlich nicht meine Sorge, darum müssen die sich dann kümmern. (Auch wenn ich sowas oft genug antizipiere, Carver). Ich ziehe mit dem kleinen dann halt um die Häuser. Bin für close, danke an alle!!!

Seit 30 minuten sitze ich nun, völliger unter Drogen, auf meinem Stuhl, höre mir Nightcore-Megamix an und bin völlig fasziniert von der rechten Titte. Diese wunderbare kleine Bewegung.